ڇا توهان رات جو سمهڻ وقت اُڇلندا ۽ ڦيرائيندا آهيو ۽ سمهي نه ٿا سگهو؟ يا ڇا توهان رات جي وچ ۾ جاڳندا آهيو ۽ ٻيهر سمهي نه ٿا سگهو ۽ سج اڀرڻ تائين انتظار ڪندا آهيو؟ هي بي خوابي جو مسئلو ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ هڪ مسئلو آهي. شايد توهان جي ڊاڪٽر هن مسئلي جي حل لاءِ ليمبوريڪسنٽ نالي هڪ دوا تجويز ڪئي آهي. اهو عام طور تي DAYVIGO برانڊ نالي سان موجود آهي. تنهن ڪري، اڄ اسين هن دوا بابت ڳالهائينداسين، اهو جسم تي ڇا ڪري ٿو، ۽ ان کي استعمال ڪرڻ وقت احتياط ڪرڻ لاءِ ڪهڙيون شيون آهن.
ليمبوريڪسنٽ اصل ۾ ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، ليمبوريڪسنٽ هڪ دوا آهي جيڪا بي خوابي جي علاج لاءِ استعمال ٿيندي آهي. اهو خاص طور تي توهان کي جلدي سمهڻ ۽ سڄي رات سمهڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو اسان جي دماغ ۾ ڪجهه ڪيميائي پيغام ڏيندڙن (نيوروٽرانسميٽر) جي سرگرمي کي ڪنٽرول ڪندي ڪم ڪري ٿو جيڪي اسان کي جاڳندا رهڻ ۾ مدد ڪن ٿا. اهو توهان جي بيچين ذهن کي پرسکون ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ سمهڻ آسان بڻائي ٿو.
هي دوا عام طور تي ڊگهي مدت جي استعمال لاءِ نه ڏني ويندي آهي. ڊاڪٽر اڪثر ڪري ان کي ٿوري وقت لاءِ تجويز ڪندا آهن.
هي دوا شروع ڪرڻ کان اڳ جيڪي شيون توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ گهرجن
ليمبوريڪسنٽ هڪ ئي سائيز جي سڀني دوا ناهي. تنهن ڪري، اهو تمام ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪنهن ٻئي طبي حالت بابت يا ڪنهن ٻئي دوا بابت ٻڌايو جيڪو توهان وٺي رهيا آهيو. جيڪڏهن توهان کي هيٺ ڏنل جدول ۾ ڏنل ڪا به بيماري آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ٻڌايو.
| توهان جي صورتحال | ڊاڪٽر کي اطلاع ڏيڻ ڇو ضروري آهي؟ |
|---|---|
| ڊپريشن يا ٻي ذهني بيماري | هي دوا ڪڏهن ڪڏهن ذهني حالتون تبديل ڪري سگهي ٿي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ ئي ذهني بيماري آهي، ته توهان جي ڊاڪٽر کي ان کان آگاهه هجڻ گهرجي. |
| جيڪڏهن توهان باقاعدگي سان شراب پيئندا آهيو | شراب ۽ هن دوا کي گڏ ڪرڻ سان سنگين ضمني اثرات پيدا ٿي سگهن ٿا، جهڙوڪ گهڻي ننڊ ۽ ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي. |
| نارڪولپسي (ننڊ جو اوچتو شروع ٿيڻ) | ڇاڪاڻ ته هي دوا ننڊ جو سبب بڻجي ٿي، اهو ڪنهن اهڙي شخص لاءِ مناسب ناهي جنهن کي اڳ ۾ ئي هي حالت آهي. |
| منشيات جي لت جي تاريخ | جيئن ته هن دوا جي لت جو خطرو آهي، ڊاڪٽر خاص طور تي محتاط رهندو جيڪڏهن اهڙي تاريخ هجي. |
| اوچتو عضلات جي ڪمزوري (ڪيٽاپليڪسي) | جيئن ته هي پڻ ننڊ سان لاڳاپيل اعصابي حالت آهي، هن دوا سان مسئلا ٿي سگهن ٿا. |
| جگر يا ڦڦڙن جون بيماريون | دوائون جسم مان جگر ذريعي خارج ڪيون وينديون آهن. جيڪڏهن توهان کي جگر جي بيماري آهي، ته دوا جي مقدار کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان کي ڦڦڙن جي بيماري آهي، ته ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي وڌي سگهي ٿي. |
| ننڊ جي تڪليف | ڇاڪاڻ ته هي دوا ڪجهه حد تائين ساهه کڻڻ کي سست ڪري ٿي، تنهن ڪري ننڊ جي تڪليف وڌيڪ شديد ٿي سگهي ٿي. |
| خودڪشي جا خيال | جيڪڏهن توهان يا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي اهي خيال آيا آهن، ته توهان کي هن دوا کي استعمال ڪندي وڌيڪ محتاط رهڻ گهرجي. |
| ننڊ ۾ غير معمولي ڪم ڪرڻ (مثال طور، ننڊ ۾ هلڻ) | هي دوا ڪڏهن ڪڏهن انهن شين جو سبب بڻجي سگهي ٿي. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان کي هن جي تاريخ آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو. |
| جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو يا ٻار جي اميد رکي رهيا آهيو | حمل دوران هن دوا جي حفاظت بابت اڃا تائين مڪمل ڊيٽا موجود ناهي، تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. |
| جيڪڏهن ڪا ماءُ پنهنجي ٻار کي کير پياري رهي آهي | پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته ڇا دوا ماءُ جي کير ذريعي ٻار تائين پهچي سگهي ٿي. |
مان هي دوا ڪيئن استعمال ڪريان؟
هي تمام سادو آهي، پر تمام ضروري آهي.
- وقت: سمهڻ کان اڳ هي گولي وٺو. کائڻ کان پوءِ، ڏند برش ڪرڻ کان پوءِ، ۽ سمهڻ لاءِ تيار ٿيڻ کان پوءِ، هڪ گلاس پاڻي سان گڏ گولي وٺو.
- کاڌو: هي گولي خالي پيٽ تي وٺڻ تي بهترين ڪم ڪري ٿي. ڳري کاڌي کان پوءِ گولي وٺڻ سان ان جي عمل ۾ دير ٿي سگهي ٿي.
- مقدار: صرف پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل مقدار وٺو. ڪڏهن به مقرر ڪيل مقدار کان وڌيڪ نه وٺو.
- وڃايل خوراک: جيئن ته هي صرف سمهڻ کان اڳ ورتو ويندو آهي، ان ڪري 'ڇڏيل خوراک' جهڙي ڪا به شيءِ ناهي. جيڪڏهن توهان رات جي وچ ۾ جاڳندا آهيو، ته پوءِ گولي کائڻ لاءِ واپس نه وڃو. ائين ڪرڻ سان ايندڙ ڏينهن تمام گهڻي ننڊ اچي سگهي ٿي.
سڀ کان اهم ڳالهه: هي دوا وٺڻ کان پوءِ، توهان کي گهٽ ۾ گهٽ 7-8 ڪلاڪ بي ترتيب ننڊ ڪرڻ گهرجي. ٻي صورت ۾، صبح جو 3 وڳي گولي کائڻ ۽ صبح جو 6 وڳي جاڳڻ جهڙا ڪم نه ڪريو.
جيڪڏهن توهان تمام گهڻي دوا وٺو ته ڇا ڪجي؟
جيڪڏهن توهان کي ٿورو به شڪ آهي ته توهان پنهنجي سوچ کان وڌيڪ دوا ورتي آهي، ته فوري طور تي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو. يا ڪولمبو نيشنل اسپتال ۾ نيشنل پوائزنز انفارميشن سينٽر کي ڪال ڪريو. ان کي هلڪو نه وٺو.
ٻيون دوائون ۽ کاڌو جيڪي ليمبوريڪسنٽ سان لهه وچڙ ۾ اچي سگهن ٿيون
جڏهن توهان هي دوا وٺي رهيا آهيو، ته اهو ڪجهه ٻين دوائن ۽ کاڌي سان رابطو ڪري سگهي ٿو جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو. ان جو مطلب آهي ته ضمني اثرات وڌي سگهن ٿا يا دوا تبديل ٿي سگهي ٿي ته اهو ڪيترو سٺو ڪم ڪري ٿو.
- شراب : هي سڀ کان خطرناڪ ميلاپ آهي. شراب سان گڏ هي دوا وٺڻ سان سخت حالتون پيدا ٿي سگهن ٿيون جهڙوڪ گهڻي ننڊ، ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ، ۽ هوش وڃائڻ.
- ٻيون دوائون جيڪي ننڊ جو سبب بڻجن ٿيون: ڪجهه کنگهه، ٿڌ، ۽ الرجي جي دوائن (اينٽي هسٽامائن)، اينٽي ڊيپريسنٽس، ۽ درد جي دوا (خاص طور تي اوپيوائيڊ ) سان گڏ وٺڻ سان ننڊ ناقابل برداشت ٿي سگهي ٿي.
- اينٽي فنگل ۽ ڪجھ اينٽي بايوٽڪ: ڪجھ دوائون، جهڙوڪ ڪيٽوڪونازول، ايٽراڪونازول، ۽ ڪلريٿرومائسن، جسم مان ليمبوريڪسنٽ جي خاتمي ۾ دير ڪن ٿيون. اهو ضمني اثرات کي وڌائي سگھي ٿو.
- مرگي جي خلاف دوائون: ڪاربامازپائن ۽ فينيٽوئن جهڙيون دوائون ليمبوريڪسنٽ جي اثرائتي کي گهٽائي سگهن ٿيون.
- انگور جو رس: هن قسم جي ميوي جو رس جسم ۾ ليمبوريڪسنٽ جي مقدار کي به وڌائي سگھي ٿو. تنهن ڪري، هن دوا کي استعمال ڪندي انگور کائڻ/پيئڻ کان پاسو ڪريو.
- سينٽ جان وورت: هي هڪ جڙي ٻوٽين جو اضافي آهي. اهو ليمبوريڪسنٽ جي اثرائتي کي به گهٽائي سگهي ٿو.
تنهن ڪري، اهو تمام ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي هر دوا بابت ٻڌايو جيڪو توهان وٺو ٿا، وٽامن ۽ روايتي دوائون به.
دوا وٺڻ وقت ڪهڙن ڳالهين جو خيال رکڻ گهرجي؟
هن دوا کي استعمال ڪرڻ وقت توهان جي حفاظت لاءِ غور ڪرڻ لاءِ ڪيتريون ئي شيون آهن.
ٻئي صبح ننڊ
هي دوا وٺڻ کان پوءِ، توهان کي ٻئي صبح ننڊ ۽ سستي محسوس ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري:
- جيستائين توهان کي خبر نه هجي ته هي دوا توهان کي ڪيئن متاثر ڪري ٿي، گاڏي هلائڻ يا ڳري مشينري هلائڻ کان پاسو ڪريو.
- جيڪڏهن توهان کي چڪر اچي رهيا آهن، ته ويٺي يا ليٽڻ واري پوزيشن مان اٿڻ وقت آهستي آهستي اٿي بيهو.
غير معمولي ننڊ جا رويا
جيتوڻيڪ هي ٿورو عجيب لڳي سگهي ٿو، ڪجهه ماڻهو جيڪي هي دوا وٺي رهيا آهن اهي غير معمولي ڪم ڪري سگهن ٿا، جيئن خواب ۾. يعني، ننڊ مان جاڳڻ کان پوءِ:
- ڊرائيونگ
- پچائڻ يا کائڻ
- فون ڪالون ڪرڻ
- جنسي تعلق رکڻ
- ننڊ ۾ هلڻ
سڀ کان خراب ڳالهه اها آهي ته جڏهن توهان ٻئي صبح جاڳندا ته توهان کي ڪجهه به ياد نه رهندو. جيڪڏهن گهر ۾ ڪو توهان کي ٻڌائي ته توهان اهڙو ڪجهه ڪيو آهي، يا جيڪڏهن توهان کي احساس ٿئي ٿو ته توهان سان اهڙو ڪجهه ٿيو آهي، ته فوري طور تي دوا وٺڻ بند ڪريو ۽ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
پنهنجي ذهني صحت جو خيال رکو.
هي دوا وٺڻ دوران پنهنجي مزاج، رويي، يا خيالن ۾ اوچتو تبديلين تي نظر رکو.
- ڇا توهان کي لڳي ٿو ته توهان جو ڊپريشن خراب ٿي رهيو آهي؟
- ڇا توهان کي خودڪشي جا خيال اچي رهيا آهن؟
- ڇا توهان پريشان يا ناراض محسوس ڪري رهيا آهيو؟
جيڪڏهن انهن مان ڪا به تبديلي اچي ٿي، خاص طور تي جڏهن توهان پهرين دوا وٺڻ شروع ڪيو يا دوز تبديل ڪرڻ کان پوءِ، پنهنجي ڊاڪٽر کي فوري طور تي اطلاع ڏيو.
دوا بند ڪرڻ کان پوءِ
جيڪڏهن توهان ڪجهه ڏينهن لاءِ دوا وٺڻ بند ڪري ڇڏيو، ته توهان کي پهرين يا ٻن ڏينهن ۾ ٿوري وڌيڪ بي خوابي جو تجربو ٿي سگهي ٿو. ان کي ريبائونڊ بي خوابي چيو ويندو آهي. اهو عام آهي ۽ ڪجهه ڏينهن ۾ پاڻ ئي ختم ٿي ويندو. ان بابت پريشان نه ٿيو.
دوا جي ڪري ٿيندڙ ضمني اثرات
سڀني دوائن وانگر، ليمبوريڪسنٽ جا به ضمني اثرات ٿي سگهن ٿا، جيتوڻيڪ هر ڪنهن کي اهي نه ٿا ملن.
| سنگين ضمني اثرات جيڪي فوري طور تي ڊاڪٽر کي رپورٽ ڪرڻ گهرجن | |
|---|---|
| سخت الرجي | چمڙي تي خارش، خارش، چهري، چپن، زبان تي سوڄ، ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي. |
| دماغ جي ڪم ۽ ساهه کڻڻ ۾ سستي (سي اين ايس ڊپريشن) | ساهه کڻڻ ۾ سستي، ساهه ۾ تڪليف، گهڻي ننڊ، ۽ مونجهارو. |
| ذهني ۽ رويي ۾ تبديليون | اوچتو ڪاوڙ، ذهني مونجهارو، وهمي خيال، خودڪشي جا خيال. |
| جاڳڻ يا سمهڻ وقت جسم جي حس جو نقصان | ڪيترن ئي منٽن تائين ڳالهائڻ يا هلڻ کان قاصر محسوس ڪرڻ. |
| غير معمولي ننڊ جا رويا | ننڊ ۾ هلڻ، کائڻ، يا گاڏي هلائڻ جهڙا ڪم ڪرڻ، ۽ پوءِ انهن جي يادگيري وڃائڻ. |
| ضمني اثرات جيڪي عام طور تي سنجيده نه هوندا آهن، پر جيڪڏهن اهي جاري رهن ته ڊاڪٽر کي ٻڌايو وڃي. | |
| ٻئي ڏينهن ننڊ اچڻ | اهو شايد جاري رهي جيستائين جسم دوا جي عادي نه ٿي وڃي. |
| جسم جي ٿڪاوٽ | توهان کي عام ٿڪاوٽ محسوس ٿي سگهي ٿي. |
| سر درد | ڪجهه ماڻهن کي معمولي سر درد ٿي سگھي ٿو. |
| عجيب يا خوفناڪ خواب | ڪجهه ماڻهن جا خواب مختلف نمونا هوندا. |
دوائن کي محفوظ طريقي سان ڪيئن ذخيرو ڪجي ۽ ضايع ڪجي؟
هي تمام ضروري آهي.
- ٻارن ۽ پالتو جانورن کان پري رهو. هي دوا انهن لاءِ تمام گهڻو نقصانڪار ٿي سگهي ٿي.
- ڇاڪاڻ ته هن دوا جي لت جو خطرو آهي، ان کي محفوظ جاءِ تي رکو جتي چوري نه ٿي سگهي.
- ڪڏهن به هي دوا ڪنهن ٻئي سان شيئر نه ڪريو. اهو غير قانوني آهي ۽ زندگي لاءِ خطرو ٿي سگهي ٿو.
- ڪمري جي حرارت تي (20-25 درجا سينٽي گريڊ جي وچ ۾) ذخيرو ڪريو.
- ختم ٿيل يا غير استعمال ٿيل دوائن کي صحيح طريقي سان ضايع ڪريو. گوليون ڪچري ۾ اڇلائڻ کان اڳ، انهن کي پيس ڪريو، انهن کي استعمال ٿيل چانهه جي پنن، ڪافي جي گرائونڊ، يا مٽي سان ملايو، ۽ انهن کي هڪ ننڍڙي ٿيلهي ۾ رکو، ان کي سيل ڪريو، ۽ انهن کي اڇلائي ڇڏيو. اهو ڪنهن ٻئي کي حادثاتي طور تي انهن کي استعمال ڪرڻ کان روڪڻ ۾ مدد ڪندو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ليمبوريڪسنٽ هڪ دوا آهي جيڪا صرف ڊاڪٽر جي صلاح سان وٺڻ گهرجي. اهو صرف سمهڻ کان اڳ ۽ گهٽ ۾ گهٽ 7-8 ڪلاڪن جي ننڊ سان وٺڻ گهرجي.
- هي دوا شايد توهان کي ٻئي صبح ننڊ محسوس ڪرائي سگهي ٿي. تنهن ڪري، جيستائين توهان کي خبر نه پوي ته دوا توهان تي ڪيئن اثر انداز ٿئي ٿي، گاڏي نه هلايو يا خطرناڪ ڪم نه ڪريو.
- پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻين سڀني دوائن بابت ٻڌايو جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو (ويتامن ۽ جڙي ٻوٽين جي علاج سميت) ۽ ڪنهن به طبي حالت بابت جيڪو توهان وٽ آهي.
- جيڪڏهن توهان کي ننڊ ۾ غير معمولي رويي، ذهني حالت ۾ اوچتو تبديليون، يا خودڪشي جا خيال اچن ٿا، ته فوري طور تي دوا وٺڻ بند ڪريو ۽ پنهنجي ڊاڪٽر کي اطلاع ڏيو.
- هي دوا صرف توهان لاءِ آهي. ڪنهن به سبب جي ڪري ان کي ڪنهن ٻئي سان شيئر نه ڪريو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو