ڇا توهان جو چهرو ڪڏهن ڪڏهن خشڪ، ڦاٽل يا خارش محسوس ٿئي ٿو؟ شايد اهو ڳاڙهو هجي ۽ ان ۾ ننڍا ڦڙا هجن جيڪي توهان کي پريشان ڪن؟ هي هڪ اهڙو مسئلو ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان جي سوچ کان وڌيڪ ماڻهن کي متاثر ڪري ٿو. اڄ اسين هڪ چمڙي جي حالت بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جنهن کي ايگزيما سڏيو ويندو آهي جيڪو چهري تي ٿئي ٿو. پريشان نه ٿيو، ان بابت وڌيڪ ڄاڻڻ سان توهان کي تمام گهڻو آرام ملندو، ۽ اهو توهان کي ان کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪندو.
منهن جو ايگزيما ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، توهان جي چهري تي ايگزيما هجڻ جو مطلب آهي ته توهان جي چمڙي جي حفاظتي پرت صحيح طرح ڪم نه ڪري رهي آهي. اسان جي چمڙي ۾ هڪ قدرتي رڪاوٽ آهي جيڪا ان کي ماحول ۾ نقصانڪار مادن کان بچائيندي آهي. تنهن ڪري، ايگزيما جي صورت ۾، هي رڪاوٽ ڪمزور ٿي ويندي آهي. پوءِ توهان جي چمڙي تمام حساس ٿي ويندي آهي. ماحول ۾ ننڍيون شيون به، جهڙوڪ 'جلن' ۽ 'الرجن'، جلدي رد عمل ڪرڻ شروع ڪن ٿيون. هي رد عمل آهي جنهن کي اسان 'ايگزيما فليئر' سڏين ٿا. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اڳ ذڪر ڪيل علامتون، جهڙوڪ خارش، ڳاڙهي ۽ خشڪي، ظاهر ٿينديون آهن.
منهن تي ايگزيما جا ڪهڙا قسم آهن؟
ايگزيما جا ڪيترائي قسم آهن جيڪي چهري تي ٿي سگهن ٿا. ڪجھ عام قسم آهن:
- ايٽوپيڪ ڊرماتائٽس
- رابطي واري چمڙي جي سوزش
- نيوروڊرماتائٽس
- نمولر ايگزيما
- سيبوريڪ ڊرماتائٽس
ٿورو سوچيو، ڪڏهن ڪڏهن انهن مان هڪ کان وڌيڪ قسم توهان جي جسم تي مختلف هنڌن تي هڪ ئي وقت ترقي ڪري سگهن ٿا.
ڪنهن کي منهن جي ايگزيما ٿيڻ جو امڪان سڀ کان وڌيڪ آهي؟
ڪنهن کي به چهري تي ايگزيما ٿي سگهي ٿو. جڏهن ته، ڪجهه ماڻهن ۾ ان جي پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڪير آهن:
- جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي اڳ ۾ ايگزيما ٿي چڪو آهي: ان جو مطلب آهي ته جيڪڏهن توهان جي ماءُ، پيءُ، ڀينرن، وغيره کي هي حالت ٿي چڪي آهي، ته توهان کي به ان جي ترقي جو امڪان وڌيڪ آهي.
- جن ماڻهن کي ڊرماتائٽس (چمڙي جي سوزش)، دمہ، الرجي، يا گاهه بخار (پولن جهڙين شين جي الرجي) جهڙيون حالتون آهن انهن ۾ ايگزيما پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
اهو پڻ چيو ويندو آهي ته عورتن ۾ عام طور تي مردن جي ڀيٽ ۾ ايگزيما ٿيڻ جو امڪان ٿورو وڌيڪ هوندو آهي.
چهري جو ايگزيما ڪيترو عام آهي؟
آمريڪا ۾ انگن اکرن موجب، آبادي جو 10 سيڪڙو کان وڌيڪ، يا لڳ ڀڳ ڏهن مان هڪ ماڻهو، ڪنهن نه ڪنهن قسم جي ايگزيما جو شڪار آهي. ايگزيما جون علامتون هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف هونديون آهن. ۽ اها حالت جسم جي ڪيترن ئي مختلف حصن تي ٿي سگهي ٿي، خاص طور تي چهري تي.
منهن جي ايجما جون علامتون ڇا آهن؟
چهري جي ايگزيما جون علامتون هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهن ٿيون. ڪجهه ماڻهن کي هلڪيون علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون، جڏهن ته ٻيا سخت علامتون محسوس ڪري سگهن ٿا. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي علامتون ڇا آهن:
- سوزش: ڪجهه علائقا ڳاڙهي ۽ سوجن ٿي سگهن ٿا.
- چمڙي ۾ خارش: هي هڪ اهم مسئلو آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کي هوندو آهي.
- ڳاڙها، واڱڻائي، يا ڪارا ناسي داغ (خارش): انهن داغن جو رنگ چمڙي جي رنگ جي لحاظ کان مختلف ٿي سگهي ٿو.
- سڪل، ڦاٽل، يا ڇليل چمڙي: چمڙي تمام گهڻي خشڪ ٿي ويندي آهي.
- چمڙي تي درد يا سوزش جو احساس.
- اکين هيٺان جھريون.
- ننڍا ڦڙا يا پاڻي سان ڀريل ڦڙا.
اهي علامتون توهان جي چهري تي ڪٿي به ظاهر ٿي سگهن ٿيون، توهان جي ٿلهي کان وٺي پيشاني تائين. جڏهن ته، چهري تي ايگزيما گهڻو ڪري ڳلن تي ڏٺو ويندو آهي.
هن چهري تي ايگزيما ڇو پيدا ٿئي ٿو؟ ان جا ڪهڙا سبب آهن؟
چهري جي ايگزيما جو ڪو هڪ سبب ناهي، پر ڪيترائي عنصر ان ۾ حصو وٺي سگهن ٿا. اچو ته مکيه سببن تي نظر وجهون:
- ماحولياتي جلن: توهان کي الرجي هجي يا نه، اسان جي ماحول ۾ ڪجهه شيون اسان جي چمڙي تي خراب اثر وجهي سگهن ٿيون. مثال طور، ڪجهه ٻوٽا، جانورن جي خشڪي، سخت صابڻ، ڪپڙن ڌوئڻ جا صابڻ، ڪجهه قسمن جي ڪپڙن مان فائبر، هوا ۾ دونھيون، ۽ نمي ۾ تبديليون به. ان بابت سوچيو، ڪڏهن ڪڏهن اسان استعمال ٿيندڙ عطر ۽ ميڪ اپ پڻ هن جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
- وڌيڪ رد عمل وارو مدافعتي نظام: اسان جو مدافعتي نظام اهو آهي جيڪو اسان کي بيڪٽيريا ۽ وائرس جهڙين شين کان بچائيندو آهي جيڪي بيماري جو سبب بڻجن ٿا. پر ايگزيما وارن ماڻهن ۾، مدافعتي نظام ڪڏهن ڪڏهن اسان کي غلط سمجهي ٿو. يعني، اهو چمڙي جي سيلن کي، ماحول ۾ ننڍڙن جلن يا الرجن کي به، هڪ وڏو دشمن سمجهي ٿو. پوءِ مدافعتي نظام انهن تي حملو ڪرڻ شروع ڪري ٿو. نتيجي طور، چمڙي سوجن، ڳاڙهي ۽ خارش ٿي ويندي آهي.
- جينياتيات: اسان جا جين اسان جي جسمن جي تعمير جا حصا آهن. اسان جي ڊي اين اي جي ترتيب ۾ ڪا به تبديلي، جنهن کي جينياتي ميوٽيشن چيو ويندو آهي، اسان جي چمڙي ۾ پروٽين جي ڪم ڪرڻ جي طريقي کي متاثر ڪري سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي ايگزيما آهي، ته توهان کي اها حالت پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي.
منهن تي ايگزيما جا ڪهڙا سبب آهن؟
هر ڪنهن کي چهري جي ايگزيما سان مخصوص شيون ("ٽرگرز") هونديون آهن جيڪي انهن جي علامتن کي وڌيڪ خراب ڪن ٿيون، يا "ڀڙڪي پوڻ" جو سبب بڻجن ٿيون. اهي هر شخص لاءِ مختلف آهن. پر هتي ڪجهه عام ٽرگرز آهن:
- صابڻ ۽ ڊٽرجنٽ جا قسم (خاص طور تي سخت).
- خشڪ موسم (هوا ۾ گهٽ نمي).
- الرجن سان رابطو (مثال طور، مٽي، پولن، ڪجهه کاڌو).
- ميڪ اپ جا قسم.
- ڪپڙن ۾ فائبر (مثال طور، اون، ڪجهه مصنوعي فائبر).
- دونھون ۽ هوائي آلودگي.
- دٻاءُ.
ياد رکو، اهو تمام ضروري آهي ته توهان جا منفي خصلت ڪهڙا آهن، تنهن ڪري توهان انهن کان جيترو ٿي سگهي پري رهي سگهو.
ڇا چهري جو ايگزيما متعدي آهي؟
نه. چهري تي ايگزيما متعدي نه آهي. توهان ان کي ڇهڻ يا ڪنهن اهڙي شخص جي ويجهو هجڻ سان نه ٿا پڪڙي سگهو جنهن کي ايگزيما آهي. هي هڪ غلط فهمي آهي جيڪا ڪيترن ئي ماڻهن ۾ آهي.
ڪيئن پڪ ڪجي ته توهان جي چهري تي ايگزيما آهي؟ (تشخيص)
پڪ سان ڄاڻڻ لاءِ ته ڇا توهان جي چهري تي ايگزيما آهي، توهان کي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. ڊاڪٽر توهان جي چمڙي جو معائنو ڪندو ۽ ايگزيما جي نشانين جي ڳولا ڪندو، جهڙوڪ سڪل داغ ۽ چمڙي جو رنگ بدلجڻ.
ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن توهان جون علامتون ٻين چمڙي جي حالتن سان ملندڙ جلندڙ آهن، ته توهان جو ڊاڪٽر تشخيص جي تصديق ڪرڻ، ٻين حالتن کي رد ڪرڻ، يا توهان جي علامتن جي صحيح سبب ڳولڻ لاءِ وڌيڪ ٽيسٽن جي سفارش ڪري سگهي ٿو. انهن ٽيسٽن ۾ شامل ٿي سگهن ٿا:
- پيچ ٽيسٽ: هي اهو معلوم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته ڇا توهان کي ماحول ۾ ڪنهن شيءِ کان الرجي آهي.
- رت جي چڪاس يا چمڙي جي ڇڪڻ جي جاچ (ڪلچر سواب ٽيسٽ): انفيڪشن جي جانچ ڪريو.
- چمڙي جي بايوپسي: چمڙي جو هڪ ننڍڙو نمونو ورتو ويندو آهي ۽ خوردبيني هيٺ جانچيو ويندو آهي.
منهن جي ايجما جا علاج ڪهڙا آهن؟
چهري جي ايگزيما جو علاج توهان جي چمڙي جي قسم ۽ ان جي سبب تي منحصر آهي. ان جو مطلب اهو آهي ته جيڪو هڪ شخص لاءِ ڪم ڪري ٿو اهو ٻئي لاءِ ڪم نٿو ڪري سگهي. هتي ڪجهه عام علاج آهن:
- موئسچرائيزر يا لوشن استعمال ڪرڻ جيڪي چمڙي تي نرم هجن ۽ حساس چمڙي لاءِ موزون هجن.
- سوزش مخالف دوائون لاڳو ڪرڻ: مثال طور، توهان جو ڊاڪٽر شايد ٽاپيڪل اسٽيرائڊس يا غير اسٽيرائڊل اينٽي انفلاميٽري دوائون (NSAIDs) لکي سگهي ٿو.
- هلڪو علاج: هي چمڙي جي داغن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- زباني دوائون: توهان جو ڊاڪٽر خارش کي گهٽائڻ لاءِ اينٽي هسٽامائن، سوجن ۽ سوزش کي گهٽائڻ لاءِ ڪارٽيڪوسٽرائيڊ، يا مدافعتي نظام جي سرگرمي کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ مدافعتي دوائون لکي سگهي ٿو.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ڪا به نئين دوا شروع ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان ضمني اثرات، استعمال جي تعدد ۽ خوراک بابت ڳالهايو. اهو توهان کي غير ضروري مسئلن کان بچڻ ۾ مدد ڪندو.
