ڪجهه ڏينهن توهان کي شايد ائين محسوس ٿئي ته توهان جي جسم ۾ ايتري خوشي ۽ توانائي آهي جو توهان سڄي دنيا کي فتح ڪري سگهو ٿا. ان وقت، توهان بي خواب ۽ ٿڪل آهيو. پر ٻئي ڏينهن، ڪنهن خاص سبب کان سواءِ، ڇا توهان سڄي دنيا سان بور محسوس ڪندا آهيو، ۽ توهان تمام گهڻو اداس، اڪيلو ۽ لاچار محسوس ڪندا آهيو؟ توهان جي دل لاءِ خوشي ۽ غم جي ٻن انتهائن جي وچ ۾ هن طرح ٽپو ڏيڻ عام ڳالهه ناهي. اڄ اسان هڪ ذهني حالت بابت ڳالهائي رهيا آهيون جنهن کي
بائي پولر ڊس آرڊر سڏيو ويندو آهي، جنهن بابت ڪيترائي ماڻهو نٿا ڄاڻن، پر اسان جي سماج ۾ ڏٺو ويندو آهي.
بائيپولر ڊس آرڊر اصل ۾ ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، بائي پولر هڪ ذهني بيماري آهي جنهن ۾ هڪ شخص جو مزاج، توانائي جي سطح، ۽ سرگرمي جي سطح ٻن انتهائن جي وچ ۾ غير معمولي طور تي بدلجي ويندي آهي. ان کي 'مينڪ
ڊپريشن ' سڏيو ويندو هو. ان ۾، اسان جو مزاج هڪ انتها ڏانهن ويندو آهي، جيڪو انتهائي خوشي ۽ توانائي (مينيا) جو دور آهي. پوءِ اهو ٻئي انتها ڏانهن ويندو آهي، جيڪو انتهائي اداسي ۽ اداسي (ڊپريشن) جو دور آهي.
هي خوشي ۽ غم جي عام احساسن وانگر ناهي جيڪو اسان تجربو ڪندا آهيون. اهي موڊ سوئنگ تمام شديد آهن. اهي توهان جي روزاني سرگرمين، ڪم، خانداني زندگي ، ۽ سماجي رشتن کي متاثر ڪري سگهن ٿا.
اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته بائي پولر ڊس آرڊر
مڪمل طور تي علاج لائق بيماري ناهي . اها هڪ حياتياتي حالت آهي. پر پريشان نه ٿيو. مناسب طبي خيال، دوائن ۽ علاج سان، هن حالت کي
تمام سٺي نموني ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو ۽ توهان هڪ عام زندگي گذاري سگهو ٿا.
هن صورتحال جو سبب ڇا آهي؟
بائي پولر ڊس آرڊر جو ڪو هڪ، مخصوص سبب اڃا تائين نه مليو آهي، پر اهڙا ڪيترائي عنصر آهن جيڪي ان ۾ حصو وٺندا آهن.
- جينياتيات : جيڪڏهن ڪنهن ويجهي خاندان جي ميمبر ، جهڙوڪ والدين يا ڀاءُ، کي بائي پولر ڊس آرڊر آهي، ته توهان کي اها بيماري ٿيڻ جو خطرو ٿورو وڌيڪ هوندو آهي. اهو سمجهيو ويندو آهي ته اهو هڪ جين جي بدران جين جي ميلاپ جو نتيجو آهي.
- ٻاروتڻ جو صدمو: ڪجهه مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته صدمي واري واقعن جهڙوڪ جذباتي، جسماني، يا جنسي زيادتي جو تجربو ننڍپڻ دوران ۽ بائي پولر ڊس آرڊر جي وچ ۾ هڪ تعلق ٿي سگهي ٿو.
- سخت دٻاءُ: اهي علامتون اوچتو وڏي صدمي جي ڪري ٿي سگهن ٿيون، جهڙوڪ ڪنهن پياري جو نقصان، يا جاري دٻاءُ، جهڙوڪ مالي مسئلا.
- دماغي ڪم: بائي پولر ڊس آرڊر واري شخص جي دماغي ڪم ۽ ڪيمسٽري هڪ عام ماڻهو کان مختلف ٿي سگهي ٿي، خاص طور تي موڊ کي ڪنٽرول ڪندڙ نيورو ٽرانسميٽرز جي عدم توازن جي صورت ۾.
بائي پولر جا مکيه قسم ڪهڙا آهن؟
هي حالت هر ڪنهن کي مختلف طرح سان متاثر ڪري ٿي، تنهن ڪري ڊاڪٽر ان کي ڪيترن ئي مکيه قسمن ۾ ورهائيندا آهن. توهان جو ڊاڪٽر اهو طئي ڪندو ته توهان کي ڪهڙي قسم آهي.
| قسم | مکيه خاصيتون |
|---|
| بائيپولر آءِ | ان ۾ شديد جنون جا واقعا شامل ٿي سگهن ٿا جيڪي گهٽ ۾ گهٽ هڪ هفتي تائين رهن ٿا. هن وقت هنگامي طبي علاج جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن، حقيقت کان لاتعلقي جي حالت، جهڙوڪ اهڙيون شيون ڏسڻ ۽ ٻڌڻ جيڪي اتي نه آهن (نفسياتي بيماري)، ٿي سگهي ٿي. ڊپريشن جا واقعا پڻ ٿي سگهن ٿا. |
| بائي پولر II | مينيا کان گهٽ شدت جا دور هوندا آهن، جن کي هائپومينيا چيو ويندو آهي. اهي 4 ڏينهن تائين رهندا آهن. اهو روزاني زندگي ۾ ڪا وڏي رڪاوٽ نه ٿي سگهي ٿو. جڏهن ته، هن قسم ۾، وڏي ڊپريشن جا دور هوندا آهن. اهي ڊپريشن قسطون ڪڏهن ڪڏهن بائي پولر I جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ سخت ۽ ڊگهيون ٿي سگهن ٿيون. |
| سائيڪلوٿيمڪ خرابي | هتي، هائپومينيا ۽ ڊپريشن جون علامتون بالغن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 2 سالن ۽ ٻار ۾ 1 سال تائين برقرار رهنديون آهن. تاهم، اهي علامتون ايتريون سخت نه آهن جو انهن کي بائي پولر I يا II جي طور تي تشخيص ڪيو وڃي. |
ڪهڙي عمر ۾ بائي پولر ڊس آرڊر جي تشخيص ٿيندي آهي؟
هي حالت عام طور تي 15 ۽ 24 سالن جي عمر جي وچ ۾ ظاهر ٿيڻ شروع ٿئي ٿي. ننڍڙن ٻارن يا 65 سالن کان مٿي عمر وارن ماڻهن ۾ هن بيماري جي نئين تشخيص ٿيڻ تمام گهٽ آهي.
بائيپولر جون علامتون ڇا آهن؟
بائي پولر ڊس آرڊر ۾ ڪيترائي موڊ قسطون آهن. اچو ته انهن علامتن کي الڳ الڳ ڏسون.
هائپومينيا ۽ مخلوط قسطون | مينيا جون علامتون | ڊپريشن جون علامتون |
|---|
- وڏي خوشي ۽ جوش جو احساس.
- تمام گهڻو سرگرم رهڻ ، توانائي وڌائڻ.
- ننڊ جي ضرورت تمام گهٽجي ويندي آهي.
- ذهن ۾ خيال تيز رفتاري سان ڊوڙي رهيا آهن.
- جلدي ڪاوڙجڻ، جهيڙي ۾ پئجي وڃڻ.
- عام کان تيز ۽ زور سان ڳالهائڻ.
- اهو سوچيندي ته اهي ڪو تمام خاص ۽ طاقتور ماڻهو آهن.
- لاپرواهي سان پئسا خرچ ڪرڻ، خطرناڪ رويي ۾ ملوث ٿيڻ (منشيات جو استعمال، غير محفوظ جنسي تعلقات).
| - گهري اداسي، خالي پن، ۽ افسوس جو هڪ مسلسل احساس.
- انهن شين ۾ دلچسپي جو نقصان جن مان توهان لطف اندوز ٿيندا هئا.
- جسم جي توانائي ۾ گهٽتائي، هر وقت ٿڪاوٽ محسوس ٿيڻ.
- گھٽتائي يا گهڻي بک .
- بي خوابي يا گهڻي ننڊ.
- ڌيان ڏيڻ ۽ فيصلا ڪرڻ ۾ ڏکيائي.
- اهو سوچڻ ته ڪو بيڪار ۽ لاچار آهي.
- پنهنجي زندگي ختم ڪرڻ جا خيال.
|
| هائپومينيا مينيا جي ڀيٽ ۾ گهٽ شديد واقعو آهي. اهو اڃا تائين وڌندڙ خوشي ۽ توانائي سان نمايان آهي، پر اهو مينيا وانگر سخت ناهي. هڪ مخلوط قسط ۾، مينيا ۽ ڊپريشن ٻئي علامتون هڪ ئي وقت ٿي سگهن ٿيون. مثال طور، توهان تمام گهڻو اداس ۽ پريشان محسوس ڪري سگهو ٿا جڏهن ته تمام گهڻو توانائي محسوس ڪري سگهو ٿا. |
توهان کي هنگامي مدد ڪڏهن ڳولڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان يا توهان جي ڪنهن واقفڪار کي بائي پولر ڊس آرڊر آهي، ته علاج جي منصوبي تي عمل ڪرڻ ضروري آهي. پر ڪڏهن ڪڏهن، هنگامي مدد جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.
خاص طور تي، جيڪڏهن توهان کي پنهنجي زندگي ختم ڪرڻ جا خيال اچن ٿا ، ته ان کي ڪڏهن به نظرانداز نه ڪريو. اهو بائي پولر ڊس آرڊر جي هڪ سنگين علامت آهي.
- جيڪڏهن توهان ڊپريشن جي سخت علامتن جو تجربو ڪرڻ شروع ڪيو، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو.
- جيڪڏهن توهان يا توهان جو ڪو پيارو پاڻ کي نقصان پهچائڻ جا خيال اچي رهيا آهن، ته مهرباني ڪري اڪيلو ڏک نه برداشت ڪريو. اهڙا ماڻهو آهن جيڪي توهان کي ٻڌڻ ۽ مدد ڪرڻ لاءِ انتظار ڪري رهيا آهن. مهرباني ڪري انهن نمبرن تي ڪال ڪريو:
- 1926 - قومي ذهني صحت هيلپ لائن - 24 ڪلاڪ ڪم ڪري ٿي.
- 1333 - سي سي سي لائن - توهان سان ڳالهائڻ ۽ توهان جو بار گهٽائڻ لاءِ تربيت يافته صلاحڪار.
توهان جي زندگي قيمتي آهي. مدد لاءِ پڇڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو. - جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان يا ڪو ٻيو فوري خطري ۾ آهي، ته فوري طور تي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
هن بيماري جي صحيح تشخيص ڪيئن ڪجي؟
بائي پولر ڊس آرڊر جي تشخيص ڪرڻ ٿورو چئلينج ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته ان جون علامتون ٻين ذهني صحت جي حالتن سان ملندڙ جلندڙ ٿي سگهن ٿيون، جهڙوڪ ڊپريشن، پريشاني، ۽ ADHD. ان جي تشخيص لاءِ ڪو به رت جو امتحان يا دماغي اسڪين ناهي. توهان جو ڊاڪٽر پهريان توهان جو معائنو ڪندو ۽ توهان جي علامتن ۽ خانداني طبي تاريخ بابت پڇندو. پوءِ، توهان کي اڪثر ڪري
هڪ نفسيات دان ڏانهن موڪليو ويندو. نفسيات دان توهان سان ڊگهي ڳالهه ڪندو ۽ توهان کي توهان جي مزاج جي تبديلين جي ڊائري رکڻ لاءِ چئي سگهي ٿو. هن معلومات جي بنياد تي، تشخيص دماغي خرابين جي تشخيصي ۽ شمارياتي دستور (DSM-5) جي مطابق ڪئي ويندي آهي.
علاج جا اختيار ڪهڙا آهن؟
بائي پولر ڊس آرڊر لاءِ تمام گهڻا اثرائتا علاج موجود آهن، جن کي ٻن مکيه ڀاڱن ۾ ورهائي سگهجي ٿو.
دوا
دوا بائي پولر علاج جو مکيه حصو آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان لاءِ صحيح دوا لکي ڏيندو.
- موڊ اسٽيبلائيزر: انهن جون مثالون ليٿيم جهڙيون دوائون آهن. اهي موڊ سوئنگ کي ڪنٽرول ڪن ٿيون.
- اينٽي ڊپريسنٽس: اهي ڊپريشن جي واقعن جي علاج لاءِ ڏنيون وينديون آهن. بهرحال، اهي اڪيلو نه ڏنيون وينديون آهن، پر موڊ اسٽيبلائيزر سان گڏ ڏنيون وينديون آهن.
- اينٽي سائڪوٽڪس: اهي مينڪ قسطن کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ڏنيون وينديون آهن، خاص طور تي جيڪڏهن نفسيات جون نشانيون هجن.
صلاح مشوري ۽ ڳالهائڻ جو علاج
دوائن سان گڏ، صلاح مشورا پڻ ضروري آهن.
- سنجيدگي واري رويي جي علاج ( سي بي ٽي ): هي توهان کي توهان جي خيالن، احساسن ۽ رويي جي وچ ۾ تعلق کي سمجهڻ ۽ انهن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- بين الشخصي ۽ سماجي تال جو علاج: هي توهان جي روزاني معمولات (ننڊ، کائڻ، ورزش) ۾ هڪجهڙائي تال برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- خانداني علاج: اهو توهان جي خاندان لاءِ تمام ضروري آهي ته هو هن حالت کي سمجهي ۽ توهان جي مدد ڪري.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- بائي پولر ڪا ذهني بيماري ناهي، اها هڪ حقيقي طبي حالت آهي. تنهن ڪري اها شرمسار ٿيڻ يا لڪائڻ جي ڪا ڳالهه ناهي.
- هن حالت کي مناسب علاج سان تمام چڱي طرح ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو ، تنهن ڪري جيڪڏهن توهان يا توهان جي ڪنهن واقفڪار ۾ اهي علامتون آهن، ته طبي صلاح وٺڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو.
- طبي صلاح کان سواءِ پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل دوا وٺڻ ڪڏهن به بند نه ڪريو ، جيتوڻيڪ توهان بهتر محسوس ڪيو.
- هن سفر ۾ خاندان ۽ دوستن جي مدد ۽ سمجهه تمام ضروري آهي.
- منشيات ۽ شراب کان مڪمل طور تي پاسو ڪرڻ ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته اهي علامتن کي خراب ڪري سگهن ٿا.
ٻہ قطبي، ٻہ قطبي خرابي، ذهني صحت، ڊپريشن، جنون، مزاج ۾ تبديليون، ذهني صحت، ڊپريشن، جنون
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو