ڇا توهان جي ڊاڪٽر ڪڏهن توهان کي مٺي مائع پيئڻ ۽ رت جي ٽيسٽ ڪرائڻ لاءِ چيو آهي؟ ڪيترائي ماڻهو حيران ٿين ٿا ته اهو ڇا آهي ۽ اهو ڇو ڪيو پيو وڃي، ۽ شايد ٿورو ڊڄي به وڃن. پر اهو اصل ۾ ڊڄڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. هي هڪ تمام عام ٽيسٽ آهي جيڪو توهان جي صحت بابت تمام اهم معلومات ڳولڻ لاءِ ڪيو ويندو آهي. تنهن ڪري اڄ، اچو ته هن اورل گلوڪوز ٽالرينس ٽيسٽ، يا OGTT بابت ڳالهايون جيئن اسان سڀ ڄاڻون ٿا.
هي OGTT ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، هڪ OGTT هڪ ٽيسٽ آهي جيڪا ماپ ڪري ٿي ته توهان جو جسم توانائي جي ذريعن جي گلوڪوز کي ڪيتري سٺي نموني سان منظم ڪري ٿو. اهو توهان جي ڊاڪٽر کي توهان جي صحت بابت ڪجهه اهم اشارا ڏئي سگهي ٿو.
جڏهن اسين کائيندا آهيون، ته اسان جي رت ۾ شگر جي سطح عام طور تي وڌي ويندي آهي. پوءِ، اسان جي پيٽ جي اندر واقع هڪ غدود، پينڪرياز نالي هڪ هارمون پيدا ڪري ٿي، جنهن کي انسولين سڏيو ويندو آهي. پنهنجي جسم جي سيلن کي ننڍڙا گهر سمجهو. توهان جي کاڌي مان جيڪا کنڊ ملندي آهي اها توانائي آهي جيڪا انهن گهرن کي گهربل هوندي آهي. تنهن ڪري، انسولين هڪ چاٻي وانگر آهي جيڪا هن کنڊ کي کڻي ٿي، گهرن جا دروازا کولي ٿي، ۽ کنڊ کي اندر اچڻ ڏئي ٿي. جڏهن کنڊ سيلن ۾ داخل ٿئي ٿي، ته رت ۾ شگر جي سطح واپس معمول تي اچي ويندي آهي.
پر، جيڪڏهن توهان کي ٽائيپ 2 ذیابيطس آهي، ته توهان جو جسم انسولين نالي هن چاٻي کي صحيح طرح استعمال نٿو ڪري. پوءِ کنڊ سيلز ۾ داخل ٿيڻ بدران رت ۾ جمع ٿئي ٿي. رت ۾ هي اضافي کنڊ سڄي جسم ۾ رت جي رڳن کي نقصان پهچائي سگهي ٿي. ذیابيطس دل جي بيماري، اعصاب کي نقصان، اکين جي بيماري ۽ گردن جي بيماري جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
تنهن ڪري OGTT ٽيسٽ بنيادي طور تي جانچ ڪري ٿو ته ڇا توهان کي ذیابيطس ٿيڻ جو خطرو آهي، يا توهان کي اڳ ۾ ئي ذیابيطس آهي. حمل دوران هڪ مختصر OGTT ٽيسٽ اهو به معلوم ڪري سگهي ٿو ته توهان کي حمل جي ذیابيطس آهي يا نه.
هي OGTT ٽيسٽ ڏيڻ لاءِ ڪنهن کي چيو پيو وڃي؟
جيڪڏهن توهان وٽ هيٺ ڏنل خطري جا هڪ يا وڌيڪ عنصر آهن، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي OGTT ٽيسٽ ڪرائڻ لاءِ چئي سگهي ٿو.
| خطري جو عنصر | وضاحت |
|---|---|
| وزن ۾ اضافو | جيڪڏهن توهان جو جسم وڌيڪ وزن / ٿلهو آهي. |
| خانداني تاريخ | جيڪڏهن توهان جي ويجهي خاندان ۾ ڪنهن کي (ماءُ، پيءُ، ڀائر ڀينرون) ذیابيطس آهي. |
| هاءِ بلڊ پريشر | جيڪڏهن توهان کي هاءِ بلڊ پريشر آهي. |
| هاءِ ٽرائگليسرائڊس | جيڪڏهن توهان جي رت ۾ ٽرائگليسرائڊس نالي هڪ قسم جي چربی جي سطح وڌيڪ آهي. |
| PCOS جي حالت | جيڪڏهن توهان کي پولي سسٽڪ اووري سنڊروم (PCOS) نالي هڪ بيماري آهي، جيڪا توهان جي حيض جي چڪر ۾ مسئلا پيدا ڪري ٿي. |
| حمل کان اڳ جي حالت | جيڪڏهن توهان 9 پائونڊ (تقريبن 4 ڪلوگرام) کان وڌيڪ وزن واري ٻار کي جنم ڏنو آهي يا جيڪڏهن توهان کي گذريل حمل دوران حمل جي ذیابيطس هئي. |
ڇا حمل دوران OGTT مختلف آهي؟
ها، جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو، ته توهان کي حمل جي 24 ۽ 28 هفتن جي وچ ۾ هن OGTT ٽيسٽ جو هڪ مختصر نسخو ڪرائڻ جي ضرورت پوندي. هن هڪ ڪلاڪ جي ٽيسٽ کي 'گلوڪوز چئلينج ٽيسٽ' سڏيو ويندو آهي.
پر، جيڪڏهن توهان کي حمل جي دوران ذیابيطس ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان کي هي ٽيسٽ اڳ ۾ ڪرائڻ جي صلاح ڏئي. انهن خطري جي عنصرن ۾ شامل آهن:
- اڳئين حمل ۾ حمل جي ذیابيطس هجڻ.
- خاندان ۾ ذیابيطس هجڻ.
- موٽاپو.
- ٻي طبي حالت هجڻ جيڪا ذیابيطس جو خطرو وڌائي ٿي، جهڙوڪ PCOS.
جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان جي خطري بابت پريشان آهي، يا جيڪڏهن هڪ ڪلاڪ جي ٽيسٽ جا نتيجا وڌيڪ آهن، ته توهان کي هڪ ڊگهو OGTT ٽيسٽ ڪرائڻ لاءِ چيو وڃي ٿو جيڪو 3 ڪلاڪ رهي ٿو.
امتحان کان اڳ توهان ڪيئن تياري ڪندا آهيو؟
هن جي تياري تمام سادي آهي.
- ٽيسٽ کان ڪجهه ڏينهن اڳ، عام طرح کائو. ڪنهن خاص غذا تي نه وڃو.
- ٽيسٽ کان 8 ڪلاڪ اڳ توهان ڪجهه به کائي يا پي نٿا سگهو. اهو ڪرڻ جو بهترين وقت صبح جو ٽيسٽ شيڊول ڪرڻ آهي. پوءِ توهان رات جو روزو رکي سگهو ٿا.
- هن 8 ڪلاڪن جي عرصي دوران ، توهان کي صرف پاڻي پيئڻ جي اجازت آهي. ٻيو ڪو به مشروب نه پيئو.
- جڏهن توهان پنهنجي امتحان جو شيڊول ڪريو ٿا ته ڪنهن ٻئي دوا بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو جيڪو توهان وٺي رهيا آهيو.
قدم بہ قدم ٽيسٽ ڪيئن ڪجي
توهان هي OGTT ٽيسٽ پنهنجي ڊاڪٽر جي آفيس، ڪلينڪ، اسپتال، يا ليبارٽري ۾ ڪرائي سگهو ٿا.
1. پهرين، توهان جي روزي واري رت ۾ گلوڪوز جي سطح کي جانچڻ لاءِ رت جو نمونو ورتو ويندو.
2. پوءِ توهان کي پيئڻ لاءِ کنڊ واري مائع جو هڪ وڏو گلاس ڏنو ويندو.
3. پوءِ، توهان کي ڪجهه دير انتظار ڪرڻو پوندو. هن دوران، توهان ليب يا ڪلينڪ مان ٻاهر نه نڪرندا.
4. جيڪڏهن توهان معمول جي ذیابيطس جي ٽيسٽ ڪرائي رهيا آهيو، ته توهان کنڊ جو محلول پيئندا ۽ پوءِ 2 ڪلاڪن کان پوءِ ٻيو رت جو نمونو وٺندا.
5. جيڪڏهن توهان حمل جي ذیابيطس جي ٽيسٽ (3 ڪلاڪ) ڪري رهيا آهيو، ته توهان کنڊ جو محلول پيئندا ۽ رت جا نمونا 1 ڪلاڪ، 2 ڪلاڪ، ۽ 3 ڪلاڪن تي ورتا ويندا.
ٽيسٽ ختم ٿيڻ کان پوءِ، توهان پنهنجي عام سرگرمين ڏانهن واپس وڃي سگهو ٿا.
ڇا هن ٽيسٽ سان ڪو خطرو آهي؟
OGTT ٽيسٽ هڪ تمام محفوظ ٽيسٽ آهي، پر ڪجهه ماڻهن کي معمولي ضمني اثرات جو تجربو ٿي سگهي ٿو.
شيون جيڪي مٺي مشروبات جي ڪري ٿي سگهن ٿيون:
- متلي
- الٽي
- پيٽ ڀرڻ
- سر درد
- رت ۾ کنڊ جي گھٽ سطح (تمام گهٽ)
رت جي عطيو ڏيڻ جي ڪري جيڪي شيون ٿي سگهن ٿيون:
- گهڻو رت وهڻ
- چڪر اچڻ
- انفيڪشن جي حيثيت
- رت جي رڳ ڳولڻ جي بار بار ڪوشش ڪرڻ سان معمولي درد
- ڊنگ جي جاءِ تي زخم يا درد
اهي تمام معمولي شيون آهن ۽ جلدي ٺيڪ ٿي وينديون.
