ڇا توهان جو ٻار اڪثر ڪلاس ۾ سمهي پوندو آهي؟ شايد استاد چوي، "توهان جو پٽ/ڌي هميشه ڪلاس ۾ سمهي پوندو آهي، هو تمام گهڻو بور ٿيندو آهي." يا ڇا هو پنهنجن دوستن سان راند ڪندي اوچتو سمهي پوندو آهي؟ ڪجهه والدين سمجهن ٿا ته اهو ڪجهه آهي جيڪو اهي بوريت جي ڪري ڪندا آهن، يا ڪجهه ٻيو ڇاڪاڻ ته اهي رات جو سٺي ننڊ نه ٿا ڪن. بهرحال، اهو ڪڏهن ڪڏهن دماغ سان لاڳاپيل هڪ وڌيڪ سنگين اعصابي حالت ٿي سگهي ٿو. اسان اڄ ان بابت ڳالهائي رهيا آهيون. اسان هن حالت کي نارڪولپسي سڏين ٿا.
سادي لفظن ۾، نارڪوليپسي ڇا آهي؟
نارڪوليپسي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ ٻار جو دماغ پنهنجي ننڊ ۽ جاڳڻ کي منظم ڪرڻ جي قابل نه هوندو آهي. اهو اسان جي جسم جي "اندروني گھڙيال" ۾ خلل وجهڻ وانگر آهي. خاص طور تي، اهو ٻار جي جاڳڻ جي صلاحيت تي سڀ کان وڏو اثر وجهي ٿو.
هن اعصابي حالت جي پهرين نشانين مان هڪ ڏينهن جي گهڻي ننڊ آهي، جيڪا ٻار جي سکڻ، کيڏڻ ۽ دوستن سان گڏ گهمڻ جي صلاحيت ۾ مداخلت ڪري سگهي ٿي.
هن بيماري ۾ مبتلا ٻار سڄو ڏينهن ٿڪل ۽ ننڊ محسوس ڪري سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن، انهن کي اوچتو "ننڊ جو دورو" ٿي سگهي ٿو ۽ ڪجهه ڪندي سمهي پون ٿا. گهٽيءَ ۾ هلڻ، راند ڪرڻ يا کائڻ دوران جيڪڏهن اهي اوچتو سمهي پون ٿا ته انهن خطرن بابت سوچيو جيڪي ٿي سگهن ٿا. تنهن ڪري، هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن کي اسان کي هلڪو نه وٺڻ گهرجي.
نارڪوليپسي جا ٻه مکيه قسم آهن:
ها، هي صورتحال بنيادي طور تي ٻن حصن ۾ ورهايل آهي. ٻنهي ۾ ٿورا فرق آهن.
| نارڪوليپسي جو قسم | صرف وضاحت |
|---|---|
| ٽائيپ 1 (اڳوڻي ڪيٽاپليڪسي سان نارڪولپسي جي نالي سان مشهور) | هن قسم ۾، ٻار کي ڏينهن جي وقت گهڻي ننڊ ۽ ڪيٽاپليڪسي نالي هڪ حالت جو تجربو پڻ ٿيندو آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن جسم جا عضوا اوچتو ڪمزور ٿي ويندا آهن ۽ محسوس ڪندا آهن ته اهي ڪنٽرول وڃائي رهيا آهن. ان کان علاوه، هائپوڪريٽين نالي هڪ ڪيميڪل جي سطح، جيڪا دماغ کي هوشيار رهڻ ۾ مدد ڪري ٿي، گهٽ هوندي آهي. هن قسم ۾، جسم جو وزن اوچتو وڌي سگهي ٿو. |
| ٽائپ 2 (اڳوڻي ڪيٽاپليڪسي کانسواءِ نارڪولپسي جي نالي سان مشهور) | هن قسم ۾، ٻار کي صرف ڏينهن جي وقت گهڻي ننڊ ايندي آهي. اڳ ذڪر ڪيل ڪيٽپليڪسيءَ جي حالت نه ٿيندي آهي. ان سان گڏ، دماغ ۾ هائپوڪريٽين جي سطح متاثر نه ٿيندي آهي. |
اهم ڳالهه اها آهي ته ٻئي قسم ٻار جي روزاني زندگي کي متاثر ڪري سگهن ٿا، تنهن ڪري علامتن کي سڃاڻڻ تمام ضروري آهي.
ٻارن ۾ narcolepsy جون علامتون ڇا آهن؟
نارڪوليپسي وارن سڀني ٻارن کي اهي سڀئي علامتون هڪجهڙيون نه هونديون آهن. ڪجهه علامتون جلد شروع ٿي سگهن ٿيون، جڏهن ته ٻيون دير سان ظاهر ٿي سگهن ٿيون. چار مکيه علامتون آهن.
1. ڏينهن جو گهڻو ننڊ اچڻ
2. ڪيٽاپليڪسي - اوچتو عضلات جي ڪمزوري
3. ننڊ جو فالج
4. سمهڻ يا جاڳڻ وقت مختلف شيون ڏسڻ/ٻڌڻ (وهميشيون)
ان کان علاوه، توهان اهي علامتون پڻ ڏسي سگهو ٿا:
- ننڊ ۾ خلل
- ڪجهه سيڪنڊن لاءِ سمهڻ بغير خبر جي ته توهان ڇا ڪري رهيا آهيو (خودڪار رويا)
- اوچتو وزن وڌڻ
- وقت کان اڳ بلوغت
اچو ته هاڻي انهن مکيه علامتن تي ڪجهه تفصيل سان نظر وجهون.
ڏينهن جي گهڻي ننڊ
هي عام طور تي پهرين نشاني آهي. اهو صرف "ننڊ ۾" هجڻ کان ٻاهر آهي. اهو ٻار جي گهر ۾، اسڪول ۾ ۽ دوستن سان ٿيندڙ تقريبن هر ڪم ۾ خلل وجهي ٿو.
ڏسو ته ڇا اهي شيون توهان جي ٻار سان ٿين ٿيون:
- سڄو ڏينهن تمام گهڻو ٿڪل محسوس ٿيڻ، خاص طور تي جڏهن ويٺي هجي، ڪتاب پڙهندي هجي، يا گاڏي ۾ سواري ڪندي هجي.
- "ننڊ جا حملا" ٿين ٿا. ان جو مطلب آهي ته توهان اوچتو، بي قابو ننڊ ۾ پئجي وڃو ٿا.
- 5 سالن جي عمر کان پوءِ ڏينهن ۾ ننڊ جاري رکي ٿو، يا سراسري ٻار کان وڌيڪ ننڊ ڪري ٿو (ٻه کان ٽي ڪلاڪ).
- جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان ڏينهن ۾ هڪ ننڊ وٺو ۽ جاڳندا، ته به ڪجهه دير کان پوءِ توهان کي ٻيهر ننڊ ايندي.
- مٿو سست، وسارڻ وارو، ۽ توانائي جي کوٽ محسوس ٿئي ٿو.
- ڌيان ۽ توجهه آساني سان گم ٿي ويندا آهن.
- بنا ڪنهن سبب جي ڪاوڙيل، چڙچڙو، انتهائي سرگرم، يا اداس ٿيڻ.
ڪيٽاپليڪسي - اوچتو عضلات جي ڪمزوري
هي هڪ تمام خاص علامت آهي. ڪيٽاپليڪسي جسم ۾ عضلات جي طاقت جو اوچتو، مختصر نقصان آهي. اهو ڪجهه سيڪنڊن کان ڪجهه منٽن تائين رهي سگهي ٿو.
اهو محسوس ڪري سگھي ٿو ته توهان جا گوڏا سُن ٿي رهيا آهن، يا توهان جو سڄو جسم سُن ٿي سگهي ٿو ۽ توهان زمين تي ڪري سگهو ٿا.
توهان کي پهريان پنهنجي ٻار جي چهري تي اهي خاصيتون نظر اينديون:
- ڪُنڊو بي جان آهي ۽ وات کُلي ٿو.
- پلڪون ڳريون ۽ لڙڪندڙ آهن.
- زبان ٻاهر ڪڍڻ.
- ڳالهائڻ وقت لفظ الجھجي ويندا آهن.
- غير معمولي چهري جون حرڪتون يا تاثرات ڏيکاري ٿو.
اهم ڳالهه اها آهي ته هي ڪيٽپليڪسي حالت تڏهن ٿيندي آهي جڏهن خوشي، کلڻ، ڪاوڙ، خوف، يا جوش جهڙا مضبوط جذبا پيدا ٿين ٿا. تصور ڪريو، جڏهن توهان جو ٻار ڪنهن مذاق تي زور سان کلندو آهي، ته هو اوچتو پنهنجا گوڏا موڙي فرش تي ويهندو آهي. يا جڏهن هو راند کٽڻ کان پوءِ خوش ٿيندو آهي، ته هو جيڪو کڻي رهيو آهي اهو فرش تي ڪري ڇڏيندو آهي.
نارڪوليپسي ۾ مبتلا تقريبن 70 سيڪڙو ٻارن کي هي بيماري ٿيندي آهي. جڏهن ته، ننڍڙن ٻارن ۾، ان کي غفلت، دورن، بي هوشي، يا صرف ڌيان ڇڪائڻ جو هڪ طريقو سمجهي سگهجي ٿو.
ننڊ جو فالج
هي اهڙي شيءِ آهي جيڪا ڪيترن ئي ماڻهن کي محسوس ٿي آهي، پر اهو تمام گهڻو خوفناڪ ٿي سگهي ٿو. ننڊ جو فالج هڪ اهڙي حالت آهي جتي توهان پنهنجي جسم کي حرڪت ڏيڻ يا ڳالهائڻ جي قابل نه هوندا آهيو جڏهن توهان سمهڻ وارا هوندا آهيو، يا جڏهن توهان صبح جو جاڳندا آهيو.
جيتوڻيڪ اهو ڪجهه سيڪنڊن يا منٽن تائين رهي ٿو ۽ پوءِ هليو وڃي ٿو، ٻار تمام گهڻو ڊڄي ٿو، جيئن ته اهي ڦاسي پيا آهن ۽ مدد گهرڻ جي قابل نه آهن. اهو ٻار جي ذهني صحت تي وڏو اثر وجهي سگهي ٿو. عام طور تي، اها حالت ختم ٿي ويندي آهي جيڪڏهن ڪو ٻيو جسم کي هٿ لڳائيندو آهي.
مختلف شيون ڏسڻ/ٻڌڻ (وهم)
اهي خواب جهڙا تجربا آهن جيڪي حقيقي لڳن ٿا پر حقيقي نه آهن. اهي يا ته تڏهن ٿين ٿا جڏهن توهان سمهڻ وارا آهيو (هائپناگوجڪ هيلوسينيشن) يا جڏهن توهان ننڊ مان جاڳندا آهيو (هائپناپومپڪ هيلوسينيشن).
گهڻو ڪري، ٻار اهڙيون شيون ڏسندا يا ٻڌندا آهن جيڪي انهن کي ڊڄارينديون آهن، جهڙوڪ جانورن جون تصويرون يا جانورن جا آواز. گهڻو ڪري، هي حالت اڳ ذڪر ڪيل ننڊ جي فالج سان گڏ ٿيندي آهي.
ٻارن ۾ نارڪوليپسي ڇو ٿيندي آهي؟
ان جو ڪو به هڪ صحيح سبب ناهي، پر اهو بنيادي طور تي ٻار جي دماغ جي حصي ۾ هڪ مسئلي جي ڪري سمجهيو ويندو آهي جيڪو ننڊ ۽ جاڳڻ کي ڪنٽرول ڪري ٿو (هائپوٿيلامس).
خاص طور تي، ٽائپ 1 نارڪوليپسي دماغي ڪيميڪل هائپوڪريٽين ۾ گهٽتائي جي ڪري ٿيندي آهي، جيڪو اسان کي جاڳائڻ ۾ مدد ڪندو آهي. ان جا ڪيترائي ممڪن سبب آهن:
- خودڪار مدافعتي حالت: سادي لفظن ۾، ٻار جو پنهنجو مدافعتي نظام غلطيءَ سان دماغ ۾ صحتمند سيلن تي حملو ڪري ٿو جيڪي هائپوڪريٽين پيدا ڪن ٿا، جنهن جي ڪري ان ڪيميڪل جي گهٽتائي ٿئي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن، هي حالت هڪ سادي انفيڪشن کان پوءِ ٿي سگهي ٿي.
- خانداني تاريخ:جيڪڏهن خاندان ۾ ڪنهن کي هي بيماري آهي، ته ٻار ۾ به ان جي هجڻ جو ڪو جينياتي تعلق ٿي سگهي ٿو.
- دماغي زخم يا رسولي: تمام گهٽ، هي حالت دماغي زخم، رسولي، يا ٻي طبي حالت جي ڪري ننڊ کي ڪنٽرول ڪندڙ علائقي کي نقصان جي ڪري ٿي سگهي ٿي.
نارڪوليپسي جون ممڪن پيچيدگيون ڇا آهن؟
هي حالت ٻار جي زندگي جي مختلف پهلوئن کي متاثر ڪري سگهي ٿي.
- اسڪول جي خراب ڪارڪردگي.
- دوستن سان ملڻ ۽ سماجي تعلقات برقرار رکڻ ۾ ڏکيائي.
- ذهني مسئلا (ڊپريشن، پريشاني).
- رويي جا مسئلا (جهڙوڪ ڌيان جي گھٽتائي هائپر ايڪٽيويٽي ڊس آرڊر - ADHD).
- اوچتو ننڊ جي دوري سبب ٿيندڙ جسماني حادثا.
ڊاڪٽر هن حالت جي تشخيص ڪيئن ڪندا آهن؟
جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان جي ٻار ۾ اهي علامتون آهن، ته سڀ کان پهرين پنهنجي ڊاڪٽر کي، خاص طور تي ٻارن جي بيمارين جي ماهر کي ڏسڻ گهرجي.
ڊاڪٽر ٻار جو معائنو ڪندو ۽ توهان کان علامتن ۽ ننڊ جي نمونن بابت پڇندو. ڪڏهن ڪڏهن ٻار پنهنجي سڀني علامتن کي نٿو سمجهي، تنهن ڪري توهان جيڪو ڏسندا آهيو اهو سڀ کان اهم آهي.
ان کان پوءِ، توهان کي بيماري جي تصديق ڪرڻ لاءِ ڪيترن ئي ٽيسٽن لاءِ حوالو ڏنو ويندو.
| ٽيسٽ جو طريقو | بس ڇا ٿئي ٿو |
|---|---|
| ننڊ جي ڊائري رکڻ | ڪجهه هفتن تائين، اهي توهان کان پڇندا ته توهان جو ٻار ڪڏهن سمهي ٿو، ڪڏهن جاڳي ٿو، ۽ ڏينهن ۾ ڪيترو وقت سمهي ٿو، اهڙيون شيون رڪارڊ ڪريو. |
| ايڪٽيگراف ڊيوائس | هي هڪ ننڍڙو ڊوائيس آهي جيڪو کلائي جي گھڙي وانگر ڏسڻ ۾ اچي ٿو. اهو ٻار جي حرڪتن کي ماپيندو آهي ۽ ٻار ڪڏهن سمهي رهيو آهي ۽ ڪڏهن جاڳي رهيو آهي ان بابت ڊيٽا گڏ ڪندو آهي. |
| پوليسومنوگرام (پي ايس جي) | هي ننڊ جي مطالعي جي مرڪز ۾ رات جو هڪ ٽيسٽ آهي. جڏهن ٻار سمهي رهيو آهي، دماغ جي لهرن، دل جي رفتار، سانس، اکين ۽ ٽنگن جي حرڪت جهڙين شين کي مسلسل ماپيو ويندو آهي. |
| گھڻن ننڊ جي دير جو امتحان (MSLT) | اهو پي ايس جي ٽيسٽ کان پوءِ ڏينهن ۾ ڪيو ويندو آهي. ان دوران، ٻار کي هر ٻن ڪلاڪن ۾ هڪ مختصر ننڊ وٺڻ لاءِ چيو ويندو آهي. ٻار ڪيتري جلدي سمهي پوي ٿو ۽ ڪيتري جلدي هو گهري ننڊ (REM ننڊ) ۾ داخل ٿئي ٿو اهو ماپيو ويندو آهي. |
ڪڏهن ڪڏهن، اهي علامتون ٻين ٻارن جي بيمارين (مثال طور، ADHD، دورن) سان ملندڙ جلندڙ هونديون آهن، جيڪي غلط تشخيص جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. تنهن ڪري، اهي ٽيسٽ صحيح تشخيص ڪرڻ لاءِ تمام ضروري آهن.
ڇا نارڪوليپسي جو ڪو علاج آهي؟
بدقسمتي سان، اڃا تائين نارڪوليپسي جو ڪو علاج ناهي. جيتوڻيڪ، جيتوڻيڪ اهو هڪ حياتياتي حالت آهي، اتي تمام گهڻا اثرائتو علاج آهن جيڪي علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ ٻار کي عام زندگي گذارڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.
علاج بنيادي طور تي ٻن حصن ۾ ورهايل آهي:
1. دوائون
2. رويي ۽ طرز زندگي ۾ تبديليون
دوا سان علاج
توهان جو ڊاڪٽر ڏينهن جي ننڊ کي گهٽائڻ، ڪيٽپليڪسيءَ کي ڪنٽرول ڪرڻ، ننڊ ۾ خلل ۽ هيلوسينيشن جهڙين علامتن کي گهٽائڻ لاءِ مختلف دوائون لکي سگهي ٿو.
مثال طور:
- محرڪ ڏيندڙ
- جاڳائڻ وارا ايجنٽ
- مرڪزي نروس سسٽم ڊپريشن
- اينٽي ڊپريشن دوائون
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ٻار لاءِ سڀ کان مناسب دوا ۽ خوراک جو تعين ڪندو. ان ۾ ڪيترائي هفتا لڳي سگهن ٿا. تنهن ڪري، ڊاڪٽر جي هدايتن تي صحيح طور تي عمل ڪرڻ ضروري آهي.
رويي ۽ طرز زندگي ۾ تبديليون
دوائن کان علاوه، ٻار جي طرز زندگي ۾ ننڍيون تبديليون وڏو فرق آڻي سگهن ٿيون.
- باقاعده سمهڻ جو شيڊول ٺاهيو: پنهنجي ٻار کي هر روز ساڳئي وقت تي سمهڻ ۽ جاڳڻ جي عادت وجهو.
- پنهنجي ٻار کي مختصر ننڊ جي عادت وجهو: جڏهن ٻار تمام گهڻو ننڊ ۾ هجي ته 20-30 منٽن جي مختصر ننڊ ڏيو.
- آرامده سمهڻ جو ماحول ٺاهيو: توهان جو ڪمرو خاموش، اونداهو، ٿڌو ۽ آرامده هجڻ گهرجي. بستري تي ويٺي ٽي وي ڏسڻ يا فون استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو.
- ڪيفين جو استعمال بند ڪريو: سمهڻ کان ڪجهه ڪلاڪ اڳ سوڊا، ڪافي، چانهه ۽ چاڪليٽ کان پاسو ڪريو.
- ورزش: ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 20 منٽ ورزش ڪرڻ سٺو آهي. پر سمهڻ کان ٽي ڪلاڪ اڳ ورزش ڪرڻ مناسب ناهي.
- خطرناڪ سرگرمين کان پاسو ڪريو: پنهنجي ٻار کي بالغن جي نگراني ۾ رکو جڏهن ترڻ ۽ پچائڻ جهڙيون سرگرميون ڪري رهيا آهيو جيڪي خطرناڪ ٿي سگهن ٿيون جيڪڏهن اهي اوچتو سمهي پون.
- اسڪول کان مدد حاصل ڪريو: استادن ۽ پرنسپل کي پنهنجي ٻار جي حالت بابت آگاهه ڪريو. اهو انهن کي ضروري سهولتون حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو (مثال طور، ٻار کي ڏينهن ۾ ننڊ ڪرڻ جي اجازت ڏيڻ).
- نفسياتي مدد فراهم ڪريو: هن حالت سان گڏ رهڻ ٻار لاءِ جذباتي طور تي ڏکيو ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري انهن کي ذهني صحت جي ماهر جي مدد فراهم ڪرڻ تمام ضروري آهي.
والدين جي حيثيت سان، توهان پنهنجي ٻار جي ڪيئن مدد ڪري سگهو ٿا؟
والدين جي حيثيت سان، توهان هن سفر ۾ پنهنجي ٻار جي سڀ کان وڏي طاقت آهيو. صحيح تشخيص حاصل ڪرڻ ۽ صحيح علاج جو منصوبو ڳولڻ ۾ ڪجهه وقت لڳي سگهي ٿو. ان دوران صبر ڪريو.
اسڪول جي استادن سان رابطي ۾ رهو. پنهنجي ٻار جي صورتحال انهن کي بيان ڪريو. انهن سان انهن طريقن بابت ڳالهايو جيڪي توهان پنهنجي ٻار کي سکڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا.
ياد رکو، توهان هن ۾ اڪيلا نه آهيو. پنهنجي ڊاڪٽر، پنهنجي ٻار جي استادن، ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته، ذهني صحت جي ماهرن سان گڏ هڪ ٽيم طور ڪم ڪرڻ توهان جي ٻار کي هن حالت سان منهن ڏيڻ لاءِ گهربل طاقت ڏئي سگهي ٿو.
آخرڪار، جيڪڏهن توهان جو ٻار ڏينهن جو گهڻو ننڊ ۾ آهي، ته ان کي صرف "سست" نه سمجهو، پر ان بابت ڊاڪٽر سان ڳالهايو. جيترو جلدي حالت جي تشخيص ٿيندي، اوترو ئي بهتر توهان جي ٻار کي ڪامياب ٻاروتڻ ۾ مدد ڪري سگهجي ٿي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- نارڪوليپسي سستي ناهي، اها دماغ سان لاڳاپيل هڪ اعصابي حالت آهي.
- مکيه علامتون ڏينهن جي گهڻي ننڊ ۽ اوچتو هوش وڃائڻ (ڪيٽاپليڪسي) آهن جنهن سان گڏ مضبوط جذبات جهڙوڪ کلڻ شامل آهن.
- جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته ضرور ٻارن جي بيمارين جي ڊاڪٽر کي ڏسو.
- صحيح تشخيص لاءِ خاص ننڊ جي مطالعي جي ضرورت پئجي سگھي ٿي.
- جيتوڻيڪ ڪو مڪمل علاج ناهي، دوا ۽ طرز زندگي ۾ تبديليون علامتن کي مؤثر طريقي سان ڪنٽرول ڪري سگهن ٿيون ۽ ٻار کي عام زندگي گذارڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
- جيڪڏهن ٻار اوچتو ننڊ ۾ هلڻ سبب خطري ۾ هجي ته ان کي فوري طور تي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ۾ وٺي وڃو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو