किं भवतः निजक्षेत्रे 'पनीर' इव किमपि सञ्चितं भवति ? (स्मेग्मा) इति भवितुम् अर्हति! किं वयं एतस्य विषये वदामः ?

कदाचित् शरीरस्य कतिपयानां भागानां विषये वक्तुं किञ्चित् लज्जा भवति किम्? परन्तु एते अस्माकं शरीरस्य भागाः सन्ति। किं भवता कदापि अवलोकितं यत् भवतः निजक्षेत्रे अर्थात् जननेन्द्रियस्य परितः कदाचित् श्वेतवर्णीयः पनीररूपः स्रावः भवति? कदाचित् किञ्चित् गन्धेन सह। चिन्ता मा कुरुत, एतत् सामान्यं कार्यं भवितुम् अर्हति यत् अनेकेषां जनानां कृते भवति। अद्य वयं `(स्मेग्मा)` इति तस्य वस्तुनः विषये वदामः।

`(स्मेग्मा)` इति किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् स्मेग्मा भवतः जननेन्द्रियस्य परितः अर्थात् पुरुषेषु लिंगस्य परितः विशेषतः अग्रचर्मयुक्तानां अग्रचर्मस्य अन्तः , स्त्रियाः च भगशेषस्य परितः लेबिया-त्वक्-पुटयोः मध्ये सङ्गृहीतः भवति श्वेतवर्णीयं वा पीतं वा भवितुम् अर्हति ।

एतत् अनेकवस्तूनाम् संयोगेन भवति- १.

• भवतः त्वचायां वसामयग्रन्थिभ्यः तैलं आगच्छति ।
• मृतत्वक्कोशिका।
• स्वेदादिदेहद्रवः ।

महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् एषः यौनरोगः (STI) नास्ति, अपि च एषः हानिकारकः नास्ति । परन्तु यदा एषः स्मेग्मा सञ्चितः भवति तदा जीवाणुनां विकासाय उत्तमं वातावरणं निर्माति । एतेषां जीवाणुनां कारणात् एव कदाचित् दुर्गन्धः प्रबलः गन्धः बहिः आगन्तुं शक्नोति ।

वस्तुतः `(स्मेग्मा)` इत्यस्य स्निग्धस्वभावः भवतः जननेन्द्रियस्य परितः त्वचां आर्द्रं स्थापयितुं साहाय्यं करोति । `(स्नेहन)` निर्मातुं अपि साहाय्यं करोति । एतेन यौनसम्बन्धे घर्षणं न्यूनीकरोति, वेदना, वेदना च न्यूनीभवति ।

`(स्मेग्मा)` कस्य लभते ?

स्मेग्मा वस्तुतः कस्मिन् अपि स्वाभाविकतया विकसितुं शक्नोति। परन्तु अखतनाकृतेषु पुरुषेषु अयं अधिकतया दृश्यते । यतो हि अग्रचर्म तैलस्य, मृतत्वक्कोशिकानां, अन्यद्रवाणां च सञ्चयस्य सम्यक् वातावरणं निर्माति, येन स्मेग्मा-सञ्चयस्य सम्यक् वातावरणं निर्मीयते

प्रायः यौवनात् पूर्वं एतत् न दृश्यते । यतो हि यौवनकाले एव अस्माकं शरीरं यौनरूपेण परिपक्वतां प्रारभते, तैलस्य उत्पादनमपि वर्धते ।

अपि च महिलासु रजोनिवृत्तेः अनन्तरं पुरुषेषु च ६० वर्षाणां परितः शरीरस्य तैलस्य उत्पादनं स्वाभाविकतया न्यूनीभवति अतः स्मेग्मा-रोगस्य अपि न्यूनता भवति

एतत् कियत् सामान्यम् ?

स्मेग्मा अतीव सामान्यम् अस्ति , यतः एषः शरीरस्य स्वाभाविकः भागः अस्ति । तथापि, केवलं तदा एव समस्या भवति यदा भवन्तः स्वस्य जननाङ्गं परितः च सम्यक् न स्वच्छं कुर्वन्ति .

`(स्मेग्मा)` इत्यस्य लक्षणानि कानि सन्ति?

यथा यथा स्मेग्मा वर्धते तथा तथा भवन्तः एतादृशानि वस्तूनि लक्षयितुम् अर्हन्ति ।

• क्षीरस्य जठरमिव दृश्यते .
• दुर्गन्धः स्यात्, यथा यदा स्निग्धदुग्धं दुर्गन्धं गच्छति।
• तस्मिन् क्षेत्रे शोथः शोफः च भवेत् ।
• त्वक्वर्णः परिवर्तयितुं शक्नोति (रक्तः, गुलाबी, बैंगनी, धूसरः वा भवितुम् अर्हति) ।
• यदि पुरुषः अस्ति, .अग्रचर्मस्य प्रत्याहारः कठिनः भवेत् । लिंगस्य स्थगितत्वे अपि दुःखं भवेत् ।
• स्त्रियः भगशेषस्य (clitoral hood) परितः त्वक् भगशेषेण सह आसक्ताः भवितुम् अर्हन्ति । एतत् भगशेषसज्जनम् इति उच्यते ।

अस्य `(स्मेग्मा)` किं कारणम् ?

सरलं। यथा वयं पूर्वं चर्चां कृतवन्तः, ``(स्मेग्मा)'' तैलस्य, मृतत्वक्कोशिकानां, स्वेदस्य, अन्येषां शरीरस्य द्रवाणां सञ्चयेन निर्मितः भवति ।

`(स्मेग्मा)` संक्रामकम् अस्ति वा ?

न, सर्वथा न! स्मेग्मा न संक्रामकः । न तु यौनसंक्रमणं (STI) । भवन्तः त्वक्-त्वक्-संपर्कद्वारा अथवा असुरक्षित-मैथुनद्वारा अन्यस्मै स्मेग्मा-प्रसारणं कर्तुं न शक्नुवन्ति ।

कथं ज्ञायते यत् भवतः `(स्मेग्मा)` अस्ति वा?

`(स्मेग्मा)` इति किञ्चित् यत् सुलभतया ज्ञातुं शक्यते । अतः भवतः वैद्यस्य समीपं गन्तुं आवश्यकता नास्ति यत् भवतः समीपे एतत् अस्ति वा इति निश्चितरूपेण ज्ञातुं शक्यते। तथापि ` (स्मेग्मा)` दृष्ट्वा किञ्चित् घबराहटं भयभीतं च भवति इति सामान्यम् । एतादृशे समये वैद्यं दृष्ट्वा एतत् `(स्मेग्मा)` अथवा अन्यः कोऽपि यौनरोगः `(STI)` इति पुष्टिं कर्तुं श्रेयस्करम्।

`(स्मेग्मा)` इत्यस्य चिकित्सा कथं करणीयम् ?

`(स्मेग्मा)` इत्यस्य सर्वोत्तमः उपचारः अस्ति यत् नियमितरूपेण स्वस्य जननाङ्गं परितः च यावत् अन्तर्धानं न भवति तावत् प्रक्षाल्य स्वच्छं कुर्वन्तु।

अत्र सम्यक् कथं कर्तव्यम् इति दर्शितम् अस्ति :

• यदि भवतः अग्रचर्मः अस्ति : सावधानीपूर्वकं भवतः अग्रचर्मं यथाशक्ति शरीरं प्रति पृष्ठतः आकर्षयन्तु । साबुनेन स्वच्छेन मन्दजलेन च स्वच्छवस्त्रेण हस्तेन वा अग्रचर्मस्य अधः त्वचां सम्यक् प्रक्षाल्यताम् ।
• यदि भवन्तः खतना कृताः सन्ति तर्हि : साबुनेन जलेन च सम्यक् लिंगं शोधयन्तु।
• यदि भवान् महिला अस्ति : मन्दं लेबियां पार्श्वतः पार्श्वे प्रसारयतु। साबुनेन, उष्णजलेन च सम्यक् प्रक्षाल्य, स्वच्छवस्त्रेण वा हस्तेन वा । सावधानं भवतु यत् योनिमध्ये जलं साबुनं वा न प्रविशति।

यतो हि एतेषु क्षेत्रेषु त्वचा अतीव संवेदनशीलः भवति, अतः इत्रं, रञ्जकं, मद्यं च विना मृदुसाबुनस्य उपयोगः सर्वोत्तमः । "सुगन्धरहितं", "हाइपोएलर्जेनिकं", अथवा "संवेदनशीलत्वक् कृते" इति लेबलयुक्तानि उत्पादनानि चिनुत ।

जलेन सम्यक् प्रक्षाल्य स्वच्छेन तौल्येन शुष्कं पट्टिकां कुर्वन्तु । ततः, स्वच्छं, श्वसनीयं अन्तःवस्त्रं धारयन्तु। एतेन जीवाणुनां वृद्धिः निवारयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते ।

यदि मम शिशुस्य अग्रचर्मः अच्छिन्नः अस्ति तर्हि अहं तत् कथं शोधयामि ?

एषा समस्या बहवः मातापितरौ सन्ति। ठीकम्, अतः अत्र किं भवति।

जन्मसमये बालकस्य अग्रचर्मः सम्पूर्णतया लिंगेन सह संलग्नः भवति । कालान्तरे – प्रायः प्रथमेषु कतिपयेषु वर्षेषु – अग्रचर्मः लिंगस्य शिरःतः पृथक् भवितुं आरभते । एतत् यदा अग्रचर्मं निवृत्तं कर्तुं शक्यते । अग्रचर्मं पूर्णतया निवृत्तेः पूर्वं कदापि बलात् न आकर्षयन्तु । एवं कृत्वा शिशुस्य कृते वेदना, शोफः, रक्तस्रावः अपि भवितुम् अर्हति ।

• अग्रचर्मस्य पृथक्त्वात् पूर्वं : शिशुस्य अग्रचर्मस्य बाह्यभागं एव स्वच्छं कुर्वन्तु । अग्रचर्मस्य अन्तः अग्रचर्मस्य अधः वा शोधनार्थं कपासस्य उपयोगं न कुर्वन्तु ।
• अग्रचर्मस्य पृथक्करणानन्तरं : भवन्तः शिशुस्य अग्रचर्मस्य अधः प्रक्षालितुं शक्नुवन्ति । मन्दं तेषां अग्रचर्मं पुनः शरीरं प्रति आकर्षयन्तु। मृदुसाबुनेन, मन्दजलेन च तत् क्षेत्रं स्वच्छं कुर्वन्तु येन यत्किमपि स्मेग्मा भवति तत् दूरं भवति। सप्ताहे एकवारं द्विवारं वा एतत् कर्तव्यम् ।

यदा भवतः बालकः प्रायः षड्वर्षीयः भवति तदा स्नानसमये अग्रचर्मं प्रतिकर्षयित्वा कथं शोधनं कर्तव्यम् इति शिक्षयन्तु । एषा नियमितशुद्धिः स्मेग्मा-संक्रमणानां निर्माणं निवारयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति ।

चिकित्सायाः अनन्तरं कियत् शीघ्रं मम स्वास्थ्यं भविष्यति ?

If you clean your genitals properly , स्मेग्मा प्रायः कतिपयेषु दिनेषु अन्तर्धानं भवति।

`(स्मेग्मा)` इत्यस्य निर्माणं कथं निवारयेत् ?

`(स्मेग्मा)` इत्यस्य निर्माणं निवारयितुं सर्वोत्तमः उपायः अस्ति यत् नियमितरूपेण जननेन्द्रियं प्रक्षाल्य स्वच्छं स्थापयितव्यम् । `(स्मेग्मा)` इत्यस्य सञ्चयस्य निवारणाय नियमितरूपेण जननेन्द्रियस्य प्रक्षालनं साधु आदतिः अस्ति ।

मम `(स्मेग्मा)` अस्ति चेत् किं भवति ?

तत्र किमपि चिन्ताजनकं नास्ति। जननेन्द्रियं सम्यक् प्रक्षाल्य शोधयित्वा , भवन्तः ``स्मेग्मा'' इत्यस्य विकासं निवारयितुं शक्नुवन्ति तथा च यदि पूर्वमेव निर्मितं भवति तर्हि तस्य चिकित्सां कर्तुं शक्नुवन्ति।

यदा भवतः `(स्मेग्मा)` भवति तदा भवन्तः यौनसम्बन्धं कर्तुं शक्नुवन्ति वा?

आम्, भवन्तः शक्नुवन्ति। यतः `(स्मेग्मा)` मैथुनरोगः `(STI)` नास्ति, न च हानिकारकः । केवलं भवतः `(Smegma)` अस्ति इति कारणेन भवतः कण्डोम `(कण्डोम)` इत्यस्य उपयोगस्य आवश्यकता नास्ति। परन्तु यदि भवान् निश्चितः नास्ति यत् भवतां वा भवतां सहभागिनः वा यौनरोगः `(STI)` अस्ति वा, तर्हि कण्डोमस्य उपयोगः सर्वदा उत्तमः विचारः भवति ।

यदि भवतः `(Smegma)` अस्ति तथा च भवता अद्यापि न स्वच्छं कृतम् तर्हि तस्य विषये भवतः सहभागिना सह वार्तालापः करणीयः। यदि तेषां तस्य विषये किमपि चिन्ता अस्ति तर्हि यौनसम्बन्धात् पूर्वं वैद्येन सह वार्तालापं कर्तुं प्रोत्साहयन्तु ।

कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?

यदि भवन्तः प्रतिदिनं योनिं स्वच्छं कुर्वन्ति तथा च कतिपयेभ्यः दिनेभ्यः अनन्तरं स्मेग्मा न गच्छति, अथवा यदि भवन्तः वेदना, असुविधा, त्वचायाः विवर्णता इत्यादीनि नूतनानि लक्षणानि प्राप्नुवन्ति तर्हि तत्क्षणमेव वैद्यं पश्यन्तु भवतः अन्यः यौनसंक्रमणः (STI) अन्यः वा रोगः भवितुम् अर्हति यस्य लक्षणं स्मेग्मा इत्यस्य सदृशं भवति ।

भवता वैद्यं के प्रश्नाः पृष्टव्याः ?

यदा भवन्तः वैद्यं द्रष्टुं गच्छन्ति तदा एतादृशान् प्रश्नान् पृच्छितुं शक्नुवन्ति।

• मम कियत् `(स्मेग्मा)` अस्ति इति कथं सम्यक् जानामि ?
• यदि मम `(स्मेग्मा)` नास्ति तर्हि मम अन्यः का स्थितिः भवितुम् अर्हति स्म?
• कियत्वारं मया जननेन्द्रियं प्रक्षालितव्यम् ?
• यदि मम बालकस्य `(Smegma) अस्ति तर्हि अहं तस्य अग्रचर्मस्य अथवा योनिक्षेत्रस्य सम्यक् परिचर्या कथं करोमि?

अतः, स्मर्तव्याः महत्त्वपूर्णाः विषयाः सन्ति

स्मेग्मा अतीव सामान्या स्थितिः अस्ति या कस्यचित् प्रभावं कर्तुं शक्नोति । भवन्तः तस्य विषये किञ्चित् लज्जां वा लज्जां वा अनुभवन्ति । अन्ये लक्षणानि यथा वेदना, शोथः, त्वक्विकारः वा भवति चेत् अपि अप्रियं भवितुम् अर्हति ।

परन्तु स्मर्यतां, स्मेग्मा यौनरोगः (STI) नास्ति, सः संक्रामकः नास्ति, तथा च यदा भवन्तः स्वजननाङ्गं सम्यक् शोधयन्ति तदा सः गच्छति .

भवतः त्वचायाः विषये ध्यानं दातुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति। यदि भवन्तः त्वचायां किमपि अप्रत्याशितपरिवर्तनं लक्षयन्ति तर्हि तत्क्षणमेव वैद्यं पश्यन्तु ।

` स्मेग्मा, यौन स्वास्थ्य, स्वच्छता, अग्रचर्म, योनि, लिंग, स्वच्छता, जननांग स्वास्थ्य, अखतना, अग्रचर्म, पुरुष स्वास्थ्य, महिला स्वास्थ्य