ڇا توهان پنهنجي دماغ ۾ رت جي رڳن بابت پريشان آهيو؟ اچو ته دماغي بيماري بابت ڳالهايون.

ڇا توهان ڪڏهن پنهنجي جسم جي هڪ پاسي تي چڪر يا هوش وڃائڻ محسوس ڪيو آهي؟ توهان کي ڳالهائڻ ۾ به ڏکيائي ٿي سگهي ٿي. اهو توهان جي دماغ ۾ رت جي نالن جي مسئلي جي ڪري ٿي سگهي ٿو. پريشان نه ٿيو، اڄ اسين هڪ اهڙي حالت بابت ڳالهائينداسين جنهن کي سيريبروواسڪيولر بيماري سڏيو ويندو آهي، جيڪو دماغي بيماري جو هڪ قسم آهي.

دماغي بيماري ڇا آهي؟ اچو ته ان کي تمام سادو سمجهون.

سادي لفظن ۾، هي بيمارين جي هڪ گروپ لاءِ هڪ عام نالو آهي جيڪي دماغ ۾ رت جي رڳن کي متاثر ڪن ٿا. 'سيريبرو' جو مطلب آهي توهان جو دماغ. 'ويسڪيولر' جو مطلب آهي رت جون رڳون، يعني شريانون ۽ رڳون جيڪي اسان جي جسم ۾ رت کڻنديون آهن. تنهن ڪري، 'سيريبرو ويسڪولر بيماري' دماغ ۾ رت جي رڳن سان لاڳاپيل بيمارين کي ظاهر ڪري ٿي. سمجهي ويا؟

هن دماغي بيماري جي ڪري ٻه مکيه شيون ٿي سگهن ٿيون.

1. دماغ ۾ رت جي وهڪري ۾ گهٽتائي: اسان طبي طور تي هن کي 'اسڪيميا' سڏين ٿا. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن رت جي رڳ بند ٿي ويندي آهي.

2. دماغ اندر رت وهڻ: ان کي 'خون وهڻ' چئبو آهي. اهو تڏهن ٿي سگهي ٿو جڏهن رت جي رڳ ڦاٽندي آهي.

اهي ٻئي حالتون عام طور تي ان سنگين حالت سان لاڳاپيل آهن جنهن کي اسين 'فالج' سڏين ٿا. فالج دماغ ۾ رت جي رڳن جي بيمارين جي ڪري ٿي سگهي ٿو، جيئن ڪيتريون ئي ٻيون ويسڪولر بيماريون ٿي سگهن ٿيون.

اهو تمام ضروري آهي ته جيڪڏهن توهان کي يا توهان جي ڪنهن ويجهي کي فالج ٿئي ٿو، ته توهان دماغ ۾ رت جي وهڪري کي جلد کان جلد بحال ڪريو. ٻي صورت ۾، دماغي سيلز جلدي مري سگهن ٿا، جيڪو مستقل معذوري يا موت جو سبب بڻجي سگهي ٿو. تنهن ڪري، ان کي هنگامي طور تي علاج ڪيو وڃي.

اهي ڪهڙيون رت جون رڙيون آهن جيڪي دماغ تي اثر انداز ٿين ٿيون؟

دماغي بيمارين ۾ شريانون ۽ رڳ ٻئي متاثر ٿي سگهن ٿا. ڪيتريون ئي وڏيون رت جون رڳون جيڪي اسان جي دماغ کي رت فراهم ڪن ٿيون، انهن بيمارين لاءِ تمام گهڻي حساس آهن:

• ڪيروٽڊ شريان: اهي رت جون رڙيون توهان جي ڳچيءَ جي اڳيان واقع هونديون آهن. گهڻن ماڻهن جي ساڄي ۽ کاٻي ٻنهي پاسن تي هڪ ڪيروٽڊ شريان هوندي آهي.
• ورٽيبرل شريانون: اهي رت جون رڙيون توهان جي ڳچيءَ جي پوئين حصي ۾ واقع هونديون آهن. گهڻن ماڻهن جي ڳچيءَ جي ٻنهي پاسن تي، ساڄي ۽ کاٻي پاسي هڪ هڪ هوندي آهي.

اهي مکيه رت جون رڙيون آهن جيڪي دماغ تائين رت پهچائين ٿيون. تنهن ڪري جيڪڏهن انهن رڳن ۾ ڪا رڪاوٽ يا مسئلو آهي ته ان جو دماغ جي ڪم ڪرڻ تي وڏو اثر پوندو.

ڇا هن بيماري جا مختلف قسم آهن؟

ها، ڪيتريون ئي بيماريون آهن جيڪي 'دماغي بيماري' جي درجي ۾ اچن ٿيون. 'فالج' انهن مان سڀ کان عام آهي ۽ اهو قسم جنهن بابت تقريبن اسان سڀني ٻڌو آهي. پر، هي واحد ناهي. اچو ته ڪجهه وڌيڪ مثالن تي نظر وجهون، ڇا اسان؟

• شريانن جي خرابي (AVM): هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ شريانون (سٺو رت کڻندڙ رڳون) ۽ رڳون (خراب رت کڻندڙ رڳون) دماغ اندر غير معمولي طور تي هڪ ٻئي سان ڳنڍيل هونديون آهن.
• دماغي انيوريزم: دماغ ۾ هڪ ڪمزور رت جي رڳ جيڪا ڦوڪڻي وانگر ڦاٽي پوي ٿي. اهو تمام خطرناڪ آهي ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن اهو ڦاٽندو آهي ته اهو دماغ ۾ رت وهڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• دماغي رت وهڻ، رت وهڻ / اندروني رت وهڻ: ان ۾ دماغ جي اندر ٿيندڙ ڪو به رت وهڻ شامل آهي.
• ڪيروٽيڊ شريان جي بيماري / ڪيروٽيڊ شريان جي اسٽينوسس: ڳچيءَ ۾ ڪيروٽيڊ شريان، جنهن تي اسان اڳ ۾ بحث ڪيو هو، چربی ۽ ٻين مادن جي جمعن سان بند ٿيل آهي.
• سروائيڪل آرٽري ڊسيڪشن: ڳچيءَ ۾ شريان جي ڀت جي تہن جي وچ ۾ رت وهندو آهي، جنهن جي ڪري شريان ڦاٽي پوندي آهي يا بند ٿي ويندي آهي.
• ريورسيبل سيريبرل ويسوڪونسٽرڪشن سنڊروم: هڪ اهڙي حالت جنهن ۾ دماغ ۾ رت جون رڙيون اوچتو تنگ ٿي وينديون آهن ۽ پوءِ معمول تي اچي وينديون آهن. بهرحال، اهو عارضي سر درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• سبارچنائيڊ هيمرج (SAH): دماغ جي چوڌاري پتلي جھلين ۾ رت وهڻ. اهو اڪثر تڏهن ٿيندو آهي جڏهن هڪ اينوريزم ڦاٽندو آهي.
• عارضي اسڪيمڪ حملو (TIA) يا مني اسٽروڪ: هي هڪ ننڍڙي اسٽروڪ وانگر آهي. دماغ ڏانهن رت جو وهڪرو عارضي طور تي گهٽجي ويندو آهي، ۽ علامتون ظاهر ٿينديون آهن ۽ ڪجهه وقت کان پوءِ غائب ٿي وينديون آهن. بهرحال، ان کي نظرانداز ڪرڻ سٺو ناهي ڇو ته اهو هڪ وڏي اسٽروڪ جو اڳوڻو ٿي سگهي ٿو.
• موروثي هيمرجڪ ٽيلينجيڪٽاسيا (HHT): هي هڪ جينياتي بيماري آهي جيڪا نسل در نسل منتقل ٿيندي رهي ٿي. هن ۾، رت جون رڙيون جسم جي مختلف حصن ۾ غير معمولي طور تي ترقي ڪنديون آهن.
• مويامويا بيماري: هي هڪ نادر حالت آهي جنهن ۾ دماغ جي بنياد تي مکيه شريان آهستي آهستي بند ٿي ويندي آهي، ۽ ان جي جاءِ تي ڪيتريون ئي ننڍيون، ڪمزور شاخ واريون رڳون اچي وينديون آهن.

اهڙيون ڪيتريون ئي ٻيون حالتون آهن. هر هڪ بابت کوٽائي سان ڄاڻڻ ضروري ناهي، پر اهو سمجهڻ ضروري آهي ته اهڙيون مختلف شيون دماغ ۾ رت جي رڳن کي متاثر ڪري سگهن ٿيون.

ڪنهن کي هي بيماري ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي؟

حقيقت ۾، ڪو به ماڻهو، عمر جي پرواهه ڪرڻ کان سواءِ، دماغي بيماري پيدا ڪري سگهي ٿو. جڏهن ته، ڪجهه ماڻهن کي ٿورو وڌيڪ خطرو هوندو آهي. مثال طور، هي خطرو عمر سان گڏ وڌي ٿو. ان کان علاوه، ڪجهه جينياتي عنصر ڪردار ادا ڪري سگهن ٿا.

آمريڪا جهڙن ملڪن ۾، دماغي بيماري زندگي لاءِ خطرو بڻجندڙ دماغي نقصان جي مکيه سببن مان هڪ آهي. اهو موت جو پنجون وڏو سبب پڻ آهي. صرف آمريڪا ۾، 2020 ۾ هن بيماري سبب 160,000 کان وڌيڪ موتون ٿيون آهن. سريلنڪا ۾ به هن صورتحال کي گهٽ نه ٿو سمجهي سگهجي.

هن صورتحال جا ڪهڙا سبب آهن؟

دماغي شريانن جي بيماري جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. هتي ڪجھ مکيه سبب آهن:

• دماغ ۾ رت جي رڳن اندر رت جو ٺڪاءُ ٺهندو آهي: ان کي 'ٿرومبوسس' چئبو آهي. اهو اڪثر ڪري اهڙي جاءِ تي ٿيندو آهي جتي رت جي رڳ اڳ ۾ ئي ڪجهه حد تائين تنگ يا بي ترتيب هوندي آهي.
• جسم ۾ ٻئي هنڌ ٺهندڙ رت جو ٺڪاءُ دماغ ڏانهن سفر ڪري ٿو: ان کي 'ايمبولزم' چئبو آهي. اهو عام طور تي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن دل ۾ ٺهندڙ رت جو ٺڪاءُ دماغ ڏانهن سفر ڪري ٿو.
• رت وهڻ: اهو اڪثر ڪري بي قابو هاءِ بلڊ پريشر سان ٿيندو آهي.
• ايٿيروسکلروسس: پاڻيءَ جي پائپن ۾ زنگ لڳڻ وانگر، رت جي نالن اندر چربی جا ذخيرا ٺهن ٿا، جيڪي انهن کي بند ڪري ڇڏيندا آهن.
• دماغ جي رت جي نالن ۾ ساخت جا مسئلا: اهو ڪجهه پيدائشي خرابين جي ڪري پڻ ٿي سگهي ٿو.
• صدمي واري دماغي زخم (TBI): حادثي جي ڪري سر تي سخت زخم پڻ رت جي رڳن ۾ مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو.

علامتون ڇا آهن؟ اسان انهن کي ڪيئن سڃاڻون ٿا؟

دماغ جي بيماري جون علامتون مختلف ٿي سگهن ٿيون ان تي منحصر آهي ته دماغ جو ڪهڙو حصو متاثر ٿئي ٿو. تنهن هوندي به، ڪجهه عام، اوچتو علامتون آهن جيڪي ٿي سگهن ٿيون:

• توازن جا مسئلا: اوچتو هلڻ جي قابل نه هجڻ، ٺوڪر کائڻ.
• ڊيليريم: هوش وڃائڻ، جاءِ وڃائڻ.
• بي هوشي.
• نظر جي خرابي: نظر جو اوچتو نقصان، ٻٽي نظر، يا نظر جو هڪ پاسو ڪارو ٿي وڃڻ.
• جسم يا چهري جي هڪ پاسي تي فالج يا ڪمزوري.
• اوچتو، سخت سر درد: هي عام سر درد وانگر ناهي، اهو هڪ سخت سر درد ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان پنهنجي زندگي ۾ ڪڏهن به محسوس نه ڪيو هوندو.
• ڳالهائڻ يا سمجهڻ ۾ ڏکيائي (Aphasia).
• ڌنڌلي تقرير / ڊيسارٿريا.
• جسم يا چهري جي هڪ پاسي جي احساس ۾ تبديلي: بي حسي يا احساس جو نقصان.

آمريڪي اسٽروڪ ايسوسيئيشن هڪ مختصر طريقو تيار ڪيو آهي جنهن کي FAST سڏيو ويندو آهي جيڪو توهان کي انهن علامتن کي جلدي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪندو. اهو ياد رکڻ ضروري آهي:

* ايف - منهن لڙڪندڙ: ڏسو ته جڏهن ماڻهوءَ کي مسڪرائڻ لاءِ چيو وڃي ٿو ته چهري جو هڪ پاسو لڙڪي ٿو يا نه.

* الف - هٿن جي ڪمزوري: جڏهن ٻئي هٿ مٿي ڪرڻ لاءِ چيو وڃي، ته ڏسو ته هڪ هٿ هيٺ ڪري ٿو يا نه.

* ايس - ڳالهائڻ ۾ ڏکيائي: ڏسو ته ڇا لفظ ڌنڌلا آهن يا جڏهن ڪو سادو جملو چوڻ لاءِ چيو وڃي ته ڳالهائڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي.

* ٽي - 1990 تي ڪال ڪرڻ جو وقت: جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان ڪا به علامت آهي، ته وقت ضايع نه ڪريو ۽ فوري طور تي اسپتال وڃو. ڇاڪاڻ ته هر سيڪنڊ ڳڻتي جوڳو آهي!

ڊاڪٽر اهو ڪيئن سمجهندا آهن؟

دماغي شريانن جي بيماري هڪ اهڙي حالت آهي جنهن کي هنگامي طبي علاج جي ضرورت هوندي آهي.تنهن ڪري، جلدي تشخيص حاصل ڪرڻ ضروري آهي. هڪ ڊاڪٽر پهريان توهان کان توهان جي طبي تاريخ بابت پڇندو. پوءِ اهي جسماني معائنو ڪندا. اهي خاص طور تي هيٺ ڏنل شين جي ڳولا ڪندا:

• ذهني حالت: ڇا توهان پنهنجي آس پاس جي ماحول کان باشعور ۽ باخبر آهيو؟
• اکين جي حرڪت ۽ نظر: اکين جي غير معمولي حرڪت، نظر ۾ تبديليون.
• ڪمزوري يا فالج.
• احساس ۾ گهٽتائي يا غير معمولي شيون.
• ڳالهائڻ جا مختلف پهلو: لفظن جي ترتيب، سمجھ، نالو ڏيڻ.
• توازن ۽ هم آهنگي جو نقصان.
• چڪر اچڻ يا ڪمرو گھمڻ جهڙو احساس (ورٽيگو).

انهن ٽيسٽن کان پوءِ، جيڪڏهن ڊاڪٽر کي دماغي بيماري جو شڪ آهي، ته هو وڌيڪ خاص ٽيسٽن جو حڪم ڏئي سگهي ٿو. هتي ڪجهه مثال آهن:

• دماغي اينجيوگرافي: دماغ ۾ رت جي رڳن جو ايڪس ري معائنو.
• ڪورونري ڪمپيوٽيڊ ٽوموگرافي اينجيوگرام (سي ٽي اينجيوگرام): رت جي رڳن کي ڏسڻ لاءِ هڪ سي ٽي اسڪين.
• اليڪٽرو ڪارڊيوگرام (EKG): دل جي ڪم ڪرڻ جي جانچ ڪري ٿو.
• ايم آر آءِ (مقناطيسي گونج اميجنگ): دماغ جون تفصيلي تصويرون حاصل ڪريو.
• اسپائنل ٽيپ/لمبر پنڪچر: ڪجهه خاص حالتن ۾.

اهي ٽيسٽ توهان جي ڊاڪٽر کي توهان جي دماغي بيماري جي سبب کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. توهان جي حالت تي منحصر ڪري، توهان کي وڌيڪ ٽيسٽ ڪرڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.

ان جو علاج ڪيئن ڪجي؟ پريشان نه ٿيو، طريقا موجود آهن!

دماغي خرابي جي بيماري جو علاج توهان جي مخصوص حالت تي منحصر ڪري ٿو. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته علامتون شروع ٿيڻ کان پوءِ جلد کان جلد علاج شروع ڪيو وڃي. اهو تڏهن آهي جڏهن توهان دماغي نقصان کي گهٽ ۾ گهٽ ڪري سگهو ٿا.

ڊاڪٽر اڪثر ڪري دوائن سان توهان جو علاج ڪندا آهن. اهي دماغ ۾ رت جي وهڪري کي بهتر بڻائي ڪم ڪن ٿيون. انهن دوائن ۾ شامل ٿي سگهن ٿا:

• بلڊ پريشر جون دوائون.
• رت پتلا ڪندڙ / اينٽي ڪوگولنٽ.
• ڪوليسٽرول گهٽائڻ واريون دوائون.
• رت ۾ کنڊ جي دوائون: ذیابيطس وارن ماڻهن لاءِ.

جيڪڏهن توهان جي رت جي رڳن ۾ سخت رڪاوٽ آهي، ته توهان کي سرجري جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. ڪجهه قسمن جي سرجري ۾ شامل آهن:

• ڪيروٽڊ اينجيوپلاسٽي: سرجن توهان جي شريان ۾ هڪ غباري جهڙو اوزار داخل ڪري ٿو ۽ بند ٿيل شريان کي ويڪرو ڪرڻ لاءِ ان کي ڦوڪي ٿو.
• ڪيروٽيڊ اينڊارٽريڪٽومي: سرجن توهان جي ڪيروٽيڊ شريان کي ڪٽيندو آهي ۽ اندر ٺهيل چربی جي ذخيرن (تختي) کي هٽائي ڇڏيندو آهي.
• ڪيروٽيڊ اسٽينٽنگ: سرجن رت جي وهڪري کي بهتر بڻائڻ لاءِ توهان جي ڪيروٽيڊ شريان ۾ هڪ ننڍڙي ڌاتو جي ميش ٽيوب (اسٽينٽ) داخل ڪندو آهي.
• ڪيٿيٽر جي هدايت تي ٺهيل ميڪيڪل ٿرومبيڪٽومي: سرجن شريان ۾ هڪ ڪيٿيٽر (هڪ پتلي ٽيوب) داخل ڪري ٿو ۽ ان ذريعي رت جي ڪلٽ کي ڪڍڻ لاءِ هڪ ڊوائيس داخل ڪري ٿو.

اسان ان کان ڪيئن بچي سگهون ٿا؟ اسان خطري کي ڪيئن گهٽائي سگهون ٿا؟

هي سڀ کان اهم حصو آهي. صحتمند طرز زندگي تي عمل ڪرڻ سان دماغي بيماري جي خطري کي تمام گهڻو گهٽائي سگهجي ٿو. انهن شين تي غور ڪريو:

• هاءِ بلڊ پريشر (هائيپر ٽينشن) کي ڪنٽرول ڪريو: جيڪڏهن توهان کي هاءِ بلڊ پريشر آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل دوا وٺو. پنهنجي بلڊ پريشر کي باقاعدي طور تي چيڪ ڪريو.
• لوڻ، تيل ۽ ڪيلوريز ۾ گھٽ صحتمند غذا کائو: وڌيڪ ڀاڄيون، ميوا، ڀاڄيون، ۽ فائبر سان ڀريل کاڌو کائو.
• باقاعدي ورزش ڪريو: ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ هلڻ يا ڊوڙڻ جهڙو ڪجهه ڪريو.
• شراب جي استعمال کي محدود ڪريو يا مڪمل طور تي بند ڪريو.
• سگريٽ نوشي کان مڪمل طور تي پاسو ڪريو: هي تمام ضروري آهي.
• ٻيون دوائون استعمال نه ڪريو.
• صحتمند جسماني وزن برقرار رکو.
• پنهنجي رت جي شگر ۽ ڪوليسٽرول جي سطح کي ڪنٽرول ڪريو.
• دٻاءُ گهٽايو: مراقبو، يوگا، ۽ مشغلا دٻاءُ گهٽائڻ جا سٺا طريقا آهن.
• باقاعده وقفن تي طبي معائنو ڪرايو.
• جيڪڏهن توهان کي دل جي تڪليف جهڙيون حالتون آهن، ته پوءِ پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق رت پتلي ڪرڻ واري دوا وٺو.
• جيڪڏهن توهان مينوپاز کان پوءِ هارمون ريپليسمينٽ ٿراپي (HRT) وٺي رهيا آهيو، ته رت جي ڪلٽ جي خطرن ۽ فائدن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

ڇا ٻيا خطري جا عنصر آهن؟

عام طور تي، جيڪڏهن توهان کي اهي حالتون آهن ته توهان کي دماغي بيماري جي ترقي جو وڌيڪ خطرو آهي:

• ذیابيطس.
• هاءِ بلڊ پريشر.
• هاءِ ڪوليسٽرول.

ان کان علاوه، هيٺيان عنصر دماغي بيماري جي ڪجهه قسمن جي ترقي جو خطرو وڌائي سگهن ٿا:

• جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو: حمل دوران دماغ جي رڳن ۾ رت جي ڌڙڪن (دماغي وينس ٿرمبوسس) جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي.
• جيڪڏهن توهان کي موروثي (پيدائشي) بيماري آهي: اهو توهان جي رت جي شريانن جي بيمارين جهڙوڪ دماغي اينوريزم جي خطري کي وڌائي سگھي ٿو.
• جيڪڏهن توهان کي مٿي ۾ سخت زخم آيو آهي (دماغي صدمي جي زخم).
• جيڪڏهن توهان هارمون ريپليسمينٽ ٿراپي (HRT) وٺي رهيا آهيو: جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ ئي ايٿيروسکلروسس يا ڪيروٽڊ شريان جي بيماري آهي، ته HRT توهان جي فالج جو خطرو وڌائي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي هي بيماري ٿئي ٿي ته توهان ڇا اميد ڪري سگهو ٿا؟

جن ماڻهن دماغي بيماري کي منظم ڪيو آهي اهي اڪثر مڪمل طور تي صحتياب ٿي ويندا آهن ۽ عام زندگي گذاريندا آهن. جڏهن ته، ڪجهه حالتن ۾، بيماري موت يا مستقل معذوري جو سبب بڻجي سگهي ٿي. ڪجهه پيچيدگيون جيڪي ٿي سگهن ٿيون انهن ۾ شامل آهن:

• لفظ ڳولڻ ۾ ڏکيائي (Aphasia).
• چال جي خرابي.
• ياداشت جو نقصان.
• منهن، هٿن يا پيرن ۾ فالج يا ڪمزوري.
• عارضي يا مستقل ذهني معذوري.
• سوچڻ ۽ دليل ڏيڻ ۾ ڏکيائي (معرفت جي خرابي).

بحالي جا امڪان ڪهڙا آهن؟

جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي، ڪجهه ماڻهو مڪمل طور تي صحتياب ٿي ويندا آهن، جڏهن ته ٻين کي مسلسل معذوري ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان کي دماغي بيماري آهي، ته توهان جي صحتيابي جا موقعا ان تي منحصر آهن:

• توهان کي ڪيترو جلدي علاج مليو.
• بيماري جي شدت يا فالج جي سائيز.
• دماغ جو ڪهڙو حصو متاثر ٿيو؟
• دماغي شريان جي بيماري جو قسم.

تنهن ڪري، اهو تمام ضروري آهي ته جيئن ئي توهان کي علامتون نظر اچن ته طبي صلاح وٺو.

مان پاڻ کي ڪيئن سنڀاليان؟

دماغي بيماري ۾ مبتلا شخص جي حيثيت سان، توهان هيٺ ڏنل ڪم ڪندي پنهنجو خيال رکڻ جاري رکي سگهو ٿا:

• صحتمند طرز زندگي تي عمل ڪرڻ (جيئن اڳ ۾ ذڪر ڪيو ويو آهي، سٺي کائڻ، ورزش ڪرڻ، ۽ سگريٽ نه پيئڻ جهڙيون شيون).
• بنيادي طبي حالتن (مثال طور، بلڊ پريشر، ذیابيطس، ڪوليسٽرول) لاءِ صحيح دوا وٺڻ.

جيڪڏهن توهان جي دماغي ڪم دماغي بيماري کان متاثر ٿيو آهي، ته توهان کي مدد لاءِ بحالي واري علاج جي ضرورت پئجي سگهي ٿي:

• پيشيورانه علاج: روزاني ڪمن کي انجام ڏيڻ لاءِ صلاحيتون ٻيهر حاصل ڪرڻ جي تربيت.
• جسماني علاج: جسم ۾ حرڪت، طاقت ۽ توازن بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
• نفسياتي علاج: هن حالت سان گڏ ايندڙ دٻاءُ ۽ اداسي ۾ مدد ڪري ٿو.
• تقرير جو علاج: ڳالهائڻ ۽ نگلڻ جي مشڪلاتن تي قابو پائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي؟ توهان ايمرجنسي کي ڪيئن سڃاڻندا آهيو؟

فوري طور تي 1990 تي ڪال ڪريو! جيڪڏهن توهان کي دماغي حادثي (خاص طور تي فالج) جي ڪا به علامت محسوس ٿئي ٿي، ته 1990 (ايمبولينس) تي ڪال ڪريو يا دير کان سواءِ ويجهي اسپتال وڃو. FAST طريقو ياد رکو جيڪو اسان اڳ ۾ بحث ڪيو هو.

انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان کي پنهنجي علاج مان ضمني اثرات ٿي رهيا آهن يا جيڪڏهن توهان ڪجهه وقت کان پوءِ نتيجا نه ڏسي رهيا آهيو، ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان پڻ ڳالهايو. هو يا هوءَ ٻيا علاج تجويز ڪري سگهي ٿي جيڪي توهان جي مدد ڪري سگهن ٿيون.

خلاصو طور ياد رکو (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

دماغي بيماري هڪ عام اصطلاح آهي جيڪا انهن حالتن لاءِ آهي جيڪي رت جي رڳن کي متاثر ڪن ٿيون جيڪي توهان جي دماغ کي رت فراهم ڪن ٿيون. اهو دماغ کي نقصان پهچائي سگھي ٿو جيڪو ان کي ملي ٿو آڪسيجن جي مقدار کي گهٽائي ٿو. انهن حالتن مان سڀ کان عام فالج آهي. ان ۾ ٻيون حالتون پڻ شامل آهن جهڙوڪ دماغي اينوريزم، دماغي رت وهڻ، ڪيروٽڊ شريان جي بيماري، ۽ ٽرانزينٽ اسڪيمڪ اٽيڪ (TIAs)، جن کي مني اسٽروڪ پڻ چيو ويندو آهي.

علامتن ۾ توازن وڃائڻ، نظر جو نقصان، سخت سر درد، ۽ ڳالهائڻ ۾ ڏکيائي شامل ٿي سگھي ٿي. ڊاڪٽر دوا ۽ سرجري سان هن حالت جو علاج ڪري سگهن ٿا. توهان طرز زندگي ۾ تبديليون آڻيندي، جهڙوڪ ورزش ۽ دٻاءُ گهٽائڻ سان پڻ پنهنجو خطرو گهٽائي سگهو ٿا.

جيتوڻيڪ دماغي بيماري معذوري ۽ موت جو سبب به بڻجي سگهي ٿي، پر فوري علاج ۽ مناسب انتظام سان، گهڻا ماڻهو صحتياب ٿي ويندا آهن ۽ عام، مڪمل زندگي گذاريندا آهن. تنهن ڪري، علامتن کان واقف هجڻ ۽ فوري طور تي علاج حاصل ڪرڻ ضروري آهي.

` دماغي بيماري، فالج، دماغ، رت جون رڙيون، هاءِ بلڊ پريشر، ڪوليسٽرول، ذیابيطس، سنڌي طبي مضمون، فالج، دماغي بيماريون