ڇا توهان کي توهان جي ڊاڪٽر توهان جي ڊپريشن جي علاج لاءِ دوا ڏني آهي؟ جيڪڏهن ائين آهي، ته شايد توهان وٽ انهن دوائن بابت ڪيترائي سوال آهن. اهڙيون شيون سوچڻ عام آهي، "ڇا اهي واقعي ڪم ڪن ٿيون؟"، "مون کي بهتر ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو؟"، "ڇا انهن دوائن جا ضمني اثرات هوندا؟" پريشان نه ٿيو، اڄ اسين انهن اهم شين بابت ڳالهائينداسين جيڪي توهان کي ڊپريشن لاءِ انهن دوائن بابت ڄاڻڻ جي ضرورت آهي، يعني اينٽي ڊيپريسنٽس، تمام سادي طريقي سان.
هي دوا اصل ۾ دماغ تي ڇا ڪري ٿي؟
سادي لفظن ۾، اسان جي دماغ ۾ خاص ڪيميائي پيغام رسان هوندا آهن جيڪي اسان جي مزاج، خوشي ۽ اداسي جهڙن جذبن کي ڪنٽرول ڪندا آهن. اسان طبي طور تي انهن کي نيورو ٽرانسميٽر سڏيندا آهيون. ڊپريشن ۾ مبتلا شخص ۾ انهن ڪيميائي پيغام رسانن جو عدم توازن ٿي سگهي ٿو. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اهي اداس، ڪنهن به شيءِ ۾ دلچسپي نه رکندا آهن، ۽ هڪ ڳرو دل محسوس ڪندا آهن.
اهي اينٽي ڊيپريسنٽس ان ڪيميائي توازن کي بحال ڪندي ڪم ڪن ٿا. جڏهن هي توازن بحال ٿئي ٿو، توهان جو موڊ بهتر ٿئي ٿو، توهان بهتر ننڊ ڪريو ٿا، توهان جي بک وڌي ٿي، ۽ توهان جي توجه ڏيڻ جي صلاحيت بهتر ٿئي ٿي. جيئن هڪ مئل وڻ کي ڪجهه لٺن سان بحال ڪيو ويندو آهي، اهي دوائون توهان جي ذهن کي "بوسٽ" ڏين ٿيون جنهن جي ان کي ضرورت آهي، يعني توانائي.
ڇا مان دوا وٺڻ کان فوري طور تي بهتر محسوس ڪندس؟
هي هڪ سوال آهي جيڪو ڪيترائي ماڻهو پڇندا آهن. نه، توهان کي هي دوا وٺڻ کان پوءِ ڪو وڏو فرق محسوس نه ٿيندو. اهو هڪ ٻوٽي پوکڻ وانگر آهي. اهو پوکڻ کان پوءِ فوري طور تي نه ڦٽندو آهي. توهان کي ان کي پاڻي ڏيڻو پوندو، ان جي سنڀال ڪرڻي پوندي، ۽ ڪجهه دير انتظار ڪرڻو پوندو. هي دوا اهڙي طرح آهي. دماغ ۾ ڪيميائي توازن بحال ڪرڻ ۾ ڪجهه وقت لڳندو آهي.
عام طور تي، توهان کي گهٽ ۾ گهٽ ٽي کان چار هفتا صبر ڪرڻو پوندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو وڌيڪ وقت وٺي سگهي ٿو. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته دوا هر روز ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل مطابق وٺو.
فرض ڪريو ته نمالي نالي هڪ شخص آهي، جنهن ڊپريشن لاءِ دوا وٺڻ شروع ڪئي. هوءَ چوي ٿي، "مون کي پهرين ٻن يا ٽن هفتن ۾ گهڻو فرق محسوس نه ٿيو. مون سوچيو ته ڇا هي ڪم ڪندو. پر مون ڊاڪٽر جي چوڻ مطابق ان کي وٺڻ جاري رکيو. آهستي آهستي، مون کي احساس ٿيو ته منهنجو ذهن هلڪو محسوس ٿي رهيو هو، ۽ مان اڳ وانگر اداس محسوس نه ڪري رهيو هوس. تنهن ڪري مون کي ضرور صبر ڪرڻ جي ضرورت آهي."
جيڪڏهن دوا هڪ مهيني کان پوءِ ڪم نه ڪري ته توهان ڇا ڪندا؟
پريشان نه ٿيو. هي ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ مختلف آهي. هر ڪنهن جو جسم هڪجهڙو نه هوندو آهي. تنهن ڪري، ساڳي دوا هر ڪنهن لاءِ ڪم نه ڪندي آهي. شايد توهان لاءِ تجويز ڪيل دوا توهان جي جسم لاءِ بلڪل مناسب نه هجي.
سڀ کان اهم ڳالهه جيڪا توهان ڪري سگهو ٿا اها آهي ته هن بابت فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. کيس چئو، "ڊاڪٽر، مان هڪ مهيني کان دوا وٺي رهيو آهيان، پر مون کي اڃا تائين گهڻو فرق محسوس نه ٿو ٿئي."
تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته جڏهن ڪجهه ماڻهو پهرين دوز سان صحتياب ٿين ٿا، ٻيا دوا ۾ تبديلي يا ٻي دوا جي اضافي سان صحتياب ٿين ٿا. تنهن ڪري توهان جو ڊاڪٽر اهو دوا ڳوليندو جيڪو توهان لاءِ بهترين ڪم ڪري. توهان کي ٻه مختلف دوائون آزمائڻيون پونديون. اهو عام آهي. اهم ڳالهه اها آهي ته ڪوشش جاري رکو ۽ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڪم ڪريو.
