ڇا توهان پتلي ۽ بي جان محسوس ڪري رهيا آهيو؟ اچو ته ڪيچڪسيا (ويسٽنگ سنڊروم) بابت ڄاڻون!

ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن سوچيو ٿا، 'او، مان ايترو پتلو ڇو آهيان؟ مان کائي به نٿو سگهان. مان سڄو ڏينهن تمام گهڻو ٿڪل آهيان.' يا توهان پنهنجي ڪنهن ويجهي ماڻهو کي هن حالت ۾ مبتلا ڏٺو آهي؟ حقيقت ۾، هڪ تمام پريشان ڪندڙ حالت آهي جيڪا ڪجهه سخت، ڊگهي مدي واري بيمارين سان ٿي سگهي ٿي. ڊاڪٽر ان کي ڪيچيڪسيا ، يا ضايع ڪرڻ جو سنڊروم سڏين ٿا. هي اصل ۾ هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا دنيا ۾ لڳ ڀڳ 9 ملين ماڻهن کي متاثر ڪري ٿي. سادي لفظن ۾، اهو جسم کي بتدريج ضايع ڪرڻ جو سبب بڻائيندو آهي. نالو ٻن يوناني لفظن، "ڪاڪوس" (خراب) ۽ "هيڪسس" (حالت) مان آيو آهي. تنهن ڪري، "خراب جسم جي حالت" جو مطلب آهي. اهو ڪرڻ آسان ڪم ناهي، پر اچو ته ان بابت تفصيل سان ڳالهايون، ڇاڪاڻ ته ان کان واقف هجڻ تمام ضروري آهي.

ڪيچڪسيا جون علامتون ڇا آهن؟

ڊاڪٽر شايد هن حالت بابت ڳالهائڻ وقت "ڪيشيڪٽڪ" لفظ استعمال ڪري سگهن ٿا. ڏسو ته ڇا توهان يا توهان جي ڪنهن واقفڪار ۾ اهي علامتون آهن:

• اڻ وضاحتي وزن گھٽائڻ: هي مکيه علامت آهي. توهان وزن گھٽائڻ جاري رکو ٿا، جيتوڻيڪ توهان وزن گھٽائڻ جي ڪوشش نه ڪري رهيا آهيو ۽ صحتمند غذا کائي رهيا آهيو. عام طور تي، جيڪڏهن توهان 6 کان 12 مهينن اندر پنهنجي ڪل وزن جو 5٪ يا وڌيڪ گهٽايو ٿا، ته ڊاڪٽر شڪي ٿي سگهن ٿا. مثال طور، جيڪڏهن توهان جو وزن 60 ڪلو آهي، ته 3 ڪلو يا وڌيڪ گهٽجڻ هن جي نشاني ٿي سگهي ٿو.
• عضلات جو نقصان: ڊاڪٽر هن کي عضلات جي ضايع ٿيڻ يا عضلات جي خرابي پڻ سڏين ٿا. سادي لفظن ۾، توهان جي جسم ۾ عضلات آهستي آهستي پنهنجي طاقت وڃائي ڇڏيندا آهن. اهي ننڍا ۽ ڪمزور ٿي ويندا آهن. توهان شايد اهو محسوس ڪيو ته اهي ڪم جيڪي اڳ ۾ آسان هئا ڪرڻ به ڏکيو لڳندو آهي.
• ٿڪاوٽ ۽ ڪمزوري: هي صرف عام ٿڪاوٽ ناهي. توهان سڄو ڏينهن ايترو ٿڪل محسوس ڪندا آهيو جو توهان ڪجهه به نٿا ڪري سگهو. شايد توهان کي بستري مان نڪرڻ جو به شوق نه هجي.
• انورڪسيا (بک جي گھٽتائي): بک جي گھٽتائي. کاڌو هاڻي نظر نٿو اچي ۽ ذائقو خراب آهي. هي انورڪسيا نروسا نالي کائڻ جي خرابي کان مختلف آهي. هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ بيماري جي ڪري ماڻهو پنهنجي بک وڃائي ٿو.

ڪيشڪسيا ڇو ٿئي ٿو؟

سادي لفظن ۾، ڪيشڪسيا تڏهن ٿيندي آهي جڏهن اسان جي جسم جي توانائي جي طلب ۽ کاڌي مان حاصل ٿيندڙ توانائي جي فراهمي جي وچ ۾ تعلق ٽٽي ويندو آهي. ان جو مکيه سبب هڪ سنگين دائمي بيماري جي موجودگي آهي، جهڙوڪ ڪينسر، يا دل جي بيماري.

تصور ڪريو، جڏهن توهان کي ڪا سنگين بيماري ٿئي ٿي، ته توهان جو مدافعتي نظام ان بيماري سان وڙهڻ شروع ڪري ٿو. پوءِ توهان جي جسم جو ميٽابولزم تيز ٿي وڃي ٿو. ان جو مطلب آهي ته توهان جي جسم کي معمول کان وڌيڪ توانائي جي ضرورت آهي. پر، ان بيماري جي ڪري، توهان جي بک به گهٽجي سگهي ٿي.

تنهن ڪري، جڏهن توهان کي کاڌي مان ڪافي توانائي نه ملندي آهي، ته توهان جو جسم ڇا ڪندو آهي؟ اهو توهان جي عضون ۽ چربی جي ذخيرن مان توانائي ڪڍڻ شروع ڪري ٿو. اهو ئي سبب آهي جو توهان جو وزن گهٽجي ويندو آهي ۽ توهان جا عضوا ڳري ويندا آهن.

سائنسي لحاظ کان ٿورو وڌيڪ چوڻ لاءِ، ڪيترائي خاص سبب آهن جيڪي هن کي متاثر ڪن ٿا:

• سائٽوڪائنز ۾ واڌ: سائٽوڪائنز اسان جي مدافعتي نظام ۾ خاص پروٽين آهن. اهي اسان جي جسم کي وائرس جهڙن حملي آورن سان وڙهڻ ۾ مدد ڪن ٿا. جڏهن ته، ڪيچڪسيا ۾، اهي سائيٽوڪائنز تمام گهڻو وڌي وڃن ٿا ۽ سڄي جسم ۾ سوزش جو سبب بڻجن ٿا. اهو چربی ۽ عضلات جي نقصان جو سبب بڻجي ٿو.
• سڄي نظام ۾ سوزش: ڪينسر جهڙين دائمي بيمارين جي ڪري پيدا ٿيندڙ هي سوزش چربی ۽ عضلات جي ضايع ٿيڻ جو سبب پڻ بڻجي ٿي.
• انسولين جي مزاحمت: انسولين هڪ هارمون آهي جيڪو اسان جي جسم ۾ رت جي شگر کي ڪنٽرول ڪري ٿو. انسولين جي مزاحمت جو مطلب آهي ته اسان جا عضلات ۽ چربی جا سيل انسولين کي صحيح طرح سان جواب نه ٿا ڏين. ڪيشڪسيا ۾، هي حالت عضلات جي وڌيڪ ضايع ٿيڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿي.
• پروٽين جي تبديلي ۾ اضافو: اسان جي سيلن ۾ هڪ اهڙو عمل آهي جتي پراڻي پروٽين کي تبديل ڪرڻ لاءِ نوان پروٽين ٺاهيا ويندا آهن. ان کي پروٽين جي خرابي به چيو ويندو آهي. ڪيشڪسيا ۾، انهن پروٽينن جي ٽٽڻ جي شرح نئين پروٽين جي ٺهڻ جي شرح کان وڌيڪ تيز ٿي ويندي آهي. ان جو مطلب آهي ته جسم نوان ٺاهڻ کان وڌيڪ پروٽين استعمال ڪندو آهي. اهو پڻ عضلات جي نقصان جو هڪ وڏو سبب آهي.

ڪيچڪسيا سان ڪهڙيون حالتون سڀ کان وڌيڪ لاڳاپيل آهن؟

ڪينسر جي مريضن ۾ ڪيچڪسيا سڀ کان وڌيڪ عام طور تي ڏٺو ويندو آهي. مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته ڪينسر جي مريضن مان تقريباً 40 سيڪڙو کي بيماري جي پهرين تشخيص ٿيڻ تي ڪيچڪسيا هوندو آهي، ۽ ترقي يافته يا آخري مرحلي جي ڪينسر وارن مريضن مان تقريباً 70 سيڪڙو کي ڪيچڪسيا هوندو آهي.

جڏهن ته، هي حالت نه رڳو ڪينسر وارن ماڻهن ۾ ٿي سگهي ٿي، پر ٻين سنگين دائمي بيمارين وارن ماڻهن ۾ پڻ ٿي سگهي ٿي. هتي ڪجھ مثال آهن:

• دل جي ناڪامي: دل جي ناڪامي وارن 16٪ ۽ 42٪ جي وچ ۾ ماڻهن ۾ ڪارڊيڪ ڪيچڪسيا پيدا ٿي سگهي ٿي.
• دائمي رڪاوٽ ڦڦڙن جي بيماري (COPD): COPD وارن 27٪ کان 35٪ ماڻهن ۾ ڪيچڪسيا پيدا ٿئي ٿي.
• دائمي گردئن جي بيماري (CKD): هي حالت CKD وارن 30٪ ۽ 60٪ ماڻهن کي متاثر ڪري ٿي.
• ڪجهه متعدي بيماريون: مثال طور، ايڊز (حاصل ڪيل مدافعتي گهٽتائي سنڊروم)بيماري جي وڌڻ سان ڪيشڪسيا عام آهي. اهو تپ دق ۽ مليريا جهڙين بيمارين وارن ماڻهن ۾ پڻ پيدا ٿي سگهي ٿو.
• دائمي سوزش واريون بيماريون: 18٪ ۽ 67٪ جي وچ ۾ ماڻهن ۾ سوزش واري جوڑوں جي حالتن، جهڙوڪ رميوٽائڊ گٿريس ، ڪيچڪسيا پيدا ٿيڻ جو امڪان آهي.

ڪيچڪسيا جون پيچيدگيون ڇا آهن؟

ڪيچڪسيا هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهي ٿي. غور ڪريو، ڪيچڪسيا ڪينسر جي 20 سيڪڙو موت جو ذميوار آهي. ڇاڪاڻ ته جڏهن اهو عضلات جي ضايع ٿيڻ جو سبب بڻجندو آهي، ته اهو دل ۽ ساهه کڻڻ کي متاثر ڪري سگهي ٿو.

عام طور تي، ڪيشڪسيا جي تشخيص جو مطلب آهي ته زندگي جو خاتمو ويجهو آهي. هي ٻڌڻ ڏکيو خبر آهي، مريض ۽ انهن جي پيارن ٻنهي لاءِ. اهو نفسياتي مسئلن جهڙوڪ پريشاني ۽ ڊپريشن جو سبب پڻ بڻجي سگهي ٿو.

جڏهن ڪيشڪسيا وزن گھٽائڻ ۽ ظاهر ۾ تبديلي جو سبب بڻجندو آهي، ته ڪجهه ماڻهو شرمسار ۽ پريشان محسوس ڪري سگهن ٿا. اهو پڻ تمام گهڻو افسوسناڪ آهي ته توهان جي جسم ۾ ڪمزوري جي ڪري پنهنجو ڪم نه ڪري سگهو.

تحقيق مان ظاهر ٿيو آهي ته ڪيشڪسيا واري شخص ۽ انهن جي سنڀال ڪندڙن جي وچ ۾ ڪجهه ناخوشگوار رابطا ٿي سگهن ٿا. تصور ڪريو ته توهان جي پياري کي پتلي، ڪمزور ٿيندي ۽ پنهنجي آزادي وڃائيندي ڏسڻ ڪيترو ڏکيو آهي. ڪڏهن ڪڏهن، سنڀاليندڙ سوچيندا آهن، "جيڪڏهن مان انهن کي ٿورو وڌيڪ کاڌو ڏيان، ته مان ان کي ڪنٽرول ڪري سگهندس." بهرحال، جڏهن مريض کائڻ کان انڪار ڪري ٿو، ته اهي اداس ۽ ناراض محسوس ڪن ٿا. کائڻ جو هي دٻاءُ خانداني گڏجاڻين کي به ناخوشگوار بڻائي سگهي ٿو. ڪجهه مريض جڏهن مهمان ايندا آهن ته سمهڻ جو مظاهرو ڪندا آهن، اميد ته اهي انهن کي کائڻ لاءِ مجبور ڪندا.

ڪيشڪسيا جي تشخيص ڪيئن ٿيندي آهي؟

ڊاڪٽر سڀ کان پهرين توهان جو جسماني معائنو ڪندو. اهي توهان جي عام صحت، توهان جي ڪنهن ٻئي طبي حالت بابت پڇندا، خاص طور تي ڇا توهان ڪا دائمي دوائون وٺي رهيا آهيو جيڪا توهان جي ڪيچڪسيا جو سبب بڻجي سگهي ٿي. اهي توهان جي جسماني تندرستي ۽ عضلات جي طاقت کي جانچڻ لاءِ ٽيسٽ پڻ ڪري سگهن ٿا. اهي رت جا ٽيسٽ پڻ ڪري سگهن ٿا، جهڙوڪ هڪ جامع ميٽابولڪ پينل (CMP) ، ۽ هڪ CT (ڪمپيوٽيڊ ٽوموگرافي) اسڪين .

ڪيشڪسيا جو علاج ڪيئن ڪجي؟

حقيقت ۾، ڪيشڪسيا لاءِ اڃا تائين ڪو خاص علاج موجود ناهي. ڊاڪٽر بنيادي طور تي ان بنيادي حالت جي علاج تي ڌيان ڏين ٿا جيڪا ڪيشڪسيا جو سبب بڻي. ان جو مطلب آهي ته ڪينسر، دل جي بيماري، يا ٻي دائمي بيماري جو علاج سڀ کان اهم شيءِ آهي.

اضافي طور تي، جڏهن توهان کي بک لڳندي آهي، ته توهان کي کاڌي جي مقدار وڌائڻ جا طريقا تجويز ڪري سگهجن ٿا.

مثال طور، ڊاڪٽر شايد پروٽين، چربی ۽ ڪيلورين ۾ وڌيڪ کاڌو کائڻ جي صلاح ڏين، ننڍن حصن ۾، ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا.جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان هڪ ئي وقت وڏو کاڌو نٿا کائي سگهو، ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا ننڍا کاڌو کائڻ سان توهان کي وڌيڪ ڪيلوريون حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملندي. اهو هڪ سٺو خيال آهي ته توهان پنهنجي غذائيت جي ماهر سان ڳالهايو ته سال جي هن وقت لاءِ ڪهڙا کاڌو مناسب آهن ۽ توهان هر کائڻ واري شيءِ مان ڪيئن وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪري سگهو ٿا.

ڇا ڪيچڪسيا جو ڪو علاج آهي؟

في الحال، ڪيچڪسيا لاءِ ڪا خاص دوا منظور ٿيل ناهي. جيتوڻيڪ ڪجهه تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته ميگيسٽرول ايسٽيٽ دوا بک وڌائي سگهي ٿي ۽ ڪجهه وزن وڌائي سگهي ٿي، پر اهو اڃا تائين آمريڪي فوڊ اينڊ ڊرگ ايڊمنسٽريشن (ايف ڊي اي) پاران ڪينسر جي ڪري ٿيندڙ ڪيچڪسيا جي علاج جي طور تي منظور نه ڪيو ويو آهي. ڪجهه حالتن ۾، ڊاڪٽر ٿوري وقت لاءِ ڪارٽيڪوسٽرائيڊ جهڙيون دوائون لکي سگهن ٿا.

سنڀاليندڙ ڇا ڪري سگهن ٿا؟

جيڪڏهن توهان ڪيشڪسيا ۾ مبتلا ڪنهن شخص جي سنڀال ڪري رهيا آهيو، ته اهو ياد رکڻ ضروري آهي: جڏهن ڪيشڪسيا ڪنهن سنگين بيماري جي ڪري پيدا ٿئي ٿو، ته جسم جو ميٽابولزم تيز ٿي ويندو آهي، جنهن ڪري مريض بکيو محسوس نه ڪندا آهن. اهو ئي سبب آهي ته، جيتوڻيڪ توهان انهن کي وڌيڪ ڪيلوريون ڏيو ٿا ، ڪيشڪسيا جي حالت هميشه بهتر نه ٿيندي آهي. زبردستي کارائڻ صرف متلي ۽ الٽي جهڙين علامتن کي وڌائيندو آهي. اهو مريض کي وڌيڪ بي آرام بڻائي ٿو.

تنهن ڪري، پنهنجي پياري کي کائڻ لاءِ مجبور ڪرڻ بدران، انهن کي تسلي ڏيڻ جا ٻيا طريقا سوچيو. مثال طور، ننڍيون ننڍيون شيون جهڙوڪ انهن کي ڪڏهن ڪڏهن مساج ڪرڻ، انهن جي جسم تي ڪجهه لوشن لڳائڻ، يا انهن جي چپن تي موئسچرائزر لڳائڻ جيڪڏهن اهي سڪل آهن ته تمام گهڻو آرامده ٿي سگهن ٿا. اهو پڻ تمام ضروري آهي ته توهان انهن سان ڳالهايو ۽ انهن کي ٻڌو.

جيڪڏهن مون کي ڪيشيڪسيا آهي، ته مون کي ڇا توقع رکڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي هي حالت آهي، ته پوءِ توهان اڳ ۾ ئي ڪنهن سنگين، ممڪن طور تي آخري بيماري ۾ مبتلا ٿي سگهو ٿا. توهان جي حالت تي منحصر ڪري، ڪيچڪسيا جي تشخيص جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان پنهنجي زندگي جي آخر جي ويجهو آهيو. جڏهن ته، ڇاڪاڻ ته ڪيتريون ئي حالتون آهن جيڪي ڪيچڪسيا جو سبب بڻجي سگهن ٿيون، توهان جي حالت ڪنهن ٻئي کان مڪمل طور تي مختلف ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري، اهو ڄاڻڻ جو بهترين طريقو آهي ته ڇا توقع ڪجي، پنهنجي صحت جي سار سنڀال ٽيم سان ڳالهايو. انهن سان کليل رهو.

مان پاڻ کي ڪيئن سنڀاليان؟

جيتوڻيڪ ڪيچڪسيا سان گڏ رهڻ لاءِ ڪو به قطعي گائيڊ ناهي، اهي تجويزون توهان جي مدد ڪري سگهن ٿيون:

• سٺو کائو (پر زبردستي نه): جڏهن کائڻ جو ارادو ٿئي ته کائو. پر پاڻ کي کائڻ لاءِ مجبور نه ڪريو ڇو ته توهان کي بلڪل ڪرڻو پوندو آهي.
• ننڍي مقدار ۾ کاڌو کائڻ جي ڪوشش ڪريو: جڏهن توهان دٻاءُ محسوس ڪري رهيا آهيو، ته شايد توهان کي وڏو کاڌو کائڻ جو شوق نه هجي. تنهن ڪري، ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا وڌيڪ ڪيلوري واري کاڌي جا ننڍا حصا کائڻ جي ڪوشش ڪريو. کاڌي جي خيالن بابت پنهنجي غذائيت جي ماهر سان ڳالهايو.
• هلڪي ورزش ڪريو:جيڪڏهن ممڪن هجي ته، تمام هلڪي ورزش ڪرڻ سان توهان جي عضون کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ملندي. صرف ٿورو هلڻ يا پنهنجا هٿ ۽ پير حرڪت ڏيڻ سان به ڪم ٿيندو.
• ذهني صحت جي مدد حاصل ڪريو: اهڙين سنگين بيمارين ۾ مبتلا ماڻهن لاءِ دٻاءُ ۽ ڊپريشن جو تجربو ڪرڻ عام ڳالهه آهي. تنهن ڪري، ڪڏهن به پنهنجي طبي ٽيم کان هن ۾ مدد لاءِ پڇڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو.
• علاج جي سنڀال تي غور ڪريو: علاج جي سنڀال علاج جو هڪ خاص روپ آهي جيڪو توهان جي علامتن ۽ علاج جي ضمني اثرات کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
• اسپتال جي مدد بابت پڇو: پنهنجي طبي ٽيم کان اسپتال جي مدد بابت پڇو. ان ۾ روحاني صلاحڪارن ۽ سماجي ڪارڪنن جهڙن ماڻهن جي مدد شامل ٿي سگھي ٿي.

ڇا ٽيوب فيڊنگ ڪيچڪسيا جو علاج آهي؟

ڊاڪٽر عام طور تي ڪيچڪسيا لاءِ اينٽرل فيڊنگ ۽ پيرينٽرل نيوٽريشن جي سفارش نٿا ڪن، ڇاڪاڻ ته اهي علاج ڪيچڪسيا کي بهتر ڪرڻ يا زندگي وڌائڻ لاءِ ثابت نه ٿيا آهن.

ٽيوب فيڊنگ هڪ لچڪدار ٽيوب ذريعي مائع غذائيت جو انتظام آهي جيڪو نڪ ذريعي، سڌو پيٽ ۾، يا ننڍي آنت ۾ داخل ڪيو ويندو آهي. پيرينٽرل غذائيت هڪ IV لائن ذريعي سڌو سنئون رڳ ۾ غذائيت جو انتظام آهي.

آخرڪار، ڇا ياد رکڻ گهرجي (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

ڪيشڪسيا، يا ضايع ٿيڻ وارو سنڊروم، هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا سنگين دائمي بيمارين، خاص طور تي ترقي يافته ڪينسر ۽ دل جي بيماري وارن ماڻهن کي متاثر ڪري ٿي. گهڻو ڪري، ان کي زندگي جي آخري مرحلن مان هڪ سمجهيو ويندو آهي. هي واقعي دل ٽوڙيندڙ خبر آهي ٻڌڻ لاءِ، ڇا توهان کي ڪيشڪسيا آهي يا ڪنهن اهڙي شخص جي سنڀال ڪري رهيا آهيو جيڪو اهو ڪري ٿو. توهان جا ڊاڪٽر ڄاڻن ٿا ته ڪيشڪسيا توهان جي روزاني زندگي کي ڪيترو خراب ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي ذهني صحت کي متاثر ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان هن صورتحال ۾ آهيو، ته ڪجهه به پوئتي نه رکو ۽ پنهنجي طبي ٽيم کان ذهني صحت جي مدد حاصل ڪريو. ياد رکو، توهان اڪيلا نه آهيو. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ان کان واقف رهو، ان کي سمجهو، ۽ توهان کي گهربل مدد حاصل ڪريو.

` ڪيچڪسيا، ضايع ڪرڻ جو سنڊروم، ڪمزوري، ضايع ڪرڻ، ڪينسر، دائمي بيماري، وزن گھٽائڻ، عضلات ضايع ڪرڻ، غذائيت، اينوريڪسيا