ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن بغير ڪنهن سبب جي ٿڪل ۽ بي جان محسوس ڪندا آهيو؟ يا ڇا توهان اڪثر پنهنجن عضون ۾ بي حسي محسوس ڪندا آهيو؟ جڏهن توهان اهڙي وقت تي ڪنهن ڊاڪٽر کي ڏسندا آهيو، ته هو توهان لاءِ ڪجهه رت جا ٽيسٽ لکي سگهي ٿو. انهن مان، هڪ اهڙو ٽيسٽ ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان نه ٻڌو هجي ۽ ان جو نالو عجيب هجي. اڄ اسين هڪ اهڙي اهم رت جي ٽيسٽ بابت ڳالهائڻ وارا آهيون، پر جنهن کان ڪيترائي ماڻهو بلڪل واقف نه آهن. اهو آهي هوموسسٽين ٽيسٽ .
سادي لفظن ۾، هوموسسٽين ڇا آهي؟
اسان جي جسم کي هڪ تمام مصروف، وڏي ڪارخاني وانگر سوچيو. هن ڪارخاني اندر، هزارين عمل مسلسل ٿي رهيا آهن. انهن عملن کي صحيح طريقي سان انجام ڏيڻ لاءِ، اسان کي مختلف قسمن جي ڪيميڪلز، اينزائمز ۽ پروٽين جي ضرورت آهي. هوموسسٽين هڪ ٻيو ڪيميڪل آهي جيڪو اسان جي رت ۾ تمام گهٽ مقدار ۾ موجود آهي. صحيح طور تي، اهو هڪ امينو ايسڊ آهي.
اسان جي جسم ۾ ٽي هيرو آهن جيڪي هن هوموسسٽين جي سطح کي ڪنٽرول ڪن ٿا ۽ ان کي ٻين مفيد مادن ۾ تبديل ڪن ٿا جيڪي جسم کي گهربل آهن. اهي آهن:
- وٽامن بي 6
- وٽامن بي 9 (جنهن کي فوليٽ يا فولڪ ايسڊ پڻ چيو ويندو آهي)
- وٽامن بي 12
اهي ٽي وٽامن گڏجي رت ۾ هوموسسٽين جي سطح کي هڪ خاص سطح تي برقرار رکڻ لاءِ ڪم ڪن ٿا. جڏهن هي عمل صحيح طريقي سان ڪم ڪري رهيو آهي، ته اسان جي رت ۾ هوموسسٽين جي تمام ٿوري مقدار باقي رهي ٿي.
پر، ڪنهن سبب جي ڪري، خاص طور تي جيڪڏهن جسم ۾ ٽنهي بي وٽامن مان ڪنهن جي به گهٽتائي هجي، ته اهو عمل خراب ٿي ويندو آهي. ڇا ٿئي ٿو ته رت ۾ هوموسسٽين جي سطح آهستي آهستي وڌي ويندي آهي. اهو روڊ تي ٽرئفڪ جام وانگر آهي. هي اضافي هوموسسٽين اسان جي رت جي نالن ۾ جمع ٿئي ٿو، انهن کي نقصان پهچائي ٿو ۽ انهن کي سخت ڪري ٿو. وقت سان گڏ، اهو ڪيتريون ئي سنگين صحت جي مسئلن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
ڊاڪٽر هن هوموسسٽين ٽيسٽ جي سفارش ڇو ڪندو؟
هوموسسٽين ٽيسٽ اهڙو ٽيسٽ ناهي جيڪو عام طور تي هڪ ڀيرو ڪيو ويندو آهي. اهو سفارش ڪئي وئي آهي ته توهان هي ٽيسٽ صرف تڏهن ڪرايو جڏهن توهان جو ڊاڪٽر ڪنهن شيءِ تي شڪ ڪري، توهان جي علامتن ۽ توهان جي خانداني تاريخ کي نظر ۾ رکندي. هن ٽيسٽ مان توقع ڪرڻ لاءِ ڪيتريون ئي اهم شيون آهن.
| جاچ جو سبب | توهان هن ۾ ڇا ڳوليندا؟ |
|---|---|
| وٽامن بي جي گهٽتائي جو شڪ | جيڪڏهن توهان مسلسل ٿڪاوٽ، بي حسي، ۽ وات ۾ زخم جهڙيون علامتون محسوس ڪري رهيا آهيو، ته پوءِ اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته سبب وٽامن B6، B9 (فوليٽ)، يا B12 جي گهٽتائي آهي. |
| دل جي بيماري يا فالج جي خطري جو جائزو وٺڻ لاءِ | رت ۾ هوموسسٽين جي بلند سطح رت جي ڪلٽ، دل جي بيماري، فالج ۽ ايٿيروسکلروسس لاءِ خطري جو عنصر آهي. هي ٽيسٽ ان خطري جو خيال فراهم ڪري سگهي ٿو. |
| انهن ماڻهن جي نگراني ڪرڻ لاءِ جيڪي اڳ ۾ ئي دل جي بيماري ۾ مبتلا آهن | هي ٽيسٽ ڪڏهن ڪڏهن اهو ڏسڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ته ڇا ڪنهن شخص جي حالت خراب ٿي رهي آهي جنهن کي اڳ ۾ ئي دل جي بيماري آهي ۽ ڇا علاج ڪامياب آهي. |
| هڪ نادر موروثي بيماري جي تشخيص ڪرڻ لاءِ | هي ٽيسٽ نون ڄاول ٻارن ۾ هوموسسٽينوريا نالي هڪ تمام نادر، موروثي حالت کي ڳولڻ لاءِ پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو. |
وٽامن بي جي گهٽتائي جون عام علامتون ڪهڙيون آهن؟
هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا، "مون کي ڪيئن خبر پوي ته مون ۾ وٽامن بي جي گهٽتائي آهي؟" توهان جو ڊاڪٽر هوموسسٽين ٽيسٽ جي سفارش ڪرڻ جو مکيه سبب اهو آهي ته جيڪڏهن توهان هيٺ ڏنل علامتن مان هڪ يا وڌيڪ جو تجربو ڪري رهيا آهيو.
- مسلسل ٿڪاوٽ ۽ ڪمزوري.
- ڊپريشن ۽ ذهني پريشاني.
- پيٽ جا مسئلا جهڙوڪ دست يا قبض.
- دل جي ڌڙڪڻ.
- هٿن ۽ پيرن ۾ سُن ٿيڻ يا سُن ٿيڻ جو احساس .
- هلڻ دوران توازن سان مسئلا.
- توجهه يا ياداشت جا مسئلا.
- چمڙي تي خارش.
- ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي، ٿوري فاصلي تي هلڻ تي به گهرگھر.
- زبان ۾ تبديليون (زبان جو سوجن، ڳاڙهي ٿيڻ، يا نرم ٿيڻ).
اهي علامتون ٻين طبي حالتن جي ڪري پڻ ٿي سگهن ٿيون. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي اهڙي ڪا شيءِ محسوس ٿئي ٿي، ته پوءِ اهو يقيني طور تي بهتر آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح لاءِ رابطو ڪريو .
ٽيسٽ کان اڳ مان ڪيئن تياري ڪريان؟
هي تمام سادو آهي، پر سڀ کان وڌيڪ صحيح نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ، توهان کي ڪجهه شين جو خيال رکڻو پوندو.
1. روزو رکڻ: توهان جو ڊاڪٽر اڪثر توهان کي 8 کان 12 ڪلاڪن تائين روزو رکڻ جو مشورو ڏيندو. ان جو مطلب آهي ته توهان کي ٽيسٽ کان اڳ واري رات کان وٺي ٻئي صبح تائين جڏهن توهان پنهنجو رت ڏيو ٿا، پاڻي کان سواءِ ڪجهه به نه کائڻ گهرجي ۽ نه پيئڻ گهرجي.
2. دوائن جي معلومات: هي تمام ضروري آهي. اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي انهن سڀني دوائن بابت ٻڌايو جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو (ٻنهي نسخي ۽ اوور دي ڪائونٽر)، وٽامن، ۽ جڙي ٻوٽين جا سپليمينٽ جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو. ڪجهه دوائون هوموسسٽين ٽيسٽ جي نتيجن کي متاثر ڪري سگهن ٿيون.
ٽيسٽ تمام سادو آهي.
هي بلڪل ڪنهن ٻئي رت جي ٽيسٽ وانگر آهي. ان ۾ ڪجهه منٽ لڳن ٿا. ليبارٽري ۾، هڪ نرس يا ٽيڪنيشن توهان جي هٿ جي رڳ مان رت جو هڪ ننڍڙو نمونو وٺندو، جيڪو توهان جي ڪُهڻي جي ويجهو آهي. توهان کي ٽنگڻ جو احساس ٿي سگهي ٿو، پر اهو سڀ ڪجهه آهي.
رت ڪڍڻ کان پوءِ، ان حصي تي هڪ ننڍڙو پلستر لڳايو ويندو آهي. توهان کي ڪجهه ڪلاڪن لاءِ ان کي ڇڏي ڏيڻ لاءِ چيو ويندو. اهو بهتر آهي ته ان ڏينهن هٿ ڪڍڻ واري هٿ تي ڳري کڻڻ يا سخت ورزش کان پاسو ڪيو وڃي.
هي هڪ تمام محفوظ ٽيسٽ آهي. اهو علائقو جتي رت ڪڍيو ويو هو، اهو ٿورو نيرو ٿي سگهي ٿو، پر اهو ڪجهه ڏينهن ۾ پاڻ ئي ختم ٿي ويندو. پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي.
نتيجا ڇا ٿا چون؟
توهان عام طور تي هڪ يا ٻن ڏينهن ۾ پنهنجي رپورٽ حاصل ڪري سگهو ٿا. هڪ صحتمند شخص جي هوموسسٽين جي سطح 15.1 مائڪرومول في ليٽر (µmol/L) کان گهٽ هجڻ گهرجي. جڏهن ته، هي قدر ليبارٽري کان ليبارٽري تائين ٿورو مختلف ٿي سگهي ٿو.
جيڪڏهن توهان جي رپورٽ ۾ هوموسسٽين جي سطح وڌيڪ آهي، ته ان جا ڪيترائي مطلب ٿي سگهن ٿا.
| هوموسسٽين جي سطح ۾ واڌ جا ممڪن سبب |
|---|
| وٽامن جي گهٽتائي: بي 6، بي 9 (فوليٽ)، يا بي 12 جي گهٽ سطح غير مناسب غذائيت جي ڪري (خاص طور تي ساون ۽ ڀاڄين جو گهٽ استعمال) يا جسم جي وٽامن جي جذب ۾ مسئلن جي ڪري. هي سڀ کان عام سبب آهي. |
| دل جي بيماري جو خطرو: وڌيڪ سطح دل جي دوري، فالج، ۽ شريانن جي سخت ٿيڻ جي وڌندڙ خطري جي نشاندهي ڪري سگهي ٿي. |
| ٻيون طبي حالتون: هي ٻين طبي حالتن جهڙوڪ هائپوتايرايڊيزم، گردن جي بيماري، يا الزائمر جي بيماري جي ڪري پڻ وڌي سگهي ٿو. |
| طرز زندگي جون عادتون: گهڻو شراب نوشي ۽ سگريٽ نوشي پڻ سڌو سنئون هن سطح کي وڌائڻ ۾ حصو وٺن ٿا. |
سڀ کان اهم ڳالهه هي آهي: هوموسسٽين جي اعليٰ سطح صرف 100٪ ضمانت نه ٿي ڏئي ته توهان کي ڪا سنگين بيماري آهي. اهو صرف هڪ عنصر آهي. اهو هڪ مجرمانه جاچ ۾ ثبوت جي هڪ ٽڪري وانگر آهي.
توهان جو ڊاڪٽر صرف هن رپورٽ جي بنياد تي فيصلو نه ڪندو. هو ڪيترن ئي ٻين عنصرن تي پڻ غور ڪندو، جن ۾ توهان جي عمر، جنس (مردن جي سطح عام طور تي ٿوري وڌيڪ هوندي آهي)، ڇا توهان مينوپاز مان گذري چڪا آهيو، ٻيون دوائون جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو، ۽ ڇا توهان سگريٽ نوشي ڪندا آهيو. هو تشخيص جي تصديق ڪرڻ لاءِ ٻين ٽيسٽن جو به حڪم ڏئي سگهي ٿو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- هوموسسٽين ٽيسٽ هڪ سادي رت جي ٽيسٽ آهي جيڪا وٽامن بي جي گهٽتائي ۽ دل جي بيماري جي خطري بابت هڪ اهم اشارو فراهم ڪري ٿي.
- جيڪڏهن توهان کي مسلسل ٿڪاوٽ، هٿن ۽ پيرن ۾ بي حسي، يا ياداشت جي مسئلن جهڙيون علامتون آهن، ته انهن کي نظرانداز نه ڪريو ۽ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
- جيڪڏهن توهان جي ٽيسٽ جو نتيجو وڌيڪ آهي ته پريشان نه ٿيو. توهان جو ڊاڪٽر ٻين سڀني عنصرن تي غور ڪرڻ کان پوءِ، نتيجن جو مطلب ۽ اڳتي ڪهڙا قدم کڻڻ جو فيصلو ڪندو.
- هن سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ متوازن غذا کائڻ، خاص طور تي وٽامن بي سان مالا مال کاڌو (ڪارو سائي پنن واريون ڀاڄيون، کير، آنا، گوشت، مڇي)، ۽ سگريٽ نوشي ۽ شراب کان پاسو ڪندي صحتمند طرز زندگي برقرار رکڻ تمام ضروري آهي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو