ڇا توهان جو ننڍڙو ٻار رات جو روئي ٿو ڇاڪاڻ ته سندس ٽنگون درد ڪن ٿيون؟ اچو ته انهن 'وڌندڙ دردن' بابت ڄاڻون؟

هڪ ننڍڙي ٻار جي والدين جي حيثيت سان، توهان شايد اهو تجربو ڪيو هوندو. توهان جو ٻار، جيڪو سڄو ڏينهن راند ڪندو ۽ ڊوڙندو رهيو آهي، اوچتو رات جو بستري تي وڃڻ وقت روئڻ شروع ڪري ٿو ڇاڪاڻ ته سندس ٽنگون درد ڪن ٿيون. يا هو شام کان وٺي چوندو رهي ٿو، "مائي، منهنجا ٽنگون درد ڪن ٿا". اهو اهو آهي جنهن کي اسين اڪثر "وڌندڙ درد" سڏيندا آهيون. بهرحال، جڏهن توهان هي نالو ٻڌو ٿا، ڪجهه ماڻهو سوچي سگهن ٿا ته اهو اصل ۾ هڪ درد آهي جيڪو وڏي ٿيڻ سان ايندو آهي. اچو ته ڏسون ته هي ڪهاڻي سچي آهي يا نه.

اهي "وڌندڙ درد" اصل ۾ ڇا آهن؟

سادي لفظن ۾، "ڪڍڻ جو سور" هڪ قسم جو سور يا ڪڙڪڻ جو سور آهي جيڪو ننڍڙن ٻارن ۾ ٿئي ٿو، خاص طور تي پيرن ۾. اهو خطرناڪ ناهي ، مطلب ته اهو جسم کي ڪو به نقصان نه پهچائيندو آهي. بهرحال، اهو ننڍڙن ٻارن لاءِ ٿورو پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿو.

اڳ ۾، ماڻهو سمجهندا هئا ته هي درد هڏن جي تيز واڌ جي ڪري ٿئي ٿو. اهو ئي سبب آهي جو "وڌندڙ درد" جو نالو ڏنو ويو. پر بعد ۾ اهو معلوم ٿيو ته هي درد اصل ۾ جسم جي واڌ سان سڌو سنئون لاڳاپيل ناهي . پر اهو نالو اڃا تائين استعمال ڪيو ويندو آهي.

هي سور عام طور تي 3 سالن جي عمر ۾ شروع ٿي سگهي ٿو. اهو عام طور تي 12 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن ۾ ڏٺو ويندو آهي.

ڇا "وڌندڙ درد" هڪ حقيقي شيءِ آهي؟

ها، بلڪل. جڏهن توهان جو ٻار چوي ٿو ته سندس ٽنگون ڏکي آهن، اهو ڪجهه ناهي جيڪو توهان تصور ڪري رهيا آهيو. درد حقيقي آهي . پر "وڌندڙ درد" جو نالو ٿورو غلط آهي، ڇاڪاڻ ته جيئن اسان اڳ ۾ چيو آهي، اهو سڌو سنئون وڌڻ سان لاڳاپيل ناهي.

انهن "وڌندڙ دردن" دوران ٻار کي ڪهڙيون مشڪلاتون پيش اچن ٿيون؟

گهڻو ڪري، هي درد ٻارن جي ٻنهي ٽنگن ۾ ٿيندو آهي. اهو خاص طور تي پنڊن، پٺن، رانن، يا گوڏن جي پويان ٿي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن، هي درد هٿن ۾ به ٿي سگهي ٿو، پر اهو ٿورو گهٽ عام آهي.

تصور ڪريو ته توهان جي ڌيءَ منجهند جو اسڪول کان گهر اچي ٿي، راند ڪري ٿي، رات جي ماني کائي ٿي، ۽ بستري تي وڃي ٿي. ڪجهه دير کان پوءِ، هوءَ روئي ٿي، چوي ٿي، "مائي، منهنجي ٽنگ ۾ درد ٿئي ٿو." جڏهن توهان ان کي هٿ لڳايو ٿا، ته اهو سُوجي يا ڳاڙهي نه آهي. جڏهن توهان صبح جو جاڳندا آهيو، ته اهو ٺيڪ آهي، ۽ هوءَ معمول مطابق راند ڪري رهي آهي. اها "وڌندڙ درد" جي عام نوعيت آهي.

ڪجھ وڌيڪ تفصيل:

• اهو عام طور تي جسم جي ٻنهي پاسن کي متاثر ڪري ٿو (جهڙوڪ ٻئي ٽنگون).
• درد اڪثر شام جو يا رات جو ايندو آهي.
• درد ڪجهه منٽن کان ڪجهه ڪلاڪن تائين رهي سگهي ٿو.
• هي ڪا مستقل ڳالهه ناهي . توهان ڏينهن يا هفتا بغير ڪنهن درد جي گذاري سگهو ٿا ۽ پوءِ اوچتو اهو واپس اچي ويندو آهي.
• ڪڏهن ڪڏهن درد ايترو شديد هوندو آهي جو اهو توهان کي ننڊ مان جاڳائي سگهي ٿو.
• پر صبح جو، يا ٿوري آرام کان پوءِ، سور ختم ٿي ويندو آهي.
• هي سور ان ڏينهن ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي جڏهن ٻار گهڻو کيڏندو ۽ ڊوڙندو هجي .
• سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته هن درد سان ٻيون ڪي به علامتون لاڳاپيل نه آهن . يعني ڪا به سوڄ، ڳاڙهي يا لنگڙي نه آهي.
• هن درد جي ڪري ٻار پنهنجون روزاني سرگرميون ڪرڻ يا راند ڪرڻ بند نٿو ڪري .

"وڌندڙ درد" ڪيئن محسوس ٿيندو آهي؟

ڪيترائي ٻار چون ٿا ته اهو محسوس ٿئي ٿو ته انهن کي اندر کان دٻايو پيو وڃي، هڪ ڳرو سور وانگر . جڏهن ته، سڀئي ٻار ساڳي طرح محسوس نه ڪندا آهن. ڪجهه ٻار درد کي تمام تيز محسوس ڪري سگهن ٿا ، جڏهن ته ٻيا ان کي تمام نرميءَ سان محسوس ڪري سگهن ٿا.

"وڌندڙ درد" جو اصل سبب ڇا آهي؟

سچ پڇو ته، ڊاڪٽرن کي اڃا تائين خبر ناهي ته انهن "وڌندڙ دردن" جو سبب ڇا آهي. پر ڪجھ شيون آهن جيڪي اهي سوچين ٿا يا شڪ ڪن ٿا ته سبب ٿي سگهي ٿو:

• گهڻو ڊوڙڻ، ٽپو ڏيڻ، ۽ کيڏڻ: اهو عضون جي وڌيڪ استعمال جو سبب بڻجي سگهي ٿو. اهو ڏينهن جي سخت ڪم کان پوءِ رات جو پيرن ۾ سور جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• ڪجهه ٻارن جي جسم ۾ قدرتي تبديليون:
• ڪجهه ٻارن جا ڳنڍا ڍلا ۽ لچڪدار ٿي سگهن ٿا. ان کي طبي طور تي "هائپر موبلٽي" چيو ويندو آهي.
• پير سڌا هجڻ.
• اسڪوليولوزس جهڙيون حالتون.

اهڙيون شيون جسم تي ٿورو دٻاءُ پڻ وجهي سگهن ٿيون.

• وٽامن ڊي جي گهٽتائي يا هڏن جي گهٽ کثافت: اهي هڏن ۽ عضلات سان مسئلا پيدا ڪري سگهن ٿا ۽ درد جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
• دٻاءُ يا جذباتي پريشاني: حيران نه ٿيو، ڪڏهن ڪڏهن اداسي، خوف ۽ دٻاءُ جهڙيون شيون به عضلات ۾ سور، سر درد ۽ پيٽ جي خرابي جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
• موروثي عنصر: اهو ڪڏهن ڪڏهن خاندانن ۾ هلي سگهي ٿو. ان جو مطلب اهو آهي ته جيڪڏهن توهان جي ماءُ، پيءُ، يا ڀائرن ڀينرن کي ٻار ۾ هن قسم جو سور هوندو هو، ته پوءِ توهان جي ٻار کي به اهو ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو.

ڊاڪٽر ڪيئن طئي ڪندو ته هي "وڌندڙ سور" آهي؟

"وڌندڙ سور" جي تشخيص لاءِ ڪو خاص ٽيسٽ ناهي . ڊاڪٽر جسماني معائنو ڪندو ۽ توهان کان توهان جي ٻار جي علامتن بابت پڇندو. ڊاڪٽر شايد سوال پڇي سگھي ٿو جهڙوڪ:

• سور ڪٿي آهي؟
• درد ڪيئن محسوس ٿئي ٿو؟ (مثال طور، ڇا اهو تنگ آهي، ڇُري لڳي رهيو آهي، سور ٿي رهيو آهي؟)
• هي ڪڏهن شروع ٿيو؟
• جنهن ڏينهن سور شروع ٿيو، ٻار ڇا ڪري رهيو هو؟ (مثال طور، ڇا هو گهڻو کيڏندو هو؟)
• هي درد ڪيترا ڀيرا ٿيندو آهي؟
• ڇا ڪجهه ڪرڻ سان درد گهٽ ٿيندو آهي يا وڌيڪ؟
• درد ڪيتري وقت کان موجود آهي؟

ڪڏهن ڪڏهن، ڊاڪٽر ٻين حالتن کي رد ڪرڻ لاءِ رت جي ٽيسٽ يا اسڪين جهڙوڪ ايڪس ري يا ايم آر آءِ جو حڪم ڏئي سگهي ٿو. اهو خاص طور تي صحيح آهي جيڪڏهن درد جي وضاحت "وڌندڙ درد" کان مختلف آهي. مثال طور:

• جيڪڏهن درد جسم جي صرف هڪ پاسي تي هجي (مثال طور، صرف هڪ ٽنگ).
• جيڪڏهن آرام ڪرڻ کان پوءِ به درد گهٽ نه ٿئي.
• جيڪڏهن درد سان گڏ ٻيون علامتون جهڙوڪ سوجن ۽ ڳاڙهي ٿيڻ .
• جيڪڏهن توهان کي جوڑوں ۾ درد آهي.

اهڙين حالتن ۾، ڊاڪٽر جاچ جاري رکندو ته ڇا ڪو ٻيو مسئلو آهي.

"وڌندڙ درد" لاءِ ڪهڙا علاج ۽ سنڀال ڪري سگهجن ٿا؟

"وڌندڙ سور" لاءِ ڪو خاص علاج ناهي . هي ڪا بيماري ناهي. پر ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان درد کي گهٽائڻ ۽ پنهنجي ٻار کي آرام فراهم ڪرڻ ۾ مدد لاءِ ڪري سگهو ٿا. توهان جو ڊاڪٽر شايد اهڙيون شيون تجويز ڪري سگهي ٿو:

• هلڪو مساج: درد واري حصي تي نرميءَ سان، پيار سان هٿ هڻڻ سان ٻار کي وڏي راحت ملي سگهي ٿي.
• عضلات جي ڇڪڻ: توهان پنهنجي ڊاڪٽر يا فزيڪل ٿراپسٽ کان پڇي سگهو ٿا ته ڏينهن ۾ ٻه يا ٽي ڀيرا ڪجهه سادو ٽنگ جي عضون جي ڇڪڻ ڪريو.
• گرمي لڳائڻ: توهان گرم پاڻيءَ جي بوتل (چمڙي کي ڇهڻ کان روڪڻ لاءِ ڪپڙي ۾ ويڙهيل) يا درد واري جاءِ تي گرم توليو رکي سگهو ٿا. (هيٽنگ پيڊ)
• گرم پاڻيءَ سان غسل ڪرڻ: گرم پاڻيءَ سان غسل ڪرڻ سان عضون کي آرام ملندو آهي ۽ درد گهٽجي ويندو آهي.
• درد جي دوا : جيڪڏهن درد سخت آهي، ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح تي " Acetaminophen (Tylenol®)" يا " Ibuprofen (Advil®, Motrin®)" (Ibuprofen (Advil®, Motrin®)) ڏئي سگهو ٿا. پر ياد رکو، اهو سٺو ناهي ته جيئن توهان کي ڊاڪٽر کان پڇڻ کان سواءِ دوا ڏني وڃي، صحيح؟ ان کان علاوه، ننڍڙن ٻارن کي ايسپرين نه ڏيو، ڇاڪاڻ ته اهو "Reye's syndrome" نالي هڪ خطرناڪ حالت پيدا ڪري سگهي ٿو.
• جسماني سرگرمي ۾ تبديلي: ڪڏهن ڪڏهن، ٻار جي سرگرمين کي گهٽائڻ يا تبديل ڪرڻ سان درد گهٽائڻ ۾ مدد ملندي آهي.
• 'جسماني علاج' :ڪجهه ٻارن کي جسماني معالج جي مدد جي ضرورت پئجي سگھي ٿي. اهي انهن کي اهڙيون مشقون سيکاريندا جيڪي عضون کي مضبوط ڪن ۽ لچڪ کي بهتر بڻائين.
• آرٿوٽڪس: فليٽ پيرن جهڙن مسئلن وارن ٻارن لاءِ، بوٽن اندر رکيل خاص انسولز درد گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.
• مختلف رانديون ۽ سرگرميون: ساڳئي قسم جي راند کيڏڻ جاري رکڻ بدران، مختلف سرگرمين تي ڌيان ڏيڻ پڻ بهتر آهي جيڪي مختلف عضلاتي گروپن کي ورزش ڪن ٿيون.

ياد رکو، ڪو به هڪ طريقو ناهي جيڪو سڀني لاءِ مناسب هجي. توهان کي شايد تجربو ڪرڻو پوندو جيستائين توهان کي اهو نه ملي ته توهان جي ٻار لاءِ ڪهڙو بهترين ڪم ڪري ٿو .

اسان کي ڪڏهن ڊاڪٽر کي ضرور ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان جو ٻار اهڙو درد محسوس ڪري رهيو آهي جيڪو توهان سمجهي نٿا سگهو ، ته هميشه ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ بهتر آهي. ڊاڪٽر پوءِ فيصلو ڪري سگهي ٿو ته اهو "وڌندڙ درد" آهي يا ڪجهه اهڙو آهي جنهن جي وڌيڪ جاچ ڪرڻ جي ضرورت آهي.

انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان جي ٻار ۾ هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به علامت آهي، ته توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي :

• تمام سخت سور (ٻار لاءِ ايترو برداشت نه ٿيندڙ).
• جيڪڏهن ڪنهن عضوي ۾ ڳٽ جهڙي ڪا شيءِ ڦاسي پوي.
• جيڪڏهن توهان لنگڙي سان هلندا آهيو .
• جيڪڏهن دردناڪ علائقو ڳاڙهو ۽ سوجن آهي .
• ڳاڙهي رنگ جو پيشاب (پيشاب).
• جيڪڏهن سوجن 24 ڪلاڪن کان پوءِ گهٽ نه ٿئي يا وڌيڪ خراب ٿي رهي هجي.

اهڙيون علامتون هجڻ هڪ وڌيڪ سنگين حالت جي نشاندهي ڪري سگهن ٿيون، تنهن ڪري فوري طور تي طبي صلاح وٺڻ ضروري آهي.

هي "ڏکڻ وارا درد" ڪيترو وقت تائين رهندا؟

"وڌندڙ درد" جي پهرين قسط کان پوءِ، اهي مهينن تائين، سالن تائين به واپس اچي سگهن ٿا. پر اهي هميشه نه ٿا ٿين. اهي ڪجهه ڏينهن يا هفتن تائين درد کان آزاد ٿي سگهن ٿا، ۽ پوءِ واپس اچن ٿا.

گھڻا ٻار 12 سالن جي عمر تائين هن درد کي ختم ڪري ڇڏيندا آهن. جڏهن ته، ڪجهه نوجوانن کي اڃا تائين اهو ٿي سگهي ٿو.

جيڪڏهن اسان جي ٻار کي "وڌندڙ سور" آهي ته والدين جي حيثيت سان اسان کي ڇا ڄاڻڻ گهرجي؟

جيتوڻيڪ "وڌندڙ سور" هڪ خطرناڪ حالت نه آهي، جڏهن اهي بار بار ٿين ٿا، اهي توهان جي ٻار ۽ توهان جي خاندان جي روزاني زندگي کي متاثر ڪري سگهن ٿا. توهان جو ٻار رات جو سٺي ننڊ نه ڪري سگهي. يا، اهي ڏينهن ۾ پنهنجو راند جو وقت ۽ ڊوڙڻ گهٽائي سگهن ٿا، ڊپ کان ته انهن کي بعد ۾ نقصان پهچندو. والدين جي حيثيت سان، اهو توهان لاءِ ٿورو پريشان ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته توهان جي ٻار کي درد ۾ ڏسڻ آسان ناهي.

ڇاڪاڻ ته ان جو ڪو واضح سبب ناهي، اهو ڪڏهن ڪڏهن والدين ۽ ٻارن ٻنهي لاءِ ٿورو مايوس ڪندڙ ٿي سگهي ٿو .ٿي سگهي ٿو. پر هڪ ڊاڪٽر توهان کي درد گهٽائڻ جي طريقن بابت صلاح ڏئي سگهي ٿو.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ٻار جيڪو چوي ٿو ان کي غور سان ٻڌو. کيس اهو محسوس ڪرائڻ لاءِ ته توهان سندس درد کي سمجهو ٿا ۽ توهان هميشه سندس مدد ڪرڻ لاءِ موجود آهيو. ان سان ٻار کي تمام گهڻي ذهني طاقت ملندي آهي.

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

ٺيڪ آهي، ته پوءِ اچو ته "وڌندڙ درد" بابت اسان جن اهم نقطن بابت ڳالهايو آهي انهن کي ٻيهر بيان ڪريون؟

• "وڌندڙ سور" هڪ غير خطرو ڪندڙ درد آهي جيڪو ننڍڙن ٻارن جي پيرن (۽ ڪڏهن ڪڏهن هٿن) ۾ ٿيندو آهي.
• ان جو وڏو ٿيڻ سان ڪو به سڌو تعلق ناهي .
• اهو اڪثر شام جو يا رات جو ايندو آهي، ۽ صبح تائين غائب ٿي ويندو آهي.
• جيڪڏهن درد ٻين علامتن سان گڏ نه هجي جهڙوڪ سوجن، ڳاڙهي ٿيڻ، يا سختي، ته اهو "وڌندڙ درد" هجڻ جو وڌيڪ امڪان آهي.
• هلڪو مساج ڪرڻ، گرمي لڳائڻ، ۽ گرم پاڻي ۾ غسل ڪرڻ جهڙيون شيون آرام فراهم ڪري سگهن ٿيون .
• جيڪڏهن درد سخت آهي ته ڊاڪٽر جي صلاح تي درد جي دوا ڏئي سگهجي ٿي.
• جيڪڏهن توهان جي ٻار ۾ ٻيون علامتون آهن جهڙوڪ سخت درد، سوجن، يا لنگڙو ٿيڻ، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو .
• ٻار کي ٻڌڻ، ان کي سمجهڻ ۽ ان جي مدد ڪرڻ تمام ضروري آهي.

تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان جو ٻار پڻ هن قسم جي تڪليف جو تجربو ڪري رهيو آهي، ته پريشان نه ٿيو. مون کي اميد آهي ته هي معلومات توهان لاءِ مددگار ثابت ٿيندي. هميشه وانگر، جيڪڏهن توهان کي ڪو شڪ آهي، ته ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ بهتر آهي.