ڇا توهان ڪڏهن ڪنهن اهڙي طريقي بابت ٻڌو آهي جتي توهان پنهنجي ڪن جي پوئين پاسي هڪ ننڍڙو ٻج رکي مختلف صحت جي مسئلن کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا؟ اهو ٿورو عجيب لڳي سگهي ٿو، صحيح؟ ان کي 'ڪن جا ٻج' سڏيو ويندو آهي. هي هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا روايتي چيني دوائن مان ايندي آهي. تنهن ڪري اڄ اسان ان بابت تمام سادو ڳالهائينداسين، اهو ڇا آهي، اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو، ڇا اهو واقعي مفيد آهي، ۽ ڇا ڪو خطرو آهي.
سادي لفظن ۾، اهي 'ڪن جا ٻج' ڇا آهن؟
ڪن جا ٻج ننڍا موتي آهن جيڪي توهان جي ڪن جي ٻاهرئين پاسي مخصوص نقطن تي رکيا ويندا آهن. اهي ننڍڙن ايڪيوپريشر ڊوائيسز وانگر ڪم ڪندا آهن. هي علاج هڪ قسم جي علاج جو حصو آهي جنهن کي اوريڪولوٿراپي سڏيو ويندو آهي، جيڪو هڪ روايتي چيني علاج آهي جيڪو توهان جي ڪن جي اندر مخصوص نقطن کي نشانو بڻائيندو آهي.
هن علاج جو مکيه مقصد جسم ۽ ذهن کي راحت ۽ آرام فراهم ڪرڻ آهي. ڪيترائي ماڻهو ان کي استعمال ڪن ٿا:
- جسم ۾ مختلف دردن کي گھٽائي ٿو.
- بي خوابي جي مسئلن لاءِ.
- منشيات جي استعمال کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ جي هڪ طريقي جي طور تي.
- ذهني مسئلن جهڙوڪ پريشاني، سخت اداسي، ۽ صدمي کان نجات حاصل ڪريو.
روايتي طور تي، ويڪيريا ٻوٽي جا ٻج هن مقصد لاءِ استعمال ڪيا ويندا هئا. جڏهن ته، اڄڪلهه، سيرامڪ يا ڌاتو مان ٺهيل ننڍا گولا پڻ هن مقصد لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن. اهي ڪن سان پنروڪ پلستر سان ڳنڍيل هوندا آهن ۽ عام طور تي ڪن ۾ لڳ ڀڳ هڪ هفتي تائين ڇڏي سگهجن ٿا.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته انهن مان ڪنهن به متبادل علاج جي ڪوشش ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو . ڪجهه ماڻهو ايڪوپنڪچر دوران انهن 'ڪن جي ٻج' کي استعمال ڪندا آهن، دعويٰ ڪندا آهن ته اهي نتيجن کي ايڪوپنڪچر سيشن جي وچ ۾ گهڻي وقت تائين برقرار رکڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
ٺيڪ آهي، پوءِ هي اصل ۾ ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟
هي هڪ تمام سادو عمل آهي. تصور ڪريو ته توهان هي علاج ڪرائڻ ويا آهيو.
1. صفائي: پهرين، هي علاج ڪندڙ شخص توهان جي ڪن جي ٻاهرين حصي کي شراب ۾ ٻوڙي ڪپهه جي بال سان چڱي طرح صاف ڪندو.
2. هڏن جي پيڙهڻ: پوءِ، تربيت يافته شخص احتياط سان ننڍين هڏين کي ڪن ۾ مناسب هنڌن تي پيڙهندو آهي. ان سان ڪو به نقصان نه ٿيندو آهي . تنهن هوندي به، توهان انهن علائقن ۾ ٿوري گرمي يا نرمي محسوس ڪري سگهو ٿا.
3. مساج:هڏيون ڳنڍڻ کان پوءِ، توهان کي ٿورو ڪم ڪرڻو پوندو. توهان کي ڏينهن ۾ ٻه يا ٽي ڀيرا هڏين جي مالش ڪرڻ جي ضرورت آهي. ان جو مطلب آهي ته پنهنجي آڱر سان هلڪو دٻاءُ وجهو ۽ انهن کي گول حرڪت ۾ گھمايو.
هن اوريڪولوٿراپي طريقي جي پويان بنيادي نظريو اهو آهي ته هن طريقي سان ڪن تي مخصوص نقطن کي متحرڪ ڪرڻ سان اسان جي دماغ مان اينڊورفنز نالي ڪيميڪلز جي خارج ٿيڻ کي فروغ ملندو آهي. 'اينڊورفنز'، سادي لفظن ۾، "سٺو محسوس ڪرڻ وارا" ڪيميڪل آهن جيڪي اسان کي خوش ۽ آرامده محسوس ڪرائيندا آهن.
پر سچ پڇو ته، اهو 100٪ سائنسي طور تي ثابت نه ٿيو آهي ته ڪن ۾ ايڪوپنڪچر يا ايڪوپريشر ڪجهه حالتن ۾ ڪيئن مدد ڪري سگهي ٿو. پر ڪجهه تحقيق آهي جيڪا تجويز ڪري ٿي ته اهو علامتن کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. مثال طور، هڪ ننڍڙي مطالعي مان معلوم ٿيو ته جيڪي ماڻهو ڪن جا ٻج استعمال ڪندا هئا انهن ۾ درد برداشت ڪرڻ جي صلاحيت وڌي وئي هئي. جڏهن ته هن موضوع تي وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي، اهي نتيجا ظاهر ڪن ٿا ته اهو دائمي درد سان رهندڙ ماڻهن لاءِ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.
'ڪَن جي ٻج' جا ڪهڙا صحت فائدا آهن؟
پهرين ڳالهه جيڪا ياد رکڻ گهرجي اها آهي ته 'ڪن جا ٻج' دائمي بيمارين يا ٻين حالتن لاءِ 'جادوئي' علاج نه آهن. بهرحال، اهي توهان جي ڊاڪٽر پاران مهيا ڪيل مکيه طبي علاج کان علاوه علامتن کان نجات فراهم ڪرڻ ۾ ڪارآمد ٿي سگهن ٿا. جيتوڻيڪ اڃا تائين ان تي وسيع تحقيق جي کوٽ آهي، اهو سمجهيو ويندو آهي ته اهي هيٺين حالتن ۾ مدد ڪري سگهن ٿا:
| صورتحال جيڪا مددگار سمجهي وڃي ٿي | هڪ سادي وضاحت |
|---|---|
| منشيات جي لت مان بحالي | دوائن کان پرهيز ڪرڻ دوران واپسي جي علامتن کي گهٽائڻ لاءِ راحت فراهم ڪرڻ. |
| ڪينسر مخالف علاج جا ضمني اثرات | ڪيموٿراپي جي ڪري ٿيندڙ درد ۽ بي حسي کان نجات فراهم ڪرڻ. |
| پوئتي سور | دائمي پٺي جي سور کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. |
| بي خوابي | آرامده، پرسڪون ننڊ لاءِ ذهن کي پرسڪون ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ. |
| وزن گهٽائڻ | اهو سوچيو ويندو آهي ته اهو بک کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. |
| پريشاني ۽ ڊپريشن | ذهن کي پرسکون ڪري ٿو، دٻاءُ گهٽائي ٿو، ۽ 'سٺو محسوس ڪرڻ' واري هارمونز کي متحرڪ ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. |
| صدمو ۽ غم | سخت صدمي وارن تجربن (ٽروما) ۽ غم کان نفسياتي راحت فراهم ڪرڻ. پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڊر (PTSD) لاءِ پڻ استعمال ڪيو ويندو آهي. |
ڇا هن ۾ ڪو خطرو آهي؟
سٺي خبر اها آهي ته 'ڪن جي ٻج' مان ڪو به سنجيده، سخت ضمني اثر رپورٽ نه ٿيو آهي . جڏهن ته، ڪجهه ماڻهن کي معمولي علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون. اهي عام طور تي سنجيده نه هونديون آهن ۽ ڪجهه ڏينهن کان پوءِ هليا ويندا آهن.
| ممڪن معمولي ضمني اثرات | توهان کي ڇا ڪرڻو آهي |
|---|---|
| تڪليف يا چمڙي جي خارش | جيڪڏهن توهان کي هڏي جي جڪڙيل جاءِ تي ڪا لالچ يا خارش محسوس ٿئي ته هڏي کي هٽائي ڇڏيو. جيڪڏهن تڪليف جاري رهي ته ڊاڪٽر کي ڏسو. |
| ٿورو رت وهڻ | هڏي جي جڙيل يا هٽايل حصي مان تمام گهٽ رت وهي سگهي ٿو. اهو عام طور تي پاڻ ئي بند ٿي ويندو آهي. |
| چڪر اچڻ | ڪجھ ماڻهن کي علاج دوران يا بعد ۾ معمولي چڪر اچڻ جو تجربو ٿي سگھي ٿو. ان کي ڪجهه دير ويٺي يا ليٽڻ سان آرام ڪري سگهجي ٿو. |
| انفيڪشن | هي تمام گهٽ ٿئي ٿو. جيڪڏهن اهو علائقو جتي پيچ لڳايو ويو هو ڳاڙهو، سوجن، دردناڪ، يا پيپ ظاهر ٿئي، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو . |
| ننڊ | ڪجھ ماڻهو علاج کان پوءِ محسوس ٿيندڙ آرام جي ڪري اوندهه محسوس ڪري سگھن ٿا. |
ٻي اهم ڳالهه! جيڪڏهن توهان کي ليٽڪس کان الرجي آهي، جنهن جو مطلب آهي ته توهان کي رٻڙ جي دستانن جهڙين شين سان چمڙي جا مسئلا آهن، ته علاج کان اڳ انهن کي ٻڌايو . پوءِ اهي ليٽڪس کان پاڪ پٽي استعمال ڪري سگهن ٿا.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڪن جا ٻج هڪ متبادل علاج جو طريقو آهي جنهن کي اوريڪولوٿراپي سڏيو ويندو آهي، جيڪو درد، پريشاني ۽ بي خوابي جهڙن مسئلن کي دور ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.
- هي علاج جو طريقو ناهي ۽ صرف توهان جي ڊاڪٽر پاران ڏنل علاج جي اضافي طور استعمال ڪيو وڃي.
- اهڙي ڪنهن به متبادل علاج کي شروع ڪرڻ کان اڳ، اهو هميشه ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ صلاح وٺو.
- ضمني اثرات عام طور تي معمولي هوندا آهن (جهڙوڪ چمڙي جي جلن). تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان کي انفيڪشن جا نشان نظر اچن ٿا (لالي، سوجن، درد)، ته فوري طور تي طبي صلاح وٺو.
- ڪنهن به سبب جي ڪري، هن علاج کي پنهنجي ڊاڪٽر پاران ڏنل دوائن يا علاج جي متبادل طور استعمال نه ڪريو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو