جڏهن مان يونيورسٽي ۾ هئس، تڏهن منهنجي هڪ ويجهي دوست هئي جنهن جو نالو چماري هو. چماري اڪثر کائڻ کان پوءِ پيٽ ۾ سور ۽ دل جي جلن جي شڪايت ڪندي هئي، خاص طور تي سٺو مصالحو دار سريلنڪن کاڌو کائڻ کان پوءِ يا رات جي ماني کائڻ کان پوءِ. هن سوچيو ته اهو صرف بدهضمي آهي. پر جيئن وقت گذرندو ويو، دل جي جلن ايتري شديد ٿي وئي جو رات جو هن جي ننڊ ۾ به خلل پوندو هو.
"ڊاڪٽر پريا، مون کي هر رات منهنجي سيني ۾ جلن ٿيندي آهي. منهنجي وات مان ڪڙو ذائقو نڪرندو آهي. مان باقاعده دوا سان به ٺيڪ نه ٿي سگهان،" چماري هڪ ڏينهن مون کان پڇيو.
مون آرام سان چماري کي سمجھايو: "چماري، جنهن کي تون نظرانداز ڪري رهي آهين، سمجهي رهي آهين ته اهو صرف عام بدهضمي آهي، اها هڪ حالت آهي جنهن کي GERD (گيسٽرو ايسوفيجل ريفلڪس بيماري) سڏيو ويندو آهي. هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ پيٽ جو تيزاب واپس ڳلي ۾ وهندو آهي. هي اڄڪلهه نوجوانن ۾ هڪ تمام عام بيماري آهي. پر پريشان نه ٿيو، ان کي طرز زندگي ۾ ننڍڙين تبديلين ۽ مناسب طبي علاج سان مڪمل طور تي ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو."
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
🚨 ڳاڙها جهنڊا جن کي فوري طبي امداد جي ضرورت آهي
جيتوڻيڪ ايسڊ ريفلوڪس عام طور تي زندگي لاءِ خطرو نه هوندو آهي، پر جيڪڏهن توهان کي هيٺ ڏنل سخت علامتن مان ڪا به محسوس ٿئي ته توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي:
- کاڌو يا لعاب نگلڻ ۾ سخت ڏکيائي يا نگلڻ وقت درد (ڊيسفيگيا/اوڊينوفيگيا).
- بغير ڪنهن سبب جي تيز وزن ۾ گهٽتائي (غير واضح وزن ۾ گهٽتائي).
- بار بار الٽي ڪرڻ يا رت جو الٽي ڪرڻ.
- ڪارا (ٽار) پاخانا (معدي يا غذائي نالي ۾ رت وهڻ جي نشاني).
GERD ڇو ٿئي ٿو؟ سبب سادا آهن.
اسان جي غذا جي نالي ۽ معدي جي سنگم تي هڪ انگوٽي جي شڪل وارو عضلات آهي جنهن کي LES (لوئر ايسوفيجيل اسفنڪٽر) سڏيو ويندو آهي. اهو هڪ "والو" وانگر ڪم ڪري ٿو جيڪو صرف هڪ طرف کلي ٿو.
جڏهن اسين کائيندا آهيون، ته هي والو کُلي ويندو آهي ته جيئن کاڌو پيٽ ۾ وڃي سگهي، ۽ پوءِ کاڌو ٻاهر نڪرڻ کان پوءِ مضبوطيءَ سان بند ٿي ويندو آهي، جنهن سان پيٽ ۾ موجود مضبوط تيزابن کي ڳلي ۾ واپس وهڻ کان روڪيو ويندو آهي.
پر جيڪڏهن ڪنهن سبب جي ڪري هي LES والو ڪمزور ٿي وڃي ٿو يا صحيح وقت تي بند نه ٿئي ٿو، ته پيٽ جو تيزاب آساني سان غذائي نالي ۾ لڪي سگهي ٿو. ان کي ايسڊ ريفلوڪس چئبو آهي.
هن والو جي ڪمزور ٿيڻ جا ڪيترائي مکيه سبب آهن:
1. هائٽل هرنيا: پيٽ جو مٿيون حصو ڊايافرام ۾ هڪ سوراخ ذريعي سينه ۾ ٻاهر نڪري ٿو، جنهن جي ڪري والو خراب ٿي ويندو آهي.
2. موٽاپو ۽ حمل: پيٽ ۾ دٻاءُ وڌڻ جي ڪري والو وڌيڪ بار بار کُلي ٿو.
3. غلط کائڻ جون عادتون: هڪ ئي وقت وڏو کاڌو کائڻ ۽ کائڻ کان پوءِ فوري طور تي ليٽڻ.
4. شراب، سگريٽ نوشي ۽ منشيات:سگريٽ نوشي LES والو کي آرام ڏئي ٿي، ۽ اوور دي ڪائونٽر درد جي دوا جهڙوڪ ibuprofen پڻ پيٽ جي ڀتين کي نقصان پهچائي سگهي ٿي.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ايسڊ ريفلوڪس بيماري جي تشخيص لاءِ طبي ٽيسٽ
ڊاڪٽر بيماري جي صحيح تشخيص لاءِ هيٺيان ٽيسٽ تجويز ڪن ٿا:
- اپر اينڊوسڪوپي: هڪ ننڍڙي ڪئميرا سان هڪ ٽيوب وات ذريعي داخل ڪئي ويندي آهي ته جيئن اننپرتالي جي ڀتين کي سوزش، زخم، يا ڪينسر جي نشانين جي جانچ ڪري سگهجي.
- ايمبوليٽري پي ايڇ مانيٽرنگ: هڪ ٽيسٽ جيڪا هڪ ننڍڙي ڊوائيس استعمال ڪندي ڪئي ويندي آهي جيڪا 24 ڪلاڪن جي عرصي دوران ڳلي ۾ وهندڙ تيزاب جي مقدار کي ماپيندي آهي.
- ايسوفاگرام (بيريم ايڪس ري): هي ٽيسٽ ايسوفاگس جي ايڪس ري وٺڻ لاءِ بيريم سوگل ٽيسٽ استعمال ڪري ٿو ته جيئن تنگ ٿيڻ يا هرنيا جو پتو لڳائي سگهجي.
ايسڊ ريفلوڪس بيماري کي ڪيئن ڪنٽرول ڪجي؟
هن بيماري مان مستقل طور تي صحتياب ٿيڻ لاءِ، طرز زندگي ۾ تبديليون ۽ دوا جي علاج ٻنهي کي متوازن رکڻ گهرجي:
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.