Ese igitsina cyawe cyumvwa nk'aho cyatembye? (Kugabanuka kw'igitsina) Reka tubiganireho!

Ese hari igihe wumva ikintu kikuremereye, gitutu, cyangwa gikurura mu gitsina cyawe? Hari abantu bashobora kumva ikintu kirimo gusohoka mu gitsina cyawe, cyangwa nk'aho hari agapira gato kari hejuru yacyo. Iyi ndwara ishobora kandi gutera ububabare mu nda yo hasi no kubabara umugongo. Iyi ni indwara ikunze kwibasira abagore benshi. Reka tubiganireho birambuye uyu munsi.

Guhagarara k'umugore mu nda (Vaginal Prolapse) ni iki?

Muri make, gucika kw'imibonano mpuzabitsina ni igihe igice cyo hejuru cy'igitsina cyawe, igice cyo hejuru cy'igitsina cyawe, kimanuka kiva mu mwanya wacyo usanzwe. Urabizi, imibonano mpuzabitsina yawe ni nk'aho ari umuyoboro uhuza nyababyeyi yawe n'igitsina cyawe. Iyo iki gice cyo hejuru cy'igitsina cyawe kigize intege nke, kibura inkunga y'ingingo ziri hejuru yacyo, maze izo ngingo zigatangira kugwa mu gitsina cyawe. Ni bwo wumva umeze nk'aho uri mu kibyimba cyangwa ikindi kintu.

Ikibuno cyacu gicumbikiye ingingo nyinshi z'ingenzi, harimo igitsina gore, nyababyeyi, uruhago rw'inkari, n'umura. Izi ngingo zose zifatwa n'uburyo bukomeye bwo gushyigikira bugizwe n'imitsi n'izindi ngingo zitwa hasi mu kibuno. Nk'uko umutaka ushobora gukomeza ibintu iyo uhinduriwe hejuru, hasi mu kibuno na ho ukomeza ingingo zacu. Ariko, uko igihe kigenda gihita, cyangwa ku zindi mpamvu, ubu buryo bwo gushyigikira bushobora gucika intege. Iyo ibi bibaye, ingingo zitangira kunyeganyega. Ibi ni byo twita prolapse .

Uku gucika kw'inyuma bishobora kuba bito cyangwa binini. Gucika kw'inyuma byitwa gucika kw'inyuma kw'inyuma . Mu gucika kw'inyuma kw'inyuma, ni ukuvuga gucika kw'inyuma kw'inyuma , urugingo rushobora kumanuka kure cyane ndetse rimwe na rimwe rukanyura mu mwenge w'igitsina gore. Iyi ni indwara ikomeye cyane.

Gutembagara mu gitsina bishobora gutera ibimenyetso bibabaza. Gutembagara mu gitsina byoroheje cyangwa biri hagati bishobora kudasaba kubagwa. Ariko, mu bihe bikomeye, kubagwa bishobora kuba ngombwa kugira ngo bikosorwe.

Ese hari ubwoko butandukanye bwa prolapse?

Yego, ni ukuri ko ingingo zitandukanye zo mu kibuno cyacu zishobora gucika intege. Amazina ahabwa iyi ndwara aratandukanye bitewe n'urugingo rucika intege. Reka turebe ubwoko bw'ingenzi:

• Gutemba kw'igitsina cyangwa gutemba kw'inyuma: Ibi bibaho iyo igice cyo hejuru cy'igitsina (igituba) kigwa mu mwanya wacyo. Iyi ndwara ikunze kugaragara ku bagore bakorewe hysterectomy.
• Gutemba kw'umura: Iki ni igihe umura winjira mu gitsina. Mu bihe bimwe na bimwe bikomeye, umura ushobora gusohoka unyuze mu mwenge w'igitsina. Ibi bishobora kumvikana nk'aho ingirangingo z'igitsina zirimo gukurura ku myenda.
• Kugabanuka k'uruhago (Cystocele): Muri ibi, uruhago rwawe rwisunika mu gitsina.
• Urethrocele: Muri iki gihe, urethra, umuyoboro utwara inkari mu ruhago, ishyirwa mu gitsina.
• Agace k'umugongo: Igice cya nyuma cy'amara manini, ari yo rectum, kigaragara mu rukuta rw'inyuma rw'igitsina cyawe.
• Enterocele: Ibi bibaho igihe igice cy'amara mato kiva mu rukuta rw'inyuma rw'igitsina.

Gutemba kw'inda mu gitsina bikunze kugaragara gute?

Iyi ndwara ikunze kugaragara cyane kurusha uko wabitekereza. Abagore barenga kimwe cya gatatu bazagira ikibazo cyo gucika kw'ingingo zo mu kibuno mu gihe runaka mu buzima bwabo. Ufite amahirwe menshi yo kurwara iyi ndwara uko ugenda ukura, cyane cyane niba warabyaye inshuro nyinshi mu gitsina.

Namenya nte ko mfite iyi ndwara?

Hari igihe ushobora no kutamenya ko ufite iyi ndwara, cyane cyane iyo prolapse ari nto. Muri ibyo bihe, muganga wawe ashobora kuyisanga mu gihe cyo gusuzuma ikibuno gisanzwe. Ariko, hari abantu batabimenya kugeza igihe ingirabuzimafatizo zivuye mu gitsina. Abandi bashobora kumva ububabare cyangwa kumva ko hari ikintu kiri hejuru y’imyanya yabo.

Ese uku kugabanuka kw'umubiri kuzagira ingaruka ku bindi bice by'umubiri?

Yego, si igitsina gore gusa, ahubwo n'izindi ngingo nyinshi zo mu kibuno zishobora kunyerera. Bitewe n'ubwoko bwa prolapse ufite n'ubukana bwayo, izindi ngingo zegereye zishobora no kugira ingaruka. Urugero, ibibazo by'impyiko, urethra, n'impyiko bishobora kubaho. Kubera ko iyi prolapse ishobora guteza ibindi bibazo, ni ngombwa cyane kubonana na muganga no kwisuzumisha.

Ni ibihe bimenyetso byo gucika kw'imibonano mpuzabitsina mu gitsina?

Ibimenyetso by'iyi ndwara bishobora gutandukana bitewe n'umuntu ku giti cye. Dore bimwe mu bimenyetso bikunze kugaragara:

• Kumva wuzuye, uremereye, cyangwa ububabare mu gice cy'ikibuno. Iki kimenyetso gishobora kwiyongera uko umunsi ugenda utera, iyo uhagaze, uterura, cyangwa ukorora.
• Kubabara umugongo wo hasi.
• Kumva nk'aho hari ikibyimba mu gitsina.
• Kumva nk'aho hari ikintu kirimo gusohoka mu gitsina.
• Kunanirwa kwihagarika inkari .
• Indwara zikunze kugaragara mu nzira y'inkari.
• Kugorwa no kwituma (kwihagarika).
• Kubabara cyangwa kubabara mu gihe cy'imibonano mpuzabitsina.
• Kugorwa no kwinjiza ibintu nka tampons mu gitsina.

Bimera bite iyo igitsina gabo cyamanuwe?

Iyo prolapse ari nto cyane, hari abantu bashobora kutabona ikintu na kimwe. Muri ibyo bihe, umuganga w’abagore azayibona mu gihe cyo kuyisuzuma buri gihe. Ariko, iyo iri hasi cyane, ishobora kumva nk'aho ipfundo rimanitse mu gitsina, cyangwa igatera ububabare mu gihe cyo kunyara cyangwa imibonano mpuzabitsina.

Ni izihe mpamvu zitera gucika kw'imibonano mpuzabitsina mu gitsina?

Nkuko twabiganiriyeho mbere, igitsina cyacu gifatwa n'uburyo bwo gushyigikira bugizwe n'imitsi n'izindi ngingo. Uko igihe kigenda gihita, ubu buryo bwo gushyigikira bugenda bucika intege. Iki ni cyo gihe igitsina gitangira kunyerera kikagwa. Hari impamvu nyinshi z'ingenzi zibitera:

• Kubyara: Ibi byago biri hejuru, cyane cyane niba warabyaye inshuro nyinshi mu gitsina, wabyaye igihe kirekire, cyangwa wabyaye umwana munini (ufite ibiro birenga 25).
• Gucura: Mu gihe cyo gucura, intanga zawe zihagarika gukora imisemburo igenga ukwezi kwawe kwa buri kwezi. Estrogen ni yo misemburo ikomeye cyane , kuko ifasha imitsi yo mu kibuno cyawe gukomeza gukomera. Iyo urugero rwa estrogen mu mubiri wawe rugabanutse, imitsi yo mu kibuno cyawe iracika intege kandi ishobora no gucika intege.
• Kubagwa: Niba warakorewe hysterectomy, uba ufite ibyago byinshi byo gucika kw'imibonano mpuzabitsina.
• Imyaka yo gusaza: Ibyago byo kurwara iyi ndwara byiyongera uko imyaka igenda ishira.
• Gukora imyitozo ngororamubiri ikabije cyangwa guterura ibintu biremereye: Tekereza ku buremere ababyeyi bacu na ba nyirasenge baterura iyo bakora imirimo yo mu rugo, batwara amazi, cyangwa baterura ibiti binini byo ku ziko ry'inkwi. Iyo uteruye ibintu biremereye ukoresheje imbaraga nyinshi, imitsi yo mu kibuno cyawe ishobora gucika intege kandi ingingo zawe zishobora kugabanuka.
• Ibintu bikomoka ku ngirabuzimafatizo cyangwa ku nkomoko y'amaraso: Ubushobozi bw'inkunga y'ikibuno cy'abantu bamwe bushobora kuba budafite imbaraga kuva bavutse.

Byongeye kandi, hari ibikorwa bimwe na bimwe n'ibintu bitera umuvuduko ukabije ku nda nabyo bishobora gutera ibi bitonyanga. Ingero:

• Kutagumana ibiro byiza by'umubiri.
• Guterura ibintu biremereye kenshi.
• Gukoresha imbaraga nyinshi mu gihe cyo kwituma mu mara.
• Kugira inkorora idakira (ibi bikunze kugaragara ku bantu bafite asima cyangwa indwara z'ubuhumekero).

Ni gute wamenya ko prolapse y'inda iva mu gitsina igenda igabanuka?

Ubusanzwe iyi ndwara ipimwa na muganga w’abagore. Muganga azakubaza ibimenyetso byawe, nko kubabara mu kibuno no kunanirwa kwihagarika inkari. Bashobora kandi kukubaza amateka yawe yo kubyara mbere. Kenshi na kenshi, muganga ashobora kumenya niba ufite prolapse mu gihe cyo gusuzuma umubiri cyangwa akareba igitsina cyawe.

Hari igihe ushobora kutagira ibimenyetso, kandi muganga abibona gusa mu gihe cyo gusuzuma ikibuno.

Niba ufite ikibazo cyo kunyara, muganga wawe ashobora kugutegeka ibindi bipimo kugira ngo arebe imikorere y'uruhago rwawe. Bashobora kandi kugutegeka gupimwa MRI (Magnetic Resonance Imaging) cyangwa gupimwa ultrasound y'ikibuno kugira ngo babone neza izindi ngingo zo mu kibuno cyawe.

Uku kugabanuka kugaragara ku kigero cy'imyaka ki?

Gutemba kw'igitsina mu gitsina bikunze kubaho nyuma yo gucura no nyuma yo kubyara inshuro nyinshi mu buryo busanzwe. Bikunze kugaragara cyane ku bagore barengeje imyaka 50, ariko bishobora kubaho mu myaka iyo ari yo yose.

Ni gute wavura prolapse y'igitsina?

Uburyo bwo kuvura buratandukanye bitewe n'uburemere bw'indwara yo kwiheba kwawe. Hari igihe muganga wawe ashobora gufata icyemezo cyo kugukurikirana igihe runaka kugira ngo arebe niba indwara yawe irushaho kuba mbi.

Hariho uburyo bwo kuvura butari ubwo kubaga n'ubwo kubaga. Mu gihe cyo gushyiraho gahunda yo kuvura, muganga azazirikana ibintu byinshi:

• Ubuzima bwawe muri rusange ndetse niba hari izindi ndwara zikomeye ufite.
• imyaka yawe.
• Uburemere bw'igabanuka.
• Ese wifuza kubyara abana mu gihe kizaza?
• Niba witeze gukora imibonano mpuzabitsina mu gitsina (imibonano mpuzabitsina ikorerwa mu gitsina) mu gihe kizaza.

Ni ngombwa cyane kuganira na muganga wawe ku mugaragaro kandi mu buryo bw'ukuri kuri ibi bibazo. Niba ufite ikibazo cyangwa impungenge kuri ubu buryo bwo kuvura, biganireho na muganga wawe.

Ubuvuzi butarimo kubagwa

Ibi akenshi ni byo bintu bya mbere ugomba kugerageza. Bikora neza ku ndwara yoroheje kugeza ku ihungabana riri hagati.

• Imyitozo ngororamubiri: Hariho imyitozo yihariye ishobora gukomeza imitsi yo hasi mu kibuno, iyi yitwa imyitozo ya Kegel . Dore uko wabikora: Kangura imitsi yo mu kibuno cyawe nk'aho ugerageza guhagarika gutemba kw'inkari. Fata amasegonda make hanyuma urekure. Ibi bikore inshuro zigera ku 10 zikurikiranye. Ushobora gukora iyi myitozo inshuro enye ku munsi, kandi icyiza ni uko ushobora kuyikora ahantu hose, ndetse no kwicara.
• Pessary yo mu gitsina: Iyi ni igikoresho gisanzwe gisa n'agapira gato ka pulasitiki cyangwa agapira k'umukara. Ishyirwa mu gitsina. Ikora nk'inkunga kandi igafasha kugumana ingingo. Muganga wawe azaguhitiramo pessary ingana neza hanyuma ayishyiremo. Igomba gusukurwa buri gihe kandi ikakurwaho mbere yo gukora imibonano mpuzabitsina.

Ubuvuzi bwo kubaga

Iyo prolapse ikomeye, hashobora kubagwa kugira ngo ikosorwe. Dore amwe mu mahitamo:

• Guhagarika igituba cyawe: Ibi bikubiyemo gufatanya n'imitsi iri mu kibuno ifasha kugikomeza.
• Sacrocolpopexy: Muri ubu buvuzi, imiterere isa n'iy'umugozi ifatanywa n'igitsina cyawe kandi igafatanywa n'igufwa ry'umurizo, igufwa ryo hasi cyane mu mugongo wawe. Ibi bitanga ubufasha bwiza ku gitsina cyawe. Ubu buvuzi bukorwa binyuze mu gukata uduce duto mu nda yawe, hakoreshejwe uburyo bwo kubaga butari busanzwe bwitwa laparoscopy .
• Indwara ya Colpocleisis:Uku kubaga kurimo kudoda no gufunga igitsina. Kimwe mu byiza by'uku kubaga ni uko ibyago byo kongera gucika intege ari bike cyane. Ariko, imibonano mpuzabitsina yo kwinjira mu gitsina ntishobora gukorwa binyuze mu gitsina nyuma y'uku kubagwa.

Bigenda bite iyo uku kugabanuka kudavuwe?

Iyo gucika kw'amaraso mu gitsina bitavuwe, iyi ndwara ishobora kwiyongera. Uretse ububabare bukabije, ishobora no gutera ibisebe mu gitsina, kwandura indwara, ndetse no kwangiza izindi ngingo mu kibuno.

Niba rero ufite ibi bimenyetso, ni byiza gushaka inama kwa muganga nta soni cyangwa ubwoba.

Ushobora gusunika ikintu hasi ukoresheje ukuboko kwawe?

Oya, ntushobora gusunika igitsina cyatembye wenyine. Ibi bigomba kuvurwa na muganga gusa. Ushobora kumva uri hasi gato, kandi ushobora gukenera kugisunika gato kugira ngo wiyongere cyangwa unyoye. Ariko ibi ni iby'igihe gito gusa kandi ntibizakemura ikibazo burundu.

Ese gucika kw'amaraso mu gitsina bishobora kwirindwa?

Nubwo bidashoboka buri gihe kwirinda ibi, hari imico myiza ushobora gukurikiza kugira ngo ugabanye ibyago byo kwangirika kw'imibonano mpuzabitsina:

• Imyitozo ngororamubiri ihoraho (cyane cyane imyitozo ya Kegel ).
• Kugumana ibiro byiza by'umubiri n'indyo nziza.
• Kutanywa itabi (kunywa itabi bishobora kongera inkorora, bigatera igitutu ku gice cyo hasi cy'ikibuno).
• Gukoresha imiterere ikwiye mu guterura ibiremereye.

Ni izihe nzira zikwiye zo guterura? Ni gute zifasha kwirinda kugwa?

Iyo uteruye ikintu kiremereye, imitsi yawe ishobora gukora cyane. Uku gucika intege gushobora gutuma ingingo zo mu kibuno zigwa. Ukurikije izi nama nke, ushobora kugabanya ibyago:

• Ntugaterure ibintu biremereye wenyine: Niba ugomba guterura ikintu gifite imiterere idasanzwe cyangwa kiremereye cyane, saba ubufasha ku muntu.
• Genzura ibirenge byawe: Mbere yo guterura ikintu icyo ari cyo cyose, reba neza ko ibirenge byawe bihagaze neza hasi.
• Terura amaguru yawe: Mu gihe uzamuye ikintu kiri munsi y'ikibuno cyawe, komeza umugongo wawe ugororotse kandi upfukame ku mavi no ku matako. Ntugapfukame imbere mu kibuno, komeza amavi yawe agororotse.
• Guma ibirenge byawe bivange: Mu gihe uterura ikintu, komeza ibirenge byawe bivange kandi bikomere ku butaka.
• Ntugahindukire cyangwa ngo uhindukire mu gihe uterura: Menya neza ko ugorora amavi yawe buhoro buhoro kandi neza. Ntugatere umutwaro mu buryo butunguranye.
• Hindura ikintu imbere yo guterura: Niba urimo guterura ikintu ugikuye ku meza, gikurure ku ruhande rw'ameza kugira ngo ubashe kugifata hafi y'umubiri wawe.
• Komeza umutwaro hafi y'umubiri wawe: Kura amaboko yawe, komeza imitsi yo mu nda yawe, kandi ukomeze ikintu uterura hafi y'umubiri wawe.
• Kugabanya umutwaro bikorwa kimwe no kuwuterura:Kugira ngo ugabanye umutwaro, ugomba gukomeza amaguru yawe, ugakaza imitsi yo mu nda, kandi ugapfukama ku kibuno no mu mavi.

Ese gucika kw'imboro mu gitsina bishobora kongera kugaruka?

Yego, prolapse yo mu gitsina ishobora kongera kugaruka nyuma yo kuvurwa. Ariko, gahunda nyinshi zo kuvura zirakora neza cyane. Niba warigeze kugira prolapse nyinshi cyangwa prolapse ikomeye, muganga wawe azakubwira uburyo bwo kubaga.

Ni irihe jambo rya nyuma ku birebana no gucika kw'imibonano mpuzabitsina mu gitsina?

Kenshi na kenshi, gucika kw'imitsi mu gitsina bishobora kuvurwa neza. Ubuvuzi n'impinduka mu mibereho y'abantu akenshi bikora neza. Vugana na muganga wawe ku byerekeye uburyo bwose bwo kuvurwa n'uburyo buri buryo bushobora kukugiraho ingaruka. Muganga wawe ashobora kandi kugufasha kugira ingeso nziza zo kubaho zizagufasha kugabanya ibyago byo kugabanuka kw'imitsi mu gihe kizaza.

Ni ryari ngomba kujya kwa muganga?

Niba ufite kimwe muri ibi bikurikira, hita ubonana na muganga:

• Kumva wuzuye mu gitsina, cyangwa kumva umeze nk'aho uri ku isonga.
• Kumva nk'aho hari ikibyimba cyangwa ikintu gisa n'ipfundo kirimo gusohoka mu gitsina.
• Kubabara mu gice cyo hasi cy'umugongo cyangwa mu kibuno.
• Gukenera kunyara kenshi kurusha uko bisanzwe.
• Kubabara mu gihe cy'imibonano mpuzabitsina.
• Kuva amaraso mu gitsina ku buryo budasanzwe.

Ntureke ibimenyetso byo gucika kw'imibonano mpuzabitsina mu gitsina bikubangamira mu buzima bwawe bwa buri munsi. Nubwo iyi atari indwara ikomeye, ishobora guteza ibibazo iyo itavuwe cyangwa irushijeho kuba mibi.

Ubutumwa bwo kujyana mu rugo

Sawa, reka twibukiranye ingingo z'ingenzi cyane mu byo twaganiriyeho uyu munsi.

• Gutemba kw'igitsina ni ukumanuka kw'igitsina gabo n'ingingo zifitanye isano bitewe no kugabanuka kw'imitsi yo hasi mu kibuno.
• Impamvu nyamukuru zibitera zishobora kuba zirimo kubyara, gucura, gusaza, guterura ibiremereye, ndetse no kubagwa bimwe na bimwe.
• Ibimenyetso bishobora kuba birimo kumva ikintu kivuye mu gitsina, kuremererwa, kubabara umugongo, n'ibibazo by'inkari.
• Niba ufite ibimenyetso nk'ibi, ntugire isoni cyangwa ngo ugire ubwoba, gana muganga.
• Iyi ndwara ishobora kuvurwa neza hakoreshejwe uburyo bwo kuvura butari ubwo kubaga nka Kegel exercises na pessaries, ndetse no kubagwa bibaye ngombwa.
• Ubuzima bwiza no gukoresha neza imiterere yawe mu guterura ibiremereye bishobora kugabanya iyi ngaruka.

Ndizera ko aya makuru azagufasha. Niba ufite ibindi bibazo kuri ibi, menya neza ko wavugana na muganga.

Gutemba kw'inkari mu gitsina , hasi mu gituza, Gutemba kw'inkari mu gitereko, Ubuzima bw'abagore, Imyitozo ngororamubiri ya Kegel, Ubuvuzi bw'abagore