جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي، ته توهان کي ضرور هن مسئلي بابت پريشان ٿيڻ گهرجي. ڪيترائي ماڻهو سمجهن ٿا ته ذیابيطس صرف رت ۾ شگر جي سطح بابت آهي. پر حقيقت ۾، ذیابيطس، جيڪڏهن صحيح طريقي سان ڪنٽرول نه ڪيو وڃي، ته توهان جي قيمتي اکين کي توهان جي سوچ کان وڌيڪ نقصان پهچائي سگهي ٿو. حقيقت ۾، ذیابيطس 20 کان 74 سالن جي عمر وارن بالغن ۾ انڌائي جو مکيه سبب آهي. تنهن ڪري اچو ته اڄ ان بابت ٿوري وڌيڪ تفصيل سان ڳالهايون.
پهرين عام علامت: ڌنڌلي نظر
جيڪڏهن توهان اوچتو ٿورو ڌنڌلو محسوس ڪيو، ته پريشان نه ٿيو ۽ نئين شيشي خريد ڪرڻ لاءِ ٻاهر ڀڄو. اهو شايد هڪ عارضي شيءِ آهي جيڪا توهان جي هاءِ بلڊ شوگر جي ڪري ٿي آهي.
سادي لفظن ۾، جڏهن توهان جي رت ۾ شگر جي سطح وڌي ٿي، ته توهان جي اکين اندر قدرتي لينس سوجي سگهي ٿو. جڏهن اهو ٿئي ٿو، ته توهان جي اک صحيح طرح سان ڌيان نه ڏئي سگهي ٿي ۽ توهان جي نظر ڌنڌلي ٿي ويندي آهي.
حل اهو آهي ته توهان جي رت جي شگر جي سطح کي واپس حدف جي حد ۾ آندو وڃي . عام طور تي اهو بهتر آهي ته انهن کي کاڌي کان اڳ 70-130 mg/dL جي وچ ۾ ۽ کاڌي کان 1-2 ڪلاڪ پوءِ 180 mg/dL کان گهٽ رکيو وڃي. هڪ دفعو توهان جي رت جي شگر ڪنٽرول ۾ اچي وڃي ٿي، ته توهان جي نظر کي مڪمل طور تي معمول تي اچڻ ۾ ٽي مهينا لڳي سگهن ٿا.
پر ياد رکو، ڌنڌلي نظر کي نظرانداز نه ڪريو جيئن اهو عام آهي. پڪ ڪريو ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ان بابت ٻڌايو. هو چيڪ ڪري سگهي ٿو ته ڇا اهو ڪنهن وڌيڪ سنجيده شيءِ جي نشاني آهي.
موتي بند
سوچيو، ڪئميرا وانگر، اسان جي اکين ۾ هڪ قدرتي لينس آهي جيڪو اسان کي تصويرون صاف ڏسڻ ۾ مدد ڪري ٿو. جڏهن هي لينس گندي ونڊو جي شيشي وانگر بادل ٿي ويندو آهي، ته اسان ان کي "موتي موتيا" سڏيندا آهيون. ڪو به ماڻهو هي حالت پيدا ڪري سگهي ٿو.
جڏهن ته، ذیابيطس وارن ماڻهن ۾ ننڍي عمر ۾ موتيا بند ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي ۽ اهي عام آبادي جي ڀيٽ ۾ تيزي سان ترقي ڪندا آهن.
جڏهن لينس بادل ٿي ويندو آهي، ته اک تصويرن کي صحيح طرح سان فوڪس نه ڪري سگهندي آهي. ان جي ڪري روشني ڏسڻ وقت ڌنڌلي نظر ۽ چمڪ جهڙيون علامتون پيدا ٿين ٿيون. ان جو علاج سرجري آهي ته بادل واري لينس کي هٽايو وڃي ۽ ان کي مصنوعي لينس سان تبديل ڪيو وڃي.
گلوڪوما: اک اندر وڌندڙ دٻاءُ
ذیابيطس وارن ماڻهن ۾ گلوڪوما ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اک اندر پيدا ٿيندڙ رطوبت (ڊاڪٽر ان کي 'آڪيوس هيومرو' سڏين ٿا) صحيح طرح سان خارج نه ٿي سگهندي آهي، جنهن جي ڪري اک اندر دٻاءُ وڌي ويندو آهي. هي وڌندڙ دٻاءُ اکين ۾ اعصاب ۽ رت جي رڳن کي نقصان پهچائي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري نظر ۾ تبديليون اينديون آهن.
گلوڪوما جا قسم ۽ خاصيتون
- سڀ کان عام قسم (اوپن اينگل گلوڪوما):هن بابت سڀ کان خطرناڪ ڳالهه اها آهي ته بيماري تمام گهڻي ترقي نه ڪري ۽ نظر کي سخت نقصان نه پهچي، ان وقت تائين ڪا به علامت ظاهر نه ٿيندي آهي. اهو ئي سبب آهي ته هر سال پنهنجي اکين جو معائنو ڪرائڻ تمام ضروري آهي. هڪ ڊاڪٽر هن کي جلد ئي سڃاڻي سگهي ٿو. هن حالت جو علاج دوائن ۽ خاص اکين جي ڦڙن سان ڪري سگهجي ٿو.
- ناياب قسم: انهن قسمن ۾، توهان علامتون ظاهر ڪري سگهو ٿا جهڙوڪ:
- سر درد
- اکين ۾ سور يا سور
- ڌنڌلي نظر
- پاڻي واريون اکيون
- روشنين جي چوڌاري هالوز ڏسڻ
- نظر جو نقصان
ذیابيطس وارن ماڻهن ۾ "نيوواسڪيولر گلوڪوما" نالي هڪ ٻي ناياب حالت پيدا ٿي سگهي ٿي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اکين جي رنگين حصي (آئريس) تي نوان، ناپسنديده رت جون رطوبتون ٺهنديون آهن. اهي رطوبت جي وهڪري کي روڪينديون آهن ۽ اکين ۾ دٻاءُ وڌائينديون آهن. ان جو علاج ليزر علاج يا "اينٽي وي اي جي ايف" نالي هڪ انجڪشن سان ڪيو ويندو آهي.
ذیابيطس ريٽينوپيٿي
هي ذیابيطس جي ڪري اکين جو سڀ کان سنگين ۽ پريشان ڪندڙ نقصان آهي.
سادي لفظن ۾، ريٽينا اسان جي اکين جي پوئين پاسي روشني سان حساس سيلن جو هڪ مجموعو آهي. اهي سيل روشني کي تصويرن ۾ تبديل ڪن ٿا ۽ انهن کي آپٽڪ نروس ذريعي دماغ ڏانهن موڪلين ٿا.
رت ۾ کنڊ جي غير ڪنٽرول ٿيل سطح ريٽينا ۾ نازڪ رت جي رڳن کي نقصان پهچائي ٿي. اسان ان کي "ذیابيطس ريٽينوپيٿي" سڏين ٿا. جيڪڏهن ان کي جلد سڃاڻي ۽ علاج نه ڪيو وڃي ته اهو مڪمل انڌو پن جو سبب بڻجي سگهي ٿو . جيترو وقت توهان کي ذیابيطس هوندو، اوترو ئي توهان کي هن حالت جو خطرو وڌيڪ هوندو.
مان هن کان ڪيئن بچي سگهان ٿو؟
سڀ کان بهتر ڪم اهو آهي ته پنهنجي رت جي شگر، بلڊ پريشر ۽ ڪوليسٽرول جي سطح کي ڪنٽرول ۾ رکو. جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي ڪندا آهيو ته ڇڏڻ توهان جي اکين ۽ مجموعي صحت لاءِ وڏي مدد آهي.
ذیابيطس ريٽينوپيٿي جا مختلف مرحلا
- پس منظر ريٽينوپيٿي: هي پهريون مرحلو آهي. جيتوڻيڪ رت جون رڳون خراب ٿي ويون آهن، توهان جي نظر اڃا تائين سٺي ٿي سگهي ٿي. جڏهن ته، جيڪڏهن توهان جي ذیابيطس تي ضابطو نه آندو ويو ته اهو وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿو.
- ميڪولوپيٿي: هي حالت تڏهن ٿيندي آهي جڏهن ذیابيطس ريٽينا جي ان حصي کي متاثر ڪري ٿي جنهن کي ميڪولا سڏيو ويندو آهي. ميڪولا اهو علائقو آهي جيڪو اسان کي پڙهڻ ۽ گاڏي هلائڻ جهڙين سٺين شين لاءِ صاف نظر ڏئي ٿو. هتي سوجن جو آساني سان علاج ڪري سگهجي ٿو، پر اهو هڪ سنگين حالت پڻ ٿي سگهي ٿو جنهن جو علاج ڪرڻ ڏکيو آهي.
- پروليفريٽو ريٽينوپيٿي:هي بدترين صورتحال آهي. جڏهن اک جي پوئين حصي ۾ موجود سيلز کي ڪافي آڪسيجن نه ملندي آهي، ته نئين، ڪمزور رت جون رڙيون ٺهڻ شروع ٿينديون آهن. اهي تمام نازڪ هونديون آهن. تنهن ڪري اهي آساني سان رت وهي سگهن ٿيون، جمود بڻجي سگهن ٿيون ۽ داغ بڻجي سگهن ٿيون. اهي داغ اکين جي پوئين حصي کان ريٽينا کي به الڳ ڪري سگهن ٿا. جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو، ته توهان هميشه لاءِ پنهنجي نظر وڃائي سگهو ٿا . پر هن حالت لاءِ علاج موجود آهن. سرجري ۽ ليزر علاج انهن ناپسنديده رت جي رڳن کي تباهه ڪري سگهن ٿا ۽ انڌا پن کي روڪي سگهن ٿا.
حالتون جڏهن توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسڻ جي ضرورت آهي
جيڪڏهن توهان هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به علامت محسوس ڪريو ٿا، ته اها هڪ ايمرجنسي ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري فوري طور تي طبي صلاح وٺو . جيڪڏهن ضروري هجي ته، ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
| ڊيڄاريندڙ خصوصيت | توهان ڪيئن محسوس ڪري سگهو ٿا |
|---|---|
| اکين اڳيان ڪارا داغ تري رهيا آهن | اکين اڳيان ڪارا نقطا، ننڍيون لڪيرون، يا مکڙي جا ڄار ترندا ڏسڻ. |
| روشني جا چمڪاٽ | اوچتو روشني جو چمڪ، ڪئميرا جي فليش وانگر. |
| نظر ۾ "سوراخ" جو ظاهر ٿيڻ | جيڪو منظر توهان ڏسي رهيا آهيو ان جا ڪجهه حصا ڪارا ۽ خالي نظر اچن ٿا، جهڙوڪ هڪ اسڪرين جنهن ۾ خال هجن. |
| اوچتو ڌنڌلي نظر | ڌنڌلي نظر، بتدريج نه، پر اوچتو. |
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ذیابيطس توهان جي اکين کي سخت متاثر ڪري سگهي ٿي، تنهن ڪري ان بابت محتاط رهو.
- هن خطري کي گهٽائڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته توهان پنهنجي رت جي شگر، بلڊ پريشر ۽ ڪوليسٽرول جي سطح کي ڪنٽرول ڪريو.
- جيڪڏهن توهان کي نظر ۾ ڌُنڌلي جهڙيون علامتون نظر اچن ٿيون ته ان کي نظرانداز نه ڪريو. ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
- جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي، ته اهو ضروري آهي ته سال ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو اکين جو مڪمل معائنو ڪرايو، جيتوڻيڪ توهان ۾ ڪا به علامت نه هجي.
- جيڪڏهن توهان کي اوچتو علامتون نظر اچن ٿيون جهڙوڪ ترندڙ ڪارا داغ يا روشني جا چمڪ ڏسڻ، ته فوري طور تي طبي ڌيان طلب ڪريو.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment