ڇا توهان کي به نڪ بند آهي، کنگهه آهي، ۽ شايد ڳلي ۾ سور آهي؟ اهو عام زڪام وانگر محسوس ٿئي ٿو. پر ڇا اهي علامتون ڪجهه ڏينهن کان پوءِ گهٽجي نه ٿيون وڃن؟ هڪ سوال جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن وٽ آهي اهو آهي ته، "ڇا زڪام سائنوس جي مسئلن جو سبب بڻجي سگهي ٿو؟" اصل ۾ ٻنهي جي وچ ۾ هڪ وڏو تعلق آهي. اچو ته اڄ ان بابت صرف ڳالهايون.
پهرين، اچو ته ڏسون ته عام زکام ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، عام زڪام هڪ وائرس جي ڪري ٿيندڙ انفيڪشن آهي. اهو خاص طور تي توهان جي نڪ، ڳلي، سينوس ۽ هوائي رستن کي متاثر ڪري ٿو. علامتون عام طور تي 7 کان 10 ڏينهن جي وچ ۾ رهنديون آهن. جڏهن ته، جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي ڪندڙ آهيو، ته اهو عرصو ٿورو ڊگهو ٿي سگهي ٿو.
وائرس جا 200 کان وڌيڪ قسم آهن جيڪي عام زڪام جو سبب بڻجي سگهن ٿا. سڀ کان عام قسم رائنو وائرس آهي. هي وائرس آساني سان هوا ذريعي يا ڪنهن بيمار شخص سان ويجهي رابطي ذريعي پکڙجي ٿو. مثال طور، جڏهن ڪو زڪام وارو ماڻهو کنگهي ٿو يا ڇڪي ٿو، ته وائرس تي مشتمل ننڍڙا قطرا ماحول ۾ ڇڏيا وڃن ٿا. جيڪڏهن توهان ان هوا ۾ ساهه کڻو ٿا، ته وائرس توهان جي نڪ ۾ داخل ٿي سگهي ٿو.
ان کان علاوه، جيڪڏهن توهان ڪنهن اهڙي مٿاڇري کي ڇهيو جنهن تي وائرس هجي ۽ پوءِ پنهنجي نڪ يا وات کي ڇهيو، ته توهان کي بيماري ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو. اهو اسڪولن ۽ آفيسن جهڙين ڀريل جڳهن ۾ آساني سان پکڙجي ٿو.
عام زڪام جون مکيه علامتون:
- نڪ بند ٿيڻ يا وهندڙ نڪ
- کنگهه
- نڪ مان نڪ نڪرڻ کان پوءِ جو پاڻي
- سر درد
- جسم جو سور
- ٿڪاوٽ
- آواز جو ڳوڙهو ٿيڻ
- بخار (هي ننڍڙن ٻارن ۾ تمام عام آهي)
اهي علامتون شروعات ۾ شروع ٿين ٿيون، آهستي آهستي وڌنديون آهن، چوٽيءَ تي پهچنديون آهن، ۽ پوءِ آهستي آهستي ٻيهر گهٽجنديون آهن. ڪجهه دوائون انهن علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. مثال طور، ڊيڪنجسٽنٽ بلغم کي گهٽائي سگهن ٿيون ۽ نڪ جي رستن کي کولي سگهن ٿيون. درد گھٽائيندڙ بخار ۽ سر درد کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
عام طور تي، زڪام لاءِ ڊاڪٽر وٽ وڃڻ جي ضرورت ناهي. پر جيڪڏهن توهان ڪجهه ڏينهن کان پوءِ بهتر محسوس نه ڪيو ته، ڊاڪٽر کي ڏسڻ بهتر آهي.
پوءِ سينوس انفيڪشن ڇا آهي؟
سائنوس انفيڪشن، يا طبي طور تي سينوسائٽس جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو، توهان جي کوپڙي اندر سينوس گفا جي پرت جي سوزش آهي. اهي سينوس نڪ سان ڳنڍيل خالي هوائي ٿلها آهن. سراسري طور تي، هڪ شخص ۾ اٺ سينوس گفا آهن، مٿي جي هر پاسي تي چار.
اهڙا ڪيترائي سبب آهن جن جي ڪري اهي سينوس ڪيفيٽيون سوجن ٿي سگهن ٿيون.
| سينوس جي سوجن ۽ انفيڪشن جا سبب | سينوس انفيڪشن جون علامتون |
|---|---|
|
|
جڏهن سينوس جي ڳوڙهن ۾ ٽشوز سوجن ٿين ٿا، ته اندر ٺهندڙ بلغم ٻاهر نه ٿو نڪري سگهي. وائرس يا بيڪٽيريا ڦاٿل بلغم اندر وڌڻ شروع ڪن ٿا. تڏهن سينوس جو انفيڪشن ٿئي ٿو.
ٿڌ ڪيئن سينوس انفيڪشن ۾ تبديل ٿيندي آهي؟
حقيقت ۾، اهو چوڻ بدران ته ٿڌ يا انفلوئنزا (فلو) جهڙو ساهه جي انفيڪشن "سائنس انفيڪشن ۾ تبديل ٿي ويندو آهي"، اهو چوڻ وڌيڪ صحيح آهي ته اهي حالتون سينوس انفيڪشن جي ترقي لاءِ ماحول پيدا ڪن ٿيون .
اهو هن طرح آهي:
1. جڏهن توهان کي زکام ٿئي ٿو، ته وائرس توهان جي سينوس ڪيفيٽس اندر نازڪ ٽشوز کي سوڄ جو سبب بڻائيندو آهي.
2. هي سوجن انهن رستن کي روڪي ٿي جن ذريعي بلغم نڪرندو آهي.
3. پوءِ بلغم اندر ڦاسي پوندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن، معمول کان وڌيڪ بلغم پيدا ٿيندو آهي.
4. هي ڦاٿل، غذائيت سان مالا مال بلغم بيڪٽيريا ۽ وائرس جي وڌڻ لاءِ بهترين جڳهه آهي.
5. بيڪٽيريا جي هي واڌ بيڪٽيريا جي سينوس انفيڪشن جو سبب بڻجندي آهي.
ان کان علاوه، جيڪڏهن توهان مسلسل پنهنجي نڪ کي سونگھندا يا ڦوڪيندا رهو ٿا، ته نڪ ۾ بيڪٽيريا سينوس ڪيفيٽس ۾ دٻجي سگهن ٿا، جنهن سان انفيڪشن وڌيڪ خراب ٿي ويندي.
توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته توهان جي زکام سينوس جي انفيڪشن ۾ تبديل ٿي وئي آهي؟
ڪڏهن ڪڏهن ٻنهي جون علامتون ايتريون هڪجهڙيون هونديون آهن جو انهن کي الڳ ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. تنهن هوندي به، ٻه مکيه طريقا آهن جن سان توهان ان جو اندازو لڳائي سگهو ٿا.
| امتيازي خصوصيت | وضاحت |
|---|---|
| مدت | بيڪٽيريا جي ڪري ٿيندڙ سائنوس انفيڪشن جون علامتون عام طور تي 10 ڏينهن کان وڌيڪ عرصي تائين رهنديون آهن بغير ڪنهن بهتري جي. ڊاڪٽرن جي مطابق، جيڪڏهن بند نڪ ۽ کنگهه 10-14 ڏينهن کان وڌيڪ عرصي تائين جاري رهي ته اهو سائنوس انفيڪشن ٿي سگهي ٿو. |
| علامتن جو ٻيهر ظاهر ٿيڻ | جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته ڪجهه ڏينهن کان پوءِ توهان جي ٿڌ ٿوري گهٽجي وئي آهي، پر پوءِ اوچتو توهان جون علامتون واپس اچن ٿيون ۽ اڳ کان وڌيڪ خراب ٿي وڃن ٿيون ، ته اهو بيڪٽيريا جي ڪري سينوس انفيڪشن جي هڪ مضبوط نشاني آهي. |
انهن خاصيتن تي خاص ڌيان ڏيو:
ڪجھ علامتون سينوس جي انفيڪشن جي وڌيڪ خطري جي نشاندهي ڪن ٿيون:
- چهري جو سور: اکين، پيشاني ۽ ڳلن جي چوڌاري تنگي يا سور محسوس ٿيڻ.
- ٿلهو بلغم: ٿلهو بلغم جو خارج ٿيڻ جيڪو اڇو، پيلو، يا سائو هجي.
- اڳتي جھڪڻ وقت درد: جيڪڏهن توهان جي چهري ۾ درد وڌي ٿو جڏهن توهان پنهنجو مٿو هيٺ ڪندا آهيو يا اڳتي جھڪندا آهيو، ته اهو پڻ هڪ وڏي علامت آهي.
سينوس انفيڪشن جو علاج ڪيئن ڪجي؟
گھڻا سينوس انفيڪشن (خاص طور تي جيڪي وائرس جي ڪري ٿين ٿا) وقت سان گڏ پاڻ ئي ختم ٿي ويندا، پر توهان پنهنجي علامتن کي دور ڪرڻ لاءِ اهي شيون آزمائي سگهو ٿا.
شيون جيڪي توهان گهر ۾ ڪري سگهو ٿا:
- گھڻو پاڻي پيئو. گھڻو پاڻي پيئڻ سان بلغم پتلو ٿئي ٿو ۽ کنگهه کي آسان بڻائي ٿو.
- ڊاڪٽر جي هدايت موجب درد جي دوا، اينٽي هسٽامائن، يا نڪ جي اسپري جهڙيون دوائون استعمال ڪري سگهجن ٿيون.
- توهان پنهنجي نڪ کي لوڻ واري پاڻي سان ڌوئڻ يا لوڻ واري اسپري استعمال ڪندي صاف ڪري سگهو ٿا.
- ٻاڦ ڪڍڻ يا گرم غسل ڪرڻ سان بلغم کي ڍلو ڪري سگهجي ٿو ۽ ساهه کڻڻ ۾ آساني ٿئي ٿي.
جيڪڏهن اهي شيون مدد نه ٿيون ڪن، ته توهان جو ڊاڪٽر هڪ مختلف نڪ جي اسپري يا ڊيڪنجسٽنٽ لکي سگهي ٿو.صرف جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر تصديق ڪري ٿو ته توهان جو انفيڪشن بيڪٽيريا جي ڪري آهي ته هو توهان کي اينٽي بايوٽڪ دوائون ڏيندو.
سڀ کان اهم ڳالهه: اينٽي بايوٽڪ وائرل انفيڪشن جو علاج نٿا ڪن. انهن کي غير ضروري طور تي استعمال ڪرڻ سان فائدي کان وڌيڪ نقصان ٿي سگهي ٿو. ان جا ضمني اثرات ٿي سگهن ٿا ۽، جيڪڏهن توهان کي مستقبل ۾ انفيڪشن ٿئي ٿو، ته اهو دوا کي غير موثر بڻائي سگهي ٿو (اينٽي بايوٽڪ مزاحمت).
مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟
انهن حالتن ۾ ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو:
- جيڪڏهن توهان جون علامتون 10 ڏينهن کان پوءِ بهتر نه ٿيون آهن.
- جيڪڏهن توهان کي چهري تي يا اکين جي چوڌاري سور آهي، ۽ ان سان گڏ ٿلهي پيلي/سائي بلغم به آهي.
- جيڪڏهن توهان کي تيز بخار آهي.
- جيڪڏهن توهان وٽ سخت علامتون آهن جيڪي باقاعده دوائن سان ڪنٽرول نه ٿيون ڪري سگهجن.
- جيڪڏهن توهان جو سينوس انفيڪشن 12 هفتن کان وڌيڪ رهي ٿو (دائمي سينوسائٽس) يا بار بار ٿئي ٿو، ته توهان جي ڊاڪٽر کي بنيادي سبب ڳولڻ گهرجي. اهو الرجي يا ٻيو مسئلو ٿي سگهي ٿو، جهڙوڪ نڪ ۾ پولپ.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- عام زڪام هڪ وائرس جي ڪري ٿيندو آهي. اهو عام طور تي 7-10 ڏينهن ۾ ختم ٿي ويندو آهي.
- جيڪڏهن علامتون 10 ڏينهن کان وڌيڪ رهن ٿيون، يا بهتر ٿين ٿيون ۽ پوءِ خراب ٿين ٿيون، ته اهو بيڪٽيريا جي ڪري سينوس انفيڪشن ٿي سگهي ٿو.
- چهري جو سور، اڳتي جهڪڻ سان وڌيڪ خراب ٿيندڙ درد، ۽ ٿلهو پيلو/سائي بلغم، سائنوس انفيڪشن جون مکيه علامتون آهن.
- صرف توهان جو ڊاڪٽر اهو فيصلو ڪري سگهي ٿو ته توهان کي اينٽي بايوٽڪ دوائون وٺڻ گهرجن يا نه. انهن کي ڪڏهن به طبي صلاح کان سواءِ استعمال نه ڪريو.
- جيڪڏهن علامتون سخت آهن يا ڊگهي وقت تائين برقرار رهن ٿيون، ته طبي صلاح ضرور وٺو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو