ڇا توهان جو ٻار اڳ وانگر ناهي؟ ڇا هو هميشه اداس يا ناراض هوندو آهي؟ ننڍڙن ٻارن لاءِ ڪڏهن ڪڏهن اداس ۽ پريشان محسوس ڪرڻ عام ڳالهه آهي. اهو وڏي ٿيڻ جو هڪ حصو آهي. پر جيڪڏهن هي اداسي برقرار رهي، جيڪڏهن اها سندس روزاني سرگرمين، اسڪول جي ڪم ۽ دوستن سان لاڳاپن کي متاثر ڪري ٿي، ته اهو صرف عام اداسي کان وڌيڪ ٿي سگهي ٿو. اهو ئي آهي جنهن کي اسين ڊپريشن سڏين ٿا. جيتوڻيڪ هي هڪ سنگين حالت آهي، پر بهترين ڳالهه اها آهي ته ان جو ڪاميابي سان علاج ڪري سگهجي ٿو.
ڇا ڪو ٻار واقعي ڊپريشن پيدا ڪري سگهي ٿو؟
ها، بلڪل. ٻارن کي به بالغن وانگر ڊپريشن ٿي سگهي ٿو. بهرحال، ٻارن ۾ ڊپريشن پاڻ کي بالغن ۾ ڊپريشن کان ٿورو مختلف طور تي ظاهر ڪري سگهي ٿو. صرف ان ڪري جو هڪ ٻار اداس آهي ان جو مطلب اهو ناهي ته انهن کي ڊپريشن آهي. پر جيئن اسان اڳ ۾ چيو، اهو اداسي جو تسلسل ۽ ٻار جي عام زندگي ۾ ان جي خلل آهي جنهن بابت اسان کي پريشان ٿيڻ جي ضرورت آهي.
ابتدائي طبي مطالعي جو خيال هو ته ٻارن جو ڊپريشن صرف انهن جي ڪاوڙيل يا شرارتي رويي سان ظاهر ٿيندو آهي. اهو سچ آهي، خاص طور تي ننڍڙن ٻارن ۾. تنهن هوندي به، ڪيترائي ٻار، ڊپريشن وارن بالغن وانگر، اداس ۽ نااميد پڻ ٿي سگهن ٿا.
مون کي ڪيئن خبر پوندي ته منهنجي ٻار کي ڊپريشن آهي؟
ٻارن ۾ ڊپريشن جون علامتون هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف هونديون آهن. ڪڏهن ڪڏهن، والدين سمجهندا آهن ته اهي ٻار جي عمر سان لاڳاپيل عام جذباتي تبديليون آهن، جنهن ڪري بيماري اڪثر ڪري تشخيص نه ٿيندي آهي. هيٺ ٻارن ۾ ڊپريشن جون ڪجهه عام علامتون آهن.
اهم ڳالهه اها آهي ته هر ٻار ۾ اهي سڀئي خاصيتون نه هونديون آهن، ۽ ٻار جيڪي خاصيتون ڏيکاري ٿو اهي مختلف وقتن ۽ مختلف ماحول ۾ مختلف ٿي سگهن ٿيون.
| خاصيت وارو قسم | وضاحت |
|---|---|
| جذباتي تبديليون | مسلسل ڪاوڙ يا چڙچڙو. مسلسل اداسي ۽ نااميدي. ٻين پاران رد ڪرڻ جي حد کان وڌيڪ حساسيت. بيڪار يا ڏوهه جو احساس. |
| سماجي تبديليون | سماج کان الڳ ٿيڻ، اڪيلو رهڻ کي ترجيح ڏيڻ. گهر، اسڪول، دوستن سان گڏ سرگرمين ۽ مشغلن ۾ دلچسپي جو نقصان. |
| جسماني تبديليون | بک ۾ تبديليون (يا ته گهڻو کائڻ يا گهٽ کائڻ). ننڊ ۾ تبديليون (ننڊ نه اچڻ يا گهڻي ننڊ ڪرڻ). هر وقت ٿڪاوٽ ۽ توانائي جي کوٽ محسوس ڪرڻ. جسماني درد جيڪو علاج سان ختم نه ٿئي (جهڙوڪ پيٽ ۾ سور، سر درد). |
| رويي ۽ سوچ ۾ تبديليون | زور سان رڙيون ڪرڻ يا بار بار روئڻ. ڌيان ڏيڻ ۾ ڏکيائي. سوچڻ يا فيصلو ڪرڻ ۾ خرابي. موت يا خودڪشي بابت خيال. |
ڪيترائي ٻار جن ۾ اهم ڊپريشن هوندو آهي، انهن ۾ سماجي ڪم ڪار ۾ نمايان تبديلي ، اسڪول ۾ دلچسپي جي گهٽتائي، خراب تعليمي ڪارڪردگي، يا ظاهر ۾ تبديلي نظر ايندي. ٻار، خاص طور تي 12 سالن کان مٿي عمر وارا، منشيات يا شراب جي استعمال ڏانهن به رخ ڪري سگهن ٿا.
ڪهڙي قسم جا ٻار ڊپريشن جو شڪار ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندا آهن؟
مطالعي موجب، ڊپريشن تقريبن 3 سيڪڙو ٻارن ۽ 8 سيڪڙو نوجوانن کي متاثر ڪري ٿو. حيرت انگيز طور تي، اهو 10 سالن کان گهٽ عمر وارن ڇوڪرن ۾ وڌيڪ عام آهي. جڏهن ته، 16 سالن جي عمر تائين ڇوڪرين ۾ ڊپريشن وڌيڪ عام ٿيڻ جو رجحان آهي.
ان کان علاوه، بائي پولر ڊس آرڊر جهڙيون حالتون ننڍن ٻارن ۾ وڏي عمر وارن ٻارن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ عام آهن. پر جڏهن ڪو ٻار بائي پولر ڊس آرڊر پيدا ڪري ٿو، ته اهو وڌيڪ سخت ٿي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن، اها حالت ٻين ذهني صحت جي حالتن سان گڏ ٿي سگهي ٿي يا ان کي لڪايو وڃي ٿو، جهڙوڪ ڌيان جي گهٽتائي هائپر ايڪٽيويٽي ڊس آرڊر (ADHD)، ڪنڊڪٽ ڊس آرڊر (CD)، يا OCD.
ٻارن ۾ ڊپريشن جو سبب ڇا آهي؟
بالغن وانگر، ٻارن ۾ ڊپريشن جو ڪو به هڪ سبب ناهي. اهو ڪيترن ئي عنصرن جي ميلاپ جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
- خانداني تاريخ ۽ جينياتي ڪمزوري: جيڪڏهن خاندان ۾ ڪنهن کي ڊپريشن آهي، ته ٻار کي به وڌيڪ خطرو هوندو آهي.
- زندگيءَ جا واقعا: خاندان جي ڪنهن ميمبر جي موت، والدين جو طلاق وٺڻ، اسڪول تبديل ڪرڻ، ۽ بدمعاشي ٿيڻ جهڙيون شيون اثر انداز ٿي سگهن ٿيون.
- ماحول: اهي ٻار جيڪي تڪرار واري، افراتفري واري خانداني ماحول ۾ وڏا ٿين ٿا، انهن کي وڌيڪ خطرو هوندو آهي.
- جسماني صحت: ٻيون بيماريون پڻ ڊپريشن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
- حياتياتي ڪيميڪل خلل: دماغ ۾ نيورو ٽرانسميٽرز ۾ عدم توازن.
ڊپريشن صرف هڪ موڊ ناهي جيڪو هليو ويندو آهي. ان کي مناسب علاج جي ضرورت آهي.
ڊپريشن جي تشخيص ڪيئن ٿيندي آهي؟
جيڪڏهن توهان جي ٻار ۾ مٿي ڏنل علامتن مان ڪا به ٻن هفتن کان وڌيڪ عرصي تائين رهي ٿي، ته بنا دير جي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو. اهو ڪنهن به بنيادي جسماني سببن کي رد ڪرڻ ۽ ٻار کي مناسب علاج فراهم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. اهو پڻ ضروري آهي ته هڪ ذهني صحت جي ماهر جي صلاح وٺو جيڪو ٻارن ۾ ماهر هجي.
تشخيص ڪرڻ وقت، ڊاڪٽر توهان (والدين) ۽ توهان جي ٻار سان الڳ الڳ ڳالهائيندو. جيڪڏهن ضروري هجي ته، اهي ڪجهه نفسياتي ٽيسٽ پڻ ڪندا. ٻار جي استادن ۽ دوستن کان معلومات پڻ اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪندي ته ڇا اهي علامتون وقت سان هڪجهڙيون آهن ۽ ڇا اهي ٻار جي پوئين رويي کان واضح تبديلي آهن.
جيتوڻيڪ ڪو خاص ٽيسٽ ناهي جيڪو فوري طور تي ڏيکاري سگهي ته ڊپريشن موجود آهي، ٻار ۽ والدين کي ڏنل سوالنامه جهڙا اوزار بيماري جي تشخيص ۾ تمام مددگار ثابت ٿي سگهن ٿا.
ڪهڙا علاج جا آپشن موجود آهن؟
ٻارن ۾ ڊپريشن لاءِ علاج جا آپشن بالغن وانگر آهن. ان جا ٻه مکيه قسم آهن: نفسياتي علاج (ڳالهائڻ جو علاج) ۽ دوا.
گهڻو ڪري، ڊاڪٽر پهريان نفسياتي علاج جي سفارش ڪندا آهن ۽ پوءِ دوا تي غور ڪندا آهن جيڪڏهن اهو ڪم نه ڪندو آهي. تازيون مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته نفسياتي علاج ۽ دوائن جو ميلاپ سڀ کان وڌيڪ اثرائتو آهي.
دوا فلوڪسيٽائن، جنهن کي پروزيڪ پڻ چيو ويندو آهي، کي ايف ڊي اي پاران 8-18 سالن جي عمر وارن ٻارن ۾ ڊپريشن جي علاج لاءِ منظور ڪيو ويو آهي.
اهم: دوائن سان محتاط رهو
ڊپريشن لاءِ ڪيتريون ئي دوائون خودڪشي جي سوچن ۾ واڌ جي ننڍڙي خطري بابت هڪ بليڪ باڪس وارننگ ڏينديون آهن. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته اهي دوائون هڪ تربيت يافته طبيب جي ويجهي نگراني هيٺ شروع ڪيون وڃن ۽ استعمال ڪيون وڃن. پنهنجي ٻار لاءِ خطرن ۽ فائدن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان کليل ڳالهايو. دوا وٺڻ دوران پنهنجي ڊاڪٽر ۽ صلاحڪار سان باقاعده رابطو برقرار رکڻ تمام ضروري آهي.
خودڪشي جو خطرو: ڊيڄاريندڙ نشانيون جيڪي والدين کي ڄاڻڻ گهرجن
جيتوڻيڪ هي هڪ تمام حساس موضوع آهي، پر اهو ضروري آهي ته والدين جي حيثيت سان اسان کي ان کان آگاهه رهون. خاص طور تي انهن نشانين بابت محتاط رهو ته جيئن اهو سڃاڻي سگهجي ته ڇا توهان جو ٻار خودڪشي جي خطري ۾ آهي.
| خبردار ڪندڙ نشانيون | |
|---|---|
| - ڊپريشن جي علامتن جي هڪ حد ڏيکارڻ (کائڻ، سمهڻ، سرگرمين ۾ تبديليون) | - سماج ۽ خاندان کان به الڳ ٿيڻ |
| - خودڪشي، مايوسي بابت ڳالهائڻ | - جنسي يا رويي جي لحاظ کان نامناسب رويي ۾ اضافو |
| - خطرناڪ ڪم ڪرڻ جي خواهش | - بار بار حادثا |
| - دوا يا شراب جو استعمال | - موت ۽ خراب شين تي مسلسل ڌيان |
| - پنهنجو سامان ٻين کي ڏيڻ | - گهڻو روئڻ يا جذبات جو اظهار گهٽجڻ |
جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان جو ٻار ڊپريشن ۾ آهي، ته انهن جي خدشن کي ٻڌو. جيتوڻيڪ توهان سوچيو ٿا ته مسئلو ڪا وڏي ڳالهه ناهي، ياد رکو ته اهو توهان جي ٻار لاءِ وڏو مسئلو ٿي سگهي ٿو. جيتوڻيڪ توهان جو ٻار پاڻ کان پري رهڻ جي ڪوشش ڪري ٿو، رابطي جون لائينون کليل رکو. پنهنجي ٻار کي "اهو ڪرڻ" جو حڪم ڏيڻ بدران، غور سان ٻڌو. اهو توهان کي مسئلي جي سبب کي سمجهڻ ۾ مدد ڪندو. جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار جي پاڻ مدد ڪرڻ جي قابل نه آهيو، ته فوري طور تي پيشه ورانه مدد حاصل ڪريو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ٻارن ۾ ڊپريشن هڪ حقيقي، سنجيده، پر قابل علاج حالت آهي.
- پنهنجي ٻار جي رويي، مزاج، ننڊ، يا کائڻ جي نمونن ۾ هلندڙ تبديلين کان هوشيار رهو.
- ٻار کي الزام ڏيڻ بدران، انهن جي ڳالهه ٻڌو ۽ انهن جي جذبات کي سمجهڻ جي ڪوشش ڪريو.
- سماجي راءِ جي ڪري علاج ڪرائڻ ۾ دير نه ڪريو. توهان جي ٻار جي صحت سڀ کان اهم شيءِ آهي.
- جيڪڏهن توهان کي ڪو شڪ آهي ته دير نه ڪريو ۽ صلاح لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment