ڇا توهان جي گهر ۾ هر ڪو هن پيٽ جي وائرس (نورو وائرس) کان بيمار آهي؟ اچو ته ان بابت ڳالهايون!

اڄ اسين هڪ ٿوري ناپسنديده، پر تمام گهڻي متعدي بيماري بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪا ڪيترن ئي ماڻهن کي ٿيندي آهي، خاص طور تي ننڍڙن ٻارن کي. توهان ان کي "پيٽ جو وائرس" يا "الٽي ۽ دستن جي بيماري" پڻ سڏي سگهو ٿا. طبي اصطلاحن ۾، اسان ان کي نورو وائرس سڏين ٿا. اهو اصل ۾ فلو يا زکام سان لاڳاپيل ناهي، پر اهو ڪجهه آهي جيڪو خاندان جي ميمبرن ۽ اسڪول ۾ ٻارن ۾ تمام تيزي سان پکڙجي سگهي ٿو.

پوءِ هي نورو وائرس ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، نورو وائرس هڪ وائرس آهي جيڪو اسان جي آنڊن کي متاثر ڪري ٿو. اهو ئي الٽي ۽ دستن جو سبب بڻجندو آهي. ڪجهه ماڻهو ان کي "پٽ جو فلو" يا "پٽ جو بگ" پڻ سڏين ٿا. پر ياد رکو، اهو اصل ۾ "فلو" سان لاڳاپيل ناهي جيڪو اسان ڄاڻون ٿا، يعني انفلوئنزا وائرس. اهو هڪ الڳ وائرس آهي.

نوروائرس جون علامتون ڇا آهن؟

وائرس جي جسم ۾ داخل ٿيڻ کان پوءِ عام طور تي هڪ يا ٻن ڏينهن اندر علامتون ظاهر ٿيڻ شروع ٿين ٿيون. توهان کي اهڙيون شيون محسوس ٿي سگهن ٿيون:

• متلي ۽ الٽي: هي مکيه علامتن مان هڪ آهي. توهان کي اوچتو متلي محسوس ٿي سگهي ٿي ۽ الٽي شروع ٿي سگهي ٿي.
• پاڻي وارو دست: پيٽ ۾ سور سان گڏ پاڻي وارو دست.
• پيٽ ۾ سور: پيٽ ۾ سور يا تڪليف محسوس ٿيڻ.

انهن مکيه علامتن کان علاوه، ڪجهه ماڻهو شايد تجربو پڻ ڪري سگھن ٿا:

• مون کي بخار آهي.
• ٿڌ محسوس ٿيڻ (ٿڌ محسوس ٿيڻ)
• سر درد
• جسم ۾ سور، عضلات ۾ سور

پر عجيب ڳالهه اها آهي ته، ڪڏهن ڪڏهن جيڪي ماڻهو هن نورو وائرس سان متاثر ٿين ٿا انهن ۾ ڪا به علامت نه ٿي سگهي . پر اهي اڃا تائين وائرس کي ٻين تائين پهچائي سگهن ٿا. اهو ئي سبب آهي ته هي هڪ اهڙي بيماري آهي جنهن بابت توهان کي تمام گهڻو احتياط ڪرڻ جي ضرورت آهي.

خاص طور تي ننڍي ٻار ۾، جيڪڏهن الٽي ۽ دست اهڙي طرح جاري رهن ٿا، ته جسم مان پاڻي ۽ لوڻ ختم ٿي سگهن ٿا، جنهن جي ڪري پاڻي جي کوٽ ٿي سگهي ٿي. انهن کي چڪر ۽ مٿي ۾ هلڪو محسوس ٿي سگهي ٿو. اهي علامتون ٻين صحت جي مسئلن وارن ٻارن ۾ وڌيڪ شديد ٿي سگهن ٿيون.

ڇا هي تمام تيزي سان پکڙجي ٿو؟

ها، بلڪل! نورو وائرس هڪ وائرس آهي جيڪو تمام تيزي سان ۽ آساني سان هڪ شخص کان ٻئي شخص تائين پکڙجي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن توهان بيمار ٿيڻ کان اڳ به وائرس پکيڙي سگهو ٿا. حيرت انگيز طور تي، توهان اڃا تائين وائرس کي ٻين تائين پهچائي سگهو ٿا جڏهن توهان صحتياب ٿي چڪا آهيو.

ڪو به ان کي حاصل ڪري سگهي ٿو. اهو خاص طور تي ڀريل هنڌن تي پکڙجڻ جو امڪان آهي. مثال طور:

• ٻارن جي سنڀال جا مرڪز
• اسڪول
• ڪروز جهاز - توهان شايد ٻڌو هوندو ته ڪيترائي ماڻهو ڪروز جهازن تي بيمار ٿين ٿا. گهڻو ڪري، اهو نورو وائرس آهي.

تصور ڪريو، هي وائرس هڪ متاثر ٿيل شخص جي پاخاني ۽ الٽي ۾ آهي.. جڏهن ڪو ماڻهو پنهنجا هٿ صحيح طرح سان نه ڌوئي ٽوائليٽ وڃي ٿو، يا ننڍڙي ٻار جي ڊائپر کي تبديل ڪرڻ کان پوءِ، وائرس انهن جي هٿن مان ٻين شين ۽ سطحن تي منتقل ٿي سگهي ٿو. ننڍڙا ٻار بيماري ۾ مبتلا ٿي سگهن ٿا جيڪڏهن اهي ڪنهن رانديڪي يا ٻي سطح کي ڇهن ٿا جيڪو وائرس سان آلوده آهي ۽ پوءِ اهي آڱريون پنهنجي وات ۾ وجهي ڇڏيندا آهن.

ان کان علاوه، جيڪڏهن توهان اهڙو کاڌو کائيندا يا پيئندا آهيو جنهن ۾ وائرس هجي (اسان ان کي فوڊ پوائزننگ به چوندا آهيون) ، يا جيڪڏهن توهان ڪنهن بيمار جي ويجهو آهيو جڏهن اهي الٽي ڪندا آهن، ته اهي وائرس جا ذرڙا هوا ۾ ساهه کڻي به هليا ويندا آهن. هي پکڙجڻ جو هڪ تمام نازڪ طريقو آهي.

ڊاڪٽر هن کي ڪيئن سڃاڻي ٿو؟

گهڻو ڪري، ڊاڪٽر توهان جي علامتن جي بنياد تي اهو طئي ڪندا ته توهان کي نورو وائرس انفيڪشن آهي يا نه. عام طور تي خاص جانچ ضروري ناهي.

پر، جيڪڏهن ٻار ۾ علامتون تمام گهڻيون سخت آهن ، يا جيڪڏهن ٻيون پيچيدگيون شڪ آهن، ته ڊاڪٽر رت، پاخاني، يا پيشاب جي ٽيسٽ جو حڪم ڏئي سگهي ٿو.

هن جو علاج ڇا آهي؟

توهان کي هي تسلي بخش لڳي سگهي ٿو: گھڻا نوروائرس انفيڪشن ڪجهه ڏينهن اندر پاڻمرادو بهتر ٿي ويندا آهن. هتي ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان گهر ۾ ڪري سگهو ٿا جيستائين توهان جو ٻار بهتر نه ٿئي:

• ڪافي آرام ڪريو: پنهنجي جسم کي وڌيڪ محنت نه ڪرڻ سان ان کي تيزيءَ سان شفا ملندي.
• گھڻو پاڻي ۽ سيال ڏيو: توهان کي الٽي ۽ دستن مان ضايع ٿيل پاڻي کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو ڪرڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته هڪ اورل ريهائيڊريشن سلوشن (ORS) ڏيو. توهان کي "جيواني" جهڙا ماڻهو معلوم آهن. توهان اهي دوائن ۽ سپر مارڪيٽن مان خريد ڪري سگهو ٿا. انهن "ORS" ۾ پاڻي، کنڊ ۽ لوڻ جي مقدار هوندي آهي جيڪا ٻار کي گهربل هوندي آهي. ان کان علاوه، توهان منجمد اليڪٽرولائيٽ پاپ يا سوپ جهڙيون شيون پڻ ڏئي سگهو ٿا.
• ڪا به اهڙي دوا نه ڏيو جيڪا ڊاڪٽر طرفان تجويز نه ڪئي وئي هجي. خاص طور تي ياد رکو، ڇاڪاڻ ته هي هڪ وائرس آهي ، اينٽي بايوٽڪ مدد نه ڪندا. اينٽي بايوٽڪ صرف بيڪٽيريا تي ڪم ڪن ٿا.
• پنهنجي ٻار جا هٿ باقاعدي صابڻ ۽ پاڻي سان چڱيءَ طرح ڌوئو: اهو وائرس کي خاندان جي ٻين ميمبرن ۽ پاڻ ٻار تائين پکڙجڻ کان روڪي سگهي ٿو.
• الٽي بند ٿيڻ کان پوءِ، پنهنجي ٻار کي ٿوري مقدار ۾ کاڌو کارائڻ شروع ڪريو: جيڪڏهن هو الٽي نه ڪري رهيو آهي، ته جيڪڏهن هو چاهي ته توهان ان کي باقاعده کاڌو کارائي سگهو ٿا. پر ان کي هڪ ڀيرو گهڻو نه کارايو. ان جي بک واپس اچڻ ۾ ڪجهه وقت لڳندو آهي. جيستائين ان کي کير پيارڻ سان الٽي يا دست نه وڌندا آهن، ان کي کارائڻ بند ڪرڻ جي ڪا ضرورت ناهي. بهرحال، ڪجهه ڏينهن لاءِ تيل ۽ تريل کاڌو کائڻ بند ڪرڻ بهتر آهي.

هي بيماري ڪيتري وقت تائين رهندي؟

نورو وائرس جي انفيڪشن جون علامتون عام طور تي ٻن کان ٽن ڏينهن تائين رهنديون آهن ، پوءِ آهستي آهستي گهٽجي وينديون آهن.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته هڪ ٻار کي نورو وائرس انفيڪشن آهيپنهنجي ٻار کي اسڪول يا ڊي ڪيئر نه موڪليو جيستائين اهي 24 ڪلاڪن تائين الٽي ۽ دستن کي مڪمل طور تي بند نه ڪن. ان کان علاوه، انهن کي سوئمنگ پول ۾ نه موڪليو جيستائين اهي مڪمل طور تي صحتياب نه ٿين. جيڪڏهن اهي ننڍا ٻار آهن جيڪي ڊائپر پائيندا آهن، ته انهن کي دستن جي مڪمل طور تي بند ٿيڻ کان پوءِ 7 ڏينهن تائين سوئمنگ پول کان پري رکڻ گهرجي.

ڇا اسان هن کان بچي نٿا سگهون؟

سچ پڇو ته، نورو وائرس جي پکيڙ کي مڪمل طور تي روڪڻ ناممڪن آهي. ان کان علاوه، اڃا تائين ان جي ڪا به ويڪسين موجود ناهي.

تاهم، جيڪڏهن توهان جي گهر ۾ ڪو بيمار ٿئي ٿو، ته توهان ٻين خاندان جي ميمبرن جي حفاظت لاءِ هي قدم کڻي سگهو ٿا:

• ڪنهن بيمار جي سنڀال ڪرڻ کان اڳ ۽ پوءِ، ۽ انهن کي صاف ڪرڻ کان پوءِ، گهٽ ۾ گهٽ 20 سيڪنڊن لاءِ پنهنجا هٿ صابڻ ۽ پاڻي سان چڱي طرح ڌوئو. الڪوحل تي ٻڌل هٿ صاف ڪرڻ وارا وائرس کي نٿا مارين. تنهن ڪري صابڻ ۽ پاڻي بهترين آهن.
• الٽي يا پاخانو صاف ڪرڻ وقت رٻڙ جا دستانا ۽ چهري تي ماسڪ پائڻ.
• ٽوائليٽ جي گندي مٿاڇري ۽ چوڌاري بليچ جي محلول سان صاف ڪريو ( مثال طور، هر گيلن پاڻي ۾ 5 چمچا بليچ). صاف ڪرڻ کان اڳ بليچ کي گهٽ ۾ گهٽ 10 منٽن تائين مٿاڇري تي رهڻ ڏيو. (ياد رکو، بليچ رنگين شين جو رنگ خراب ڪري سگهي ٿو.)
• گندا ڪپڙا هن طرح ڌوئو:
• واشنگ مشين تي سڀ کان ڊگهو چڪر ۽ گرم پاڻي استعمال ڪريو.
• ڊرائير تي سڀ کان وڌيڪ گرمي جي سيٽنگ استعمال ڪريو.

جيڪڏهن انهن قدمن تي صحيح طريقي سان عمل ڪيو وڃي ته، گهر ۾ ٻين تائين وائرس جي پکڙجڻ کي تمام گهڻو گهٽائي سگهجي ٿو.

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

گهڻو ڪري، علامتون ڪجهه ڏينهن اندر ختم ٿي وينديون آهن. تنهن هوندي به، توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي جيڪڏهن:

• جيڪڏهن ٻار ڪيترن ڪلاڪن کان ڪجهه به نه پيتو آهي.
• جيڪڏهن توهان ۾ پاڻي جي کوٽ جون نشانيون ظاهر ٿي رهيون آهن، ته ان جو مطلب آهي:
• جيڪڏهن توهان جو وات خشڪ محسوس ٿئي ٿو.
• جيڪڏهن توهان روئو ٿا ۽ تمام گهٽ ڳوڙها وهايو ٿا.
• جيڪڏهن توهان ڏينهن ۾ ٽي ڀيرا کان گهٽ پيشاب ڪندا آهيو، يا جيڪڏهن توهان جو ڊائيپر 4-6 ڪلاڪن تائين گندو نه آهي.
• جيڪڏهن ڪجهه ڏينهن کان پوءِ به دست يا الٽي ٿئي ٿي.
• جيڪڏهن توهان کي تيز بخار آهي.
• جيڪڏهن توهان جي الٽي ۾ رت آهي، توهان جي دستن ۾ رت آهي، يا سخت پيٽ ۾ درد آهي.

اهڙين حالتن ۾، فوري طور تي طبي صلاح وٺڻ بهتر آهي.

تنهن ڪري، اسان کي ڪهڙيون اهم شيون ياد رکڻ گهرجن؟

ٺيڪ آهي، تنهنڪري، اسان جيڪي ڳالهايو آهي انهن مان اسان کي ياد رکڻ جي مکيه نقطا هي آهن:

• نورو وائرس هڪ تمام گهڻو متعدي وائرس آهي جيڪو الٽي ۽ دستن جو سبب بڻجندو آهي.هڪ وائرس جيڪو تيزي سان پکڙجي ٿو .
• ان کان بچڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته پنهنجا هٿ باقاعدي صابڻ ۽ پاڻي سان چڱي طرح ڌوئو، خاص طور تي ٽوائليٽ استعمال ڪرڻ کان پوءِ، کاڌو تيار ڪرڻ کان اڳ، کائڻ کان اڳ، ۽ ڪنهن بيمار جي سنڀال ڪرڻ کان پوءِ.
• جيڪڏهن توهان بيمار آهيو ته گهڻو پاڻي ۽ رطوبت پيئڻ تمام ضروري آهي. توهان کي خيال رکڻ جي ضرورت آهي ته پاڻي جي کوٽ نه ٿئي.
• جيتوڻيڪ بيماري عام طور تي ڪجهه ڏينهن اندر بهتر ٿي ويندي آهي، جيڪڏهن ڪجهه خطرناڪ علامتون ظاهر ٿين ٿيون، ته توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي .
• علامتن جي مڪمل طور تي ختم ٿيڻ کان 24 ڪلاڪن تائين بيمار ٻار کي اسڪول نه موڪليو.

جيڪڏهن توهان انهن شين جو خيال رکندؤ، ته توهان ۽ توهان جو خاندان هن نورو وائرس جي ڪري ٿيندڙ تڪليف کي تمام گهڻو گهٽائي سگهندا. سڀني کي محفوظ رکو!

` نورو وائرس، الٽي، دست، پيٽ جو وائرس، متعدي بيماريون، پاڻي جي کوٽ، ٻارن جون بيماريون، صحت