'Lymph' इति अस्य वस्तुनः विषये वदामः । किं भवन्तः जानन्ति यत् भवतः शरीरस्य कृते एतत् कियत् महत्त्वपूर्णम् अस्ति?

किं भवता कदापि 'लसिका' इति शब्दः श्रुतः ? कदाचित् भवता न कृतम्। परन्तु एतत् किमपि यत् मौनेन अस्माकं शरीरस्य अन्तः महतीं सेवां करोति, अस्माकं स्वास्थ्याय च अत्यावश्यकम् अस्ति। अस्माकं शरीरे 'शुद्धिसेवा' इव अस्ति। अद्य अधिकविस्तारेण तस्य विषये वदामः किम्?

लिम्फ् इति वस्तुतः किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् लसिका जलसदृशः द्रवः अस्ति यः अस्माकं लसिकातन्त्रेण प्रवहति . अस्माकं शरीरे अन्यः नदी इव अस्ति। एषा लसिका अस्माकं लसिकातन्त्रं अस्माकं सम्पूर्णं शरीरं स्वस्थं स्थापयितुं साहाय्यं करोति । तात्पर्यम् अस्ति यत् कोशिकानां ऊतकानाञ्च पोषकद्रव्याणां प्रदानात् आरभ्य अस्माकं शरीरे प्रविशन्तः विषाणुजीवाणु इत्यादिभ्यः विदेशीयशत्रुभ्यः, कर्करोगकोशिकाभ्यः अपि रक्षणं यावत्, एषा लसिका महत् कार्यं करोति तद्विना अस्माकं स्वस्थता अतीव कठिना स्यात्।

लसिका कथं निर्मीयते ? अस्माकं शरीरे किं करोति ?

इदानीं भवान् चिन्तयति स्यात् यत् 'ठीकम्, यदि एषा लसिका एतावत् महत्त्वपूर्णा अस्ति तर्हि कथं निर्मीयते? शरीरान्तर्गतं किं करोति ?' तत् अवगन्तुं अस्माभिः अस्माकं शरीरे लसिका कथं निर्मीयते इति अवलोकितव्यम् । अस्माकं रक्तसञ्चारतन्त्रेण एषा कथा आरभ्यते | रक्तसञ्चारतन्त्रं लसिकातन्त्रं च द्वौ सुहृदौ इव मिलित्वा कार्यं कुर्वतः ।

भवन्तः जानन्ति, अस्माकं रक्तसञ्चारतन्त्रे धमनीनां, नाडीनां, अतीव सूक्ष्मकेशिकाणां च जालं भवति . एते सर्वशरीरे रक्तं वहन्ति । तस्मिन् रक्ते प्लाज्मा इति द्रवभागः भवति |

अधुना, अत्र किं भवति। यथा यथा एतत् रक्तं केशिकाभिः प्रवहति तथा तथा तेषां केशिकाभित्तिषु स्थितैः लघुछिद्रैः केचन प्लाज्माः छानन्ति । सः प्लाज्मा यः बहिः आगच्छति सः अधुना वयं 'लसिका' इति वदामः। ततः अयं लसिका अस्माकं ऊतकानाम् अन्तः, कोशिकानां परितः गत्वा प्राणवायुः, प्रोटीन्, अन्ये पोषकाणि च प्रयच्छति . अन्नवितरणं इव अस्ति।

न केवलं, अपितु लसिका अपि अन्यत् अतीव महत्त्वपूर्णं कार्यं करोति । अस्माकं शरीरे सञ्चितं अपशिष्टं व्यापादयति इत्यर्थः । अर्थात् क्षतिग्रस्ताः कोशिका, कर्करोगकोशिका, जीवाणुः, विषाणुः च अपहरति । कचरावाहनम् इव अस्ति। अन्यत् अस्ति यत् अस्माकं ऊतकाः कोशिकाश्च केशिकासु अवशोषयितुं न शक्तवन्तः अतिरिक्ताः द्रवाः अपि सङ्गृह्णन्ति ।

अतः, अतिरिक्तद्रवैः, हानिकारकजीवैः, दूषितवस्तूनि वा इत्यादिभिः वस्तूनि भारितवती लसिका ततः लसिकाकेशिकासु प्रविशति एते एव लसिकाम् सम्पूर्णे शरीरे वहन्ति । अस्मिन् यात्रायां लसिका ' लसिकाग्रन्थिः ' इति स्थानेषु गच्छति । एते लसिकाग्रन्थिः लसिकायां गुणवत्तानियन्त्रणस्थानानि इव भवन्ति । अर्थात् ते लसिकासामग्रीम् अवलोकयन्ति, किमपि हानिकारकजीवाः सन्ति वा इति पश्यन्ति, तेषां नाशं लसिकाकोशिकाभिः , श्वेतरक्तकोशिकानां प्रकारेण कुर्वन्ति एवं शोधितं लसिका अन्ते अस्माकं रक्ततन्त्रे योज्यते । किं न अद्भुतं तन्त्रम् ?

लसिका कुत्र स्थिता अस्ति ? कथं दृश्यते ?

संक्षेपेण भवतः शरीरे सर्वत्र लसिका अस्ति यत्र लसिकावाहिकाः सन्ति। एतानि लसिकावाहिकाः अस्माकं शरीरस्य प्रायः प्रत्येकस्य अङ्गस्य ऊतकयोः मध्ये प्रसारितानि सन्ति । विशेषतः अस्माकं यकृत् पाचनतन्त्रं च अस्माकं शरीरे उत्पादितस्य ८०% लसिकाम् उत्पादयति । अस्मात् पाचनतन्त्रात् यत् लसिका आगच्छति तस्य विशेषं नाम अस्ति, यत् ' chyle ' इति । श्वेतकोशिका, मेदः च भवति इति कारणेन क्षीरवत् दृश्यते ।

लसिका प्रायः स्पष्टं, निर्वर्णं द्रवम् अस्ति , परन्तु कदाचित् पीतं दृश्यते । यथा पूर्वं उक्तं पाचनतन्त्रात् आगच्छति चाइलः क्षीरवर्णः भवति ।

लसिकाम् प्रभावितं कुर्वन्ति सामान्याः स्थितिः काः सन्ति ?

अतीव महत्त्वपूर्णं यत् एषा लसिका सम्यक् प्रवहति। यदा सः प्रवाहः बाधितः भवति तदा समस्याः उत्पद्यन्ते । अनेकाः परिस्थितयः सन्ति यत्र एतत् भवितुम् अर्हति- १.

• लसिकाशोथः तदा भवति यदा लसिका लसिकावाहिनीभिः सम्यक् प्रवाहितुं न शक्नोति । अनेन लसिकानिर्माणं भवति, बाहुपादयोः मृदु ऊतकयोः शोफः भवति । प्रायः तेषु जनासु भवति येषां लसिकाग्रन्थिनां निष्कासनार्थं शल्यक्रिया कृता अथवा विकिरणचिकित्सा कृता ।
• Elephantiasis , अथवा lymphatic filariasis, एकः स्थितिः अस्ति यत्र अस्माकं लसिकातन्त्रं अवरुद्धं भवति । अनेन तन्त्रेण लसिकाप्रवाहः न भवति । लसिकाशोथसदृशं लसिका निर्माय बाहुपादयोः जननेन्द्रिययोः शोफं जनयति । मशकैः वह्यमाणैः परजीविभिः गजरोगः प्रसरति ।
• यदि कर्करोगयुक्ताः अर्बुदाः लसिकानलिकां वा लसिकाग्रन्थिं वा अवरुद्धयन्ति तर्हि सम्पूर्णशरीरे लसिकागमनस्य मार्गं अपि प्रभावितं कर्तुं शक्नोति ।

"लसिकाशोथः इति अस्मिन् अवस्थायां लसिकाद्रवस्य निष्कासनं सम्यक् न भवति, समीपस्थेषु मृदु ऊतकयोः सञ्चयः भवति, येन शोफः भवति । स्मर्यतां, येषां जनानां लसिकाग्रन्थिः निष्कासिता अथवा विकिरणचिकित्सा प्राप्ता, तेषु एतत् सामान्यतया दृश्यते।

कल्पयतु, एतत् यथा यदा अस्माकं गृहे जलनलिकां रुद्धं भवति, जलं एकस्मिन् स्थाने पूरयित्वा अतिप्रवाहितं भवति।

अतः एतेषां लसिकाद्रवसमस्यानां लक्षणं कानि सन्ति ?

अस्य लक्षणं सर्वाधिकं सामान्यं भवति सूजनम् . विशेषतः लसिकाशोथादिषु लसिकाद्रवः सम्यक् प्रवाहितुं न शक्नोति, समीपस्थेषु मृदु ऊतकयोः सञ्चयः भवति, येन शोफः भवति । अतः यदि भवन्तः स्वस्य बाहौ वा पादे वा असामान्यं सूजनं लक्षयन्ति तर्हि ध्यानं दत्त्वा चिकित्सकस्य सल्लाहं प्राप्तुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति .

अहं मम लसिकाद्रवं कथं स्वस्थं धारयामि ?

वस्तुतः अस्माकं लसिकाद्रवं स्वस्थं स्थापयितुं अस्माकं लसिकातन्त्रस्य सम्यक् पालनं करणीयम् . अत्र केचन कार्याणि भवन्तः स्वस्य लसिकातन्त्रं दृढं स्वस्थं च स्थापयितुं शक्नुवन्ति।

• विषाक्तरसायनानां संपर्कं परिहरन्तुकीटनाशकेषु, शोधनद्रवेषु च दृश्यमानानि विषयुक्तानि रसायनानि इति तात्पर्यम् । एते अस्माकं शरीरे सञ्चिताः भूत्वा अपशिष्टस्य छाननप्रक्रियायां बाधां जनयितुं शक्नुवन्ति ।
• प्रचुरं जलं पिबन्तु . यदा भवन्तः सुजलयुक्ताः भवन्ति तदा लसिका सम्पूर्णे शरीरे सहजतया गन्तुं शक्नोति । प्रतिदिनं न्यूनातिन्यूनं ८ गिलासजलं पिबितुं साधु आदतिः अस्ति ।
• स्वस्थजीवनशैलीं निर्वाहयन्तु . अस्मिन् नियमितव्यायामः , स्वस्थः आहारः च अन्तर्भवति । किं भवन्तः जानन्ति यत् गमनम्, धावनम्, तरणं इत्यादयः सरलाः व्यायामाः अपि लसिकातन्त्रं उत्तेजितुं शक्नुवन्ति? तन्तुयुक्तानि शाकानि फलानि च खादितुम् अपि उत्तमः विचारः अस्ति ।

"सरलतया वक्तुं शक्यते यत् वयं स्वशरीरस्य यथा यथा उत्तमं चिकित्सां कुर्मः तथा तथा अस्माकं लसिकातन्त्रं स्वस्थं भविष्यति। एतत् सुसंरक्षितं यन्त्रम् इव अस्ति।"

किं लसिकाद्रवः लिम्फोसाइट्स् च द्वौ भिन्नौ पदार्थौ स्तः ?

एतत् अपि स्थानम् अस्ति यत्र बहवः जनाः भ्रमिताः भवन्ति । न, लसिका द्रवः अस्ति, न तु लिम्फोसाइट्स् . परन्तु लसिकाद्रवे लिम्फोसाइट्स् भवितुम् अर्हन्ति ।

लिम्फोसाइट्स् इति श्वेतरक्तकोशिकानां प्रकारः संक्रमणविरुद्धं युद्धं करोति | वयं पूर्वमेव उक्तवन्तः यत् लसिकाद्रवः अस्माकं शरीरे कर्करोगकोशिका, जीवाणुः, विषाणुः इत्यादीनां विदेशीयानाम् आक्रमणकारिणः कथं सङ्गृह्णाति इति। तस्मिन् समये एते एव लिम्फोसाइट्स् एतेषां खतरनाकानां आक्रमणकारिणां नाशं कर्तुं साहाय्यं कुर्वन्ति । अतः, लसिका प्रवहति द्रवः, लिम्फोसाइट्स् च तस्मिन् द्रवे भवितुम् अर्हन्ति ये योद्धाः इव सन्ति । किं त्वं अवगच्छसि ?

अतः, संक्षेपेण स्मरामः ? (गृहं नेतु-सन्देशः) २.

ठीकम्, अस्माभिः यत् उक्तं तस्मात् महत्त्वपूर्णान् बिन्दून् पुनः संक्षेपं कुर्मः।

लसिका जलसदृशः द्रवः अस्ति यः अस्माकं सम्पूर्णशरीरे प्रवहति । अस्माकं समग्रस्वास्थ्यस्य कृते अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति . अस्माकं रक्ते प्रोटीन्, पोषकद्रव्याणि च प्रदाति, तथैव शरीरात् हानिकारकपदार्थान् दूरीकर्तुं साहाय्यं करोति । अस्माकं शरीरस्य 'सुपर-शुद्धिकरण-पोषण-व्यवस्था' इव अस्ति ।

कदाचित्, लसिकाशोथः इत्यादयः परिस्थितयः लसिकाप्रवाहं अवरुद्धुं शक्नुवन्ति । अनेन लसिका एकस्मिन् स्थाने सङ्गृह्य मृदु ऊतकं प्रफुल्लितं भवति । यदि भवन्तः एतत् लक्षयन्ति तर्हि चिकित्सकस्य सल्लाहं प्राप्तुं बुद्धिमान्।

अस्माकं लसिकातन्त्रं स्वस्थं स्थापयितुं विषाक्तरसायनानां दूरं स्थातुं, प्रचुरं जलं पिबितुं, स्वस्थजीवनशैल्याः (व्यायामः, उत्तमः आहारः) अनुसरणं च अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति एतानि लघुवस्तूनि अस्माकं लसिकातन्त्रं महतीं प्रवर्धनं दातुं शक्नुवन्ति।

अतः, आशासे यत् भवद्भ्यः इदानीं Lymph विषये उत्तमः विचारः अस्ति। यद्यपि अस्माकं शरीरे मौनकार्यकर्ता अस्ति तथापि तया प्रदत्ता सेवा अमूल्यम् अस्ति। अतः वयं स्वशरीरस्य विषये, एतादृशानां महत्त्वपूर्णानां तन्त्राणां विषये अवगताः भवेम, तेषां सम्यक् पालनं कर्तुं प्रयत्नशीलाः भवेम!

` लसिका, लसिका तंत्र, लसिका, लसीकाशोथ, हाथीविकार, प्रतिरक्षा, स्वास्थ्य