ڇا توهان ڪڏهن ڊڄي، گھٻرائجي، يا پريشان محسوس ڪندا آهيو؟ ڇا توهان ڪڏهن ننڍين ننڍين شين بابت به پريشان، گھٻرائجي، يا پريشان محسوس ڪندا آهيو؟ اسان هن حالت کي پريشاني سڏيندا آهيون. اهو ڪجهه آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن وٽ هوندو آهي ۽ انهن جي زندگين تي وڏو اثر وجهي سگهي ٿو. پر سٺي خبر اها آهي ته، ان کي ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو. اڄ، اسان اينزيوليٽيڪس بابت ڳالهائي رهيا آهيون، هڪ قسم جي دوا جيڪا ان ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
سادي لفظن ۾، اهي اينزيوليٽڪس ڇا آهن؟
سادي لفظن ۾، اينزيوليٽيڪس اهي دوائون آهن جيڪي توهان جي پريشاني کي ڪنٽرول ڪرڻ يا "آرام" ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، يعني خوف ۽ گھٻراهٽ جا اهي احساس. ڪجهه ڊاڪٽر انهن کي "اينٽي اينزيٽي" دوائون پڻ سڏين ٿا. اهي ساڳئي قسم جون دوائون نه آهن، پر هن مقصد لاءِ دوائن جا ڪيترائي مختلف طبقا استعمال ڪيا ويندا آهن. ڪجهه دوائون بنيادي طور تي ٻين حالتن لاءِ استعمال ٿينديون آهن، پر انهن ۾ پريشاني کي گهٽائڻ جي صلاحيت پڻ هوندي آهي.
اهي دوائون ڪيئن ڪم ڪن ٿيون؟
جيئن ته ڪيتريون ئي قسم جون دوائون اينسيوليٽيڪس طور استعمال ٿينديون آهن، اهي پريشاني کي گهٽائڻ ۾ پڻ مختلف هونديون آهن. اچو ته ڪجهه مکيه طريقن تي نظر وجهون.
سوچيو، اسان جو دماغ هڪ تمام پيچيده سرڪٽ وانگر آهي. اهي دوائون جيڪو ڪن ٿيون اهو آهي ته ان سرڪٽ جي ڪجهه حصن کي سست ۽ تيز ڪن ٿيون، ذهن کي پرسکون ڪن ٿيون.
| اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو | سادي وضاحت ۽ مثال |
|---|---|
| سيل جي ڪم کي وڌائڻ | ڪجھ دوائون (مثال طور، بينزوڊيازيپائن ) دماغ جي سيلن کي "پرسڪون ٿيڻ" لاءِ سگنل موڪلين ٿيون. اهو دماغ ۾ گاما-امينوبوٽيرڪ ايسڊ (GABA) نالي هڪ نيوروٽرانسميٽر جي پيداوار کي وڌائي ٿو. اهو اسان جي اعصابي نظام کي سست ڪري ٿو، ذهن ۽ جسم ۾ سڪون جو احساس آڻيندو آهي. |
| سيل جي ڪم ۾ گهٽتائي | ٻيون دوائون (مثال طور، بيٽا بلاڪرز ) "لڙائي يا اڏام" جي ردعمل کي ڪنٽرول ڪندي ڪم ڪن ٿيون جيڪو توهان جي دل کي تيز ڌڙڪندو آهي ۽ جڏهن توهان ڊڄندا آهيو ته توهان جي هٿن مان پسڻ ايندو آهي. اهي پريشاني جي جسماني علامتن کي وڏي حد تائين ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. |
| نيوروٽرانسميٽر جي ٻيهر اپٽيڪ کي گهٽائڻ | ڪجھ اينٽي ڊيپريسنٽس دماغ ۾ ڪيميڪلز، جهڙوڪ سيروٽونين، جيڪو خوشي ۽ سڪون جو سبب بڻجندو آهي، کي گهڻي وقت تائين دماغ ۾ رکڻ ۾ مدد ڪندي ڪم ڪن ٿا. اهو پاڻيءَ جي ٿانو ۾ سوراخ کي بند ڪرڻ سان ان کي اوچو رکڻ وانگر آهي. |
هي دوا ڪهڙين حالتن ۾ استعمال ٿيندي آهي؟
اينزيوليٽيڪس خاص طور تي مختلف پريشاني جي خرابين جي علاج لاءِ استعمال ٿينديون آهن. انهن مان ڪجهه آهن:
- عام پريشاني جي خرابي
- گهٻراهٽ جي خرابي
- مخصوص فوبيا
- کليل جڳهن جو خوف (اگورافوبيا)
- صدمي کان پوءِ واري دٻاءُ جي خرابي (PTSD)
ان کان علاوه، ڪڏهن ڪڏهن هڪ ڊاڪٽر هڪ حالت لاءِ منظور ٿيل دوا ٻئي حالت لاءِ ساڳين علامتن سان لکي سگهي ٿو. ان کي "آف ليبل" استعمال چيو ويندو آهي. هي هڪ مڪمل طور تي طبي طور تي قبول ٿيل، محفوظ طريقو آهي. ڊاڪٽر اهو ڪري ٿو ڇاڪاڻ ته هو ڄاڻي ٿو ته دوا جا سٺا نتيجا آهن ۽ ڪجهه ضمني اثرات آهن. مثال طور، دل جي بيماري لاءِ مقرر ڪيل بيٽا بلاڪرز ڪڏهن ڪڏهن پريشاني کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ پڻ تجويز ڪيا ويندا آهن.
هن دوا کي استعمال ڪرڻ جا ڪهڙا فائدا آهن؟
انهن دوائن جي استعمال جا ڪيترائي فائدا آهن.
علاج جي طريقن جي تنوع
پريشاني جي علاج لاءِ مختلف دوائن جي وڏين رينج هجڻ جو هڪ وڏو فائدو اهو آهي ته جيڪڏهن هڪ دوا توهان لاءِ ڪم نه ڪري، ته ڪوشش ڪرڻ لاءِ ٻيا آپشن موجود آهن. اهو ڳولڻ ۾ ڪجهه وقت لڳي سگهي ٿو جيڪو توهان لاءِ ڪم ڪري، پر آخرڪار توهان کي ڪجهه اهڙو ملندو جيڪو ڪم ڪري.
ٻين علاج سان ميلاپ
صلاح مشوري يا نفسياتي علاج تمام گهڻو اثرائتو ٿي سگهي ٿو جڏهن انهن دوائن سان گڏ استعمال ڪيو وڃي. جڏهن ته دوائون جسم ۾ ڪيميائي تبديلين کي ڪنٽرول ڪن ٿيون، نفسياتي علاج توهان جي سوچ جي نمونن ۽ رويي کي تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. جڏهن اهي ٻئي گڏ ڪيا وڃن ٿا، نتيجا تمام بهتر آهن.
زندگي جي معيار کي بهتر بنائڻ
پريشاني توهان جي روزاني زندگي، ڪم، خانداني رشتن، ۽ ننڊ ۾ به هڪ وڏي رڪاوٽ ٿي سگهي ٿي. پريشاني جو علاج ڪرڻ سان توهان کي انهن رڪاوٽن کي دور ڪرڻ ۽ هڪ عام، خوش زندگي گذارڻ ۾ مدد ملندي. ان کان علاوه، علاج نه ٿيل پريشاني مستقبل ۾ ٻين ڪيترين ئي بيمارين، جهڙوڪ ذیابيطس، دل جي بيماري، ۽ ڊپريشن جي خطري کي وڌائي سگهي ٿي. تنهن ڪري، پريشاني جو علاج توهان جي مجموعي صحت ۾ هڪ بهترين سيڙپڪاري آهي.
ڇا ڪو به ضمني اثر يا نقصان نه آهي؟
ڪنهن به دوا وانگر، ڪجهه امڪاني ضمني اثرات ۽ پيچيدگيون آهن. اهي توهان جي دوا جي قسم تي منحصر ڪري مختلف ٿين ٿيون.
- هر ڪو ساڳئي طرح متاثر نه ٿيندو آهي: ساڳي دوا سڀني لاءِ ساڳئي طريقي سان ڪم نه ڪندي آهي. جڏهن ته هڪ شخص تمام سٺا نتيجا حاصل ڪري سگهي ٿو، ٻئي شخص کي شايد ايترو نه ملي سگهي.
- لت: ڪجهه پريشاني جون دوائون (خاص طور تي بينزوڊيازپائنز ۽ زي-ڊرگس) لت جو سبب بڻجي سگهن ٿيون، تنهن ڪري ڊاڪٽر اڪثر ڪري انهن کي مختصر وقت لاءِ تجويز ڪندا آهن. ڪڏهن به انهن کي وٺڻ بند نه ڪريو، اوچتو انهن کي وٺڻ بند نه ڪريو، يا پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ خوراک تبديل نه ڪريو.
- ٻين شين سان رابطو: هي دوا وٺڻ دوران شراب پيئڻ تمام خطرناڪ ٿي سگهي ٿو. انهي سان گڏ، پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪنهن به ٻئي دوائن، وٽامن، يا سپليمنٽس بابت ضرور ٻڌايو جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو.
- ننڊ ۽ ٻيا ضمني اثرات: ڪجهه دوائون ننڊ، ٿڪاوٽ، ۽ رد عمل جي وقت ۾ سستي جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. تنهن ڪري، توهان کي اهي دوائون وٺڻ دوران گاڏي هلائڻ يا مشينري هلائڻ وقت محتاط رهڻ گهرجي. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ان بابت صلاح ڏيندو.
ڊاڪٽر کان پڇڻ لاءِ شيون
جيڪڏهن توهان کي اهڙي دوا ڏني وڃي ته پنهنجي ڊاڪٽر کان هيٺ ڏنل سوال پڇڻ نه وساريو:
- مون کي هي دوا ڪيترو وقت وٺڻ گهرجي؟
- ڇا هي وٺڻ دوران گاڏي هلائڻ يا ڪم ڪرڻ محفوظ آهي؟
- ڇا مان شراب پي سگهان ٿو؟
- ڇا هي ٻين بيمارين تي اثر انداز ٿيندو جيڪي مون کي اڳ ۾ ئي آهن؟
- مون کي ڪهڙن ضمني اثرات بابت سڀ کان وڌيڪ پريشان ٿيڻ گهرجي؟
توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ جي ضرورت آهي؟
پريشاني توهان جي ذهني صحت تي وڏو اثر وجهي سگهي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن اهو پاڻ کي نقصان پهچائڻ جا خيال پيدا ڪري سگهي ٿو. ڪجهه دوائن جي شروعات ۾ انهن خيالن جو تمام گهٽ خطرو آهي.
جيڪڏهن توهان کي پاڻ کي نقصان پهچائڻ جا خيال اچن ٿا، يا شڪ آهي ته ڪو ٻيو به ساڳيو سوچي رهيو آهي، ته فوري طور تي مدد طلب ڪريو. توهان ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃي سگهو ٿا. يا توهان ايمبولينس لاءِ 1990 تي ڪال ڪري سگهو ٿا. اهي خيال اچڻ بيماري جو حصو ٿي سگهن ٿا، تنهن ڪري ڪڏهن به مدد گهرڻ کان نه ڊڄو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- پريشاني شرمسار ٿيڻ جي ڪا شيءِ ناهي، اها هڪ اهڙي حالت آهي جنهن جو علاج ۽ انتظام ڪري سگهجي ٿو.
- اينزيوليٽڪس نالي دوائون پريشاني کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ تمام گهڻيون مددگار آهن، پر اهي پريشاني جو علاج نٿا ڪري سگهن.
- توهان جو ڊاڪٽر فيصلو ڪندو ته ڪهڙي دوا توهان لاءِ بهترين آهي. جيڪا ٻين لاءِ ڪم ڪري ٿي اها شايد توهان لاءِ ڪم نه ڪري.
- پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ ڪڏهن به هن قسم جي دوا جي مقدار شروع نه ڪريو، بند نه ڪريو يا تبديل نه ڪريو.
- نفسياتي علاج کي دوائن سان گڏ ڪرڻ سان وڌيڪ ڪامياب ۽ ڊگهي عرصي وارا نتيجا حاصل ڪري سگهجن ٿا.
- پنهنجي ذهني صحت بابت ڳالهائڻ کان نه ڊڄو. مدد گهرڻ طاقت جي نشاني آهي.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment