ڇا توهان جي ڊاڪٽر توهان لاءِ ڪيلشيم سپليمينٽ تجويز ڪيو آهي؟ يا شايد توهان ڪنهن خاندان جي ميمبر - والدين يا ڏاڏي - کي اهو وٺندي ڏٺو آهي. ڪيلشيم واقعي توهان جي جسم جي بقا لاءِ اهم آهي. اڄ، نيروگي لنڪا ۾، اچو ته ڪيلشيم گلوڪونيٽ بابت ڳالهايون - هڪ دوا جيڪا اڪثر ڊاڪٽرن پاران سفارش ڪئي ويندي آهي. اسان ان کي صحيح طور تي بيان ڪنداسين ته اهو ڇا لاءِ استعمال ٿئي ٿو، ان کي صحيح طريقي سان ڪيئن استعمال ڪجي، ۽ توهان کي ڪهڙيون احتياطي تدبيرون اختيار ڪرڻ گهرجن.
اسان کي ڪيلشيم گلوڪوونيٽ جي ضرورت ڇو آهي؟
سادي لفظن ۾، ڪيلشيم گلوڪوونيٽ توهان جي جسم ۾ ڪيلشيم جي سطح کي وڌائڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. ڪيلشيم هڪ اهم معدنيات آهي، ۽ ان جو بنيادي ڪم توهان جي هڏن کي مضبوط رکڻ آهي. توهان کي ننڍي عمر کان ئي صحتمند هڏن جي ترقي لاءِ ڪيلشيم جي ضرورت آهي، ۽ اهو هڏن جي نقصان (آستيوپوروسس) کي روڪڻ لاءِ زندگي بھر ضروري رهي ٿو.
جڏهن ته، اهو ان کان گهڻو ڪجهه ڪري ٿو. ان کي هن طرح سوچيو: توهان جي دل جو ڪم، عضلات جو صحيح ٽڪراءُ، ۽ توهان جي اعصابي نظام ذريعي پيغامن جي منتقلي سڀ ڪلسيم تي منحصر آهن. جيڪڏهن توهان جي رت ۾ ڪلسيم جي سطح گهٽجي وڃي ٿي - هڪ حالت جيڪا هائپوڪلسيميا جي نالي سان مشهور آهي - يا جيڪڏهن توهان کي هڏن جي صحت لاءِ اضافي مدد جي ضرورت آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر هي دوا تجويز ڪندو.
هي دوا وٺڻ کان اڳ توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڇا ٻڌائڻ گهرجي
ڪيلشيم گلوڪوونيٽ وٺڻ شروع ڪرڻ کان اڳ، اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڪجهه تفصيل شيئر ڪريو. ڪا به معلومات نه لڪايو، ڇاڪاڻ ته اهو سڌو سنئون توهان جي صحت ۽ علاج جي منصوبي تي اثر انداز ٿئي ٿو.
| ڇا توهان وٽ اهي حالتون آهن؟ | وضاحت |
|---|---|
| رت ۾ ڪيلشيم جي بلند سطح | جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر توهان کي هائپر ڪلسيميا (توهان جي رت ۾ اضافي ڪلسيم) جي تشخيص ڪئي آهي. |
| گردي جي پٿري | جيڪڏهن توهان کي گردي جي پٿري جي تاريخ آهي. |
| گردي جي بيماري | جيڪڏهن توهان هن وقت گردئن سان لاڳاپيل ڪنهن به قسم جي بيماري جو انتظام ڪري رهيا آهيو. |
| پيراٿائيرائڊ جي بيماري | جيڪڏهن توهان کي پنهنجي ڳچيءَ ۾ واقع پيراٿائيرائڊ غدودن سان لاڳاپيل ڪو مسئلو آهي. |
| الرجي | جيڪڏهن توهان کي ڪيلشيم سپليمنٽس، ٻين دوائن، مخصوص کاڌي، يا رنگن کان الرجي جي خبر آهي. |
| حمل يا کير پيارڻ | جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو، حاملہ ٿيڻ جي منصوبابندي ڪري رهيا آهيو، يا هن وقت کير پياري رهيا آهيو. |
توهان کي هي دوا ڪيئن وٺڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان انهن هدايتن تي عمل ڪريو ته هي دوا وٺڻ آسان آهي:
- ٽيبليٽ کي مڪمل گلاس پاڻيءَ سان گڏ وٺو، بلڪل جيئن توهان جي ڊاڪٽر جي هدايت ڪئي وئي آهي.
- توهان ان کي کاڌي سان گڏ يا بغير کائي سگهو ٿا. پر، جيڪڏهن اهو ڪنهن به معمولي پيٽ جي خرابي يا جلن جو سبب بڻجندو آهي، ته انهن علامتن کي گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ ان کي کاڌي سان گڏ وٺو .
- اهم نوٽ: جيڪڏهن توهان ٻيون دوائون وٺي رهيا آهيو، ته توهان کي پنهنجي ڪيلشيم جي مقدار مان انهن کي الڳ ڪرڻ جي ضرورت پوندي، ڇاڪاڻ ته ڪيلشيم ڪجهه دوائن جي جذب ۾ مداخلت ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي وقت بابت پڪ ناهي، مهرباني ڪري پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
- ٻارن لاءِ: ٻارن کي هي دوا ڏيڻ وقت خاص خيال رکڻ جي ضرورت آهي؛ خاص طبي هدايتن کان سواءِ ان کي نه ڏيو.
خبردار: هي دوا خاص طور تي توهان لاءِ تجويز ڪئي وئي آهي. ڪڏهن به پنهنجي دوا ٻين سان شيئر نه ڪريو، ڇاڪاڻ ته اها انهن جي صحت لاءِ خطرناڪ ٿي سگهي ٿي.
جيڪڏهن توهان هڪ دوز وڃائي ڇڏيو ته ڇا ٿيندو؟
جيڪڏهن توهان ڪا خوراک وساري ڇڏيو ٿا، ته جيئن ئي ياد اچي ته ان کي وٺو. پر، جيڪڏهن توهان جي ايندڙ خوراک جو وقت ويجهو آهي، ته وڃايل خوراک کي ڇڏي ڏيو ۽ پنهنجي باقاعده شيڊول سان جاري رکو. وساريل خوراک جي تلافي لاءِ ڪڏهن به ٻيڻو خوراک نه وٺو.
وڌيڪ مقدار جي صورت ۾ ڇا ڪجي؟
جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان سفارش ڪيل دوز کان وڌيڪ ورتو آهي، ته فوري طور تي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ER) ۾ طبي ڌيان طلب ڪريو. متبادل طور تي، پنهنجي مقامي زهر ڪنٽرول سينٽر سان رابطو ڪريو. امڪاني اوور ڊوز کي معمولي طور تي نه سمجهيو.
دوائون جيڪي هن علاج سان رابطو ڪري سگهن ٿيون
ڪلسيم مختلف دوائن سان رابطو ڪري سگھي ٿو. مھرباني ڪري پنھنجي ڊاڪٽر کي سڀني سپليمنٽس، وٽامنز، جڙي ٻوٽين جي علاج، ۽ روايتي دوائن بابت ٻڌايو جيڪي توھان ھن وقت نيروگي لنڪا ڪيئر پلان تحت وٺي رھيا آھيو.
| زمرو | مثالون |
|---|---|
| ڪجهه اينٽي بايوٽڪ | ڪوئنولونز (مثال طور، سيپروفلوڪسين، ليوفلوڪساسين) ۽ ٽيٽراسائڪلين (مثال طور، ڊاڪسي سائڪلين، ٽيٽراسائڪلين). |
| ڪجهه ڊائيوريٽڪس | عام طور تي 'پاڻيءَ جون گوليون' جي نالي سان مشهور آهن. |
| دل جون دوائون | دوائون جهڙوڪ ڊيگوڪسين. |
| ٻيون ڪلسيم جون شيون | ٻيا ڪيلشيم سپليمينٽس يا ملٽي وٽامن. |
| ٻيون دوائون | فينيٽوئن، سُڪرالفيٽ، ۽ ٿائرائيڊ هارمونز (ليووٿيروڪسين). |
هن دوا وٺڻ وقت احتياطي تدبيرون
اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي شيڊول ٿيل چيڪ اپ ۾ شرڪت ڪريو ته جيئن توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ترقي جي نگراني ڪري سگهي جڏهن توهان هي دوا وٺي رهيا آهيو. ان کان علاوه، هڪ متوازن غذا برقرار رکڻ ضروري آهي. اهو فرض نه ڪريو ته ڪيلشيم سپليمينٽ وٺڻ هڪ غذائي غذا جي ضرورت کي تبديل ڪري ٿو. ڪيلشيم سان مالا مال کاڌو جهڙوڪ کير، دہی، پنير، پنير ساگ (جهڙوڪ پالڪ يا ڪيلي)، ۽ مضبوط مشروبات (جهڙوڪ سويا کير) کي پنهنجي روزاني معمول ۾ شامل ڪريو. مھرباني ڪري نيروگي لنڪا ۾ پنھنجي ڊاڪٽر سان وڌيڪ بحث ڪريو.
ممڪن ضمني اثرات ڇا آهن؟
ڪنهن به دوا وانگر، ڪيلشيم گلوڪوونيٽ جا ضمني اثرات ٿي سگهن ٿا. جڏهن ته ڪجهه عام آهن، ٻيا سنجيده ٿي سگهن ٿا.
| ضمني اثرات جن کي فوري طور تي طبي ڌيان جي ضرورت آهي | |
|---|---|
| الرجڪ رد عمل | چمڙي تي خارش، خارش، يا چهري، چپن، زبان، يا ڳلي ۾ سوڄ. |
| ڪيلشيم جي اعليٰ سطح جون نشانيون | اُڃ ۾ واڌ، بار بار پيشاب اچڻ، متلي، الٽي، مونجهارو، غير معمولي ٿڪاوٽ، يا هڏن ۾ سور. |
| معمولي ضمني اثرات (جيڪڏهن اهي جاري رهن ته پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو) | |
| گئس | پيٽ ڦُلڻ يا پيٽ ڦُلڻ. |
| ڊڪڻ | بار بار ڊڪار اچڻ. |
| قبض | پيٽ جي حرڪت ۾ ڏکيائي. |
توهان کي هن دوا کي ڪيئن ذخيرو ۽ ضايع ڪرڻ گهرجي؟
- هن دوا کي ٻارن ۽ پالتو جانورن جي پهچ کان پري رکو.
- ڪمري جي حرارت تي ذخيرو ڪريو ۽ ان کي نمي کان پري رکو.
- ڪڏهن به ختم ٿيل دوا استعمال نه ڪريو. ان کي صحيح طرح سان ضايع ڪريو.
- جيڪڏهن گهريلو ڪچري ۾ اڇلائي رهيا آهيو، ته ٽيبليٽ کي ڪنهن بي ذائقي شيءِ جهڙوڪ ڪافي گرائونڊ، مٽي، يا ٻلي جي ڪچري سان ملايو، مرکب کي هڪ سيل ٿيل ٿيلهي ۾ رکو، ۽ پوءِ اڇلائي ڇڏيو. جيڪڏهن توهان کي محفوظ ضايع ڪرڻ بابت پڪ ناهي ته پنهنجي نيروگي لنڪا ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
اهم شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)
- ڪيلشيم گلوڪوونيٽ جسم ۾ ڪيلشيم جي سطح وڌائڻ ۽ توهان جي هڏن کي مضبوط ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.
- شروع ڪرڻ کان اڳ، پنهنجي ڊاڪٽر کي پنهنجي سڀني موجوده طبي حالتن، الرجي، ۽ ٻين دوائن بابت ٻڌايو جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو.
- جيڪڏهن توهان کي پيٽ ۾ تڪليف محسوس ٿئي ٿي، ته دوا کاڌي سان گڏ وٺو.
- پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڇا توهان کي ٻين دوائن کان پنهنجي دوائن کي الڳ ڪرڻ جي ضرورت آهي ته جيئن مناسب جذب کي يقيني بڻائي سگهجي.
- جيڪڏهن توهان کي گهڻي اڃ يا بار بار پيشاب اچڻ جهڙيون نشانيون نظر اچن ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو.
- جيڪڏهن توهان هڪ خوراک وڃايو، ڪڏهن به ٻيڻو نه ڪريو؛ بس پنهنجو باقاعده شيڊول جاري رکو.
ڪيلشيم، ڪيلشيم گلوڪوونيٽ، هڏن جي صحت، دوا، ضمني اثرات، صحت جا طريقا، وٽامن ۽ معدنيات
