پنهنجي ننڍڙن ٻارن جي بدسلوڪي سان ڪيئن ڊيل ڪجي؟ (ٻارن جي رويي جو انتظام) اچو ته ان بابت ڳالهايون!

او، ڇا اهي ننڍڙا ٻار عجيب نه آهن؟ اهي هڪ ئي ڏينهن ۾ ڪيتريون ئي نيون شيون سکندا آهن، ڪيتريون ئي نيون رانديون شروع ڪندا آهن! انهن جي دنيا ۾ هر شيءِ نئين ۽ حيرتن سان ڀريل آهي. پر جيئن اهي اهي نيون شيون سکندا آهن، اهڙا وقت ايندا آهن جڏهن اهي اسان کي، يعني ماءُ ۽ پيءُ کي، ٿوري مصيبت ۾ وجهي ڇڏيندا آهن. جيڪڏهن توهان جي گهر ۾ ڪو شرارتي ننڍڙو ٻار آهي، ته توهان شايد انهن شين کان واقف هوندا. اڄ، اچو ته انهن ننڍڙن ٻارن جي رويي جي نمونن بابت ڳالهايون، اهي ڇو اهڙي طرح برتاءُ ڪن ٿا، ۽ اسان انهن وقتن تي ڪيئن پرسڪون ۽ پيار سان انهن جي رهنمائي ڪري سگهون ٿا.

اسان جا ٻار ايترا شرارتي ڇو آهن؟ ڇا اهو عام آهي؟ (ٻارن جي رويي کي سمجهڻ)

سڀ کان اهم ڳالهه جيڪا اسان کي پهرين سمجهڻ جي ضرورت آهي اها آهي ته هڪ ننڍڙي ٻار لاءِ، جيڪو ڏيڍ کان ٽي کان چار سالن جي عمر جو آهي، يعني 'ننڍڙي عمر جو ٻار' ، شرارتي هجڻ، ضدي هجڻ، ۽ ڪڏهن ڪڏهن اهڙي طريقي سان هلڻ جو جيڪو اسان کي ناراض ڪري. اهو انهن جي واڌ ويجهه جو حصو آهي، يعني 'ترقي' .

بس سوچيو، هن عمر ۾ اهي پاڻ هلڻ، ڊوڙڻ ۽ ٽپو ڏيڻ شروع ڪن ٿا. اهي هر شيءِ کي ڇُهيندا آهن جيڪي اهي چاهين ٿا، ان کي پنهنجي وات ۾ وجهندا آهن، ۽ اڇلائي ڇڏيندا آهن. هي هڪ اهڙو وقت آهي جڏهن اهي پنهنجي 'آزادي' ڳولي رهيا آهن. انهن کي اهو احساس ٿيڻ شروع ٿي رهيو آهي ته "مان جيڪو چاهيان ٿو ڪري سگهان ٿو." ان کان علاوه، اهي اڃا تائين پنهنجن جذبن - خوشي، اداسي، ڪاوڙ - کي صحيح طرح سان ڪنٽرول ڪرڻ يا اظهار ڪرڻ جي قابل نه آهن. انهن کي ڪيترائي لفظ نه ٿا ڄاڻن. تنهن ڪري، اهي انهن جذبن کي ان طريقي سان ظاهر ڪن ٿا جيئن اهي ڄاڻن ٿا. ڪڏهن ڪڏهن اهو رڙيون ڪرڻ، فرش تي لڙڪڻ، يا ڪجهه اڇلائڻ ٿي سگهي ٿو.

اهم: انهن مان ڪيترائي رويا ٻار جي ترقي جا عام مرحلا آهن. بهرحال، انهن سڀني کي نظرانداز نٿو ڪري سگهجي. مناسب رهنمائي ضروري آهي.

اسان جا ٻار اهڙو ڇو ٿا ڪن؟ ڪهڙا سبب آهن؟

ٻار جي ڪنهن خاص طريقي سان رويي جا ڪيترائي سبب آهن. جڏهن اسان انهن کي سمجهون ٿا، ته اسان لاءِ انهن سان ڊيل ڪرڻ ٿورو آسان ٿي ويندو آهي.

• جاچ جون حدون: ننڍڙا ٻار ننڍڙن سائنسدانن وانگر آهن. اهي هميشه سوچيندا آهن، "جيڪڏهن مان اهو ڪريان ته ڇا ٿيندو؟" "ڇا ماءُ مون کي ڊانٽ ڏيندي؟" "ڇا مان اهو ڪري سگهان ٿو؟" اهي شايد توهان جي صبر جي حدن کي آزمائي رهيا آهن. هي دنيا بابت سکڻ جو انهن جو طريقو آهي.
• ڌيان ڇڪائڻ: ڪڏهن ڪڏهن ٻار توهان جو ڌيان ڇڪائڻ لاءِ غلط ڪم ڪندا آهن. اهي سمجهن ٿا ته جيڪڏهن اهي شور ڪندا يا ڪا شيءِ هلائيندا ته ماءُ ۽ پيءُ ڊوڙندا ايندا. جيڪڏهن انهن کي پنهنجي خراب رويي جي ڪري ڌيان ملندو ته اهي اهو بار بار ڪرڻ لاءِ لالچ ۾ ايندا.
• ضرورتن/احساسات جو اظهار ڪرڻ ۾ ڏکيائي: ننڍڙن ٻارن کي پنهنجن جذبن جو اظهار ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي، جهڙوڪ جڏهن اهي بکيا، ٿڪل، ناراض، يا اداس هوندا آهن، لفظن ذريعي. تنهن ڪري اهي انهن جذبن کي پنهنجي رويي ذريعي ظاهر ڪن ٿا. مثال طور، جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار کي دڪان تي وٺي وڃو جڏهن هو تمام گهڻو ٿڪل هوندو آهي، ته هو روئي سگهي ٿو يا الٽي ڪري سگهي ٿو.
• دماغ جي ترقي:ننڍڙن ٻارن جا دماغ اڃا ترقي ڪري رهيا آهن. خاص طور تي، فرنٽل لاب ، دماغ جو اهو حصو جيڪو جذبات کي ڪنٽرول ڪري ٿو، منطقي طور تي سوچي ٿو، ۽ انهن کي فيصلا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، هن عمر ۾ مڪمل طور تي ترقي يافته نه آهي. اهو ئي سبب آهي جو اهي اوچتو ناراض ٿي سگهن ٿا ۽ ضدي ٿي سگهن ٿا.
• تجسس ۽ سکڻ جي خواهش: ننڍڙا ٻار قدرتي طور تي تمام گهڻا تجسس وارا هوندا آهن. انهن لاءِ هر شيءِ نئين هوندي آهي. اهو ئي سبب آهي جو اهي هر شيءِ کي ڇهندا آهن، ڇڪيندا آهن ۽ پنهنجي وات ۾ وجهندا آهن. هن طريقي سان اهي دنيا کي ڳوليندا آهن.

سٺي رويي کي هٿي ڏيڻ ۽ خراب رويي کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ اسان ڇا ڪري سگهون ٿا؟

ٺيڪ آهي، هاڻي اسان کي خبر آهي ته ننڍڙا ٻار هن طرح ڇو هلندا آهن. تنهن ڪري، اسان انهن جي سٺي رويي کي بهتر بڻائڻ ۽ انهن جي خراب رويي کي گهٽائڻ لاءِ ڇا ڪري سگهون ٿا؟ هتي ڪجهه صلاحون آهن:

1. واضح حدون مقرر ڪريو

ٻارن کي حدون گهرجن. اهو انهن کي محفوظ محسوس ڪرائيندو آهي ۽ انهن کي سمجهڻ ۾ مدد ڪندو آهي ته دنيا ڪيئن ڪم ڪري ٿي.

• سادا اصول مقرر ڪريو: ڪجھ سادا، سمجھڻ وارا اصول ٺاهيو، جيئن ته "اسين رانديڪا نه اڇلائيندا آهيون." "اسين ٻين کي نه ماريندا آهيون."
• مستقل مزاج رهو: هڪ ڏينهن هڪ قاعدو ۽ ٻئي ڏينهن ٻيو ڪم نٿو ڪري. ٻنهي والدين کي ساڳئي قاعدن تي متفق ٿيڻ جي ضرورت آهي. ٻار کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته اهي قاعدا هر وقت لاڳو ٿين ٿا.
• مهربان پر مضبوط رهو: جڏهن ڪو اصول ٽوڙيو وڃي، ته پنهنجي ٻار کي خاموشي ۽ صاف صاف ٻڌايو ته اهو غلط آهي، بغير رڙ ڪرڻ جي. "پٽ/ڌي، اسين ڀت تي نه ٿا ڪڍون. هتي توهان لاءِ ڪاغذ جو هڪ ٽڪرو آهي جنهن تي توهان ٺاهي سگهو ٿا."

2. سٺي رويي جي تعريف ۽ حوصلا افزائي ڪريو - مثبت تقويت

هي سڀ کان اهم ڳالهه آهي! جڏهن توهان جو ٻار ڪجهه سٺو ڪري ٿو، ته ان کي ضرور ڏسو ۽ ان جي تعريف ڪريو.

• خاص تعريف ڏيو: "توهان رانديڪا سٺي نموني سان رکيا، اهو تمام سٺو آهي!"، ۽ ٻار جيڪو سٺو ڪيو اهو به شامل آهي. اهو صرف "سٺو ڇوڪرو" چوڻ کان وڌيڪ اثرائتو آهي.
• ننڍين ننڍين شين جي به تعريف ڪريو: جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان جو ٻار توهان جي ڳالهه ٻڌي ٿو ۽ صبر ڪري ٿو، ته به ان جي تعريف ڪريو.
• جسماني پيار سان: جڏهن تعريف سان گڏ هڪ ننڍڙو ڀاڪر، چمي، يا مٿي تي هٿ هلايو ويندو آهي، ته ٻار ان کي وڌيڪ محسوس ڪندو آهي.

'مثبت مضبوطي' جو هي طريقو تمام گهڻو ڪامياب آهي.

3. ڌيان هٽائڻ جو فن

جڏهن ڪو ننڍڙو ٻار نافرماني ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي، ته ان جو ڌيان جلدي ڪنهن ٻئي شيءِ ڏانهن موڙڻ تمام مددگار ثابت ٿئي ٿو.

• مثال: تصور ڪريو ته توهان جو ننڍڙو ٻار ڪنهن دڪان تي رانديڪو گهري روئي رهيو آهي. ان وقت، جلدي سندس ڌيان هٽائڻ جي ڪوشش ڪندي چيو، "او، ٻاهر ان خوبصورت پکيءَ کي ڏسو!" يا، ڪجهه اهڙو چئو، "ڇا اسان گهر وڃون ۽ توهان جو پسنديده گيت ٻڌون؟"
• هي 'پريشان ڪرڻ' جو طريقو عجيب ڪم ڪري ٿو، خاص طور تي ننڍي عمر ۾.

4. چونڊون پيش ڪريو

جڏهن ٻار محسوس ڪن ٿا ته انهن وٽ ڪنٽرول آهي، ته انهن جي ڪنٽرول کان ٻاهر ڪم ڪرڻ جو امڪان گهٽ هوندو آهي.

• انهن کي سادا آپشن ڏيو: "ڇا توهان ڳاڙهي پيالي مان پيئڻ چاهيو ٿا يا نيرو پيالي مان؟" "ڇا اسان هي راند کيڏيون يا اها راند؟" پر اختيارن کي ٻن يا ٽن تائين محدود ڪريو. جيڪڏهن توهان انهن کي تمام گهڻو ڏيو ٿا، ته اهي پريشان ٿي ويندا.
• اهو انهن جي فيصلي سازي جي صلاحيت کي پڻ ترقي ڪري ٿو.

5. مستقل مزاجي سڀ کان اهم شيءِ آهي!

توهان جا مقرر ڪيل قاعدا ۽ توهان جا جواب هميشه ساڳيا هجڻ گهرجن. جيڪڏهن توهان اڄ هڪ طريقو ۽ سڀاڻي ٻئي طريقي سان جواب ڏيندا، ته ٻار پريشان ٿي ويندو.

• ماءُ، پيءُ، ۽ گهر جي ٻين بالغن کي انهن شين تي ساڳئي طرح عمل ڪرڻ گهرجي.
• مستقل مزاجي اها شيءِ آهي جيڪا ٻارن کي تحفظ جو احساس ڏياري ٿي ۽ انهن کي دنيا بابت سکڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

جڏهن اهي ڪاوڙ اچن ٿا ته توهان ڇا ڪندا آهيو؟

آه، هي هڪ وڏو چئلينج آهي جيڪو گهڻن والدين کي منهن ڏيڻو پوي ٿو! ننڍڙن ٻارن جي دنيا ۾ ڪاوڙ هڪ عام ڳالهه آهي. پر جڏهن اهي ائين ڪن ٿا ته اسان ڇا ڪريون ٿا؟

1. پرسڪون رهو: اهو چوڻ کان ڪرڻ آسان آهي. پر، جيڪڏهن توهان کي ڪاوڙ اچي ٿي، ته توهان جو ٻار اڃا به وڌيڪ جارحاڻو ٿي سگهي ٿو. هڪ ڊگهو ساهه وٺو ۽ پاڻ کي پرسڪون ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. ياد رکو، اهو ڪجهه ناهي جيڪو توهان جو ٻار توهان سان جان بوجھ ڪري ڪري رهيو آهي، اهو ڪجهه آهي جيڪو ٿئي ٿو ڇاڪاڻ ته اهي پنهنجن جذبات کي ڪنٽرول نٿا ڪري سگهن.

2. ٻار جي حفاظت کي يقيني بڻايو: جيڪڏهن ٻار اهڙي طريقي سان جدوجهد ڪري رهيو آهي جيڪو کيس نقصان پهچائي سگهي ٿو (مثال طور، سندس مٿو فرش تي مارڻ)، ته ان کي محفوظ جاءِ تي وٺي وڃو. تيز شيون ۽ ٽٽڻ واريون شيون هٽايو.

3. رويي کي نظرانداز ڪريو، ٻار کي نه: جيڪڏهن ٻار محفوظ آهي، ته ڪڏهن ڪڏهن ڪرڻ جو بهترين ڪم اهو آهي ته رويي کي نظرانداز ڪيو وڃي. جيڪڏهن توهان ان تي ڌيان ڏيو ٿا، ته اهو ٻيهر ٿيڻ جو امڪان آهي. بهرحال، ٻار کي مڪمل طور تي اڪيلو نه ڇڏيو. انهن کي ٻڌايو ته توهان اتي آهيو ۽ ڳالهائڻ لاءِ تيار آهيو جڏهن اهي پرسڪون هوندا.

4. ڪاوڙ کان پوءِ: جڏهن ٻار پرسڪون ٿي وڃي، ته ان کي جهليو ۽ ان سان پيار سان ڳالهايو. ڪجهه چئو، "تون واقعي ناراض آهين، نه؟" ۽ ان کي ٻڌايو ته توهان سندس جذبات کي سمجهو ٿا. پر، ان کي اهو نه ڏيو جيڪو هن گهريو هو (هن کي ڪاوڙ کٽڻ نه ڏيو).

5. ڪاوڙ کي ٿيڻ کان اڳ روڪڻ جي ڪوشش ڪريو: جيڪڏهن توهان جو ٻار ٿڪل يا بکيو لڳي ٿو، ته انهن ضرورتن کي جلدي پورو ڪريو. ڪڏهن ڪڏهن ڪاوڙ اهڙن ننڍڙن سببن جي ڪري ايندي آهي.

هڪ ننڍڙي ڪهاڻي: تصور ڪريو ته توهان سپر مارڪيٽ ۾ آهيو، ۽ توهان جو ٻار اوچتو چاڪليٽ گهري ٿو ۽ فرش تي ڪري پيو آهي. ماڻهو ڏسي رهيا آهن. توهان تمام گهڻو شرمسار ۽ ناراض آهيو. پر، جيڪڏهن توهان ان وقت ٻار کي رڙ ڪيو ۽ ماريو، ته صورتحال صرف خراب ٿيندي. جيترو ٿي سگهي پرسڪون ٿي سگهي، ٻار کي کڻي هليو وڃو. ڪجهه چئو، "هاڻي چاڪليٽ ناهي، پٽ، اچو ته گهر وڃون ۽ کائون." جيڪڏهن هو روئڻ جاري رکي ٿو، ته پوءِ ٻيا ڇا سوچين، توهان پنهنجي موقف تي قائم رهو.

اسان والدين جي حيثيت سان ڪيئن پرسڪون رهي سگهون ٿا؟ (والدين جي خود سنڀال)

هي پڻ تمام ضروري آهي. جڏهن اسان ٻارن جو خيال رکون ٿا ۽ انهن جي شرارتن سان ڊيل ڪريون ٿا، ته اسان ٿڪجي پون ٿا ۽ ناراض به ٿي وڃون ٿا. اسان کي پنهنجو به خيال رکڻ جي ضرورت آهي.

• پاڻ لاءِ وقفو وٺو: هر روز پنهنجي لاءِ ٿورو وقت مختص ڪريو. ڪجهه اهڙو ڪريو جيڪو توهان کي مزو اچي.
• مدد لاءِ پڇو: پنهنجي ساٿي، ڪٽنب ۽ دوستن کان مدد گهرڻ کان نه ڊڄو.
• ننڊ: جيترو ٿي سگهي ننڊ ڪريو. ننڊ جي کوٽ توهان کي وڌيڪ چڙچڙو بڻائي سگهي ٿي.
• ورزش: ٿوري ورزش به ذهني صحت لاءِ تمام سٺي آهي.
• ياد رکو ته توهان اڪيلا نه آهيو: هر ماءُ ۽ پيءُ انهن تجربن مان گذرندا آهن.

طبي صلاح ڪڏهن وٺڻ گهرجي؟

جيتوڻيڪ اڪثر وقت اهي رويا ننڍڙن ٻارن ۾ عام هوندا آهن، پر ڪجهه اهڙا ڪيس آهن جتي ڊاڪٽر يا ٻارن جي نفسيات جي ماهر جي صلاح وٺڻ ضروري هوندو آهي.

• جيڪڏهن ٻار اڪثر ڪري تمام گهڻو جارحانه انداز ۾ برتاءُ ڪري ٿو (ٻين کي مارڻ، چڪ هڻڻ، شين کي تباهه ڪرڻ).
• جيڪڏهن ٻار پاڻ کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪري.
• جيڪڏهن ٻار جو رويو سندس روزاني سرگرمين (کائڻ، سمهڻ، کيڏڻ) ۾ مداخلت ڪري ٿو.
• جيڪڏهن توهان جي ٻار جو رويو باقي خاندان لاءِ تمام گهڻو دٻاءُ پيدا ڪري رهيو آهي، ۽ توهان ان کي وڌيڪ برداشت نٿا ڪري سگهو.
• جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان جي ٻار ۾ ترقي ۾ دير آهي (تقرير ۾ دير، سماجي مشڪلاتون).

هن صورت ۾، پنهنجي فيملي ڊاڪٽر کي ڏسو. هو توهان کي صحيح ماهر ڏانهن رجوع ڪري سگهي ٿو، مثال طور، ٻارن جي نفسيات جو ماهر يا ترقي پسند ٻارن جي بيمارين جو ماهر . ڊڄو نه، مدد گهرڻ ڪمزوري جي نشاني ناهي.

سڀ کان اهم شيون جيڪي اسان کي ياد رکڻ گهرجن (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

ٻار جي پرورش ڪرڻ آسان ناهي. اهو هڪ رولر ڪوسٽر سواري وانگر آهي؛ خوشيءَ وارا، پيار ڪندڙ ڏينهن هوندا آهن، پر اهڙا ڏينهن به هوندا آهن جڏهن توهان ٿڪل ۽ ناراض هوندا آهيو.

ياد رکو:

* توهان جي ٻار جا گھڻا شرارتي رويا انهن جي ترقي جو هڪ عام حصو آهن.

* پيار، صبر، ۽ مستقل مزاجي توهان جا بهترين هٿيار آهن.

* سٺي رويي جي تعريف ۽ حوصلا افزائي ڪريو.

* واضح حدون مقرر ڪريو، ۽ انهن سان مطابقت رکو.

* ڪاوڙ دوران پرسڪون رهڻ جي ڪوشش ڪريو.

* پنهنجو پاڻ جو به خيال رکو. توهان پنهنجي ٻار جو سٺو خيال صرف تڏهن رکي سگهو ٿا جڏهن توهان صحتمند آهيو.

* ضرورت هجي ته مدد گهرڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو.

توهان جي ننڍڙي سان گڏ گذاريل هر لمحو قيمتي آهي. اهي تمام تيزي سان وڏا ٿين ٿا. تنهن ڪري، هن شرارتي وقت کي انهن جي واڌ ويجهه جي هڪ خوبصورت حصي طور قبول ڪريو ۽ دعا ڪريو ته توهان کي انهن کي پيار سان رهنمائي ڪرڻ جي طاقت ملي!

ننڍڙن ٻارن جو رويو، والدين، نظم و ضبط، ڪاوڙ، ٻارن جي ترقي