باغباني ڪندي يا صرف صحن ۾ گھمڻ دوران، اوچتو توهان جا هٿ ۽ پير چڀڻ لڳن ٿا، ڪنڊن سان چڀڻ لڳن ٿا، ۽ پوءِ توهان جي چمڙي ڳاڙهي ٿيڻ ۽ خارش ٿيڻ شروع ٿي وڃي ٿي. ڇا توهان کي اهو تجربو ٿيو آهي؟ اسان اڪثر سوچيندا آهيون ته اهو صرف گلاب جي ٻوٽي يا بوگن ويليا جي انگور وانگر ڪنڊن سان ٿئي ٿو. پر حقيقت ۾، سڀ کان وڌيڪ معصوم نظر ايندڙ ٻوٽا ۽ پن به اسان جي چمڙي لاءِ مسئلا پيدا ڪري سگهن ٿا. اچو ته اڄ ان بابت وڌيڪ تفصيل سان ڳالهايون.

ڪهڙي قسم جا وڻ ۽ پن چمڙي کي خارش ڪري سگهن ٿا؟

توهان ڪيڪٽس کي ڏسندي ئي ان تي ڪنڊا ڏسي سگهو ٿا. پر ڪجهه ٻوٽا اهڙا آهن جيڪي ايترا پريشان ڪندڙ نه آهن. ڪجهه ٻوٽن تي ڪنڊا، وار ۽ تيز ڪنارا اسان جي چمڙي کي سخت نقصان پهچائي سگهن ٿا. ڪڏهن ڪڏهن اهي چمڙي تي زخم، ڪٽ ۽ خارش جو سبب بڻجي سگهن ٿا. طب ۾، ان کي ڪڏهن ڪڏهن "ڪانٽيڪٽ ڊرماتائٽس" سڏيو ويندو آهي، جنهن جو مطلب آهي هڪ الرجي جيڪا تڏهن ٿيندي آهي جڏهن ڪا شيءِ چمڙي سان رابطي ۾ ايندي آهي.

عام طور تي، اسان انهن خاصيتن کي ٻوٽن ۾ ڏسي سگهون ٿا جيڪي اسان جي چمڙي کي خارش ڪن ٿا.

جڏهن توهان کي زخم ٿئي ٿو يا چمڙي تي خارش ٿئي ٿي ته توهان ڇا ڪندا آهيو؟

اسان کي پريشان ٿيڻ لڳندو آهي جڏهن اسان جي چمڙي تي ڪو ٽنگ، ريش ، يا ڳاڙهي داغ هوندو آهي جيڪو اسان کي ڇڪڻو پوندو آهي. پر ياد رکو، اسان کي ڪهڙي به قسم جي چمڙي جي الرجي هجي، پهرين شيءِ جيڪا اسان کي ڪرڻ جي ضرورت آهي اها آهي ته ان جو تمام سٺو خيال رکون ته جيئن اهو خراب نه ٿئي.

سادي لفظن ۾، اسان کي زخم جي صحيح سنڀال ڪرڻ جي ضرورت آهي.

1. زخم صاف ڪريو

پهرين ڪم اهو آهي ته متاثر ٿيل حصي کي هلڪي صابڻ ۽ پاڻي سان چڱي طرح ڌوئو ۽ صاف ڪريو. ڪڏهن به رگنگ الڪوحل جهڙي ڪا به شيءِ استعمال نه ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهو چمڙي کي وڌيڪ سڪي سگهي ٿو ۽ جلن وڌائي سگهي ٿو.

2. ڪنڊا هٽايو

جيڪڏهن وڏيون اسپائنون ننگي اک سان نظر اچن ٿيون، ته انهن کي احتياط سان هٽائڻ لاءِ ٽوئيزر استعمال ڪريو. جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي، جيڪڏهن تمام باريڪ، وارن وانگر اسپائنون "گلوچڊس" اندر ڦاسي پون ٿيون، ته انهن کي هٽائڻ جا ٻه طريقا آهن.

• ٽيپ جو طريقو: سيلوفين ٽيپ جو هڪ ٽڪرو وٺو ۽ ان کي ان جاءِ تي چسپ ڪريو جتي ڪنڊا لڳل آهن، پوءِ ان کي ڪيترائي ڀيرا هٽايو. ٽيپ چسپ ٿي ويندي ۽ ڪنڊا نڪري ويندا.
• گلو جو طريقو: هڪ ٻيو طريقو جيڪو تحقيق ذريعي مليو آهي اهو آهي ته متاثر ٿيل حصي تي ٿورو گهريلو گلو لڳايو وڃي، ان تي گوج جو ٽڪرو لڳايو وڃي، ان کي تقريباً 30 منٽن لاءِ ڇڏي ڏيو، ۽ پوءِ ان کي هٽايو وڃي. چيو ويندو آهي ته هي طريقو ڪيترائي باریک ڪنڊا هٽائي سگهي ٿو.

3. درد ۽ خارش گھٽايو

چمڙي جا زخمسوزش ۽ خارش کي گهٽائڻ جو بهترين ۽ آسان طريقو اهو آهي ته زخم تي ٿڌي پاڻي ۾ ٻوڙي هڪ صاف ڪپڙو لڳايو وڃي. ان کي لڳ ڀڳ 15 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.

4. چمڙي کي نمي سان شفا ڏيو

جيڪڏهن چمڙي تي صرف هڪ ننڍڙو ڪٽ آهي، ته ان تي ٿوري خالص پيٽروليم جيلي (مثال طور ويسلين) لڳائڻ سان زخم تيزيءَ سان ڀرجي ويندو، ڇاڪاڻ ته اهو چمڙي کي ضروري نمي فراهم ڪندو آهي.

5. بينڊ ايڊ سان ڍڪيو

ڏينهن ۾ زخم جي حفاظت لاءِ ان تي پٽي لڳائڻ هڪ سٺو خيال آهي. پر رات جو سمهڻ وقت پٽي کي هٽائڻ ۽ هوا کي زخم تائين پهچڻ سان اهو تيزيءَ سان ڀرجي ويندو.

6. انفيڪشن جي نشانين تي نظر رکو.

هي سڀ کان اهم ڳالهه آهي. جڏهن توهان جي چمڙي تي ڪٽ هوندو آهي، ته جراثيم داخل ٿي سگهن ٿا ۽ انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهن ٿا. جيڪڏهن ڪٽ ڪجهه ڏينهن کان پوءِ ٺيڪ نه ٿئي، جيڪڏهن ان مان پيپ نڪري رهي هجي، جيڪڏهن اهو ڳاڙهو ٿي رهيو هجي، يا جيڪڏهن توهان کي علائقي ۾ گرمي محسوس ٿئي، ته اهو انفيڪشن جي نشاني ٿي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان انهن مان ڪا به علامت ڏسو ٿا، ته اهو هڪ نشاني ٿي سگهي ٿو ته ڪو انفيڪشن ٿي رهيو آهي. جيڪڏهن ائين آهي، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو.**

اهڙين مشڪلاتن کان پاڻ کي ڪيئن بچائڻو آهي؟

" روڪ علاج کان بهتر آهي،" اهي چون ٿا. تنهن ڪري، اهڙين مصيبتن کان پاڻ کي بچائڻ بهتر آهي.

پهرين ڳالهه اها آهي ته پنهنجي آس پاس جي ماحول کان واقف رهو، ڇاڪاڻ ته ڪڏهن ڪڏهن اهي ٻوٽا غير متوقع طريقن سان اسان سان رابطي ۾ اچي سگهن ٿا.

• باغ ۾ ڪم ڪرڻ يا ٻيلي ۾ گھمڻ وقت، جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته اهي پريشان ڪندڙ ٻوٽا هوندا، ته ڊگهن بازو وارن ڪپڙن ۽ ڊگهن پتلونن پائڻ.
• باغ ۾ ڪم ڪرڻ وقت دستانا ضرور پائڻ.
• پنهنجي چمڙي کي صحتمند ۽ هائيڊريٽ رکڻ لاءِ هڪ سٺو موئسچرائيزر استعمال ڪريو. صحتمند چمڙي هڪ سٺي حفاظتي رڪاوٽ وانگر آهي. اهو معمولي الرجي جو خطرو گهٽائي ٿو.