جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي، يا جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر توهان کي ٻڌايو آهي ته توهان کي ذیابيطس ٿيڻ جو خطرو آهي، ته توهان شايد A1c جو اصطلاح ٻڌو هوندو. هي اصل ۾ هڪ تمام عام رت جو امتحان آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ اهم آهي ۽ اسان کي توهان جي رت جي شگر جي سطح بابت تمام قيمتي معلومات ڏئي ٿو. تنهن ڪري اچو ته اڄ ان بابت تمام سادي طريقي سان ڳالهايون.
A1c ڪهڙي قسم جو ٽيسٽ آهي؟
سادي لفظن ۾، A1c ٽيسٽ اهو معلوم ڪرڻ جو مکيه طريقو آهي ته ڪنهن کي ذیابيطس آهي ۽ جيڪو اڳ ۾ ئي ذیابيطس آهي اهو ان کي ڪيتري حد تائين ڪنٽرول ڪري رهيو آهي. توهان جو ڊاڪٽر ان کي هيموگلوبن A1c، HbA1c، يا گلائڪوهيموگلوبن ٽيسٽ پڻ سڏي سگهي ٿو. اهي سڀ ساڳيا ٽيسٽ آهن.
A1c ٽيسٽ گذريل 2-3 مهينن دوران توهان جي رت جي شگر جي سطح، يا ڊاڪٽر توهان جي رت جي گلوڪوز جي سطح کي ماپيندو آهي. هي ٽيسٽ توهان کي واضح خيال ڏئي سگهي ٿو ته توهان جو ذیابيطس علاج جو منصوبو ڪيترو سٺو ڪم ڪري رهيو آهي، يا ڇا توهان کي اصل ۾ ذیابيطس آهي.
هي هڪ ڪرڪيٽر جي بيٽنگ جي اوسط وانگر آهي. توهان هڪ ميچ مان صحيح طور تي نه ٿا ٻڌائي سگهو ته هو سٺو رانديگر آهي يا نه. ساڳئي طرح، توهان هڪ ڏينهن پنهنجي رت جي شگر جي سطح کي جانچڻ سان مڪمل تصوير حاصل نٿا ڪري سگهو ته توهان جو علاج ڪيترو ڪامياب آهي. اهو ئي سبب آهي ته A1c ٽيسٽ، جيڪو ڪيترن ئي مهينن دوران اوسط ڏيکاري ٿو، اهم آهي.
جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي، ته سال ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڀيرا A1c ٽيسٽ ڪرائڻ هڪ سٺو خيال آهي. هن ٽيسٽ بابت هڪ ٻي سٺي ڳالهه اها آهي ته ان کي وٺڻ کان اڳ توهان کي روزو رکڻ جي ضرورت ناهي. توهان ڏينهن جي ڪنهن به وقت، کاڌي کان اڳ يا بعد ۾ ٽيسٽ وٺي سگهو ٿا.
هي A1c ٽيسٽ ايترو اهم ڇو آهي؟
ٺيڪ آهي، هاڻي ڏسون ته هي ڪيئن ڪم ڪري ٿو. ان کي هن طرح سوچيو.
اسان جي ڳاڙهي رت جي خلين ۾ هيموگلوبن نالي هڪ پروٽين هوندو آهي. ان جو مکيه ڪم ڦڦڙن مان آڪسيجن کڻڻ ۽ ان کي سڄي جسم جي خلين ۾ ورهائڻ آهي.
هاڻي، جڏهن توهان جي رت ۾ کنڊ (گلوڪوز) جي سطح وڌي ٿي، ته اهي گلوڪوز ماليڪيول وڃي انهن هيموگلوبن ماليڪيولن سان ڳنڍيل آهن. اهو کنڊ وانگر آهي جيڪو مٺائي جي ڪمند سان چپڪي رهيو آهي. جيئن توهان جي رت ۾ کنڊ جي سطح وڌي ٿي ، هيموگلوبن جي مقدار جنهن ۾ کنڊ شامل آهي، پڻ وڌي ٿي.
A1c ٽيسٽ اهو ماپي ٿو ته توهان جي ڪل هيموگلوبن جو ڪيترو حصو شوگر سان ڳنڍيل آهي. تنهن ڪري هڪ اعليٰ A1c ريڊنگ جو مطلب آهي ته توهان جي رت ۾ شگر گذريل ڪجهه مهينن کان وڌيڪ آهي. اهو پڻ ظاهر ڪري سگهي ٿو ته توهان مستقبل ۾ پيچيدگين لاءِ وڌيڪ خطري ۾ آهيو ۽ توهان جو موجوده رت ۾ شگر ڪنٽرول پلان سٺو ڪم نه ڪري رهيو آهي.
مون کي هي ٽيسٽ ڪيترا ڀيرا وٺڻ گهرجي؟
توهان جو ڊاڪٽر عام طور تي هي A1c ٽيسٽ آرڊر ڪندو جڏهن توهان کي پهرين ذیابيطس جي تشخيص ٿيندي. اهي اهو پڻ ڪندا جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان کي ذیابيطس ٿيڻ جو خطرو آهي. اهو توهان کي توهان جي بنيادي سطح جو خيال ڏئي سگهي ٿو. اهو پوءِ توهان کي ڏسڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته توهان جي رت جي شگر جو ڪنٽرول وقت سان ڪيئن بدلجي رهيو آهي.
توهان کي هي ٽيسٽ ڪيترا ڀيرا ڪرڻ جي ضرورت آهي اهو ڪيترن ئي عنصرن تي منحصر آهي:
- توهان کي ڪهڙي قسم جي ذیابيطس آهي
- توهان جي رت جي کنڊ جي ڪنٽرول جي سطح
- توهان جي علاج جو منصوبو
جيڪڏهن توهان هن کي ٿورو وڌيڪ وضاحت ڪريو...
- جيڪڏهن توهان کي پري ذیابيطس آهي، جنهن جو مطلب آهي ته توهان کي ذیابيطس ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ آهي، ته توهان کي عام طور تي سال ۾ هڪ ڀيرو هي ٽيسٽ ڪرائڻ لاءِ چيو ويندو.
- جيڪڏهن توهان کي ٽائيپ 2 ذیابيطس آهي، انسولين استعمال نه ڪري رهيا آهيو، ۽ توهان جي رت ۾ شگر جي سطح عام طور تي حدف جي حد اندر آهي، ته پوءِ توهان اهو سال ۾ ٻه ڀيرا ڪري سگهو ٿا.
- جيڪڏهن توهان کي ٽائيپ 1 ذیابيطس آهي، ته توهان کي سال ۾ ٽي يا چار ڀيرا اهو ڪرڻ جي ضرورت پوندي.
- جيڪڏهن توهان کي ٽائيپ 2 ذیابيطس آهي ۽ توهان انسولين استعمال ڪندا آهيو ، يا جيڪڏهن توهان کي پنهنجي رت جي شگر جي سطح کي حدف جي حد ۾ رکڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان کي سال ۾ چار ڀيرا هي ٽيسٽ ڪرائڻ جو مشورو ڏئي سگهي ٿو.
ان کان علاوه، جيڪڏهن توهان پنهنجي ذیابيطس جي علاج جي منصوبي کي تبديل ڪيو يا ڪا نئين دوا شروع ڪئي، ته توهان کي شايد اهو ٽيسٽ وڌيڪ بار بار ڪرائڻ جي ضرورت پوندي ته جيئن اهو ڏسي سگهجي ته تبديلي توهان کي ڪيئن متاثر ڪيو آهي.
توهان جي A1c ويليو جو ڇا مطلب آهي؟
توهان کي پنهنجا امتحان جا نتيجا فيصد جي طور تي ملندا. انهن قدرن جو مطلب سمجهڻ لاءِ هيٺ ڏنل جدول ڏسو.
| A1c سطح (فيصد طور) | مطلب |
|---|---|
| 5.7 سيڪڙو کان گهٽ | صحتمند سطح. (ذیابيطس کان سواءِ ماڻهو) |
| 5.7٪ ۽ 6.4٪ جي وچ ۾ | پري ذيابيطس: ذيابيطس ٿيڻ جو وڏو خطرو. |
| 7٪ يا گهٽ | ذیابيطس وارن ماڻهن لاءِ عام علاج جو مقصد. هي ذیابيطس وارن گھڻن ماڻهن لاءِ ڪنٽرول جي سفارش ڪيل سطح آهي. |
| 8 سيڪڙو کان وڌيڪ | هڪ بي قابو سطح. شايد ڊگهي عرصي تائين علاج نه ٿيل يا خراب ڪنٽرول ٿيل ذیابيطس جي نشاندهي ڪري سگھي ٿي. |
جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي ۽ توهان جو A1c توهان جي حدف کان وڌيڪ آهي، ته پريشان نه ٿيو. توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان جي علاج جي منصوبي ۾ تبديلين جي سفارش ڪندو، ممڪن طور تي دوائون يا طرز زندگي، توهان جي سطح کي گهٽائڻ لاءِ. ان ڪري اهو ضروري آهي ته هميشه پنهنجي نتيجن تي پنهنجي ڊاڪٽر سان بحث ڪيو وڃي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- A1c (HbA1c) ٽيسٽ توهان جي رت جي شگر جي سطح کي هڪ ڏينهن ۾ نه ڏيکاريندو آهي، پر گذريل 2-3 مهينن ۾ توهان جي سراسري رت جي شگر جي سطح ڏيکاريندو آهي .
- هي ذیابيطس جي تشخيص ۽ نگراني ڪرڻ لاءِ هڪ ضروري ٽيسٽ آهي ته ذیابيطس کي ڪيتري حد تائين ڪنٽرول ڪيو پيو وڃي.
- توهان جي A1c جي سطح ۾ اضافو هڪ نشاني آهي ته توهان مستقبل ۾ ذیابيطس جي پيچيدگين لاءِ وڌندڙ خطري ۾ آهيو.
- توهان کي هي ٽيسٽ ڪيترا ڀيرا ڪرائڻ گهرجي اهو توهان جي ذیابيطس جي قسم ۽ ڪنٽرول جي سطح تي منحصر آهي.
- هميشه پنهنجي ڊاڪٽر سان پنهنجي A1c نتيجن ۽ مستقبل جي علاج جي منصوبي تي بحث ڪريو .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment