ڇا توهان پنهنجي ٻار جي قد بابت پريشان آهيو؟ اچو ته انهن 'واڌ پليٽس' بابت صحيح ڄاڻون!

پنهنجي ننڍڙي ٻار کي وڏو ٿيندي ڏسڻ کان وڌيڪ دلچسپ ٻيو ڪجهه به ناهي، آهي نه؟ اهي ڏينهون ڏينهن وڏا ۽ وڏا ٿي رهيا آهن. ان سڀ جي پويان ڪجهه حيرت انگيز ۽ تمام اهم آهي: اهي 'ترقي جون پليٽون'. اڄ، اسين ڳالهائينداسين ته اهي ڇا آهن، اهي ڪيئن ڪم ڪن ٿا، ۽ اهي اسان جي ٻارن جي صحتمند ترقي لاءِ ڪيترا اهم آهن.

گروٿ پليٽس ڇا آهن؟ اهو تمام سادو آهي!

جيئن هڪ ننڍڙو ٻوٽو آهستي آهستي وڏو وڻ بڻجي ويندو آهي، تيئن اسان جي ٻارن جون هڏيون به آهستي آهستي ڊگهيون ۽ مضبوط ٿينديون آهن. خاص طور تي ڊيگهه ۾، انهن هڏن کي وڌڻ ۾ مدد ڪندڙ خاص جڳهه کي 'واڌ پليٽس' سڏيو ويندو آهي. اهي هڏن جي ڇيڙن تي 'واڌ زون' وانگر آهن. صحيح طور تي، اهي اهي علائقا آهن جتي ٻارن ۽ نوجوانن ۾ نوان هڏن جا ٽشو وڌندا آهن.

هي واڌ جون پليٽون ڪارٽيليج نالي هڪ خاص ٽشو مان ٺهيل آهن. ڪارٽيليج رٻڙ وانگر آهي، ٿورو لچڪدار، ۽ هموار. پنهنجي نڪ کي ڇهو، پوءِ پنهنجي ڪن کي ڇهو... اهو ئي ڪارٽيليج آهي. نئين هڏي هن ڪارٽيليج جي طور تي شروع ٿئي ٿي، ۽ پوءِ اهو آهستي آهستي ڪيلشيم جمع ڪري ٿو ۽ مضبوط هڏي بڻجي ٿو.

هاڻي اچو ته ڏسون ته اهي واڌ واريون پليٽون ڪٿي سڀ کان وڌيڪ عام آهن. اهي خاص طور تي اسان جي جسم ۾ ڊگهن هڏن جي ڇيڙن جي ويجهو واقع آهن. ڊگهن هڏيون اهي هڏيون آهن جيڪي ويڪر کان ڊگهيون آهن. مثال طور:

• توهان جي ران جي هڏي، يا فيمر ، جسم ۾ سڀ کان ڊگهي هڏي آهي.
• هيٺين ٽنگ ۾ ٻہ هڏيون ٽبيا (شِن هڏي) ۽ فيبولا (شِن هڏي) آهن، جيڪي گوڏن جي هيٺان واقع آهن.
• ٻانهن جي هڏين، يعني ڪُهني ۽ کلائي جي وچ واري هڏين کي ريڊيس ۽ اُلنا چئبو آهي.
• اهي واڌ واريون پليٽون آڱرين ۽ پيرن جي ننڍڙن ڊگهن هڏن (ميٽاڪارپل، ميٽاٽارسل، فلانجس) ۾ پڻ موجود هونديون آهن.

سادي لفظن ۾، اهي واڌ جون پليٽون ٻار جي ڊيگهه ۽ سندس عضون جي ڊيگهه لاءِ ناگزير ۽ ضروري آهن.

پوءِ اصل ۾ انهن واڌ جي پليٽن جو ڇا ٿيندو؟

ٺيڪ آهي، هاڻي توهان کي خبر آهي ته واڌ واري پليٽون ڇا آهن ۽ اهي ڪٿي واقع آهن. هاڻي اچو ته ڏسون ته اهي اصل ۾ ڇا ڪن ٿا، ۽ اهي اسان جي ٻارن جي قد کي ڪيئن متاثر ڪن ٿا.

واڌ پليٽون اسان جي هڏن جي واڌ جو هڪ اهم طريقو آهن. عام طور تي، هڪ ڊگهي هڏي ۾ ٻه واڌ پليٽون هونديون آهن، هڪ هڏي جي چوٽيءَ جي ويجهو ۽ هڪ هيٺئين پاسي. اهي واڌ پليٽون آهن جيڪي هڏي ۾ نئين ڊيگهه شامل ڪن ٿيون، ۽ ڪجهه حد تائين، ان جي ويڪر وڌائين ٿيون . عمارت جي فرش وانگر، اهي واڌ پليٽون هڏي کي ڊگهو ڪن ٿيون.

اهو هن طرح ٿئي ٿو: واڌ جي پليٽ ۾ ڪارٽيليج سيلز (ڪنڊروسائٽس) ورهائجن ٿا، نوان ڪارٽيليج سيلز ٺاهين ٿا. اهي نوان ڪارٽيليج سيلز بتدريج پختو ٿين ٿا، ۽ پوءِ اهي ڪلسيم جمع (اوسيفڪيشن) ذريعي مضبوط هڏا بڻجي وڃن ٿا. اهو عمل جاري رهي ٿو، جنهن جي ڪري ٻار بتدريج قد ۾ وڌي ٿو. هڏن جو وچ وارو حصو ڊگهو ٿئي ٿو، ۽ هڏن جي پڇاڙين جي شڪل پڻ انهن واڌ جي پليٽن سان تبديل ٿئي ٿي.

پر اهو هميشه نه ٿيندو آهي. ٻار جي هڪ خاص عمر تائين پهچڻ کان پوءِ، انهن واڌ ويجهه پليٽن ۾ ڪارٽيليج مڪمل طور تي مضبوط هڏي ۾ تبديل ٿي ويندو آهي، ۽ اهي پنهنجي 'واڌ جي صلاحيت' وڃائي ڇڏيندا آهن. اهو ئي آهي جنهن کي اسان 'بند واڌ ويجهه پليٽ' سڏيندا آهيون. صحيح طور تي، جڏهن هڪ واڌ ويجهه پليٽ مڪمل طور تي مضبوط هڏي ۾ تبديل ٿي ويندي آهي، ته اهو 'ايپيفيسيل بندش' بڻجي ويندو آهي. هڪ ڀيرو واڌ ويجهه پليٽ بند ٿي ويندي آهي، ته اها خاص هڏي وڌڻ بند ٿي ويندي آهي. يعني، ٻار جو قد اتي وڌڻ بند ٿي ويندو آهي.

توهان هميشه ڊگها نه ٿيندا آهيو... پوءِ اهي واڌ واريون پليٽون ڪڏهن بند ٿينديون آهن؟

ها، اسان سڀ ڄاڻون ٿا ته اسان هميشه ڊگها نه ٿا وڌون. هڪ خاص عمر ۾، اسان جو قد وڌڻ بند ٿي ويندو آهي. ان جو مکيه سبب اهو آهي ته اهي واڌ جون پليٽون بند ٿي وينديون آهن.

عام طور تي بلوغت جي آس پاس واڌ جون پليٽون بند ٿيڻ شروع ٿينديون آهن. يعني جنسي پختگي جي دور جي آخر ۾. ڇوڪرين ۽ ڇوڪرن لاءِ اهو ٿورو مختلف ٿي سگهي ٿو. اهو بنيادي طور تي هارمونز جي اثر جي ڪري آهي.

• ڇوڪرين ۾ ، انهن جي واڌ ويجهه جون پليٽون عام طور تي 13 ۽ 15 سالن جي عمر جي وچ ۾ بند ٿي وينديون آهن. اهو ڪجهه سالن کان پوءِ آهي جڏهن انهن کي حيض شروع ٿئي ٿو. هارمون ايسٽروجن ان کي متاثر ڪري ٿو.
• ڇوڪرن لاءِ، اهو ٿورو دير سان ٿئي ٿو، عام طور تي 15 ۽ 17 سالن جي عمر جي وچ ۾. هارمون ٽيسٽسٽرون ان ۾ ڪردار ادا ڪري ٿو.

