جڏهن کان توهان جو ننڍڙو ٻار هن دنيا ۾ آيو آهي، توهان جي زندگي تمام گهڻي بدلجي چڪي هوندي. توهان هن نئين تجربي سان تمام گهڻو خوش ۽ ٿورو ٿڪل هوندا. توهان جي جسم ۾ به ڪيتريون ئي تبديليون آيون آهن ۽ هاڻي آهستي آهستي صحتياب ٿي رهيو آهي. هن بحالي جي عمل جو هڪ تمام عام حصو ٻار جي پيدائش کان پوءِ ويجن مان رت وهڻ آهي. اسان طبي طور تي ان کي "لوچيا" سڏين ٿا. پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. اچو ته اڄ ان بابت سادي لفظن ۾ ڳالهايون.
لوچيا اصل ۾ ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، ويجنل ڊسيج اهو خارج ٿيڻ آهي جيڪو ٻار جي پيدائش کان پوءِ توهان جي ويجنل مان نڪرندو آهي. اهو صرف رت ناهي. اهو توهان جي رحم مان رت، بلغم ۽ ٽشو جو مرکب آهي. ان ۾ هڪ باسي، ڌاتو جي بوءِ ٿي سگهي ٿي، بلڪل توهان جي حيض وانگر. اهو عام آهي.
توهان جي حمل دوران، توهان جو رحم توهان جي ٻار کي پرورش ڏيڻ لاءِ تيار ٿي رهيو آهي. توهان جي رحم جون ڀتيون ٿلهيون ٿي ويون آهن، ۽ اضافي رت ۽ ٽشو جمع ٿي ويا آهن. هاڻي جڏهن توهان جو ٻار پيدا ٿيو آهي، توهان جي جسم کي هاڻي انهن اضافي شين جي ضرورت ناهي. تنهن ڪري، حيض توهان جي جسم جو قدرتي طريقو آهي جيڪو انهن سڀني ناپسنديده شين کي هٽائي رحم کي صاف ڪري ٿو. ان جو مطلب آهي ته توهان جو رحم حمل کان اڳ واري طريقي سان واپس اچڻ شروع ٿي رهيو آهي.
لوچيا جا ٽي مرحلا آهن.
هي لوڪيا شراوا هميشه ساڳيو نه هوندو آهي. اهو وقت سان گڏ رنگ، ٿلهي ۽ سائيز ۾ تبديل ٿيندو آهي. ڪهاڻي جي ٽن حصن وانگر، ان ۾ پڻ ٽي مکيه مرحلا آهن. اچو ته ان کي واضح طور تي سمجهڻ لاءِ هيٺ ڏنل جدول تي نظر وجهون.
| اسٽيج | مدت | ظاهر ۽ خاصيتون |
|---|---|---|
| لوچيا روبرا | ٻار جي پيدائش کان پوءِ پهرين 3-4 ڏينهن |
|
| لوچيا سيروسا | لڳ ڀڳ 4 کان 12 ڏينهن | |
| لوچيا البا | 12 ڏينهن کان 6 هفتن تائين |
ڇا جيڪڏهن ٻار سيزيرين سيڪشن (سي-سيڪشن) ذريعي پهچايو وڃي ته ڪو فرق پوندو؟
ها، ٿورو فرق آهي. جيڪڏهن توهان جو سيزيرين سيڪشن ٿيو آهي، ته توهان کي ڪجهه هفتن تائين ويجنل ڊليوري دوران به خون وهندو رهندو. بهرحال، رت وهڻ عام طور تي ويجنل ڊليوري دوران ٿورو گهٽ هوندو . اهو ئي سبب آهي جو ڊاڪٽر آپريشن دوران ڪجهه حد تائين رحم کي صاف ڪندو. پر جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي، ڳاڙهو ڳاڙهي رنگ شروع ٿيڻ ۽ آهستي آهستي ناسي، پيلو ۽ اڇو ٿيڻ جو عمل جاري رهندو.
ڪهڙن خطرن جا عنصر آهن جن تي نظر رکڻ گهرجي؟
گهڻو ڪري، زڪام هڪ عام حالت آهي جيڪا بغير ڪنهن مسئلي جي پاڻ ئي حل ٿي ويندي آهي. بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن پيچيدگيون پيدا ٿي سگهن ٿيون. تنهن ڪري، توهان کي انهن علامتن بابت تمام گهڻو محتاط رهڻ گهرجي . جيڪڏهن توهان کي انهن مان ڪا به آهي، ته دير نه ڪريو ۽ پنهنجي ڊاڪٽر کي فون ڪريو يا جلد کان جلد ان وٽ وڃو.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته توهان پنهنجي جسم جو خيال رکو. جيتوڻيڪ توهان هڪ نئين ٻار سان مصروف آهيو، توهان جي ڀلائي به اوتري ئي اهم آهي.
| خبرداري جي نشاني | ان جو مطلب ڇا ٿي سگهي ٿو |
|---|---|
| هڪ ڪلاڪ ۾ گهڻي رت وهڻ جيڪو ميٽرنٽي پيڊ کي مڪمل طور تي ٻوڙي ڇڏي . | هي شايد پيدائش کان پوءِ خونريزي جي نشاني هجي. |
| گولف بال جيترا وڏا رت جا ڦڙا ڪڍڻ. | اهو برقرار رکيل پلاسينٽا جي نشاني ٿي سگهي ٿو. |
| خارج ٿيڻ واري جاءِ مان تمام خراب، مڇيءَ جي بوءِ اچي رهي آهي. | اهو رحم يا ويجنا ۾ انفيڪشن جي نشاني ٿي سگهي ٿو، جهڙوڪ اينڊوميٽرائيٽس. |
| بخار، ٿڌ لڳڻ ، يا بخار محسوس ٿيڻ. | هي هڪ مضبوط نشاني آهي ته جسم ۾ ڪجهه انفيڪشن آهي. |
| چڪر اچڻ ، نظر ڌنڌلي ٿيڻ ، يا بي هوشي محسوس ٿيڻ. | گهڻو رت وهڻ گهٽ رت جي دٻاءُ جي نشاني ٿي سگهي ٿو. |
| پيٽ جي هيٺين حصي ۾ سخت درد يا خارش. | هي ڪنهن انفيڪشن يا رحم جي صحيح طرح سان نه ٺهڻ (uterine atony) جي نشاني پڻ ٿي سگهي ٿي. |
گهر ۾ هن حالت کي ڪيئن سنڀالجي؟
ٻار ٿيڻ کان پوءِ، توهان کي سٺي آرام جي ضرورت آهي. اهي سادا طريقا توهان کي هن وقت دوران توهان جي ويجنل خارج ٿيڻ کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪندا.
- صرف سينٽري پيڊ استعمال ڪريو: ٻار جي پيدائش کان پوءِ پهرين 6 هفتن تائين ڪنهن به سبب لاءِ ٽيمپون يا حيض جي ڪپ جهڙيون ويجنل پراڊڪٽس استعمال نه ڪريو . اهي جراثيم کي رحم ۾ داخل ڪري سگهن ٿا ۽ انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهن ٿا. ان جي بدران، وڏا، وڌيڪ جذب ڪندڙ ميٽرنٽي پيڊ استعمال ڪريو.
- صاف رهو:پنهنجو پيڊ باقاعدي تبديل ڪريو. پنهنجي ويجنل ايريا کي ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا گرم پاڻي سان ڌوئو ۽ ان کي صاف ۽ سڪل رکو.
- آرامده ڪپڙا پائڻ: جيئن ته هن وقت ۾ ٿورو گندو ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري ڪپهه جهڙين شين مان ٺهيل ڍڳا، ساهه کڻڻ وارا ڪپڙا پائڻ جن جي گندگي ٿيڻ تي توهان کي ڪو اعتراض نه هجي.
- آرام ضروري آهي: جڏهن توهان گهڻو هلندا آهيو، ڪم ڪندا آهيو، يا ڏاڪڻيون چڙهندا آهيو، ته توهان جو بلغم ٿورو وڌي سگهي ٿو. اهو تڏهن به ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان صبح جو بستري مان نڪرندا آهيو. اهو عام ڳالهه آهي. تنهن هوندي به، جيترو ٿي سگهي آرام ڪريو. پنهنجي خاندان کي گهر جي ڪمن ۽ پچائڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ چئو. جيترو وڌيڪ آرام توهان کي ملندو، اوترو ئي جلدي توهان جو جسم بحال ٿيندو.
ڇا حيض دوران ٻيهر حاملہ ٿيڻ ممڪن آهي؟
ها. هي هڪ اهڙي شيءِ آهي جنهن تي ڪيترائي ماڻهو حيران آهن. توهان اڃا تائين ٻار جي پيدائش کان 3 هفتن کان پوءِ حاملہ ٿي سگهو ٿا. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان جو عرصو ٻيهر شروع نه ٿيو آهي، تڏهن به اووليشن ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، انتظار ڪريو جيستائين توهان جو ڊاڪٽر چوي ته جنسي تعلق رکڻ محفوظ آهي (عام طور تي 6 هفتن جي چيڪ اپ کان پوءِ). جيڪڏهن توهان ٻيهر جنسي تعلق ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ٿا، ته پڪ ڪريو ته پنهنجي ڊاڪٽر سان خانداني منصوبابندي جي طريقي بابت ڳالهايو جيڪو توهان لاءِ صحيح آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- لوچيا هڪ مڪمل طور تي عام ۽ قدرتي شيءِ آهي جيڪا ٻار جي پيدائش کان پوءِ ٿيندي آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان جو رحم صاف ٿي رهيو آهي ۽ معمول تي واپس اچي رهيو آهي.
- هي خارج ٿيڻ شروع ۾ ڳاڙهي رنگ جو ٿيندو آهي، گلابي/ناسي ٿي ويندو آهي، ۽ آخرڪار وقت سان گڏ پيلو/اڇو ٿي ويندو آهي .
- هميشه خطري جي علامتن کان آگاهه رهو جيئن ته تمام گهڻو رت وهڻ جيڪو هڪ ڪلاڪ ۾ هڪ کان وڌيڪ پيڊ کي سڪائي ٿو، رت جا وڏا ٽڪرا، تيز بو، ۽ بخار .
- جيڪڏهن توهان انهن مان ڪا به ڊيڄاريندڙ نشاني محسوس ڪريو ٿا، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو . جيڪڏهن توهان کي ڪا پريشاني آهي، پڇڻ کان نه ڊڄو.
- هن وقت دوران پنهنجي جسم کي ڪافي آرام ڏيڻ ضروري آهي. پنهنجو ۽ پنهنجي نئين ٻار جو خيال رکو.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment