किं वास्तवमेव शीतकालस्य कृते जिंकस्य उपयोगः ठीकः अस्ति? (शीतस्य कृते जस्ता) २.

नासिका स्तब्धा, नासिका स्रावः, अस्वस्थतायाः भावः च... यदा भवन्तः शीतं गृह्णन्ति तदा तत् वस्तुतः कष्टप्रदं भवति, किं न? अस्मिन् समये शीघ्रं उत्तमं भवितुं किमपि कर्तुं शक्नुमः इति वयं सर्वदा कामयामः। केचन जनाः वदन्ति यत् "जस्ता सेवनेन शीतं शीघ्रं गमिष्यति" इति । भवता अपि एतत् श्रुतं स्यात्। अतः अद्य चिकित्सादृष्ट्या एतत् अवलोकयामः, पश्यामः च यत् अस्याः कथायाः किमपि सत्यं अस्ति वा।

प्रथमं पश्यामः, जस्ता किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् जस्ता एकः अत्यावश्यकः खनिजः अस्ति यः अस्माकं शरीरस्य प्रायः प्रत्येकस्मिन् कोशिकायां भवति, अस्माकं जीवनयापनार्थं च अत्यावश्यकः अस्ति । इदं कारस्य इञ्जिनतैलम् इव अस्ति। अस्य एकं मुख्यं कार्यं अस्माकं शरीरस्य रोगप्रतिरोधकशक्तिं सुदृढां कर्तुं, रोगैः विशेषतः संक्रमणैः सह युद्धे साहाय्यं कर्तुं च अस्ति । न केवलं, जिन्क् शरीरस्य क्षतिग्रस्तसमये ऊतकस्य मरम्मतं कर्तुं अपि साहाय्यं करोति ।

यदा शीतस्य विषयः आगच्छति तदा जस्ता अस्माकं नासिकायां अन्तः सुकुमारझिल्लीषु शीतकारकस्य विषाणुः संलग्नतां वर्धयितुं च क्षमतां न्यूनीकरोति इति विश्वासः अस्ति अस्य अर्थः अस्ति यत् जस्ता विषाणुस्य यात्रां किञ्चित्पर्यन्तं मन्दं कर्तुं शक्नोति ।

यद्यपि वयं जस्तानामकं पोषकं गोलीरूपेण ग्रहीतुं शक्नुमः तथापि स्वाभाविकतया अनेकेषु आहारपदार्थेषु एतत् विद्यते ।

• समुद्रीभोजनम् : यथा सीपः, झींगा, कङ्कणं च।
• रक्तमांसम् : गोमांसस्य बकमांसस्य च इव।
• अण्डानि बीजानि च : काजू, कद्दूकबीजानि, मूंगफली इव।
• धान्यानि फलानि च : चटनी, हरितताम्बूल, मसूर इव।
• दुग्धजन्यपदार्थाः दुग्धजन्यपदार्थाः च : दुग्धं, पनीरं, दधिः ।

अतः, किं जस्ता वास्तवमेव शीतानां कृते कार्यं करोति ?

एषः एव महत्त्वपूर्णः प्रश्नः अस्ति। अस्मिन् विषये संशोधनस्य परिणामाः वस्तुतः मिश्रिताः सन्ति ।

केचन नवीनाः शोधकार्यं दर्शयति यत् शीतलक्षणानाम् आरम्भानन्तरं जस्ता (लोजेन्जरूपेण) सेवनेन रोगस्य अवधिः प्रायः एकदिनं वा सार्धदिनं वा न्यूनीकर्तुं शक्यते पञ्चदिनानि यावत् भवितुं शक्नोति स्म सः शीतः प्रायः चतुर्दिनानि यावत् न्यूनीकर्तुं शक्यते स्म इति अर्थः ।

परन्तु, मुद्रायाः परं पार्श्वे अवलोकनं महत्त्वपूर्णम् अस्ति। अन्येषु कतिपयेषु बृहत् अध्ययनेषु ज्ञातं यत् जस्ता सेवनेन शीतेषु कोऽपि प्रभावः न भवति । तथा च जस्ता शीतनिवारणे सहायकं भवति वा इति विषये अपि तथैव मिश्रितपरिणामाः सन्ति।

अतः पश्यसि, किम् ? अद्यापि चिकित्साजगति एतस्य विषये सहमतिः, एकमपि मतं वा नास्ति । अतः "जस्ता सेवनेन शीतस्य चिकित्सा भविष्यति" इति शतप्रतिशतम् गारण्टी दातुं न शक्यते ।

जिंकस्य उपयोगः सुरक्षितः अस्ति वा ? किं किमपि जोखिमम् अस्ति ?

एषः अतीव महत्त्वपूर्णः विषयः अस्ति। किमपि कर्तुं पूर्वं भवद्भिः सुरक्षाविषये चिन्तनीयम्।

सामान्यतया वैद्येन अनुशंसितमात्रायां जस्तां अल्पकालं यावत् (उदाहरणार्थं शीतसहितं कतिपयान् दिनानि) सेवनं भयङ्करं न भवति परन्तु केषाञ्चन जनानां उदरस्य व्यथा, उदरेण, वमनं च भवति .

परन्तु जिंकस्य अधिकमात्रायाः उपयोगः दीर्घकालं यावत् (६ सप्ताहाभ्यधिकं) करणं न हितकरम् । एवं कृत्वा शरीरे ताम्रस्य खनिजस्य अवशोषणं बाधितुं शक्यते, येन ताम्रस्य अभावः भवति . अनेन अन्याः अपि अनेकाः स्वास्थ्यसमस्याः उत्पद्यन्ते ।

जिंक नासिकास्प्रे विषये विशेष चेतावनी!

एतत् भवद्भिः अवश्यमेव ज्ञातव्यम्। भवन्तः विपण्यां केचन नासिकास्प्रे दृष्टवन्तः येषु जस्ता भवति । एतेषां उपयोगः अत्यन्तं भयङ्करः भवति ।

एतेषां जिन्क्-स्प्रे-इत्यनेन पशूनां घ्राण-इन्द्रियं नष्टं भवति इति शोधकार्यं ज्ञातम् । अपि च, एतेषां प्रयोगं कृतवन्तः बहवः जनाः घ्राणेन्द्रियस्य पूर्णतया वा आंशिकरूपेण वा हानिः (अनोस्मिया) इति प्रकरणाः निवेदितवन्तः । कल्पयतु, किं यदि त्वं जीवनपर्यन्तं अन्नं वा पुष्पं वा जिघ्रितुं न शक्नोषि ।

सुलभतया अवगन्तुं, एतत् एकस्मिन् सारणीयां पश्यामः ।