هي وائرس ڇا آهي؟ اچو ته صحيح طور تي ڳوليون!

اڄ اسين هڪ اهڙي شيءِ بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪا اسان جي اکين کان نظر نٿي اچي، پر اسان کي بيمار ڪري سگهي ٿي. توهان شايد ان بابت ٻڌو هوندو جنهن کي 'وائرس' سڏيو ويندو آهي. پوءِ اهي وائرس ڇا آهن؟ اهي اسان جي جسمن ۾ ڪيئن داخل ٿين ٿا ۽ اسان کي بيمار ڪن ٿا؟ اچو ته ان سڀني بابت سادگي سان ڳالهايون، اهڙي طريقي سان جيڪو توهان سمجهي سگهو.

اصل ۾ وائرس ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، هڪ وائرس هڪ تمام ننڍڙو، نظر نه ايندڙ جراثيم آهي. جڏهن اسان ننڍو چئون ٿا، ته اهو بيڪٽيريا کان هزار ڀيرا ننڍو ٿي سگهي ٿو. ٿورو سوچيو، هڪ بيڪٽيريا پڻ تمام ننڍڙو آهي، تنهنڪري هڪ وائرس ڪيترو ننڍو آهي!

اهي وائرس پاڻ تي جيئرا يا ٻيهر پيدا نٿا ٿي سگهن. چور وانگر، انهن کي ڪنهن جي جسم ۾ داخل ٿيڻ جي ضرورت آهي، يعني جانورن، ٻوٽن، يا اسان جهڙن ماڻهن جي سيلن ۾. داخل ٿيڻ کان پوءِ ئي اهي پنهنجو ڪم شروع ڪري سگهن ٿا، پاڻ جهڙا ڪيترائي وائرس ٺاهيندا آهن ۽ اسان کي بيمار ڪندا آهن. اهو ئي سبب آهي ته وائرس کي 'مجبور اندروني پيراسائٽس' سڏيو ويندو آهي، جنهن جو مطلب آهي ته انهن کي جيئڻ لاءِ بلڪل ٻئي زنده سيل جي ضرورت آهي. اهي اسان جي سيلن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ پنهنجي لاءِ شيون ٺاهڻ ۾ تمام چالاڪ آهن.

وائرس ۽ بيڪٽيريا ۾ ڪهڙو فرق آهي؟

هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا، 'پوءِ بيڪٽيريا به جراثيم آهن، ۽ وائرس به جراثيم آهن، ٻنهي ۾ ڇا فرق آهي؟' ها، ​​اهو هڪ تمام اهم سوال آهي. ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن توهان ٻنهي کي مونجهارو ڪيو ته علاج جو طريقو غلط ٿي سگهي ٿو.

مکيه فرق اهو آهي ته بيڪٽيريا اهڙا جاندار آهن جن جو پنهنجو وجود آهي، اهي پاڻ ورهائي ۽ وڌائي سگهن ٿا. جيڪڏهن اهي چاهين ته اسان جي جسمن کان ٻاهر (مناسب هنڌن تي) رهي سگهن ٿا. پر وائرس نٿا ڪري سگهن، انهن کي هڪ زنده سيل جي اندر موجود هجڻ گهرجي. ڇا وائرس واقعي هڪ جاندار آهي يا نه، اهو پڻ سائنسدانن ۾ بحث جو موضوع آهي، ڇاڪاڻ ته اهي سيل جي ٻاهران هڪ بي جان ذرڙي وانگر آهن.

ٻي اهم ڳالهه اها آهي ته اسين بيڪٽيريا جي انفيڪشن جي علاج لاءِ 'اينٽي بايوٽڪ' استعمال ڪندا آهيون. پر انهن اينٽي بايوٽڪ جو وائرس تي ڪو به اثر نه ٿيندو آهي. ڪيترائي ماڻهو سوچيندا آهن ته جڏهن انهن کي بخار يا زڪام ٿيندو آهي، ته اهي صرف فارميسي ۾ ويندا آهن ۽ هڪ '(اينٽي بايوٽڪ)' خريد ڪندا آهن. اها هڪ وڏي غلطي آهي. ڇاڪاڻ ته، جيڪڏهن توهان کي وائرل انفيڪشن آهي، ته اهو '(اينٽي بايوٽڪ)' ڪجهه به نه ڪندو، ٻئي طرف، دوا صرف جسم ۾ داخل ٿيندي، ۽ شايد اينٽي بايوٽڪ مزاحمت پيدا ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري، اسان کي اهو علاج وٺڻ گهرجي جيڪو ڊاڪٽر ڏئي ٿو ان کي احتياط سان جانچڻ ۽ اهو طئي ڪرڻ کان پوءِ ته اهو بيڪٽيريا انفيڪشن آهي يا وائرل انفيڪشن.

وائرس اسان جي جسم ۾ ڪيئن داخل ٿين ٿا؟ اهي ڪيئن پکڙجن ٿا؟

ٺيڪ آهي، هاڻي اچو ته ڏسون ته هي ننڍڙو وائرس اسان جي جسمن ۾ ڪيئن داخل ٿئي ٿو ۽ هڪ شخص کان ٻئي شخص تائين ڪيئن پکڙجي ٿو. اهو ڄاڻڻ تمام ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته پوءِ اسان پاڻ کي بچائي سگهون ٿا.

• ساهه کڻڻ وقت: جڏهن ڪو وائرس ۾ مبتلا ماڻهو کنگهي ٿو، ڇڪي ٿو، يا زور سان ڳالهائي ٿو، ته سندس وات ۽ نڪ مان لعاب جا تمام ننڍا قطرا نڪرندا آهن. انهن قطرن ۾ وائرس شامل ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن ڪو ويجهو ماڻهو هن هوا کي ساهه کڻي ٿو، ته وائرس سندس ساهه کڻڻ واري نظام ۾ داخل ٿي سگهي ٿو. تصور ڪريو، جيڪڏهن ڪو بيمار ماڻهو بس يا ٽرين ۾ سواري دوران ڇڪي ٿو، ته ان جي آس پاس جو ماڻهو بيمار ٿيڻ جو امڪان تمام گهڻو آهي.
• سڌو رابطو ۽ مٿاڇريون: جيڪڏهن وائرس ۾ مبتلا ڪو ماڻهو پنهنجي نڪ يا وات کي ڇهي ٿو ۽ پوءِ ساڳئي هٿ سان ڪنهن دروازي جي هينڊل، ٽيبل، يا ٻئي شخص جي هٿ کي ڇهي ٿو، ته وائرس انهن سطحن تي ۽ ٻئي شخص جي هٿ تي پهچي سگهي ٿو. پوءِ، جيڪڏهن اهو ٻيو ماڻهو ان هٿ سان انهن جي چهري، نڪ، يا وات کي ڇهي ٿو، ته وائرس انهن جي جسم ۾ داخل ٿي سگهي ٿو. اهو ئي سبب آهي جو اسان هميشه چوندا آهيون ته پنهنجا هٿ ڌوئو ۽ پنهنجي چهري کي نه ڇهو. ڪجهه وائرس مٿاڇري تي ڪلاڪن تائين، ڪڏهن ڪڏهن ڏينهن تائين زنده رهي سگهن ٿا.
• کاڌي ۽ پاڻي ذريعي: ڪجهه وائرس آلوده کاڌي ۽ پاڻي ذريعي منتقل ٿي سگهن ٿا. مثال طور، هيپاٽائيٽس اي ۽ نوروائرس. ان ڪري اهو ضروري آهي ته کاڌو کائڻ ۽ تيار ڪرڻ کان اڳ پنهنجا هٿ ڌوئڻ، صاف پاڻي پيئڻ، ۽ کاڌو چڱي طرح پچائڻ.
• رت ۽ جسماني رطوبتن ذريعي: ڪجهه سنگين وائرس، جهڙوڪ ايڇ آءِ وي، هيپاٽائيٽس بي، ۽ هيپاٽائيٽس سي، متاثر شخص جي رت يا ٻين جسماني رطوبتن ذريعي منتقل ٿي سگهن ٿا. اهي غير معمولي رابطي ذريعي نه ٿا پکڙجن، پر غير محفوظ جنسي عمل، دوائن جي انجڪشن لاءِ سوئيون شيئر ڪرڻ، ۽ متاثر ماءُ کان سندس ٻار ۾ پکڙجي سگهن ٿا.

توهان ڏسو، وائرس جي پکڙجڻ جا ڪيترائي طريقا آهن. اهو ئي سبب آهي ته ذاتي صفائي ۽ ماحولياتي صفائي ٻئي اهم آهن.

وائرس جي ڪري ٿيندڙ عام بيماريون ڪهڙيون آهن؟

وائرس جي ڪري اسان کي بيشمار بيماريون ٿي سگهن ٿيون. انهن مان ڪجهه تمام عام آهن ۽ ٻن يا ٽن ڏينهن ۾ بهتر ٿي وينديون آهن. انهن مان ڪجهه ٿوريون وڌيڪ سنجيده آهن ۽ علاج جي ضرورت آهي. اچو ته وائرل بيمارين بابت عام طور تي ڏٺل ۽ ٻڌايل ڪجهه تي نظر وجهون.

• عام زڪام: اسان سڀني کي هي ٿي چڪو آهي. اهو وهندڙ نڪ، ڳلي ۾ سور، ۽ شايد ٿورو جسم ۾ سور آهي. اهو مختلف قسمن جي وائرسن جي ڪري ٿي سگهي ٿو (مثال طور، رائنو وائرس، ڪورونا وائرس).
• انفلوئنزا/فلو: هي عام زڪام کان ٿورو وڌيڪ سخت آهي. علامتن ۾ تيز بخار، جسم ۾ سور، ٿڪاوٽ ۽ کنگهه شامل آهن. اهو انفلوئنزا وائرس جي ڪري ٿئي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن اهو نمونيا جهڙين وڌيڪ سنگين حالتن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• ڪڪڙ جي بيماري: هڪ بيماري جيڪا ڪيترن ئي ماڻهن کي ننڍپڻ ۾ ٿيندي آهي، جنهن جي ڪري سڄي جسم تي ڦڙا نڪرندا آهن. اهو هڪ وائرس جي ڪري ٿئي ٿو جنهن کي "Varicella-zoster virus" سڏيو ويندو آهي.
• خسرو:هي پڻ هڪ وائرس جي ڪري ٿيندڙ بيماري آهي، جيڪا بخار ۽ جسم ۾ سور جو سبب بڻجي ٿي. هاڻي جڏهن ته ان جي ويڪسين موجود آهي، ان جي واقعن ۾ تمام گهٽ گهٽتائي آئي آهي، پر اهو اڃا تائين خطرناڪ ٿي سگهي ٿو.
• ممپس: هڪ ٻي وائرل بيماري جيڪا ڳلن تي سوجن جو سبب بڻجي ٿي. ان لاءِ هڪ ويڪسين پڻ موجود آهي.
• ڊينگي بخار: اسان جي ملڪ ۾، ڊينگي هڪ عام ۽ ڪڏهن ڪڏهن زندگي لاءِ خطرو بڻجندڙ وائرل بيماري آهي. اهو مڇرن ذريعي پکڙجي ٿو.
• ڪووڊ-19: هي هڪ اهڙو وائرس آهي جنهن کي اسين سڀ چڱيءَ طرح ڄاڻون ٿا ۽ تازو ئي هڪ عالمي وبا پيدا ڪئي آهي. اهو "(SARS-CoV-2 ڪورونا وائرس)" نالي وائرس جي ڪري آهي.

هي صرف ڪجهه مثال آهن. ٻيون ڪيتريون ئي وائرل بيماريون آهن! وائرس جا ڪيترائي قسم آهن جهڙوڪ "(روٽا وائرس)" جيڪي دستن جو سبب بڻجن ٿا، "(هيپاٽائيٽس)" جيڪي جگر کي متاثر ڪن ٿا، "(پوليو وائرس)" جيڪي اعصابي نظام کي متاثر ڪن ٿا (هاڻي سري لنڪا ۾ ويڪسينيشن جي ڪري ختم ٿي ويا آهن). سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته طبي صلاح تي عمل ڪيو وڃي، ڪابه پرواهه ناهي ته بيماري ڪهڙي به هجي.

اسان جو جسم وائرس سان ڪيئن وڙهندو آهي؟

جڏهن ڪو وائرس جسم ۾ داخل ٿئي ٿو، ته اسان جو جسم صرف اتي بيٺو ناهي. اسان جي جسم اندر هڪ تمام شاندار دفاعي نظام آهي، جنهن کي اسين 'مدافعتي نظام' سڏين ٿا. اهو هڪ فوج وانگر آهي جيڪو هڪ ملڪ جي حفاظت ڪري رهيو آهي.

جڏهن ڪو وائرس اچي ٿو، ته هي "مدافعتي نظام" فوري طور تي سرگرم ٿي ويندو آهي.

• پهرين، اهي حملو ڪندڙ وائرس خاص سپاهين وانگر سيلن ذريعي سڃاڻيا ويندا آهن جن کي 'اڇو رت جا سيل' سڏيو ويندو آهي.
• پوءِ، اهي هڪ خاص قسم جو پروٽين ٺاهيندا آهن جنهن کي 'اينٽي باڊيز' سڏيو ويندو آهي. اهي 'اينٽي باڊيز' وائرس سان بلڪل ملائي ٺاهيا ويا آهن، وائرس کي غير فعال ڪرڻ ۽ تباهه ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. ان کي هڪ تالي ۾ لڳل چاٻي وانگر سوچيو.
• ان کان علاوه، بخار ٿيڻ اسان جي مدافعتي نظام جو ردعمل پڻ آهي. جڏهن بخار وڌي ٿو، ته ڪجهه وائرسن لاءِ زنده رهڻ ۽ پکڙجڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي.
• ڪڏهن ڪڏهن جسم ۾ جيڪو سور ۽ ٿڪاوٽ اسان محسوس ڪندا آهيون اهو سڀ اسان جي جسم جي وائرس سان وڙهڻ جي ڪري هوندو آهي.

اسان جو جسم ڪجهه وائرسن جي خلاف جيڪي اينٽي باڊيز ٺاهيندو آهي اهي اسان جي جسمن ۾ زندگي ڀر رهي سگهن ٿا. ان جو مطلب اهو آهي ته جيڪڏهن اهو وائرس واپس اچي ٿو، ته اسان جو مدافعتي نظام ان کي جلدي سڃاڻي سگهي ٿو ۽ ان کي شڪست ڏئي سگهي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته ڪڪڙ جي بيماري جهڙيون بيماريون ٻئي ڀيري واپس نه اينديون آهن. ويڪسين به ساڳيو ڪم ڪن ٿيون. ويڪسين اسان کي هڪ ڪمزور يا ماريل وائرس، يا وائرس جو حصو ڏئي ٿي، ۽ اسان جي مدافعتي نظام کي ان جي خلاف اينٽي باڊيز ٺاهڻ سيکاري ٿي. پوءِ، جڏهن اصل وائرس اچي ٿو، ته اسان جو جسم تيار آهي.

اسان پاڻ کي وائرس کان بچائڻ لاءِ ڇا ڪري سگهون ٿا؟

ڇا بيمار ٿيڻ کان اڳ پاڻ کي بچائڻ بهتر ناهي ته بيمار ٿيڻ تي دوا وٺو؟ ڪجھ سادو، پر تمام ضروري شيون آهن جيڪي اسان وائرس کان محفوظ رهڻ لاءِ ڪري سگهون ٿا.

• پنهنجا هٿ بار بار ڌوئو: هي سڀ کان اهم شيءِ آهي.گهٽ ۾ گهٽ 20 سيڪنڊن تائين صابڻ ۽ پاڻي سان پنهنجا هٿ ڌوئڻ جي عادت بڻايو. پنهنجا هٿ، هٿن جي پٺي، آڱرين جي وچ ۾، ناخن جي هيٺان، اهي سڀ هنڌ. کائڻ کان اڳ، کاڌو تيار ڪرڻ کان اڳ، غسل خانو استعمال ڪرڻ کان پوءِ، جانورن کي ڇهڻ کان پوءِ، ڇڪڻ يا کنگهڻ کان پوءِ، ۽ جڏهن توهان ٻاهر کان گهر واپس اچو ٿا. جيڪڏهن صابڻ ۽ پاڻي موجود نه آهي، ته توهان الڪوحل تي ٻڌل هٿ صاف ڪندڙ پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا.
• پنهنجو وات ۽ نڪ ڍڪيو: کنگهڻ يا ڇڪڻ وقت، پنهنجي وات ۽ نڪ کي رومال يا ٽشو سان ڍڪيو. جيڪڏهن توهان وٽ ناهي، ته گهٽ ۾ گهٽ پنهنجي ڪُهڻي جي اندر ڇڪيو يا کنگهو. ان سان ٻين ۾ جراثيم پکڙجڻ جو امڪان گهٽجي ويندو. استعمال ٿيل ٽشو کي احتياط سان ڪچري جي ٽوڪري ۾ اڇلايو.
• پنهنجين اکين، نڪ ۽ وات کي ڇهڻ گهٽ ڪريو: اسان ڏينهن ۾ ڪيترا ڀيرا بي خبريءَ ۾ پنهنجي چهري کي ڇهندا آهيون؟ اهي اسان جي هٿن تي موجود وائرس جي اسان جي جسم ۾ داخل ٿيڻ جا آسان ترين طريقا آهن.
• ويڪسينيشن ڪرايو: ڪيترن ئي خطرناڪ وائرل بيمارين کان پاڻ کي بچائڻ جو بهترين طريقو ويڪسينيشن ڪرائڻ آهي. خسرو، ممپس، ڪڪڙ جي بيماري، انفلوئنزا، هيپاٽائيٽس بي، پوليو ۽ COVID-19 جهڙين بيمارين لاءِ ويڪسين موجود آهن. حڪومت جي قومي ويڪسينيشن پروگرام مطابق پنهنجن ٻارن کي وقت تي ويڪسين ڪرايو. ڪجهه ويڪسين بالغن لاءِ پڻ سفارش ڪئي وئي آهي (مثال طور، هر سال انفلوئنزا ويڪسين).
• سٺيون صحت جون عادتون:
• غذائيت وارو کاڌو: گهڻي ڀاڄيون، ميوا کائڻ ۽ صاف پاڻي پيئڻ سان اسان جو "مدافعتي نظام" مضبوط ٿئي ٿو.
• ڪافي ننڊ حاصل ڪريو: ڏينهن ۾ 7-8 ڪلاڪ سٺي ننڊ حاصل ڪريو. ننڊ جي کوٽ توهان جي مدافعتي نظام کي ڪمزور ڪري ٿي.
• ورزش: روزانو ٿوري ورزش ڪرڻ جسم لاءِ سٺو آهي.
• بيمار ماڻهن کان پري رهو: جيڪڏهن ڪنهن کي زکام يا بخار آهي، ته انهن جي تمام ويجهو نه رهو. جيڪڏهن توهان بيمار آهيو، ته جيترو ٿي سگهي گهر ۾ رهو. ٻين ۾ بيماري پکيڙڻ جو خطرو گهٽايو.
• ماحول کي صاف رکو: ڊينگي جهڙين بيمارين کان بچڻ لاءِ، اهو ضروري آهي ته انهن هنڌن کي صاف رکيو وڃي جتي مڇر پيدا ٿي سگهن ٿا (جڳهيون جتي پاڻي بيٺل رهي ٿو).

ياد رکو، اهي ساديون عادتون نه رڳو پاڻ کي، پر توهان جي خاندان ۽ سماج ۾ ٻين کي به وائرس کان بچائي سگهن ٿيون.

توهان کي ڪڏهن طبي صلاح وٺڻ گهرجي؟

عام زڪام جهڙي شيءِ جو علاج عام طور تي ڪجهه ڏينهن ۾ گهر ۾ ڪري سگهجي ٿو، پر ڪڏهن ڪڏهن توهان کي ڊاڪٽر کي ڏسڻ جي ضرورت پوندي آهي.

• جيڪڏهن توهان کي ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي: جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جو سينو تنگ ٿي رهيو آهي ۽ ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي.
• جيڪڏهن تيز بخار (مثال طور، 103°F / 39.4°C کان وڌيڪ) ڪيترن ڏينهن تائين گهٽ نه ٿئي، يا جيڪڏهن بخار اچي ٿو، ڪجهه دير لاءِ گهٽجي وڃي ٿو، ۽ پوءِ واپس اچي ٿو.
• جيڪڏهن الٽي ۽ دست بند نه ٿين: پاڻي جي کوٽ ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان کي وات ۾ خشڪي، اکيون ٻڏي وڃڻ، يا پيشاب ۾ گهٽتائي جهڙيون علامتون آهن، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.
• جيڪڏهن توهان کي تيز بخار سان گڏ ريش آهي.
• جيڪڏهن توهان کي وڌيڪ ٿڪل، ننڊ ۾، يا معمول کان گهٽ هوشيار محسوس ٿئي ٿو.
• جيڪڏهن توهان کي ٻيون دائمي بيماريون آهن جهڙوڪ ذیابيطس ميليٽس، دل جي بيماري، ڦڦڙن جي بيماري، يا گردن جي بيماري، ته پوءِ توهان کي وائرل انفيڪشن ٿيڻ تي وڌيڪ محتاط رهڻ جي ضرورت آهي. اهو هڪ سٺو خيال آهي ته ڊاڪٽر کي ڏسو جيتوڻيڪ توهان ۾ معمولي علامتون هجن.
• جيڪڏهن توهان حاملہ ماءُ آهيو ۽ وائرل انفيڪشن جون علامتون آهن، ته طبي صلاح وٺو.
• ننڍڙا ٻار: جيڪڏهن 3 مهينن کان گهٽ عمر جي ٻار کي بخار آهي (100.4°F / 38°C کان وڌيڪ)، يا جيڪڏهن ڪنهن به عمر جو ننڍڙو ٻار غير معمولي طور تي بيمار آهي ۽ نه کائي رهيو آهي ۽ نه کيڏي رهيو آهي، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.

صرف فارميسي ۾ دوا وٺڻ بدران ڊاڪٽر کان صلاح وٺڻ وڌيڪ دانشمندي آهي. اهي ئي آهن جيڪي چڱيءَ طرح ڄاڻن ٿا ته توهان جي صورتحال لاءِ ڇا ڪجي.

وائرس بابت اسان جون ڪجھ غلط فهميون

جڏهن وائرس بابت ڳالهايو ويندو آهي، ته ڪڏهن ڪڏهن اسان کي غلط معلومات ملندي آهي ۽ اسان ۾ غلط فهمي پکڙجي ويندي آهي. اچو ته انهن مان ڪجهه تي نظر وجهون.

• غلط فهمي: 'ٿڌ ٿڌ جي سامهون اچڻ يا مينهن ۾ ڳرڻ سبب ٿيندي آهي.'
• حقيقت: عام زڪام هڪ وائرس جي ڪري ٿيندو آهي. ٿڌي موسم نوان وائرس پيدا نه ڪندي آهي. بهرحال، ٿڌي موسم دوران، ماڻهو گهرن اندر ۽ هڪ ٻئي جي ويجهو هوندا آهن، جنهن ڪري وائرس جي پکڙجڻ آسان ٿي ويندو آهي. ان کان علاوه، ڪجهه ماڻهن جي قوت مدافعت سخت سردي جي ڪري ڪمزور ٿي سگهي ٿي، جنهن جي ڪري انهن کي وائرل انفيڪشن ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. بهرحال، اهو چوڻ غلط آهي ته ٿڌي موسم سڌو سنئون وائرس جو سبب بڻجي ٿي.
• غلط فهمي: 'ڪنهن به بخار يا زڪام لاءِ اينٽي بايوٽڪ وٺڻ ٺيڪ آهي.'
• حقيقت: جيئن اسان اڳ ۾ ئي بحث ڪيو آهي، "(اينٽي بايوٽڪ)" صرف بيڪٽيريا تي ڪم ڪن ٿا. "(اينٽي بايوٽڪ)" وائرل انفيڪشن تي ڪو به فائدو نه ٿا ڏين. "(اينٽي بايوٽڪ)" کي غير ضروري طور تي استعمال ڪرڻ سان صرف اينٽي بايوٽڪ مزاحمت پيدا ٿيندي، جتي "(اينٽي بايوٽڪ)" ڪم نه ڪندي جڏهن توهان کي واقعي ضرورت هجي.
• غلط فهمي: 'ويڪسين بيماري جو سبب بڻجن ٿيون / ويڪسين خطرناڪ آهن.'
• حقيقت: ويڪسين طب ۾ هڪ وڏي ڪاميابي آهي. ويڪسين تمام سخت تحقيق ۽ حفاظتي طريقيڪار سان ٺاهيون وينديون آهن. هڪ ويڪسين معمولي ضمني اثرات پيدا ڪري سگهي ٿي، جهڙوڪ معمولي بخار يا جسم ۾ سور، پر ان جو مطلب آهي ته اسان جو مدافعتي نظام ڪم ڪري رهيو آهي. جڏهن انهن بيمارين جي سنگين نتيجن جي مقابلي ۾ جيڪي ويڪسين روڪي سگهن ٿيون، ته ويڪسين جي حفاظت ۽ فائدا تمام وڏا آهن. ويڪسين بابت غلط فهمين کان بيوقوف نه ٿيو.
• غلط فهمي: 'جيڪڏهن ڪو وائرس جسم ۾ داخل ٿئي ٿو، ته اهو ضرور توهان کي بيمار ڪندو.'
• حقيقت:اهو هميشه نه ٿيندو آهي. جيڪڏهن اسان جو "(مدافعتي نظام)" مضبوط آهي، ڪڏهن ڪڏهن جيڪڏهن ڪو وائرس جسم ۾ داخل ٿئي ٿو، ته ان کي بغير ڪنهن علامت جي ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو. ان کان علاوه، اهو داخل ٿيندڙ وائرس جي مقدار (وائرل لوڊ) جي لحاظ کان مختلف ٿي سگهي ٿو.

اهڙين شين کان آگاهه رهڻ اسان کي وائرس سان منهن ڏيڻ ۾ تمام گهڻي مدد ڪري ٿو.

آخري گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

خير، اسان اڄ وائرس بابت گهڻو ڳالهايو، نه؟ مون کي اميد آهي ته توهان اسان جي ڳالهه ٻولهه مان ڪجهه سمجهي ويا هوندا. آخر ۾، انهن نقطن کي چڱي طرح ياد رکو:

• وائرس تمام ننڍا، نظر نه ايندڙ جراثيم آهن جن کي زنده رهڻ ۽ متاثر ٿيڻ لاءِ ٻئي زنده سيل (ميزبان سيل) جي ضرورت هوندي آهي.
• وائرس ۽ بيڪٽيريا ٻه مختلف شيون آهن. اينٽي بايوٽڪ وائرل انفيڪشن جو علاج نٿا ڪري سگهن.
• وائرس خاص طور تي ڇڪڻ ۽ کنگهڻ جي بوندن، گندي هٿن ذريعي، ۽ گندي سطحن کي ڇهڻ سان پکڙجن ٿا.
• وائرس ڪيترين ئي بيمارين جو سبب آهن، جهڙوڪ عام زڪاو، انفلوئنزا، ڪڪڙ جي بيماري، ۽ ڊينگي.
• اسان جو مدافعتي نظام اهو آهي جيڪو وائرس سان وڙهندو آهي.
• وائرس کان پاڻ کي بچائڻ جا بهترين طريقا آهن:
• پنهنجا هٿ باقاعدگي سان صابڻ سان ڌوئو.
• کنگهڻ ۽ ڇڪڻ وقت پنهنجي وات ۽ نڪ کي ڍڪيو.
• وقت تي ضروري ويڪسين حاصل ڪرڻ.
• سٺي صحت جي عادتن کي برقرار رکڻ (غذائي غذا، ننڊ، ورزش).
• جيڪڏهن علامتون خراب ٿين ٿيون، يا جيڪڏهن توهان خطري واري گروپ ۾ آهيو، ته فوري طور تي طبي صلاح وٺو.

جيڪڏهن اسين سڀ گڏجي انهن سادي حفاظتي قدمن تي عمل ڪريون، ته اسان ڪيترين ئي وائرل بيمارين کان بچي سگهون ٿا ۽ صحتمند رهي سگهون ٿا. پريشان نه ٿيو، آگاهي بهترين بچاءُ آهي!

` وائرس، بيماري، انفيڪشن، قوت مدافعت، تحفظ، صحت