اهم: اهي عمر جون حدون هر ڪنهن لاءِ هڪجهڙيون نه آهن. ڪجهه ٻار هن سنگ ميل تي ٿورو اڳ پهچي سگهن ٿا، جڏهن ته ٻيا ٿوري دير سان پهچي سگهن ٿا. اهو ٻار کان ٻار تائين مختلف آهي. ان سان گڏ، جينياتيات، غذائيت، ۽ مجموعي صحت جهڙا عنصر هن کي متاثر ڪري سگهن ٿا. تنهن ڪري، پريشان نه ٿيو ته توهان جو ٻار پنهنجن دوستن کان اڳ يا دير سان ڊگهو آهي. جيڪڏهن شڪ ۾، طبي صلاح وٺڻ بهتر آهي.

تنهن ڪري، هڪ ڀيرو اهي واڌ جون پليٽون بند ٿي وينديون آهن، هڏا ڊگها نه ٿيندا آهن، تنهنڪري اوچائي جي واڌ تقريبن مڪمل طور تي بند ٿي ويندي آهي. تنهنڪري اهو سوچڻ جو ڪو به مطلب ناهي ته، 'او، ڪاش مان ٿورو ڊگهو هجان ها،' ڇاڪاڻ ته اهو هڪ قدرتي عمل آهي.

ڪڏهن ڪڏهن مسئلا پيدا ٿين ٿا... گروٿ پليٽس سان ڪهڙا مسئلا ٿي سگهن ٿا؟

جيتوڻيڪ گروٿ پليٽون اسان جي ٻارن جي واڌ ويجهه لاءِ تمام ضروري آهن، پر ڪڏهن ڪڏهن انهن کي ننڍين مسئلن کي منهن ڏيڻو پوي ٿو. ڇا توهان کي خبر آهي ڇا؟ گروٿ پليٽ اڃا تائين مڪمل طور تي ٺهيل هڏي ناهي. اهو ڪارٽيليج مان ٺهيل هڪ جڳهه آهي جيڪا آهستي آهستي هڏي ۾ تبديل ٿي رهي آهي.تنهن ڪري، اهي واڌ جون پليٽون مڪمل طور تي مضبوط هڏين جي ڀيٽ ۾ ٿوريون ڪمزور آهن، جنهن جو مطلب آهي ته اهي زخم لاءِ وڌيڪ حساس آهن.

ان کي هڪ اڌ ٺهيل گهر وانگر سوچيو جنهن تي پلستر اڃا تائين لڳل آهي. اهو آساني سان هلي سگهي ٿو ۽ خراب ٿي سگهي ٿو، صحيح؟ اهي واڌ واريون پليٽون اهڙيون آهن. اهي هڏن جي ٻين حصن کان نرم آهن، تنهن ڪري جيڪڏهن انهن کي سخت ڌڪ يا موڙ ڏنو وڃي ته اهي خراب ٿي سگهن ٿا.

انهن واڌ پليٽن سان جيڪو مکيه مسئلو ٿي سگهي ٿو اهو واڌ پليٽ جي ڀڃڻ آهي.

گروٿ پليٽ فريڪچر اصل ۾ ڇا آهن؟

نالو ئي اهو ٻڌائي ٿو، صحيح؟ 'گروٿ پليٽ فريڪچر' هڪ فريڪچر آهي جيڪو گروٿ پليٽ ۾ ٿئي ٿو جنهن بابت اسان ڳالهايو، ڪارٽيليج علائقو جتي هڏي وڌندي آهي. اهو هڏي جي ٽٽڻ وانگر آهي، پر اهو ان مخصوص گروٿ پليٽ علائقي ۾ ٿئي ٿو.

ٻارن ۾ هن قسم جا ڀڃڻ سڀ کان وڌيڪ عام آهن:

• آڱرين جي جوڑوں جون هڏيون (phalanges)
• ٻانهن جون هڏيون (جن کي اسان (ريڊيس) ۽ (النا) سڏيندا هئاسين)
• هيٺين ٽنگ جون هڏيون (ٽيبيا) ۽ (فائبولا)
• اهي کلائي ۽ ٽِڪي جي چوڌاري به ٿي سگهن ٿا.

اهي عام طور تي تڏهن ٿين ٿا جڏهن ٻار راند ڪندي ڪري پون ٿا، راند کيڏندي حادثي جو شڪار ٿين ٿا (مثال طور، فٽبال، باسڪيٽ بال، جمناسٽڪ)، يا سخت ڌڪ لڳن ٿا. ڪڏهن ڪڏهن، واڌ جي پليٽن کي ڊگهي عرصي تائين بار بار دٻاءُ جي ڪري به نقصان پهچي سگهي ٿو.

سٺي خبر! گهڻو ڪري، واڌ جي پليٽ جي ڀڃڻ چڱي طرح ٺيڪ ٿي ويندي آهي. جيڪڏهن ڊاڪٽر صحيح تشخيص ڪن ۽ ضروري علاج فراهم ڪن (مثال طور، ڪاسٽ، ممڪن طور تي سرجري)، ته اهي مستقبل جي هڏن جي واڌ کي متاثر ڪرڻ کان سواءِ ٺيڪ ٿي ويندا. جڏهن ته، نادر ڪيسن ۾، سنگين ڀڃڻ، خاص طور تي جيڪي واڌ جي پليٽ مان گذري ويندا آهن، مستقبل جي هڏن جي واڌ تي ٿورو اثر پئجي سگهن ٿا. مثال طور، هڏي ٿوري ڊگھي ٿي سگهي ٿي يا ٿوري رڪاوٽ ٿي سگهي ٿي. اهو ئي سبب آهي ته جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته واڌ جي پليٽ کي نقصان پهچايو ويو آهي ته فوري طور تي طبي صلاح وٺڻ ضروري آهي.

ان کان علاوه، ڪجهه جينياتي حالتون، هارمونل مسئلا، انفيڪشن، ڪجهه دوائون (مثال طور، ڊگهي عرصي تائين اسٽيرائيڊ استعمال)، ۽ غذائي کوٽ (خاص طور تي وٽامن ڊي ۽ ڪيلشيم) پڻ واڌ جي پليٽن جي ڪم ۽ هڏن جي واڌ کي متاثر ڪري سگهن ٿيون. بهرحال، اهي ڪجهه حد تائين ناياب آهن.

ڇا اسان کي ان بابت ٿورو وڌيڪ محتاط رهڻ گهرجي؟ اسان کي ڪڏهن ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي؟

جڏهن ڪو ٻار ڪري ٿو، ته معمولي زخم يا ڇڪڻ عام ڳالهه آهي. بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن اهو ان کان وڌيڪ ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن گروٿ پليٽ کي نقصان پهچي. اهڙين حالتن ۾، اسان کي ٿورو وڌيڪ محتاط رهڻ جي ضرورت آهي.

جيڪڏهن توهان جي ٻار ۾ انهن مان ڪا به علامت آهي، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو:

• حادثي کان پوءِ، توهان کي هٿ يا ٽنگ ۾ ناقابل برداشت درد محسوس ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي ڪنهن جوڙ جي چوڌاري يا ڊگهي هڏي جي آخر ۾.
• زخم جي جاءِجيڪڏهن اهو سُوجي، ڳاڙهي، ۽ ڇهڻ سان گرم محسوس ٿئي.
• جيڪڏهن توهان هٿ يا ٽنگ صحيح طرح استعمال نٿا ڪري سگهو ، وزن برداشت نٿا ڪري سگهو، يا ان هٿ/ ٽنگ کي حرڪت ڏيڻ ۾ ڏکيائي محسوس ڪري رهيا آهيو.
• جيڪڏهن زخمي هٿ يا ٽنگ جي شڪل بدلجي وئي آهي (مثال طور، اها ڊگھي نظر اچي ٿي، ٻئي پاسي کان مختلف شڪل رکي ٿي).
• جيڪڏهن توهان جو ٻار زخم جي شڪايت ڪندو رهي ٿو، ته ان کي راند دوران ٿيل ڪجهه سمجهي نظرانداز نه ڪريو. ڪڏهن ڪڏهن اهو معمولي زخم به ٿي سگهي ٿو.
• جيڪڏهن توهان کي پنهنجي ٻار جي قد جي واڌ بابت ڪو شڪ يا خدشو آهي (مثال طور، جيڪڏهن اهي ساڳئي عمر جي ٻين کان تمام ننڍا نظر اچن ٿا، يا جيڪڏهن اهي اوچتو وڌڻ بند ڪن ٿا، يا جيڪڏهن اهي محسوس ڪن ٿا ته انهن جا عضوا غير مساوي طور تي ڊگها آهن).

هڪ ڊاڪٽر توهان جو احتياط سان معائنو ڪري سگهي ٿو، ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته، ايڪس ري وٺي اهو طئي ڪري سگهجي ٿو ته ڇا گروٿ پليٽ کي نقصان پهتو آهي يا ٻيون مسئلا آهن. ڪڏهن ڪڏهن، ايم آر آءِ يا سي ٽي اسڪين جهڙا ٽيسٽ پڻ گهربل هوندا. جيڪڏهن علاج جلد شروع ڪيو وڃي، ته ڪيتريون ئي مسئلا سنجيده ٿيڻ کان اڳ حل ٿي سگهن ٿيون، ۽ مستقبل ۾ پيچيدگيون گهٽجي سگهن ٿيون.

ڪجھ اهم پيغام جيڪي گهر وٺي وڃن ٿا

ٺيڪ آهي، تنهنڪري مون کي اميد آهي ته توهان کي هاڻي 'گروٿ پليٽس' جي بهتر سمجهه هوندي جن بابت اسان اڄ ڳالهايو هو. توهان ضرور سمجهي ويا هوندا ته اهي اسان جي ٻارن جي ترقي لاءِ ڪيترا قيمتي آهن.

آخر ۾، هتي ڪجهه شيون ياد رکڻ گهرجن:

• واڌ جي پليٽون خاص ڪارٽيلاجينس علائقا آهن جتي ٻارن ۽ نوجوانن جا هڏا ڊيگهه ۾ وڌندا آهن. انهن کان سواءِ، قد وڌائي نه ٿو سگهجي.
• اهي بتدريج بلوغت سان غائب ٿي ويندا آهن، عام طور تي ڇوڪرين لاءِ 13-15 سالن جي عمر ۽ ڇوڪرن لاءِ 15-17 سالن جي وچ ۾.
• واڌ واري پليٽون مضبوط هڏن جي ڀيٽ ۾ ٿوريون ڪمزور هونديون آهن، تنهن ڪري اهي آساني سان زخمي ٿي سگهن ٿيون. واڌ واري پليٽ جي ڀڃڻ کان خاص طور تي محتاط رهو.
• گهڻو ڪري، اهي ڀڃڻ چڱي طرح ٺيڪ ٿي ويندا آهن. بهرحال، ڪنهن به صورت ۾، خاص طور تي جيڪڏهن درد، سوجن، يا جوڑوں کي استعمال ڪرڻ ۾ ڏکيائي هجي، ته طبي صلاح وٺڻ ضروري آهي. فوري علاج مستقبل جي پيچيدگين کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
• جيڪڏهن توهان کي پنهنجي ٻار جي واڌ ويجهه يا قد بابت ڪا به پريشاني آهي ته ان بابت ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ کان ڪڏهن به نه ڊڄو. متوازن غذا، مناسب ننڊ، ۽ محفوظ سرگرميون ٻار جي صحتمند هڏن جي ترقي لاءِ تمام ضروري آهن.

پنهنجي ٻار کي صحتمند ۽ خوش ڏسڻ هر ماءُ ۽ پيءُ جو خواب هوندو آهي. اهڙين ننڍين شين کان آگاهي هجڻ تمام گهڻي مدد ڪندو. سمجهي ويا؟

واڌ جي پليٽون، ٻار جي واڌ، هڏن جي واڌ، ڪارٽيليج، هڏن جي ڀڃڻ، بلوغت