چهري جي ايگزيما واري شخص کي ڪهڙي قسم جو موئسچرائيزر، ڪريم، يا ڪلينزر استعمال ڪرڻ گهرجي؟
جڏهن ته مارڪيٽ ۾ ڪيترائي مختلف قسم جا موئسچرائيزر موجود آهن، توهان ڪهڙي قسم جو موئسچرائيزر، ڪريم، يا ڪلينزر چونڊيندا آهيو اهو توهان جي چمڙي جي شفا تي وڏو اثر وجهي سگهي ٿو. تنهن ڪري، چونڊ ڪندي انهن شين کي ذهن ۾ رکو:
- اهڙيون شيون چونڊيو جيڪي خوشبو ۽ رنگ کان پاڪ هجن.
- اهڙا چونڊيو جيڪي نرم هجن يا حساس جلد لاءِ مناسب هجن.
- اهي شيون جيڪي تيل واريون هجن (مثال طور پيٽروليم جيلي، معدني تيل) يا چکني (مثال طور مرهم يا ڪريم) بهترين آهن. اهي چمڙي کي گهڻي وقت تائين نمي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
- اهڙا چونڊيو جن ۾ پرزرويٽوز يا اسٽيبلائيزر نه هجن، جيڪي ڪڏهن ڪڏهن چمڙي تي سخت ٿي سگهن ٿا.
- اهڙيون شيون چونڊيو جن ۾ اهڙا اجزا شامل هجن جيڪي چمڙي جي قدرتي رڪاوٽ کي مضبوط ڪن (مثال طور لپڊس، سيرامائڊس).
هر ڪنهن جي چمڙي مختلف هوندي آهي، تنهن ڪري جيڪو هڪ شخص لاءِ ڪم ڪري ٿو اهو ٻئي لاءِ ڪم نٿو ڪري سگهي. جيڪڏهن توهان کي اهو سمجهڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي ته ڪهڙو موئسچرائزر توهان لاءِ بهترين آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو.
علاج کان پوءِ مان ڪيترو جلدي بهتر محسوس ڪندس؟
ايگزيما جي ڀڄڻ جو علاج حاصل ڪرڻ کان پوءِ، توهان جي چمڙي کي مڪمل طور تي شفا ڏيڻ ۾ ڪيترائي هفتا لڳي سگهن ٿا. ڊاڪٽر يا چمڙي جي ماهر طرفان علاج علامتن کي جلدي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. توهان مستقبل ۾ ڀڄڻ کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا جلن ۽ الرجن کان پاسو ڪندي جيڪي توهان جي علامتن کي متحرڪ ڪن ٿا، ۽ باقاعدي طور تي موئسچرائيزر لاڳو ڪندي پنهنجي چمڙي کي نمي بخشي رکي سگهو ٿا.
چهري تي ايگزيما کي خراب ٿيڻ کان ڪيئن روڪيو وڃي؟
جڏهن ته توهان ايگزيما جي هر ڪيس کي روڪي نٿا سگهو، توهان پنهنجي ڀڙڪي جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ هي شيون ڪري سگهو ٿا:
- ماحول ۾ الرجن کان پري رهو. مثال طور، جيڪڏهن توهان کي مٽيءَ کان الرجي آهي، ته پنهنجي گهر کي چڱي طرح صاف رکو.
- چمڙي جي خارش کان پري رهو. مثال طور، سخت صابن ۽ ڪجهه قسمن جي ميڪ اپ استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو.
- اهڙو موئسچرائيزر لڳايو جيڪو چمڙي تي نرم هجي ۽ حساس چمڙي لاءِ ڏينهن دوران مناسب هجي.
جيڪڏهن توهان جي چهري تي ايگزيما هجي ته ڇا توقع ڪجي؟
ايگزيما هڪ حياتياتي حالت آهي جيڪا مڪمل طور تي علاج نه ٿي سگهي.ماحولياتي خارش ۽ الرجن جي سامهون اچڻ سان توهان جي چهري جون علامتون ڀڙڪي سگهن ٿيون. علاج سان به، توهان جي علامتن کي ختم ٿيڻ ۾ ڪيترائي هفتا لڳي سگهن ٿا.
ڏينهن ۾ هڪ غير خوشبودار، ايگزيما لاءِ مخصوص موئسچرائيزر جي وڏي مقدار لاڳو ڪريو، خاص طور تي جڏهن توهان صبح جو پهريون ڀيرو اٿو ٿا، جڏهن به توهان جي چمڙي ڏينهن ۾ خشڪ محسوس ٿئي ٿي، غسل ڪرڻ کان پوءِ جڏهن توهان جي چمڙي اڃا نم هجي، ۽ رات جو سمهڻ کان اڳ. توهان جو ڊاڪٽر شايد فليئر اپ دوران استعمال ڪرڻ لاءِ هڪ دوائن واري ٽاپيڪل ڪريم يا مرهم پڻ لکي سگهي ٿو.
ڪجهه ماڻهن کي چهري جي ايگزيما سان گهٽ خود اعتمادي ٿي سگهي ٿي ڇاڪاڻ ته علامتون ٻين کي نظر اچن ٿيون. سماج کي منهن ڏيڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. ميڪ اپ لڳائڻ ڪڏهن ڪڏهن حالت کي خراب ڪري سگهي ٿو ۽ شفا ۾ دير ڪري سگهي ٿو.
جيڪڏهن توهان ايگزيما جي ڪري دٻاءُ محسوس ڪري رهيا آهيو، يا جيڪڏهن توهان جون علامتون بهتر ٿيڻ بدران خراب ٿي رهيون آهن، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.
ڇا چهري جو ايگزيما مڪمل طور تي ٺيڪ ٿي ويندو؟
ها، ايگزيما جا ڦڙا بهتر ٿين ٿا. پر علاج سان به، انهن ۾ ڪيترائي هفتا لڳي سگهن ٿا. ياد رکو، ايگزيما هڪ دائمي حالت آهي. ان جو مطلب آهي ته اهو صاف ٿيڻ کان پوءِ به واپس اچي سگهي ٿو. ايگزيما جي ڦڙن کي روڪڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته جلن ۽ الرجن کان پري رهو ۽ باقاعدي طور تي موئسچرائيزر لڳائي پنهنجي چمڙي کي نمي بخشيو. جيڪڏهن توهان جو ايگزيما بهتر نه ٿئي ته پنهنجي علامتن جي علاج لاءِ دوائن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
مونکي ڪهڙي وقت ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان جون علامتون ڪجهه هفتن اندر بهتر نه ٿيون ٿين، يا اهي وڌيڪ خراب ٿي وڃن، ته ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو. پنهنجي ڊاڪٽر کي اهو به ٻڌايو ته جيڪڏهن توهان کي ڪنهن موئسچرائيزر يا مرهم جي استعمال سان چمڙي جي ڪنهن به خراب رد عمل (مثال طور، نوان داغ، درد) آهي.
مونکي پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟
جڏهن توهان ڊاڪٽر وٽ وڃو، ته هيٺ ڏنل سوال پڇڻ نه وساريو:
- منهن تي ايگزيما کي خراب ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
- ڇا مونکي ڪنهن شيءِ کان الرجي آهي؟
- منهنجي ايگزيما جي خراب ٿيڻ جو سبب ڇا آهي؟
- توهان ڪهڙي قسم جا موئسچرائيزر تجويز ڪندا آهيو؟
- مون کي ڏينهن ۾ ڪيترا ڀيرا موئسچرائيزر لڳائڻ گهرجي؟
- ڇا توهان کي ڏنل دوا جا ڪي ضمني اثرات آهن؟
آخر ۾، ياد رکو (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)
چهري جو ايگزيما هڪ دائمي بيماري آهي جيڪا توهان جي سڄي زندگي توهان جي چمڙي کي متاثر ڪري سگهي ٿي. اهو اوچتو ڀڙڪي سگهي ٿو، يا اهو خراب ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان جلن ۽ الرجن سان رابطي ۾ ايندا آهيو. ڇاڪاڻ ته ايگزيما توهان جي ظاهر کي متاثر ڪري سگهي ٿو، اهو ڪجهه ماڻهن کي اداس محسوس ڪرڻ ۽ گهٽ خود اعتمادي جو سبب بڻجي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان جي چمڙي جي حالت توهان لاءِ سماجي ٿيڻ يا ڪم ڪرڻ ڏکيو بڻائي رهي آهي، ته ڊاڪٽر يا ذهني صحت جي پيشه ور سان ڳالهائڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو. مستقبل ۾ ڀڙڪي پوڻ کان بچڻ لاءِ، باقاعدي طور تي موئسچرائزر استعمال ڪندي پنهنجي چمڙي کي چڱي طرح هائيڊريٽ رکو.
` ايگزيما، چهري جو ايگزيما، چمڙي جون بيماريون، الرجي، خارش، خشڪ چمڙي، چمڙي جون بيماريون
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو