ڇا توهان کي ڦڦڙن ۾ تڪليف آهي؟ اچو ته نمونيا بابت ڳالهايون.

ڇا توهان به اڄڪلهه سيني ۾ سور، بار بار کنگهه ۽ بخار ۾ مبتلا آهيو؟ ڪڏهن ڪڏهن اسان کي لڳندو آهي ته اهي صرف زکام يا هلڪو بخار آهن، پر اهو ڪجهه وڌيڪ سنجيده ٿي سگهي ٿو. اڄ، اسان نمونيا نالي هڪ بيماري بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪا اسان جي ڦڦڙن کي متاثر ڪري ٿي. پريشان نه ٿيو، جيڪڏهن اسان کي ان بابت صحيح طور تي ڄاڻ ڏني وڃي، ته اسان پاڻ کي وڏي حد تائين بچائي سگهون ٿا ۽ جيڪڏهن اهو اچي ته جلدي بحال ٿي سگهون ٿا.

نمونيا ڇا آهي؟ سادي لفظن ۾...

سادي لفظن ۾، نمونيا توهان جي ڦڦڙن جو هڪ انفيڪشن آهي. هي انفيڪشن بيڪٽيريا ، وائرس ، يا، تمام گهٽ ، فنگس جي ڪري ٿي سگهي ٿو. هي انفيڪشن توهان جي ڦڦڙن جي ٽشو کي سوڄ ڪرڻ يا سوجن ڪرڻ جو سبب بڻجي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن ڦڦڙن ۾ رطوبت يا پيپ ڀرجي سگهي ٿي.

بيڪٽيريا جي ڪري ٿيندڙ نمونيا عام طور تي وائرس جي ڪري ٿيندڙ نمونيا کان وڌيڪ سخت هوندو آهي. وائرل نمونيا اڪثر ڪري پاڻ ئي ختم ٿي ويندو آهي. نمونيا صرف هڪ ڦڦڙن کي متاثر ڪري سگهي ٿو، يا اهو ٻنهي ڦڦڙن کي متاثر ڪري سگهي ٿو. جڏهن اهو ٻنهي ڦڦڙن کي متاثر ڪري ٿو، ته ان کي ٻٽي يا ٻٽي نمونيا سڏيو ويندو آهي.

وائرل ۽ بيڪٽيريل نمونيا ۾ ڇا فرق آهي؟

هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا ته ٻنهي ۾ ڪهڙو فرق آهي. حقيقت ۾، سڀني نمونيا ۾ ڦڦڙن جي انفيڪشن ۽ سوجن شامل آهي. جڏهن ته، علامتون ٿوريون مختلف ٿي سگهن ٿيون ان جي بنياد تي ته ڪهڙي قسم جو جراثيم (بيڪٽيريا، وائرس، يا فنگس) ان جو سبب بڻيو.

بيڪٽيريل نمونيا نمونيا جو سڀ کان عام قسم آهي، ۽ اهو ڪافي سخت ٿي سگهي ٿو. ان کي اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جي ضرورت به پئجي سگهي ٿي. ڊاڪٽر ان جو علاج اينٽي بايوٽڪ سان ڪندا آهن.

وائرل نمونيا اڪثر ڪري ٿڌ جهڙين علامتن سان گڏ پيش ڪندو آهي. اهو عام طور تي ڪنهن خاص علاج کان سواءِ حل ٿي ويندو آهي.

نمونيا جا مکيه قسم ڪهڙا آهن؟

اسين نمونيا کي ان جي سبب بڻجندڙ پيٿوجن (يعني وائرس، بيڪٽيريا يا فنگس) ۽ توهان کي اهو ڪيئن ٿيو، ان جي لحاظ کان درجه بندي ڪريون ٿا. يعني، ڇا توهان کي اهو برادري مان ٿيو، اسپتال ۾، يا وينٽيليٽر تي هجڻ دوران.

1. ڪميونٽي-ايڪوائرڊ نمونيا (CAP)

جيڪڏهن توهان کي اسپتال يا صحت جي سهولت جي بدران ڪنهن ڪميونٽي سيٽنگ ۾ نمونيا ٿئي ٿو، جهڙوڪ گهر يا ڪم تي، ته ان کي ڪميونٽي-اڪوائرڊ نمونيا (CAP) چيو ويندو آهي. اهو سبب ٿي سگهي ٿو:

• بيڪٽيريا: سڀ کان عام سبب هڪ بيڪٽيريا آهي جنهن کي اسٽريپٽوڪوڪس نمونيا سڏيو ويندو آهي. اهو ڪن جي انفيڪشن، سينوس انفيڪشن، ۽ مينننگائٽس جو سبب پڻ بڻجي سگهي ٿو.بيڪٽيريا Mycoplasma pneumoniae جي ڪري ٿيندڙ نمونيا عام طور تي گهٽ شديد هوندو آهي. اهو هيموفيلس انفلوئنزا ، ڪليميڊيا pneumoniae ، ۽ Legionella جهڙن بيڪٽيريا جي ڪري به ٿي سگهي ٿو (ان جي ڪري ٿيندڙ بيماري کي Legionnaires' disease سڏيو ويندو آهي).
• وائرس: عام زکام، انفلوئنزا ، COVID-19، ۽ ريسپائريٽري سنسيٽيل وائرس (RSV) جهڙا وائرس ڪڏهن ڪڏهن نمونيا جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
• فنگس/مولڊز: فنگس جهڙوڪ ڪرپٽوڪوڪس ، نيوموسسٽس جيروويسي ، ۽ ڪوڪيڊيوائيڊس گهٽ ئي نمونيا جو سبب بڻجن ٿا. ڪمزور مدافعتي نظام وارن ماڻهن کي اڪثر ڪري فنگس جي ڪري نمونيا ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي.
• پروٽوزوا: تمام گهٽ، ٽوڪسوپلازما جهڙو پروٽوزوا پڻ نمونيا جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

2. اسپتال مان حاصل ڪيل نمونيا (HAP)

جيڪڏهن توهان کي اسپتال ۾ ڪنهن ٻئي بيماري يا سرجري لاءِ نمونيا ٿئي ٿو ته ان کي اسپتال مان حاصل ٿيل نمونيا (HAP) چيو ويندو آهي. اهو عام طور تي ڪميونٽي مان حاصل ٿيل نمونيا کان ٿورو وڌيڪ سنجيده هوندو آهي. اهو ان ڪري آهي جو اهو اڪثر بيڪٽيريا جي ڪري ٿيندو آهي جيڪي اينٽي بايوٽڪ جي خلاف مزاحمت ڪندا آهن. مثال طور ، ميٿيسلن مزاحمتي اسٽيفيلوڪوڪس اوريئس (MRSA) . ان جو مطلب آهي ته HAP توهان کي بيمار ۽ علاج ڪرڻ ڏکيو بڻائي سگهي ٿو.

3. صحت جي سار سنڀال سان لاڳاپيل نمونيا (HCAP)

هن قسم جو نمونيا ڊگهي مدت جي سنڀال جي سهولتن ۾ ٿي سگهي ٿو، جهڙوڪ نرسنگ هومز، يا ٻاهرين مريضن جي ڪلينڪ ۾ جتي مريض ڊگهي مدت جي سنڀال حاصل ڪندا آهن. اسپتال مان حاصل ڪيل نمونيا وانگر، اهو اڪثر ڪري بيڪٽيريا جي ڪري ٿيندو آهي جيڪي اينٽي بايوٽڪ جي مزاحمت ڪن ٿا.

4. وينٽيليٽر سان لاڳاپيل نمونيا (VAP)

جيڪڏهن توهان کي اسپتال ۾ (اڪثر ڪري انٽيسيو ڪيئر يونٽ (ICU) ۾ ساهه کڻڻ ۾ مدد لاءِ ساهه کڻڻ واري مشين استعمال ڪرڻي پوي ٿي، ته توهان کي VAP نالي هن قسم جي نمونيا جي ترقي جو خطرو آهي. اهو بيڪٽيريا جي ڪري ٿي سگهي ٿو جيڪي ڪميونٽي-حاصل ٿيل نمونيا جو سبب بڻجن ٿا، انهي سان گڏ اينٽي بايوٽڪ-مزاحمتي بيڪٽيريا جيڪي اسپتال-حاصل ٿيل نمونيا جو سبب بڻجن ٿا.

5. اسپريشن نمونيا

جيڪڏهن ڪا شيءِ جيئن کاڌو، مائع، لعاب، يا الٽي توهان جي ساهه جي پائپ ۽ توهان جي ڦڦڙن ۾ داخل ٿئي ٿي، يعني، جيڪڏهن اهو توهان جي ڳلي ۾ ڦاسي پوي ٿو (اسپيريشن) ، ۽ توهان ان کي ٻاهر نه ڪڍي سگهو ٿا، ته توهان کي ڦڦڙن ۾ انفيڪشن ٿي سگهي ٿو. اهو ئي سبب آهي جواسپريشن نمونيا ڇا آهي؟

مون کي ڪيئن خبر پوندي ته مون کي نمونيا، عام زڪاو، يا فلو آهي؟

ٿڌ، فلو ۽ نمونيا جي وچ ۾ فرق ٻڌائڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. صرف هڪ ڊاڪٽر توهان کي صحيح طور تي ٻڌائي سگهي ٿو ته توهان کي ڇا آهي. نمونيا هڪ زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهي ٿو، تنهن ڪري جيڪڏهن توهان کي انهن مان ڪا به سنگين علامت آهي ته طبي مدد حاصل ڪرڻ ضروري آهي:

• سيني ۾ تنگي يا سور.
• ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي.
• 38.88 درجا سينٽي گريڊ (102 درجا فارنهائيٽ) يا ان کان وڌيڪ بخار.
• پيلو، سائو، يا رت وارو بلغم جو خارج ٿيڻ.

ياد رکو، جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان ڪا به علامت آهي، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.

نمونيا ٿيڻ جو خطرو سڀ کان وڌيڪ ڪنهن کي آهي؟

توهان کي نمونيا ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ آهي جيڪڏهن :

• جيڪڏهن توهان جي عمر 65 سالن کان مٿي آهي يا 2 سالن کان گهٽ آهي.
• جيڪڏهن توهان کي ڦڦڙن جي بيماري آهي (مثال طور، سسٽڪ فائبروسس ، دمہ ، دائمي رڪاوٽ پلمونري بيماري ( COPD)، ايمفيسيما ، پلمونري فائبروسس ، سارڪوائيڊوسس ) يا دل جي بيماري.
• جيڪڏهن توهان کي ڪا اهڙي اعصابي بيماري آهي جيڪا نگلڻ ۾ ڏکيائي پيدا ڪري ٿي (مثال طور ڊيمنشيا ، پارڪنسن جي بيماري ، فالج ). انهن ماڻهن کي اسپائريشن نمونيا ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي.
• جيڪڏهن توهان اسپتال يا ڊگهي مدت جي سنڀال جي سهولت ۾ آهيو.
• جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي ڪندڙ آهيو.
• جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو.
• جيڪڏهن توهان جو مدافعتي نظام ڪمزور آهي (مثال طور، جيڪڏهن توهان ڪيموٿراپي حاصل ڪري رهيا آهيو، عضون جي ٽرانسپلانٽ ڪئي آهي، ايڇ آءِ وي/ايڊز آهي، يا اهڙيون دوائون وٺي رهيا آهيو جيڪي مدافعتي نظام کي دٻائين ٿيون).

نمونيا ڪيترو عام آهي؟

ڪنهن کي به نمونيا ٿي سگهي ٿو. اها هڪ تمام عام بيماري آهي. صرف آمريڪا ۾، هر سال لکين ماڻهن کي نمونيا ٿئي ٿو. ۽، آمريڪا ۾ هر سال لڳ ڀڳ 55,000 ماڻهو نمونيا سبب مرن ٿا. ترقي پذير ملڪن ۾ نمونيا موت جو مکيه سبب آهي.

نمونيا جون علامتون ڇا آهن؟

نمونيا جون علامتون سبب جي لحاظ کان مختلف هونديون آهن. علامتون هلڪي کان سخت تائين ٿي سگهن ٿيون. ٻار، ننڍڙا ٻار، ۽ بزرگ مختلف علامتون ڏيکاري سگهن ٿا.

بيڪٽيريل نمونيا جون علامتون

بيڪٽيريل نمونيا جون علامتون آهستي آهستي يا اوچتو ظاهر ٿي سگهن ٿيون. انهن ۾ شامل آهن:

• تيز بخار (40.55 درجا سينٽي گريڊ يا 105 درجا فارنهائيٽ تائين).
• کنگهه ڪندي پيلو، سائو، يا رت وارو بلغم نڪرڻ.
• ٿڪاوٽ.
• تيز ساهه کڻڻ.
• ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي.
• تيز دل جي ڌڙڪڻ.
• پسينو اچڻ يا ٿڌو محسوس ٿيڻ.
• سينه ۽/يا پيٽ ۾ سور، خاص طور تي جڏهن کنگهه ٿئي يا ڊگهو ساهه کڻي.
• کاڌو بي ذائقو آهي.
• چمڙي، چپن، يا ناخن جو نيرو رنگ (سائنوسس) .
• مونجهارو يا ذهني حالت ۾ تبديلي.

وائرل نمونيا جون علامتون

وائرل نمونيا جون علامتون عام طور تي ڪيترن ئي ڏينهن ۾ بتدريج ترقي ڪنديون آهن. توهان ۾ بيڪٽيريا نمونيا جهڙيون علامتون ٿي سگهن ٿيون، يا توهان کي شايد:

• سڪل کنگهه.
• سر درد .
• عضلات جو سور.
• سخت ٿڪاوٽ يا ڪمزوري.

ننڍڙن ٻارن ۾ نمونيا جون علامتون

ٻارڙن ۽ نون ڄاول ٻارن ۾ نمونيا جون علامتون نه ٿي سگهن، يا انهن جون علامتون بالغن کان مختلف ٿي سگهن ٿيون. انهن ۾ شامل آهن:

• بخار، ٿڌ، عام تڪليف، پسڻ/ چمڙي جو لال ٿيڻ.
• کنگهه.
• ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي يا تيز ساهه کڻڻ (ٽيچپنيا) .
• کاڌو بي ذائقو آهي.
• الٽي ڪرڻ.
• توانائي جي کوٽ.
• بي آرامي يا بار بار روئڻ.

توهان ننڍڙن ٻارن ۽ ننڍڙن ٻارن ۾ اهڙيون شيون ڏسي سگهو ٿا:

• ساهه کڻڻ وقت گهرگھر يا خراٽي جو آواز.
• پيشاب ۾ گهٽتائي يا گهٽ گلا ڊائپر.
• هلڪي چمڙي.
• بي جان جسم.
• معمول کان وڌيڪ روئڻ.
• کير پيئڻ ۾ ڏکيائي.

65 سالن کان مٿي عمر وارن ماڻهن ۾ نمونيا جون علامتون

65 سالن کان مٿي عمر وارن ماڻهن يا ڪمزور مدافعتي نظام وارن ماڻهن ۾ نمونيا جون هلڪيون يا گهٽ علامتون ٿي سگهن ٿيون (جهڙوڪ کنگهه ۽ ساهه کڻڻ ۾ تڪليف). انهن ۾ موجوده صحت جي حالتن جون وڌيڪ خراب علامتون پڻ ٿي سگهن ٿيون. وڏي عمر وارن ماڻهن کي تجربو ٿي سگهي ٿو:

• ذهني حالت ۾ اوچتو تبديلي.
• کاڌو بي ذائقو آهي.
• ٿڪل.

نمونيا جا ڪهڙا سبب آهن؟

نمونيا تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان جو مدافعتي نظام هڪ انفيڪشن سان وڙهندو آهي جيڪو توهان جي ڦڦڙن ۾ ننڍڙن هوائي ٿلهن (الويولي) ۾ داخل ٿيو آهي. ان جي ڪري توهان جا ڦڦڙا سُڄي ويندا آهن ۽ رطوبت نڪرڻ شروع ٿي ويندي آهي.

ڪيترن ئي قسمن جا بيڪٽيريا، وائرس ۽ فنگس نمونيا جو سبب بڻجي سگهن ٿا. بالغن ۾ بيڪٽيريا نمونيا جو سڀ کان عام سبب آهن، ۽ وائرس اسڪول جي عمر جي ٻارن ۾ نمونيا جو سڀ کان عام سبب آهن. ڪجھ عام بيماريون جيڪي نمونيا جو سبب بڻجي سگهن ٿيون انهن ۾ شامل آهن:

• عام زڪام (رائنو وائرس) .
• ڪووڊ-19 (سارس-ڪوو-2) .
• فلو (انفلوئنزا وائرس) .
• انساني ميٽاپنيومو وائرس (HMPV) .
• انساني parainfluenza وائرس (HPIV) .
• ليجنيئرز جي بيماري .
• مائيڪوپلازما نمونيا بيڪٽيريا.
• نمونيا جي بيماري(نمونيا جي بيماري) .
• نمونيا جي بيماري.
• ساهه کڻڻ واري سنسيٽيل وائرس (RSV) .

ڇا نمونيا متعدي آهي؟

نمونيا اصل ۾ متعدي نه آهي. بهرحال، بيڪٽيريا ۽ وائرس جيڪي ان جو سبب بڻجن ٿا اهي متعدي آهن . مثال طور، فلو متعدي آهي، ۽ اهو فلو پڻ نمونيا جو سبب بڻجي سگهي ٿو. بهرحال، هر ڪنهن کي جيڪو فلو ٿئي ٿو ان کي نمونيا نه ٿيندو آهي.

نمونيا جو سڀ کان عام سبب ، اسٽريپٽوڪوڪس نمونيا ، هڪ شخص کان ٻئي تائين متاثر ٿيل سطحن کي ڇهڻ يا متاثر ٿيل شخص جي کنگهه يا ڇڪڻ دوران خارج ٿيندڙ قطرن ذريعي پکڙجي سگهي ٿو.

فنگل نمونيا متعدي نه آهي. فنگل انفيڪشن، وائرس ۽ بيڪٽيريا جي برعڪس، اهو هڪ شخص کان ٻئي شخص تائين نه پکڙجي ٿو.

نمونيا جي تشخيص ڪيئن ٿيندي آهي؟

نمونيا جي تشخيص لاءِ، ڊاڪٽر توهان جي صحت جي تاريخ بابت پڇندو ۽ جسماني معائنو ڪندو. هو اسٽيٿوسڪوپ سان توهان جي ڦڦڙن کي ٻڌندو. ان کان علاوه، ٻيا ٽيسٽ ڪيا يا آرڊر ڪيا ويندا. انهن ۾ تصويري ٽيسٽ شامل ٿي سگهن ٿا جهڙوڪ سينه جو ايڪس ري ، نبض آڪسيميٽري (رت جي آڪسيجن جي سطح جي ماپ) سان توهان جي آڪسيجن جي سطح جي جانچ، رت جا ٽيسٽ، يا بلغم جا ٽيسٽ .

ڪڏهن ڪڏهن، جيتوڻيڪ توهان جو ڊاڪٽر تصديق ڪري ٿو ته توهان کي نمونيا آهي، اهي شايد صحيح سبب ڳولي نه سگهندا.

نمونيا جي تشخيص لاءِ ڪهڙا ٽيسٽ استعمال ڪيا ويندا آهن؟

توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان جي ڦڦڙن کي انفيڪشن جي نشانين جي جانچ ڪرڻ لاءِ ٽيسٽ ڪري سگهي ٿو، ماپ ڪري سگهي ٿو ته توهان جا ڦڦڙا ڪيتري سٺي نموني ڪم ڪري رهيا آهن، ۽ توهان جي نمونيا جو سبب ڳولڻ لاءِ رت يا ٻين جسماني رطوبتن جو معائنو ڪري سگهي ٿو، جهڙوڪ:

• تصوير: توهان جي ڦڦڙن جون تصويرون وٺڻ ۽ انفيڪشن جي نشانين کي ڏسڻ لاءِ سينه جو ايڪس ري يا سي ٽي اسڪين استعمال ڪري سگهجي ٿو.
• رت جا امتحان: رت جا امتحان اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا ته ڪهڙي قسم جي انفيڪشن توهان جي نمونيا جو سبب بڻجي رهي آهي.
• بلغم جو امتحان: توهان کي کنگهڻ ۽ ڪجهه بلغم کي هڪ ڪنٽينر ۾ وجهڻ لاءِ چيو ويندو. ان کي انفيڪشن جي نشانين جي جانچ ڪرڻ ۽ ان جو سبب طئي ڪرڻ لاءِ ليبارٽري ڏانهن موڪليو ويندو.
• نبض آڪسيميٽري: هي ٽيسٽ توهان جي رت ۾ آڪسيجن جي مقدار کي ماپي ٿو ۽ توهان جي ڊاڪٽر کي اندازو لڳائي سگهي ٿو ته توهان جا ڦڦڙا ڪيتري سٺي نموني ڪم ڪري رهيا آهن.
• پليورل فلوئڊ ڪلچر: توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ڦڦڙن جي چوڌاري فلوئڊ جو هڪ ننڍڙو نمونو وٺڻ لاءِ هڪ پتلي سوئي استعمال ڪندو آهي. انفيڪشن جو سبب ڳولڻ ۾ مدد لاءِ نمونو ليبارٽري ڏانهن موڪليو ويندو آهي.
• شريانين جي رت جي گئس جو امتحان: اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته توهان جا ڦڦڙا ڪيتري سٺي نموني ڪم ڪري رهيا آهن، توهان جي کلائي، بازو، يا ڳچيءَ مان رت جو نمونو ورتو ويندو آهي ۽ توهان جي رت ۾ آڪسيجن جي سطح کي ماپيو ويندو آهي.
• برونڪو اسڪوپي: ڪجهه حالتن ۾، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ڦڦڙن جي اندر ڏسڻ لاءِ هڪ پتلي، روشن ٽيوب استعمال ڪري سگهي ٿو جنهن کي برونڪو اسڪوپ سڏيو ويندو آهي. هو ليبارٽري ۾ ٽيسٽ ڪرڻ لاءِ ٽشو يا سيال جا نمونا پڻ وٺي ​​سگهي ٿو.

نمونيا جو علاج ڪيئن ڪجي؟

نمونيا جو علاج سبب (بيڪٽيريا، وائرل، يا فنگل) ۽ توهان جي حالت ڪيتري سنگين آهي تي منحصر آهي. جيئن ته سبب اڪثر نامعلوم هوندو آهي، علاج علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ توهان جي حالت کي خراب ٿيڻ کان بچائڻ تي ڌيان ڏئي ٿو.

ڪجھ علاج جا اختيار شامل ٿي سگھن ٿا:

• اينٽي بايوٽڪ: بيڪٽيريل نمونيا جو علاج اينٽي بايوٽڪ سان ڪيو ويندو آهي. اهي وائرس جو علاج نه ڪندا، پر جيڪڏهن توهان کي وائرس سان گڏ بيڪٽيريل انفيڪشن آهي ته توهان جو ڊاڪٽر انهن کي تجويز ڪري سگهي ٿو.
• اينٽي فنگل دوائون: فنگل انفيڪشن جي ڪري ٿيندڙ نمونيا جو علاج اينٽي فنگل دوائن سان ڪري سگهجي ٿو.
• اينٽي وائرل دوائون: وائرل نمونيا جو علاج عام طور تي دوائن سان نه ڪيو ويندو آهي، ۽ اهو پاڻ ئي ختم ٿي سگهي ٿو. وائرس جي ڪري توهان جي بيماري جي ڊيگهه ۽ شدت کي گهٽائڻ لاءِ، توهان جو ڊاڪٽر اينٽي وائرل دوائون جهڙوڪ اوسلٽاميوير (ٽيميفلو®) ، زناميوير (ريلينزا®) ، يا پيراميوير (ريپياب®) لکي سگهي ٿو.
• آڪسيجن ٿراپي: جيڪڏهن توهان کي ڪافي آڪسيجن نه ملي رهي آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان جي نڪ ۾ رکيل ٽيوب يا توهان جي چهري تي لڳل ماسڪ ذريعي اضافي آڪسيجن ڏئي سگهي ٿو.
• نس ۾ پاڻي (IV) جا فلوئڊ: رڳن ۾ سڌو سنئون داخل ڪيل پاڻي (IV) پاڻي جي کوٽ کي روڪڻ يا جيڪڏهن پاڻي جي کوٽ ٿئي ٿي ته ان جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.
• رطوبت ڪڍڻ: جيڪڏهن توهان جي ڦڦڙن ۽ سيني جي ڀت جي وچ ۾ تمام گهڻو رطوبت جمع ٿي ويو آهي ( پليورل ايفيوژن )، ته توهان جو ڊاڪٽر ان کي ڪڍڻ جي قابل ٿي سگهي ٿو. اهو ڪيٿيٽر يا سرجري سان ڪري سگهجي ٿو.

ڇا نمونيا پاڻ ئي ختم ٿي ويندو آهي؟

وائرل نمونيا اڪثر ڪري پاڻ ئي حل ٿي ويندو آهي. تنهن هوندي به، توهان کي هميشه پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪرڻ گهرجي ته جيئن توهان جي علامتن جو علاج ڪري سگهجي ۽ سنگين پيچيدگين جو خطرو گهٽجي سگهي.

نمونيا جي علامتن کي ڪيئن منظم ڪجي؟

اوور دي ڪائونٽر دوائون ۽ شيون جيڪي توهان گهر ۾ ڪري سگهو ٿا اهي توهان کي بهتر محسوس ڪرڻ ۽ نمونيا جي علامتن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون:

• درد گهٽائيندڙ ۽ بخار گهٽائڻ وارا: توهان جو ڊاڪٽر جسم جي سور ۽ بخار لاءِ آئبوپروفين (ايڊويل®) ۽ ايسٽامينوفين (ٽائلينول®) جهڙيون دوائون لکي سگهي ٿو.
• کنگهه کي دٻائيندڙ:نمونيا لاءِ کنگهه جي دوا وٺڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو. کنگهه توهان جي ڦڦڙن کي صاف ڪرڻ لاءِ اهم آهي.
• ساهه کڻڻ جا علاج ۽ مشقون: توهان جو ڊاڪٽر شايد بلغم کي گهٽائڻ ۽ توهان کي ساهه کڻڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ اهي علاج لکي سگهي ٿو.
• هڪ humidifier استعمال ڪرڻ: توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان جي بستري جي ويجهو هڪ ننڍڙو humidifier رکڻ يا ٻاڦ وارو شاور يا غسل وٺڻ جي صلاح ڏئي سگهي ٿو. اهو سانس کي آسان بڻائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
• گھڻو پاڻي پيئو.

نمونيا جي علاج کان پوءِ مان ڪيترو جلد بهتر محسوس ڪندس؟

توهان ڪيترو جلدي بهتر محسوس ڪندا آهيو اهو انهن شين تي منحصر آهي:

• توهان جي عمر.
• توهان جي نمونيا جو سبب.
• توهان جي نمونيا جي شدت.
• ڇا توهان کي ٻيون صحت جون حالتون آهن يا پيچيدگيون آهن.

جيڪڏهن توهان هڪ صحتمند ماڻهو آهيو جنهن کي ڪا ٻي بيماري نه آهي، ته بيڪٽيريل نمونيا جون گهڻيون علامتون عام طور تي علاج شروع ڪرڻ جي 24 کان 48 ڪلاڪن اندر بهتر ٿيڻ شروع ٿي وينديون آهن. وائرل نمونيا لاءِ، توهان علاج شروع ڪرڻ جي ڪجهه ڏينهن اندر بهتر محسوس ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا. ڪجهه علامتون، جهڙوڪ کنگهه ۽ ٿڪاوٽ، ڪيترن ئي هفتن تائين رهي سگهن ٿيون.

جيڪڏهن مون کي نمونيا هجي ته مان ڪيترو وقت تائين متعدي رهندس؟

جيڪڏهن توهان کي بيڪٽيريل نمونيا آهي، ته پوءِ توهان کي بخار گهٽجڻ کان پوءِ ۽ گهٽ ۾ گهٽ ٻن ڏينهن کان اينٽي بايوٽڪ دوائون وٺڻ کان پوءِ متعدي نه سمجهيو ويندو. جيڪڏهن توهان کي وائرل نمونيا آهي، ته توهان کي اڃا تائين متعدي سمجهيو ويندو جيستائين توهان بهتر محسوس نه ڪريو ۽ ڪجهه ڏينهن تائين بخار کان آزاد نه ٿيو.

جيڪڏهن مون کي نمونيا هجي ته مون کي ڇا توقع رکڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان هڪ صحتمند ماڻهو آهيو جنهن کي ڪا ٻي بيماري ناهي، ته پوءِ جيڪڏهن توهان جلدي علاج ڪرايو ته توهان نمونيا مان جلدي صحتياب ٿي سگهو ٿا. جڏهن ته، جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي ٻيون بنيادي صحت جون حالتون آهن، ته نمونيا زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهي ٿو.

جيتوڻيڪ اهي ماڻهو جيڪي ڪاميابي سان علاج ڪري چڪا آهن ۽ مڪمل طور تي صحتياب ٿي چڪا آهن، ڪڏهن ڪڏهن ڊگهي مدي وارا صحت جا مسئلا پيدا ڪري سگهن ٿا. نمونيا مان صحتياب ٿيڻ کان پوءِ، توهان تجربو ڪري سگهو ٿا:

• ورزش ڪرڻ جي صلاحيت ۾ گهٽتائي.
• دل جي بيماري جو بگڙجڻ.
• زندگي جي معيار ۾ عام گهٽتائي.

نمونيا مان صحتياب ٿيندڙ ٻارن ۾ ڦڦڙن جي دائمي بيماري جو خطرو وڌي ويندو آهي.

جيڪڏهن توهان کي نمونيا مان صحتياب ٿيڻ کان پوءِ به صحت جا مسئلا جاري رهن ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو.

نمونيا جون ممڪن پيچيدگيون ڇا آهن؟

نمونيا پيچيدگيون پيدا ڪري سگھي ٿو جيڪي ايتري قدر سنگين آهن جو اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جي ضرورت پوي ٿي، جنهن ۾ شامل آهن:

• ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي: نمونيا ساهه کڻڻ ۾ ناڪامي يا تيز ساهه کڻڻ جي تڪليف سنڊروم (ARDS) جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• ڦڦڙن جي چوڌاري رطوبت جو جمع ٿيڻ (پليورل ايفيوژن).
• رت جو بيڪٽيريا انفيڪشن (بيڪٽيريا) ، يا سيپسس:نمونيا جو سبب بڻجندڙ بيڪٽيريا توهان جي رت جي وهڪري ۾ داخل ٿي سگهن ٿا، انفيڪشن کي ٻين عضون تائين پکيڙي سگهن ٿا ۽ سيپسس (جهڙوڪ رت جي زهر) يا عضون جي ناڪامي جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
• ڦڦڙن جو ڦڙو: نمونيا توهان جي ڦڦڙن ۾ پيپ سان ڀريل سوراخ (پُڙها) پيدا ڪري سگهي ٿو.

نمونيا جي ڪري توهان کي ڪڏهن اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جي ضرورت آهي؟

جيڪڏهن توهان کي سخت نمونيا يا پيچيدگيون آهن، ته توهان کي علاج لاءِ اسپتال ۾ رهڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. نمونيا لاءِ توهان کي اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جو وڌيڪ امڪان آهي جيڪڏهن :

• جيڪڏهن توهان 2 سالن کان گهٽ يا 65 سالن کان مٿي آهيو ته ٺيڪ آهي.
• جيڪڏهن توهان جو مدافعتي نظام ڪمزور آهي.
• جيڪڏهن توهان کي صحت جون حالتون آهن جيڪي توهان جي دل ۽ ڦڦڙن کي متاثر ڪن ٿيون.

جيڪڏهن توهان کي نمونيا جي ڪري اسپتال ۾ داخل ڪيو ويو هو، ته معمول تي واپس اچڻ ۾ ڇهه کان اٺ هفتا لڳي سگهن ٿا.

نمونيا کي ڪيئن روڪيو وڃي؟

نمونيا کان بچڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته انهن بيڪٽيريا ۽ وائرسن جي خلاف ويڪسين لڳايو وڃي جيڪي عام طور تي ان جو سبب بڻجن ٿا. نمونيا ٿيڻ جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ روزاني صحت جون عادتون پڻ آهن جن تي عمل ڪري توهان عمل ڪري سگهو ٿا.

نمونيا جي ويڪسين

ٻن قسمن جون ويڪسينون آهن جيڪي نمونيا جي بيڪٽيريا جي ڪري ٿيندڙ نمونيا کي روڪين ٿيون. فلو ويڪسين وانگر، اهي ويڪسين سڀني قسمن جي نمونيا کان بچاءُ نه ٿيون ڪن. پر جيڪڏهن توهان بيمار ٿي پون ٿا، ته ان جي شديد ٿيڻ جو امڪان گهٽ آهي.

• نمونيا جي ويڪسين: Pneumovax23® ۽ Prevnar13® نمونيا جي بيڪٽيريا کان بچاءُ ڪن ٿا. اهي ڪجهه عمر جي گروپن يا انهن ماڻهن لاءِ سفارش ڪيا ويا آهن جيڪي نمونيا جي خطري ۾ آهن. پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڪهڙي ويڪسين توهان يا توهان جي پيارن لاءِ صحيح آهي.
• وائرس خلاف ويڪسين: جيئن ته ڪجهه وائرس نمونيا جو سبب بڻجي سگهن ٿا، COVID-19 ۽ فلو جي خلاف ويڪسين لڳائڻ سان نمونيا ٿيڻ جو خطرو گهٽجي سگهي ٿو.
• ٻاروتڻ جون ويڪسينون: جيڪڏهن توهان جا ٻار آهن، ته انهن جي ڊاڪٽر کان پڇو ته انهن کي ڪهڙيون ٻيون ويڪسينون وٺڻ گهرجن. ڪيتريون ئي ٻاروتڻ جون ويڪسينون بيڪٽيريا ۽ وائرس جي ڪري ٿيندڙ انفيڪشن کي روڪڻ ۾ مدد ڪن ٿيون جيڪي نمونيا جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

نمونيا جي خطري کي گهٽائڻ جا ٻيا طريقا

ويڪسينيشن ڪرائڻ کان علاوه، توهان انهن صحت جي عادتن تي عمل ڪندي نمونيا جي ترقي ۽ پکڙجڻ جو خطرو گهٽائي سگهو ٿا:

• سگريٽ نوشي ڇڏڻ ۽ ٻئي هٿ جي تماڪ کان پاسو ڪريو. سگريٽ نوشي توهان جي ڦڦڙن کي نقصان پهچائي ٿي ۽ انفيڪشن جو خطرو وڌائي ٿي.
• کائڻ کان اڳ، کاڌو هٿ ڪرڻ کان اڳ، ۽ ٽوائليٽ استعمال ڪرڻ کان پوءِ پنهنجا هٿ صابڻ ۽ پاڻي سان چڱي طرح ڌوئو. جيڪڏهن صابڻ موجود نه آهي، ته الڪوحل تي ٻڌل هٿ صاف ڪندڙ استعمال ڪريو.
• جيڪڏهن توهان يا ڪنهن ٻئي کي بخار، زڪام، يا COVID-19 جهڙي وبائي بيماري آهي، ته انهن سان ويجهي رابطي ۽ شيون شيئر ڪرڻ کان پاسو ڪريو.
• جيڪڏهن توهان کي اسپتال يا ٻي صحت جي سهولت ۾ رهڻو آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽرن کان پڇڻ کان نه ڊڄو ته توهان جي رهائش دوران انفيڪشن جي خطري کي ڪيئن گهٽجي.
• سٺي صحتمند غذا کائو، ورزش ڪريو، ۽ ڪافي آرام ڪريو.
• ڪنهن به ٻئي انفيڪشن يا صحت جي حالتن جو علاج ڪرايو. اهي حالتون توهان جي مدافعتي نظام کي ڪمزور ڪري سگهن ٿيون ۽ نمونيا جي ترقي جو خطرو وڌائي سگهن ٿيون.
• وڌيڪ شراب جي استعمال کان پاسو ڪريو.

جيڪڏهن مون کي نمونيا آهي ته مون کي بهتر محسوس ڪرڻ لاءِ ڇا ڪرڻ گهرجي؟

نمونيا جي صورت ۾ بهتر محسوس ڪرڻ لاءِ توهان ڪجهه شيون ڪري سگهو ٿا:

• پنھنجي ڊاڪٽر جي صلاح مطابق پنھنجي علامتن کي منظم ڪريو.
• پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل سڀني دوائن ۽ علاج کي ختم ڪريو. اينٽي بايوٽڪ دوائون صرف ان ڪري وٺڻ بند نه ڪريو جو توهان بهتر محسوس ڪريو. انهن کي استعمال ڪندا رهو جيستائين توهان سڀئي دوائون ختم نه ڪريو. جيڪڏهن توهان سڀئي اينٽي بايوٽڪ دوائون ختم نه ڪيون ته توهان جو نمونيا واپس اچي سگهي ٿو.
• جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر بخار گهٽائڻ واريون دوائون (اسپرين، ايسٽامينوفين، آئبوپروفين، نيپروڪسن) تجويز ڪيون آهن، ته انهن کي ليبل تي ڏنل هدايتن مطابق وٺو. ٻارن کي ڪڏهن به اسپرين نه ڏيو.
• چڱي طرح آرام ڪر.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته، جيڪڏهن توهان ڪنهن به وقت پنهنجي علامتن ۾ ڪا به خرابي محسوس ڪريو ٿا، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي فون ڪريو.

نمونيا جي بهتري جون نشانيون ڪهڙيون آهن؟

جيئن ئي توهان نمونيا مان صحتياب ٿيڻ شروع ڪندا، توهان جو بخار سڀ کان پهريان معمول تي ايندو. ان کان پوءِ، توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان جي کنگهه مان نڪرندڙ بلغم جي مقدار گهٽجي ويندي. اهو محسوس ڪرڻ ته توهان پنهنجون ڪجهه عام سرگرميون ڪري سگهو ٿا اهو پڻ هڪ سٺي نشاني آهي ته توهان بهتر ٿي رهيا آهيو.

جيڪڏهن مون کي نمونيا آهي، ته مان ڪڏهن ڪم، اسڪول، يا عام سرگرمين تي واپس وڃي سگهان ٿو؟

جيڪڏهن توهان جون علامتون ختم ٿي ويون آهن، هلڪيون آهن يا بهتر ٿي رهيون آهن، ۽ توهان ۾ ڪا به نئين يا خراب ٿيندڙ علامت نه آهي، ته توهان عام طور تي پنهنجي معمول جي سرگرمين ڏانهن واپس اچي سگهو ٿا:

• ساهه کڻڻ ۾ تڪليف يا ٿڪاوٽ (توانائي جي کوٽ).
• سيني ۾ سور.
• بلغم، بخار، يا کنگهه.

جيڪڏهن توهان عام طور تي صحتمند آهيو، ته گهڻا ماڻهو ڪافي بهتر محسوس ڪندا آهن ته اهي هڪ هفتي اندر پنهنجي پوئين سرگرمين ڏانهن واپس اچي سگهن ٿا. جڏهن ته، مڪمل طور تي بحال ٿيڻ ۾ هڪ مهينو لڳي سگهي ٿو.

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي بيمار آهيو، ڪا بنيادي صحت جي حالت آهي، يا هيٺ ڏنل نئين يا خراب ٿيندڙ علامتن مان ڪا به آهي:

• ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي.
• بلغم سان گڏ بخار يا کنگهه.
• ٿڪاوٽ.
• بک ۾ تبديلي (جيڪڏهن توهان کي کائڻ جي خواهش گهٽ محسوس ٿئي ٿي).

مونکي ايمرجنسي روم ۾ ڪڏهن وڃڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان وٽ انهن مان ڪو به آهي ته ايمرجنسي روم ڏانهن وڃو يا 911 تي ڪال ڪريو:

• جيڪڏهن توهان کي ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي يا بيهڻ دوران به ساهه کڻڻ ۾ تڪليف محسوس ٿئي ٿي، ته اهو ٺيڪ آهي.
• جيڪڏهن توهان کي سيني ۾ نئون يا خراب ٿيندڙ درد آهي.
• جيڪڏهن توهان پريشان آهيو يا صاف سوچي نٿا سگهو ته ڪو مسئلو ناهي.

ڇا توهان کي بخار کان سواءِ نمونيا ٿي سگهي ٿو؟

ها، جيتوڻيڪ بخار نمونيا جي هڪ عام علامت آهي، نمونيا گهٽ درجي جي بخار سان گڏ يا بغير ٿي سگهي ٿو. اهو ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي، ڪنهن سبب جي ڪري :

• جيڪڏهن توهان 65 سالن کان مٿي يا 2 سالن کان گهٽ آهيو (خاص طور تي نوان ڄاول ٻار ۽ ٻار).
• جيڪڏهن توهان جو مدافعتي نظام ڪمزور آهي.

ڇا ٻارن ۾ نمونيا جو علاج مختلف طريقي سان ڪيو ويندو آهي؟

ٻارن ۾ نمونيا جو علاج عام طور تي مختلف طريقي سان نه ڪيو ويندو آهي. جڏهن ته، ننڍڙن ٻارن کي نمونيا سان سخت بيمار ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي ۽ بالغن جي ڀيٽ ۾ علاج لاءِ اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.

ڪيترن ئي سببن ۽ مختلف علامتن سان، نمونيا ٿورو پريشان ڪندڙ لڳي سگهي ٿو. جڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان جون علامتون ڪنهن سنگين شيءِ جي نشاندهي ڪن ٿيون ته پريشان ٿيڻ عام آهي. تيز بخار، رت وارو يا غير معمولي رنگ جو بلغم، سينه ۾ درد، ۽ ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي اهي سڀئي علامتون آهن جن کي توهان کي نظرانداز نه ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان جو جسم توهان کي ڪجهه غلط ٻڌائي رهيو آهي ته طبي صلاح وٺڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو.

اچو ته سڀ کان اهم شيون ياد رکون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

ٺيڪ آهي، تنهنڪري اچو ته توهان کي نمونيا بابت بحث ڪيل سڀ کان اهم نقطن جي ٻيهر ياد ڏياريون:

• نمونيا ڦڦڙن جو هڪ انفيڪشن آهي. اهو بيڪٽيريا، وائرس، يا، ڪڏهن ڪڏهن، فنگس جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
• جيڪڏهن توهان کي کنگهه، بخار، ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي، يا سيني ۾ درد جهڙيون علامتون آهن، ته صرف اهو نه سمجهو ته اهو زکام آهي ۽ ڊاڪٽر کي ڏسو.
• خاص طور تي ننڍڙا ٻار، بزرگ، ڪمزور مدافعتي نظام وارا، ۽ ٻيا ڦڦڙن/دل جا مرض رکندڙ ماڻهن کي نمونيا بابت وڌيڪ خيال رکڻ جي ضرورت آهي.
• نمونيا جي ويڪسين ۽ فلو جي ويڪسين جهڙيون ويڪسينون وٺڻ سان نمونيا ٿيڻ جو خطرو گهٽجي سگهي ٿو.
• سگريٽ نوشي کان پاسو ڪرڻ، هٿ چڱي طرح ڌوئڻ، ۽ صحتمند طرز زندگي گذارڻ پڻ نمونيا کان بچاءُ ۾ مدد ڪري ٿو.
• ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل دوا بلڪل وقت تي وٺو. جيڪڏهن اها اينٽي بايوٽڪ آهي، ته پوءِ مڪمل ڪورس مڪمل ڪريو، جيتوڻيڪ توهان بهتر محسوس ڪريو.

ياد رکو، توهان پنهنجي صحت کي بهتر ڄاڻو ٿا. جيڪڏهن توهان کي ڪا به غير معمولي يا غير معمولي ڳالهه نظر اچي ته فوري طور تي طبي صلاح وٺو. پريشان نه ٿيو، نمونيا اڪثر ڪري فوري علاج سان ٺيڪ ٿي سگهي ٿو!

` نمونيا، ڦڦڙن جي انفيڪشن، کنگهه، بخار، ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي، نمونيا جون علامتون، نمونيا جو علاج