ڇا توهان پنهنجي ننڍڙي جي اکين بابت پريشان آهيو؟ (ٻارن جي نظر) اچو ته ان بابت ڳالهايون!

اسان جون اکيون تمام قيمتي آهن، نه؟ خاص طور تي اسان جي ننڍڙن ٻارن لاءِ، اهي اسان کي دنيا ڏسڻ، نئين شيون سکڻ، ۽ راند ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون! تنهن ڪري، اکين جا معائنا انهن جي اکين کي صحتمند رکڻ ۽ ڪنهن به ننڍڙي مسئلي کي جلد کان جلد سڃاڻڻ لاءِ تمام ضروري آهن. گهڻو ڪري، اکين جا مسئلا، خاص طور تي جيڪڏهن جلد معلوم ٿي وڃن ، ته انهن جو مؤثر علاج ڪري سگهجي ٿو.

اکين جا معائنا واقعي ڪيترا اهم آهن؟

ڇا توهان کي خبر آهي ته جڏهن ٻار پيدا ٿين ٿا، ته اسپتال ۾ انهن جي اکين جو هڪ ننڍڙو معائنو ڪيو ويندو آهي؟ ان کان پوءِ، ٻار جو ڊاڪٽر يا فيملي هيلٿ ورڪر باقاعده چيڪ اپ دوران ٻار جي اکين جو معائنو ڪندو.

اهي اکين جا معائنا ٻار جي عمر ۽ خانداني صحت جي تاريخ جي لحاظ کان ٿورو مختلف ٿي سگهن ٿا. آسان لفظن ۾، اهي اکين جا معائنا ڊاڪٽر استعمال ڪندا آهن ته جيئن اهو جانچي سگهجي ته ٻار جون اکيون صحتمند آهن ۽ انهن جي نظر سٺي آهي. انهن ٽيسٽن ۾ عام طور تي شامل ٿي سگهن ٿا:

• نظر جي چڪاس: هي بنيادي طور تي اکين جي عام صحت جي جانچ ڪري ٿو ۽ ڇا ڪو وڏو مسئلو آهي.
• بصري تيزابيت ٽيسٽ: هي اهو طئي ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ته ٻار ڪيتري واضح طور تي شين کي ڏسي سگهي ٿو. ان کي ائين سمجهو جيئن انهن کي پري وارن اکرن ۽ تصويرن کي پڙهڻ لاءِ چيو وڃي.
• جانچڻ ته اکيون گڏجي ڪم ڪري رهيون آهن ('اکين جي ترتيب'): هي جانچيندو آهي ته اکيون ساڳئي طرف اشارو ڪري رهيون آهن، گڏجي چڱي طرح ڪم ڪري رهيون آهن، ۽ ڇا ڪا اهڙي حالت آهي جتي هڪ اک ٻي ڏانهن وڃي رهي آهي.

هاڻي تصور ڪريو، جيڪڏهن توهان جي ٻار جي جنرل پريڪٽيشنر يا ٻارن جي بيمارين جي ماهر کي انهن ٽيسٽن کان پوءِ ڪجهه غلط هجڻ جو شڪ آهي، ته اهي توهان کي اکين جي ماهر ڏانهن موڪليندا. اهو هڪ اکين جو ماهر يا هڪ اکين جو ماهر ٿي سگهي ٿو. اهي ٻئي ماڻهو آهن جن اکين جي مسئلن ۽ حالتن ۾ خاص تربيت حاصل ڪئي آهي. اهي توهان کي وڌيڪ ويجهي کان جانچي سگهن ٿا ته ڇا واقعي ڪو مسئلو آهي ۽ ڇا ڪرڻ جي ضرورت آهي.

ڇا اسان چشمي ۽ ڪانٽيڪٽ لينس بابت پڻ سکينداسين؟

گهڻو ڪري، ننڍڙا ٻار ۽ وڏا ٻار (۽ نوجوان به) اکين جي ڪجهه معمولي مسئلن جو تجربو ڪري سگهن ٿا. اسان انهن کي ريفريڪٽو غلطيون سڏين ٿا. پريشان نه ٿيو، اهي بيماريون نه آهن، اهي صرف اکين جي روشني کي مرڪوز ڪرڻ جي طريقي سان معمولي مسئلا آهن. مثال طور:

• ويجهي نظر (مايوپيا): ان جو مطلب آهي ته جڏهن ته ويجهي شيون (ڪتاب، فون) صاف نظر اچن ٿيون، پري واريون شيون (بليڪ بورڊ، پري کان هڪ شخص) ڌنڌلي ۽ غير واضح نظر اچن ٿيون.
• دور انديشي (هائپروپيا):ان جو مطلب اهو آهي ته جڏهن ته پري جون شيون ڪجهه حد تائين صاف ٿي سگهن ٿيون، ويجھيون شيون، خاص طور تي پڙهڻ يا لکڻ وقت، ايتريون صاف نه هونديون آهن. ڪڏهن ڪڏهن، اهو اکين ۾ تڪليف ۽ سر درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• اسٽيگميٽزم: هن ۾، اک جي اندر لينس يا اک جي سامهون واري شفاف حصي (ڪارنيا) جي شڪل ۾ ٿوري بي ترتيبي جي ڪري (اهو مڪمل طور تي گول نه آهي، پر ٿورو بيضوي شڪل وارو آهي)، ويجهو ۽ پري ٻئي شيون واضح طور تي نه ڏسي سگهجن ٿيون، ۽ ٿوريون ڇڪيل، ڦاٽل، يا ڌنڌلي نظر اچن ٿيون.

پر هن قسم جي مسئلن کان ڊڄڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. اهي اڪثر ڪري چشمي يا ڪانٽيڪٽ لينس سان مڪمل طور تي درست ڪري سگهجن ٿا. اهو ئي سبب آهي ته اکين جي معائني ذريعي انهن شين جي شروعات ۾ سڃاڻپ ڪرڻ ضروري آهي.

جيڪڏهن توهان جو ٻار چشمو يا ڪانٽيڪٽ لينس پائي ٿو، ته اهو ضروري آهي ته سال ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو اکين جي ڊاڪٽر کي ڏسجي ته جيئن انهن جي نظر ۾ ڪا به تبديلي اچي سگهي. جيئن ٻار وڏا ٿين ٿا، انهن جون اکيون سائيز ۽ شڪل ۾ تبديل ٿين ٿيون، ۽ انهن جو نسخو به تبديل ٿي سگهي ٿو. پوءِ، چشمي يا لينس کي ان مطابق ترتيب ڏيڻ جي ضرورت آهي.

جيڪڏهن توهان جي ٻار کي چشمي جي ضرورت آهي، ته پوءِ انهن شين کي ذهن ۾ رکو:

چشمو چونڊڻ وقت انهن شين تي غور ڪرڻ سٺو خيال آهي، ڇاڪاڻ ته توهان جي ٻار کي به انهن کي استعمال ڪرڻ ۾ مزو وٺڻ گهرجي:

• " ٻار کي اهڙو فريم چونڊڻ ڏيو جيڪو هو پسند ڪري. پوءِ هو خوشي ۽ ذميواري سان چشمو پائيندا. انهن کي رنگ ۽ شڪل چونڊڻ ڏيو."
• " ٻن سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن لاءِ، پلاسٽڪ جا فريم بهترين آهن. اهي هلڪا آهن، آساني سان نه ٽٽندا آهن، ۽ جيڪڏهن اهي ڪري پون ٿا ته انهن جي سخت زخمي ٿيڻ جو امڪان گهٽ هوندو آهي."
• " جيڪڏهن توهان وٽ هڪ ننڍڙو ٻار آهي جيڪو مسلسل ڊوڙندو ۽ راند ڪندو رهي ٿو، ته توهان انهن جي مٿي جي چوڌاري هڪ لچڪدار پٽي وجهي سگهو ٿا ته جيئن شيشي کي گرڻ کان بچائي سگهجي. انهي طريقي سان، شيشي جي گرڻ ۽ ٽٽڻ جو امڪان گهٽ هوندو."
• " ڌاتوءَ جا فريم وڏن ٻارن لاءِ سٺا آهن. پر اهو بهتر هوندو ته انهن جي پيرن تي اسپرنگ هينگز هجن، ڇاڪاڻ ته پوءِ آئينو ٿورو به گھمڻ جي باوجود ٽنگون آساني سان نه ٽٽنديون."
• " پولي ڪاربونيٽ لينس واقعي هر عمر جي ٻارن لاءِ بهترين انتخاب آهن. اهي تمام مضبوط، اثر مزاحمتي، ۽ تمام هلڪا آهن. اهي راند ڪرڻ وقت تمام محفوظ آهن."

اچو ته 'ڪانٽيڪٽ لينس' بابت ٿوري ڳالهه ڪريون.

'ڪانٽيڪٽ لينس' ننڍا، پتلا لينس آهن جيڪي اک جي اندر، پُپِل جي مٿان رکيا ويندا آهن. اهي ڪجهه وڏي عمر وارن ٻارن ۽ نوجوانن لاءِ هڪ سٺو آپشن ٿي سگهن ٿا. اهي خاص طور تي انهن ٻارن لاءِ استعمال ڪري سگهجن ٿا جيڪي راند کيڏندا آهن (ڇاڪاڻ ته اهي چشمو پائڻ دوران بي آرامي محسوس ڪندا آهن)، يا انهن ٻارن لاءِ جيڪي چشمو پائڻ کان ٿورو لنوائيندا آهن، پنهنجي ظاهر بابت پريشان هوندا آهن، ۽ انهن کي بي آرامي محسوس ڪندا آهن.

جڏهن ته، "ڪانٽيڪٽ لينس" کي صحيح ۽ محفوظ طريقي سان استعمال ڪرڻ لاءِ، ٻار کي چڱي طرح باخبر هجڻ گهرجي ۽ ذميواري سان ڪم ڪرڻ سکڻ گهرجي. ڊاڪٽر انهن شين کي چڱي طرح بيان ڪندو:

• " توهان کي انهن کي ڪڏهن پائڻ گهرجي ۽ ڪڏهن ضرور لاهڻ گهرجي؟ (مثال طور: سمهڻ کان اڳ، غسل ڪرڻ کان اڳ)."
• " لينس ڪيئن لڳائڻ ۽ ڪڍڻ، اهو شروع ۾ ٿورو ڏکيو آهي، پر هڪ ڀيرو عادت پئجي ويندي ته اهو آسان آهي. ڊاڪٽر توهان کي اهو تمام سٺو سيکاريندو."
• " ڊاڪٽر جي صلاح سان انهن کي ڪيئن صاف ڪجي، ۽ ان مقصد لاءِ مهيا ڪيل حلن کي ڪيئن استعمال ڪجي. اهو تمام ضروري آهي، ٻي صورت ۾ توهان کي اکين جي سنگين انفيڪشن ٿي سگهي ٿي."
• "پنهنجي ٻار کي اهو به سيکاريو ته جيڪڏهن لينس پائڻ دوران انهن جون اکيون ڳاڙهيون، خارش، يا دردناڪ ٿي وڃن، ته انهن کي فوري طور تي لينس ڪڍڻ گهرجن ۽ ڊاڪٽر کي ڏيکارڻ گهرجي."

توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي؟ انهن علامتن تي نظر رکو!

جيئن مون اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، اکين جي ڪيترين ئي مسئلن جو علاج مؤثر طريقي سان ڪري سگهجي ٿو جيڪڏهن انهن جو جلد پتو پئجي وڃي. ان ڪري ضروري آهي ته پنهنجي ٻار جي اکين ۽ رويي تي تمام گهڻو ڌيان ڏيو. جيڪڏهن توهان انهن مان ڪا به علامت محسوس ڪريو ٿا، ته فوري طور تي پنهنجي ٻار جي ڊاڪٽر يا فيملي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو:

اکين ۾ انهن تبديلين کي ڏسو:

• جيڪڏهن توهان جون اکيون مسلسل لال آهن (خاص طور تي صرف هڪ اک).
• جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جون اکيون معمول کان مختلف نظر اچن ٿيون (مثال طور سوجن، هڪ اک ٻي کان وڏي/ننڍي لڳي ٿي).
• جيڪڏهن توهان جي اکين مان مسلسل ڳوڙها وهي رهيا آهن بغير ڪنهن سبب جي (روئڻ کان سواءِ به).
• جيڪڏهن اکيون ساڳئي طرف اشارو نه ڪري رهيون آهن، يا جيڪڏهن اهي صحيح طرح سان گڏ نه ٿيون هلن (جڏهن هڪ اک سڌي اڳيان ڏسندي آهي، ته ٻي اک ٻئي طرف ڦريل نظر ايندي آهي).
• جيڪڏهن توهان جي ٻار جون اکيون 6 مهينن کان پوءِ به اندر ڏانهن ڏسي رهيون آهن ("ڪراس ٿيل اکيون"). (6 مهينن کان گهٽ عمر وارن ٻارن لاءِ اهو عام آهي ته انهن جون اکيون ٿوريون گھمنديون هجن ۽ ڪجهه دير لاءِ هڪ جاءِ تي بلڪل ڌيان نه ڏين، ڇاڪاڻ ته انهن جي اکين جا عضوا اڃا تائين ترقي ڪري رهيا آهن. پر جيڪڏهن اهو برقرار رهي ٿو، يا جيڪڏهن اهو 4-6 مهينن کان پوءِ به جاري رهي ٿو، ته توهان کي ضرور پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ گهرجي.)
• جيڪڏهن اک جي پُتلي (اک جي وچ ۾ ڪارو دائرو) سائيز ۾ مختلف آهي (هڪ وڏو آهي، ٻيو ننڍو آهي).
• يا، جيڪڏهن اک جي پُتلي يا رنگين حصي جو رنگ (آئريس - اهو حصو جيڪو ڪجهه ماڻهن ۾ نيرو، ناسي، يا ڪارو هوندو آهي) تبديل ٿي ويو آهي، هڪ عجيب رنگ بڻجي ويو آهي، يا هڪ اڇي فلم وانگر نظر اچي ٿو.

اهو پڻ ڏسو ته توهان جو ٻار اهڙيون شيون ڪري ٿو يا چوي ٿو:

• جيڪڏهن ٻار اکين ۾ ڪنهن تڪليف واري شيءِ، خارش، درد، يا ڪنهن شيءِ جي چپڪڻ جي احساس بابت ڳالهائي ٿو.
• جيڪڏهن توهان مسلسل پنهنجون اکيون رگڙيندا آهيو.
• جيڪڏهن توهان اڳي کان وڌيڪ روشني سان حساس آهيو(روشني ڏانهن نه ڏسڻ جي قابل ٿيڻ تي اکيون بند ڪري ٿو، اکيون نيري ٿي وڃن ٿيون، ڄڻ روئي رهيو هجي).
• جيڪڏهن توهان کي ڪنهن شيءِ تي ڌيان ڏيڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي، يا جيڪڏهن توهان کي ڪنهن هلندڙ رانديڪي يا شخص تي نظر رکڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي.

جيڪڏهن توهان جو اسڪول وڃڻ وارو ٻار آهي، ته انهن ڳالهين تي پڻ غور ڪريو:

جيڪڏهن اسڪول ويندڙ ٻارن جي اکين ۾ ڪا پريشاني آهي، ته ان کي اهڙين شين مان سمجهي سگهجي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن ٻار اهي ڳالهيون سڌو سنئون به نه چوندا آهن، ۽ اسان اهي آهيون جن کي انهن تبديلين کي سڃاڻڻ جي ضرورت آهي:

• " جيڪڏهن توهان چئو ٿا ته شيون جيڪي پري آهن اهي واضح طور تي نظر نه ٿيون اچن (مثال طور، ڪلاس ۾ بليڪ بورڊ، هڪ دوست جيڪو پري آهي، بس تي نمبر)."
• " جيڪڏهن توهان چئو ٿا ته بليڪ بورڊ تي شيون لکڻ پڙهڻ ڏکيو آهي، يا جيڪڏهن لکڻ ۾ گهڻو وقت لڳندو آهي."
• " جيڪڏهن توهان مسلسل اکيون بند ڪري رهيا آهيو (جهڙوڪ جڏهن اسان اکيون بند ڪريون ٿا ۽ جڏهن اسان ڪجهه واضح طور تي نه ڏسي سگهون ٿا ته ڪاوڙجي وڃون ٿا)."
• " جيڪڏهن توهان کي ڪتاب پڙهڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي، جيڪڏهن توهان پڙهڻ دوران جلدي ٿڪجي پون ٿا، جيڪڏهن اکر لڪيرن جي وچ ۾ ٽپو ڏيڻ لڳن ٿا، يا جيڪڏهن توهان کي اهو ڳولڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي ته توهان ڪٿي پڙهي رهيا آهيو."
• " جيڪڏهن توهان ٽي وي يا ڪمپيوٽر کي تمام گهڻو غور سان ڏسندا. "
• " جيڪڏهن توهان اڪثر چئو ٿا ته توهان کي سر درد آهي، خاص طور تي اسڪول کان گهر اچڻ کان پوءِ، ڪجهه پڙهڻ کان پوءِ، يا ٽي وي ڏسڻ کان پوءِ."

" سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن توهان کي پنهنجي ٻار جي اکين يا نظر بابت ٿورو به شڪ آهي ته ڊاڪٽر سان ڳالهايو. اهو نه سوچيو ته 'اهو صرف ڪجهه ٿي سگهي ٿو' يا 'اچو ته ٿورو انتظار ڪريون.' جلد صلاح وٺڻ سان هڪ وڏي مسئلي کان بچي سگهجي ٿو. "

آخرڪار، هي به ياد رکو.

توهان جي ٻار جون اکيون سندس پوري دنيا آهن. صحتمند اکيون انهن جي واڌ ويجهه، سکيا، راند ۽ خوشي لاءِ ضروري آهن.

• " پنهنجي ٻار جي اکين جو باقاعده وقفي سان معائنو ڪرائڻ نه وساريو. پنهنجي ٻار کي انهن ٽيسٽن لاءِ وٺي وڃو، خاص طور تي جيئن ڊاڪٽر جي سفارش ڪئي وڃي. ڪڏهن ڪڏهن، جيتوڻيڪ ڪا به علامت نه هجي، هڪ ٽيسٽ مسئلي جي سڃاڻپ ڪري سگهي ٿي."
• " جيڪڏهن توهان جو ٻار پنهنجي اکين ۾ ڪا تبديلي يا تڪليف ڏيکاري ٿو، ته ان کي نظرانداز نه ڪريو. اهو نه سمجهو ته 'ٻار اهڙا ئي آهن'، پر فوري طور تي طبي صلاح وٺو."
• " اکين جي ڪيترين ئي بيمارين ۽ نظر جي خرابي جو ڪاميابي سان علاج ۽ ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو جيڪڏهن جلد ئي سڃاڻپ ڪئي وڃي. اهو ئي سبب آهي ته اسان کي والدين جي حيثيت سان محتاط رهڻ جي ضرورت آهي."
• "جيڪڏهن توهان جي ٻار کي چشمي جي ضرورت آهي، ته پوءِ اهڙي شيشي چونڊيو جيڪا انهن لاءِ مناسب هجي ۽ جيڪي انهن کي پسند هجن. اها شرمسار ٿيڻ جي ڳالهه ناهي، پر انهن کي سمجهايو ته اها انهن کي دنيا کي واضح طور تي ڏسڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اها انهن لاءِ هڪ وڏي مدد آهي."

سو، اچو ته پنهنجي ننڍڙي جي اکين جو خيال رکون ۽ انهن کي هن خوبصورت دنيا کي صاف ۽ صحتمند انداز ۾ ڏسڻ ۾ مدد ڪريون، صحيح؟

ٻارن جون اکيون، اکين جو معائنو، نظر، چشمو، ڪانٽيڪٽ لينس، ويجهو نظر، دور نظر، نظر جو ماهر، اکين جو ماهر، ٻارن جو نظر