ڇا توهان جا ڏندن کان مسوڙا گهٽجي رهيا آهن؟ (مسوڙي جي گهٽتائي) اچو ته ان بابت ڳالهايون!

جڏهن توهان ڏند برش ڪندا آهيو، يا ٿڌو پاڻي پيئندا آهيو، يا شايد آئس ڪريم کائيندا آهيو، ڇا توهان کي ٽنگنگ محسوس ٿيندي آهي، جيئن توهان کي بجلي جو ڪرنٽ لڳو هجي؟ يا جڏهن توهان آئيني ۾ ڏسندا آهيو، ڇا توهان جا ڏند ٿورو ڊگھا نظر اچن ٿا ۽ توهان جا مسوڙا ٻاهر نڪرندا نظر اچن ٿا؟ توهان شايد انهن شين تي ڌيان ڏنو هوندو پر انهن تي گهڻو ڌيان نه ڏنو هوندو. پر هي مسو جي کساد بازاري جي علامت ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري، اچو ته اڄ ان بابت ٿوري تفصيل سان ڳالهايون، ڇا؟

گم ريسيشن ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، مسوڙن جي خراب ٿيڻ مسوڙن جي بيماري جو هڪ روپ آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اسان جي ڏندن جي چوڌاري مسوڙا ٽشو آهستي آهستي ڏندن کان پري ٿي ويندا آهن، ڏند جي پاڙ کي ظاهر ڪندا آهن. ان کي هڪ وڻ جي پاڙ وانگر سمجهو جيڪو مٽي مان ٻاهر نڪرندو آهي. جڏهن ڏند جي پاڙ هن طرح ظاهر ٿيندي آهي، ته اهو تمام حساس ٿي ويندو آهي. اهو پڻ گفا جو خطرو وڌائيندو آهي. اهو ئي سبب آهي جو ڏند جي مٿان حفاظتي ايناميل پرت هاڻي موجود ناهي.

هي حالت صرف هڪ ڏند يا ڪيترن ئي ڏندن کي متاثر ڪري سگهي ٿي. اهو هلڪو، وچولي، يا سخت پڻ ٿي سگهي ٿو.

هن صورتحال کان سڀ کان وڌيڪ متاثر ڪير آهي؟

جيتوڻيڪ مسوڙن جو سُڪڻ ڪنهن به عمر ۾ ٿي سگهي ٿو، پر اهو 65 سالن کان مٿي عمر وارن ماڻهن ۾ تمام گهڻو عام آهي. جڏهن ته، اهو نوجوانن ۾ به ٿي سگهي ٿو. توهان خاص طور تي خطري ۾ آهيو جيڪڏهن توهان وٽ آهن:

• جيڪڏهن توهان کي پيريڊونٽل بيماري آهي.
• جيڪڏهن توهان وٽ بريسس يا ٻيو آرٿوڊونٽڪ علاج آهي.
• جيڪڏهن توهان تمباکو چبائيندڙ آهيو ته "(تماڪ چبائڻ)" .
• جيڪڏهن توهان جي چپن يا زبان تي سوراخ آهن.
• جيڪڏهن توهان تمام گهڻو جارحاڻو ۽ محنتي ماڻهو آهيو.

ڇا توهان ڄاڻو ٿا؟ مسوڙن جو سُڪڻ هڪ تمام عام ڏندن جو مسئلو آهي. سروي ڏيکاري ٿو ته 65 سالن کان مٿي عمر وارن 88 سيڪڙو ماڻهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڏند ۾ هي بيماري هوندي آهي.

هن جون علامتون ڇا آهن؟ (گُم ريسيشن جون علامتون)

مسوڙن جي سُڪڻ جي مکيه نشاني ڏند جي جڙ جو نظر اچڻ آهي. ان کان علاوه، ٻيون به ڪيتريون ئي علامتون آهن:

• توهان جي گم لائن جي چوڌاري درد يا تڪليف محسوس ڪرڻ.
• گرم، ٿڌي ۽ مٺي کاڌي ۽ مشروبات جي ڪري ڏندن جو سُن ٿيڻ.
• برش ڪرڻ ۽ فلاس ڪرڻ وقت ڏندن جو سُن ٿيڻ.
• ڏندن جي صفائي دوران ڏندن جو سُن ٿيڻ.

سڀ کان اهم ڳالهه:جيڪڏهن توهان کي اهي علامتون نظر اچن ٿيون، ته توهان کي ضرور ڏندن جي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. ڇاڪاڻ ته، جيڪڏهن علاج نه ڪيو ويو ته، اهو وڌيڪ سنگين زباني صحت جي مسئلن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. مثال طور، هڏن جو نقصان، ڏندن جي حرڪت، ۽ آخرڪار ڏندن جو نقصان.

مسوڙا هن طرح ڇو گهٽجي ويندا آهن؟ (مسوڙن جي گهٽتائي جا سبب)

مسوڙن جي گهٽجڻ جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. اچو ته مکيه تي نظر وجهون:

• ڏندن کي تمام گهڻو سخت برش ڪرڻ: ڪجهه ماڻهو پنهنجا ڏند اهڙي طرح برش ڪندا آهن جيئن اهي ناريل جي ڇال سان برش ڪري رهيا هجن! ڏندن کي تمام گهڻو سخت، غلط طريقي سان برش ڪرڻ سان، توهان جي مسوڙن کي نقصان پهچي سگهي ٿو ۽ انهن کي پوئتي هٽائي سگهي ٿو.
• ڏندن جي تختي يا ٽارٽر: جيڪڏهن اسان پنهنجي ڏندن کي صحيح طرح برش نه ڪندا آهيون، ته کائڻ کان پوءِ اسان جي ڏندن تي بيڪٽيريا جي هڪ پرت ٺهي ويندي آهي. ان کي ڏندن جي تختي چئبو آهي. وقت سان گڏ، اهو ٽارٽر وانگر سخت ٿي ويندو آهي. اهو مسوڙن جي بيماري ۽ مسوڙن جي پوئتي هٽڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• پيريڊونٽل بيماري: هي مکيه سبب آهي. مسوڙن جي بيڪٽيريا انفيڪشن جي ڪري پيدا ٿيندڙ هڪ حالت.
• مسوڙن جي ٽشو ۾ حادثا يا زخم: جيڪڏهن مسوڙا زخمي ٿين ٿا، جهڙوڪ حادثي ۾.
• غلط ترتيب: جڏهن ڏند هڪ ٻئي جي مٿان هڪجهڙا ۽ بيٺا هوندا آهن، ته ڪجهه علائقن ۾ مسوڙا پوئتي هٽي سگهن ٿا.
• سگريٽ نوشي يا تمباکو چبائڻ: اهي وات جي صحت لاءِ انتهائي نقصانڪار آهن. اهي مسوڙن جي بيماري ۽ مسوڙن جي گهٽجڻ جو هڪ وڏو سبب آهن. اسان جا ڪجهه ڀائر ۽ ماما پان کائيندا آهن ۽ تمباکو استعمال ڪندا آهن. اهو پڻ هن جو هڪ وڏو سبب آهي.
• چپ ۽ زبان جا سوراخ: اهي زيور مسوڙن کي به نقصان پهچائي سگهن ٿا ڇاڪاڻ ته اهي مسلسل ڏندن ۽ مسوڙن سان رگڙندا رهن ٿا.

گهڻو ڪري، خراب زباني صفائي مجرم آهي. بهرحال، اهو هميشه معاملو ناهي. ڪجهه ماڻهن کي گم جي ٽشو کي پتلي ڪرڻ جي جينياتي رجحان ٿي سگهي ٿي. ان جو مطلب آهي ته اهو موروثي ٿي سگهي ٿو.

سبب ڪجهه به هجي، ابتدائي تشخيص ۽ علاج ڊگهي مدي واري زباني صحت جي مسئلن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

توهان هن جي تشخيص ڪيئن ڪندا آهيو؟

توهان جو ڏندن جو ڊاڪٽر معمول جي چيڪ اپ دوران هن گهٽجندڙ گم کي ڳولي سگهي ٿو. هو هڪ خاص اوزار استعمال ڪندو جنهن کي پيريڊونٽل پروب سڏيو ويندو آهي اهو ماپڻ لاءِ ته توهان جي هر ڏند جي چوڌاري مسو ڪيترو گهٽجي ويا آهن.

ڏندن جي چوڌاري هڏن جو نقصان پڻ عام آهي جتي مسوڙا گهٽجي ويا آهن. انهي سبب لاءِ، توهان جو ڏندن جو ڊاڪٽر هر ڏند جي چوڌاري پيريڊونٽل کيسي جي کوٽائي کي به ماپيندو. صحتمند مسوڙن ۾، اهي کيسي 1 ۽ 3 ملي ميٽر جي وچ ۾ هونديون آهن. مسوڙن جي سوزش واري شخص ۾، اهي 4 ملي ميٽر تائين ٿي سگهن ٿيون. توهان کي پيريڊونٽل بيماري ٿي سگهي ٿي.جيڪڏهن موجود هجي ته، اهي کيسي 5 ملي ميٽر يا ان کان به وڌيڪ ڊگها ٿي سگهن ٿا.

ڇا پوئتي پيل مسوڙا واپس وڌي سگهن ٿا؟

بدقسمتي سان، سُڪي ويل مسوڙا پاڻمرادو واپس نه ٿا وڌن. تنهن هوندي به، توهان انهن کي وڌيڪ سُڪي ويل کان روڪڻ لاءِ قدم کڻي سگهو ٿا. ان جو مطلب آهي ته توهان حالت کي خراب ٿيڻ کان روڪي سگهو ٿا.

مسوڙن جي سُڪڻ سبب ٿيندڙ بي حسي کي ڪيئن گھٽائجي؟

گھڻا ماڻهو جن جا مسوڙا پوئتي رهجي ويا آهن، انهن کي ڏندن ۾ سور يا بي حسي محسوس ٿيندي آهي. اهو ان ڪري آهي جو ڏند جي پاڙ حفاظتي ايناميل سان ڍڪيل نه هوندي آهي. اهو سيمينٽم نالي ڪنهن شيءِ سان ڍڪيل هوندو آهي. اهو ايناميل جيترو مضبوط نه هوندو آهي.

توهان جو ڏندن جو ڊاڪٽر هن تڪليف کي گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ توهان جي ڏند جي پاڙ تي فلورائيڊ وارنش يا ٻيا حساس ڪرڻ وارا ايجنٽ لڳائي سگهي ٿو. توهان گهر ۾ استعمال ڪرڻ لاءِ هڪ حساس ڪرڻ وارو ٽوٿ پيسٽ پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا. توهان جو ڏندن جو صفائي ڪندڙ ڏندن جي صفائي دوران بي حسي کي گهٽائڻ لاءِ بي حسي ڪندڙ ايجنٽ استعمال ڪري سگهي ٿو.

مسوڙن جي سور لاءِ بهترين ٽوٿ پيسٽ ڪهڙو آهي؟

جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي، ٽوٿ پيسٽ کي غير حساس ڪرڻ هن تڪليف کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. انهن ٽوٿ پيسٽن ۾ فعال اجزا ڳوليو، جهڙوڪ پوٽاشيم نائٽريٽ، اسٽينوس فلورائيڊ، آرگينائن، ۽ اسٽرونٽيم ڪلورائڊ. اهي اجزا توهان جي ڏندن اندر اعصاب کي پرسکون ڪرڻ ۽ بي حسي کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿا. اهي ٽوٿ پيسٽ ڊگهي عرصي تائين بهترين طور تي استعمال ڪيا ويندا آهن. ان کي ڪم ڪرڻ ۾ ڪيترائي هفتا لڳي سگهن ٿا.

مسوڙن جي پوڻ کي ڪيئن درست ڪجي؟

علاج مسوڙن جي سُڪڻ جي سبب تي منحصر آهي. معمولي سُڪڻ وارن مسوڙن کي غير سرجري علاج سان درست ڪري سگهجي ٿو. مثال طور، ٽاپيڪل اينٽي بايوٽڪ، ڏندن جي بانڊنگ، يا آرٿوڊونٽڪس . جڏهن ته، ڪيترن ئي ڪيسن ۾، مسئلي کي مڪمل طور تي درست ڪرڻ لاءِ مسوڙن جي سُڪڻ واري سرجري جي ضرورت پوندي آهي.

غير جراحي علاج

هن درجي ۾ ڪيترائي علاج آهن:

• ٽاپيڪل اينٽي بايوٽڪ: جيڪڏهن توهان جا مسوڙا پيريڊونٽل بيماري جي ڪري گهٽجي رهيا آهن، ته توهان جو ڏندن جو ڊاڪٽر يا ڏندن جي صفائي ڪندڙ توهان کي پنهنجي ڏندن کي بهتر طريقي سان صاف ڪرڻ سکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. اسڪيلنگ ۽ روٽ پلاننگ / ڊيپ ڊينٽل صفائياهو مقامي اينستيسيا جي تحت ڪري سگهجي ٿو. اهو نقصانڪار بيڪٽيريا کي ختم ڪري ٿو جيڪي مسوڙن جي بيماري جو سبب بڻجن ٿا، جيڪي مسوڙن جي لڪير کان هيٺ آهن. ڪڏهن ڪڏهن، توهان جو پيريڊونٽسٽ مسوڙن جي بيماري جي علاج لاءِ سڌو سنئون مسوڙن جي هيٺان اينٽي بايوٽڪ لڳائڻ جي سفارش پڻ ڪري سگهي ٿو.
• ڏندن جو ڳنڍجڻ: ڪڏهن ڪڏهن توهان جو ڏندن جو ڊاڪٽر ڏند جي رنگ جي جامع رال استعمال ڪري سگهي ٿو ته جيئن توهان جا مسوڙا پوئتي هٽي ويا آهن. اهو توهان جي کليل ڏند جي پاڙ کي ڍڪيندو آهي، ان کي گهٽ نظر ايندو آهي ۽ بي حسي گهٽائيندو آهي.
• آرٿوڊونٽڪس: جيڪڏهن ڏند ٽيڙهو، ٽيڙهو، يا گھميل هجي، ته اهو مسوڙن کي پوئتي هٽائي سگهي ٿو. اهڙين حالتن ۾، بريسس هڪ آپشن ٿي سگهي ٿو. هڪ ڀيرو ڏند صحيح پوزيشن ۾ هجي، مسوڙن جي لڪير وقت سان گڏ سڌي ٿي سگهي ٿي.

مسوڙن جي کساد بازاري جي سرجري

مسوڙن جي سُڪڻ لاءِ سڀ کان وڌيڪ قابل اعتماد ۽ ڊگهي عرصي وارو علاج مسوڙن جي گرافٽ سرجري آهي. هي سرجري عام طور تي پيريڊونٽسٽ پاران ڪئي ويندي آهي.

هن سرجري ۾، توهان جي گم ٿيل مسوڙن جي ٽشو کي تبديل ڪرڻ لاءِ هڪ مسو گرافٽ استعمال ڪيو ويندو آهي. هي گرافٽ عام طور تي توهان جي پنهنجي وات جي ڇت مان ورتو ويندو آهي. جڏهن ته، اهو ڪڏهن ڪڏهن جراثيم ڪش انساني عطيو ڪندڙ ٽشو مان به وٺي سگهجي ٿو.

هڪ ڀيرو گم گرافٽ صحيح طرح سان رکيل هجي، سرجن ان کي سلائي ڪندو آهي. گم گرافٽ سرجري جا مختلف قسم آهن. توهان جو سرجن توهان کي ٻڌائيندو ته توهان جي صورتحال لاءِ ڪهڙو بهترين آهي. اڄ ڪيل گم گرافٽ سرجري گهٽ ۾ گهٽ ناگوار آهن.

گم گرافٽ سرجري کان پوءِ شفا حاصل ڪرڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟

توهان جي بحالي جو وقت ڪيترن ئي عنصرن تي منحصر آهي. مثال طور، ڪيترا ڏند علاج ڪيا ويا، مسو جي گرافٽ ڪٿان حاصل ڪئي وئي، ۽ ڪهڙي قسم جي گرافٽنگ سرجري ڪئي وئي. گهڻن ڪيسن ۾، جن ماڻهن مسو جي سرجري ڪرائي آهي اهي تقريبن ٻن هفتن ۾ معمول تي واپس اچي سگهن ٿا.

توهان جو سرجن توهان کي آپريشن کان پوءِ تفصيلي هدايتون ڏيندو. انهن هدايتن تي صحيح طور تي عمل ڪندي، توهان شفا جي عمل کي آسان بڻائي سگهو ٿا ۽ ڪامياب نتيجا حاصل ڪري سگهو ٿا.

ڇا مان انهن مسوڙن کي گهٽجڻ کان روڪي سگهان ٿو؟ (روڪٿام)

مسوڙن جي سُڪڻ کي هميشه روڪي نٿو سگهجي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جينياتي طور تي مسوڙن جي ٽشو کي پتلي ڪرڻ جو رجحان رکو ٿا . تنهن هوندي به، توهان کي انفيڪشن سان لاڳاپيل مسوڙن جي خراب ٿيڻ جو خطرو ٿي سگهي ٿو.ڏندن ۽ مسوڙن جي صحيح سنڀال سان گفا جي خطري کي گهٽائي سگهجي ٿو. مثال طور:

• ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا پنهنجي ڏندن کي چڱي طرح برش ڪريو.
• ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو پنهنجي ڏندن جي وچ ۾ فلاس ڪريو.
• ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا اينٽي مائڪروبيل مائوٿ واش استعمال ڪريو.
• ڏندن جي صفائي لاءِ پنهنجي ڏندن جي ڊاڪٽر جي سفارشن تي عمل ڪريو. (گهڻن ماڻهن لاءِ، هر ڇهن مهينن ۾ ڏندن جي صفائي ڪرڻ سان مسوڙن کي صحتمند رکڻ ۾ مدد ملندي، پر ڪجهه ماڻهن کي ڏندن جي ڊاڪٽر کي وڌيڪ ڏسڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.)
• نرم برسٽل ٽوٿ برش استعمال ڪريو.
• سگريٽ نوشي يا تمباکو چبائڻ کان پاسو ڪريو.

جيڪڏهن توهان کي مسوڙن جي گهٽجڻ جون ڪا نشاني نظر اچي ته ضرور پنهنجي ڏندن جي ڊاڪٽر کي ڏسو.

جيڪڏهن مون کي مسوڙا گهٽجي وڃن ته مون کي ڇا توقع رکڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان جو ڏندن جو ڊاڪٽر ڏسندو آهي ته توهان جا مسوڙا هلڪا گهٽجي رهيا آهن، ته هو شايد ڪجهه غير جراحي علاج جي ڪوشش ڪندو، جهڙوڪ ٽاپيڪل اينٽي بايوٽڪ يا ڏندن جي بانڊنگ . جيڪڏهن توهان جا مسوڙا وچولي يا سخت گهٽجي رهيا آهن، ته هو شايد توهان کي مسو گرافٽنگ جي صلاح تي بحث ڪرڻ لاءِ پيريڊونٽسٽ يا زباني سرجن ڏانهن موڪليندو.

اهم: مسوڙن جي سُڪڻ جو علاج ممڪن ناهي . پر، انهن کي مناسب علاج ۽ سنڀال سان ڪاميابي سان منظم ڪري سگهجي ٿو .

مون کي پنهنجي ڏندن جي ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي ڏندن جون پاڙون اڳ کان وڌيڪ ظاهر ٿي رهيون آهن، يا جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جا ڏند وڌيڪ حساس ٿي رهيا آهن، ته شايد توهان جا مسوڙا پوئتي هٽي رهيا آهن. ڪنهن به مسئلي جي پهرين نشاني تي پنهنجي ڏندن جي ڊاڪٽر يا پيريڊونٽسٽ کي ڏسڻ ضروري آهي. جيترو جلدي توهان مسوڙن کي پوئتي هٽي رهيا آهيو ۽ انهن جو علاج ڪندا، اوترو ئي توهان جي زباني صحت حاصل ڪرڻ جا موقعا بهتر هوندا .

مونکي پنهنجي ڏندن جي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

مسوڙن جي سُڪڻ بابت جيترو ٿي سگهي سکڻ سان توهان کي عام مسئلن کان بچڻ ۾ مدد ملندي ۽ توهان جي وات جي صحت کي بهترين صحت ڏانهن بحال ڪيو ويندو. هتي ڪجهه سوال آهن جيڪي توهان پنهنجي ڏندن جي ڊاڪٽر کان پڇي سگهو ٿا:

• منهنجا مسوڙا ڪيترا خراب ٿي ويا آهن؟
• ڇا ڪي غير جراحي آپشن آهن جيڪي منهنجي لاءِ مناسب هجن؟
• ٻي صورت ۾، توهان ڪهڙي قسم جي گم گرافٽنگ سرجري جي سفارش ڪندا آهيو؟
• منهنجا مسوڙا ٻيهر سُڪڻ جا ڪهڙا امڪان آهن؟
• مون کي ڪيترا ڀيرا پنهنجا ڏند صاف ڪرڻ گهرجن؟

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

ٺيڪ آهي، تنهنڪري اچو ته توهان کي ڪجهه شيون ياد ڏياريون جيڪي اسان اڄ ڳالهايون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته توهان لاءِ اهم آهن:

• مسوڙن جو خراب ٿيڻ عام ڳالهه آهي، پر اهو نظرانداز ڪرڻ جي ڳالهه ناهي. جيڪڏهن توهان کي ڏندن جي حساسيت يا ٻاهر نڪرندڙ ڏندن جهڙيون علامتون محسوس ٿين ٿيون، ته پوءِ ڏندن جي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.
• ان جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. اهو ڪجهه به ٿي سگهي ٿو ڏندن کي تمام گهڻو برش ڪرڻ کان وٺي مسوڙن جي بيماري، سگريٽ نوشي، جينياتيات تائين.
• مسوڙا سُڪڻ سان پاڻمرادو ٻيهر نه وڌندا ، پر توهان حالت کي خراب ٿيڻ کان روڪي سگهو ٿا.
• علاج موجود آهن. معمولي ڪيسن لاءِ غير جراحي علاج موجود آهن، ۽ سخت ڪيسن لاءِ گم گرافٽنگ سرجري جهڙيون شيون ڪري سگهجن ٿيون.
• ڏندن جي خرابي کي روڪڻ جو بهترين طريقو بچاءُ آهي. پنهنجي ڏندن کي صحيح طرح برش ۽ فلاس ڪريو، سگريٽ نوشي کان پاسو ڪريو، ۽ باقاعدي ڏندن جي چڪاس ڪرايو.
• گھٻرايو نه، پر گهڻو انتظار به نه ڪريو. جلد سڃاڻپ ۽ علاج توهان جي خوبصورت مسڪراهٽ ۽ وات جي صحت کي محفوظ رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

ياد رکو، توهان جي زباني صحت توهان جي مجموعي صحت لاءِ تمام ضروري آهي. تنهن ڪري ان جو خيال رکو. جيڪڏهن توهان وٽ هن بابت وڌيڪ سوال آهن، ته پنهنجي ڏندن جي ڊاڪٽر سان ضرور ڳالهايو.

` مسوڙن جي بيماري، ڏندن جي صحت، مسوڙن جي گھٽتائي، ڏندن جي بي حسي، مسوڙن جي گھٽتائي، ڏندن جو ڊاڪٽر، زباني صحت