اچو ته پوسٽ پارٽم سائڪوسس بابت ڳالهايون: هڪ سخت ذهني حالت جيڪا ٻار پيدا ٿيڻ کان پوءِ ٿيندي آهي!

ڇا خاندان ۾ نئين ٻار جو استقبال ڪرڻ هڪ وڏي خوشي ناهي؟ پر ڪڏهن ڪڏهن، هن خوشي سان گڏ، هڪ نئين ماءُ کي ناقابل تصور نفسياتي مشڪلاتن کي منهن ڏيڻو پوندو آهي. هڪ اهڙي نادر پر تمام خطرناڪ ذهني حالت جيڪا ٻار جي پيدائش کان پوءِ ٿي سگهي ٿي ان کي پوسٽ پارٽم سائڪوسس، يا "پوسٽ پارٽم سائڪوسس - پي پي پي" سڏيو ويندو آهي. هي واقعي هڪ طبي ايمرجنسي آهي. تنهن ڪري، اسان سڀني لاءِ ان کان واقف هجڻ تمام ضروري آهي.

پوسٽ پارٽم سائيڪوسس ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، "پوسٽ پارٽم سائيڪوسس" هڪ سنگين ذهني بيماري آهي جيڪا هڪ ماءُ کي ٻار پيدا ڪرڻ کان پوءِ پيدا ٿي سگهي ٿي. اهو تمام عام ناهي، مطلب ته اهو هر ڪنهن سان نه ٿيندو آهي. بهرحال، جيڪڏهن هي حالت ٿئي ٿي، ته اهو تمام خطرناڪ آهي. ڇاڪاڻ ته، هن حالت ۾ هڪ شخص پاڻ کي نقصان پهچائڻ، پنهنجي جان وڃائڻ، يا پنهنجي نئين ڄاول ٻار کي نقصان پهچائڻ جو تمام گهڻو امڪان آهي.

سڀ کان اهم: هي هڪ ذهني صحت جي ايمرجنسي آهي. جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان يا توهان جو ڪو واقف ماڻهو انهن علامتن جو تجربو ڪري رهيو آهي، ته فوري طور تي طبي ڌيان طلب ڪرڻ ضروري آهي . جيڪڏهن توهان کي يقين آهي ته ڪو ماڻهو پاڻ لاءِ يا ٻين لاءِ خطرو آهي، ته فوري طور تي 1990 سواسيريا ايمبولينس سروس کي ڪال ڪريو، يا ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ ڏانهن وڃو.

سڀ کان سٺي ڳالهه اها آهي ته، هي هڪ قابل علاج حالت آهي. پر ان کي جلد سڃاڻڻ ۽ صحيح علاج ڪرڻ جي ضرورت آهي.

هي حالت ڪنهن کي متاثر ڪري ٿي؟ اهو ڪيترو عام آهي؟

ڪو به ماڻهو جنهن کي ٻار ٿيو آهي، اهو هن حالت جو تجربو ڪري سگهي ٿو، جنهن کي "پوسٽ پارٽم سائيڪوسس" سڏيو ويندو آهي. گهڻو ڪري، اهو جنم ڏيڻ جي ڪجهه ڏينهن اندر ظاهر ٿئي ٿو. جڏهن ته، اهو ڪڏهن ڪڏهن پيدائش کان ڇهن هفتن جي دير سان ٿي سگهي ٿو.

جيتوڻيڪ ڪو به ان کي ترقي ڪري سگهي ٿو، ڪجهه ذهني صحت جي حالتن وارن ماڻهن ۾ ان جي ترقي جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. ماهر اڃا تائين پڪ سان نٿا ڄاڻن ته اهي حالتون پي پي پي جو سبب بڻجن ٿيون، يا ڇا ٻنهي جي وچ ۾ صرف ڪو تعلق آهي. پر اهو واضح آهي ته هڪ تعلق آهي.

هي هڪ تمام گهٽ بيماري آهي. انگن اکرن موجب، اهو 1,000 پيدائشن مان 0.089 ۽ 2.6 جي وچ ۾ متاثر ٿئي ٿو. ان جو مطلب اهو آهي ته سري لنڪا ۾ به ان کي ڏسڻ تمام گهٽ آهي. جڏهن ته، ان ننڍڙي تعداد ۾ به، اهو نقصان تمام گهڻو ڪري سگهي ٿو.

هن جون علامتون ڇا آهن؟

"پوسٽ پارٽم سائيڪوسس" جون ٻہ مکيه علامتون آهن. انهن ٻنهي ۾ هڪ شخص جي حقيقت جي احساس ۾ تبديلي شامل آهي، يعني اهو طريقو جنهن سان هو پنهنجي چوڌاري دنيا کي سمجهي ٿو.

غير حقيقي شين کي ڏسڻ يا ٻڌڻ (وهميشيون)

ڇا ٿئي ٿو ته توهان جو دماغ محسوس ڪري ٿو ته شيون ٿي رهيون آهن بغير ڪنهن ٻڌڻ يا ڏسڻ جي. اهو ائين آهي جيئن توهان ڪنهن کي ڳالهائيندي ٻڌو ٿا، يا توهان اهڙيون تصويرون ڏسو ٿا جيڪي اتي نه آهن. ڪڏهن ڪڏهن، توهان اهڙيون شيون به محسوس ڪري سگهو ٿا جيڪي توهان محسوس ڪري سگهو ٿا (ٽچ هيلوسينيشن). اهي شيون ايتريون حقيقي ٿي سگهن ٿيون جو توهان اهو نه ٿا ٻڌائي سگهو ته اهي حقيقي آهن يا نه.

وهم

ان جو مطلب آهي ته توهان وٽ هڪ غلط عقيدو آهي جنهن تي توهان قائم آهيو، ۽ توهان ان کي ڪنهن به طرح تبديل نٿا ڪري سگهو. توهان کي ڪيترو به ثبوت ڏيکاريو وڃي، توهان ان عقيدت کي تبديل نه ڪندا. مثال طور:

• ظلم ڪندڙ وهم اهو عقيدو آهي ته ڪو توهان کي يا توهان جي ٻار کي نقصان پهچائڻ لاءِ اچي رهيو آهي.
• ڪنٽرول وهم اهو يقين آهي ته ڪو ٻيو توهان جي جسم کي ڪنٽرول ڪري رهيو آهي.
• اهڙيون ڳالهيون چوڻ ته توهان کي ٻار نه ٿيو آهي، توهان حاملہ نه هئي، "سوماٽڪ وهم" آهن.

ٻيون عام علامتون

انهن مکيه علامتن کان علاوه، ٻيون علامتون شامل ٿي سگهن ٿيون:

• مزاج ۾ تبديليون: اوچتو تمام گهڻو خوش ۽ سرگرم محسوس ٿيڻ (مينيا) يا (هائپومينيا)، يا اوچتو تمام گهڻو اداس ۽ اداس محسوس ٿيڻ (ڊپريشن).
• ذاتي ڪرڻ: ڪجهه هن کي توهان جي جسم کان ٻاهر هجڻ ۽ پاڻ کي ڏسڻ جي احساس جي طور تي بيان ڪن ٿا.
• غير منظم خيال يا رويو: ڳالهيون ۽ ڪيل شيون هڪ افراتفري، غير لاڳاپيل انداز ۾ تبديل ٿين ٿيون.
• بي خوابي: بلڪل سمهي نه سگهڻ.
• چڙچڙو يا چڙچڙو: هميشه ڪاوڙ ۽ بيچيني محسوس ڪرڻ.
• پاڻ کي يا ٻين کي نقصان پهچائڻ جا خيال (خاص ڪري نئين ڄاول ٻار): هي سڀ کان خطرناڪ علامت آهي.

علامتن جي لحاظ کان درجه بندي

محقق علامتن جي بنياد تي پي پي پي کي ٽن مکيه قسمن ۾ ورهائين ٿا:

• اداس ڪندڙ
• جنوني
• غير معمولي/مخلوط

ڊپريشن جون علامتون

هي قسم سڀ کان وڌيڪ عام آهي، تقريبن 41٪ تي. هي پڻ سڀ کان وڌيڪ خطرناڪ قسم آهي. تحقيق ڏيکاري ٿي ته پاڻ کي نقصان پهچائڻ يا ٻار کي نقصان پهچائڻ جي صورت ۾، اهي ڊپريشن جون علامتون ۽ نفسياتي علامتون (خاص طور تي "هيلوسينيشنز" يا "وهم" جيڪي ٻار يا پاڻ کي پاڻ کي نقصان پهچائڻ جو حڪم ڏين ٿا) اڪثر نظر اچن ٿيون. هن قسم ۾، ٻارن کي نقصان پهچائڻ جو سيڪڙو تقريباً 4.5٪ آهي، جيڪو ٻين قسمن جي ڀيٽ ۾ چار کان پنج ڀيرا وڌيڪ آهي. خودڪشي جو سيڪڙو تقريباً 5٪ آهي.

خاصيتون جيڪي هن قسم ۾ ڏسي سگهجن ٿيون:

• پريشاني يا گهٻراهٽ.
• "وهم" ۽ "وهم".
• ڊپريشن.
• ڏوهه جا احساس.
• بک جي گھٽتائي.
• اينهڊونيا انهن شين مان خوشي جي کوٽ آهي جيڪي عام طور تي خوشي آڻينديون آهن.
• پاڻ کي نقصان پهچائڻ، خودڪشي ڪرڻ، يا پنهنجي ٻار کي نقصان پهچائڻ جا خيال.

جنوني علامتون

هي ٻيو سڀ کان عام قسم آهي، تقريبن 34٪ تي. اڃا تائين پاڻ کي يا ٻار کي نقصان پهچڻ جو خطرو آهي، پر اهو ٿورو گهٽ آهي (تقريبن 1٪).

خاصيتون:

• بيچيني يا چڙچڙ.
• خلل وجهندڙ يا جارحاڻو رويو.
• عام کان تيز يا زور سان ڳالهائڻ.
• گهٽ سمهڻ.
• اهو سوچڻ ته پاڻ يا پنهنجو ٻار تمام وڏو ۽ خاص آهي (مثال طور، اهو سوچڻ ته ٻار هڪ ديوتا يا هڪ بزرگ آهي).

غير معمولي/مخلوط خاصيتون

هي قسم لڳ ڀڳ 25 سيڪڙو ڪيسن لاءِ ذميوار آهي. اهو جنوني ۽ ڊپريشن جي علامتن جو ميلاپ ٿي سگهي ٿو. يا، ڪو ماڻهو پنهنجي آس پاس جي ماحول کان بي خبر ۽ پنهنجي آس پاس جي ماحول کان بي خبر نظر اچي سگهي ٿو.

خاصيتون:

• مونجهارو ڳالهائڻ يا رويو.
• مونجهارو يا گمراهي.
• شعور ۾ خلل (مڪمل طور تي جاڳندي نه هجڻ، توهان جي چوڌاري ڇا ٿي رهيو آهي ان کان بي خبر هجڻ).
• "وهم" يا "(وهم)".
• نامناسب تقرير، رويو، يا جذبات جو اظهار.
• مڪمل طور تي خاموش رهڻ (ڪيٽيٽونيا يا ميوٽزم).

اهو ڇو ٿئي ٿو؟ ڪهڙا سبب آهن؟

ماهرن کي اڃا تائين پوسٽ پارٽم سائڪوسس جو صحيح سبب معلوم ناهي ، پر انهن جو خيال آهي ته عنصرن جو ميلاپ ڪردار ادا ڪري سگهي ٿو.

• اڳ ۾ موجود ذهني صحت جون حالتون: پي پي پي وارن ماڻهن مان لڳ ڀڳ ٽيون حصو اڳ ۾ موجود ذهني صحت جي حالت ۾ هوندو آهي. انهن مان سڀ کان عام بائيپولر ڊس آرڊر (خاص طور تي بائيپولر آءِ ڊس آرڊر) آهي. ميجر ڊپريشن ڊس آرڊر ۽ شيزوفرينيا اسپيڪٽرم حالتون جهڙيون حالتون پڻ خطري کي وڌائي سگهن ٿيون.
• حملن جو تعداد: جيڪي پنهنجو پهريون ٻار پيدا ڪري رهيون آهن انهن ۾ "(PPP)" پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. جڏهن ته، هڪ شخص جنهن کي اڳ ۾ "(PPP)" ٿي چڪو آهي، ان ۾ ايندڙ پيدائش کان پوءِ ٻيهر پيدا ٿيڻ جو امڪان 30٪ کان 50٪ هوندو آهي.
• ذهني بيماري جي خانداني تاريخ، خاص طور تي پي پي پي: پي پي پي وارن ماڻهن جا خانداني ميمبر اهڙا ٿي سگهن ٿا جن کي ساڳي حالتون رهيون آهن. تنهن ڪري، اهو سوچيو وڃي ٿو ته ان سان جينياتي تعلق ٿي سگهي ٿو.
• ننڊ جي گهٽتائي: اهو معلوم آهي ته ننڊ جي گهٽتائي بائي پولر ڊس آرڊر وارن ماڻهن ۾ جنون کي وڌائي سگهي ٿي. اهو پڻ سوچيو ويندو آهي ته ننڊ جي گهٽتائي پي پي پي جي ترقي ۾ هڪ عنصر ٿي سگهي ٿي. نئين ٻار سان ڪافي ننڊ حاصل ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو.
• هارمونل تبديليون: حمل ۽ ٻار جي پيدائش دوران، جسم جي هارمون جي سطح ۾ وڏيون تبديليون اينديون آهن. ڪجهه هارمون اوچتو وڌي ويندا آهن، جڏهن ته ٻيا اوچتو گهٽجي ويندا آهن. اهو سوچيو ويندو آهي ته خاص طور تي هارمونز "(ايسٽروجن)" ۽ "(پروليڪٽين)" شامل آهن. بهرحال، ان تي وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي.
• ٻيون طبي حالتون: ٻار جي پيدائش دوران ڪجهه ٻيون طبي حالتون پڻ نفسيات جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. مثال طور، خود مدافعتي بيماريون، جسم ۾ اليڪٽرولائٽ عدم توازن، وٽامن (B1، B12) جي گهٽتائي، ٿائرائيڊ جي خرابي، فالج، وغيره. ان کان علاوه، حمل دوران هاءِ بلڊ پريشر جون حالتون جن کي "ايڪلمپسيا" ۽ "پري ايڪلمپسيا" سڏيو ويندو آهي، ان ۾ حصو وٺي سگهن ٿيون.

ڊاڪٽر هن جي تشخيص ڪيئن ڪندا آهن؟

ذهني صحت جو صلاحڪارهڪ ڊاڪٽر توهان جي علامتن جي بنياد تي پوسٽ پارٽم سائڪوسس جي تشخيص ڪري سگهي ٿو (ڇا اهي ان کي ڏسن ٿا يا جيڪو توهان بيان ڪيو ٿا) ۽ هڪ جسماني ۽ اعصابي امتحان. ٻيا ٽيسٽ ڪيا وڃن ٿا، پر اهي صرف ٻين طبي حالتن يا ٻين عنصرن کي رد ڪرڻ لاءِ ڪيا ويندا آهن جيڪي نفسيات جو سبب بڻجي سگهن ٿا. اهي ٽيسٽ سڌي طرح پوسٽ پارٽم سائڪوسس جي تشخيص نٿا ڪري سگهن.

ڪجھ عام ٽيسٽ:

• رت، پيشاب، يا ٻين جسماني رطوبت جا ٽيسٽ: اهي جسم جي ڪيميائي عملن، انفيڪشن، لوڻ جي عدم توازن، ۽ وٽامن جي گهٽتائي سان مسئلن جي ڳولا ڪن ٿا.
• تصويري اسڪين: اهي دماغ جي بناوت ۾ تبديلين کي ڳوليندا آهن. سڀ کان عام سي ٽي اسڪين ۽ ايم آر آءِ اسڪين آهن.

توهان جو ڊاڪٽر شايد خاص سوالناما يا علامتن جي فهرست پڻ استعمال ڪري سگهي ٿو.

علاج ڪهڙا آهن؟ ڇا هي علاج ٿي سگهي ٿو؟

پوسٽ پارٽم سائيڪوسس هڪ مڪمل طور تي قابل علاج حالت آهي. ان لاءِ ڪيترائي علاج آهن. جيتوڻيڪ، ڇاڪاڻ ته اهو هڪ نسبتاً ناياب حالت آهي، ان جي بهترين علاج تي محدود تحقيق آهي.

ڇاڪاڻ ته هي هڪ ذهني ايمرجنسي آهي، اهو ضروري آهي ته هن بيماري ۾ مبتلا ڪنهن کي اسپتال ۾ داخل ڪيو وڃي ۽ ان مريض جي طور تي علاج ڪيو وڃي. هن طريقي سان، تربيت يافته طبي عملو هر وقت انهن جي سنڀال ڪري سگهي ٿو، انهن کي تحفظ فراهم ڪري سگهي ٿو، ۽ انهن کي ممڪن حد تائين آرامده رکي سگهي ٿو.

غير ارادي طور تي اسپتال ۾ داخل ٿيڻ

ڇاڪاڻ ته هي "(پي پي پي)" حالت هڪ شخص کي حقيقت کي سمجهڻ جي صلاحيت وڃائي ڇڏيندي آهي، انهن کي اڪثر اهو به خبر ناهي ته انهن کي ذهني صحت جو مسئلو آهي. نه رڳو اهو، پر اهي "(وهم)" ​​۽ "(وهم)" ​​جي ڪري مدد گهرڻ کان به ڊڄي سگهن ٿا.

تنهن ڪري، "(PPP)" لاءِ اسپتال ۾ علاج اڪثر غير ارادي هوندو آهي. يعني، اهو مريض ناهي جيڪو علاج حاصل ڪرڻ جو فيصلو ڪري ٿو. ان جي بدران، اهو خاندان ۽ دوست آهن جيڪي شخص کي اسپتال ۾ داخل ڪرڻ جو فيصلو ڪن ٿا. اهو صرف تڏهن ڪري سگهجي ٿو جڏهن انهن کي مڪمل طور تي پڪ هجي ته اهو شخص پاڻ لاءِ يا ٻين لاءِ (خاص طور تي ٻار لاءِ) خطرو آهي. اهو انهن جي پنهنجي حفاظت لاءِ ڪيو ويندو آهي.

علاج جا طريقا

علاج جا ٻه مکيه طريقا آهن:

• دوائون
• اليڪٽرڪ ڪنولسيو ٿراپي (ECT)

دوائون

مختلف قسمن جون دوائون پي پي پي ۾ مدد ڪن ٿيون. مثال:

• اينٽي سائيڪوٽڪ دوائون
• موڊ اسٽيبلائيزر
• قبضي جي خلاف دوائون
• ليتيم

اليڪٽرڪ ڪنولسيو ٿراپي (ECT)

ڪجهه ماڻهو شايد نالي کان ڊڄي وڃن، ڇاڪاڻ ته ان کي فلمن ۾ غلط طور تي پيش ڪيو ويو آهي. جڏهن ته، "(ECT)" هڪ تمام محفوظ ۽ تمام اثرائتو علاج آهي.خاص طور تي نفسيات جي حالتن لاءِ. ان ۾ توهان جي دماغ ۾ هڪ تمام نرم برقي ڪرنٽ موڪلڻ شامل آهي جڏهن توهان مڪمل طور تي بي هوشي ۾ آهيو (مطلب ته توهان سمهي رهيا آهيو)، هڪ ننڍڙو جھٽڪو پيدا ڪري ٿو. جھٽڪو دماغ جي ڪم ۾ تبديلين جو سبب بڻجندو آهي، "(PPP)" جي علامتن کي گهٽائي يا ختم ڪري ٿو.

توهان کي ڪو به درد محسوس نه ٿيندو ڇو ته توهان بي هوشي هيٺ آهيو. جھٽڪو عام طور تي ٻن منٽن کان گهٽ رهندو آهي. توهان "(ECT)" کان پوءِ 15 منٽن اندر جاڳندا ۽ اڌ ڪلاڪ کان پوءِ عام طور تي هلڻ جي قابل هوندا.

علاج جي ضمني اثرات / پيچيدگين بابت

اهو ڪيترن ئي شين تي منحصر آهي، خاص طور تي علاج جيڪو توهان حاصل ڪري رهيا آهيو ۽ توهان جي علامتن تي. تنهن ڪري، توهان جو ڊاڪٽر بهترين طور تي انهن خطرن، پيچيدگين، يا ضمني اثرات جي وضاحت ڪري سگهي ٿو جيڪي توهان تجربو ڪري سگهو ٿا.

جيڪڏهن مان پاڻ جو خيال نه رکي سگهان ته مان علامتن کي ڪيئن منظم ڪري سگهان ٿو؟

هن "(پي پي پي)" صورتحال ۾، ڇاڪاڻ ته اهو سمجهڻ ناممڪن آهي ته ڇا سچ آهي ۽ ڇا غلط آهي، هڪ شخص اڪثر ڪري اهو به نٿو ڄاڻي ته انهن کي ڪا مسئلو آهي. ان جو مطلب اهو آهي ته هي ڪا بيماري ناهي جنهن جو علاج يا انتظام اڪيلو ڪري سگهجي. گهڻو ڪري، اهي علامتون پهريان مريض جي ويجهن ماڻهن کي نظر اينديون آهن، ۽ اهي ئي آهن جن کي مدد وٺڻ گهرجي.

حمل يا ٻار جي پيدائش کان اڳ ڪرڻ جون شيون

جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ پي پي پي ٿي چڪي آهي، يا جيڪڏهن توهان کي بائيپولر ڊس آرڊر يا شيزوفرينيا جهڙيون حالتون آهن (يا جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي اهي آهن)، ته اهو تمام ضروري آهي ته توهان حاملہ ٿيڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ جيڪڏهن توهان کي پي پي پي ٿئي ته ڇا ڪجي ان جو منصوبو ٺاهيو. ان سان گڏ، پنهنجي ساٿي، ڪٽنب ۽ ويجهن دوستن سان ان بابت ڳالهايو. پوءِ، جيڪڏهن توهان فيصلا ڪرڻ جي قابل نه آهيو، ته اهي توهان ۽ توهان جي ٻار جي حفاظت ڪري سگهن ٿا.

علاج کان پوءِ مان ڪيترو جلدي بحال ٿيندس؟

هي هر شخص لاءِ مختلف آهي. بحالي جو وقت علاج، دوائن وغيره جي لحاظ کان مختلف هوندو. توهان جو ڊاڪٽر واحد شخص آهي جيڪو توهان کي ان بابت صحيح طور تي ٻڌائي سگهي ٿو.

ڇا ان کي گهٽائي يا مڪمل طور تي روڪي سگهجي ٿو؟

ڇاڪاڻ ته پي پي پي اوچتو ۽ بغير ڪنهن ظاهري سبب جي ٿيندي آهي، ان کي مڪمل طور تي روڪڻ جو ڪو طريقو ناهي . تنهن هوندي به، ان جي ترقي جي خطري کي گهٽائڻ جا ڪجهه طريقا آهن، خاص طور تي انهن ماڻهن لاءِ جيڪي:

• انهن لاءِ جن کي اڳئين ٻار جي پيدائش دوران "(PPP)" پيدا ٿيو آهي.
• انهن لاءِ جن کي `(پي پي پي)`، `(بائي پولر ڊس آرڊر)`، `(شيزوفرينيا)` جهڙين حالتن جي تاريخ آهي.
• انهن لاءِ جن جي خاندان ۾ انهن مان ڪا به بيماري آهي.

اهڙن ماڻهن لاءِ، ڪجهه علاج پي پي پي جي ترقي جو خطرو گهٽائي سگهن ٿا. سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيندڙ دوا ليٿيم آهي. ٻيون به دوائون موجود آهن. توهان جو ڊاڪٽر توهان لاءِ صحيح دوا جي سفارش ڪندو.

جيڪڏهن مون کي "(پوسٽ پارٽم سائيڪوسس)" هجي ته ڇا ٿيندو؟

پي پي پي هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا توهان جي حقيقت جي احساس کي خراب ڪري ٿي. اهو توهان کي وهم ۽ وهم جي ڪري تمام گهڻو خوف ۽ پريشاني محسوس ڪرائي سگهي ٿو. افسوس جي ڳالهه اها آهي ته، هن بيماري جي نوعيت جي ڪري، توهان کي شايد اهو احساس نه هجي ته توهان ۾ اهي علامتون آهن.

هي "(PPP)" واري شخص جي آس پاس وارن لاءِ وڏي پريشاني ۽ خوف جو سبب بڻجي سگهي ٿو. جڏهن ته، اهي پيارا "(PPP)" واري شخص ۽ انهن جي ٻار جي حفاظت کي يقيني بڻائڻ ۾ تمام اهم ڪردار ادا ڪري سگهن ٿا.

"پوسٽ پارٽم سائيڪوسس" ڪيترو وقت رهي ٿو؟

هي هڪ عارضي حالت آهي. علاج سان، اهو ڪجهه هفتن اندر تيزي سان بهتر ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي، ته اهو هفتن يا مهينن تائين به رهي سگهي ٿو. جيترو وقت ان جو علاج نه ڪيو ويندو ، اهو اوترو ئي وڌيڪ شديد ۽ خطرناڪ ٿيندو ويندو . تنهن ڪري، جيئن ئي خاندان جا ميمبر انهن علامتن کي محسوس ڪن ته مدد حاصل ڪرڻ هڪ زندگي بچائڻ وارو عمل ٿي سگهي ٿو.

هن صورتحال لاءِ ڪهڙا امڪان آهن؟

"(پي پي پي)" هڪ طبي ايمرجنسي آهي ڇاڪاڻ ته اهو هڪ شخص جي حقيقت کي خراب ڪري ٿو. هي خلل ايترو سخت ٿي سگهي ٿو جو هڪ شخص خودڪشي ڪرڻ يا پنهنجي ٻار کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿو.

جڏهن ته، علاج سان ان جو علاج ٿي سگهي ٿو. ڪيترائي ماڻهو صحتياب ٿي ويندا آهن ۽ مستقبل ۾ ٻيهر "(PPP)" کان سواءِ ٻار پيدا ڪندا آهن. جڏهن ته، ڪيترائي ماڻهو جيڪي "(PPP)" پيدا ڪن ٿا انهن کي زندگي ۾ بعد ۾ "(بائيپولر ڊس آرڊر)" پيدا ٿيڻ جو خطرو هوندو آهي. خوشقسمتيءَ سان، حالت چڱي طرح سمجهي وئي آهي، ۽ ان لاءِ ڪيترائي علاج موجود آهن.

جيڪڏهن منهنجي ويجهو ڪو ماڻهو "پوسٽ پارٽم سائيڪوسس" جون علامتون ڏيکاري ته مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟

پي پي پي وارا ماڻهو شايد پنهنجي علامتن کي سڃاڻڻ يا سمجهڻ جي قابل نه هوندا ته انهن کي ذهني بيماري آهي. ان جو مطلب آهي ته اهي اهو نه ٿا سمجهن ته انهن کي طبي مدد جي ضرورت آهي. ڪڏهن ڪڏهن، جڏهن اهي مدد ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن، اهي شايد اهو به سوچيندا آهن ته اهو انهن کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي.

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي ويجهو ڪو ماڻهو "(PPP)" جون نشانيون ڏيکاري رهيو آهي، ته انهن جي مدد لاءِ توهان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهو ٿا:

• تنقيد يا بحث نه ڪريو. "(پي پي پي)" وارن ماڻهن کي اهو سمجهڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي ته ڇا سچ آهي ۽ ڇا ڪوڙ آهي. انهن تي تنقيد ڪرڻ يا انهن سان سچ ۽ ڪوڙ بابت بحث ڪرڻ کان پاسو ڪريو.
• پرسڪون رهو. شڪ ۽ پريشاني جا احساس پي پي پي سان عام آهن. توهان پرسڪون، احترام سان ۽ گهٽ آواز ۾ ڳالهائڻ سان صورتحال کي خراب ٿيڻ کان بچائي سگهو ٿا. جيڪڏهن پي پي پي سان ڪو ماڻهو ناراض يا ناراض آهي، ته ساڳئي طريقي سان رد عمل نه ڏيو. پرسڪون طور تي انهن کي يقين ڏياريو ته اهي محفوظ آهن ۽ انهن کي خطرو ناهي. انهن کي ڪڏهن به ڦاسي يا خطري ۾ محسوس نه ٿيڻ ڏيو.
• انهن کي اڪيلو نه ڇڏيو، جيتوڻيڪ ٻار سان گڏ. "(PPP)" وارن ماڻهن کي خودڪشي ڪرڻ يا پنهنجن ٻارن کي نقصان پهچائڻ جو خطرو تمام گهڻو هوندو آهي. تنهن ڪري، ڪڏهن به ڪنهن کي اڪيلو نه ڇڏيو جيڪو توهان سوچيو ٿا ته "(PPP)" ٿي سگهي ٿو.
• هنگامي طبي امداد حاصل ڪريو. پي پي پي وارا ماڻهو اڪثر پاڻ ۽ ٻين لاءِ خطرو هوندا آهن. پاڻ کي ۽ پنهنجي نئين ڄاول ٻار کي بچائڻ جو واحد طريقو اهو آهي ته فوري طور تي هنگامي طبي امداد حاصل ڪئي وڃي.
• سپورٽ سروسز ڳوليو.اهڙا ادارا آهن جيڪي پي پي پي کان متاثر ماڻهن لاءِ مدد ۽ وسيلا فراهم ڪن ٿا. پوسٽ پارٽم سپورٽ انٽرنيشنل (پي ايس آءِ) جهڙين بين الاقوامي تنظيمن سان گڏ، سريلنڪا ۾ سرڪاري ۽ خانگي شعبي جون جڳهيون پڻ آهن جيڪي ذهني صحت جون خدمتون فراهم ڪن ٿيون. توهان رهنمائي لاءِ ذهني صحت جي هيلپ لائن نمبر 1926 تي پڻ ڪال ڪري سگهو ٿا.

"(پوسٽ پارٽم سائڪوسس)"، "(پوسٽ پارٽم بلوز)" ۽ "(پوسٽ پارٽم ڊپريشن)" ۾ ڇا فرق آهي؟

ٻار ٿيڻ کان پوءِ مزاج ۾ تبديليون تمام عام آهن، پر اهي هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهن ٿيون. "پوسٽ پارٽم سائڪوسس" کان علاوه، ٻيون به حالتون آهن:

• پيدائش کان پوءِ پريشاني: ٻار ٿيڻ کان پوءِ پريشاني ۽ پريشاني محسوس ڪرڻ عام ڳالهه آهي. پر جيڪڏهن اهي جذبات ايترا غالب ٿي وڃن جو توهان انهن تي ضابطو نه ٿا رکي سگهو ۽ صحيح طريقي سان ڪم نٿا ڪري سگهو، ته ان کي پيدائش کان پوءِ پريشاني چئبو آهي. اهو پيدائش کان پوءِ ڊپريشن سان پڻ ٿي سگهي ٿو.
• پوسٽ پارٽم بلوز: ان کي "بيبي بلوز" پڻ سڏيو ويندو آهي. هي تمام عام آهي، جيڪو 85 سيڪڙو تائين عورتن کي متاثر ڪري ٿو جن کي ٻار ٿيو آهي. اهو اداسي، ڪاوڙ ۽ مايوسي جي اوچتو، بي قابو جذبات سان منسوب ڪيو ويندو آهي. توهان کي بار بار روئڻ ۽ سمهڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي. خوشقسمتيءَ سان، هي مختصر مدت جو آهي ۽ علاج جي ضرورت ناهي.
• پوسٽ پارٽم ڊپريشن: هن ۾ "بيبي بلوز" جهڙيون ئي علامتون آهن، پر اهي وڌيڪ شديد آهن ۽ گهڻي وقت تائين رهنديون آهن. اهي احساس ڏينهن جي اڪثر حصي، ڏينهن، يا هفتن تائين به رهي سگهن ٿا. اهو انهن جي ٻار جي سنڀال ڪرڻ ۽ پنهنجي ٻار بابت سوچڻ جي طريقي کي متاثر ڪري سگهي ٿو. اهو پڻ تمام عام آهي، جيڪو 7 مان 1 ماڻهن کي متاثر ڪري ٿو جن وٽ ٻار آهي.
• پوسٽ پارٽم سائيڪوسس: هي چئن مان سڀ کان وڌيڪ سخت آهي. اهو موڊ سوئنگ کان اڳتي وڌي ٿو ۽ حقيقت جي احساس کي وڃائڻ شامل آهي.

خلاصو ۽ گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

پوسٽ پارٽم سائيڪوسس (پي پي پي) هڪ تمام سنجيده ۽ خطرناڪ ذهني حالت آهي جيڪا انهن ماڻهن کي متاثر ڪري ٿي جن کي ٻار ٿيو آهي. اهو هڪ شخص کي حقيقت کي سمجهڻ جي صلاحيت وڃائي ٿو. تنهن ڪري، پي پي پي سان متاثر ماڻهن کي پاڻ کي نقصان پهچائڻ، خودڪشي ڪرڻ، يا پنهنجن ٻارن کي نقصان پهچائڻ جو خطرو وڌي ويندو آهي.

جڏهن ته، ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته پي پي پي هڪ قابل علاج بيماري آهي. هن بيماري سان ڪيترائي ماڻهو مڪمل طور تي صحتياب ٿي ويندا آهن ۽ مستقبل ۾ پي پي پي کان سواءِ ٻيهر ٻار پيدا ڪندا آهن.

ڇاڪاڻ ته پي پي پي وارا ماڻهو شايد اهو نه سڃاڻن ته انهن کي اها بيماري آهي، خاندان ۽ ويجهن دوستن کي اهي علامتون پهريان محسوس ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان جي ڪنهن ويجهي ٻار کي پي پي پي آهي، ته طبي مدد وٺڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو. پنهنجي ويجهو ڪنهن کي هن بيماري ۾ مبتلا ڏسڻ خوفناڪ ۽ پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿو. پر توهان انهن ۽ انهن جي نئين ڄاول ٻار جي حفاظت ڪري سگهو ٿا، انهن کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا، ۽ انهن کي انهن جي نئين خاندان جي ميمبر سان گڏ انهن جي عام زندگي ڏانهن واپس اچڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا. ابتدائي علاج اهم آهي.

` پوسٽ پارٽم سائڪوسس، پي پي پي، ذهني صحت، نئين مائرون، ٻار ٿيڻ کان پوءِ، ذهني علامتون، علاج