نتيجا ڇا ٿا چون؟
جڏهن توهان مٺي مشروب پيئڻ شروع ڪندا آهيو، ته توهان جي رت ۾ شگر جي سطح وڌي ويندي آهي ۽ ڪجهه وقت کان پوءِ انسولين هارمون جي عمل جي ڪري معمول تي اچڻ گهرجي. جيڪڏهن ان کي معمول تي اچڻ ۾ گهڻو وقت لڳندو آهي، ته اهو ذیابيطس جي نشاني ٿي سگهي ٿو. توهان جي رپورٽ تي نتيجا "mg/dL" (مليگرام في ڊيسيليٽر) ۾ رپورٽ ڪيا ويا آهن.
| رت ۾ کنڊ جي سطح (mg/dL) | مطلب |
|---|---|
| معمول جي ذیابيطس اسڪريننگ (2 ڪلاڪ OGTT) | |
| 139 mg/dL يا گهٽ | نارمل : توهان جو جسم کنڊ کي چڱي طرح ڪنٽرول ڪري ٿو. |
| 140 mg/dL ۽ 199 mg/dL جي وچ ۾ | پري ذيابيطس : توهان کي ذيابيطس ٿيڻ جو خطرو وڌي ويندو آهي. |
| 200 mg/dL يا وڌيڪ | ذیابيطس . توهان کي ذیابيطس ٿي سگهي ٿو. |
| حمل دوران ذیابيطس جي اسڪريننگ (3 ڪلاڪ OGTT) | |
| روزو رکڻ | 95 mg/dL کان گهٽ هجڻ گهرجي. |
| 1 ڪلاڪ کان پوءِ | 180 mg/dL کان گهٽ هجڻ گهرجي. |
| 2 ڪلاڪن کان پوءِ | 155 mg/dL کان گهٽ هجڻ گهرجي. |
| 3 ڪلاڪن کان پوءِ | 140 mg/dL کان گهٽ هجڻ گهرجي. |
پري ذيابيطس جو مطلب آهي ته توهان کي ذيابيطس ٿيڻ جو خطرو وڌي ويو آهي. اهو هڪ ڊيڄاريندڙ نشاني وانگر آهي. جيڪڏهن توهان هن وقت طرز زندگي ۾ تبديليون آڻيو ٿا، ته توهان ذيابيطس کي روڪڻ لاءِ گهڻو اڳتي وڌي سگهو ٿا.
جيڪڏهن ڪنهن حامله عورت جا مٿي ڏنل نتيجا معمول کان وڌيڪ آهن، ته سندس ڊاڪٽر ڪجهه هفتن ۾ ٻيهر ٽيسٽ ڪرائڻ جي سفارش ڪندو. جيڪڏهن ٻه يا وڌيڪ نتيجا وڌيڪ آهن، ته ان کي حمل جي ذیابيطس جي تشخيص ڪئي ويندي آهي.
ٽيسٽ کان پوءِ ڇا ٿيندو؟
نتيجن جي بنياد تي توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائيندو ته اڳتي ڇا ڪجي.
- جيڪڏهن توهان کي پري ذیابيطس آهي: توهان جو ڊاڪٽر توهان سان ان کي ذیابيطس ۾ تبديل ٿيڻ کان روڪڻ جي طريقن بابت ڳالهائيندو. ورزش ۽ وزن گهٽائڻ ٻه بهترين طريقا آهن جيڪي توهان جي ذیابيطس جي خطري کي گهٽائي سگهن ٿا.
- جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي: توهان کي ٻين ٽيسٽن لاءِ چيو ويندو، جهڙوڪ A1c، توهان جي تشخيص جي تصديق ڪرڻ لاءِ. هڪ صحتمند غذا، ورزش، ۽ دوائون توهان جي رت جي شگر جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
- جيڪڏهن توهان کي حمل دوران ذیابيطس آهي: توهان هن حالت کي سٺي غذا ۽ ورزش سان ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا. ٻار جي پيدائش کان پوءِ توهان جي رت ۾ شگر جي سطح معمول تي اچڻ گهرجي. جڏهن ته، ڪنهن کي حمل دوران ذیابيطس ٿي چڪو آهي، ان کي مستقبل ۾ ٽائيپ 2 ذیابيطس ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي. ان ڪري صحتمند طرز زندگي برقرار رکڻ ضروري آهي.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر سان هن سڀني بابت ڳالهايو ۽ سندس هدايتن تي صحيح طور تي عمل ڪريو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- او جي ٽي ٽي هڪ اهم ٽيسٽ آهي جيڪو ڏسندو آهي ته توهان جو جسم کنڊ ڪيئن استعمال ڪري ٿو.
- هي ذیابيطس ۽ حمل جي ذیابيطس جي تشخيص ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
- ٽيسٽ کان اڳ 8 ڪلاڪ روزو رکڻ لازمي آهي.
- نتيجن جي بنياد تي، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي سڀ کان وڌيڪ مناسب صلاح ڏيندو.
- هي هڪ محفوظ ٽيسٽ آهي جنهن ۾ تمام گهٽ خطرو آهي، تنهن ڪري ان کان نه ڊڄو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو