ڇا توهان جي رت ۾ تمام گهڻيون فضول شيون آهن؟ ان کي ايزوٽيميا چئبو آهي!

ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن ٿڪل محسوس ڪندا آهيو ۽ پيشاب ڪرڻ ۾ ڏکيائي محسوس ڪندا آهيو؟ يا ڇا ڪڏهن ڪنهن ڊاڪٽر توهان جي رت جي ٽيسٽ کي ڏٺو آهي ۽ ڪجهه چيو آهي ته، "توهان جي رت ۾ ڪجهه اضافي فضول شيون آهن"؟ اهي ايزوٽيميا نالي هڪ حالت جون نشانيون ٿي سگهن ٿيون. اچو ته ان بابت وڌيڪ تفصيل سان ڳالهايون، ڇاڪاڻ ته اهو اسان جي گردن جي صحت لاءِ تمام ضروري آهي.

سادي لفظن ۾، ايزوٽيميا هڪ اهڙي حالت آهي جتي توهان جي رت ۾ فضول شين جي سطح، خاص طور تي نائٽروجني فضول شيون، تمام گهڻي وڌي ويندي آهي. اهي فضول شيون تڏهن ٺهنديون آهن جڏهن اسان جي کاڌي ۾ پروٽين ٽٽي ويندا آهن. اهي پهريان توهان جي جگر ۾ ٺهندا آهن. پوءِ اهي توهان جي رت جي وهڪري ذريعي توهان جي گردن تائين سفر ڪندا آهن. صحتمند گردا توهان جي رت مان انهن فضول شين کي فلٽر ڪندا آهن ۽ انهن کي توهان جي پيشاب ۾ خارج ڪندا آهن. تنهن ڪري جڏهن توهان جا گردا صحيح طريقي سان ڪم نه ڪندا آهن، ته اهي فضول شيون توهان جي رت ۾ جمع ٿينديون آهن. ان کي اسان ايزوٽيميا چوندا آهيون.

ايزوٽيميا جا مکيه قسم ڪهڙا آهن؟

ايزوٽيميا جا ٽي مکيه قسم آهن. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڇا آهن. انهن کي ان بنياد تي درجه بندي ڪيو ويو آهي ته مسئلو ڪٿي فضول جمع ٿيڻ جو سبب بڻجي رهيو آهي.

1. پريرينل ايزوٽيميا

هي سڀ کان عام قسم آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان جي گردن کي ڪافي رت نه ملندو آهي. ان کي هڪ پاڻي جي فلٽر وانگر سمجهو جيڪو ڪم ڪرڻ لاءِ ڪافي پاڻي نه ٿو ڏئي. جيتوڻيڪ توهان جي گردن ۾ ڪجهه به خرابي نه آهي، جڏهن انهن کي ڪافي رت نه ملندو آهي، اهي فضول کي فلٽر نٿا ڪري سگهن.

شيون جيڪي هن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون اهي آهن:

• رت جو شديد نقصان (مثال طور، ڪنهن وڏي زخم، سرجري مان رت وهڻ)
• پاڻي جي برقراري، جيڪا ڊيهائيڊريشن آهي (مثال طور، ڪافي پاڻي نه پيئڻ، گهڻو پسڻ، الٽي، دست)
• دل جي ناڪامي تڏهن ٿيندي آهي جڏهن دل رت کي صحيح طرح پمپ نه ڪندي آهي.
• جگر جي بيماري (جگر جي ناڪامي) جي ڪري جسم جي پاڻي جي توازن ۾ تبديليون.
• ڪجهه دوائن جو مسلسل ۽ گهڻو استعمال، مثال طور، درد گھٽائيندڙ جهڙوڪ آئبوپروفين ۽ ايسپرين.
• ٻين طبي حالتن جي ڪري گردئن ڏانهن رت جي وهڪري ۾ گهٽتائي.

2. اندروني ازوٽيميا

هي قسم عام طور تي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن گردا پاڻ خراب ٿي ويندا آهن. ان جو مطلب آهي ته گردن ۾ ڪجهه خرابي آهي. اهو سڌو سنئون گردن جي فلٽر ڪرڻ جي صلاحيت کي متاثر ڪري ٿو.

مکيه سبب هي ٿي سگهن ٿا:

• گردئن کي متاثر ڪندڙ انفيڪشن.
• سيپسس جهڙين سخت انفيڪشنن جي ڪري گردن کي نقصان.
• گردئن ۾ رت جا ڦڙا.
• ڪجھ دوائون، خاص طور تي ڪيموٿراپي جون دوائون ۽ ڪجھ اينٽي بايوٽڪ.
• منشيات، شراب، ۽ ڪجهه جيت مار دوائن جهڙن زهرن جي ڪري گردئن جي سيلن کي نقصان.
• گردئن جي فلٽرنگ يونٽن، گلوميرولي کي نقصان.

3. پوسٽرينل ايزوٽيميا

اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان جي پيشاب جي نظام ۾ ڪٿي رڪاوٽ هوندي آهي. اهو هڪ بند ٿيل نالي وانگر آهي، جنهن جي ڪري توهان جي مثاني ۾ پاڻي جمع ٿئي ٿو. اهي رڪاوٽون پيشاب جي نالن ۾، توهان جي گردن ۽ مثاني جي وچ ۾ ٽيوبن ۾، توهان جي مثاني ۾، يا توهان جي پيشاب جي نالي ۾ ٿي سگهن ٿيون. جڏهن پيشاب ٻاهر نه ٿو نڪري سگهي، ته اهو واپس توهان جي گردن ۾ اچي ٿو، جنهن سان نقصان ٿئي ٿو.

سڀ کان عام سبب آهن:

• پيشاب جي رستي جي انفيڪشن (UTIs) جي ڪري سوجن.
• پيشاب جي پٿري يا مثاني جي پٿري.
• ڪينسر جا ڪجهه قسم (مثال طور، پروسٽيٽ ​​ڪينسر، سروائيڪل ڪينسر).
• مردن ۾ پروسٽيٽ ​​غدود جو وڌڻ (بينائن پروسٽيٽ ​​هائپرپلاسيا).

ڇا ايزوٽيميا ۽ رينل فيليئر ساڳيو آهي؟

نه. ايزوٽيميا گردن جي ناڪامي وانگر ناهي. بهرحال، رينل ناڪامي ازوٽيميا جو مکيه سبب آهي. يعني، جڏهن گردا صحيح طرح ڪم نه ڪندا آهن، ته فضول شيون رت ۾ جمع ٿينديون آهن، جيڪو ازوٽيميا آهي. رينل ناڪامي هڪ وسيع حالت آهي، جنهن ۾ گردن جا سڀئي ڪم خراب ٿي سگهن ٿا. ايزوٽيميا گردن جي ناڪامي جي صرف هڪ نشاني آهي.

هي حالت ڪيتري عام آهي؟

ايزوٽيميا اصل ۾ توهان جي سوچ کان وڌيڪ عام حالت آهي. اهو مليو آهي ته اسپتال ۾ داخل مريضن جو هڪ اهم حصو، تقريبن 16٪، هن بيماري ۾ مبتلا آهي. تنهن ڪري، ان کان آگاهي هجڻ تمام ضروري آهي.

ايزوٽيميا جون علامتون ڇا آهن؟

گھڻن ڪيسن ۾، توهان کي ڪا به وڏي علامت نظر نه ايندي جيستائين حالت وڌيڪ سخت نه ٿئي. ڪجهه ماڻهن ۾ شايد ڪا به نشاني ظاهر نه ٿئي. اهڙين حالتن ۾، هڪ ڊاڪٽر صرف ان کي ڳولي سگهي ٿو جڏهن ٻي حالت جي جانچ ڪري.

جڏهن ته، ڪجهه ماڻهو شايد اهڙين علامتن جو تجربو ڪري سگھن ٿا:

• پيدا ٿيندڙ پيشاب جي مقدار تمام گهٽجي ويندي آهي.
• تمام گهڻو ٿڪل محسوس ٿيڻ (ٿڪاءُ)، ڪجهه به ڪرڻ جي قابل نه هجڻ.
• ڌيان نه ڏيڻ جي حالت، مونجهاري جو احساس.
• متلي ۽ الٽي.
• ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي (ڊسپينا)، ڪجهه ڏاڪڻيون چڙهڻ دوران به بي هوش ٿيڻ جو احساس.
• سيني ۾ سور.
• سوڄ، خاص ڪري پيرن، ٽِڪن ۽ پيرن ۾ (اڊيما).
• دل جي تال ۾ غيرمعمولي تبديليون (arrhythmia)، دل جي ڌڙڪن جي تال ۾ تبديليون.
• کاڌو بي ذائقو آهي.

جيڪڏهن حالت سخت ٿي وڃي ته، دوريون يا ڪوما ٿي سگهن ٿيون. تنهن ڪري، انهن علامتن تي ڌيان ڏيڻ تمام ضروري آهي. جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان ڪا به علامت آهي ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.

ايزوٽيميا جا ڪهڙا سبب آهن؟

ايزوٽيميا جا سبب توهان جي قسم تي منحصر آهن. اچو ته ٽنهي قسمن سان لاڳاپيل سببن تي نظر وجهون جن تي اسان اڳ ۾ وڌيڪ تفصيل سان بحث ڪيو هو.

• پري رينل ايزوٽيميا:اهو عام طور تي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن جسم ۾ ڪنهن زخم يا بيماري جي ڪري گردئن ڏانهن رت جو وهڪرو متاثر ٿيندو آهي. مثال طور:
• پاڻي جي کوٽ. هي ڪافي پاڻي نه پيئڻ، گهڻو پسڻ (مثال طور، سج ۾ ورزش ڪرڻ، ورزش ڪرڻ)، الٽي، يا دستن جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
• رت وهڻ.
• سخت جلن.
• دل جي ناڪامي.
• جگر جي بيماري (جگر جي ناڪامي).

• اندروني ازوٽيميا: اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن گردئن ۾ بناوت، جهڙوڪ باریک فلٽر (گلوميرولي)، ننڍيون ٽيوبون جيڪي پاڻي، غذائي اجزاء ۽ معدنيات کي ٻيهر جذب ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون (گردي جون ٽيوبون)، ۽ گردئن ۾ رت جون رڙيون (گردي جي ويسڪوليچر)، خراب ٿين ٿيون.
• اهڙيون حالتون جيڪي سوزش جو سبب بڻجن ٿيون، مثال طور، ويسڪولائٽس جهڙيون بيماريون.
• گردن جي انفيڪشن.
• زهر (مثال طور، ڪجهه دوائون، ڳري ڌاتو).
• گردئن ۾ رت جي وهڪري ۾ ڊگهي عرصي تائين گهٽتائي (هائپوپرفيوژن) سبب ٿيندڙ نقصان.

• پوسٽرينل ايزوٽيميا: اهو عام طور تي پيشاب جي رستي يا مثاني ۾ رڪاوٽن جي ڪري ٿيندو آهي.
• پيشاب جي رستي جي انفيڪشن (UTIs) جي ڪري سوجن.
• پيشاب جي پٿري.
• هائيڊرونفروسس - پيشاب جي رڪاوٽ جي ڪري گردئن جو وڏو ٿيڻ.
• مردن ۾ پروسٽيٽ ​​غدود جو وڌڻ (بينائن پروسٽيٽ ​​هائپرپلاسيا).
• پيشاب جي نظام جو ڪينسر.

ڇا ايزوٽيميا ڊيهائيڊريشن وانگر آهي؟

نه، اهي ٻئي هڪجهڙا نه آهن. بهرحال، ڊيهائيڊريشن پريرينل ايزوٽيميا جو هڪ وڏو سبب آهي. يعني، جڏهن جسم ۾ ڪافي پاڻي نه هوندو آهي، ته گردئن ڏانهن وهندڙ رت جي مقدار گهٽجي ويندي آهي، جيڪا ايزوٽيميا جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

پاڻي جي کوٽ جا ممڪن سبب هي آهن:

• ڪافي پاڻي نه پيئڻ.
• گهڻو پسڻ (مثال طور، سج ۾ ورزش ڪرڻ وقت، ورزش ڪرڻ وقت).
• الٽي ڪرڻ.
• دست.
• ڪجهه دوائون، مثال طور، ڊائيورٽيڪس (جنهن کي پاڻي جي گولين جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو).

ڇا هي هڪ متعدي بيماري آهي؟

نه، ايزوٽيميا هڪ متعدي بيماري ناهي. توهان ان کي ڪنهن ٻئي تائين نه ٿا منتقل ڪري سگهو.

هن صورتحال کان سڀ کان وڌيڪ متاثر ڪير آهي؟

ايزوٽيميا ڪنهن کي به متاثر ڪري سگهي ٿو. جڏهن ته، جيڪڏهن توهان 65 سالن کان مٿي آهيو ته اهو ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي. دائمي بيمارين جهڙوڪ ذیابيطس ۽ هاءِ بلڊ پريشر وارن ماڻهن کي پڻ وڌيڪ خطرو هوندو آهي.

ايزوٽيميا جون ممڪن پيچيدگيون ڇا آهن؟

جيڪڏهن ازوٽيميا جو صحيح علاج نه ڪيو وڃي ته رت ۾ فضول شيون خطرناڪ حد تائين وڌي سگهن ٿيون. ان کي يوريميا چيو ويندو آهي. يوريميا اڪثر ڪري دائمي گردن جي بيماري (CKD) جي ڪري ٿيندي آهي. جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته يوريميا موتمار ٿي سگهي ٿو.ان کان علاوه، ٻيون پيچيدگيون جهڙوڪ دل جي بيماري ۽ اعصابي نظام جا مسئلا ٿي سگهن ٿا.

ايزوٽيميا ۽ يوريميا ۾ ڇا فرق آهي؟

اهي ٻئي گردن سان لاڳاپيل بيماريون آهن.

• رت ۾ نائٽروجن ۽ ٻين فضول شين جي اضافي کي ازوٽيميا چيو ويندو آهي. ان کي ليبارٽري ٽيسٽ ذريعي ڳولي سگهجي ٿو.
• يوريميا هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا رت ۾ اضافي يوريا ۽ ٻين فضول شين جي موجودگي سان منسوب ڪئي ويندي آهي. ٻين لفظن ۾، جڏهن ايزوٽيميا جي حالت سخت ٿي ويندي آهي ۽ متلي، الٽي، ٿڪاوٽ ۽ مونجهارو جهڙيون علامتون ظاهر ٿينديون آهن، ته ان کي يوريميا چئبو آهي.

سادي لفظن ۾، ازوٽيميا رت ۾ فضول شين ۾ واڌ آهي، ۽ يوريميا انهن فضول شين جي ڪري علامتن جي ظاهر ٿيڻ ۽ حالت جي خراب ٿيڻ آهي.

ازوٽيميا جي تشخيص ڪيئن ٿيندي آهي؟

هڪ نيفرولوجسٽ هن حالت جي تشخيص ۽ علاج لاءِ بهترين شخص آهي. هو توهان جي طبي تاريخ وٺندو، توهان جي علامتن بابت پڇندو، ۽ جسماني معائنو ڪندو. جيڪڏهن ازوٽيميا جو شڪ آهي، ته هو رت جي يوريا نائٽروجن (BUN) ٽيسٽ ۽ ڪريٽينائن ٽيسٽ جو حڪم ڏيندو. ڪريٽينائن هڪ فضول پيداوار آهي جيڪا عضلات جي ميٽابولزم ذريعي پيدا ٿئي ٿي. انهن مان ڪنهن به هڪ جي اعليٰ سطح هڪ نشاني آهي ته توهان جا گردا صحيح طريقي سان ڪم نه ڪري رهيا آهن.

جيڪڏهن توهان کي رت وهڻ جي خرابي آهي يا توهان ڪا به دوا وٺي رهيا آهيو، ته توهان کي BUN ٽيسٽ ڪرائڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ گهرجي. هن ٽيسٽ ۾ توهان جي هٿ جي رڳ مان رت جو هڪ ننڍڙو نمونو وٺڻ ۽ ان کي ليبارٽري ڏانهن موڪلڻ شامل آهي.

BUN جي ڪهڙي سطح کي ازوٽيميا سمجهيو ويندو آهي؟

رت ۾ يوريا نائٽروجن (BUN) جي عام سطح توهان جي عمر ۽ جنس جي لحاظ کان مختلف هوندي آهي. جيڪڏهن ليبارٽري رپورٽ عام حد کان وڌيڪ قدر ڏيکاري ٿي، ته اهو ازوٽيميا ٿي سگهي ٿو.

ان کان علاوه، هڪ ڊاڪٽر توهان جي سيرم ڪريٽينائن جي سطح جي جانچ ڪندو. ان لاءِ هڪ عام قدر پڻ آهي، جيڪو توهان جي عمر ۽ جنس تي منحصر آهي. جيڪڏهن اهو ان کان وڌيڪ آهي، ته اهو گردئن جي مسئلي جي نشاندهي ڪري ٿو.

BUN جي سطح ڇا آهي جيڪا گردئن جي ناڪامي کي ظاهر ڪري ٿي؟

ڊاڪٽر صرف BUN جي سطحن جي بنياد تي گردن جي ناڪامي جي تشخيص نٿا ڪن. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان جي BUN ۽ ڪريٽينائن جي سطح ٻئي معمول کان تمام گهڻيون آهن، ۽ توهان ۾ ٻيون علامتون آهن، ته اهو گردن جي ناڪامي جي نشاني ٿي سگهي ٿو.

ايزوٽيميا جي تشخيص لاءِ ٻيا ڪهڙا ٽيسٽ ڪيا وڃن ٿا؟

ڊاڪٽر ڪيترائي ٻيا ٽيسٽ ڪري سگھي ٿو:

• پيشاب جو تجزيو: توهان جي پيشاب جو نمونو ورتو ويندو آهي ۽ ڪيميڪلز، پروٽين، رت جي سيلن ۽ ٻين نازڪ شين لاءِ ليبارٽري ۾ جانچيو ويندو آهي.
• پيشاب جي مقدار: هي ماپ ڪري ٿو ته توهان 24 ڪلاڪن ۾ ڪيترو پيشاب ڪيو ٿا.
• تصويري ٽيسٽ: توهان جي گردن، پيشاب جي نالين ۽ مثاني کي ويجهي کان ڏسڻ لاءِ سي ٽي اسڪين يا الٽراسائونڊ اسڪين ڪري سگهجي ٿو. اهي بلاڪ، پٿر، يا توهان جي گردن جي سائيز ۽ شڪل کي ڳولي سگهن ٿا.
• گردي جي بايوپسي: ڪڏهن ڪڏهن، هي ٽيسٽ اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ڪئي ويندي آهي ته توهان جي گردن کي ڪهڙو نقصان پهتو آهي. ان ۾ توهان جي چمڙي ۾ هڪ ننڍڙو چيرا لڳائڻ ۽ هڪ ننڍڙي سوئي استعمال ڪندي توهان جي گردي مان ٽشو جو هڪ تمام ننڍڙو نمونو وٺڻ شامل آهي. پوءِ ان کي جانچ لاءِ ليبارٽري ڏانهن موڪليو ويندو آهي.

ايزوٽيميا جو علاج ڪيئن ڪجي؟

ايزوٽيميا جو علاج توهان جي قسم، سبب ۽ حالت جي شدت تي منحصر آهي. اهم ڳالهه اها آهي ته ان بنيادي مسئلي جو علاج ڪيو وڃي جيڪو ايزوٽيميا جو سبب بڻيو. هڪ ڊاڪٽر سبب کي طئي ڪرڻ لاءِ ٽيسٽ ڪندو. علاج جي اختيارن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• IV سيال: پاڻي جي کوٽ جي علاج لاءِ نس ۾ سيال، جهڙوڪ لوڻ، ڏنو ويندو آهي. اهو گردئن ڏانهن رت جي وهڪري کي وڌائيندو آهي، جنهن سان فضول شين کي فلٽر ڪرڻ آسان ٿي ويندو آهي.
• دوائون:
• ڊائيورٽيڪس - جسم مان اضافي سيال کي ختم ڪرڻ.
• بلڊ پريشر ڪنٽرول ڪرڻ واري دوا.
• ايڊرينرجڪ دوائون - انهن جا اثر ايڊرينالين (ايپينفرائن) جهڙا هوندا آهن ۽ ڪڏهن ڪڏهن گردئن ڏانهن رت جي وهڪري کي وڌائڻ ۾ مدد ڪندا آهن.
• ڪارٽيڪوسٽرائڊس - گردئن ۾ سوزش کي گھٽائي ٿو.
• پلازما جي مقدار کي وڌائڻ وارا - دوائون جيڪي رت جي پلازما کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون جڏهن گهڻو رت ضايع ٿي چڪو هجي.
• پيشاب جي اسٽينٽنگ: جيڪڏهن پيشاب جي نالي ۾ رڪاوٽ هجي ته، گردئن کان مثاني تائين پيشاب جي وهڪري ۾ مدد لاءِ هڪ ننڍڙي ٽيوب داخل ڪئي ويندي آهي.
• ڊائليسس: هي طريقو رت مان فضول شين کي ڪڍڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي جيڪڏهن گردا صحيح طرح ڪم نه ڪري رهيا آهن. اهو عارضي طور تي يا ڊگهي مدت جي بنياد تي ڪري سگهجي ٿو.

جيڪڏهن مون کي ازوٽيميا هجي ته ڇا ٿيندو؟

جيڪڏهن بيماري جي شروعات ۾ تشخيص ڪئي وڃي ۽ صحيح علاج ڪيو وڃي ته گهڻا ماڻهو صحتياب ٿي سگهن ٿا. خاص طور تي جيڪڏهن پريرينل يا پوسٽرينل ايزوٽيميا جو سبب بڻجندڙ مسئلي کي حل ڪيو وڃي ته گردا صحتياب ٿي سگهن ٿا.

پر، جيڪڏهن علاج نه ڪيو ويو ته، ازوٽيميا ٻين سنگين حالتن، جهڙوڪ دائمي گردن جي بيماري (CKD) جي ترقي جو خطرو وڌائي سگهي ٿو ، ۽ موت جو سبب به بڻجي سگهي ٿو. تنهن ڪري، اهو تمام ضروري آهي ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ڏنل علاج جي منصوبي تي صحيح طور تي عمل ڪريو.

ڇا ازوٽيميا کي روڪي سگهجي ٿو؟

ها، توهان پنهنجي گردن جو خيال رکڻ ۽ انهن صلاحن تي عمل ڪندي ايزوٽيميا جي ترقي کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا:

• ڪجھ دوائون احتياط سان استعمال ڪريو:ڪجھ دوائون، جهڙوڪ غير اسٽيرائيڊل اينٽي انفلاميٽري دوائون (NSAIDs) (مثال طور، ibuprofen)، ڪجھ اينٽي بايوٽڪ (مثال طور، پينسلين، سلفونامائيڊس)، ۽ ڪجھ جڙي ٻوٽين جا سپليمينٽس، جيڪڏهن توهان انهن کي وڏي مقدار ۾ وٺو ٿا ته توهان جي گردن کي نقصان پهچائي سگهن ٿا. انهن دوائن کي پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان سواءِ مسلسل نه وٺو. پنهنجي ڊاڪٽر کان پنهنجي لاءِ محفوظ دوز بابت پڇو.
• رت وهڻ جو علاج ڪريو: جيڪڏهن گردن ڏانهن رت جو وهڪرو گهٽجي وڃي ته پريرينل ايزوٽيميا پيدا ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن زخم آهي ته پٽي لڳايو ۽ ان کي مضبوطيءَ سان مضبوط ڪريو. سخت زخم لاءِ، فوري طور تي طبي صلاح وٺو.
• گردي جي بيماري لاءِ چيڪ اپ ڪرايو: جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي گردي جي بيماري آهي، ته اهو هڪ سٺو خيال آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڇا توهان خطري ۾ آهيو. ذیابيطس ۽ هاءِ بلڊ پريشر وارن ماڻهن کي باقاعدي طور تي پنهنجن گردن جي چڪاس ڪرائڻ گهرجي.
• پاڻي جي کوٽ کان بچو: هڪ بالغ کي ڏينهن ۾ تقريباً 8 گلاس پاڻي (2-3 ليٽر) پيئڻ گهرجي. توهان جو پيشاب صاف يا هلڪو پيلو هجڻ گهرجي. جيڪڏهن اهو ڳاڙهو آهي، ته توهان کي وڌيڪ پاڻي پيئڻ جي ضرورت آهي. وڌيڪ پاڻي پيئو، خاص طور تي گرم ڏينهن تي ۽ ورزش ڪرڻ وقت.
• پنهنجي شراب جي استعمال تي ضابطو رکو: شراب توهان جي گردن کي نقصان پهچائي سگهي ٿو ۽ رت جي فلٽريشن کي متاثر ڪري سگهي ٿو. اهو پاڻي جي کوٽ جو سبب پڻ بڻجي سگهي ٿو. عورتن کي ڏينهن ۾ هڪ کان گهٽ پيئڻ گهرجي. مردن کي ٻه کان گهٽ پيئڻ گهرجي.
• هڪ صحتمند غذا کائو جيڪا توهان لاءِ مناسب هجي: گهڻا ميوا، ڀاڄيون ۽ سڄو اناج کائو. پنهنجي لوڻ (سوڊيم) جي مقدار کي گهٽايو. تمام گهڻو لوڻ کائڻ سان بلڊ پريشر وڌي سگهي ٿو، جيڪو توهان جي گردن کي متاثر ڪري سگهي ٿو، ۽ پٿري ٿيڻ جو خطرو وڌائي سگهي ٿو.
• باقاعدي ورزش ڪريو: توهان کي هفتي ۾ 5 کان 7 ڏينهن گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ ورزش ڪرڻ گهرجي. اهو ذیابيطس ۽ هاءِ بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو.
• سگريٽ نوشي بند ڪريو: سگريٽ نوشي رت جي رڳن کي نقصان پهچائي ٿي. اهو گردئن ڏانهن رت جي وهڪري کي پڻ متاثر ڪري سگهي ٿو.

مان پاڻ کي ڪيئن سنڀاليان؟

ڊاڪٽر هڪ علاج جو منصوبو ٺاهيندو جيڪو توهان لاءِ صحيح هوندو. ان ۾ دوائون، طرز زندگي ۾ تبديليون، يا طبي طريقيڪار به شامل ٿي سگهي ٿو. ان ۾ توهان جون دوائون احتياط سان وٺڻ، پاڻي جي کوٽ کان بچڻ، ۽ باقاعدي ورزش ڪرڻ پڻ شامل آهي. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي صحيح طور تي عمل ڪريو.

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن ڪو ڊاڪٽر توهان کي ازوٽيميا جي تشخيص ڪري ٿو، ته باقاعدي فالو اپ اپائنٽمينٽ رکو. ان سان گڏ، جيڪڏهن توهان پنهنجي علامتن ۾ ڪا تبديلي محسوس ڪريو يا جيڪڏهن توهان کي نئون درد پيدا ٿئي ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو. جيڪڏهن مٿي ڏنل علامتن مان ڪا به ترقي ٿئي ته پنهنجي ڊاڪٽر کي پڻ ٻڌايو.

مونکي ڪڏهن ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ۾ وڃڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي گردن جي ناڪامي جون علامتون نظر اچن ٿيون، ته فوري طور تي ايمرجنسي روم ڏانهن وڃو. علامتن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• پيشاب جي مقدار تمام گهٽجي وئي آهي يا مڪمل طور تي غير حاضر آهي.
• سوڄ، خاص ڪري ٽِڪن ۽ پيرن ۾.
• وات ۾ ڌاتوءَ جو ذائقو محسوس ٿيڻ.
• انتهائي ٿڪاوٽ.
• متلي ۽ الٽي.
• دست.
• پيٽ جو سور.
• دفعي.
• شعور جي کوٽ (ڪوما).

اهڙي وقت ۾، فوري علاج حاصل ڪرڻ زندگي بچائي سگهي ٿو.

مون کي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

جڏهن توهان ڊاڪٽر کي ڏسو ته هيٺ ڏنل سوال پڇڻ هڪ سٺو خيال آهي:

• توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته مون کي ازوٽيميا آهي؟
• جيڪڏهن مون کي ايزوٽيميا نه آهي، ته پوءِ مون کي ٻي ڪهڙي حالت هوندي؟
• ايزوٽيميا جي تشخيص لاءِ توهان ڪهڙا ٽيسٽ ڪندا آهيو؟
• مون کي ڪهڙي قسم جو ازوٽيميا آهي؟ ان جو سبب ڇا آهي؟
• توهان ڪهڙو علاج تجويز ڪندا آهيو؟
• توهان جي تجويز ڪيل علاج جا ڪهڙا خطرا يا ضمني اثرات آهن؟
• علاج کان پوءِ مون کي ڪهڙي قسم جي فالو اپ سنڀال جي ضرورت پوندي؟
• ڇا منهنجا گردا مستقل طور تي خراب ٿي ويا آهن؟
• ڇا توهان مون کي ڪنهن گردن جي ڊاڪٽر ڏانهن موڪلي سگهو ٿا؟
• مون کي پنهنجي غذا ۽ طرز زندگي ۾ ڪهڙيون تبديليون آڻڻ گهرجن؟

آخري گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

ايزوٽيميا هڪ عام حالت آهي جنهن ۾ فضول شيون توهان جي رت ۾ جمع ٿين ٿيون. اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن توهان جا گردا ڪنهن زخم يا بيماري جي ڪري خراب ٿي وڃن ٿا ۽ صحيح طرح ڪم نه ٿا ڪري سگهن.

جيئن ته اڪثر ڪا به علامت نه هوندي آهي، توهان کي شايد خبر به نه هوندي ته توهان کي هي بيماري آهي. اوچتو اهڙي ڪا شيءِ معلوم ٿيڻ هڪ صدمو ٿي سگهي ٿو. بهرحال، ڊاڪٽر سبب ڳولڻ ۽ توهان کي بهترين علاج ڏيڻ لاءِ ٽيسٽ ڪري سگهن ٿا. توهان جي ڪنهن به سوال يا خدشن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. اهي توهان جي سوالن جا جواب ڏيندا، توهان کي گهربل مدد فراهم ڪندا، ۽ توهان کي صلاح ڏيندا ته ايزوٽيميا جو بهترين علاج ڪيئن ڪجي ۽ توهان جي گردن جو خيال ڪيئن رکجي. تنهن ڪري گھٻرايو نه، صحيح طبي صلاح تي عمل ڪريو. ابتدائي تشخيص ۽ مناسب علاج توهان جي گردن جي حفاظت ڪري سگهي ٿو.

` ازوٽيميا، گردا، رت جو فضلو، BUN، ڪريٽينائن، گردي جي بيماري، نائٽروجن