ڇا توهان کي به ٿوري شراب پيئڻ کان پوءِ چهرو لال ٿي ويندو آهي ۽ چڪر ايندا آهن؟ اچو ته شراب جي عدم برداشت بابت ڄاڻون!

ڇا توهان ڪڏهن غور ڪيو آهي ته ڪجهه ماڻهو، ٿوري شراب پيئڻ کان پوءِ به، منهن ڳاڙهو ٿي ويندو آهي ۽ بي آرامي محسوس ڪندا آهن؟ شايد توهان سان به اهڙو واقعو ٿيو هجي. ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي، 'او، مان ٿورو به نه پي سگهان ٿو'؟ بلڪل اهڙي قسم جي صورتحال آهي جنهن بابت اسين اڄ ڳالهائڻ وارا آهيون. اسان ان کي 'شراب جي عدم برداشت' سڏين ٿا.

شراب جي عدم برداشت اصل ۾ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، هي هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا جينز مان ايندي آهي، يعني نسل در نسل. اها هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا اسان کي پنهنجي والدين کان ملندي آهي، بلڪل اسان جي چمڙي جو رنگ ۽ وارن جو رنگ وانگر. ان کي ميٽابولڪ خرابي به چيو ويندو آهي. هاڻي توهان سوچي رهيا آهيو ته هي ميٽابولزم ڇا آهي، صحيح؟ هي اهو عمل آهي جيڪو اسان جي جسم ۾ کائڻ ۽ پيئڻ وارين شين کي توانائي ۾ تبديل ڪري ٿو، ۽ غير ضروري شين کي به ٽوڙي ٿو ۽ ختم ڪري ٿو. تنهن ڪري، شراب جي عدم برداشت وارو ماڻهو شراب کي صحيح طرح برداشت ۽ پروسيس نٿو ڪري سگهي.

سوچيو، اسان جي جسمن ۾ خاص پروٽين آهن جيڪي اسان کي کاڌو هضم ڪرڻ ۽ ان ۾ موجود مادن کي ٽوڙڻ ۾ مدد ڪن ٿا. اسان انهن کي اينزائمز سڏين ٿا. اهي اينزائمز ننڍڙن ڪم ڪندڙن وانگر ڪم ڪن ٿا. شراب جي عدم برداشت وارن ماڻهن ۾ هڪ خاص اينزائم جي سرگرمي ۾ گهٽتائي هوندي آهي جيڪا شراب کي ٽوڙڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اهو ئي سبب آهي ته اهي ٿوري مقدار ۾ شراب پيئڻ کان پوءِ به ڳاڙهي چهري (جنهن کي 'شراب فلش' پڻ سڏيو ويندو آهي) ۽ گرم فلش جهڙيون ناپسنديده علامتون محسوس ڪندا آهن.

هن کي شراب جي الرجي سان پريشان نه ڪيو وڃي، صحيح؟

ڪيترائي ماڻهو شراب جي عدم برداشت کي شراب جي الرجي سان گڏ ڪن ٿا. پر اهي ٻه مختلف شيون آهن.

شراب جي عدم برداشت هڪ جينياتي، ميٽابولڪ خرابي آهي جنهن جو مطلب آهي ته توهان جو هاضمي نظام شراب کي صحيح طرح سان پروسيس نٿو ڪري سگهي.

شراب جي الرجي هڪ مختلف معاملو آهي. اهو اسان جي مدافعتي نظام جو ردعمل آهي. جيئن توهان کي مٽي يا کاڌي کان الرجي ٿي سگهي ٿي، توهان جو جسم شراب ۾ ڪنهن شيءِ تي رد عمل ڪري رهيو آهي (مثال طور، شراب ٺاهڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ اناج، هڪ ڪيميڪل، يا سلفائٽ جهڙو بچاءُ ڪندڙ).

علامتون پڻ ٿوريون مختلف آهن. متلي ٻنهي ۾ ٿي سگهي ٿي. بهرحال، شراب جي عدم برداشت جي مکيه علامت سينه، ڳچيءَ ۽ چهري تي چمڙي جو ڳاڙهو ٿيڻ آهي. اهو ئي آهي جنهن بابت مان اڳ ۾ ڳالهائي رهيو آهيان، 'شراب جي فلش'.

ٻئي طرف، شراب جي الرجي چمڙي تي خارش، خارش، سوجن ۽ سخت پيٽ ۾ درد جو سبب بڻجي سگهي ٿي. الرجي جون علامتون عام طور تي عدم برداشت جي علامتن کان وڌيڪ ڏکوئيندڙ ۽ بي آرام هونديون آهن. ڪجهه حالتن ۾، جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته شراب جي الرجي زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهي ٿي.

تنهن ڪري جيڪڏهن توهان کي شراب پيئڻ کان پوءِ ڪا به غير معمولي علامت محسوس ٿئي ته ضرور ڊاڪٽر کي ڏسو. پوءِ توهان صحيح طور تي سمجهي سگهو ٿا ته مسئلو ڇا آهي.

پوءِ ڇا هي 'بور ٿيڻ' جي برابر آهي؟

او نه. شراب جي عدم برداشت جو مطلب اهو ناهي ته توهان جلدي نشي ۾ پئجي وڃو يا گهٽ شراب سان نشي ۾ پئجي وڃو. اهو توهان جي رت ۾ شراب جي سطح کي وڌائڻ جو سبب ناهي. حقيقت ۾، هن حالت ۾ ڪيترائي ماڻهو پنهنجي شراب جي استعمال کي گهٽائي ڇڏيندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي ناپسنديده علامتن کي برداشت نٿا ڪري سگهن.

ڪنهن کي هي بيماري ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي؟ ان جو سبب ڇا آهي؟

جيتوڻيڪ هي هڪ جينياتي حالت آهي جيڪا ڪنهن کي به متاثر ڪري سگهي ٿي، اوڀر ايشيائي نسل جا ماڻهو (جهڙوڪ چيني، جاپاني، ۽ ڪورين) شراب جي عدم برداشت کي ترقي ڪرڻ جو امڪان وڌيڪ آهن. اهو ئي سبب آهي جو انهن جي جين ۾ هڪ عام جينياتي ميوٽيشن آهي.

ٺيڪ آهي، هاڻي اچو ته ڏسون ته اهو ڇو ٿئي ٿو. جڏهن اسان شراب پيئندا آهيون (جيڪو ايٿانول آهي)، اهو عام طور تي اسان جي جسمن ۾ ٿيندو آهي:

1. الڪوحل ڊيهائيڊروجنيز (ADH) نالي هڪ اينزائم ايٿانول کي ايسٽيل ڊيهائيڊ نالي هڪ مادو ۾ تبديل ڪري ٿو. هي ايسٽيل ڊيهائيڊ اسان جي سيلن لاءِ نقصانڪار ٿي سگهي ٿو.

2. پوءِ، هڪ ٻيو اينزائم جنهن کي Aldehyde Dehydrogenase 2 (ALDH2) سڏيو ويندو آهي، هن ايسٽيلڊيهائيڊ کي بي ضرر ايسٽڪ ايسڊ (جيڪو بنيادي طور تي سرڪو آهي) ۾ تبديل ڪري ٿو.

هاڻي، شراب جي عدم برداشت واري شخص سان ڇا ٿيندو آهي ته ٻيو اينزائم، ALDH2، يا ته تمام گهڻو غير فعال هوندو آهي يا بلڪل فعال نه هوندو آهي. اهو ان جينياتي تبديلي جي ڪري آهي. پوءِ ڇا ٿيندو آهي؟ اهو نقصانڪار ايسٽيلڊيهائيڊ، ايسٽڪ ايسڊ ۾ تبديل ٿيڻ جي بدران ، رت ۽ بافتن ۾ جمع ٿيڻ شروع ٿئي ٿو. اهو انهن ناخوشگوار علامتن جي ظاهر ٿيڻ جو مکيه سبب آهي. ڇا توهان سمجهو ٿا؟

شراب جي عدم برداشت جون علامتون ڇا آهن؟

جيئن مون اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، مکيه ۽ سڀ کان وڌيڪ واضح نشاني منهن، ڳچيءَ ۽ سيني تي گرم ۽ ڳاڙهي رنگ جو جلن آهي. ان کي 'الڪوحل فلشنگ سنڊروم' پڻ چيو ويندو آهي. اهو ٿوري مقدار ۾ شراب پيئڻ کان پوءِ به ٿي سگهي ٿو.

