حمل جو هفتو 21: توهان جي ننڍڙي ٻار جي تازي ترقي

سلام! هتي اسين آهيون، توهان جي حمل جو 21 هون هفتو. هن هفتي، توهان جو ننڍڙو ٻار وڌي رهيو آهي ۽ نيون شيون سکي رهيو آهي. اچو ته ڏسون ته هن هفتي هن جي اندر ڪهڙيون حيرت انگيز شيون ٿي رهيون آهن.

هاڻي ٻار جي چوڌاري پاڻي (امينيٽڪ فلوئڊ) سان هڪ نئون ڪم ڪرڻو آهي!

ڇا توهان کي خبر آهي ته توهان جو ٻار پيٽ اندر ايتري عرصي تائين محفوظ رهندو آهي، ۽ جڏهن اهو حرڪت ڪندو آهي ته ان کي ڪچلڻ کان بچايو ويندو آهي؟ هي صرف پاڻي ناهي. ان ۾ غذائي اجزا، هارمونز، ۽ ٻار جا پنهنجا سيل به شامل آهن. اهو هڪ شاندار مائع آهي! هي امنيٽڪ فلوئڊ ٻار کي ننڍڙي گدي وانگر گهيرو ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو هو، گرمي ۽ تحفظ فراهم ڪندو هو. پر هاڻي، هن هفتي کان شروع ٿيندڙ، هن امنيٽڪ فلوئڊ کي هڪ نئون، تمام اهم ڪم سونپيو ويو آهي.

تصور ڪريو، توهان جو ٻار هاڻي آهستي آهستي هي مائع نگلي رهيو آهي. پريشان نه ٿيو، 'او، منهنجو ٻار پاڻي پي رهيو آهي؟' ڇا اهو ٺيڪ آهي؟ هي هڪ تمام عام ۽ قدرتي ڳالهه آهي. حقيقت ۾، هي پهرين ۽ بهترين تربيت آهي جيڪا هن جي هاضمي نظام کي ملي ٿي. بلڪل اهڙي طرح جڏهن اسان ڪجهه نئون سکندا آهيون، اسان کي ننڍيون شيون ڪرڻ جي عادت پئجي ويندي آهي. اهڙي طرح ٻار کير پيئڻ ۽ ان کي هضم ڪرڻ سکندا آهن، ڇاڪاڻ ته اهي پيٽ کان ئي ان جا عادي ٿي ويندا آهن.

آنڊن پنهنجو ڪم شروع ڪري ڇڏيو آهي! ننڍيون آنتون وڏي ڪم لاءِ ڪيئن تيار ٿين ٿيون!

تنهن ڪري، هن مائع ۾ جيڪو توهان جو ٻار نگلي ٿو، ٿوري مقدار ۾ کنڊ هوندي آهي، يعني کنڊ . اهي پهرين 'کاڌو' آهن جيڪي توهان جي ٻار جي آنڊن سان ملن ٿا. توهان جي ٻار جون آنتون، خاص طور تي ننڍي آنت ، هاڻي چڱي طرح ترقي يافته آهن، تنهنڪري اهي انهن مان ڪجهه کنڊ جذب ڪري سگهن ٿا. ان کي ائين سمجهو جيئن انهن جون آنتون آهستي آهستي 'جاڳي' رهيون آهن ۽ ڪم ڪرڻ شروع ڪري رهيون آهن. پوءِ اهي جذب ٿيل مادا انهن جي هاضمي جي نظام مان گذري وڏي آنت ۾ ويندا آهن.

هي عمل ٻار جي وڏي آنڊن مان 'ميڪونيم' نالي هڪ شيءِ پيدا ڪرڻ جو سبب بڻجندو آهي. ميڪونيم ٻار جي پيدائش کان پوءِ پهريون پاخانو آهي. اهو ٿورو ڪارو ۽ ٿلهو هوندو آهي. اهو ٻار جي نگلڻ واري رطوبت ۽ آنڊن مان نڪرندڙ سيلز جهڙين شين مان ٺهيل هوندو آهي. تنهن ڪري اهو پڻ هڪ نشاني آهي ته ٻار جو هاضمي جو نظام سٺو ڪم ڪري رهيو آهي.

اهو سچ آهي ته ٻار کي هن ٿلهي مائع کي نگلڻ ۽ کنڊ جذب ڪرڻ سان گهڻي غذائيت نه ملندي آهي. پر هي هڪ تمام اهم عمل آهي. ڇاڪاڻ ته، پيدائش کان پوءِ، سندس آنڊا پنهنجي ماءُ جو کير پيئڻ، ان کي صحيح طرح هضم ڪرڻ ۽ سندس جسم کي گهربل غذائيت حاصل ڪرڻ لاءِ تيار ٿين ٿا، ۽ اهڙي طرح ننڍن تربيتي سيشنن ذريعي هو انزائمز پيدا ڪرڻ شروع ڪري ٿو جيڪي هن کي گهربل آهن. بلڪل جيئن هڪ رانديگر وڏي مقابلي کان اڳ تربيت ڪندو آهي.

پوءِ ٻار کي کاڌو ڪيئن ملندو آهي؟ پلاسينٽا جو ڪردار

هاڻي توهان شايد سوچي رهيا هوندا، 'او، جيڪڏهن منهنجو ٻار ان پاڻي مان ڪجهه کنڊ پيئي، ته ڇا اهو ان کي ڀريندو؟ ڇا اهو ان کي توانائي ڏيندو جيڪا هن کي گهربل آهي؟' واقعي نه. ان اضافي سيال ۾ کنڊ جي مقدار تمام گهٽ آهي. اهو بنيادي طور تي صرف هن جي آنڊن کي ان جي عادت وجهڻ لاءِ آهي. اهو هڪ مکيه کاڌي کان اڳ ٿورو 'شروعاتي' کائڻ وانگر آهي.

تنهن ڪري، توهان جي ٻار کي واقعي گهربل سڀ غذائيت، يعني، هر شيءِ جيڪا هن کي ڏينهن ڏينهن وڌڻ، پنهنجي دماغ جي ترقي، پنهنجي هڏن کي مضبوط ڪرڻ، پنهنجي جسم جي هر ننڍڙي سيل کي ترقي ڪرڻ لاءِ گهربل آهي، توهان کان ايندي آهي. ڇا توهان کي خبر آهي ته ڪيئن؟ هڪ شاندار عضوي ذريعي جنهن کي پلاسينٽا سڏيو ويندو آهي. هي پلاسينٽا توهان ۽ توهان جي ٻار جي وچ ۾ هڪ زنده پل وانگر آهي. اهو هڪ خاص پائپ لائن سسٽم وانگر آهي، ۽ اهو پلاسينٽا آهي جيڪو توهان جي کائڻ ۽ پيئڻ واري غذائي اجزاء کي فلٽر ڪري ٿو - يعني پروٽين، چربی، ڪاربوهائيڊريٽ، وٽامن، معدنيات - ۽ انهن کي توهان جي ٻار جي جسم ڏانهن موڪلي ٿو.

سادي لفظن ۾، پلاسينٽا ٻار جي مکيه کاڌي جو ذريعو آهي، سندس زندگي جي لڪير. هو توهان کان هن پلاسينٽا ذريعي گهربل آڪسيجن به حاصل ڪري ٿو. ان کان علاوه، ٻار جي جسم ۾ پيدا ٿيندڙ فضول شيون توهان جي جسم ۾ واپس اچن ٿيون ۽ توهان جي گردن ۽ ڦڦڙن ذريعي خارج ٿين ٿيون. اهو ڪم پڻ پلاسينٽا ذريعي ڪيو ويندو آهي. اهو هڪ تمام پيچيده، حيرت انگيز نظام آهي، آهي نه؟

انهيءَ ڪري حمل دوران متوازن ۽ غذائي غذا کائڻ تمام ضروري آهي. توهان جيڪو سٺو کاڌو کائيندا آهيو اهو توهان جي ٻار کي توانائي ۽ غذائيت ڏيندو جنهن جي کيس صحتمند ۽ سٺي نموني وڌڻ لاءِ ضرورت آهي. بلڪل جيئن سٺي فصلن کي سٺي غذائيت جي ضرورت هوندي آهي.

ننڍڙي جسم ۾ رت ٺهڻ جو طريقو به بدلجي ٿو!

هڪ ٻي تمام حيرت انگيز ۽ تمام اهم تبديلي هن هفتي توهان جي ٻار جي جسم اندر تيزي سان ٿيڻ شروع ٿي رهي آهي. يعني، مکيه مرڪز جيڪو رت جي سيلن کي ٺاهيندو آهي جيڪي سندس جسم کي گهربل آهن، جهڙوڪ ڳاڙهي رت جا سيل، اڇا رت جا سيل، ۽ پليٽليٽ، تبديل ٿي رهيا آهن.

ايتري عرصي تائين، يعني حمل جي پهرين ڪجهه مهينن ۾، ٻار جو رت بنيادي طور تي ٻن عضون ۾ پيدا ٿيندو هو جن کي جگر ۽ تِلي چيو ويندو هو. تصور ڪريو، اهي ٻئي اهي هئا جن ٻار جي پيٽ ۾ اچڻ جي پهرين لمحي کان ئي هي وڏي ذميواري سنڀالي ورتي، رت کي ٻار جي ننڍڙي جسم ۾ وهڻ لاءِ تيار ڪيو. اهو هڪ عارضي ڪئمپ وانگر هو.

هاڻي هڪ نئون باس آهي: بون ميرو! اها جاءِ جتي رت زندگي لاءِ ٺاهيو ويندو آهي!

پر هاڻي، تقريبن 21 هفتن ۾، توهان جي ٻار جي هڏن اندر هڏن جو مکو چڱي طرح ترقي يافته آهي ۽ ڪم ڪرڻ لاءِ تيار آهي. هي هڏن جو مکو توهان جي هڏن اندر هڪ مستقل، خاص ڪارخاني وانگر آهي. اهو رت جي سيلن ٺاهڻ لاءِ هڪ خاص جڳهه آهي. هاڻي اهو رت ٺاهڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري، ٿوري دير سان، هڏن جو مکو اهو ڪم سنڀالڻ شروع ڪري ٿو جيڪو جگر ۽ تلي ڪندا هئا.

هي تبديلي ايتري اهم ڇو آهي؟ ڇاڪاڻ ته هڏن جو مک رت ٺاهڻ لاءِ سڀ کان محفوظ ۽ ڪارآمد جڳهه آهي. هڏن جي اندر هجڻ سان سٺي حفاظت ملندي آهي. ان کان علاوه، هي هڏن جو مک سڄي زندگي رت جي سيلن کي پيدا ڪرڻ جو مکيه ڪم ڪرڻ لاءِ مقرر ڪيو ويو آهي.

اڳتي وڌندي، يعني ٽئين ٽرميسٽر دوران، ۽ ٻار جي پيدائش کان پوءِ به، هڏن جو مک سندس جسم ۾ مکيه ۽ طاقتور جڳهه هوندو جيڪو رت ٺاهيندو آهي. ڇا هي منصوبو شاندار ناهي؟

• تلي: تقريبن 30 هفتن تائين، اهو رت ٺاهڻ تقريبن مڪمل طور تي بند ڪري ٿو ۽ پنهنجي ٻين ڪمن تي وڌيڪ ڌيان ڏئي ٿو (جهڙوڪ مدافعتي نظام جي مدد ڪرڻ).
• جگر: ٻار جي پيدائش کان ڪجهه هفتا اڳ، اهو رت ٺاهڻ بند ڪري ٿو ۽ پنهنجي ٻين اهم ڪمن تي ڌيان ڏئي ٿو (جهڙوڪ غذائي اجزاء کي ذخيرو ڪرڻ ۽ زهر کي ختم ڪرڻ).

هن تبديلي سان، ٻار جي جسم ۾ ٺهندڙ رت جي سيلن جا قسم پڻ وڌيڪ منظم ٿي ويندا آهن. ڳاڙهي رت جا سيل اهي آهن جيڪي سڄي جسم ۾ آڪسيجن کڻندا آهن. اڇا رت جا سيل اهي آهن جيڪي جراثيم سان وڙهندا آهن جيڪي بيماري جو سبب بڻجن ٿا. پليٽليٽ اهي آهن جيڪي زخم جي صورت ۾ رت جي ٺهڻ ۾ مدد ڪن ٿا. اهي سڀ ٻار جي پيدائش کان پوءِ صحتمند زندگي لاءِ ضروري آهن.

هي ڏيکاري ٿو ته ٻار ڪيتري سهڻي ۽ منظم طريقي سان ٻاهرين دنيا ۾ داخل ٿيڻ جي تياري ڪري ٿو. هر شيءِ ڪيتري منظم ۽ صحيح وقت تي ٿئي ٿي. هي فطرت جو عجوبو آهي!

تنهن ڪري، هتي هن هفتي ذهن ۾ رکڻ لاءِ سڀ کان اهم شيون آهن:

تنهن ڪري، توهان شايد هاڻي سمجهي چڪا هوندا ته حمل جو 21 هون هفتو هڪ اهڙو وقت آهي جڏهن توهان جي ٻار جي ننڍڙي دنيا ۾ ڪيتريون ئي اهم ۽ حيرت انگيز تبديليون اچي رهيون آهن. ڇا اسان توهان کي ٻيهر ياد ڏياريون؟

• توهان جو ٻار هاڻي پنهنجي چوڌاري موجود امنيوٽڪ سيال کي نگلي رهيو آهي. اهو سندس هاضمي نظام کي ڪم ڪرڻ شروع ڪري رهيو آهي، ٿوري مقدار ۾ کنڊ جذب ڪري رهيو آهي. پيدائش کان پوءِ کير هضم ڪرڻ لاءِ هي سندس لاءِ سٺو عمل آهي. ان کان علاوه، ٻار جو پهريون پاخانو، جنهن کي ميڪونيم سڏيو ويندو آهي، هن عمل دوران ٺهي ٿو.
• پر ياد رکو، ٻار جي مکيه غذائيت، هر شيءِ جيڪا هن کي وڌڻ ۽ ترقي ڪرڻ جي ضرورت آهي، اڃا تائين توهان کان، توهان جي پلاسينٽا ذريعي ايندي آهي. تنهنڪري اهو تمام ضروري آهي ته توهان غذائي کاڌو کائو. توهان ٻار جي زندگي جو ذريعو آهيو!
• سڀ کان وڏي تبديلي اها آهي ته ٻار جي جسم ۾ رت جي سيلن جي پيداوار جو مکيه هنڌ . اهو ڪم جيڪو اڳ ۾ جگر ۽ تِلي ڪندا هئا، هاڻي آهستي آهستي هڏن جي گودي تي قبضو ڪري رهيا آهن. هي سندس ترقي ۾ هڪ تمام اهم قدم آهي، جيڪو سندس سڄي زندگي کي متاثر ڪري ٿو.

جڏهن اهي عجيب شيون توهان جي جسم اندر ٿي رهيون آهن، ته توهان کي ناقابل يقين حد تائين خوش ۽ پيار محسوس ڪرڻ گهرجي، صحيح؟ ان سڀني سان گڏ، توهان جو ٻار ڏينهن بہ ڏينهن، ڪلاڪ بہ ڪلاڪ دنيا ۾ اچڻ لاءِ تيار ٿي رهيو آهي. تنهن ڪري هي سفر خوشي سان، هلڪي ۽ پيار سان گذاريو. جيڪڏهن توهان وٽ ڪو به ننڍڙو سوال يا شڪ آهي، ته شرم يا خوف کان سواءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ نه وساريو، ٺيڪ آهي؟ اهي توهان ۽ توهان جي ٻار جي مدد لاءِ موجود آهن.

`حمل جو هفتو 21، جنين جي ترقي، امنيٽڪ فلوئڊ، پليسينٽا، هڏن جو ميرو، رت جا سيل، هاضمي جو نظام