اچو ته ٻين بيمارين بابت ڄاڻون جيڪي AS سان گڏ ٿي سگهن ٿيون؟ (اينڪائلوسنگ اسپونڊيلائٽس)

ڇا توهان کي خبر آهي ته جيڪڏهن توهان کي اينڪيلوزنگ اسپونڊيلائٽس، يا AS آهي جيئن اسان سڀ ڄاڻون ٿا، ته توهان کي ان حالت سان گڏ ڪجهه ٻين صحت جي مسئلن جي خطري ۾ ٿورو وڌيڪ آهي؟ جڏهن ته اهو هميشه واضح ناهي ته اهو ڇو ٿئي ٿو، انهن خطرن کان واقف هجڻ توهان کي انهن کان پاڻ کي بچائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري اڄ، اچو ته ڪجهه ٻين صحت جي حالتن بابت ڳالهايون جيڪي عام طور تي AS سان ڏٺيون وينديون آهن.

آسٽيوپوروسس

سادي لفظن ۾، ان جو مطلب آهي ته توهان جا هڏا ڪمزور ٿي ويندا آهن، انهن جي طاقت گهٽجي ويندي آهي، ۽ انهن جي ٽٽڻ جو امڪان گهٽ هوندو آهي جيتوڻيڪ هڪ ننڍڙي گرڻ سان. هي حالت AS وارن ماڻهن ۾ ڪجهه وڌيڪ عام آهي.

ان جو مکيه سبب دائمي سوزش آهي جيڪا AS جسم ۾ پيدا ٿئي ٿي ۽ نتيجي ۾ حرڪت جو نقصان ٿئي ٿو. تصور ڪريو، پٺي ۽ جوڑوں ۾ درد ۽ سختي هلڻ ۽ ورزش کي گهٽ ڪرڻ جو امڪان بڻائي ٿي. جسماني سرگرمي جو هي نقصان سڌو سنئون هڏن جي صحت تي اثر انداز ٿئي ٿو. پر حيرت انگيز ڳالهه اها آهي ته، ڪڏهن ڪڏهن AS جسم ۾ وڏيون تبديليون آڻڻ کان اڳ به، ڪجهه ماڻهو پنهنجي هڏن ۾ آسٽيوپوروسس جا اهي نشان ڏسي سگهن ٿا.

ڪجهه درد گھٽائيندڙ، جهڙوڪ غير اسٽيرائيڊل اينٽي انفلاميٽري دوائون (NSAIDs)، فريڪچر جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ سوچيو ويندو آهي، پر اڃا تائين ان بابت محدود ڊيٽا موجود آهي. تنهن ڪري ڊاڪٽرن لاءِ اهو پڪ سان چوڻ ڏکيو آهي ته اهي هر ڪنهن لاءِ صحيح آهن يا نه. ان کان علاوه، جيتوڻيڪ TNF بلاڪرز، دوائن جو هڪ طبقو جيڪو سوزش جو سبب بڻجندڙ مادو کي بلاڪ ڪري ٿو، هڏن جي کثافت کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، اهو اڃا تائين واضح ناهي ته اهي فريڪچر کي روڪي سگهن ٿا يا نه.

ننڊ سان لاڳاپيل مسئلا

AS وارن ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ سڀ کان وڏو مسئلو ننڊ آهي. رات جو صحيح طرح سمهڻ جي قابل نه هجڻ. هڪ سروي موجب، AS جا اڌ مريض جسماني ۽ نفسياتي سببن جي ڪري ننڊ جي مسئلن جو شڪار آهن.

درد جي ڪري بي خوابي

ننڊ ۽ درد جي وچ ۾ هڪ عجيب تعلق آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو ٻڌائڻ ڏکيو هوندو آهي ته ڪير پهرين آيو. اهو ٻڌائڻ ڏکيو هوندو آهي ته ڇا توهان سڄو ڏينهن درد محسوس ڪري رهيا آهيو ڇاڪاڻ ته توهان رات جو ڪافي ننڊ نه ڪئي، يا ڇا توهان کي رات جو سمهڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي ڇاڪاڻ ته AS جي درد جي ڪري. بهرحال، اهو مليو آهي ته AS جا مريض جن کي ننڊ جا مسئلا هوندا آهن انهن ۾ صبح جي سختي ۽ ٻين AS علامتن جا واقعا انهن ماڻهن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ هوندا آهن جيڪي سٺي ننڊ ڪندا آهن.

دٻاءُ ۽ پريشاني

ڊپريشن ۽ پريشاني ٻئي توهان جي ننڊ ۽ توهان جي جسم تي اثر انداز ٿين ٿا. مثال طور، جيڪڏهن توهان ٻن هفتن کان وڌيڪ عرصي کان اداس، نااميد، يا اهي شيون ڪرڻ جي قابل نه محسوس ڪري رهيا آهيو جيڪي توهان لطف اندوز ڪندا هئا، ته توهان کي مدد جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان کي مسلسل پريشاني آهي جيڪا توهان جي زندگي ۾ 6 مهينن کان وڌيڪ عرصي تائين مداخلت ڪري رهي آهي، ته پڪ ڪريو ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. AS جهڙي دائمي حالت سان رهڻ آسان ناهي. ان ڪري اهو ضروري آهي ته توهان کي گهربل ذهني مدد حاصل ڪئي وڃي.

پيرن ۾ سور

توهان شايد سوچي رهيا هوندا، "مون کي پٺي جو مسئلو آهي، اهي ٽنگون ڇو ڏکائين ٿيون؟" اهو تمام ممڪن آهي ته توهان جا ٽنگون AS جي ڪري درد ڪري رهيا هجن.

AS جسم ۾ مختلف جوڑوں ۽ ٽينڊن کي متاثر ڪري سگھي ٿو.

• پلانٽر فاسائٽس: هي ايڙهي جي سور جو هڪ تمام عام سبب آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ٽشو جو ٿلهو پٽي جيڪو توهان جي ايڙهي جي هڏي ۽ پيرن جي آڱرين کي ڳنڍيندو آهي سوجن ٿي ويندو آهي.
• اچليس ٽينڊينائٽس: مضبوط ٽينڊن جي سوزش جيڪا توهان جي ايڙهي (Achilles tendon) کي ڳنڍيندي آهي، ايڙهي ۾ سخت درد ۽ ڇهڻ تي نرمي پيدا ڪري سگهي ٿي.

پيرن کان علاوه، AS وارن ماڻهن کي عام طور تي هڏن، ڪلهن، گوڏن ۽ ٽڪن جهڙن علائقن ۾ درد محسوس ٿيندو آهي.

سينه ۾ سور (ڪوسٽوڪونڊريٽس)

هي درد ڪارٽيليج جي سوزش جي ڪري ٿئي ٿو جيڪو توهان جي رٻڙن کي توهان جي سيني جي هڏي سان ڳنڍيندو آهي. AS سان متاثر شخص جي حيثيت سان، توهان روزانو جيڪي اسٽريچنگ ورزشون ڪندا آهيو اهي هن ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. ڪڏهن ڪڏهن هي درد پاڻ ئي ختم ٿي ويندو آهي، پر جيڪڏهن اهو نه ٿئي، ته توهان جو ڊاڪٽر دوا تجويز ڪندو.

هاءِ بلڊ پريشر ۽ دل جي بيماري

هاءِ بلڊ پريشر (هائيپر ٽينشن)

هي مسئلو AS لاءِ توهان جي دوا جي قسم سان لاڳاپيل هجڻ جو امڪان وڌيڪ آهي، بجاءِ ان جي ته ان حالت جي ڪري سڌو سنئون پيدا ٿئي. جيڪڏهن توهان ڪو ماڻهو آهيو جيڪو AS جي درد کي منظم ڪرڻ لاءِ NSAIDs (غير اسٽيرائيڊل اينٽي انفلاميٽري دوائون) استعمال ڪري ٿو، ته توهان کي هاءِ بلڊ پريشر، يا هائپر ٽائونشن جي خطري ۾ ٿورو وڌيڪ آهي.

هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو ته AS جا مريض جيڪي مسلسل NSAIDs استعمال ڪندا هئا انهن ۾ هاءِ بلڊ پريشر ٿيڻ جو خطرو انهن ماڻهن جي ڀيٽ ۾ 12 سيڪڙو وڌيڪ هو جيڪي انهن کي استعمال نه ڪندا هئا يا صرف ضرورت وقت استعمال ڪندا هئا.

دل جي بيماري جو خطرو

جيتوڻيڪ اهو تمام عام نه آهي، ڊاڪٽرن AS ۽ دل جي بيماري جي وچ ۾ هڪ تعلق ڳولي لڌو آهي. 2٪ ۽ 10٪ جي وچ ۾ AS مريض انهن مسئلن جو تجربو ڪري سگهن ٿا. ان جو مکيه سبب اهو آهي ته AS جي ڪري جسم ۾ دائمي سوزش پڻ دل جي صحت کي متاثر ڪري ٿي.

آنڊن جي سوزش واري بيماري (IBD)

IBD هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ ڪرون جي بيماري ۽ السرٽيو ڪولائٽس شامل آهن. AS سان IBD ٿيڻ تمام گهٽ آهي. جڏهن ته، ڇاڪاڻ ته ٻئي خود مدافعتي حالتون آهن، مطلب ته جسم جو مدافعتي نظام غلطي سان پنهنجي جسم تي حملو ڪري ٿو، ٻنهي جي وچ ۾ هڪ تعلق آهي. جيڪڏهن توهان کي AS سان گڏ پيٽ ۾ درد ۽ ڦڦڙن جهڙيون علامتون آهن، ته پوءِ روميٽولوجسٽ سان ڳالهائڻ ضروري آهي.

ملٽيپل سليروسس (ايم ايس) بيماري

ايم ايس هڪ بيماري آهي جيڪا دماغ ۽ ريڙهه جي هڏي کي متاثر ڪري ٿي. هتي پڻ، مدافعتي نظام اعصابي فائبرن جي چوڌاري حفاظتي ڍڪ تي حملو ڪري ٿو. ٿورن ئي ماڻهن ۾ ايم ايس ۽ اي ايس ٻئي آهن. تحقيق اڃا تائين جاري آهي ته اهو طئي ڪيو وڃي ته ڇا ٻنهي بيمارين جي وچ ۾ حقيقي تعلق آهي، يا ڇا هڪ بيماري لاءِ ڊاڪٽر کي ڏسڻ سان ٻئي جي تشخيص جلد ٿيندي.