ان کان علاوه، توهان ٻيون خاصيتون پڻ ڏسي سگهو ٿا جهڙوڪ:

• متلي ۽ الٽي
• تيز دل جي ڌڙڪن (جنهن کي "ٽيچي ڪارڊيا" پڻ سڏيو ويندو آهي) يا توهان جي دل جي ڌڙڪڻ جو احساس ("دل جي ڌڙڪڻ")
• گهٽ رت جو دٻاءُ (هائپو ٽينشن)
• تيز سر درد سان ٿڪاوٽ محسوس ٿيڻ (جهڙوڪ هينگ اوور)
• نڪ بند ٿيڻ
• دستن
• جيڪڏهن توهان کي دمہ آهي، ته اهو خراب ٿي سگهي ٿو.

اهي علامتون هر ڪنهن ۾ هڪجهڙيون نه ٿينديون آهن. ڪجهه ۾ هڪ يا ٻه ٿي سگهن ٿيون، جڏهن ته ٻين ۾ ڪيترائي ٿي سگهن ٿيون.

ڊاڪٽر هن جي صحيح تشخيص ڪيئن ڪندا آهن؟

ڊاڪٽر توهان کان پڇندو ته توهان ڪهڙيون علامتون محسوس ڪندا آهيو ۽ شراب پيئڻ وقت توهان جي رد عمل ڇا ٿيندو آهي. اهو پهريون قدم آهي.

ان کان علاوه، ڪڏهن ڪڏهن ايٿانول پيچ ٽيسٽ نالي هڪ ٽيسٽ به ڪري سگهجي ٿي. هي هڪ تمام سادو ٽيسٽ آهي.

• ڊاڪٽر گوج جي هڪ ننڍڙي ٽڪري تي ايٿانول جو هڪ قطرو لڳائي ٿو ۽ ان کي توهان جي هٿ تي لڳائي ٿو.
• اٽڪل ست منٽ آهن.
• پوءِ گوج جو ٽڪرو هٽايو ۽ چيڪ ڪريو ته ڇا توهان جي هٿ جو اهو حصو ڳاڙهو، خارش، يا سوجن آهي.

ان مان توهان کي صورتحال جو ڪجهه اندازو ٿي سگهي ٿو.

ڇا ان جو ڪو علاج آهي؟ ڇا ان جو علاج ٿي سگهي ٿو؟

سچ پڇو ته، ان کي مڪمل طور تي علاج ڪرڻ جو ڪو طريقو ناهي ڇاڪاڻ ته اهو جينياتي آهي. ان جو مطلب آهي ته اسان کي اهو اسان جي والدين کان ملي ٿو. تنهنڪري ان جو علاج نٿو ٿي سگهي.

پر پريشان نه ٿيو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي انهن ناپسنديده علامتن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

مکيه ڳالهه اها آهي ته شراب جي استعمال کان پاسو ڪيو وڃي يا ان کي محدود ڪيو وڃي. اهو علامتن کي روڪڻ جو بهترين ۽ آسان طريقو آهي. توهان ٻيا مشروبات چونڊي سگهو ٿا جن ۾ شراب نه هجي.

ڪجھ ٻيون اهم شيون آهن جن کان توهان کي واقف هجڻ گهرجي:

• تمباکو جي استعمال يا سگريٽ جي دونھين جي سامهون اچڻ کان پاسو ڪريو: سگريٽ نوشي جسم ۾ ايسٽيلڊيهائيڊ جي سطح وڌائي سگھي ٿي، جيڪا ڪينسر جو خطرو وڌائي ٿي.
• ڪجهه دوائون وٺڻ دوران شراب پيئڻ کان پاسو ڪريو: ڪجهه دوائن سان گڏ شراب پيئڻ سان توهان جون علامتون خراب ٿي سگهن ٿيون.
• علامتن کي گهٽائڻ لاءِ اينٽي ايسڊ يا اينٽي هسٽامائن استعمال ڪرڻ ۾ محتاط رهو: اهي دوائون صرف علامتن کي دٻائينديون آهن. توهان کي وڌيڪ شراب پيئڻ جي لالچ ٿي سگهي ٿي ڇاڪاڻ ته توهان کي ڪا به تڪليف محسوس نه ٿيندي آهي. ائين ڪرڻ سان مسئلو وڌيڪ خراب ٿيندو.

اهم: جڏهن ته اينٽي ايسڊ يا اينٽي هسٽامائن عارضي طور تي علامتن کي گهٽائي سگهن ٿا، اهي شراب جي عدم برداشت جو علاج نٿا ڪن. ۽ نه ئي اهي جسم کي نقصان گهٽائين ٿا.

جيڪڏهن مان هن حالت ۾ شراب پيئندو رهيس ته ڇا ٿيندو؟

جيڪڏهن هن حالت ۾ مبتلا ماڻهو شراب جو استعمال جاري رکي ٿو، ته نه رڳو اهي ناپسنديده علامتون ظاهر ٿينديون، پر ٻين سنگين بيمارين جي ترقي جو خطرو پڻ وڌي ويندو.

خاص طور تي، شراب جي عدم برداشت وارن ماڻهن کي جيڪڏهن شراب پيئڻ جاري رکيو وڃي ته انهن کي هيٺين خطرن جو خطرو وڌي ويندو آهي:

• وات ۽ ڳلي جو ڪينسر('مٿي ۽ ڳچيءَ جو ڪينسر')
• جگر جي بيماري (مثال طور، سروسس)
• دير سان شروع ٿيندڙ الزائمر جي بيماري

تنهن ڪري، شراب پيئڻ جسم لاءِ سٺو ناهي جيتوڻيڪ توهان کي خبر هجي ته توهان کي هي بيماري آهي.

تنهن ڪري، انهن سڀني مان اسان کي ڪهڙيون شيون ياد رکڻ گهرجن؟

ٺيڪ آهي، اچو ته مختصر ڪريون ته اسان ڇا ڳالهايو آهي ته جيئن توهان کي ڪجهه اهم نقطا ياد رکڻ ۾ مدد ملي سگهي.

شراب جي عدم برداشت هڪ جينياتي حالت آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان کي اهو توهان جي والدين کان ورثي ۾ مليو آهي. ان جو علاج نه ٿو ٿي سگهي، پر علامتن کي منظم ڪري سگهجي ٿو.

مکيه ڳالهه اها آهي ته جيترو ٿي سگهي شراب کان پاسو ڪيو وڃي. جيڪڏهن توهان ائين ڪندا، ته توهان انهن ناخوشگوار علامتن کان آزاد ٿي ويندا ۽ هڪ صحتمند، سرگرم زندگي گذاري سگهو ٿا.

توهان شايد سوچيندا هوندا، 'او، ڪڏهن ڪڏهن شراب يا بيئر جو گلاس نه پيئڻ تمام ڏکيو آهي.' پر اصل ۾، شراب کان پري رهڻ توهان کي انهن ڳاڙهي چهرن، جسم جي سور ۽ پيٽ جي مسئلن کان بچڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. نه رڳو اهو، اهو توهان کي ڪينسر جهڙين سنگين بيمارين کان بچائڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي شراب جي عدم برداشت آهي، پر توهان درد ۽ تڪليف جي باوجود پنهنجي شراب جي استعمال کي ڪنٽرول نٿا ڪري سگهو، ته ضرور ڊاڪٽر سان ڳالهايو. اهڙيون خدمتون آهن جيڪي شراب جي استعمال جي خرابين ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

ياد رکو، توهان جي صحت سڀ کان قيمتي شيءِ آهي!

` شراب جي عدم برداشت، شراب، فلشنگ، ALDH2، جينياتي بيماريون، شراب جي بدسلوڪي، اينزائمز