ملٽيپل اسڪليروسس (ايم ايس) - جڏهن توهان جو جسم پاڻ سان وڙهندو آهي

ڇا توهان کي اوچتو محسوس ٿئي ٿو ته توهان جي جسم جي هڪ پاسي کان بي حس ٿي رهيا آهيو، يا توهان جي نظر هڪ اک ۾ ٿوري ڌُنڌي آهي؟ ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن بغير ڪنهن سبب جي انتهائي ٿڪل يا چڪر محسوس ڪندا آهيو؟ اهي شيون اينديون ۽ وينديون آهن، تنهنڪري توهان شايد انهن تي گهڻو ڌيان نه ڏيو. پر اهي ملٽيپل اسڪليروسس، يا ايم ايس نالي هڪ بيماري جون شروعاتي نشانيون ٿي سگهن ٿيون، جنهن بابت اسان اڄ ڳالهائي رهيا آهيون. پريشان نه ٿيو، اسان سڀ ڪجهه سادو رکنداسين.

سادي لفظن ۾، هي ايم ايس ڇا آهي؟

تصور ڪريو ته، اسان جي ملڪ جي دفاعي قوتن وانگر، اسان جي جسمن ۾ پڻ هڪ مدافعتي نظام آهي جيڪو اسان کي بيمارين کان بچائيندو آهي. ان جو مکيه ڪم دشمنن جهڙوڪ جراثيم ۽ وائرس کي سڃاڻڻ ۽ تباهه ڪرڻ آهي جيڪي جسم ۾ داخل ٿين ٿا، اسان کي صحتمند رکندا آهن.

پر ايم ايس نالي هڪ حالت ۾، ڪجهه تمام عجيب ٿئي ٿو. اسان جو پنهنجو دفاعي نظام، مدافعتي نظام، غلطيءَ سان سوچي ٿو ته اسان جا ڪجهه سٺا سيل دشمن آهن ۽ انهن تي حملو ڪرڻ شروع ڪري ٿو. خاص طور تي، هي حملو اسان جي دماغ ۽ ريڙهه جي هڏي (مرڪزي نروس سسٽم) جي چوڌاري موجود اعصابي فائبرن کي نشانو بڻائيندو آهي.

هي اعصابي فائبر بجلي جي تارن وانگر آهن. هڪ برقي تار جي چوڌاري هڪ پلاسٽڪ جي چادر هوندي آهي ته جيئن ڪرنٽ کي ٻاهر نڪرڻ ۽ صحيح طرح وهڻ کان روڪي سگهجي. ساڳئي طرح، اسان جي اعصابي فائبر ۾ هڪ حفاظتي چادر پڻ هوندي آهي جنهن کي مائيلين سڏيو ويندو آهي. هي ميلين چادر دماغ کان جسم جي باقي حصي تائين سگنلن جي تيز ۽ صحيح منتقلي لاءِ ضروري آهي.

ايم ايس واري شخص ۾ هڪ مدافعتي نظام هوندو آهي جيڪو مائيلين شيٿ تي حملو ڪندو آهي. هي حملو مائيلين شيٿ کي نقصان پهچائيندو آهي. پوءِ، پلاسٽڪ شيٿ سان تار وانگر، دماغ مان پيغام آساني سان سفر نه ڪندا آهن. پيغام سست ٿي ويندا آهن، اهي گڙٻڙ ٿي ويندا آهن، ۽ ڪڏهن ڪڏهن اهي مڪمل طور تي بند ٿي ويندا آهن. توهان جيڪي علامتون محسوس ڪندا آهيو اهي انهن پيغامن جي رابطي ۾ خلل جي ڪري ٿينديون آهن.

ايم ايس جا مکيه قسم ڪهڙا آهن؟

ايم ايس هر ڪنهن کي هڪجهڙي طرح متاثر نٿو ڪري. ان کي چار مکيه قسمن ۾ ورهايو ويو آهي، ان تي منحصر آهي ته علامتون ڪيئن ظاهر ٿين ٿيون ۽ ڪيئن ترقي ڪن ٿيون. ان کي هڪ ئي بيماري جي چار مختلف شڪلن وانگر سوچيو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائيندو ته توهان کي ڪهڙي قسم آهي.

انهن مکيه قسمن کان علاوه، ايم ايس جون ڪيتريون ئي ناياب شڪلون آهن، جن ۾ عام طور تي علامتن جي وڌيڪ شديد ۽ تيز شروعات هوندي آهي.

ايم ايس جون شروعاتي ۽ سڀ کان عام علامتون ڪهڙيون آهن؟

ايم ايس جون علامتون هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ تمام گهڻيون مختلف هونديون آهن. ۽ ساڳئي شخص ۾ به، علامتن جي شدت ڏينهن کان ڏينهن مختلف ٿي سگهي ٿي. ڇاڪاڻ ته علامتون ان تي منحصر آهن ته اعصابي نظام ۾ نقصان ڪٿي ٿئي ٿو.

شروعاتي علامتون

• نظر ۾ تبديليون: هڪ اک ۾ ڌنڌلي نظر، رنگ جي نظر جو نقصان، اک کي حرڪت ڏيڻ وقت درد (ان کي "آپٽڪ نيورائٽس" چيو ويندو آهي)، ۽ ٻٽي نظر.
• عضلات جي ڪمزوري: ڪمزوري، عام طور تي جسم جي هڪ پاسي (مثال طور، کاٻي هٿ ۽ کاٻي ٽنگ) يا ڪمر کان هيٺ محسوس ٿيندي آهي.
• سُن ٿيڻ يا غير معمولي احساس: جسم جي هڪ پاسي، ٽنگن، يا هٿن ۾ بغير ڪنهن ظاهري سبب جي ٽنگنگ، ٽنگڻ، يا جلن جو احساس.

علامتون جيڪي وقت سان گڏ وڌيڪ عام ٿي وينديون آهن

• ٿڪاوٽ: هي صرف عام ٿڪاوٽ ناهي. اهو ايترو شديد آهي جو توهان ڪيترو به ننڊ ڪريو، توهان ٿڪل محسوس ڪندا آهيو ۽ ڏينهن گذارڻ جي قابل نه هوندا آهيو.
• هلڻ ۾ ڏکيائي ۽ توازن وڃائڻ: هلڻ دوران ٺوڪر کائڻ، توازن کان ٻاهر محسوس ٿيڻ ۽ ائين محسوس ٿيڻ ته توهان ڪري پيا آهيو.
• چڪر اچڻ: ڪمرو گھمڻ جهڙو محسوس ٿيڻ.
• عضلات جي سُڪڙ: پيرن يا هٿن ۾ عضلات تنگ ۽ ڏکوئيندڙ ٿي ويندا آهن.
• پيشاب ۽ پاخاني کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ ڏکيائي: اوچتو پيشاب ڪرڻ جي خواهش، پيشاب کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ ناڪامي.
• سوچڻ ۾ مشڪلاتون: ياداشت جي گھٽتائي، ڌيان ڏيڻ ۾ ڏکيائي، ۽ لفظ ڳولڻ ۾ ڏکيائي جهڙيون شيون.
• ذهني تبديليون: بنا ڪنهن سبب جي اداس محسوس ڪرڻ (ڊپريشن)، پريشاني محسوس ڪرڻ.

ايم ايس ڇو پيدا ٿئي ٿو؟ خطري جا عنصر ڪهڙا آهن؟

حقيقت ۾، سائنسدان اڃا تائين 100٪ صحيح طور تي نه ٿا ڄاڻن ته هڪ شخص جو مدافعتي نظام هن طريقي سان غلط ڪم ڪرڻ ڇو شروع ڪري ٿو. پر انهن ڪيترن ئي خطري جي عنصرن جي نشاندهي ڪئي آهي جيڪي انهن جي خيال ۾ هن ۾ حصو وٺي سگهن ٿا.

• جينياتي اثر: جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي، خاص طور تي والدين يا ڀاءُ ڀيڻ کي، ايم ايس آهي، ته توهان کي ان جي ترقي جو خطرو عام آبادي جي ڀيٽ ۾ ٿورو وڌيڪ آهي. پر ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي ضرور اهو ٿيندو.
• وائرل انفيڪشن: تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته ڪجهه وائرسن جي نمائش، خاص طور تي ايپسٽين-بار وائرس، ايم ايس جي ترقي سان لاڳاپيل آهي.
• وٽامن ڊي جي گهٽتائي: جن ماڻهن ۾ وٽامن ڊي جي گهٽ سطح هوندي آهي، جيڪا اسان کي سج جي روشني مان ملندي آهي، انهن ۾ ايم ايس ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي.
• سگريٽ نوشي: جيڪي ماڻهو سگريٽ نوشي ڪن ٿا انهن ۾ نه رڳو ايم ايس ٿيڻ جو خطرو وڌي ويندو آهي، پر انهن ۾ بيماري تيزي سان وڌڻ جو امڪان پڻ وڌيڪ هوندو آهي.
• عمر ۽ جنس: ايم ايس جي تشخيص عام طور تي 20 ۽ 40 سالن جي عمر وارن ماڻهن ۾ ٿيندي آهي. اهو مردن جي ڀيٽ ۾ عورتن ۾ پڻ وڌيڪ عام آهي.

هن بيماري جي تشخيص ڪيئن ٿيندي آهي؟

ايم ايس جي تشخيص هڪ پيچيده عمل آهي، ڇاڪاڻ ته ڪو خاص رت جو امتحان يا اسڪين ناهي. ان جي بدران، هڪ ڊاڪٽر توهان جي علامتن کي غور سان ٻڌندو، هڪ جسماني معائنو ڪندو، ۽ ٻين حالتن کي رد ڪرڻ لاءِ ٽيسٽن جو هڪ سلسلو هلائيندو.

جيڪڏهن توهان جي فيملي ڊاڪٽر کي شڪ آهي ته توهان کي ايم ايس ٿي سگهي ٿو، ته هو ڪندوتوهان کي هڪ نيورولوجسٽ ڏانهن موڪليو ويندو، جيڪو ڪيترائي خاص ٽيسٽ ڪري سگهي ٿو.

• ايم آر آءِ اسڪين (مقناطيسي گونج اميجنگ): هي ايم ايس جي تشخيص ۾ سڀ کان اهم ٽيسٽ آهي. اهو دماغ ۽ ريڙهه جي هڏي ۾ مائيلين شيٿ کي نقصان جي علائقن (زخم يا تختي) کي واضح طور تي ڏسي سگهي ٿو.
• ايووڪڊ پوٽينشل (اي پي) ٽيسٽ: هي ان رفتار کي ماپي ٿو جنهن سان پيغام اعصاب سان سفر ڪن ٿا. جيڪڏهن مائيلين کي نقصان پهچي ٿو، ته اها رفتار گهٽجي ويندي آهي.
• لمبر پنچر: ان ۾ توهان جي اسپائنل ڪنڊ (سيريبرو اسپائنل فلوئڊ) جي چوڌاري رطوبت جو هڪ تمام ننڍڙو نمونو توهان جي اسپائن مان وٺڻ ۽ ان جي جانچ ڪرڻ شامل آهي. جيڪڏهن توهان کي ايم ايس آهي، ته هن رطوبت ۾ مخصوص پروٽين ڏسي سگهجن ٿا.
• رت جا امتحان: اهي پڪ ڪرڻ لاءِ ڪيا ويندا آهن ته توهان کي ٻيون بيماريون ته نه آهن جيڪي MS جهڙيون علامتون ڏيکارين ٿيون (مثال طور، ڪجهه وٽامن جي گهٽتائي، ٻيون آٽو ايميون بيماريون).

پريشان نه ٿيو، هن عمل ۾ ڪجهه وقت لڳي سگهي ٿو. صحيح تشخيص صحيح علاج لاءِ پهريون قدم آهي.

ايم ايس جا علاج ڪهڙا آهن؟

پهرين ڳالهه ته اها آهي ته ايم ايس جو اڃا تائين ڪو علاج ناهي . پر پريشان نه ٿيو. اڄ، تمام گهڻا اثرائتا علاج موجود آهن جيڪي بيماري کي ڪنٽرول ڪري سگهن ٿا، علامتن کي منظم ڪري سگهن ٿا، ۽ بيماري جي واڌ کي تمام گهڻو سست ڪري سگهن ٿا.

علاج کي ڪيترن ئي مکيه حصن ۾ ورهائي سگهجي ٿو:

1. بيماري کي تبديل ڪرڻ وارا علاج (DMTs)

اهي دوائون توهان جي مدافعتي نظام جي مائلين شيٿ تي حملي ڪرڻ جي طريقي کي تبديل ڪندي ڪم ڪن ٿيون. هي ٻيهر ٿيڻ کي گهٽائڻ، نئين نقصان کي گهٽائڻ، ۽ ڊگهي مدت جي پيچيدگين کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. اهي انجيڪشن، گوليون، يا نس ۾ داخل ٿيڻ جي صورت ۾ اچن ٿيون. توهان جو ڊاڪٽر فيصلو ڪندو ته ڪهڙي قسم جو DMT توهان لاءِ بهترين آهي.

2. ريليپس مئنيجمينٽ دوائون

جيڪڏهن آر آر ايم ايس سان متاثر شخص ۾ علامتن جي اوچتو ڀڙڪي (ٻيهر ٿيڻ) جو تجربو ٿئي ٿو، ته طاقتور دوائون جهڙوڪ ڪارٽيڪوسٽرائيڊز اعصابي نظام ۾ سوزش کي جلدي گهٽائڻ لاءِ نس ذريعي ڏنيون وينديون آهن. اهو علامتن مان جلدي بحال ٿيڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

3. علامتن جو انتظام

روزاني زندگي تي ايم ايس جي اثر کي گهٽائڻ لاءِ مختلف علاج موجود آهن.

• جسماني علاج: عضون کي مضبوط ڪريو، توازن بهتر ڪريو، ۽ هلڻ ۾ مشڪلاتون گھٽايو.
• پيشيورانه علاج: توهان کي روزمره جي ڪمن (مثال طور، ڪپڙا پائڻ، کاڌو پچائڻ) کي وڌيڪ آساني سان انجام ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
• ذهني صحت جي صلاح مشوري: دٻاءُ ۽ ڊپريشن کي منظم ڪريو جيڪو ايم ايس جهڙي ڊگهي عرصي واري بيماري سان گڏ رهڻ دوران ٿي سگهي ٿو.
• مخصوص دوائون:ٿڪاوٽ، عضلات جي سختي، درد، ۽ پيشاب جي بي قابو ٿيڻ لاءِ الڳ الڳ دوائون ڏنيون وينديون آهن.

ڇا ايم ايس سان هڪ عام ۽ خوش زندگي گذارڻ ممڪن آهي؟

ها، اهو ضرور آهي. جيتوڻيڪ ايم ايس هڪ حياتياتي حالت آهي، پر اهو موت جي سزا ناهي. اڄ جي جديد علاج سان، ايم ايس سان ڪيترائي ماڻهو عام، سرگرم ۽ ڀرپور زندگي گذاريندا آهن.

سچ پچ، توهان کي ڪجهه چئلينجن کي منهن ڏيڻو پوندو. توهان کي هلڻ لاءِ لٺ وانگر مددگار اوزار استعمال ڪرڻ جي ضرورت پوندي. توهان کي پنهنجي روزاني معمول ۾ ڪجهه تبديليون ڪرڻيون پونديون. پر صحيح علاج، صحتمند طرز زندگي، ۽ مضبوط ذهنيت سان، توهان انهن چئلينجن تي قابو پائي سگهو ٿا.

• صحتمند غذا کائو.
• باقاعدي ورزش ڪريو (جيئن توهان جي ڊاڪٽر جي هدايت تي).
• سگريٽ نوشي کان مڪمل طور تي پاسو ڪريو.
• سٺو آرام ڪريو ۽ ڪافي ننڊ ڪريو.
• دٻاءُ گهٽائڻ جي ڪوشش ڪريو.

اهي شيون بيماري جي واڌ کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ وڏي مدد ڪن ٿيون.