ذیابيطس جي ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ سڀ کان وڏي مسئلي مان هڪ اهو آهي ته ننڍا زخم به جلدي نه ڀرجن ٿا. خاص طور تي پيرن ۽ آڱرين تي زخم ڪڏهن ڪڏهن هڪ وڏو مسئلو ٿي سگهن ٿا. تصور ڪريو، جيڪڏهن هڪ ننڍڙو نشان، يا جوتن ۾ ڦاسي پيو ننڍڙو زخم، مهينن تائين نه ڀرجي ته ڇا ٿيندو؟ پوءِ اهو ڇو ٿئي ٿو؟ اڄ اسين خاص طور تي انهن ذیابيطس جي زخمن بابت ڳالهائينداسين، يعني ذیابيطس جا السر .
ذیابيطس جا السر ڇا آهن؟
سادي لفظن ۾، ذیابيطس جا السر توهان جي چمڙي تي کليل زخم آهن جيڪي عام طور تي نه ڀرجن ٿا. ڪنهن شخص ۾ جيڪو ذیابيطس کان سواءِ آهي، هڪ ننڍڙو زخم ڪجهه ڏينهن ۾ ڀرجي ويندو آهي. پر ڪنهن شخص ۾ جيڪو ذیابيطس سان آهي، اهو نه ٿيندو آهي. اهي زخم گهڻو ڪري پيرن ۽ پيرن تي ٿيڻ جو امڪان آهن. پر اهي ڪڏهن ڪڏهن هٿن تي، يا پيٽ تي چمڙي جي ڪرزن وانگر جڳهن تي ظاهر ٿي سگهن ٿا.
اهو ئي سبب آهي جو اسان هميشه چوندا آهيون ته جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي، ته توهان کي هر روز پنهنجا پير چيڪ ڪرڻ گهرجن. ڪٽ، ڦڦڙن، زخمن، چمڙي جي ڳاڙهي ٿيڻ وغيره لاءِ ڏسو. اهو پڻ تمام ضروري آهي ته هر وقت جڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر وٽ وڃو ته پنهنجا پير چيڪ ڪريو.
ذیابيطس وارن ماڻهن کي اهي زخم ڇو لڳندا آهن؟
ان جا ڪيترائي مکيه سبب آهن.
1. رت ۾ شگر جي سطح ۾ واڌ: ذیابيطس جي مکيه علامت رت ۾ شگر جي سطح جو بي قابو هجڻ آهي. جڏهن رت ۾ شگر جي سطح گهڻي وقت تائين وڌيڪ رهي ٿي، ته اهو اسان جي اعصاب ۽ رت جي رڳن کي نقصان پهچائي ٿو.
2. رت جي گردش ۾ گهٽتائي: جڏهن رت جون رڙيون خراب ٿين ٿيون، ته رت جو وهڪرو گهٽجي ويندو آهي، خاص طور تي عضون ڏانهن. زخم جي شفا لاءِ، ان کي رت جي سٺي فراهمي جي ضرورت هوندي آهي. رت اهو آهي جيڪو زخم جي شفا لاءِ گهربل آڪسيجن ۽ غذائي اجزا فراهم ڪري ٿو. جڏهن رت جو وهڪرو گهٽجي ويندو آهي، ته زخم تمام گهڻو سست ٿيندو.
3. نيوروپيٿي: هي سڀ کان خطرناڪ شيءِ آهي. جڏهن اعصاب خراب ٿين ٿا، ته اسان جي حس گهٽجي ويندي آهي. خاص طور تي پيرن ۾ حس ختم ٿي ويندي آهي. پوءِ، جيتوڻيڪ ڪو ننڍڙو پٿر توهان جي پير ۾ ڦاسي پوي يا توهان جو جوتا ڦاسي پوي ۽ زخم جو سبب بڻجي، توهان کي اهو محسوس نه ٿيندو. هن جهالت جي ڪري، توهان هڪ ننڍڙي زخم کان بي خبر رهي سگهو ٿا جيستائين اهو هڪ وڏي السر ۾ تبديل نه ٿئي.
4. پيريفيرل آرٽيريل ڊزيز (PAD): هي هڪ ٻي حالت آهي جيڪا ذیابيطس سان ٿيندي آهي. اهو پيرن ۾ رت جي فراهمي کي گهٽائي ٿو.
اهي زخم خطرناڪ آهن ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن اهي صحيح طرح سان نه ڀرجن ته انهن ۾ انفيڪشن ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. جيڪڏهن انفيڪشن وڌيڪ خراب ٿئي ٿو، ته ٽشوز جي موت، جنهن کي گينگرين سڏيو ويندو آهي، ٿي سگهي ٿي. ڪجهه سخت حالتن ۾، جيڪڏهن انفيڪشن کي ڪنٽرول نه ڪري سگهجي، ته علائقي کي سرجري ذريعي هٽائڻ جي ضرورت پوندي، جنهن کي امپوٽيشن چيو ويندو آهي.شايد توهان کي اهو ڪرڻو به پوي. پر پريشان نه ٿيو، جيڪڏهن انهن جي شروعات ۾ سڃاڻپ ڪئي وڃي ۽ صحيح علاج ڪيو وڃي ته انهن شين کي مڪمل طور تي روڪي سگهجي ٿو.
انهن زخمن جا امڪان ڪهڙا آهن؟
ڊاڪٽر انهن ذیابيطس جي زخمن کي انهن جي شدت جي مطابق درجه بندي ڪندا آهن. ان لاءِ استعمال ٿيندڙ هڪ طريقو ويگنر جي درجه بندي آهي. اچو ته ڏسون ته اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو.
| گريڊ | وضاحت |
|---|---|
| اسٽيج 0 | چمڙي ۾ ڪو به زخم يا ڦاٽ نه آهي. پر، زخم ٺهڻ جو خطرو آهي (مثال طور، ڪالس). |
| اسٽيج 1 | چمڙي جي مٿاڇري تي هڪ ٿلهو زخم. |
| اسٽيج 2 | زخم چمڙي جي هيٺان ٽينڊن يا جوڑوں جي ڪيپسول ۾ تمام گهڻي اندر داخل ٿي چڪو آهي. |
| اسٽيج 3 | زخم ايترو گهرو آهي جو هڏي يا جوڙ نظر اچي ٿو. |
| اسٽيج 4 | پير يا هيل جي اڳيان حصي ۾ ٽشو ڊيٿ (گينگرين) هوندو آهي. |
| اسٽيج 5 | گينگرين سڄي پير ۾ پکڙجي ويو آهي. |
ذیابيطس جي زخم جي علامتن کي ڪيئن سڃاڻجي؟
زخم جي وڌڻ سان ڪجهه نشانيون ظاهر ٿين ٿيون. انهن کي جلد سڃاڻڻ سان ان کي وڏي مسئلي ۾ تبديل ٿيڻ کان روڪي سگهجي ٿو.
جڏهن زخم پيدا ٿيڻ شروع ٿئي ٿو...
- ڦاٽل يا سڪل چمڙي
- هڪ جاءِ تي لالي
- چمڙي جو ڇلڻ
- ريشز
- معمول کان وڌيڪ گرم يا ٿڌو محسوس ٿيڻ
جڏهن زخم سنجيده هجي...
- زخم جي چوڌاري چمڙي جو ٿلهو ٿيڻ (ڪالائوسڊ)
- زخم مان پيپ جهڙو رطوبت نڪرڻ (هي انفيڪشن جي واضح نشاني آهي)
- زخم جي چوڌاري چمڙي جي رنگ ۾ تبديلي (ڪارو يا نيرو ٿيڻ)
- زخم مان بدبوءِ اچڻ
- ڪڏهن ڪڏهن زخم جي اندر کان به هڏي نظر ايندي آهي .
جيڪڏهن توهان انهن مان ڪا به علامت محسوس ڪريو، ته بنا دير جي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو .
انهن زخمن جو علاج ڪيئن ڪجي؟
جيڪڏهن توهان کي زخم آهي، ته ان جو جلد کان جلد علاج ڪرائڻ ضروري آهي. زخم کي ڀرجڻ ۾ جيترو وقت لڳندو، اوترو ئي ان جي متاثر ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو. توهان جو ڊاڪٽر انهن علاجن جي سفارش ڪري سگهي ٿو.
- رت جي شگر جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ: هي نمبر ون آهي. صرف جيڪڏهن رت جي شگر جي سطح کي چڱي طرح ڪنٽرول ڪيو وڃي ته جسم زخمن کي ڀرائي سگهي ٿو.
- زخم کي صاف رکڻ ۽ پٽي ڪرڻ: زخم کي روزانو صابڻ ۽ پاڻي سان ڌوئو جيئن توهان جو ڊاڪٽر سفارش ڪري ٿو. ڪڏهن به هائيڊروجن پيرو آڪسائيڊ جهڙي ڪا به شيءِ استعمال نه ڪريو. ان کان علاوه، زخم کي پاڻي ۾ نه ٻوڙيو. هميشه زخم کي صاف پٽي سان ڍڪيو. اهو خيال غلط آهي ته توهان کي زخم کي هوا ۾ "بي نقاب" ڪرڻ گهرجي.
- زخم کي لاهڻ: خاص طور تي جيڪڏهن اهو پير جو زخم آهي، ته بهتر آهي ته ان تي ڪو به دٻاءُ نه وجهو. ان جو مطلب آهي ته هلڻ گهٽايو، جيڪڏهن ضروري هجي ته بيساکي استعمال ڪريو، يا خاص بوٽ يا توهان جي ڊاڪٽر پاران ڏنل بريس استعمال ڪريو.
- ڊيبرائيڊمينٽ: ان ۾ زخم مان مئل يا متاثر ٿيل ٽشو کي احتياط سان هٽائڻ شامل آهي ته جيئن صحتمند ٽشو ظاهر ٿئي جيڪو ان کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪندو. اهو هڪ ڊاڪٽر پاران ڪيو ويندو آهي.
- اينٽي بايوٽڪ: صرف جيڪڏهن زخم متاثر ٿيل هجي ته ڊاڪٽر مناسب اينٽي بايوٽڪ دوائون تجويز ڪندو.
ذیابيطس جي السر کي ڪيئن روڪيو وڃي؟
علاج ڪرڻ کان روڪڻ آسان آهي. جيڪڏهن توهان انهن سادي قدمن تي عمل ڪريو ٿا، ته توهان پنهنجو خطرو تمام گهڻو گهٽائي سگهو ٿا.
- پنهنجي رت جي شگر جي سطح کي ڪنٽرول ۾ رکو: هي سڀ کان اهم شيءِ آهي. جيڪڏهن توهان کي پنهنجي رت جي شگر کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي، ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
- هر روز پنهنجا پير چيڪ ڪريو:ان کي عادت بڻايو. هر رات سمهڻ کان اڳ، پنهنجن پيرن کي چيڪ ڪريو. پنهنجن پيرن جي آڱرين جي وچ ۾ ۽ پيرن جي هيٺان ڏسو. جيڪڏهن توهان جي پيرن هيٺان ڏسڻ ڏکيو آهي، ته آئيني استعمال ڪريو. يا گهر ۾ ڪنهن کي انهن کي چيڪ ڪرڻ لاءِ چئو. ڪنهن به تبديلي کان آگاهه رهو، جهڙوڪ ڦڙا، ڪٽ، ڦاٽ، ڳاڙهي داغ، يا اڇا داغ.
- سگريٽ نوشي کان پاسو ڪريو: سگريٽ نوشي رت جي نالن کي نقصان پهچائي ٿي ۽ رت جي وهڪري کي گهٽائي ٿي، جيڪا زخم جي شفا ۾ وڌيڪ دير ڪري ٿي.
- مناسب بوٽ پائڻ: آرامده، ڍلا بوٽ پائڻ جيڪي توهان جي پيرن کي چڱي طرح ڍڪين. ڪڏهن به ننگي پير نه هلو ، گهر اندر به. هڪ ننڍڙو ٽڪرو يا پٿر وڏي مسئلي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
- پنهنجا پير صاف ۽ سڪل رکو: پنهنجا پير روزانو ڌوئو، خاص ڪري پنهنجي پيرن جي آڱرين جي وچ ۾، ۽ انهن کي سڪل رکو. جيڪڏهن توهان جي چمڙي خشڪ آهي، ته موئسچرائيزر لڳايو (پر پنهنجي پيرن جي وچ ۾ نه).
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ذیابيطس توهان کي غير شفا بخش زخمن جي ترقي جي تمام گهڻي خطري ۾ وجهي ٿو، خاص طور تي توهان جي پيرن تي.
- ڪنهن به تبديلي (ڪٽ، ڦڙا، ڳاڙهي) کي ڳولڻ لاءِ هر روز پنهنجن پيرن کي چيڪ ڪرڻ جي عادت بڻايو.
- زخمن کي روڪڻ ۽ شفا ڏيڻ لاءِ طبي صلاح مطابق رت ۾ شگر جي سطح کي سختي سان ڪنٽرول ڪرڻ ضروري آهي.
- جيڪڏهن توهان کي پنهنجي پير تي هڪ ننڍڙو زخم، ڦاٽ، يا غير معمولي جڳهه نظر اچي، ته انتظار نه ڪريو جيستائين اهو "بهتر نه ٿئي". فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو . ابتدائي تشخيص سنگين پيچيدگين کي روڪي سگهي ٿي.
- هميشه سٺي نموني جا بوٽ پائڻ جيڪي توهان جي پيرن جي حفاظت ڪن. ڪڏهن به ننگي پير نه هلو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو