अनिद्रायाः समस्यायाः समाधानम् ? Doxylamine गोल्यः विषये चर्चां कुर्मः! (डॉक्सिलामाइन गोलियाँ) २.

केचन दिवसाः सन्ति, किं न, यदा त्वं शयनं कृत्वा केवलं निद्रां न शक्नोषि? तव शिरः भ्रमति, त्वं क्षिपसि, भ्रमसि च, परन्तु त्वं निद्रां अपि प्राप्तुं न शक्नोषि। डोक्सिलामाइन् इति औषधं केचन जनाः नैमित्तिकनिद्रायाः चिकित्सायै उपयुञ्जते । एतत् औषधं श्रीलङ्कादेशे अपि यूनिसोम् इति ब्राण्ड्-नाम्ना उपलभ्यते । अतः, अद्य वयम् अस्य औषधस्य विषये विस्तरेण वदामः, तस्य प्रभावशीलता, दुष्प्रभावाः, तस्य उपयोगं कुर्वन् सावधानाः भवितुम् अर्हन्ति विषयाः च।

एतत् औषधं किम् अस्ति Doxylamine इति ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एतत् एंटीहिस्टामाइन् इति औषधवर्गे अन्तर्भवति । यदा भवन्तः हिस्टामाइन्-विरोधी-दवाः चिन्तयन्ति तदा भवन्तः तत्क्षणमेव शीत-कण्डू-विविध-एलर्जी-औषधानि चिन्तयन्ति, किम्? आम्, तत्सत्यम्। परन्तु एतादृशेषु केषुचित् औषधेषु अस्माकं मस्तिष्कं प्रभावितं कृत्वा अस्मान् निद्रां कर्तुं अतिरिक्तक्षमता अपि भवति । डॉक्सिलामाइन् एतादृशः एकः प्रकारः एण्टीहिस्टामाइन् अस्ति, यः मुख्यतया निद्रासाधनरूपेण उपयुज्यते ।

औषधं सेवितुं पूर्वं भवद्भिः स्वचिकित्सकं वक्तव्यानि वस्तूनि

Doxylamine इत्यस्य उपयोगात् पूर्वं यदि भवतः स्वास्थ्यसमस्याः सन्ति तर्हि स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापः अतीव महत्त्वपूर्णः, यतः एतत् औषधं कतिपयैः चिकित्सास्थितैः सह अन्तरक्रियां कर्तुं शक्नोति ।

एतस्याः सूचनायाः आधारेण भवतः वैद्यः निर्णयं कर्तुं शक्नोति यत् एतत् औषधं भवतः कृते योग्यं वा न वा इति ।

मया एतत् औषधं कथं प्रयोक्तव्यम् ?

एतस्य उपयोगस्य मार्गः अतीव सरलः अस्ति ।

• एतत् गोलीं एकेन गिलासेन जलेन सह निगलन्तु।
• प्रायः शयनागमनात् पूर्वं प्रायः ३० निमेषाः यावत् एतत् ग्रहीतुं शक्यते |
• औषधपुटे यथा निर्देशितं वा वैद्येन दत्तनिर्देशेषु वा मात्रां गृह्यताम् । निर्धारितमात्रायाः अधिकं कदापि न गृह्यताम्।
• यदि एतत् औषधं १२ वर्षाणाम् अधः बालकानां कृते दीयते , तर्हि केवलं वैद्यस्य सल्लाहेन एव भवेत् ।
• ६५ वर्षाधिकाः जनाः अस्य औषधस्य प्रति अधिका प्रतिक्रियां दातुं शक्नुवन्ति, अतः तेभ्यः प्रायः न्यूनमात्रायां निर्धारितं भवति ।

यदि भवन्तः अधिकं औषधं सेवन्ते तर्हि किं कर्तव्यम् ?

यदि भवतः किमपि शङ्का अस्ति यत् भवता एतत् औषधं अधिकं सेवितम् अस्ति तर्हि तत्क्षणमेव समीपस्थं चिकित्सालयं आपत्कालीनविभागं (ETU) गच्छन्तु . अथवा कोलम्बो राष्ट्रियचिकित्सालये राष्ट्रियविषसूचनाकेन्द्रं सम्पर्कयन्तु . एतत् आपत्कालरूपेण व्यवहरतु।

यदि अहं औषधस्य मात्रां चूकयामि तर्हि किम् ?

यदि भवन्तः कञ्चन मात्रां चूकन्ति तर्हि स्मरणमात्रेण तत् सेवन्तु । परन्तु यदि भवतः अग्रिममात्रायाः समयः प्रायः अस्ति तर्हि गम्यमानं मात्रां त्यक्त्वा निर्धारितसमये अग्रिममात्रायाः सेवनं कुर्वन्तु । एकदा द्वे मात्रायां केनचित् कारणेन न सेवन्तु।

अन्ये वस्तूनि ये Doxylamine इत्यनेन सह अन्तरक्रियां कर्तुं शक्नुवन्ति

एतत् औषधं केषाञ्चन वस्तूनाम् सह अन्तरक्रियां कर्तुं शक्नोति, अतः भवन्तः सेवमानानां सर्वेषां औषधानां, विटामिनानां, जडीबुटीनां च विषये स्वचिकित्सकं वदन्तु ।

औषधस्य प्रयोगे मनसि स्थापनीयानि वस्तूनि

• दीर्घकालीन उपयोगः : यदि भवन्तः सप्ताहद्वयाधिकं यावत् एतस्य औषधस्य उपयोगं कर्तुं प्रवृत्ताः सन्ति, अर्थात् भवतः अनिद्रा निरन्तरं भवति तर्हि वैद्यं अवश्यं पश्यन्तु, यतः कारणं अन्यः चिकित्सास्थितिः भवितुम् अर्हति
• मुखस्य शुष्कम् : अस्य औषधस्य सामान्यः दुष्प्रभावः मुखस्य शुष्कता भवति । शर्करारहितं गुञ्जं चर्वणं, शर्करारहितं मिष्टान्नं चूषयित्वा, दिवसं यावत् प्रचुरं जलं पिबन् च एतत् प्रबन्धनीयम् ।
• शुष्कनेत्राणि, धुन्धलदृष्टिः च : केषाञ्चन जनानां शुष्कनेत्राणि, किञ्चित् दृष्टिः धुन्धली च अनुभवितुं शक्नुवन्ति । यदि भवन्तः संपर्कचक्षुः धारयन्ति तर्हि भवन्तः असुविधां अनुभवितुं शक्नुवन्ति। स्नेहनबिन्दून् उपयुज्य भवन्तः राहतं प्राप्नुवन्ति ।
• तन्द्रा चक्करः च : एतत् सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णम् अस्ति । यावत् भवन्तः न जानन्ति यत् एतत् औषधं भवन्तं कथं प्रभावितं करोति तावत् यन्त्राणि न चालयन्तु, न चालयन्तु। सहसा उत्थाय विशेषतः वृद्धः चेत् चक्करः पतनं वा भवति । अतः शनैः शनैः स्थानानि परिवर्तयन्तु।

मया के दुष्प्रभावाः भवितुम् अर्हन्ति ?

कस्यापि औषधस्य इव अस्य अपि दुष्प्रभावाः भवितुम् अर्हन्ति, येषु केचन भवन्तः तत्क्षणमेव अवगन्तुं अर्हन्ति ।