توهان ڪينسر جي درد سان اڪيلا نه آهيو. اچو ته ان بابت ڳالهايون!

ڪينسر سان گڏ رهڻ دوران ڪڏهن ڪڏهن درد سفر جو حصو ٿي سگهي ٿو. پر درد اهڙي شيءِ ناهي جيڪا توهان کي صرف برداشت ڪرڻي پوي. جيئن پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ ۽ ٽيسٽ ڪرائڻ، پنهنجي درد کي منظم ڪرڻ توهان جي علاج تي ضابطو آڻڻ ۾ هڪ اهم قدم آهي. جڏهن توهان درد ۾ هوندا آهيو، ته اهو نه رڳو توهان جي ننڊ ۽ بک کي متاثر ڪري سگهي ٿو، پر روزمره جي سادي ترين سرگرمين کي به. اهو توهان جي ذهن ۽ جذبات تي پڻ اثر انداز ٿي سگهي ٿو.

درد بابت ڳالهائڻ کان نه ڊڄو.

پڪ ڪريو ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪنهن به درد بابت ٻڌايو جيڪو توهان محسوس ڪري رهيا آهيو. ان کي نه لڪايو. ڪڏهن ڪڏهن، درد هڪ نشاني ٿي سگهي ٿو ته توهان جي جسم ۾ انفيڪشن آهي. يا اهو هڪ نشاني ٿي سگهي ٿو ته ڪينسر پکڙجي رهيو آهي، يا توهان جي علاج ۾ ڪو مسئلو آهي.

شايد توهان مذهبي يا ثقافتي سببن جي ڪري درد جي دوا وٺڻ کان ڊڄو ٿا. جيڪڏهن ائين آهي، ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. اهو سوچڻ بند ڪريو، "جيڪڏهن مان چوان ٿو ته مون کي درد آهي، ته اهي سوچيندا ته مان ڪمزور آهيان." توهان جيڪو محسوس ڪري رهيا آهيو ان بابت ڳالهائڻ طاقت جي نشاني آهي. توهان کي جيترو ٿي سگهي صحتمند رهڻ جو حق آهي.

اهو ڇو ڏکوئيندو آهي؟ ڪينسر جي درد جا سبب

ڪينسر جي درد جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. سادي لفظن ۾، مکيه سبب پاڻ ڪينسر آهي.

• ٽيومر جي ڪري: درد تڏهن ٿي سگهي ٿو جڏهن ٽيومر وڌي ٿو ۽ چوڌاري ٽشو کي نقصان پهچائي ٿو. پڻ.ڪينسر جي ڳوڙهن مان نڪرندڙ ڪجهه ڪيميڪل پڻ آس پاس جي علائقي ۾ درد جو سبب بڻجي سگهن ٿا. جيئن جيئن ڳوڙهو وڌندو آهي، اهو آس پاس جي هڏن، اعصابن ۽ عضون تي دٻاءُ وجهي سگهي ٿو. اهو پڻ درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• علاج ۽ ٽيسٽ: ڪينسر جا علاج جهڙوڪ سرجري، ڪيموٿراپي، ۽ ريڊيئيشن پڻ درد ۽ تڪليف جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
• ٻيا سبب: ڪڏهن ڪڏهن هي درد ڪينسر سان لاڳاپيل ڪنهن شيءِ جي ڪري ٿي سگهي ٿو. مثال طور، اهو هڪ سادو سر درد يا عضلات ۾ ڇڪتاڻ ٿي سگهي ٿو.

ڇا درد جا مختلف قسم آهن؟

ها، هر ڪو ساڳئي طرح درد جو تجربو نٿو ڪري. اهو توهان جي ڪينسر جي قسم، ان جي اسٽيج، ۽ توهان جي درد جي برداشت تي منحصر ڪري ٿو. گهڻو ڪري، درد ٽن مکيه قسمن مان هڪ ۾ اچي ٿو.

توهان ڊاڪٽر کي درد بابت ڪيئن ٻڌائيندا؟

ڊاڪٽر شايد هميشه توهان کان نه پڇي، "ڇا اهو درد ڪري ٿو؟" تنهن ڪري اهو توهان جي ذميواري آهي ته انهن کي ٻڌايو ته اهو ڪٿي درد ڪري ٿو، اهو ڪيئن درد ڪري ٿو، ۽ مدد لاءِ پڇو. ڊاڪٽر وٽ وڃڻ کان اڳ، پنهنجي درد بابت هڪ مختصر نوٽ رکو. پوءِ، ممڪن حد تائين تفصيلي ڳالهايو. اهي سوال توهان جي مدد ڪندا:

• ڪٿي سور ٿئي ٿو؟ (پنهنجي جسم تي سور جي صحيح جڳهه ڏانهن اشارو ڪريو.)
• توهان ڪهڙي قسم جو سور محسوس ڪندا آهيو؟ (ڇا اهو تيز آهي؟ سور ٿي رهيو آهي؟ ساڙي رهيو آهي؟ ڏنگڻ؟ سوراخ ڪرڻ؟ مسلسل؟)
• 1 کان 10 جي پيماني تي، درد ڪيترو سخت آهي؟ (1 گهٽ ۾ گهٽ دردناڪ آهي، 10 سڀ کان وڌيڪ ناقابل برداشت درد آهي.)
• درد ڪيتري وقت کان موجود آهي؟ (ڪجهه منٽ؟ ڪلاڪ؟ سڄو ڏينهن؟)
• ڪهڙي شيءِ درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي؟ (ڇڪڻ؟ گرمي لڳائڻ؟ علائقي جي مالش ڪرڻ؟)
• ڇا علاج سان درد ۾ تبديلي ايندي آهي؟

انهن جوابن سان گڏ، سڀئي دوائون جيڪي توهان استعمال ڪندا آهيو، وٽامن، ۽ فارميسي مان خريد ڪيل اوور دي ڪائونٽر دوائون ڊاڪٽر کي ڏيکارڻ لاءِ وٺو.

ڊاڪٽر توهان جي ڪيئن مدد ڪري سگهي ٿو؟

توهان اهو ڪيو آهي جيڪو توهان کي ڪرڻ جي ضرورت آهي. هاڻي توهان جي ڊاڪٽر جو وارو آهي. سرجري، ڪيموٿراپي، يا ريڊيئيشن سان ڪينسر کي ختم ڪرڻ درد کي گهٽائڻ جو بهترين طريقو آهي. پر جيڪڏهن اهو ممڪن نه آهي، يا جيڪڏهن توهان انهن علاجن جو انتظار ڪري رهيا آهيو، ته توهان درد کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ دوائون استعمال ڪري سگهو ٿا.

درد جي دوائن کي ٽن مکيه ڀاڱن ۾ ورهائي سگهجي ٿو:

1. عام درد دور ڪندڙ:اهي معمولي سور، بخار، يا سوجن لاءِ ڏنيون وينديون آهن. مثالن ۾ دوائون شامل آهن جهڙوڪ `(ايڪٽامنوفين / پيراسيٽامول )`، `(اسپرين)`، `(آئبوپروفين)`، ۽ `( نيپروڪسن )`.

2. ڪمزور اوپيئوڊ دوائون: اهي ٿوريون مضبوط آهن. هڪ مثال "(ڪوڊين)" آهي. ڪجهه کنگهه جي شربت ۾ اهي شامل آهن.

3. مضبوط اوپيئوڊ دوائون: جيئن نالي مان ظاهر آهي، اهي سڀ کان وڌيڪ طاقتور درد دور ڪندڙ آهن. مثالن ۾ "(فينٽانيل)"، "(ميٿاڊون)"، "(مورفين)"، "(هائيڊرومورفون)" ۽ "(آڪسيڪوڊون)" جهڙيون دوائون شامل آهن.

اهي اوپيوائيڊ وات ذريعي گولين يا مائع جي طور تي وٺي سگهجن ٿا. ڪجهه کي ڳل ۾ يا زبان جي هيٺان حل ڪري سگهجي ٿو. ڪنهن ماڻهو لاءِ جيڪو وات ذريعي دوا نه ٿو وٺي سگهي، انهن کي نس ۾ (IV)، سپپوزٽري جي طور تي، يا چمڙي جي پيچ جي طور تي ڏنو وڃي ٿو.

نئين دوا شروع ڪرڻ وقت پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇڻ لاءِ شيون

هر ڀيري جڏهن توهان جو ڊاڪٽر ڪا نئين دوا لکي ٿو، ته ان مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪرڻ ۽ تفصيل سکڻ لاءِ هي سوال پڇو:

• هن دوا جا ڪهڙا ضمني اثرات آهن؟
• جيڪڏهن درد گهٽ نه ٿئي، ته ڇا مون کي مقرر ڪيل دوز کان وڌيڪ وٺڻ کان اڳ ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي؟
• مون کي هي دوا ڪيترو وقت وٺڻ گهرجي؟
• ڇا مونکي ان کي کاڌي سان گڏ وٺڻ گهرجي؟ يا کاڌي کان اڳ/بعد ۾؟
• جيڪڏهن توهان دوا جي هڪ دوز وڃائي ڇڏيو ته ڇا ڪجي؟
• مان هن دوا سان گڏ ٻيون ڪهڙيون دوائون وٺي سگهان ٿو/ وٺڻ گهرجي؟
• ڇا مان انهن دوائن جو عادي ٿي سگهان ٿو؟
• ڇا هن دوا جو وڌيڪ استعمال خطرناڪ آهي؟
• توهان هي دوا ڪيئن ذخيرو ڪندا آهيو؟

دوا کان سواءِ ٻيو ڇا ڪري سگهجي ٿو؟

جيڪڏهن درد کي صرف دوائن سان ڪنٽرول نه ٿو ڪري سگهجي، ته ڊاڪٽر ٻيا علاج تي غور ڪن ٿا جيڪي درد جي پيغامن کي دماغ تائين پهچڻ کان روڪين ٿا.

• نروس بلاڪ: درد کي روڪڻ جو هڪ طريقو جنهن ۾ دوا ان اعصاب يا ريڙهه ۾ داخل ڪئي ويندي آهي جتي درد هوندو آهي.
• ٽينس (ٽرانسڪيوٽنيئس اليڪٽريڪل نرو اسٽيموليشن): هڪ ننڍڙي ڊوائيس ذريعي تمام گهٽ برقي ڪرنٽ موڪلي درد کي گهٽائڻ جو هڪ طريقو. توهان هن ڊوائيس کي پنهنجي جسم تي پائي سگهو ٿا يا ان کي پاڻ سان گڏ کڻي سگهو ٿا.

انهن طبي علاج کان علاوه ٻيون به ڪيتريون ئي شيون آهن.

ذهن ۽ جسم کي آرام ڏيڻ جا طريقا:آرام ڪرڻ، پاڻ کي پريشان ڪرڻ (مثال طور ڪتاب پڙهڻ، گيت ٻڌڻ)، ۽ مساج ڪرڻ جهڙيون شيون توهان جي جسم کي مثبت پيغام موڪلي سگهن ٿيون. توهان ايڪيوپنڪچر، هائپنوسس، يا بايو فيڊ بيڪ جهڙا طريقا پڻ آزمائي سگهو ٿا.

جيڪڏهن توهان جو جسم قابل آهي، ته پوءِ يوگا ۽ تائي چي جهڙن ورزش جي طريقن ۾ مشغول ٿيڻ پڻ هڪ سٺو خيال آهي. مراقبو، مذهبي عمل، ۽ پيارن سان وقت گذارڻ جهڙيون شيون توهان کي هن ڏکئي وقت مان گذرڻ لاءِ وڏي ذهني طاقت ڏينديون.

ڪينسر جو درد ، درد جو انتظام، درد جو انتظام، ڪينسر جو علاج، درد جي دوا، اوپيئوڊ، مورفين، ڪينسر