هن دوا جا ممڪن ضمني اثرات ڪهڙا آهن؟
ڪنهن به دوا وانگر، اينٽي ڊيپريسنٽس ڪجهه ماڻهن ۾ ضمني اثرات پيدا ڪري سگهن ٿيون. پر اهو هر ڪنهن سان نه ٿيندو آهي. ڪجهه ماڻهن کي ڪو به ضمني اثرات محسوس نه ٿيندا آهن. اهي ڪجهه وڌيڪ عام ضمني اثرات آهن.
| عام ضمني اثرات | سادي وضاحت |
|---|---|
| سر درد | پهرين ڪجهه ڏينهن ۾ توهان کي معمولي سر درد ٿي سگهي ٿو. |
| چڪر اچڻ يا متلي اچڻ | دوا وٺڻ کان پوءِ پهريان ته توهان کي پيٽ ۾ تڪليف ۽ متلي محسوس ٿي سگهي ٿي. |
| بي خوابي يا ننڊ | ڪجهه ماڻهو سمهي نٿا سگهن، جڏهن ته ٻيا سڄو ڏينهن ننڊ ۾ رهندا آهن. |
| سڪل وات | وات ۾ خشڪي جو احساس. وڌيڪ پاڻي پيئڻ سان ان کي ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو. |
| جنسي خواهش ۾ گهٽتائي | هي ڪجهه دوائن جو ضمني اثر آهي. جيڪڏهن اهو توهان لاءِ مسئلو آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. |
| وزن ۾ اضافو | وزن ۾ اضافو بک وڌڻ يا ٻين سببن جي ڪري ٿي سگھي ٿو. |
هاڻي ڊپريشن لاءِ ڪيتريون ئي قسم جون دوائون آهن. ڪجهه نئين دوائون، جهڙوڪ SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) ، پراڻن دوائن (جهڙوڪ TCAs ۽ MAOIs ) جي ڀيٽ ۾ گهٽ ضمني اثرات رکن ٿيون. پر اهو هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف آهي. جيڪڏهن توهان ڪنهن خاص ضمني اثر (جهڙوڪ وزن وڌائڻ) بابت پريشان آهيو، ته دوا شروع ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. هو پوءِ هڪ دوا چونڊي سگهي ٿو جيڪا توهان لاءِ صحيح هجي.
اهي ضمني اثرات ڪيترو وقت تائين رهندا؟
هي پڻ هڪ سٺو سوال آهي. گهڻو ڪري، اهي ضمني اثرات صرف پهرين ڪجهه ڏينهن يا هفتن تائين رهن ٿا. اهي اڪثر ڪري هليا ويندا آهن جيئن توهان جو جسم دوا جو عادي ٿي ويندو آهي.
پر جيڪڏهن ڪجهه ضمني اثرات توهان کي پريشان ڪندا رهن ٿا، ته ڪڏهن به پاڻ دوا وٺڻ بند نه ڪريو. پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. توهان دوا وٺڻ جو وقت تبديل ڪري مسئلو حل ڪري سگهو ٿا (مثال طور، جيڪڏهن اها دوا آهي جيڪا توهان کي ننڊ ڏياري ٿي، ان کي رات جو وٺو) يا ڪنهن ٻي دوا ڏانهن سوئچ ڪندي.
سڀ کان اهم ڳالهه: پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان سواءِ اوچتو پنهنجي دوا بند ڪرڻ کان پاسو ڪريو. ائين ڪرڻ سان واپسي جون علامتون پيدا ٿي سگهن ٿيون، جهڙوڪ چڪر اچڻ ۽ متلي. توهان جو ڊاڪٽر ڄاڻيندو ته توهان جي دوا کي ڪيئن محفوظ طريقي سان گهٽ ڪجي.
مون کي هي دوا ڪيترو وقت وٺڻ گهرجي؟
اهو توهان جي ڊپريشن جي نوعيت ۽ شدت تي منحصر آهي. گهڻن ماڻهن کي گهٽ ۾ گهٽ ڇهه کان نو مهينن تائين دوا وٺڻ جي ضرورت آهي. ڪڏهن ڪڏهن توهان صرف ان ڪري دوا وٺڻ بند نه ڪري سگهو ٿا جو توهان بهتر محسوس ڪيو. ٻيهر ٿيڻ جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ پنهنجي دوا وٺڻ جاري رکڻ ضروري آهي.
ڪجهه ماڻهن کي سالن تائين دوا وٺڻي پوندي. ان ۾ ڪو به حرج ناهي. اهو ذیابيطس يا هاءِ بلڊ پريشر لاءِ دوا وٺڻ وانگر آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي هدايت ڪندو ته دوا وٺڻ بند ڪرڻ جو صحيح وقت ڪڏهن آهي ۽ ان کي ڪيئن محفوظ طريقي سان گهٽ ڪجي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- اينٽي ڊپريسنٽس کي ڪم ڪرڻ ۾ ڪيترائي هفتا لڳن ٿا، تنهن ڪري صبر ڪريو ۽ انهن جو استعمال جاري رکو.
- جيڪڏهن پهرين دوا ڪم نه ڪري ته پريشان نه ٿيو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي اهڙي دوا ڳولڻ ۾ مدد ڪندو جيڪا توهان لاءِ ڪم ڪري.
- ضمني اثرات ٿي سگهن ٿا، پر گهڻا عارضي آهن. جيڪڏهن ضمني اثرات توهان کي پريشان ڪندا رهن، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
- ڪنهن به سبب جي ڪري ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ اوچتو دوا بند ڪرڻ کان پاسو ڪريو.
- پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته توهان کي دوا جي ڪيتري وقت تائين ضرورت آهي ۽ ڪڏهن بند ڪرڻ بهتر آهي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو