تصور ڪريو ته ڪرڪيٽ کيڏڻ دوران توهان جي سيني ۾ تيز رفتار سان هلندڙ بال لڳي وئي، يا توهان بس مان لهڻ دوران يا غسل خاني ۾ ڦاسي پيا ۽ ڪري پيا. ان کان پوءِ، توهان کي پنهنجي سيني ۾ هڪ جاءِ تي تيز، ناقابل برداشت درد محسوس ٿئي ٿو. جيڪڏهن اهو درد ساهه کڻڻ، کلڻ، يا پنهنجي جسم کي موڙڻ وقت وڌي وڃي ٿو، ته پوءِ توهان کي پسلي جي تڪليف ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري اڄ، اچو ته هن حالت بابت ڳالهايون جنهن کي ٽوڙيل پسلي سڏيو ويندو آهي. پريشان نه ٿيو، هڪ دفعو توهان هن کي صحيح طرح سمجهي ورتو، ڪيتريون ئي شيون آسان ٿي وينديون.
رٻ ٽٽڻ جو سبب ڇا آهي؟
اسان جي سيني ۾ پسلي جو پنجرو هڪ حفاظتي پنجري وانگر آهي. اهو اندر نازڪ ۽ اهم عضون جي حفاظت ڪري ٿو، جهڙوڪ دل ۽ ڦڦڙن. جيتوڻيڪ اهي پسليون تمام مضبوط آهن، پر ڪڏهن ڪڏهن زور سان مارڻ تي اهي ٽٽي يا ورهائجي سگهن ٿيون.
سادي لفظن ۾، اهڙيون شيون رٻڙ جي ٽٽڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون:
- حادثو: سيني ۾ سخت ڌڪ، جيئن ڪار حادثي ۾.
- حملو: سيني تي ڌڪ، جيئن ڪنهن ويڙهه ۾.
- راندين جا حادثا: حادثا جيڪي رگبي ۽ فٽبال جهڙيون رابطي واريون رانديون کيڏڻ دوران ٿين ٿا.
- گرڻ: اوچائي کان يا لڙهيل مٿاڇري تي ڪرڻ.
- بار بار حرڪتون: بار بار حرڪتون، جهڙوڪ گولف کيڏڻ، ڪڏهن ڪڏهن دٻاءُ جي ڀڃڪڙي جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
- زور سان ۽ مسلسل کنگهڻ: ڪجهه ماڻهو ڏينهن تائين زور سان کنگهڻ سان پنهنجين رڳن کي نقصان پهچائي سگهن ٿا.
- سي پي آر فراهم ڪرڻ: سي پي آر علاج دوران سينه تي دٻاءُ جڏهن ڪنهن جو دل بند ٿي ويندو آهي ته پڻ رٻڙ ڀڃي سگهي ٿو.
ان کان علاوه، ڪجهه طبي حالتن وارن ماڻهن جي رڳ تمام معمولي ڌڪ سان به ٽٽي سگهي ٿي. مثال طور، آسٽيوپوروسس وارا ماڻهو، جيڪا هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا هڏا پتلي ۽ عمر سان ڪمزور ٿيڻ جو سبب بڻجندي آهي، ۽ اهي ماڻهو جن جون هڏيون ڪينسر جهڙين بيمارين جي ڪري ڪمزور ٿين ٿيون، انهن کي وڌيڪ خطرو هوندو آهي.
مون کي ڪيئن پڪ سان خبر پوندي ته منهنجي رڳ ٽٽل آهي؟
سيني ۾ جيڪو سور پسلي ٽٽڻ وقت ٿئي ٿو اهو دل جي دوري دوران ٿيندڙ درد کان ٿورو مختلف آهي. هن فرق کي سمجهڻ تمام ضروري آهي.
| خاصيت | ٽٽل رِب ڪيئن محسوس ٿيندي آهي؟ |
|---|---|
| درد جي نوعيت | تيز، ڇُرڪڻ وارو درد. توهان پنهنجي هٿ سان درد جي صحيح جڳهه ڏانهن اشارو ڪري سگهو ٿا. |
| جڏهن ڇُهيو ويو | جيڪڏهن توهان پنهنجي آڱر سان درد واري حصي کي ڇهيو يا دٻايو ته درد وڌي ويندو. |
| جڏهن ساهه کڻندي | جڏهن توهان ڊگهو ساهه کڻندا آهيو ته درد تيزي سان وڌي ويندو آهي. |
| جڏهن جسم کي حرڪت ڏيو | جڏهن توهان پنهنجي جسم کي موڙيندا آهيو يا موڙيندا آهيو ته درد وڌي ويندو آهي. |
| کنگهڻ ۽ کلڻ | جڏهن مان کنگهندو آهيان، کلندو آهيان، يا ڇڪيندو آهيان، ته منهنجي سيني ۾ درد ٿيندو آهي ۽ مون کي ناقابل برداشت درد محسوس ٿيندو آهي. |
| ٻيون خاصيتون | جيڪڏهن اهو ڪنهن حادثي جي ڪري ٿيو آهي، ته توهان کي ان جاءِ تي زخم، زخم ۽ سوجن نظر اچي سگهي ٿي. |
جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان ڪا به علامت آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو. خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي سانس وٺڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي يا حادثي کان پوءِ سخت درد ٿئي ٿو ته سڌو ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
ڊاڪٽر هن جي صحيح تشخيص ڪيئن ڪندو؟
جڏهن توهان ڊاڪٽر وٽ ويندا، ته هو پهريان توهان کان واقعي بابت پڇندو. پوءِ هو درد واري علائقي جو معائنو ڪندو. هو اسٽيٿو اسڪوپ لڳائيندو ۽ توهان جي ساهه کڻڻ وقت توهان جي ڦڦڙن کي ٻڌندو. هو اهو به ڏسندو ته توهان جو سينو ڪيئن مٿي ۽ هيٺ ٿئي ٿو.
جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته رَب ٽٽل آهي، ته توهان کي ان جي تصديق ڪرڻ لاءِ ڪجهه ٽيسٽ ڪرائڻا پوندا ۽ اهو ڏسڻو پوندو ته ڇا ڪو ٻيو اندروني نقصان آهي.
- ايڪس ري: هي پهريون ٽيسٽ آهي جيڪو ڪيو ويندو آهي. گهڻو ڪري، ايڪس ري ٽٽل رٻڙ کي ڳولي سگهي ٿو. اهو ٻين مسئلن جي جانچ پڻ ڪري سگهي ٿو، جهڙوڪ ڦڦڙن جو ٽٽل ٿيڻ.
- سي ٽي اسڪين:سي ٽي اسڪين انهن ننڍڙن ڀڃڻ کي به ڳولي سگهي ٿو جيڪي ايڪس ري تي واضح طور تي نظر نه ٿا اچن. اهو اهو پڻ واضح طور تي ڏسي سگهي ٿو ته اندروني عضون جهڙوڪ ڦڦڙن، جگر ۽ تِلي کي نقصان پهتو آهي يا نه.
- ايم آر آءِ: هي سي ٽي اسڪين وانگر آهي. اهو هڏن کان علاوه نرم بافتن ۽ عضون کي نقصان ڏيکاري ٿو.
- هڏن جو اسڪين: هي ڊگهي دٻاءُ جي ڪري ٿيندڙ دٻاءُ جي ڀڃڪڙي کي ڳولڻ لاءِ تمام ڪارآمد آهي.
ٽٽل رٻ ڪيتري سنجيده ٿي سگهي ٿي؟
گهڻو ڪري، رِب جي هڏي جو ڀڃڻ صرف هڪ معمولي ڀڃڻ هوندو آهي. ان جو مطلب آهي ته هڏي حرڪت نٿي ڪري. جڏهن ته، جيڪڏهن ڪو سخت حادثو ڪيتريون ئي رِبون ڀڃي ڇڏي ٿو يا ٽٽل هڏي ۾ تيز ڪنڊ آهي، ته صورتحال ٿوري وڌيڪ سنگين ٿي سگهي ٿي.
ڇاڪاڻ ته هن ٽٽل هڏي جي تيز ڪڙڪي ڪنهن اندروني عضوي ۾ ڦاسي سگهي ٿي ۽ ان کي سوراخ ڪري سگهي ٿي.
- جيڪڏهن سيني جي مٿئين حصي ۾ پسلي ٽٽي پوي ته: ان جي تيز ڪڙهه هڪ اهم رت جي رڳ کي چيڀاٽي ۽ نقصان پهچائي سگهي ٿي.
- جيڪڏهن سيني جي وچ ۾ پسلي ٽٽي پوي: اهو ڦڦڙن ۾ ڦاسي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري ڦڦڙ ڦُٽي سگهي ٿو.
- جيڪڏهن توهان جي سيني جي هيٺين حصي ۾ پسلي ٽٽي پوي: اهو توهان جي جگر، گردي، يا تِلي کي نقصان پهچائي سگهي ٿو.
جيڪڏهن اهڙي صورتحال پيدا ٿئي ٿي، ته اها هڪ هنگامي صورتحال آهي. تنهن ڪري سيني تي ڪنهن به خطري کي هلڪو نه وٺڻ سٺو آهي.
هن جو علاج ڇا آهي؟
عام طور تي رِب جي هڪ سادي فريڪچر کي ٺيڪ ٿيڻ ۾ لڳ ڀڳ 6 هفتا لڳن ٿا. هتي ڪجھ اهم شيون آهن جيڪي توهان هن وقت دوران ڪري سگهو ٿا.
- ڪافي آرام ڪريو: جيڪڏهن توهان رانديگر آهيو، ته مڪمل طور تي صحتياب ٿيڻ تائين راندين کان پري رهو. ڳري وزن کڻڻ ۽ سخت سرگرمين کان پاسو ڪريو.
- برف لڳايو: درد ۽ سوڄ کي گهٽائڻ لاءِ، ڪپڙي ۾ ويڙهيل برف جو پيڪ ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا 15-20 منٽن لاءِ درد واري جاءِ تي لڳايو.
- درد جي دوا وٺو: پيراسيٽامول يا ٻيون درد جي دوا (مثال طور، آئبوپروفين) پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل مقدار ۾ ۽ مقرر وقت تي وٺو. جيڪڏهن درد سخت آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر هڪ مضبوط دوا لکي سگهي ٿو.
- گہرا ساهه کڻو: هي تمام ضروري آهي. ڪيترائي ماڻهو درد جي ڪري لاشعوري طور تي پنهنجو ساهه روڪي رکندا آهن يا گهٽ ساهه کڻندا آهن. ان جي ڪري ڦڦڙن ۾ بلغم جمع ٿي سگهي ٿو ۽ نمونيا جهڙا سنگين انفيڪشن ٿي سگهن ٿا. تنهن ڪري، درد کي برداشت ڪندي گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪلاڪ ۾ 5 کان 10 سست ۽ گہرا ساهه کڻڻ جي ڪوشش ڪريو.
- بيلٽ، واسڪٽ، يا ٻيو ڪجهه به نه پائڻ جيڪو ڪنهن به سبب جي ڪري توهان جي سيني کي تنگ ڪري!جيتوڻيڪ اهو اڳ ۾ ڪيو ويندو هو، پر هاڻي ڊاڪٽر چون ٿا ته ائين ڪرڻ سان ساهه کڻڻ ۾ رڪاوٽ پيدا ٿيندي ۽ نمونيا جو خطرو وڌي ويندو ڇاڪاڻ ته سينو صحيح طرح سان نه ڦِرندو.
هڪ سنگين صورت ۾، مثال طور، جيڪڏهن ڦڦڙ ۾ سوراخ ٿئي ٿو، ته ان کي خاص علاج (مثال طور، انٽيوبيشن) يا سرجري جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. بهرحال، اهڙا ڪيس تمام گهٽ آهن.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- جيڪڏهن توهان کي سينه ۾ زخم کان پوءِ تيز درد محسوس ٿئي ٿو جيڪو ساهه کڻڻ ۽ حرڪت سان وڌي ٿو، ته اهو رِب جي هڏي جي ڀڃڪڙي ٿي سگهي ٿي.
- جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته پاڻ دوا نه ڪريو ۽ ضرور ڊاڪٽر کي ڏسو. جيڪڏهن توهان کي ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي، ته فوري طور تي اسپتال جي ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
- ٽٽل رٻ جي شفا تائين آرام ضروري آهي. درد تي برف لڳائڻ ۽ ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل درد جي دوا وٺڻ ضروري آهي.
- سڀ کان اهم: نمونيا کان بچڻ لاءِ، درد جي وچ ۾ به، بار بار، ڊگهو ساهه کڻڻ جي ڪوشش ڪريو.
- ڪڏهن به پنهنجي سيني تي بيلٽ يا ڪا ٻي شيءِ نه ڳنڍيو ته جيئن ان کي مضبوط ڪري سگهجي. اهو توهان کي اڃا به وڌيڪ خطري ۾ وجهي ڇڏيندو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو