ڇا توهان کي ڪڏهن ڪڏهن چڪر ۽ چڪر محسوس ٿيندا آهن؟ شايد اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان کي بک لڳي هوندي آهي؟ ان جو هڪ مکيه سبب اهو آهي ته توهان جي رت ۾ شگر جي سطح گهربل سطح کان گهٽجي ويندي آهي. تنهن ڪري اڄ اسان هڪ تمام اهم هارمون بابت ڳالهائي رهيا آهيون جيڪو اسان جو جسم هن شگر جي سطح کي متوازن رکڻ لاءِ استعمال ڪندو آهي. اهو آهي گلوڪوگن .
گلوڪوگن اصل ۾ ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، گلوڪوگن هڪ هارمون آهي جيڪو اسان جي پنهنجي جسم ۾ پيدا ٿئي ٿو جيڪو رت جي شگر جي سطح، يا گلوڪوز جي سطح کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جڏهن اهي گهٽ هوندا آهن. اهو اسان جي جسم لاءِ تمام ضروري آهي. ڇاڪاڻ ته اسان جي دماغ، عضلات، مختصر ۾، هر عضوي کي ڪم ڪرڻ لاءِ توانائي جي ضرورت آهي. گلوڪوز مکيه ايندھن آهي جيڪو اها توانائي فراهم ڪري ٿو.
هي گلوڪوگن هارمون پينڪرياز نالي هڪ عضوي ۾ پيدا ٿئي ٿو، جيڪو اسان جي جگر جي بلڪل مٿان واقع آهي. توهان کي ياد هوندو ته هارمون انسولين، جنهن جو ذڪر اڪثر ذیابيطس بابت ڳالهائڻ وقت ڪيو ويندو آهي، اهو پڻ ساڳئي پينڪرياز ۾ پيدا ٿئي ٿو.
تنهن ڪري، گلوڪوگن جو مکيه ڪم توهان جي رت جي شگر جي سطح کي خطرناڪ حد تائين گهٽجڻ کان روڪڻ آهي.
گلوڪوگن ۽ انسولين: ٻه دوست گڏجي ڪم ڪري رهيا آهن
گلوڪوگن ۽ انسولين هڪ ٽيم وانگر آهن جيڪي هڪ ٻئي جي بلڪل ابتڙ ڪم ڪن ٿا، پر ساڳئي مقصد لاءِ گڏجي ڪم ڪن ٿا: جسم ۾ رت جي شگر کي ڪنٽرول ڪرڻ.
- انسولين: اسان جي کائڻ کان پوءِ، اسان جي رت ۾ کنڊ (گلوڪوز) جي مقدار وڌي ويندي آهي. تنهن ڪري هارمون انسولين ان اضافي کنڊ کي وٺندو آهي ۽ ان کي جسم جي سيلن پاران توانائي طور استعمال ڪرڻ ڏيندو آهي. يا، اهو ان کي بعد ۾ استعمال لاءِ جگر ۾ ذخيرو ڪندو آهي. سادي لفظن ۾، انسولين رت ۾ کنڊ جي سطح کي گهٽائي ٿو.
- گلوڪوگن: جڏهن اسان ڪلاڪن تائين کائڻ کان سواءِ رهون ٿا يا ورزش ڪريون ٿا، ته اسان جي رت ۾ شگر جي سطح گهٽجي ويندي آهي. ان وقت، گلوڪوگن چالو ٿي ويندو آهي ۽ جگر کي سگنل ڏيندو آهي ته ذخيرو ٿيل کنڊ (هن ذخيرو ٿيل کنڊ کي گلائڪوجن چيو ويندو آهي) کي واپس گلوڪوز ۾ تبديل ڪري ۽ ان کي رت ۾ ڇڏي. سادي لفظن ۾، گلوڪوگن رت ۾ شگر جي سطح وڌائي ٿو.
ان کي هڪ ترازو وانگر سمجهو. هڪ پاسي، انسولين رت جي شگر کي گهٽائي ٿو، جڏهن ته ٻئي پاسي، گلوڪوگن رت جي شگر کي وڌائي ٿو، ترازو کي متوازن رکي ٿو.
هي ڪنهن ذیابيطس واري شخص تي ڪيئن اثر انداز ٿئي ٿو؟
ذیابيطس واري شخص جي جسم ۾ هي توازن بگڙي ويندو آهي.
- کائڻ کان پوءِ:جڏهن هڪ عام ماڻهو کائيندو آهي، ته رت ۾ شگر جي سطح وڌي ويندي آهي، تنهن ڪري گلوڪوگن جي پيداوار صرف بند ٿي ويندي آهي. اهو ئي سبب آهي جو جسم کي ٻاهر کان کنڊ ملي رهي آهي، تنهن ڪري ان کي ذخيرو ٿيل کنڊ استعمال ڪرڻ جي ضرورت ناهي. پر ذیابيطس واري شخص جو جسم هن سگنل کي صحيح طرح سان نٿو سمجهي. تنهن ڪري، کائڻ کان پوءِ به گلوڪوگن پيدا ٿيندو رهي ٿو. تنهن ڪري، کاڌي مان کنڊ ۽ رت گڏ ٿي ويندا آهن، ۽ جگر مان کنڊ پڻ شامل ٿي ويندي آهي. ان ڪري رت ۾ شگر جي سطح تمام گهڻي وڌي ويندي آهي.
جيڪڏهن رت ۾ کنڊ اوچتو گهٽجي وڃي ته ڇا ٿيندو؟ - هائپوگليسيميا
هائپوگليسيميا تڏهن ٿيندو آهي جڏهن رت ۾ شگر جي سطح خطرناڪ حد تائين گهٽجي ويندي آهي. هي حالت انهن ماڻهن ۾ ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي جيڪي ذیابيطس جي دوا وٺن ٿا، خاص طور تي انسولين. جڏهن ته، اهو ذیابيطس کان سواءِ ماڻهن ۾ به گهٽ ئي ٿي سگهي ٿو.
اچو ته انهن علامتن تي نظر وجهون جيڪي توهان کي هن حالت ۾ محسوس ٿي سگهن ٿيون. جيڪڏهن توهان انهن مان هڪ يا وڌيڪ جو تجربو ڪيو ٿا، ته توهان کي پريشان ٿيڻ گهرجي.
| هائپوگليسيميا جون عام علامتون | |
|---|---|
| 🌀 اوچتو چڪر اچڻ ۽ مٿي ۾ هلڪو پن | 😓 گهڻو پسينو اچڻ |
| 😵 پريشان | 🗣️ ڳالهائڻ ۾ ڏکيائي |
| 🤕 مٿي جو سور | 😨 بي آرام ۽ پريشان |
| 🍽️ تمام گهڻي بک لڳي رهي آهي | 🤝 زلزلو ۽ بي ثباتي |
| 🤢 متلي محسوس ٿيڻ | 😴 تمام گهڻي ٿڪاوٽ ۽ ننڊ اچڻ |
ڪڏهن ڪڏهن ننڊ دوران به هائپوگليسيميا ٿي سگهي ٿو.جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو، ته توهان کي خوفناڪ خواب ڏسڻ، ننڊ ۾ رڙيون ڪرڻ، پسڻ، ۽ صبح جو جاڳڻ تي انتهائي ٿڪل يا چڪر اچڻ جو تجربو ٿي سگهي ٿو.
هلڪي هائپوگليسيميا لاءِ ڇا ڪجي؟
جيڪڏهن توهان کي اهڙيون هلڪيون علامتون محسوس ٿين ٿيون، ته توهان ڪجهه مٺي شيءِ (گلوڪوز جون گوليون، هڪ مٺو مشروب، هڪ کنڊ جو چمچو، ٽافي جو هڪ ٽڪرو) کائڻ سان پنهنجي رت جي شگر جي سطح کي جلدي بحال ڪري سگهو ٿا.
ايمرجنسي ۾ گلوڪوگن ڪيئن زندگي بچائيندڙ ٿي سگهي ٿو؟
جيڪڏهن هائپوگليسيميا شديد ٿي وڃي ٿو، ته ماڻهو بي هوش ٿي سگهي ٿو يا ڪوما ۾ به وڃي سگهي ٿو. اهو خطرو ٽائيپ 1 ذیابيطس وارن ماڻهن ۾ وڌيڪ هوندو آهي. پر اهو انهن ماڻهن لاءِ پڻ خطرو آهي جيڪي ٽائيپ 2 ذیابيطس لاءِ انسولين وٺن ٿا.
هن قسم جي شديد هائپوگليسيميا جي علاج لاءِ هڪ ايمرجنسي گلوڪوگن ڪٽ استعمال ڪئي ويندي آهي.
جيڪڏهن ڪو ماڻهو گهٽ رت جي شگر جي ڪري هوش وڃائي ٿو، ته ان کي کائڻ يا پيئڻ لاءِ کنڊ نه ٿي ڏئي سگهجي. جڏهن هي گلوڪوگن انجيڪشن ان وقت ڏنو ويندو آهي، ته اهو سڌو سنئون جگر کي رت ۾ ذخيرو ٿيل کنڊ ڇڏڻ جو اشارو ڏئي ٿو. نتيجي طور، ڪجهه منٽن اندر، رت جي شگر جي سطح وڌي ويندي آهي ۽ مريض هوش ۾ اچي ويندو آهي.
جيڪڏهن توهان يا توهان جي خاندان ۾ ڪو ماڻهو ذیابيطس جي ڪري خطري ۾ آهي، ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائي سگهو ٿا ۽ هن طرح جي ايمرجنسي گلوڪوگن ڪٽ لاءِ نسخو حاصل ڪري سگهو ٿا.
- هن ڪِٽ بابت ڄاڻڻ لاءِ ڇا آهي: هن ڪِٽ ۾ عام طور تي گلوڪوگن هارمون پائوڊر جي صورت ۾ ۽ هڪ سرنج مائع سان گڏ هوندو آهي. هدايتون واضح طور تي بيان ڪن ٿيون ته ٻنهي کي جلدي ڪيئن ملائي ۽ انجيڪشن ڪيئن لڳايو وڃي.
- خاندان ۽ دوستن کي تعليم ڏيو: جيڪڏهن توهان خطري ۾ آهيو، ته پڪ ڪريو ته پنهنجي خاندان، ساٿي ڪارڪنن، يا ويجهن دوستن کي سيکاريو ته هنگامي حالت ۾ هي ويڪسين ڪيئن لڳائي سگهجي ٿي. جيڪڏهن توهان بي هوش ٿي وڃو ٿا، ته ڪنهن ٻئي کي ويڪسين ڏيڻي پوندي.
- اسڪول کي اطلاع ڏيو: جيڪڏهن توهان جي ٻار کي ذیابيطس آهي، ته اهو تمام ضروري آهي ته اسڪول جي نرس يا ذميوار استاد کي ان بابت آگاهي ڏني وڃي، ۽ اسڪول ۾ گلوڪوگن ڪٽ موجود هجي.
- ختم ٿيڻ جي تاريخ چيڪ ڪريو: گهٽ ۾ گهٽ هر 6 مهينن ۾ پنهنجي گلوڪوگن ڪِٽ تي ختم ٿيڻ جي تاريخ چيڪ ڪريو ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته پنهنجي ڊاڪٽر کان هڪ نئون نسخو ڪرايو.
گلوڪوگن انجيڪشن کان پوءِ، جيتوڻيڪ مريض هوش ۾ اچي وڃي، اهو ضروري آهي ته جلد کان جلد ڊاڪٽر کي ڏسجي يا اسپتال (ETU - ايمرجنسي علاج يونٽ) ڏانهن وڃي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- گلوڪوگن هڪ قدرتي هارمون آهي جيڪو رت ۾ شگر جي سطح کي وڌائيندو آهي جڏهن اهي گهٽ هوندا آهن.
- هي جسم جي کنڊ جي سطح کي متوازن ڪرڻ لاءِ هارمون انسولين سان گڏجي ڪم ڪري ٿو.
- ذیابيطس وارن ماڻهن ۾، هي توازن بگڙي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري رت ۾ شگر جي سطح تمام گهڻي وڌي يا گهٽجي سگهي ٿي.
- شديد هائپوگليسيميا سنگين حالتن جو سبب بڻجي سگهي ٿو جهڙوڪ شعور جي نقصان.
- جيڪڏهن توهان يا توهان جي ويجهو ڪو ماڻهو خطري ۾ آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ايمرجنسي گلوڪوگن ڪِٽ بابت ڳالهايو. پنهنجي ۽ پنهنجي خاندان لاءِ ان کي استعمال ڪرڻ سکڻ هڪ زندگي بچائڻ وارو قدم ٿي سگهي ٿو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو