Skip to main content

اچو ته گلوڪوما بابت ڄاڻون، جيڪو ڳجهي طور تي توهان جي نظر کي تباهه ڪري سگهي ٿو.

اچو ته گلوڪوما بابت ڄاڻون، جيڪو ڳجهي طور تي توهان جي نظر کي تباهه ڪري سگهي ٿو.
ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته اسان جون اکيون ڪيتريون قيمتي آهن؟ اهڙيون بيماريون آهن جيڪي ڪڏهن ڪڏهن خاموشي سان انهن ٻنهي اکين کي نقصان پهچائي سگهن ٿيون جيڪي اسان کي دنيا ڏسڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. هڪ اهڙي بيماري گلوڪوما آهي. جيتوڻيڪ اهو ٿورو سنجيده لڳي سگهي ٿو، جيڪڏهن اسان ان کي جلد سڃاڻي وٺون، ته اسان ان نقصان کي ڪنٽرول ڪري سگهون ٿا جيڪو ان سان وڏي حد تائين ٿي سگهي ٿو. سادي لفظن ۾، گلوڪوما اکين جي بيمارين جي هڪ گروپ جو هڪ عام نالو آهي جيڪو بتدريج توهان جي اکين جي اندر دٻاءُ وڌائي ٿو، اکين جي پويان تمام نازڪ، اهم حصن کي نقصان پهچائي ٿو. بلڪل اهڙي طرح جڏهن ٽائر گهڻو ڦوڪيو ويندو آهي، ٽائر هڪ مسئلو بڻجي ويندو آهي، جڏهن اکين جي اندر دٻاءُ وڌي ويندو آهي، ته اکين کي به نقصان پهچي سگهي ٿو. انهن مان گهڻيون بيماريون بتدريج پيدا ٿين ٿيون، يعني اهي بتدريج خراب ٿينديون وڃن ٿيون . وقت سان گڏ، هي حالت نظر جي مستقل نقصان ۽ انڌائي جو سبب بڻجي سگهي ٿي. حقيقت ۾، گلوڪوما دنيا ۾ انڌائي جو ٻيو وڏو سبب آهي. اهو معلوم ڪرڻ ته توهان کي گلوڪوما آهي يا ان جي ترقي جو خطرو آهي، ٿورو گهڻو ٿي سگهي ٿو. اسان مان گھڻا پنهنجي روزاني ڪمن لاءِ پنهنجي نظر تي ڀروسو ڪندا آهيون. تنهن ڪري اهو خوف محسوس ڪرڻ عام آهي ته توهان جي نظر جو گهڻو حصو وڃائڻ کان پوءِ زندگي ڪيئن هوندي. پر سٺي خبر اها آهي ته گلوڪوما جي گهڻن قسمن لاءِ علاج موجود آهن، خاص طور تي جيڪڏهن حالت جلد ئي معلوم ٿي وڃي . مناسب طبي علاج ۽ سنڀال سان، هن بيماري مان مستقل نظر جي نقصان کي دير سان روڪي سگهجي ٿو، ۽ ڪڏهن ڪڏهن مڪمل طور تي روڪي به سگهجي ٿو.

گلوڪوما جون علامتون ڇا آهن؟ ان کي ڪيئن سڃاڻجي؟

گهڻو ڪري، گلوڪوما شروعاتي مرحلن ۾ ڪا به علامت پيدا نٿو ڪري . اهو هڪ لڪيل دشمن وانگر اندر اچي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته سريلنڪا ۾ ڪيترائي ماڻهو اهو به نٿا ڄاڻن ته انهن کي گلوڪوما آهي. ڪڏهن ڪڏهن، علامتون صرف تڏهن ظاهر ٿيڻ شروع ٿين ٿيون جڏهن اک کي ناقابلِ تلافي نقصان پهچايو وڃي.

عام طور تي ڏٺل علامتون:

اهي ڪجهه وڌيڪ عام علامتون آهن:
  • اکين ۾ درد يا دٻاءُ محسوس ٿيڻ
  • سر درد
  • ڳاڙهي يا رت سان ڀريل اکيون
  • هڪ تصوير کي ٻه ڏسڻ ، هڪ حالت جنهن کي "ڊپلوپيا" سڏيو ويندو آهي
  • ڌنڌلي نظر
  • نظر جو بتدريج ڪمزور ٿيڻ
  • نظر ۾ ڪارا داغ (اسڪوٽومس) جو بتدريج ترقي يا نظر جي ميدان جو تنگ ٿيڻ، جيئن ڪنهن ٽيوب ذريعي ڏسي رهيا آهيو (سرنگ جو نظارو). تصور ڪريو ته جڏهن توهان اخبار پڙهندا آهيو، ته هڪ پاسي جا اکر ڌنڌلا نظر اچن ٿا، يا جڏهن توهان گهٽيءَ تي هلندا آهيو، ته توهان محسوس ڪندا آهيو ته ٻئي پاسا صاف نه آهن.

علامتون جيڪي فوري ڌيان جي ضرورت آهن!

گلوڪوما جا ڪجهه قسم، خاص طور تي اينگل-ڪلوزنگ گلوڪوما، اوچتو سخت علامتون پيدا ڪري سگهن ٿا.اهڙين حالتن ۾، فوري طور تي طبي ڌيان جي ضرورت آهي، يا مستقل طور تي نظر جو نقصان ٿي سگهي ٿو. اهي هن ايمرجنسي جون علامتون آهن:
  • توهان جي ڪاري اک جي سامهون رت جو هڪ مجموعو (هائيفيما)
  • اکيون ڦِرڻ يا وڏيون ٿيڻ (بُفٿلموس) (اهو ننڍڙن ٻارن کي وڌيڪ متاثر ڪري ٿو)
  • اکين ۾ سور / دٻاءُ سان گڏ متلي ۽ الٽي
  • جڏهن توهان روشنين کي ڏسندا آهيو، ته توهان کي انهن جي چوڌاري قوس قزح جي رنگ جا حلقا نظر ايندا آهن. بلڪل جيئن جڏهن توهان رات جو گاڏي هلائيندا آهيو، ته توهان کي گهٽي جي بتين جي چوڌاري رنگين دائرا نظر ايندا آهن.
  • اکين اڳيان فلوٽرز (مائوڊيسوپسيا) (ننڍا ڪارا نقطا، هِل، وغيره) جو اوچتو يا وڌندڙ واقعو.
  • ڪنهن به طرح سان نظر جو اوچتو نقصان
  • اکين اڳيان اوچتو روشني جا چمڪاٽ ( فوٽوپسيا )

گلوڪوما ڇو پيدا ٿئي ٿو؟ ان جو سبب ڇا آهي؟

گلوڪوما جو مکيه سبب توهان جي اک اندر آپٽڪ نروس کي نقصان آهي . هي ڪيبل وانگر آهي جيڪو اسان جيڪو ڏسون ٿا اهو دماغ تائين پهچائي ٿو. اهو ڪنهن به ظاهري سبب کان سواءِ ٿي سگهي ٿو، پر ڪيترائي عنصر آهن جيڪي هن حالت ۾ حصو وٺندا آهن. انهن خطري جي عنصرن مان هڪ اهم آهي اک اندر دٻاءُ (انٽراڪولر آئي پريشر) . ان کي هن طرح سوچيو، اک کي پرورش ڏيڻ لاءِ اسان جي اکين اندر ايڪويس هيمر نالي هڪ سيال مسلسل پيدا ٿئي ٿو. هي سيال ڪاري اک ذريعي اکين جي سامهون وهندو آهي. هڪ صحتمند اک ۾، هي سيال اکين مان پاڻي جي نيڪال جي نظام جي هڪ نيٽ ورڪ ذريعي نڪرندو آهي جنهن کي ٽريبيڪولر ميش ورڪ سڏيو ويندو آهي، جتي اڇي اک رنگين اک (ڪاري اک جي چوڌاري رنگين حصو) سان ملندي آهي. اهو پاڻي جي ٽانڪي وانگر آهي جنهن سان پاڻي ڪڍڻ لاءِ هڪ پائپ لڳل هوندو آهي. گلوڪوما ۾، پاڻي نيڪال جو نظام بلاڪ ٿي ويندو آهي يا سيال جي وهڪري جي مزاحمت ڪندو آهي. هن سيال کي ڪٿي به وڃڻو ناهي ۽ اهو اکين اندر ٺهندو آهي. هي اضافي سيال ٺهندو آهي، جنهن جي ڪري اکين اندر دٻاءُ وڌي ويندو آهي. آخرڪار، هي وڌيل دٻاءُ توهان جي آپٽڪ نروس کي نقصان پهچائي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري گلوڪوما ٿئي ٿو. اک اندر هن رطوبت جي جمع ٿيڻ جو سبب گلوڪوما جي قسم تي منحصر ڪري سگهي ٿو.

ڇا گلوڪوما جا ڪي قسم آهن؟

ها، گلوڪوما جا مختلف قسم آهن، پر انهن کي وسيع طور تي ڪيترن ئي قسمن ۾ ورهائي سگهجي ٿو:
  • پرائمري اوپن اينگل گلوڪوما: اوپن اينگل گلوڪوما هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ نيڪال جا چينل، جيڪي اهي هنڌ آهن جتي اک جو اڇو حصو اکين جي رنگين حصي جي ٻاهرئين ڪنڊ سان ملندو آهي، کليل هوندا آهن. آبي همر انهن چينلن ۾ وهندو آهي ۽ اک جي اڳئين چيمبر مان نڪرندو آهي. هي گلوڪوما جو سڀ کان عام قسم آهي.ڇا ٿئي ٿو ته ناليون آهستي آهستي بند ٿي وينديون آهن، جيئن سنڪ جو ناليون آهستي آهستي مٽيءَ سان ڀرجي ويندو آهي. اهو ايترو سست رفتاري سان ٿئي ٿو جو شروع ۾ ڪا به علامت نه ٿي سگهي.
  • پرائمري اينگل-ڪلوزنگ گلوڪوما: عام طور تي، ايڪويس هيمر کي اک جي پوئين چيمبر کان، اسڪليرا ذريعي، انٽيريئر چيمبر ڏانهن وهڻ گهرجي. پر ڪڏهن ڪڏهن، توهان جي اک جو لينس تمام گهڻو اڳتي وڌي ويندو آهي، جيڪو اسڪليرا ذريعي رطوبت جي وهڪري کي روڪيندو آهي. پوئين چيمبر ۾ اضافي رطوبت اسڪليرا کي اڳتي ڌڪي سگهي ٿي، ان زاويه کي تنگ يا مڪمل طور تي بند ڪري سگهي ٿي جنهن ذريعي رطوبت نڪرندي آهي. اهو اڪثر ڪري اوچتو، اوچتو حالت ٿي سگهي ٿي. اک ڳاڙهي ۽ دردناڪ ٿي سگهي ٿي.
  • ثانوي گلوڪوما: اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن ڪنهن ٻئي حالت يا واقعي جي ڪري اکين ۾ دٻاءُ وڌي وڃي ٿو. مثال طور، اهو اکين جي زخمن (سوچيو ته ڪرڪيٽ بال اک سان ٽڪرائجي ٿو)، پگمينٽري ڊسپريشن سنڊروم (اک ۾ پگمينٽ جا ننڍا ٽڪرا جيڪي ٽٽي پون ٿا ۽ نيڪال جي ڪينال کي بلاڪ ڪن ٿا)، يووائٽس (اک جي اندر جي سوزش)، ڪجهه دوائون (خاص طور تي ڪارٽيڪوسٽرائڊس ۽ سائيڪلوپليگڪس)، ۽ اکين جي سرجري جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
  • پيدائشي گلوڪوما: هي گلوڪوما آهي جيڪو جنين جي دور ۾ پيدا ٿئي ٿو، يعني جڏهن ٻار پيٽ ۾ هوندو آهي. مثال طور، اينيريڊيا (اکين جو آئيرس صحيح طرح سان نه ٺهندو آهي)، ايڪسن فيلڊ-ريگر سنڊروم، مارفن سنڊروم، پيدائشي روبيلا سنڊروم، ۽ نيوروفائبروميٽوسس ٽائپ 1 جهڙيون حالتون هن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. هي هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا پيدائش وقت موجود هوندي آهي، ۽ جيڪڏهن ٻار جون اکيون وڏيون، پاڻي جهڙيون، يا روشني سان حساس هجن، ته توهان کي فوري طور تي طبي صلاح وٺڻ گهرجي.

گلوڪوما جي ترقي لاءِ خطري جا عنصر ڪهڙا آهن؟

گلوڪوما جي ترقي تي اثر انداز ٿيندڙ ڪيترائي خطري جا عنصر آهن. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڇا آهن:
  • عمر: گلوڪوما جا گھڻا قسم 40 سالن کان مٿي عمر وارن ماڻهن کي متاثر ڪن ٿا. (پيدائشي گلوڪوما هن جو مکيه استثنا آهي.) ماهرن جو اندازو آهي ته 75 سالن کان مٿي عمر وارن تقريبن 10 سيڪڙو ماڻهن کي گلوڪوما آهي. ان جو مطلب اهو آهي ته عمر وڌڻ سان گڏ ان جو خيال رکڻ ضروري آهي.
  • نسل/نسب: آفريقي نسل جا ماڻهو، خاص طور تي جيڪي آفريقي-ڪيريبين نسل جا آهن، انهن کي پرائمري اوپن اينگل گلوڪوما ٿيڻ جو خطرو تمام گهڻو هوندو آهي. ايشيائي (اسان سميت) ۽ انوئٽ نسل جا ماڻهو پڻ اينگل-ڪلوزور گلوڪوما ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ هوندا آهن.
  • جنس:عورتن ۾ اينگل-ڪلوزر گلوڪوما ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي. ماهرن جو خيال آهي ته اهو گهڻو ڪري اکين جي بناوت ۾ صنفي فرق جي ڪري آهي.
  • ريفريڪٽو غلطيون: جيڪي ماڻهو ويجهي نظر يا مايوپيا آهن، انهن ۾ اوپن اينگل گلوڪوما ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي. ساڳئي طرح، جيڪي ماڻهو ويجهي نظر يا هائپرپيا آهن، انهن ۾ اينگل-ڪلوزور گلوڪوما ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي.
  • خانداني تاريخ: جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي، خاص طور تي توهان جي ماءُ، پيءُ، ٻار، يا ڀاءُ کي گلوڪوما آهي، ته توهان کي ان جي ترقي جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي. جيئن ذیابيطس ۽ هاءِ بلڊ پريشر جهڙيون بيماريون اسان جي خاندانن ۾ ٿينديون آهن، ڪجهه حالتون جيڪي ثانوي گلوڪوما جو سبب بڻجن ٿيون اهي پڻ جينياتي آهن.
  • دائمي بيماريون: تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته ڪجهه دائمي بيمارين، جهڙوڪ هاءِ بلڊ پريشر ۽ ذیابيطس، ۾ گلوڪوما ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان کي اهي بيماريون آهن، ته اهو توهان جي اکين لاءِ سٺو آهي ته انهن کي چڱي طرح ڪنٽرول ڪيو وڃي.

گلوڪوما جون ممڪن پيچيدگيون ڇا آهن؟

تصور ڪريو ته ڇا ٿيندو جيڪڏهن توهان پنهنجي اک اندر دٻاءُ کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ علاج نه ڪرايو. جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو، ته گلوڪوما توهان جي ريٽينا ۽ آپٽڪ نروس کي نقصان پهچائي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري اهي آخرڪار ڪم ڪرڻ بند ڪري ڇڏيندا آهن. اهو ئي گلوڪوما جي مکيه پيچيدگي جو سبب بڻجندو آهي، جيڪو نظر جو نقصان ۽ آخرڪار مڪمل انڌو پن آهي. آخري نتيجو اهو آهي جنهن کي ماهر مطلق گلوڪوما چوندا آهن. ان جو مطلب آهي ته متاثر ٿيل اک مڪمل طور تي انڌي ٿي ويندي آهي. جڏهن توهان ان کي ڇهيو ٿا ته اهو سخت محسوس ڪري سگهي ٿو، پٿر وانگر، ۽ شايد دردناڪ به هجي.

گلوڪوما جي تشخيص ڪيئن ٿيندي آهي؟

اکين جو ماهر اکين جي معائني سان گلوڪوما جي تشخيص ڪري سگهي ٿو. حقيقت ۾، اهي اکين جا معائنا توهان جي اکين ۾ ڪنهن به علامت يا نقصان کان اڳ گلوڪوما جي سڃاڻپ ڪري سگهن ٿا. انهن معائنن دوران، توهان جي پُپل (مائيڊرياسس) کي وڌايو ويندو آهي، جيڪو ڊاڪٽر کي توهان جي اک اندر ڏسڻ جي اجازت ڏئي ٿو. هتي ڪجهه مکيه ٽيسٽ آهن جيڪي گلوڪوما جي تشخيص ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون:
  • بصري تيزابيت جي جاچ - جانچڻ ته توهان ڪيتري چڱيءَ طرح ڏسي سگهو ٿا (توهان کي اکرن جي هڪ لائن پڙهڻ لاءِ چئي).
  • بصري ميدان جي جاچ - توهان جي نظر جي حد جي جانچ ڪرڻ ۽ ڇا توهان ٻنهي پاسن کي ڏسي سگهو ٿا.
  • کوٽائي جي سمجھ جي جاچ
  • ٽونوميٽري - اک اندر دٻاءُ جي ماپ. اهو هڪ اهڙي ڊوائيس استعمال ڪندي ڪيو ويندو آهي جيڪو اک ۾ هوا داخل ڪري ٿو يا اک کي ڇُهي ٿو.
  • پيچيميٽري - ڪارنيا جي ٿلهي جي ماپ، اک جي اڳيان شفاف حصو.
  • سلٽ ليمپ امتحان - هڪ خاص خوردبيني استعمال ڪندي اکين جي مختلف حصن جو هڪ وڏو معائنو.
  • گونيوسڪوپي - اک تي هڪ خاص لينس لڳايو ويندو آهي ته جيئن ان زاويه جو جائزو ورتو وڃي جنهن ذريعي رطوبت نڪرندي آهي.
جيڪڏهن توهان جي اکين جي ماهر کي شڪ آهي ته توهان جي ريٽينا يا آپٽڪ نرو کي نقصان پهتو آهي، ته هو اضافي اکين جي تصويري ٽيسٽ پڻ ڪري سگهي ٿو. مثال طور:
  • `آپٽيڪل ڪوهرنس ٽوموگرافي (او سي ٽي)` - هي اکين جي اندر نازڪ تہن کي اسڪين ڪري ٿو، خاص طور تي آپٽڪ نروس جي فائبرن جي ٿلهي کي.
  • فلورسين اينجيوگرافي - اکين ۾ رت جي رڳن کي ڏسڻ لاءِ هڪ ٽيسٽ.
  • الٽراسائونڊ امتحان `(الٽراسائونڊ)`
  • ڪڏهن ڪڏهن، هڪ ڪمپيوٽيڊ ٽوموگرافي (سي ٽي) اسڪين يا مقناطيسي گونج اميجنگ (ايم آر آءِ) اسڪين ڪيو ويندو آهي.

گلوڪوما جا علاج ڪهڙا آهن؟

گلوڪوما جي علاج جو مکيه مقصد اک جي اندر دٻاءُ (انٽراڪولر پريشر) کي گهٽائڻ ۽ بيماري کي وڌيڪ خراب ٿيڻ کان روڪڻ آهي . ڪيترائي مکيه علاج آهن جيڪي هن ۾ مدد ڪري سگهن ٿا:
  • دوائون: اهي بنيادي طور تي دوائون آهن جيڪي توهان جي اکين اندر دٻاءُ گهٽ ڪن ٿيون. جيڪڏهن توهان جي اکين جو دٻاءُ معمول کان وڌيڪ آهي (هڪ حالت جنهن کي 'آڪولر هائپر ٽائونشن' سڏيو ويندو آهي)، اهي دوائون گلوڪوما کي پيدا ٿيڻ کان روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون يا علامتن کي پيدا ڪرڻ کان نقصان کي روڪي سگهن ٿيون. اهي اکين جا ڦڙا يا گوليون بڻجي سگهن ٿيون. اهو ضروري آهي ته اهي دوائون بلڪل ائين وٺو جيئن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي.
  • گلوڪوما سرجريون: اهي سرجريون ايڪويئس هيومير کي وڌيڪ آساني سان نيڪال ڪرڻ ۽ اکين اندر دٻاءُ گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ٺهيل آهن. انهن سرجرين ۾ ٽرابيڪيولڪٽومي (رٻ جي نيڪال لاءِ هڪ نئون رستو ٺاهڻ)، ٽيوب شنٽ (رٻ کي نيڪال ڪرڻ لاءِ اک ۾ هڪ ننڍڙي ٽيوب داخل ڪرڻ)، ليزر ٿراپي (ڊرينيج سسٽم کي کولڻ لاءِ ليزر استعمال ڪندي)، ۽ گهٽ ۾ گهٽ ناگوار گلوڪوما سرجريون (MIGS) شامل آهن.
توهان جي گلوڪوما جي قسم، ان توهان جي اکين کي ڪيئن متاثر ڪيو آهي، ۽ ٻين عنصرن جي لحاظ کان ٻيا علاج موجود هوندا. توهان جو اکين جو ڊاڪٽر توهان کي موجود علاج جي اختيارن بابت وڌيڪ ٻڌائي سگهي ٿو ۽ توهان کي اهو چونڊڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪو توهان جي ضرورتن لاءِ بهترين هجي.

گلوڪوما لاءِ ڪهڙا امڪان آهن؟

حقيقت ۾، جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته، گلوڪوما مستقل طور تي نظر جي نقصان ۽ انڌا پن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. پر علاج سان، بيماري کي ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو يا خراب ٿيڻ کان به روڪي سگهجي ٿو . پر جيئن ته اهو هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهي ٿو، ان بابت ڳالهائڻ لاءِ بهترين شخص توهان جو اکين جو ڊاڪٽر آهي. هو توهان کي ٻڌائي سگهي ٿو ته توهان جي مخصوص حالت لاءِ ڇا امڪان آهي ۽ توهان ان کي تبديل ڪرڻ لاءِ ڇا ڪري سگهو ٿا.

ڇا گلوڪوما کي روڪي سگهجي ٿو؟

بدقسمتي سان، گلوڪوما کي مڪمل طور تي روڪي نٿو سگهجي. پرابتدائي تشخيص ۽ علاج اکين جي اندر دٻاءُ کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ نظر جي نقصان کي روڪڻ يا دير ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. مدد لاءِ توهان ڪيتريون ئي اهم شيون ڪري سگهو ٿا:
  • باقاعدي اکين جو معائنو ڪرايو: گلوڪوما جي علامتن جي ظاهر ٿيڻ کان اڳ توهان پنهنجي اکين اندر هاءِ پريشر جو پتو لڳائي سگهو ٿا. ابتدائي تشخيص توهان ۽ توهان جي اکين جي ڊاڪٽر کي گلوڪوما کي خراب ٿيڻ کان روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، يا گهٽ ۾ گهٽ ان کي سست ڪري سگهي ٿي. اهو هڪ سٺو خيال آهي ته 40 سالن جي عمر کان پوءِ سال ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو پنهنجون اکيون چيڪ ڪرايون، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي گلوڪوما جي خانداني تاريخ آهي.
  • اکين جي هائپر ٽينشن کي ڪنٽرول ڪرڻ: جيڪڏهن توهان جي اکين اندر دٻاءُ معمول کان وڌيڪ آهي، ته توهان جو اکين جو ڊاڪٽر علاج جا آپشن تجويز ڪندو. انهن جي صلاح تي عمل ڪرڻ تمام ضروري آهي. اهو توهان کي نظر جي نقصان کي روڪڻ يا گهٽ ۾ گهٽ دير ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
  • پنهنجن خطري جي عنصرن کي ڄاڻو ۽ ڪنٽرول ڪريو: توهان ڪجهه حالتن کي ڪنٽرول ڪرڻ يا روڪڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا، جهڙوڪ هاءِ بلڊ پريشر ۽ ذیابيطس. ان کان علاوه، حفاظتي چشما جهڙيون شيون استعمال ڪرڻ سان اکين جي زخمن کي روڪڻ ۾ مدد ملندي آهي.

جيڪڏهن مون کي گلوڪوما آهي، ته مان پاڻ کي مدد لاءِ ڇا ڪري سگهان ٿو؟

جيڪڏهن توهان کي گلوڪوما آهي، ته بهترين ڪم جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا اهو آهي ته توهان جي اکين جي ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪريو ته جيئن ان جي علاج ۽ انتظام ڪري سگهجي . هو توهان جي طرز زندگي ۽ عادتن ۾ ڪجهه تبديليون پڻ تجويز ڪري سگهي ٿو. انهن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:
  • نون علامتن يا نظر ۾ تبديلين کي نظرانداز نه ڪريو .
  • توهان لاءِ صحتمند وزن برقرار رکڻ.
  • جسماني طور تي سرگرم رهڻ (پر پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڪهڙين مشقن کان پاسو ڪرڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته ڪجهه مشقون، جهڙوڪ مٿو هيٺ رکي يوگا، اکين جو دٻاءُ وڌائي سگهن ٿيون).
  • ڊاڪٽر جي صلاح موجب کيس ڏسڻ لاءِ وڃي رهيو آهيان.
انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان کي نوان علامتون پيدا ٿين ٿيون، جيڪڏهن علاج ڪم نه ٿو ڪري رهيو آهي، يا جيڪڏهن علاج جا ضمني اثرات توهان جي روزاني زندگي ۾ مداخلت ڪري رهيا آهن، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.

مون کي ڪڏهن طبي صلاح وٺڻ گهرجي؟

گلوڪوما جا ڪجهه قسم، جهڙوڪ اينگل-ڪلوزنگ گلوڪوما، تمام جلدي ترقي ڪري سگهن ٿا. تنهن ڪري مستقل نقصان ۽ نظر جي نقصان کي روڪڻ لاءِ فوري طور تي طبي ڌيان جي ضرورت آهي . جيڪڏهن توهان کي انهن مان ڪا به علامت آهي، ڇا اهي اوچتو شروع ٿين ٿيون يا وڌيڪ خراب ٿين ٿيون، ته انهن کي فوري طور تي چيڪ ڪرايو:
  • اکين ۾ سخت درد يا دٻاءُ
  • سر درد
  • ٻٽي نظر (ڊپلوپيا) يا ڌنڌلي نظر
  • اکين ۾ سور/دٻاءُ سان گڏ متلي ۽ الٽي
  • روشنين جي چوڌاري قوس قزح جي رنگن جا ڇلا ڏسڻ
  • ڪنهن به طرح سان نظر جو اوچتو نقصان
  • اکين اڳيان روشني جا چمڪاٽ اچڻ شروع ٿين ٿا.
  • اکين جي سامهون ترندڙ شين جي اوچتو شروعات يا واڌ (myodesopsias)

مون کي پنهنجي اکين جي ماهر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

اهو هڪ سٺو خيال آهي ته توهان پنهنجي اکين جي ماهر کان هيٺيان سوال پڇو:
  • مونکي ڪهڙي قسم جو گلوڪوما آهي؟
  • منهنجي گلوڪوما جو سبب ڇا آهي؟
  • مون وٽ ڪهڙا علاج جا آپشن آهن، ۽ توهان ڇا تجويز ڪندا؟
  • علاج جا ممڪن ضمني اثرات يا پيچيدگيون ڇا آهن؟
  • ڪهڙيون علامتون يا تبديليون آهن جن لاءِ مون کي توهان جي آفيس ۾ فون ڪرڻ گهرجي يا طبي صلاح وٺڻ گهرجي؟
انهن سوالن کان پڇڻ کان نه ڊڄو. جيترو بهتر توهان پنهنجي حالت کي سمجهندا، اوترو ئي وڌيڪ امڪان آهي ته توهان علاج جي حمايت ڪندا ۽ پنهنجي نظر جي حفاظت ڪندا.
اسان مان گھڻن لاءِ، اسان جي نظر واقعي هڪ ضروري آهي، شايد زندگي ۾ سڀ کان اهم به. تنهن ڪري گلوڪوما جهڙي حالت جي ڪري پنهنجي نظر وڃائڻ بابت ڊڄڻ ۽ پريشان ٿيڻ قدرتي آهي. پر سٺي خبر اها آهي ته گلوڪوما هڪ اهڙي حالت آهي جنهن جو جلد پتو لڳائي سگهجي ٿو ۽ علاج ڪري سگهجي ٿو. جيترو جلدي توهان بيماري جو پتو لڳائيندا ۽ علاج شروع ڪندا، اوترو ئي ان کي خراب ٿيڻ کان روڪڻ جا موقعا بهتر هوندا. جڏهن ته ان کي مڪمل طور تي روڪي نه ٿو سگهجي، اهو اڪثر ڪري سالن تائين، ڏهاڪن تائين به سنگين اثرات جي شروعات ۾ دير ڪري سگهي ٿو.

هن مضمون مان اسان کي ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

ٺيڪ آهي، تنهنڪري هتي ڪجهه شيون آهن جيڪي اسان گلوڪوما بابت ڳالهايو آهي انهن مان ذهن ۾ رکڻ گهرجن:
  • گلوڪوما هڪ خاموش بيماري ٿي سگهي ٿي: اهو شروعاتي مرحلن ۾ ڪا به علامت پيدا نٿو ڪري سگهي. اهو ئي سبب آهي ته باقاعدي اکين جا معائنا تمام ضروري آهن، خاص طور تي جيڪڏهن توهان وٽ خطري جا عنصر آهن.
  • جلد سڃاڻپ بهترين تحفظ آهي: جيڪڏهن جلد سڃاڻپ ٿي وڃي ته علاج وڏي حد تائين وڌيڪ نظر جي نقصان کي روڪي سگهي ٿو.
  • خطري جي عنصرن کان آگاهه رهو: جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ هن بيماري جي تاريخ آهي، توهان جي عمر 40 سالن کان مٿي آهي، يا توهان کي ذیابيطس يا هائپر ٽائونشن جهڙيون حالتون آهن، ته توهان کي ٿورو وڌيڪ محتاط رهڻ جي ضرورت آهي.
  • پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي بلڪل عمل ڪريو: جيڪڏهن توهان کي گلوڪوما جي تشخيص ٿئي ٿي، ته اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر پاران ڏنل دوائن ۽ هدايتن تي بلڪل عمل ڪريو.
  • هنگامي علامتن کي نظرانداز نه ڪريو: جيڪڏهن توهان کي اوچتو اکين ۾ درد، ڌنڌلي نظر، يا روشنين جي چوڌاري ڇلا ڏسڻ جو تجربو ٿئي ٿو، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.
ياد رکو، توهان جون اکيون توهان لاءِ تمام گهڻيون قيمتي آهن. تنهن ڪري، انهن جو خيال رکڻ توهان جي ذميواري آهي. ڊڄو نه، جيڪڏهن توهان باخبر آهيو ۽ ضروري قدم کڻو ٿا، ته توهان گلوڪوما سان به سٺي زندگي گذاري سگهو ٿا.

` گلوڪوما، اکين جو دٻاءُ، اکين جي بيماري، نظر جو نقصان، انڌو پن، آپٽڪ نروس، اکين جو معائنو
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 9 + 5 =