Ibintu ugomba kumenya ku gutera k'umutima kw'abagore!

Ese wigeze wibaza ukuntu umutima wawe utera vuba iyo uhagaze gusa? Hari igihe wumva urimo gutera cyane, ubundi ukumva ugenda buhoro cyane. Ni ngombwa cyane ko abagore bamenya uko umutima wabo utera, kuko uko umutima wacu utera bishobora kuba bitandukanye gato n'uko umutima w'umugabo utera.

Igipimo cy'umutima gisanzwe ku mugore ni ikihe?

Igipimo cy’umutima cy’umugore mukuru kiri hagati ya 78 na 82 ku munota. Ariko icyo dufata nk'"igipimo gisanzwe" kiri hagati ya 60 na 100 ku munota. Iki gipimo gishobora gutandukana bitewe n'umuntu ku wundi. Hari ibintu byinshi bigira ingaruka kuri ibi, harimo imisemburo yawe, imyitozo ngororamubiri ukora, n'imibereho yawe .

Muri rusange, abagore bagira igipimo cy’imitsi y’umutima kiri hejuru gato ugereranyije n’abagabo. Igipimo cy’imitsi y’umutima ku mugabo mukuru ni hagati ya 70 na 72 ku munota.

Kuki imivuduko y'umutima y'abagabo n'abagore itandukanye?

Hari impamvu yoroshye cyane. Ubusanzwe, mu gihe cy'ubugimbi , umutima w'umuhungu uba munini kuruta uw'umukobwa kuva kuri 15% kugeza kuri 30%. Uku kwiyongera k'ubunini bw'umutima bibaho uko umubiri ukura.

Tekereza noneho, iyo umutima wawe ukubita rimwe, iyo mitsi yo mu mutima ni yo itera amaraso mu mubiri wawe wose. Imitima y'abagore muri rusange iba ntoya gato ugereranije n'iy'abagabo, bityo kugira ngo utere amaraso angana mu mubiri wawe wose, umutima wawe ugomba gutera kenshi. Niyo mpamvu umutima wacu utera cyane. Urabona?

Ni ubuhe buryo umutima utera buteje akaga ku mugore?

Niba umutima wawe uruhuka utera hejuru y’ingufu 100 ku munota, ndetse no mu gihe utari gukora siporo, bishobora kuba ari ikibazo gikomeye . Ugomba guhita ubonana na muganga, cyane cyane niba ufite ibimenyetso nko kuzungera no kubabara umutwe .

Mu buryo nk'ubwo, umuvuduko w'umutima ugabanuka munsi ya 60 kuri buri munota rimwe na rimwe ushobora kuba ikibazo. Cyane cyane iyo wumva umeze nk'izuba, ufite umutwe urembye, cyangwa unaniwe cyane. Ariko, ni ibisanzwe ku bantu bakora siporo, nk'abakinnyi, kugira umuvuduko w'umutima mu myaka ya za 40 na 50 kuri buri munota. Nta kintu na kimwe cyo guhangayikishwa nacyo.

Ni gute imisemburo igira ingaruka ku muvuduko w'umutima?

Ubushakashatsi bwagaragaje ko mbere yo gucura , ni ukuvuga mbere yuko imihango ihagarara burundu, abagore bagira imikorere myiza y'umutima kurusha abagabo b'ingeri imwe. Ariko, nyuma yo gucura, iri tandukaniro ntirigaragara cyane. Abashakashatsi bemeza ko ibi bishobora kuba bifitanye isano n'imisemburo ya estrogen n'ubuzima bw'umutima.

Ni gute bigira ingaruka kuri wewe mu gihe cyo kubyara no gucura?

Mbere yo kunyura mu gihe cyo gucura no mu gihe cyo gucura, abagore bagira ingaruka nziza bitewe n'indwara zimwe na zimwe z'umutima (ugereranije n'abagabo b'ikigero kimwe). Urugero:

• Stenosisi y'imitsi ifungana : Iyi ni ukugabanuka k'umuyoboro w'amaraso w'umutima.
• Umutima unaniwe cyane : Umutima unaniwe cyane.
• Umuvuduko ukabije w'amaraso (Hypertension) .
• Hypertrophic cardiomyopathy . (indwara y'umutima itera cyane).

Ariko, ingaruka z'izi ndwara zisa cyane ku bagore barangije gucura n'abagabo b'imyaka imwe.

Ese ubuvuzi bwo gusimbuza imisemburo (HRT) butuma umutima umererwa neza?

Abashakashatsi ntibarasanga ko uburyo bwo kuvura indwara zo gusimbuza imisemburo (HRT) ari uburyo bwiza bwo kunoza imikorere y'umutima ku bagore bamaze gucura. Bisa nkaho bitagabanya ibyago byo kurwara indwara z'umutima n'imitsi. Ariko, HRT ishobora gufasha mu kugenzura ibimenyetso byo gucura, nko gucika intege mu mutima, gushyuha cyane, cyangwa kubira ibyuya nijoro .

Ese imihango yawe ya buri kwezi igira ingaruka ku muvuduko w'umutima wawe?

Yego rwose. Imisemburo yawe irahinduka mu gihe cyose cy'ukwezi kwawe. Ubusanzwe, umuvuduko w'umutima wawe wiyongera gato mu gihe cyo gutanga ovulation no mu cyumweru gikurikiraho (luteal phase). Umuvuduko w'umutima wawe ugabanuka gato mu minsi ibanziriza imihango yawe n'icyumweru gikurikiraho (follicular phase). Ibi ni ibisanzwe.

Ni iki kibaho ku gutera k'umutima mu gihe utwite?

Igipimo cy’umutima cy’abagore batwite kiri hejuru kurusha icy’abagore badatwite. Iyo utwite, umutima wawe ugomba gukora cyane kugira ngo wohereze amaraso mu mura wawe . Ingano y’amaraso umutima wawe utanga yiyongeraho 30% kugeza 50%. Kubwibyo, igipimo cy’umutima wawe kizamuka kikagera kuri 90 ku munota mu gihe utwite. Nanone, iyo ukora imyitozo ngororamubiri mu gihe utwite, igipimo cy’umutima wawe kirushaho kwiyongera kuruta uko bisanzwe.

Ni ibisanzwe kugira arrhythmia nto y'umutima mu gihe utwite. Urugero, umugore umwe kuri babiri utwite azagira ikibazo cyitwa atrial contractions itaragera . Izi arrhythmias ntizikunze gutera ingorane kandi akenshi zikemuka zitavuwe. Ariko, arrhythmias zikomeye, nko kurira k'umutima mu gihe cy'amajosi, zishobora gukenera kuvurwa.

Ni ibihe bibazo by’umutima bikunze kugaragara cyane (arrhythmias) bibasira abagore?

Indwara zimwe na zimwe z’umutima (arrhythmias) n’indwara zigira ingaruka ku muvuduko w’umutima zikunze kugaragara ku bagore. Zimwe muri zo ni:

• Tachycardia y'umutima : Umutima utera vuba kandi udasanzwe mu cyumba cyo hejuru cy'umutima (atria).
• Tachycardia yo mu mutima ifata umuvuduko w'amaraso (AVNRT) : Gutera umutima wihuta cyane.
• Indwara ya Long QT (LQTS) : Indwara aho ikimenyetso cy'amashanyarazi gifata igihe kirekire kuruta ibisanzwe kugira ngo cyoherezwe mu byumba byo hasi (ventricles) by'umutima hanyuma gikongererwe ingufu.
• Indwara ya tachycardia yo mu mwanya ugororotse (POTS) : Indwara itera isereri n'umutima utera cyane iyo uhagaze uryamye.
• Guhagarara k'imikorere y'amashanyarazi adafite umuvuduko w'amaraso (PEA) : Ubu ni ubwoko bw'indwara y'umutima. Ikibaho hano ni uko nubwo hari ikimenyetso gisanzwe cy'amashanyarazi kiva mu mutima, umutima ntuba utera, bityo nta gutera kw'amaraso gubaho.
• Indwara yo gusohora amaraso mu mitsi y'iburyo (RVOT) : Indwara yo gusohora amaraso mu mitsi y'umutima aho imitsi y'umutima itera umuvuduko muke aho kuyitera neza.
• Indwara ya sinus irwaye : Indwara y'umutima ibaho iyo node ya sinoatrial (SA), yohereza ikimenyetso cy'amashanyarazi kugira ngo itere buri gutera k'umutima, idakora neza.

Ni ibihe bibazo by'umutima bitagira ingaruka ku bagore?

Nanone, abagore ntibakunze kugira ibibazo bimwe na bimwe by’umutima n’indwara zigira ingaruka ku muvuduko w’umutima. Ingero:

• Gutera umutima mu buryo butari bwo (Afib) : Gutera umutima mu buryo butari bwo bitangirira mu byumba byo hejuru by'umutima (atria). (Byinshi kuri ibi hepfo)
• Tachycardia y'umutima iterwa n'imitsi (FVT) : Indwara aho umutima utera cyane, ikaba irimo uduce tw'imitsi (fascicles) dutwara ibimenyetso by'amashanyarazi mu mutima.
• Urupfu rw'umutima rutunguranye : Ikibazo cyihutirwa cy'ubuvuzi giterwa no gutakaza imikorere y'umutima mu buryo butunguranye.
• Gutera imitsi mu mitsi : Imitsi y'umutima idakora neza ikagira ingaruka ku byumba byo hasi (ventricles) by'umutima.
• Indwara ya Wolff-Parkinson-White (WPW) : Indwara ibaho iyo hari inzira idasobanutse neza mu buryo bw'amashanyarazi bw'umutima. Ibi bishobora gutuma umutima utera vuba cyane.

Ese indwara ya fibrillation y’umutima (Afib) igira ingaruka ku bagabo n’abagore mu buryo butandukanye?

Gucika intege kw'imitsi mu mutima (Afib)Iyi ndwara yo gutera umutima mu buryo budasanzwe ikunze kugaragara ku bagabo kurusha abagore. Ariko, iyo abagore barwaye iyi ndwara, bashobora kugira ibimenyetso bitandukanye . Urugero:

• Guhangayika kenshi
• Umutima utera cyane

Byongeye kandi, abagore bakunze kugira izindi ndwara hamwe na Afib. Muri zo harimo:

• Umutima unanirwa hamwe n'igice gisanzwe cyo gusohora .
• Umuvuduko ukabije w'amaraso (Hypertension) .
• Indwara ya vali .

Indwara z'umutima (Arrhythmias) zipimwa gute?

Niba ukeka ko ufite ikibazo cy’umutima utera imitsi, ushobora koherezwa kwa muganga w’indwara z’umutima , inzobere mu ndwara z’umutima.

Muganga wawe ashobora gukoresha ibizamini n'ibikoresho bitandukanye kugira ngo amenye indwara y'umutima. Bimwe muri byo birimo:

• Imashini ipima amaguru n'amaboko : Ibi ni ibikoresho byambarwa ku mubiri. Bifata umuvuduko w'umutima wawe mu minsi cyangwa ibyumweru runaka. Ibi bishobora gufasha kumenya imivuduko y'umutima itunguranye idahwitse. Tekereza nawe, hari igihe wumva umeze neza kwa muganga, ariko wumva umutima wawe utera uri mu rugo. Ibi ni ingirakamaro cyane mu bihe nk'ibi.
• Ikizamini cyo guhangayika mu myitozo ngororamubiri : Ikizamini gipima uko umutima wawe witwara iyo wongereye imyitozo yawe. Ubusanzwe, usabwa kugenda ku igare ry’imyitozo ngororamubiri cyangwa ku igare ry’imyitozo ngororamubiri uhujwe n’imashini ifata amashusho y’imikorere y’umutima wawe.
• Electrocardiogram (EKG/ECG) : Muganga ashobora gutegeka EKG kwandika imikorere y'amashanyarazi y'umutima wawe. Muri ibi, uduce duto duto (electrodes) dushyirwa ku gituza cyawe. Imashini ya EKG yerekana ibimenyetso by'amashanyarazi by'umutima wawe nk'imbonerahamwe.
• Inyigo ya Electrophysiology (EP) : Niba muganga wawe akeneye amakuru arambuye nyuma yo gupimwa EKG cyangwa gupimwa stress, ushobora gukenera gukora inyigo ya EP. Muri ubu buryo, imiyoboro mito, ifite ububobere (catheters) ishyirwa mu mitsi ikoresha amaraso mu gituza cyawe. Bakoresheje izi catheters, abaganga bashobora kugenzura imikorere y'umutima wawe.
• Ikizamini cyo kumeza ameza: Iki gikoresho kigaragaza uburyo imyanya itandukanye y'umubiri igira ingaruka ku muvuduko w'umutima wawe, umuvuduko w'amaraso, n'imigendekere y'umutima wawe. Uryamye ku meza ahengamye kandi ahujwe na mashini ya EKG. Uko ameza agenda mu myanya itandukanye, EKG yandika imikorere y'amashanyarazi y'umutima wawe.

Indwara z'umutima zivurwa zite?

Ubusanzwe, kuvura indwara y'umutima ishobora kuba ikubiyemo:

• Imiti : Muganga wawe ashobora kuguha imiti yo kugenzura umuvuduko w'umutima wawe cyangwa ikagabanya ibyago byo kubyimba kw'amaraso no gucika intege mu bwonko . Kubera ko abagore bagira igihe kirekire cyo kubyimba kurusha abagabo, imiti imwe n'imwe yongera igihe cyo kubyimba (urugero: sotalol, dofetilide, amiodarone ) ishobora kuba idakwiye buri gihe.
• Guhindura imibereho : Hari indwara zimwe na zimwe zishobora kugabanuka bitewe no guhindura imibereho, nko kugabanya kafeyine cyangwa inzoga . Kureka kunywa itabi nabyo bishobora gufasha mu guhangana n'indwara.
• Gutera umutima mu buryo bw'amashanyarazi : Mu gihe usinziriye, amashanyarazi yoherezwa ku rukuta rw'igituza cyawe. Ibi bishobora kugarura umuvuduko w'umutima usanzwe. Ibi bishobora kuba ingirakamaro ku barwayi badashobora kugera ku muvuduko usanzwe w'umutima bakoresheje imiti gusa. Binakoreshwa nk'uburyo bwo kurokora ubuzima ku barwayi bafite indwara yo kunanirwa kw'umutima ishobora gutuma umutima uhagarara giturumbuka.
• Gushyiramo katheteri : Muganga ashyiramo katheteri mu mutima wawe maze akoherezamo imbaraga zishyushye cyangwa zikonje. Ibi bitera inkovu nto mu mubiri w'umutima zitera kutumvikana, bityo bikabuza imikorere y'amashanyarazi idahwitse.
• Ibikoresho by'amashanyarazi : Ushobora kungukirwa n'igikoresho gito gishyirwa munsi y'uruhu rwawe. Ibi bikoresho bishobora kumenya cyangwa kuvura imivuduko y'umutima idakora neza. Hari abantu bafite pacemakers . Ibi byohereza amashanyarazi mato agenzura umuvuduko w'umutima. Ibindi bikunganirwa na implantable cardioverter-defibrillators (ICDs) . Ibi bimenya imivuduko y'umutima idakora neza kandi byohereza imbaraga mu mutima kugira ngo wongere gutera umutima umeze neza.
• Kubagwa : Niba nta bundi buryo bwo kuvura bushobora kugenzura umuvuduko w'umutima wawe, muganga wawe ashobora kukugira inama yo kubagwa. Uburyo bukunze gukoreshwa ni uburyo bwo gupima umuvuduko w'umutima . Muri ubu buryo, umuganga w'umutima akora uruhererekane rw'ibisebe mu ngingo z'umutima wawe kugira ngo ahagarike ibimenyetso by'amashanyarazi bidasobanutse neza.

None se, ni ubuhe butumwa dushaka kujyana muri iyi nkuru?

Niba wumva umutima wawe utera cyane iyo uri kuruhuka nyuma y'akazi, ushobora kugira ubwoba gato, si byo se? Cyangwa wenda wabonye ko umutima w'umwe mu nshuti zawe z'abagabo uhora uri hasi ugereranije n'uwawe.

Wibuke ko ari ibisanzwe ko abagore bagira umuvuduko w'umutima uri hejuru gato ugereranije n'abagabo. Ibi bisa nkaho biterwa n'imisemburo.

Ariko, niba umutima wawe uruhuka utera hejuru y’ingufu 100 ku munota , ugomba kujya kwa muganga. Nanone, niba umutima wawe utera munsi y’ingufu 60 ku munota, cyane cyane niba udakora siporo cyangwa ngo ugire imyitozo ngororamubiri, bibwira muganga wawe. Kwita ku mutima wawe ni ingenzi cyane!

Umuvuduko w'umutima, ubuzima bw'abagore, umutima, imisemburo, gucura, gutwita, arrhythmia