Ese umuganga wawe yakubwiye ko urwaye indwara y'impyiko yo mu cyiciro cya 3? Ni ibisanzwe kumva ufite ubwoba no gutungurwa iyo wumvise aya magambo. "Mana yanjye, ni iki kizakurikiraho?", "Ese ubuzima bwanjye bufite aho bugarukira?", nibindi. Ibibazo byinshi bishobora kuza mu mutwe wawe. Ariko ntugahangayike. Iki si cyo gihe cy'ubuzima bwawe. Iki ni ikimenyetso cy'uko ugomba kwita ku buzima bwawe kurusha uko bisanzwe. Reka tubiganireho uyu munsi, mu buryo bwumvikana kandi bworoshye, kandi tubone ibisubizo by'ibibazo byose ufite mu mutwe.
Indwara y'impyiko yo mu cyiciro cya 3 ni iki mu by'ukuri?
Mu magambo make, impyiko ebyiri mu mubiri wacu zimeze nk'ibiyungurura bibiri binini. Akazi kazo k'ingenzi ni ukuyungurura imyanda n'ibintu bidakenewe mu maraso no kubisohora nk'inkari. Indwara z'impyiko ni igihe imikorere y'ibi biyungurura bibiri igabanuka buhoro buhoro.
Hari ibyiciro 5 by'indwara y'impyiko. Icyiciro cya 3 bivuze ko impyiko zawe zagabanyije imikorere yazo kugeza kuri kimwe cya kabiri cy'ibisanzwe. Tekereza aho imashini 50 kuri 100 zo mu ruganda zidakora.
Abaganga bapima ibi bakoresheje ikizamini cyitwa GFR (Glomerular Filtration Rate). Muri make, iki gipimo cya GFR kikwereka ingano y'amaraso impyiko zawe zishobora gushungura ku munota. Mu cyiciro cya 3, iki gipimo cya GFR kiri hagati ya 30 na 59. Ibi bifite kandi ibice bibiri, 3A na 3B. Mu cyiciro cya 3B, ibyago biri hejuru gato.
Ni ibihe bimenyetso n'ingaruka ku buzima bigaragara muri iki cyiciro?
Inkuru nziza ni uko abantu benshi bari mu cyiciro cya 3 nta bimenyetso byihariye bahura nabyo. Ariko hari abantu bashobora kugira ibimenyetso bimwe na bimwe.
- Kubyimba amaboko, ibirenge, cyangwa utubuto tw'ibirenge.
- Kubabara umugongo (aho impyiko ziherereye).
- Impinduka mu miterere y'inkari (inkari nyinshi cyangwa nkeya).
Ariko, ingaruka mbi kurusha izi ni ukugabanuka kw'imikorere y'impyiko. Ibi nibyo tugomba kwitondera cyane.
| Ikibazo cy'ubuzima gishoboka | Bisobanuwe mu buryo bworoshye |
|---|---|
| Umuvuduko ukabije w'amaraso | Impyiko ntizishobora kugabanya umuvuduko w'amaraso. Byongeye kandi, umuvuduko ukabije w'amaraso wangiza impyiko cyane. Ni uruhererekane rubi rukora impande zombi. |
| Anemia | Impyiko zikora imisemburo (Erythropoietin) ifasha mu gukora uturemangingo dutukura tw’amaraso. Iyo impyiko zinaniwe, iyi misemburo iba idahagije, bigatuma habaho kubura amaraso. Ibi bishobora gutuma wumva unaniwe kandi udafite ubuzima igihe cyose. |
| Indwara y'amagufwa | Impyiko zifasha amagufwa gukomeza imbaraga binyuze mu gukora vitamine D. Iyo iki gikorwa kidakora neza, amagufwa acika intege agatangira kubabara. |
Iyo iyi ndwara itavuwe kandi itagenzurwa, ishobora gukomeza ikagera ku cyiciro cya 4. Icyiciro cya 4 ni indwara ikomeye cyane iri hafi cyane yo kunanirwa kw'impyiko. Iyo ugeze kuri iyo ntambwe, uzakenera kuvurwa na dialyse, ari yo mashini isukura amaraso yawe, cyangwa guterwa impyiko, kugira ngo ukomeze kubaho.
Ni gute twagenzura icyiciro cya 3? Ni iki twakora?
Ikintu cya mbere ugomba gusobanukirwa ni uko ibyangiritse byamaze gukorwa bidashobora gusubizwa inyuma burundu. Ariko ntugahangayike. Hari byinshi dushobora gukora kugira ngo duhagarike kwangirika kw'impyiko no kugenzura izindi ndwara zavutse. Iki ni cyo gihe cy'ingenzi cyane mu buzima bwawe.
Impinduka mu mibereho
Ni ingenzi cyane gukurikiza ibi bintu neza.
| Icyo twagombye gukora | Kuki ibyo ari ingenzi? |
|---|---|
| Guhura na muganga ku itariki yagenwe | Ibi ni ingenzi kugira ngo ukurikirane ikibazo cyawe kandi ugire impinduka zikenewe. Ushobora kandi gukenera kubonana n'inzobere mu by'impyiko (Nephrologist). |
| Kugenzura umuvuduko w'amaraso n'indwara ya diyabete | Aba ni abanzi babiri bakomeye b'impyiko. Kugenzura ibi byombi bishobora kugabanya cyane kwangirika kw'impyiko. |
| Guhindura indyo | Ibi ni ingenzi cyane. Muganga wawe azakugira inama yo kugabanya ibiryo birimo poroteyine nyinshi, umunyu, potasiyumu na kolesteroli. |
| Kureka kunywa itabi burundu | Kunywa itabi byangiza imiyoboro itanga amaraso mu mpyiko. |
| Imyitozo ngororamubiri no kugenzura ibiro | Kugumana ibiro byiza ni ingirakamaro ku buzima muri rusange. |
| Kwirinda imiti igabanya ububabare imwe n'imwe | Hari imiti igabanya ububabare (NSAIDs) nka ibuprofen na naproxen ishobora kwangiza impyiko zawe. Baza muganga wawe mbere yo gufata umuti uwo ari wo wose. |
Imiti muganga ashobora kwandikira
Bitewe n'uko urwaye, muganga wawe ashobora kukwandikira imiti nk'iyi.
- Imiti igabanya umuvuduko w'amaraso: Imiti nka ACE inhibitors cyangwa ARBs.
- Imiti igabanya ubukana bw'amaraso: Ifasha mu gukuraho amazi n'imyanda isanzwe yirundanya mu mubiri binyuze mu nkari.
- Imiti igabanya cholesterol.
- Uburyo bwo kuvura amaraso make: Inshinge za Erythropoietin, zifasha mu gukora uturemangingo dutukura tw'amaraso.
- Vitamine D na Fosfate bifunga: Bikomeza amagufwa no kugenzura urugero rwa fosfeti mu maraso.
Indwara y'impyiko yo mu cyiciro cya 3 si iherezo ry'ubuzima bwawe. Ni umwanya mwiza wo kongera gutekereza ku mibereho yawe no gutangira inzira nshya igana ku buzima bwiza.
Ubushakashatsi bwagaragaje ko atari buri wese uri mu cyiciro cya 3 uzagera ku cyiciro cya 4. Ibyo bivuze ko niba ukurikije inama za muganga wawe neza kandi ugahindura imibereho yawe, ushobora gukomeza urwego rwawe rw'indwara ya diyabete kandi ukabaho ubuzima bwiza kandi burambye. Bisaba ubwitange no kwitonda. Jyana na muganga wawe muri uru rugendo.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Indwara y'impyiko yo mu cyiciro cya 3 bivuze ko impyiko ziba zatakaje hafi kimwe cya kabiri cy'imikorere yazo. Ariko iki si igihano cy'urupfu.
- Nubwo kwangirika kw'impyiko kudashobora gusubizwa inyuma, birashoboka guhagarika cyangwa gutinza indwara gukomeza kwiyongera.
- Intego zawe nyamukuru zigomba kuba ugucunga neza umuvuduko w'amaraso na diyabete (niba ubifite).
- Fata umuti wanditswe na muganga ku gihe. Ntugahagarike gufata umuti uwo ari wo wose utabanje gutekereza.
- Kurikiza inama z'imirire (kugabanya umunyu, poroteyine, na potasiyumu) neza.
- Ntugasimbuke amavuriro n'ibizamini bya muganga byagenwe. Ubuzima bwawe bushingira kuri ibyo.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.