Skip to main content

ڇا توهان جي نظر ٿوري ڪمزور آهي؟ اچو ته گهٽ نظر بابت ڄاڻون.

ڇا توهان جي نظر ٿوري ڪمزور آهي؟ اچو ته گهٽ نظر بابت ڄاڻون.

ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن محسوس ڪندا آهيو ته توهان جي نظر ٿوري ڪمزور آهي؟ شايد چشمي يا ڪانٽيڪٽ لينس سان به، توهان شيون صاف طور تي نه ڏسي سگهو ٿا؟ ڇا توهان کي پنهنجا روزاني ڪم ڪرڻ، ڪتاب پڙهڻ، يا ٽي وي ڏسڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي؟ تنهن ڪري، اڄ اسان هڪ اهڙي موضوع بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪو توهان لاءِ اهم ٿي سگهي ٿو. اها حالت آهي جنهن کي "گهٽ نظر" سڏيو ويندو آهي.

گهٽ نظر اصل ۾ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن کي "گهٽ نظر" سڏيو ويندو آهي جيڪا تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان کي مستقل نظر جي خرابي هوندي آهي. ان جو مطلب آهي ته ان کي چشمو پائڻ، "ڪانٽيڪٽ لينس" استعمال ڪرڻ، يا اکين جي سرجري ڪرائڻ سان مڪمل طور تي درست نه ٿو ڪري سگهجي. گهڻا اکين جا ڊاڪٽر هن "گهٽ نظر" واري حالت کي وچولي کان سخت سطح جي نظر جي خرابي جي طور تي بيان ڪن ٿا. خرابي جي حد تي منحصر ڪري، اهو توهان جي روزاني سرگرمين ۾ مداخلت ڪري سگهي ٿو، جهڙوڪ ڊرائيونگ يا پڙهڻ.

توهان شايد "جزوي طور تي نظر رکندڙ" يا "قانوني طور تي انڌو" جهڙا اصطلاح ٻڌا هوندا. اهي اصل ۾ مخصوص وصفون آهن جيڪي "گهٽ نظر واري" جي وسيع عنوان هيٺ اچن ٿيون. پر اهي اهو پڻ طئي ڪن ٿا ته توهان خاص تعليم يا معذوري جي خدمتن لاءِ اهل آهيو.

اهم ڳالهه اها آهي ته، "(گهٽ نظر)" جو مطلب نظر جو مڪمل نقصان ناهي . ڪجهه حد تائين نظر باقي آهي. "(نظر جي بحالي جون خدمتون)" توهان کي باقي نظر مان ڀرپور فائدو حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ موجود آهن. هڪ ماهر توهان کي "(گهٽ نظر واري امداد)" ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪي توهان لاءِ مناسب هجن ۽ توهان جي زندگي کي آسان بڻائڻ ۾ مدد ڪن.

بصري تيزابيت جي ٽيسٽ ۾ گهٽ نظر ڪيئن ماپي ويندي آهي؟

اکين جي جانچ ڪرڻ وقت اسان عام طور تي استعمال ٿيندڙ مکيه طريقن مان هڪ آهي "سنيلن آئي چارٽ". اهو ماپي ٿو ته توهان 20 فوٽ پري ڪنهن شيءِ کي ڪيتري واضح طور تي ڏسي سگهو ٿا. عام نظر واري شخص کي 20/20 چيو ويندو آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان 20 فوٽ پري تي واضح طور تي ڏسي سگهو ٿا.

تصور ڪريو ته توهان جي نظر 20/70 آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان 20 فوٽ پري کان ڪجهه ڏسي سگهو ٿا جيڪو هڪ عام ماڻهو 70 فوٽ پري کان ڏسي سگهي ٿو. ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن (ڊبليو ايڇ او) هن سطح کي وچولي گهٽ نظر سڏي ٿو. 20/200 يا ان کان وڌيڪ جي نظر کي سخت گهٽ نظر سمجهيو ويندو آهي.

پر اکين جا ماهر صرف هن انگ کي نه ڏسندا آهن. ٻيا به ٽيسٽ آهن جيڪي توهان جي نظر جي ميدان کي ماپيندا آهن، جهڙوڪ بصري ميدان ٽيسٽ، اهو ڏسڻ لاءِ ته توهان ٻنهي پاسن کان ڪيتري پري ڏسي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان جي نظر جو ميدان 20 درجا يا گهٽ آهي، ته اهو پڻ گهٽ نظر سمجهيو ويندو آهي.

اهم: ڪجهه ماڻهن جي نظر گهٽ هوندي آهي، پر ان کي چشمي، ڪانٽيڪٽ لينس، يا سرجري سان درست ڪري سگهجي ٿو. جيڪڏهن علاج کان پوءِ توهان جي نظر بهتر ٿئي ٿي، ته توهان جي نظر گهٽ نه آهي. گهٽ نظر هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا چشمو پائڻ تي به برقرار رهي ٿي.

گهٽ نظر جون علامتون ڇا آهن؟

گهٽ نظر هر ڪنهن کي مختلف طرح سان متاثر ڪري سگهي ٿي. توهان شايد اهڙيون شيون تجربو ڪري سگهو ٿا:

  • مرڪزي نظر جو نقصان: توهان جي سامهون شين کي صاف طور تي ڏسڻ جي ناڪامي. اهو ائين آهي جيئن تصوير جو مرڪز ڌنڌلو آهي.
  • پيريفيرل بصارت جو نقصان: اکين جي چوڌاري بصارت جو نقصان، جيئن ڪنهن ٽيوب ذريعي ڏسڻ.
  • کوٽائي جي احساس ۾ گهٽتائي: شين جي وچ ۾ فاصلي جو صحيح اندازو لڳائڻ ۾ ناڪامي. اهو ڏاڪڻين تي چڙهڻ يا هيٺ لهڻ وقت ڏکيو ٿي سگهي ٿو.
  • برعڪس حساسيت جو نقصان: ساڳي رنگن جي پس منظر ۾ شين جي وچ ۾ فرق ڪرڻ ۾ ڏکيائي . مثال طور، اڇي آلو کي اڇي چانورن جي پليٽ کان ڌار ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو.
  • رات جو نظر جو نقصان: رات جو گهٽ روشني واري حالتن ۾ نظر جو نقصان.
  • چمڪ جي مزاحمت جو نقصان: جڏهن تيز روشني اکين تي پوي ٿي، ته اکيون نيري ٿي وڃن ٿيون ۽ توهان ڪجهه به ڏسي نٿا سگهو.

اهڙيون شيون توهان کي پنهنجي روزاني زندگي ۾ مشڪلاتن جو تجربو ڪري سگهن ٿيون:

  • توهان جي فون تي ڪتاب، اخبارون، ۽ شيون پڙهڻ ۾ ڏکيائي .
  • گاڏي نه هلائي سگهڻ.
  • رڌڻي ۾ ڪم ڪرڻ ۽ پچائڻ ۾ ڏکيائي پيش اچي رهي آهي .
  • اسڪول ۽ ڪلاس ۾ سکڻ ۾ ڏکيائي پيش اچي رهي آهي .
  • ٽي وي يا وڊيوز ڏسندي صاف نه ڏسڻ .
  • ڪمپيوٽر استعمال ڪرڻ ۾ ڏکيائي.
  • ماڻهن جي چهرن کي سڃاڻڻ ۾ ڏکيائي.
  • پنهنجو رستو ڳولڻ ڏکيو آهي، خاص طور تي جڏهن نئين، اڻ واقف هنڌن تي وڃو .

ننڍڙن ٻارن ۾ گهٽ نظر جون علامتون

جيڪڏهن توهان جي ننڍڙي ٻار جي نظر گهٽ آهي، ته اهي علامتون ظاهر ڪري سگهن ٿا جهڙوڪ:

  • هميشه شين سان ٽڪرائجي رهيو آهي .
  • اهي شين کي پنهنجي چهري جي تمام ويجهو ڏسن ٿا .
  • مسلسل اکيون ڦاڙي يا ڇرڪ ڀري .
  • مان هميشه هڪ اک بند ڪري يا هٿ سان ڏسندو آهيان .
  • ائين لڳي ٿو ته منهنجون اکيون ڦڙڪي رهيون آهن، ۽ انهن کي هڪ جاءِ تي رکڻ جي قابل نه آهيان .
  • اکيون ساڳئي طرف اشارو نه ٿيون ڪن .
  • اک جي ٻن حصن ، آئيرس ۽ پُپل جي سائيز ۾ فرق هوندو آهي .
  • آئرس ۽ پُپل گرين يا اڇي رنگ جا نظر اچن ٿا.

جيڪڏهن توهان اهڙيون علامتون ڏسو ٿا، ته توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي.

مستقل نظر جي خرابي جا ضمني اثرات

مستقل نظر جي نقصان سان گڏ رهڻ سان پڻ ضمني اثرات پيدا ٿي سگهن ٿا جهڙوڪ:

  • جسماني ۽ سماجي سرگرمي ۾ گهٽتائي .
  • آزادي يا نوڪري جو نقصان .
  • هڪ حالت جنهن کي "چارلس بونٽ سنڊروم" سڏيو ويندو آهي جتي توهان اهڙيون شيون ڏسندا آهيو جيڪي اتي نه هونديون آهن.
  • ذهني مسئلا جهڙوڪ پريشاني يا ڊپريشن .

هن گهٽ نظر جو سبب ڇا آهي؟

گهٽ نظر ڪيترن ئي سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿي، جن ۾ بيماري، حادثا، ۽ پيدائشي خرابيون شامل آهن.

ڪجھ مکيه سبب جيڪي اڪثر ڏٺا ويندا آهن اهي آهن:

  • ميڪولر ڊيجنريشن: هي هڪ اهڙي حالت آهي جتي توهان آهستي آهستي پنهنجي مرڪزي نظر وڃائي ڇڏيندا آهيو. توهان پنهنجي نظر جي مرڪز ۾ هڪ ڌنڌلي يا ڪارو داغ محسوس ڪري سگهو ٿا. اهو گهڻو ڪري 50 سالن کان مٿي عمر وارن ماڻهن ۾ ٿئي ٿو.
  • موتيا بند: هي پڻ اکين جي هڪ بيماري آهي جيڪا عمر سان گڏ عام ٿيندي آهي. هي اکين جي لينس جو ڪڪر آهي. ان کي اڪثر سرجري (موتيا بند سرجري) سان ختم ڪري سگهجي ٿو. بهرحال، هرڪو سرجري نٿو ڪرائي سگهي.
  • گلوڪوما: هي هڪ ترقي پسند بيماري آهي جيڪا توهان جي آپٽڪ نروس کي نقصان پهچائي ٿي. اهو شروعات ۾ پردي جي نظر ۽ رات جي نظر کي متاثر ڪري ٿو. جيڪڏهن صحيح علاج نه ڪيو وڃي ته، ناقابل واپسي نقصان ٿي سگهي ٿو.
  • ذیابيطس سان لاڳاپيل ريٽينوپيٿي: هي ذیابيطس جي هڪ پيچيدگي آهي جنهن ۾ اکين ۾ رت جي نالن مان رطوبت نڪرندي آهي، جيڪا ريٽينا تي دٻاءُ وجهي ٿي، جيڪا آخرڪار ان کي نقصان پهچائي سگهي ٿي.
  • وقت کان اڳ پيدا ٿيندڙ ۽ انڪيوبيٽر ۾ علاج ڪيل ٻارن جي ريٽينا ۾ غير معمولي رت جون رڙيون پيدا ٿي سگهن ٿيون. ٿورن ئي ڪيسن ۾، اهو مستقل نقصان جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
  • امبليوپيا / سست اک: هي هڪ پيدائشي نقص آهي. هڪ اک ۾ نظر ڌنڌلي هوندي آهي. جيئن ٻار جو دماغ سٺي اک جو عادي ٿي ويندو آهي ۽ ڪمزور اک کي نظرانداز ڪندو آهي، ته اها اک آهستي آهستي پاسي ڏانهن وڃڻ شروع ٿيندي آهي.

ٻيا سبب شامل آهن:

  • ريفريڪٽو غلطيون: اهي اکين جي شڪل کي متاثر ڪن ٿيون، جنهن جي ڪري ويجهي نظر يا دور انديشي پيدا ٿئي ٿي. جيتوڻيڪ انهن کي درست ڪري سگهجي ٿو، پر جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته اهي وڌيڪ خراب ٿي سگهن ٿيون.
  • ٽريڪوما: هي هڪ بيڪٽيريا انفيڪشن آهي. اکيون ڳاڙهيون ۽ خراب ٿي سگهن ٿيون. اهو دنيا ۾، خاص طور تي ترقي پذير ملڪن ۾، نظر جي نقصان جو هڪ اهم سبب آهي.
  • اسٽرابزم (اکيون غلط ترتيب ۾): اکين کي حرڪت ڏيندڙ عضون سان مسئلو. اهو عام طور تي ٻاروتڻ يا ابتدائي ننڍپڻ ۾ شروع ٿئي ٿو.
  • نسٽاگمس:هي هڪ اهڙي حالت آهي جتي اکيون تيزيءَ سان ۽ بي قابو ٿي حرڪت ڪن ٿيون، جنهن ڪري هڪ جاءِ تي ڌيان ڏيڻ ناممڪن ٿي پوي ٿو. اهو ڄمڻ وقت موجود ٿي سگهي ٿو يا زندگي ۾ بعد ۾ ترقي ڪري سگهي ٿو.
  • ريٽينائٽس پگمينٽوسا: هي موروثي اکين جي بيمارين جو هڪ گروپ آهي. ريٽينه صحيح طرح ڪم ڪرڻ بند ڪري ٿي. اهو مختلف جينياتي تبديلين جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
  • هائپر ٽينسيو ريٽينوپيٿي: ڊگهي عرصي تائين هاءِ بلڊ پريشر ريٽينا سميت عضون ڏانهن رت جي وهڪري کي متاثر ڪري سگهي ٿو. نظر جو نقصان رت جي وهڪري جي مسئلي جي پهرين نشاني ٿي سگهي ٿو.
  • ريٽينا جي لاتعلقي: هڪ بي درد پر سنگين حالت. ريٽينا پنهنجي مددگار ٽشوز کان الڳ ٿي ويندي آهي. اهو اوچتو، مستقل طور تي نظر جي نقصان جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
  • آپٽڪ ايٽروفي: آپٽڪ نروس آهستي آهستي ڪمزور ٿيندو ويندو آهي. اهو ڪيترن ئي سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿو، جن ۾ حادثا، انفيڪشن، ۽ رت جي وهڪري جا مسئلا شامل آهن.
  • اکين جي زخم: اکين جي سنگين زخم مستقل نقصان پهچائي سگھي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن ان کي صحيح طرح سان سڃاڻي ۽ علاج نه ڪيو وڃي. جيڪڏهن حادثي کان پوءِ توهان کي نظر جا مسئلا پيدا ٿين ٿا ته محتاط رهو.
  • دماغي زخم: مٿي ۾ سخت زخم يا فالج دماغ کي نقصان پهچائي سگھي ٿو ۽ نظر کي متاثر ڪري سگھي ٿو. نظر جي مسئلن سان گڏ، سر درد ۽ چڪر اچڻ جهڙيون علامتون پڻ ٿي سگھن ٿيون.
  • وٽامن اي جي کوٽ: وٽامن اي نظر لاءِ ضروري آهي. جيڪڏهن توهان کي پنهنجي غذا مان ڪافي مقدار ۾ نه ملي، يا توهان جو جسم ان کي جذب نه ڪري سگهي، ته توهان جي نظر خراب ٿي سگهي ٿي. رات جو انڌو ٿيڻ پهرين علامت آهي.
  • اکين جو ڪينسر: اکين جي ڪينسر جا سڀ قسم تمام گهٽ ٿين ٿا، پر اهي نظر جي نقصان جو سبب بڻجي سگهن ٿا. ڪينسر کي ختم ڪرڻ جا علاج اکين جي حصن کي نقصان پهچائي سگهن ٿا يا ختم ڪري سگهن ٿا، جنهن جي ڪري نظر جو نقصان ٿي سگهي ٿو.

گهٽ نظر کي ڪيئن سڃاڻجي؟

اکين جو ماهر مختلف بصري ٽيسٽون ڪري توهان جي نظر جي خرابي جي تشخيص ڪري سگهي ٿو. هو توهان کي ٻڌائيندو ته مسئلو ڇا آهي، اهو ڪيترو سخت آهي، ۽ ڇا ان جو علاج ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن اهو وچولي کان سخت، ناقابل واپسي، ۽ توهان جي زندگي کي خاص طور تي متاثر ڪندڙ آهي، ته پوءِ ان کي "گهٽ بصارت" جي طور تي تشخيص ڪيو ويندو آهي.

اهڙي تشخيص حاصل ڪرڻ تمام گهڻو پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي پنهنجي نظر کي ناقابلِ واپسي نقصان جي خبر نه هئي. توهان کي مختلف قسم جا ردعمل محسوس ٿي سگهن ٿا، جن ۾ صدمو، مونجهارو، لاچاري، انڪار، ڪاوڙ ۽ اداسي شامل آهن. اهو سڀ قدرتي آهي.

اکين جا ماهر گهٽ نظر جو علاج ڪيئن ڪندا آهن؟

جڏهن توهان ڪنهن آپٽوميٽرسٽ کي ڏسندا جيڪو گهٽ نظر جو ماهر هوندو، ته هو توهان کي هڪ خاص ٽيسٽ ڏيندو جنهن کي 'گهٽ نظر جو امتحان' سڏيو ويندو آهي. پهرين، هو توهان جي اکين جي صحت جي مڪمل تاريخ وٺندو، پوءِ توهان کان پڇندو ته توهان جي موجوده حالت توهان جي زندگي کي ڪيئن متاثر ڪري رهي آهي.

هو توهان کان پڇي ٿو ته گهٽ نظر توهان لاءِ انهن شين کي ڪيئن متاثر ڪري ٿي:

  • اسڪول يا ڪم جون سرگرميون.
  • پڙهڻ ۽ ڪمپيوٽر جو استعمال.
  • ڊرائيونگ.
  • رڌڻي جا ڪم.
  • چهري جي سڃاڻپ.
  • سفر ڪرڻ جي صلاحيت.
  • شوق ۽ تفريحي سرگرميون.
  • ذهني حالت ۽ سماجي زندگي.

ڊاڪٽر توهان جي اکين ۽ نظر جو به معائنو ڪندو ته جيئن توهان جي حالت ۾ ڪنهن به تبديلي جي جانچ ڪري سگهجي. اهي توهان جي بصري تيزيءَ کي ماپڻ لاءِ خاص "گهٽ نظر ٽيسٽ چارٽ" استعمال ڪندا.

توهان شايد هي پڻ چيڪ ڪرڻ چاهيندا:

  • ڏسڻ جو ميدان.
  • اکين جي عضون جو ڪم.
  • چمڪ جي حساسيت.
  • رنگ ۾ فرق ڪرڻ جي صلاحيت (برعڪس حساسيت).
  • رات جو نظارو.
  • رنگن جو نظارو.
  • کوٽائي جو احساس.
  • پڙهڻ جي صلاحيت.

توهان جي ٽيسٽ جي نتيجن جي بنياد تي، گهٽ نظر وارو ماهر توهان جي مخصوص چئلينجن ۽ ضرورتن جي بنياد تي هڪ ذاتي علاج جو منصوبو ٺاهيندو. اهي توهان کي وسيلا ۽ سفارشون فراهم ڪندا ته جيئن توهان جي زندگي جي معيار کي ترتيب ڏيڻ ۽ وڌ کان وڌ ڪرڻ ۾ مدد ملي سگهي.

نظر جي بحالي

گهٽ نظر جي علاج کي 'نظر جي بحالي' سڏيو ويندو آهي. هن علاج جو مقصد توهان جي نظر کي ان جي بهترين ممڪن سطح تي بحال ڪرڻ ۽ توهان کي پنهنجي نظر سان ممڪن حد تائين آزاد رهڻ ۾ مدد ڏيڻ آهي. ان ۾ مختلف وسيلا شامل ٿي سگهن ٿا.

توهان جي منصوبي ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

گهٽ نظر واريون شيون ۽ ڊوائيسز

توهان کي اهي مفيد ملي سگهن ٿا:

  • چشمي يا ڪانٽيڪٽ لينس لاءِ هڪ نسخو.
  • آپٽيڪل ميگنيفائر يا دوربين.
  • اليڪٽرانڪ ميگنيفائر ۽ اسڪرين ريڊر.
  • وڏين فونٽس ۽ اعليٰ رنگن جي برعڪس سان شيون.
  • آواز کان ٽيڪسٽ ۽ آڊيو پڙهڻ جي ٽيڪنالاجي.
  • ٻڌڻ وارا گھر جا آلات.

عملي تربيت ۽ مدد

توهان کي هي پڻ مفيد لڳي سگهي ٿو:

  • پيشيورانه علاج روزمره جي ڪمن کي نون طريقن سان ڪرڻ سکڻ آهي.
  • هڪ موبليٽي اسپيشلسٽ جيڪو توهان کي گهمڻ ڦرڻ سکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
  • هڪ بحالي استاد جيڪو آزاد زندگي گذارڻ جون صلاحيتون سيکاري ٿو.
  • خاص تعليم يا پيشيورانه خدمتون.
  • ذهني صحت برقرار رکڻ لاءِ صلاح مشورا يا نفسياتي علاج.
  • سپورٽ گروپ جتي توهان گهٽ نظر وارن ٻين سان ڳنڍجي سگهو ٿا.

گهٽ نظر سان ڪيئن رهندس؟

گهٽ نظر وارا هر ڪو بحالي جون خدمتون حاصل نه ڪندو، پر ڪيترائي انهن مان تمام گهڻو فائدو حاصل ڪري سگهن ٿا. انهن لاءِ وسيلا موجود آهن، عملي اوزارن، صلاحن، ۽ حڪمت عملين کان وٺي سماجي ۽ نفسياتي مدد جي نظام تائين.

معذوري سان مطابقت پيدا ڪرڻ آسان ناهي، پر ٻين جي مدد سان اهو ڪرڻ اڪيلي سر ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ کان وڌيڪ آسان آهي. ياد رکو، توهان جا چئلينج جيڪي به هجن، ڪنهن ٻئي انهن کي توهان کان اڳ منهن ڏنو آهي. ٻين حل ۽ منهن ڏيڻ جا طريقا ڳولي لڌا آهن، ۽ توهان انهن سان اهي شيون شيئر ڪري سگهو ٿا.

ڇا مان مستقل نظر جي نقصان کي روڪي سگهان ٿو؟

نظر جي مستقل نقصان کي روڪڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته اکين جو باقاعدي معائنو ڪرايو ۽ جيڪڏهن توهان کي ڪا غير معمولي ڳالهه نظر اچي ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو . جڏهن ته نظر جي گهٽتائي جي سڀني سببن کي روڪي نه ٿو سگهجي، پر جيڪڏهن جلد ئي سڃاڻپ ڪئي وڃي ته ڪيترن ئي جو علاج ڪري سگهجي ٿو .

'جزوي طور تي نظر ايندڙ' جو ڇا مطلب آهي؟

گھڻا ماڻهو "جزوي طور تي نظر وارو" اصطلاح کي ڍلو طور تي استعمال ڪندا آهن، ڪنهن شخص جي معنيٰ ۾ جيڪو ڪجهه حد تائين نظر جي خرابي سان هجي. پر ڪڏهن ڪڏهن ان جو مطلب ڪجهه وڌيڪ مخصوص ٿي سگهي ٿو. اهڙين حالتن ۾، ان جو مطلب "وچولي گهٽ نظر" (20/70 يا ان کان به بدتر بصري تيزابي) جهڙو ڪجهه ٿي سگهي ٿو.

ڪجھ ملڪن ۾، توهان ڪجهه فائدا حاصل ڪرڻ لاءِ حڪومت سان "جزوي طور تي نظر رکندڙ" طور رجسٽر ٿي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان جي نظر گهٽ آهي، ته توهان "جزوي طور تي نظر رکندڙ" طور اهل آهيو. تعليمي نظام اندر، "جزوي طور تي نظر رکندڙ" هجڻ جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان خاص تعليمي خدمتن لاءِ اهل آهيو.

جيتوڻيڪ اهو ڄمڻ کان شروع ٿي سگهي ٿو، ڪيترن ئي ماڻهن جي نظر آهستي آهستي خراب ٿيندي آهي - ڪڏهن ڪڏهن ايتري سست رفتاري سان جو انهن کي ان جو احساس به نه ٿيندو آهي. ڇا توهان والدين آهيو، شاگرد آهيو، ڪم ڪندڙ ماڻهو آهيو، يا رٽائرڊ آهيو، نظر جي نقصان جي يقيني صورتحال سان سمجهه ۾ اچڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو.

ڪو به گهٽ نظر واري زندگي لاءِ تيار ناهي، پر توهان کان اڳ ڪيترائي ماڻهو ڪاميابي سان ان سان مطابقت پيدا ڪري چڪا آهن ۽ اڳتي وڌڻ جو رستو واضح ڪري چڪا آهن. ياد رکو، توهان اڪيلا نه آهيو - توهان جي پيشه ورانه سنڀال ٽيم ۽ توهان جي برادري توهان جي تجربن ۾ مدد ڪرڻ لاءِ موجود آهي.

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

ٺيڪ آهي، تنهنڪري هاڻي توهان کي چڱي طرح خبر آهي ته اسان ڇا ڳالهائي رهيا آهيون، "(گهٽ بصارت)" يا گهٽ بصارت. هتي ڪجهه اهم شيون ياد رکڻ گهرجن:

  • گهٽ نظر هڪ مستقل نظر جي خرابي آهي جيڪا مڪمل طور تي علاج نه ٿي سگهي، جيتوڻيڪ چشمي يا سرجري سان.
  • هي مڪمل انڌو پن ناهي. ڪجهه نظر باقي آهي.
  • علامتون هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهن ٿيون. انهن ۾ سامهون واري نظر ۾ گهٽتائي، پردي جي نظر ۾ گهٽتائي، ۽ پڙهڻ ۾ ڏکيائي شامل ٿي سگهي ٿي.
  • ان جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. انهن ۾ ذیابيطس، موتيا بند، گلوڪوما، حادثا، ۽ پيدائشي نقص شامل آهن.
  • جلد سڃاڻپ ۽ مناسب انتظام اهم آهن. اکين جي ڊاڪٽر کي ڏسڻ ۽ "وژن بحالي" جون خدمتون حاصل ڪرڻ زندگي کي آسان بڻائي سگهن ٿا.
  • توهان اڪيلا نه آهيو. ڊاڪٽر، صلاحڪار، ۽ سپورٽ گروپ موجود آهن جيڪي مدد ڪري سگهن ٿا.

جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان کي هن طرح جي نظر جو مسئلو آهي، مهرباني ڪري اکين جي ڊاڪٽر کي ڏسڻ کان نه ڊڄو ۽ نه شرمسار ٿيو. جلد ڪم ڪرڻ توهان جي زندگي ۾ وڏو فرق آڻي سگهي ٿو.


` نظر، گهٽ نظر، اکين جون بيماريون، بصري خرابيون، گهٽ نظر، اکين جو معائنو، نظر جي بحالي

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

نالو داخل ڪريو

توهان جو نالو

مھرباني ڪري حساب ڪريو: 6 + 7 =
ڇا توهان جي نظر ٿوري ڪمزور آهي؟ اچو ته گهٽ نظر بابت ڄاڻون.
علامتون٢٠٢٦ جولاءِ ١٥

ڇا توهان جي نظر ٿوري ڪمزور آهي؟ اچو ته گهٽ نظر بابت ڄاڻون.

ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن محسوس ڪندا آهيو ته توهان جي نظر ٿوري ڪمزور آهي؟ شايد چشمي يا ڪانٽيڪٽ لينس سان به، توهان شيون صاف طور تي نه ڏسي سگهو ٿا؟ ڇا توهان کي پنهنجا روزاني ڪم ڪرڻ، ڪتاب پڙهڻ، يا ٽي وي ڏسڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي؟ تنهن ڪري، اڄ اسان هڪ اهڙي موضوع بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪو توهان لاءِ اهم ٿي سگهي ٿو. اها حالت آهي جنهن کي "گهٽ نظر" سڏيو ويندو آهي.

گهٽ نظر اصل ۾ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن کي "گهٽ نظر" سڏيو ويندو آهي جيڪا تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان کي مستقل نظر جي خرابي هوندي آهي. ان جو مطلب آهي ته ان کي چشمو پائڻ، "ڪانٽيڪٽ لينس" استعمال ڪرڻ، يا اکين جي سرجري ڪرائڻ سان مڪمل طور تي درست نه ٿو ڪري سگهجي. گهڻا اکين جا ڊاڪٽر هن "گهٽ نظر" واري حالت کي وچولي کان سخت سطح جي نظر جي خرابي جي طور تي بيان ڪن ٿا. خرابي جي حد تي منحصر ڪري، اهو توهان جي روزاني سرگرمين ۾ مداخلت ڪري سگهي ٿو، جهڙوڪ ڊرائيونگ يا پڙهڻ.

توهان شايد "جزوي طور تي نظر رکندڙ" يا "قانوني طور تي انڌو" جهڙا اصطلاح ٻڌا هوندا. اهي اصل ۾ مخصوص وصفون آهن جيڪي "گهٽ نظر واري" جي وسيع عنوان هيٺ اچن ٿيون. پر اهي اهو پڻ طئي ڪن ٿا ته توهان خاص تعليم يا معذوري جي خدمتن لاءِ اهل آهيو.

اهم ڳالهه اها آهي ته، "(گهٽ نظر)" جو مطلب نظر جو مڪمل نقصان ناهي . ڪجهه حد تائين نظر باقي آهي. "(نظر جي بحالي جون خدمتون)" توهان کي باقي نظر مان ڀرپور فائدو حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ موجود آهن. هڪ ماهر توهان کي "(گهٽ نظر واري امداد)" ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪي توهان لاءِ مناسب هجن ۽ توهان جي زندگي کي آسان بڻائڻ ۾ مدد ڪن.

بصري تيزابيت جي ٽيسٽ ۾ گهٽ نظر ڪيئن ماپي ويندي آهي؟

اکين جي جانچ ڪرڻ وقت اسان عام طور تي استعمال ٿيندڙ مکيه طريقن مان هڪ آهي "سنيلن آئي چارٽ". اهو ماپي ٿو ته توهان 20 فوٽ پري ڪنهن شيءِ کي ڪيتري واضح طور تي ڏسي سگهو ٿا. عام نظر واري شخص کي 20/20 چيو ويندو آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان 20 فوٽ پري تي واضح طور تي ڏسي سگهو ٿا.

تصور ڪريو ته توهان جي نظر 20/70 آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان 20 فوٽ پري کان ڪجهه ڏسي سگهو ٿا جيڪو هڪ عام ماڻهو 70 فوٽ پري کان ڏسي سگهي ٿو. ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن (ڊبليو ايڇ او) هن سطح کي وچولي گهٽ نظر سڏي ٿو. 20/200 يا ان کان وڌيڪ جي نظر کي سخت گهٽ نظر سمجهيو ويندو آهي.

پر اکين جا ماهر صرف هن انگ کي نه ڏسندا آهن. ٻيا به ٽيسٽ آهن جيڪي توهان جي نظر جي ميدان کي ماپيندا آهن، جهڙوڪ بصري ميدان ٽيسٽ، اهو ڏسڻ لاءِ ته توهان ٻنهي پاسن کان ڪيتري پري ڏسي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان جي نظر جو ميدان 20 درجا يا گهٽ آهي، ته اهو پڻ گهٽ نظر سمجهيو ويندو آهي.

اهم: ڪجهه ماڻهن جي نظر گهٽ هوندي آهي، پر ان کي چشمي، ڪانٽيڪٽ لينس، يا سرجري سان درست ڪري سگهجي ٿو. جيڪڏهن علاج کان پوءِ توهان جي نظر بهتر ٿئي ٿي، ته توهان جي نظر گهٽ نه آهي. گهٽ نظر هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا چشمو پائڻ تي به برقرار رهي ٿي.

گهٽ نظر جون علامتون ڇا آهن؟

گهٽ نظر هر ڪنهن کي مختلف طرح سان متاثر ڪري سگهي ٿي. توهان شايد اهڙيون شيون تجربو ڪري سگهو ٿا:

  • مرڪزي نظر جو نقصان: توهان جي سامهون شين کي صاف طور تي ڏسڻ جي ناڪامي. اهو ائين آهي جيئن تصوير جو مرڪز ڌنڌلو آهي.
  • پيريفيرل بصارت جو نقصان: اکين جي چوڌاري بصارت جو نقصان، جيئن ڪنهن ٽيوب ذريعي ڏسڻ.
  • کوٽائي جي احساس ۾ گهٽتائي: شين جي وچ ۾ فاصلي جو صحيح اندازو لڳائڻ ۾ ناڪامي. اهو ڏاڪڻين تي چڙهڻ يا هيٺ لهڻ وقت ڏکيو ٿي سگهي ٿو.
  • برعڪس حساسيت جو نقصان: ساڳي رنگن جي پس منظر ۾ شين جي وچ ۾ فرق ڪرڻ ۾ ڏکيائي . مثال طور، اڇي آلو کي اڇي چانورن جي پليٽ کان ڌار ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو.
  • رات جو نظر جو نقصان: رات جو گهٽ روشني واري حالتن ۾ نظر جو نقصان.
  • چمڪ جي مزاحمت جو نقصان: جڏهن تيز روشني اکين تي پوي ٿي، ته اکيون نيري ٿي وڃن ٿيون ۽ توهان ڪجهه به ڏسي نٿا سگهو.

اهڙيون شيون توهان کي پنهنجي روزاني زندگي ۾ مشڪلاتن جو تجربو ڪري سگهن ٿيون:

  • توهان جي فون تي ڪتاب، اخبارون، ۽ شيون پڙهڻ ۾ ڏکيائي .
  • گاڏي نه هلائي سگهڻ.
  • رڌڻي ۾ ڪم ڪرڻ ۽ پچائڻ ۾ ڏکيائي پيش اچي رهي آهي .
  • اسڪول ۽ ڪلاس ۾ سکڻ ۾ ڏکيائي پيش اچي رهي آهي .
  • ٽي وي يا وڊيوز ڏسندي صاف نه ڏسڻ .
  • ڪمپيوٽر استعمال ڪرڻ ۾ ڏکيائي.
  • ماڻهن جي چهرن کي سڃاڻڻ ۾ ڏکيائي.
  • پنهنجو رستو ڳولڻ ڏکيو آهي، خاص طور تي جڏهن نئين، اڻ واقف هنڌن تي وڃو .

ننڍڙن ٻارن ۾ گهٽ نظر جون علامتون

جيڪڏهن توهان جي ننڍڙي ٻار جي نظر گهٽ آهي، ته اهي علامتون ظاهر ڪري سگهن ٿا جهڙوڪ:

  • هميشه شين سان ٽڪرائجي رهيو آهي .
  • اهي شين کي پنهنجي چهري جي تمام ويجهو ڏسن ٿا .
  • مسلسل اکيون ڦاڙي يا ڇرڪ ڀري .
  • مان هميشه هڪ اک بند ڪري يا هٿ سان ڏسندو آهيان .
  • ائين لڳي ٿو ته منهنجون اکيون ڦڙڪي رهيون آهن، ۽ انهن کي هڪ جاءِ تي رکڻ جي قابل نه آهيان .
  • اکيون ساڳئي طرف اشارو نه ٿيون ڪن .
  • اک جي ٻن حصن ، آئيرس ۽ پُپل جي سائيز ۾ فرق هوندو آهي .
  • آئرس ۽ پُپل گرين يا اڇي رنگ جا نظر اچن ٿا.

جيڪڏهن توهان اهڙيون علامتون ڏسو ٿا، ته توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي.

مستقل نظر جي خرابي جا ضمني اثرات

مستقل نظر جي نقصان سان گڏ رهڻ سان پڻ ضمني اثرات پيدا ٿي سگهن ٿا جهڙوڪ:

  • جسماني ۽ سماجي سرگرمي ۾ گهٽتائي .
  • آزادي يا نوڪري جو نقصان .
  • هڪ حالت جنهن کي "چارلس بونٽ سنڊروم" سڏيو ويندو آهي جتي توهان اهڙيون شيون ڏسندا آهيو جيڪي اتي نه هونديون آهن.
  • ذهني مسئلا جهڙوڪ پريشاني يا ڊپريشن .

هن گهٽ نظر جو سبب ڇا آهي؟

گهٽ نظر ڪيترن ئي سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿي، جن ۾ بيماري، حادثا، ۽ پيدائشي خرابيون شامل آهن.

ڪجھ مکيه سبب جيڪي اڪثر ڏٺا ويندا آهن اهي آهن:

  • ميڪولر ڊيجنريشن: هي هڪ اهڙي حالت آهي جتي توهان آهستي آهستي پنهنجي مرڪزي نظر وڃائي ڇڏيندا آهيو. توهان پنهنجي نظر جي مرڪز ۾ هڪ ڌنڌلي يا ڪارو داغ محسوس ڪري سگهو ٿا. اهو گهڻو ڪري 50 سالن کان مٿي عمر وارن ماڻهن ۾ ٿئي ٿو.
  • موتيا بند: هي پڻ اکين جي هڪ بيماري آهي جيڪا عمر سان گڏ عام ٿيندي آهي. هي اکين جي لينس جو ڪڪر آهي. ان کي اڪثر سرجري (موتيا بند سرجري) سان ختم ڪري سگهجي ٿو. بهرحال، هرڪو سرجري نٿو ڪرائي سگهي.
  • گلوڪوما: هي هڪ ترقي پسند بيماري آهي جيڪا توهان جي آپٽڪ نروس کي نقصان پهچائي ٿي. اهو شروعات ۾ پردي جي نظر ۽ رات جي نظر کي متاثر ڪري ٿو. جيڪڏهن صحيح علاج نه ڪيو وڃي ته، ناقابل واپسي نقصان ٿي سگهي ٿو.
  • ذیابيطس سان لاڳاپيل ريٽينوپيٿي: هي ذیابيطس جي هڪ پيچيدگي آهي جنهن ۾ اکين ۾ رت جي نالن مان رطوبت نڪرندي آهي، جيڪا ريٽينا تي دٻاءُ وجهي ٿي، جيڪا آخرڪار ان کي نقصان پهچائي سگهي ٿي.
  • وقت کان اڳ پيدا ٿيندڙ ۽ انڪيوبيٽر ۾ علاج ڪيل ٻارن جي ريٽينا ۾ غير معمولي رت جون رڙيون پيدا ٿي سگهن ٿيون. ٿورن ئي ڪيسن ۾، اهو مستقل نقصان جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
  • امبليوپيا / سست اک: هي هڪ پيدائشي نقص آهي. هڪ اک ۾ نظر ڌنڌلي هوندي آهي. جيئن ٻار جو دماغ سٺي اک جو عادي ٿي ويندو آهي ۽ ڪمزور اک کي نظرانداز ڪندو آهي، ته اها اک آهستي آهستي پاسي ڏانهن وڃڻ شروع ٿيندي آهي.

ٻيا سبب شامل آهن:

  • ريفريڪٽو غلطيون: اهي اکين جي شڪل کي متاثر ڪن ٿيون، جنهن جي ڪري ويجهي نظر يا دور انديشي پيدا ٿئي ٿي. جيتوڻيڪ انهن کي درست ڪري سگهجي ٿو، پر جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته اهي وڌيڪ خراب ٿي سگهن ٿيون.
  • ٽريڪوما: هي هڪ بيڪٽيريا انفيڪشن آهي. اکيون ڳاڙهيون ۽ خراب ٿي سگهن ٿيون. اهو دنيا ۾، خاص طور تي ترقي پذير ملڪن ۾، نظر جي نقصان جو هڪ اهم سبب آهي.
  • اسٽرابزم (اکيون غلط ترتيب ۾): اکين کي حرڪت ڏيندڙ عضون سان مسئلو. اهو عام طور تي ٻاروتڻ يا ابتدائي ننڍپڻ ۾ شروع ٿئي ٿو.
  • نسٽاگمس:هي هڪ اهڙي حالت آهي جتي اکيون تيزيءَ سان ۽ بي قابو ٿي حرڪت ڪن ٿيون، جنهن ڪري هڪ جاءِ تي ڌيان ڏيڻ ناممڪن ٿي پوي ٿو. اهو ڄمڻ وقت موجود ٿي سگهي ٿو يا زندگي ۾ بعد ۾ ترقي ڪري سگهي ٿو.
  • ريٽينائٽس پگمينٽوسا: هي موروثي اکين جي بيمارين جو هڪ گروپ آهي. ريٽينه صحيح طرح ڪم ڪرڻ بند ڪري ٿي. اهو مختلف جينياتي تبديلين جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
  • هائپر ٽينسيو ريٽينوپيٿي: ڊگهي عرصي تائين هاءِ بلڊ پريشر ريٽينا سميت عضون ڏانهن رت جي وهڪري کي متاثر ڪري سگهي ٿو. نظر جو نقصان رت جي وهڪري جي مسئلي جي پهرين نشاني ٿي سگهي ٿو.
  • ريٽينا جي لاتعلقي: هڪ بي درد پر سنگين حالت. ريٽينا پنهنجي مددگار ٽشوز کان الڳ ٿي ويندي آهي. اهو اوچتو، مستقل طور تي نظر جي نقصان جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
  • آپٽڪ ايٽروفي: آپٽڪ نروس آهستي آهستي ڪمزور ٿيندو ويندو آهي. اهو ڪيترن ئي سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿو، جن ۾ حادثا، انفيڪشن، ۽ رت جي وهڪري جا مسئلا شامل آهن.
  • اکين جي زخم: اکين جي سنگين زخم مستقل نقصان پهچائي سگھي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن ان کي صحيح طرح سان سڃاڻي ۽ علاج نه ڪيو وڃي. جيڪڏهن حادثي کان پوءِ توهان کي نظر جا مسئلا پيدا ٿين ٿا ته محتاط رهو.
  • دماغي زخم: مٿي ۾ سخت زخم يا فالج دماغ کي نقصان پهچائي سگھي ٿو ۽ نظر کي متاثر ڪري سگھي ٿو. نظر جي مسئلن سان گڏ، سر درد ۽ چڪر اچڻ جهڙيون علامتون پڻ ٿي سگھن ٿيون.
  • وٽامن اي جي کوٽ: وٽامن اي نظر لاءِ ضروري آهي. جيڪڏهن توهان کي پنهنجي غذا مان ڪافي مقدار ۾ نه ملي، يا توهان جو جسم ان کي جذب نه ڪري سگهي، ته توهان جي نظر خراب ٿي سگهي ٿي. رات جو انڌو ٿيڻ پهرين علامت آهي.
  • اکين جو ڪينسر: اکين جي ڪينسر جا سڀ قسم تمام گهٽ ٿين ٿا، پر اهي نظر جي نقصان جو سبب بڻجي سگهن ٿا. ڪينسر کي ختم ڪرڻ جا علاج اکين جي حصن کي نقصان پهچائي سگهن ٿا يا ختم ڪري سگهن ٿا، جنهن جي ڪري نظر جو نقصان ٿي سگهي ٿو.

گهٽ نظر کي ڪيئن سڃاڻجي؟

اکين جو ماهر مختلف بصري ٽيسٽون ڪري توهان جي نظر جي خرابي جي تشخيص ڪري سگهي ٿو. هو توهان کي ٻڌائيندو ته مسئلو ڇا آهي، اهو ڪيترو سخت آهي، ۽ ڇا ان جو علاج ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن اهو وچولي کان سخت، ناقابل واپسي، ۽ توهان جي زندگي کي خاص طور تي متاثر ڪندڙ آهي، ته پوءِ ان کي "گهٽ بصارت" جي طور تي تشخيص ڪيو ويندو آهي.

اهڙي تشخيص حاصل ڪرڻ تمام گهڻو پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي پنهنجي نظر کي ناقابلِ واپسي نقصان جي خبر نه هئي. توهان کي مختلف قسم جا ردعمل محسوس ٿي سگهن ٿا، جن ۾ صدمو، مونجهارو، لاچاري، انڪار، ڪاوڙ ۽ اداسي شامل آهن. اهو سڀ قدرتي آهي.

اکين جا ماهر گهٽ نظر جو علاج ڪيئن ڪندا آهن؟

جڏهن توهان ڪنهن آپٽوميٽرسٽ کي ڏسندا جيڪو گهٽ نظر جو ماهر هوندو، ته هو توهان کي هڪ خاص ٽيسٽ ڏيندو جنهن کي 'گهٽ نظر جو امتحان' سڏيو ويندو آهي. پهرين، هو توهان جي اکين جي صحت جي مڪمل تاريخ وٺندو، پوءِ توهان کان پڇندو ته توهان جي موجوده حالت توهان جي زندگي کي ڪيئن متاثر ڪري رهي آهي.

هو توهان کان پڇي ٿو ته گهٽ نظر توهان لاءِ انهن شين کي ڪيئن متاثر ڪري ٿي:

  • اسڪول يا ڪم جون سرگرميون.
  • پڙهڻ ۽ ڪمپيوٽر جو استعمال.
  • ڊرائيونگ.
  • رڌڻي جا ڪم.
  • چهري جي سڃاڻپ.
  • سفر ڪرڻ جي صلاحيت.
  • شوق ۽ تفريحي سرگرميون.
  • ذهني حالت ۽ سماجي زندگي.

ڊاڪٽر توهان جي اکين ۽ نظر جو به معائنو ڪندو ته جيئن توهان جي حالت ۾ ڪنهن به تبديلي جي جانچ ڪري سگهجي. اهي توهان جي بصري تيزيءَ کي ماپڻ لاءِ خاص "گهٽ نظر ٽيسٽ چارٽ" استعمال ڪندا.

توهان شايد هي پڻ چيڪ ڪرڻ چاهيندا:

  • ڏسڻ جو ميدان.
  • اکين جي عضون جو ڪم.
  • چمڪ جي حساسيت.
  • رنگ ۾ فرق ڪرڻ جي صلاحيت (برعڪس حساسيت).
  • رات جو نظارو.
  • رنگن جو نظارو.
  • کوٽائي جو احساس.
  • پڙهڻ جي صلاحيت.

توهان جي ٽيسٽ جي نتيجن جي بنياد تي، گهٽ نظر وارو ماهر توهان جي مخصوص چئلينجن ۽ ضرورتن جي بنياد تي هڪ ذاتي علاج جو منصوبو ٺاهيندو. اهي توهان کي وسيلا ۽ سفارشون فراهم ڪندا ته جيئن توهان جي زندگي جي معيار کي ترتيب ڏيڻ ۽ وڌ کان وڌ ڪرڻ ۾ مدد ملي سگهي.

نظر جي بحالي

گهٽ نظر جي علاج کي 'نظر جي بحالي' سڏيو ويندو آهي. هن علاج جو مقصد توهان جي نظر کي ان جي بهترين ممڪن سطح تي بحال ڪرڻ ۽ توهان کي پنهنجي نظر سان ممڪن حد تائين آزاد رهڻ ۾ مدد ڏيڻ آهي. ان ۾ مختلف وسيلا شامل ٿي سگهن ٿا.

توهان جي منصوبي ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

گهٽ نظر واريون شيون ۽ ڊوائيسز

توهان کي اهي مفيد ملي سگهن ٿا:

  • چشمي يا ڪانٽيڪٽ لينس لاءِ هڪ نسخو.
  • آپٽيڪل ميگنيفائر يا دوربين.
  • اليڪٽرانڪ ميگنيفائر ۽ اسڪرين ريڊر.
  • وڏين فونٽس ۽ اعليٰ رنگن جي برعڪس سان شيون.
  • آواز کان ٽيڪسٽ ۽ آڊيو پڙهڻ جي ٽيڪنالاجي.
  • ٻڌڻ وارا گھر جا آلات.

عملي تربيت ۽ مدد

توهان کي هي پڻ مفيد لڳي سگهي ٿو:

  • پيشيورانه علاج روزمره جي ڪمن کي نون طريقن سان ڪرڻ سکڻ آهي.
  • هڪ موبليٽي اسپيشلسٽ جيڪو توهان کي گهمڻ ڦرڻ سکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
  • هڪ بحالي استاد جيڪو آزاد زندگي گذارڻ جون صلاحيتون سيکاري ٿو.
  • خاص تعليم يا پيشيورانه خدمتون.
  • ذهني صحت برقرار رکڻ لاءِ صلاح مشورا يا نفسياتي علاج.
  • سپورٽ گروپ جتي توهان گهٽ نظر وارن ٻين سان ڳنڍجي سگهو ٿا.

گهٽ نظر سان ڪيئن رهندس؟

گهٽ نظر وارا هر ڪو بحالي جون خدمتون حاصل نه ڪندو، پر ڪيترائي انهن مان تمام گهڻو فائدو حاصل ڪري سگهن ٿا. انهن لاءِ وسيلا موجود آهن، عملي اوزارن، صلاحن، ۽ حڪمت عملين کان وٺي سماجي ۽ نفسياتي مدد جي نظام تائين.

معذوري سان مطابقت پيدا ڪرڻ آسان ناهي، پر ٻين جي مدد سان اهو ڪرڻ اڪيلي سر ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ کان وڌيڪ آسان آهي. ياد رکو، توهان جا چئلينج جيڪي به هجن، ڪنهن ٻئي انهن کي توهان کان اڳ منهن ڏنو آهي. ٻين حل ۽ منهن ڏيڻ جا طريقا ڳولي لڌا آهن، ۽ توهان انهن سان اهي شيون شيئر ڪري سگهو ٿا.

ڇا مان مستقل نظر جي نقصان کي روڪي سگهان ٿو؟

نظر جي مستقل نقصان کي روڪڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته اکين جو باقاعدي معائنو ڪرايو ۽ جيڪڏهن توهان کي ڪا غير معمولي ڳالهه نظر اچي ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو . جڏهن ته نظر جي گهٽتائي جي سڀني سببن کي روڪي نه ٿو سگهجي، پر جيڪڏهن جلد ئي سڃاڻپ ڪئي وڃي ته ڪيترن ئي جو علاج ڪري سگهجي ٿو .

'جزوي طور تي نظر ايندڙ' جو ڇا مطلب آهي؟

گھڻا ماڻهو "جزوي طور تي نظر وارو" اصطلاح کي ڍلو طور تي استعمال ڪندا آهن، ڪنهن شخص جي معنيٰ ۾ جيڪو ڪجهه حد تائين نظر جي خرابي سان هجي. پر ڪڏهن ڪڏهن ان جو مطلب ڪجهه وڌيڪ مخصوص ٿي سگهي ٿو. اهڙين حالتن ۾، ان جو مطلب "وچولي گهٽ نظر" (20/70 يا ان کان به بدتر بصري تيزابي) جهڙو ڪجهه ٿي سگهي ٿو.

ڪجھ ملڪن ۾، توهان ڪجهه فائدا حاصل ڪرڻ لاءِ حڪومت سان "جزوي طور تي نظر رکندڙ" طور رجسٽر ٿي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان جي نظر گهٽ آهي، ته توهان "جزوي طور تي نظر رکندڙ" طور اهل آهيو. تعليمي نظام اندر، "جزوي طور تي نظر رکندڙ" هجڻ جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان خاص تعليمي خدمتن لاءِ اهل آهيو.

جيتوڻيڪ اهو ڄمڻ کان شروع ٿي سگهي ٿو، ڪيترن ئي ماڻهن جي نظر آهستي آهستي خراب ٿيندي آهي - ڪڏهن ڪڏهن ايتري سست رفتاري سان جو انهن کي ان جو احساس به نه ٿيندو آهي. ڇا توهان والدين آهيو، شاگرد آهيو، ڪم ڪندڙ ماڻهو آهيو، يا رٽائرڊ آهيو، نظر جي نقصان جي يقيني صورتحال سان سمجهه ۾ اچڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو.

ڪو به گهٽ نظر واري زندگي لاءِ تيار ناهي، پر توهان کان اڳ ڪيترائي ماڻهو ڪاميابي سان ان سان مطابقت پيدا ڪري چڪا آهن ۽ اڳتي وڌڻ جو رستو واضح ڪري چڪا آهن. ياد رکو، توهان اڪيلا نه آهيو - توهان جي پيشه ورانه سنڀال ٽيم ۽ توهان جي برادري توهان جي تجربن ۾ مدد ڪرڻ لاءِ موجود آهي.

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

ٺيڪ آهي، تنهنڪري هاڻي توهان کي چڱي طرح خبر آهي ته اسان ڇا ڳالهائي رهيا آهيون، "(گهٽ بصارت)" يا گهٽ بصارت. هتي ڪجهه اهم شيون ياد رکڻ گهرجن:

  • گهٽ نظر هڪ مستقل نظر جي خرابي آهي جيڪا مڪمل طور تي علاج نه ٿي سگهي، جيتوڻيڪ چشمي يا سرجري سان.
  • هي مڪمل انڌو پن ناهي. ڪجهه نظر باقي آهي.
  • علامتون هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهن ٿيون. انهن ۾ سامهون واري نظر ۾ گهٽتائي، پردي جي نظر ۾ گهٽتائي، ۽ پڙهڻ ۾ ڏکيائي شامل ٿي سگهي ٿي.
  • ان جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. انهن ۾ ذیابيطس، موتيا بند، گلوڪوما، حادثا، ۽ پيدائشي نقص شامل آهن.
  • جلد سڃاڻپ ۽ مناسب انتظام اهم آهن. اکين جي ڊاڪٽر کي ڏسڻ ۽ "وژن بحالي" جون خدمتون حاصل ڪرڻ زندگي کي آسان بڻائي سگهن ٿا.
  • توهان اڪيلا نه آهيو. ڊاڪٽر، صلاحڪار، ۽ سپورٽ گروپ موجود آهن جيڪي مدد ڪري سگهن ٿا.

جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان کي هن طرح جي نظر جو مسئلو آهي، مهرباني ڪري اکين جي ڊاڪٽر کي ڏسڻ کان نه ڊڄو ۽ نه شرمسار ٿيو. جلد ڪم ڪرڻ توهان جي زندگي ۾ وڏو فرق آڻي سگهي ٿو.


` نظر، گهٽ نظر، اکين جون بيماريون، بصري خرابيون، گهٽ نظر، اکين جو معائنو، نظر جي بحالي

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

نالو داخل ڪريو

توهان جو نالو

مھرباني ڪري حساب ڪريو: 6 + 7 =