مونٽريال جي ميڪ گل يونيورسٽي ۾ معزز راز ليب جا محقق هڪ دلچسپ سوال جي ڳولا ڪري رهيا آهن: ڇا توهان جو ذهن واقعي توهان کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو؟ اهي جاچ ڪري رهيا آهن ته ڇا توهان جي سوچڻ ۽ توهان جي صحت کي سمجهڻ جو طريقو تبديل ڪرڻ توهان جي بحالي ۾ اهم ڪردار ادا ڪري سگهي ٿو، روايتي طبي علاج کان ٻاهر به، جهڙوڪ ڪن جي مسئلن جهڙين حالتن سان معاملو ڪرڻ وقت.
ڇا ڪو 'جعلي' علاج واقعي توهان کي شفا ڏئي سگهي ٿو؟: پلیسبو اثر
تصور ڪريو ته توهان کي سخت سر درد آهي. توهان پنهنجي ڊاڪٽر وٽ وڃو ٿا، ۽ اهي توهان کي هڪ گولي ڏين ٿا، جيڪا توهان کي دوا سمجهن ٿا. حقيقت ۾، اهو صرف هڪ کنڊ جي گولي آهي جنهن ۾ ڪو به فعال اجزا ناهي. پر، ان کي وٺڻ کان پوءِ، توهان جو سر درد غائب ٿي ويندو آهي! اهو اهو آهي جنهن کي اسين پليسبو اثر سڏين ٿا. اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن توهان جو يقين آهي ته ڪو علاج ڪم ڪندو، توهان جي حالت ۾ حقيقي، جسماني بهتري پيدا ڪري ٿو.
اهو ڇو ٿئي ٿو؟: ارتقا جو ڪردار
سائنسدان اڃا تائين ان جي پويان ڪم ڪندڙ طريقن کي مڪمل طور تي سمجهڻ لاءِ ڪم ڪري رهيا آهن، پر اهو ارتقا ۾ جڙيل ٿي سگهي ٿو. اسان جي ابن ڏاڏن جي ماضي ۾، جڏهن ڪو بيمار ٿيندو هو، ته ان جي نتيجي ۾ ايندڙ علامتون ٻين کي اشارو ڏينديون هيون ته انهن کي خيال جي ضرورت آهي. جڏهن هڪ بيمار فرد کي صحتياب ڪيو ويندو هو، ته انهن خيال ۽ طبي ڌيان کي بحالي سان ڳنڍڻ سکيو. وقت سان گڏ، انساني دماغ هڪ مضبوط اميد پيدا ڪئي ته علاج حاصل ڪرڻ سان شفا ٿيندي.
تصور جي طاقت: رنگ، شڪل، ۽ پهچائڻ
اڄ، ڊاڪٽر پليسيبو اثر جي قدر کي سڃاڻن ٿا. دلچسپ ڳالهه اها آهي ته علاج پيش ڪرڻ جو طريقو ان جي اثرائتي کي تبديل ڪري ٿو. مثال طور، هڪ نيري گولي اڇي گولي کان وڌيڪ اثرائتي لڳي سگهي ٿي جيڪڏهن توهان ان رنگ کي طاقت سان ڳنڍيو ٿا. ساڳئي طرح، ڪيپسول اڪثر ڪري ٽيبليٽ کان وڌيڪ اهم محسوس ٿين ٿا، ۽ انجيڪشن اڪثر ڪري وڌيڪ طاقتور سمجهيا وڃن ٿا - ۽ تنهن ڪري وڌيڪ اثرائتو - ڇاڪاڻ ته سوئي جي جسماني احساس ان يقين کي مضبوط ڪري ٿي ته هڪ طاقتور علاج ڏنو پيو وڃي.
ميڪ گل يونيورسٽي جو تجربو
هڪ دلچسپ مطالعي ۾، ميڪ گل يونيورسٽي جي محققن ايگزيما، مائيگرين ۽ اي ڊي ايڇ ڊي جهڙن مختلف حالتن ۾ مبتلا ٻارن سان ڪم ڪيو. مقصد اهو ڏيکارڻ هو ته ڪيئن ٻارن جي پنهنجي ذهنيت ۽ انهن جي بحالي ۾ يقين اهم صحت جي بهتري ۾ حصو وٺي سگهي ٿو.
شام ايم آر آءِ مشين ۽ ايمان جي طاقت
سائنسدانن هڪ "ٺڳي" يا جعلي ايم آر آءِ مشين استعمال ڪئي. جڏهن ته اهو بلڪل حقيقي طبي اسڪينر وانگر ڏسڻ ۾ ۽ آواز ۾ هو، پر ان ڪو به حقيقي اسڪين نه ڪيو. ٻارن کي ٻڌايو ويو ته مشين انهن کي شفا ڏيڻ ۾ مدد لاءِ دماغي تصوير استعمال ڪندي. هڪ حقيقي طبي طريقيڪار جي ماحول کي نقل ڪندي، محققن ٻارن جي طاقتور عقيدي ۾ ٽپو ڏنو ته انهن کي علاج جي مداخلت ملي رهي آهي.
قابل ذڪر نتيجا
نتيجا ناقابل يقين هئا. ڇهن هفتن کان پوءِ، ڪيترن ئي ٻارن پنهنجي علامتن مان اهم راحت جي رپورٽ ڏني. انهن جو خيال هو ته مشين انهن کي شفا ڏني آهي، پر حقيقت ۾، انهن جا جسم مثبت نفسياتي اثر ۽ تندرستي جي اميد جو جواب ڏئي رهيا هئا.
توهان جي اندر جي طاقت
هي تحقيق توهان جي ذهن جي توهان جي صحت تي گهرا اثر کي اجاگر ڪري ٿي. جڏهن ته توهان کي هميشه پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل علاج تي عمل ڪرڻ گهرجي، هڪ مثبت، شفا بخش ذهنيت کي شامل ڪرڻ توهان جي بحالي جي سفر ۾ هڪ طاقتور اوزار ٿي سگهي ٿو. شفا ڏيڻ جي پنهنجي صلاحيت تي يقين رکو، ۽ توهان ڳولي سگهو ٿا ته توهان تيزيءَ سان بهتر ٿي ويندا. نيروگي لنڪا توهان جي تندرستي جي سفر جي حمايت ڪرڻ لاءِ هتي آهي.
