اسان جي جسم جا ننڍڙا نوڪر: اچو ته آسان لفظن ۾ ايڪسوڪرين غدودن بابت ڄاڻون!

ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته اسان جي جسم جا ننڍڙا، پوشيده حصا ڪيترا اهم آهن؟ جيتوڻيڪ اسان سمجهون ٿا ته پسڻ، ڳوڙها ۽ لعاب جهڙيون شيون صرف ٿين ٿيون، انهن سڀني جي پويان هڪ حيرت انگيز طريقو آهي. ان طريقو ۾ مکيه رانديگر خارجي غدود آهن. اڄ، اسان انهن ننڍڙن ڪارڪنن بابت تمام سادي طريقي سان ڳالهائينداسين، اهڙي طريقي سان جيڪو توهان لاءِ سمجهڻ آسان آهي.

اهي ايڪسوڪرين غدود ڇا آهن؟

سادي لفظن ۾، ايڪسوڪرين غدود اسان جي جسم ۾ سيلز جا گروپ آهن جيڪي مختلف مادا پيدا ڪن ٿا ۽ انهن کي خاص نالن ذريعي اسان جي جسم جي مٿاڇري تي يا جسم جي گفا ۾ ڇڏيندا آهن. ان کي هن طرح سوچيو: پسڻ، ڳوڙها، لعاب، ماءُ جو کير، هاضمي جو رس، اهي سڀ انهن غدودن مان نڪرندا آهن. اهي ننڍڙن ڪارخانن وانگر آهن، هر هڪ ڪجهه خاص پيدا ڪري ٿو. ايڪسوڪرين غدود اسان جي جسم جي ڪيترن ئي عضون ۾ ملي سگهن ٿا. اهي مختلف ڪم ڪن ٿا.

پوءِ، ڇا اهي اينڊوڪرين غدود وانگر آهن؟ يا اهي مختلف آهن؟

هاڻي اهو هڪ سٺو سوال آهي! ڪيترائي ماڻهو ٻنهي کي مونجهارو ڏين ٿا. جڏهن ته ايڪسوڪرين غدود پنهنجا رطوبت نلڪن ذريعي خارج ڪن ٿا، اينڊوڪرين غدود پنهنجا رطوبت سڌو سنئون رت ۾ خارج ڪن ٿا. اهو ئي سبب آهي ته انهن کي "ڊڪٽليس گلينڊ" پڻ سڏيو ويندو آهي. اهي اينڊوڪرين غدود اهي آهن جيڪي اسان جي اينڊوڪرين سسٽم جي حصي طور هارمون پيدا ڪن ٿا. توهان شايد پيٽيوٽري گلينڊ، ٿائرائيڊ گلينڊ، ۽ ايڊينل گلينڊ بابت ٻڌو هوندو. اهي اينڊوڪرين گلينڊ جون مثالون آهن. هاڻي، فرق واضح آهي، صحيح؟ هڪ نلڪن ذريعي خارج ڪري ٿو، ۽ ٻيو انهن کي سڌو سنئون رت ۾ خارج ڪري ٿو.

اسان جي جسم ۾ ڪهڙي قسم جا ايڪسوڪرين غدود آهن؟

اهي ايڪسوڪرين غدود اسان جي جسم ۾ مختلف عضون جي صحيح ڪم ڪرڻ ۾ تمام گهڻي مدد ڪن ٿا. اچو ته ڪجهه مکيه قسمن تي نظر وجهون.

1. پسيني جا غدود

هي اهي آهن جيڪي پسڻ پيدا ڪن ٿا. توهان کي خبر آهي، اسان جي سڄي جسم ۾ اهي پسڻ جا غدود آهن. خاص طور تي، هڪ قسم جنهن کي ايڪرين پسڻ جا غدود سڏيو ويندو آهي. اهي اهي آهن جيڪي صاف، غير تيل وارو پسڻ پيدا ڪن ٿا. هي پسڻ اهو آهي جيڪو اسان جي جسم جي حرارت کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو ئي آهي جيڪو اسان کي پسڻ ڏئي ٿو جڏهن اسان ڊوڙون ٿا ۽ کيڏيون ٿا، يا جڏهن اسان سج ۾ آهيون.

2. سيبيسيئس غدود

اهي اسان جي چمڙي ۾ پڻ موجود آهن. پر اهي وارن جي ڦڦڙن ۾ کُلي ويندا آهن. سيبم هڪ تيل وارو مادو آهي جيڪو سيبيسيئس غدودن مان نڪرندو آهي. هي سيبم اسان جي چمڙي ۽ وارن کي نم ۽ محفوظ رکي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن، جڏهن اهي غدود وڌيڪ فعال ٿي ويندا آهن، ته داڻا پيدا ٿين ٿا.

3. لعاب جا غدود

اچو، توهان انهن کي چڱيءَ طرح ڄاڻو ٿا. اسان جي وات ۾ لعاب انهن غدودن جو ڪم آهي. لعاب اسان کي کاڌو چبائڻ، نگلڻ ۽ هضم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. نه رڳو اهو، پر هي لعاب اسان جي وات اندر نازڪ ٽشوز کي نم رکڻ ۽ انهن جي حفاظت ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو بيڪار ناهي ته اسان جا وات لعاب ڪندا آهن جڏهن اسان لذيذ کاڌو ڏسندا آهيون، صحيح؟

4. لَڪريمل غدود

هي اهي غدود آهن جيڪي اسان جي اکين ۾ ڳوڙها پهچائين ٿا. اهي لَڪريمل غدود اسان جي مٿين پلڪن جي مٿان واقع آهن. هر ڀيري جڏهن اسان اکيون ڦوڪيون ٿا، انهن غدودن مان پيدا ٿيندڙ هڪ رطوبت اسان جي اکين ۾ شامل ٿئي ٿي. اهو ئي آهي جيڪو اسان جي اکين کي نم ۽ صحتمند رکي ٿو. جڏهن اسان ٿڪل يا اداس هوندا آهيون ته انهن غدودن مان ڳوڙها نڪرندا آهن.

5. مامري غدود

هي اهي غدود آهن جيڪي ماءُ جو کير پيدا ڪن ٿا. اهي ماءُ جا غدود ماءُ جي ڇاتين ۾ واقع آهن. ماءُ جو کير هڪ قيمتي کاڌو آهي جيڪو ٻار جي ضرورت جي سڀني غذائي جزن سان ڀريل آهي ۽ ٻار جي مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو.

6. سيرومينس غدود

اهي اسان جي ڪنن جي اندر واقع آهن. اهي غدود ڪن جي موم، يا سيرومين پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. سيرومين صرف مٽيءَ جو ڍير ناهي. اهو اسان جي ڪنن جي اندر کي جسماني نقصان ۽ انفيڪشن کان بچائيندو آهي.

7. پيٽ جا غدود

اسان جي پيٽ ۾ موجود غدود، يا پيٽ جي پرت، اينزائمز خارج ڪن ٿا جيڪي هضم ۾ مدد ڪن ٿا. اهي جسم کي اهم غذائي اجزا جذب ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪن ٿا. اهي غدود جسم لاءِ ضروري آهن ته جيئن اسان جيڪو کاڌو کائيندا آهيون ان کي صحيح طرح هضم ڪري ۽ توانائي فراهم ڪري.

8. برنر جا غدود

اهي اسان جي ننڍي آنڊي جي پهرين حصي ۾ واقع آهن، جنهن کي ڊيوڊينم چيو ويندو آهي. برنر جا غدود بلغم پيدا ڪن ٿا، هڪ بلغم جهڙو مادو. هي ڊيوڊينم کي معدي مان نڪرندڙ سخت تيزاب کان بچائيندو آهي. اهي کاڌو هضم ڪرڻ ۽ غذائي اجزاء کي جذب ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪن ٿا.

ڇا جگر ۽ پينڪرياز پڻ هن درجي ۾ اچن ٿا؟

ها، اسان جو جگر ۽ پينڪرياز پڻ اهڙا عضوا آهن جيڪي خارجي غدودن جي طور تي ڪم ڪن ٿا. جگر اسان جي معدي جي رستي ۾ پت کي نلڪن ذريعي خارج ڪري ٿو. پينڪرياز اسان جي معدي جي رستي ۾ لبلبي جو رس خارج ڪري ٿو. اهي هاضمي لاءِ تمام ضروري آهن. پر حيرت جي ڳالهه اها آهي ته جگر ۽ پينڪرياز پڻ اينڊوڪرين غدودن جي طور تي ڪم ڪن ٿا. يعني اهي هارمون ٺاهيندا آهن ۽ انهن کي سڌو سنئون رت ۾ ڇڏيندا آهن. تنهن ڪري انهن جو ٻٽو ڪردار آهي.

اسان جي جسم کي خارجي غدود ڪهڙي خدمت فراهم ڪن ٿا؟

هاڻي توهان سمجهو ٿا ته اهي ايڪسوڪرين غدود اسان جي جسم لاءِ ڪيترو ڪم ڪن ٿا. اهي هر عضوي سان ڳنڍيل آهن ۽ مختلف ڪم ڪن ٿا. مکيه مقصد مختلف مادا پيدا ڪرڻ ۽ ڇڏڻ آهي جيڪي اسان جي جسم جي مدد ڪن ٿا. سادي لفظن ۾، اهي شين ۾ مدد ڪن ٿا جهڙوڪ:

• اسان جيڪو کاڌو کائيندا آهيون ان کي هضم ڪندا آهيون. (مثال طور، پيٽ جا غدود ، لبلبا )
• جسم ۾ غذائي اجزا جذب ڪريو. (مثال طور، برنر جي غدود)
• اسان جي عضون جي اندروني تہن جي حفاظت ڪريو. (مثال طور، برنر جي غدودن مان پيدا ٿيندڙ بلغم)
• جسم جي گرمي پد کي ڪنٽرول ڪريو. (مثال طور پسيني جا غدود)
• وارن ۽ چمڙي کي نم ۽ هموار رکو. (مثال طور، سيبيسيئس غدود)
• اکين کي نم رکو. (مثال طور آنسو جا غدود)
• ڪنن جي حفاظت ڪريو. (مثال طور، ڪن جي موم جي غدود)

تصور ڪريو ته انهن ننڍڙن غدودن کان سواءِ اسان جي زندگي ڪيتري ڏکي هوندي!

اهي خارجي غدود ڪيئن ڪم ڪن ٿا؟ ڇا انهن وٽ مادو خارج ڪرڻ جا ڪي طريقا آهن؟

ها، مختلف طريقا آهن جن سان اهي خارجي غدود پنهنجا مادا خارج ڪن ٿا. اسين ٽن مکيه طريقن بابت ڳالهائينداسين.

1. ميروڪرين طريقو

هن طريقي ۾، غدودي خليا پنهنجي مادن کي ايڪسوسائيٽوسس نالي هڪ عمل ذريعي آزاد ڪندا آهن. هن بابت حيرت انگيز ڳالهه اها آهي ته خلين کي نقصان نه پهچندو آهي. مادا صرف سيل مان نڪرندا آهن. هن طريقي سان اسان جون پسيني غدود (خاص طور تي ايڪرين پسيني غدود) ڪم ڪن ٿيون.

2. اپوڪرين سسٽم

هن نظام ۾، غدود جي سيل جي سيل جھلي جو هڪ ننڍڙو حصو ڪلي وانگر نڪرندو آهي، ٽٽي پوندو آهي ۽ ڊڪٽ ۾ ويندو آهي. يعني، جڏهن مادو خارج ٿئي ٿو، سيل جھلي جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو پڻ ان سان گڏ ويندو آهي. اسان جا mammary glands هن نظام جي هڪ مثال آهن.

3. هولوڪرائن سسٽم

هي ٿورو مختلف آهي. هولوڪرائن غدودن ۾، سڄو سيل ڦاٽندو آهي ته جيئن مادو خارج ٿئي. ان جو مطلب آهي ته سڄو سيل تباهه ٿي ويندو آهي ۽ مادو خارج ٿي ويندو آهي. اسان جي چمڙي ۾ سيبيسيئس غدود هن طريقي سان ڪم ڪندا آهن. توهان ڏسو، هر غدود مختلف طريقي سان ڪم ڪندو آهي. اسان جا جسم تمام پيچيده آهن، نه؟

ڪهڙيون عام بيماريون آهن جيڪي خارجي غدودن کي متاثر ڪن ٿيون؟

جيئن ته اهي خارجي غدود اسان جي جسم ۾ موجود آهن، ان ڪري ڪيتريون ئي بيماريون آهن جيڪي انهن کي متاثر ڪري سگهن ٿيون. اچو ته انهن مان ڪجهه بابت ڄاڻون.

• هائپر هائيڊروسس: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن پسيني جا غدود تمام گهڻو پسينو پيدا ڪندا آهن. ڪجهه ماڻهن لاءِ، اهو هڪ وڏو مسئلو ٿي سگهي ٿو.
• بروميڊروسس: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن چمڙي تي بيڪٽيريا خشڪ پسيني سان گڏ ٿي بدبو پيدا ڪندا آهن.
• اکني وولگاريس: اکني تڏهن ٿيندي آهي جڏهن سيبم ۽ سيبم غدود مان مرده چمڙي جا سيل نلڪن کي بند ڪري ڇڏيندا آهن.
• سجوگرين سنڊروم: هي هڪ خود ڪار بيماري آهي. ان جو مطلب آهي ته جسم جو مدافعتي نظام پاڻ خلاف ڪم ڪري ٿو. ان ۾، لعاب غدود ۽ آنسو غدود مان پيدا ٿيندڙ رطوبت جي مقدار گهٽجي ويندي آهي. نتيجي طور، خشڪ وات ۽ خشڪ اکيون جهڙيون علامتون پيدا ٿي سگهن ٿيون.
• مامري ڊڪٽ ايڪٽيشيا : هن حالت ۾، کير جون نلڪا جيڪي کير کي سيني تائين پهچائين ٿيون، سوجن ۽ ٿلها ٿي وڃن ٿيون. ان جي ڪري کير جون نلڪا بند ٿي سگهن ٿيون.
• سسٽڪ فائبروسس: هي هڪ جينياتي بيماري آهي. اهو پگهر، بلغم ۽ هاضمي جي رس جي پيداوار ۾ شامل پروٽين ۾ تبديلي جي ڪري ٿئي ٿو. ان جي ڪري ڦڦڙن ۽ لبلبي جهڙن عضون ۾ هڪ ٿلهو، چپچپا بلغم ٺهندو آهي.
• برنر جي گلينڊ هائپرپلاسيا: هي هڪ غير ڪينسر وارو (معمولي) ٽامي آهي جيڪو ڊيوڊينم ۾ ٿئي ٿو.
• پينڪرياٽائٽس: هن حالت ۾، پينڪرياز سوجن ٿي ويندو آهي ۽ هضم لاءِ گهربل اينزائمز پيدا ڪرڻ بند ڪري سگهي ٿو.

اهڙيون ٻيون به ڪيتريون ئي حالتون آهن. جيڪڏهن توهان کي انهن مان ڪا به علامت نظر اچي، ڪا به نئين شيءِ، يا ڪا به اهڙي شيءِ جيڪا توهان کي شڪي بڻائي ٿي، ته توهان کي ضرور ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي. اهي توهان جي صحت جي صحيح تشخيص ڪري سگهن ٿا ۽ ضروري علاج فراهم ڪري سگهن ٿا.

هن ڪهاڻي مان اسان کي ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم شيون آهن

ٺيڪ آهي، تنهنڪري مون کي اميد آهي ته توهان کي انهن ايڪسوڪرين غدودن جي سٺي سمجهه هوندي جن بابت اسان اڄ ڳالهايو آهي. اهو تمام ضروري آهي ته اسان انهن غدودن جو خيال رکون، جيڪي جيتوڻيڪ ننڍا آهن، پر اسان جي جسم ۾ وڏو ڪردار ادا ڪن ٿا.

ياد رکو، اسان جا جسم شاندار مشينون آهن. انهن جو هر حصو قيمتي آهي. اهي خارجي غدود انهن قيمتي حصن مان صرف ڪجهه آهن. پگهر، ڳوڙها، لعاب، ۽ ماءُ جي کير کان سواءِ جيڪي اهي پيدا ڪن ٿا، اسان صحتمند نه رهي سگهنداسين.

پنهنجي جسم ۾ ڪنهن به غير معمولي تبديلي کان آگاهه رهو. جيڪڏهن توهان کي ڪا پريشاني آهي ته طبي صلاح وٺڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو. اهو توهان کي صحتمند زندگي گذارڻ ۾ مدد ڪندو!

---

غدود، خارجي غدود، اينڊوڪرائن غدود، پسينو، ڳوڙها، لعاب، جسم جا ڪم، چمڙي جون بيماريون، هاضمو