'پل آئوٽ' طريقو هڪ اهڙي شيءِ آهي جنهن بابت گهڻو ڳالهايو پيو وڃي، ۽ ڪجهه ماڻهو ان کي پيدائش جي ڪنٽرول جي هڪ صورت طور استعمال ڪندا آهن. ڪجهه ان کي 'واپسي جو طريقو' به سڏين ٿا. سادي لفظن ۾، جنسي عمل دوران، توهان جو ساٿي انزال ٿيڻ کان اڳ ئي توهان جي ويجنا مان پنهنجو عضوو ڪڍي ڇڏيندو آهي. تنهن ڪري، هي طريقو ڪيترو اثرائتو آهي؟ ڇا حمل کي روڪڻ لاءِ ان تي ڀروسو ڪرڻ سٺو خيال آهي؟ اچو ته اڄ ان بابت کليل ۽ واضح طور تي ڳالهايون.
'پل آئوٽ' سسٽم ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟
حمل ٿيڻ لاءِ، توهان جي ساٿي جي سپرم کي توهان جي ويجنا مان سفر ڪرڻ گهرجي ۽ توهان جي فيلوپيئن ٽيوب ۾ هڪ بيضي سان ملڻ گهرجي. ان کي ڀاڻ چئبو آهي.
'پل آئوٽ' طريقي ۾، ساٿي ڪوشش ڪندو آهي ته مني تي مشتمل مني کي اندام ۾ داخل ٿيڻ کان روڪيو وڃي. ان جو مطلب آهي ته انزال کان اڳ عضو تناسل کي ڪڍيو ويندو آهي ۽ مني کي جسم مان ڪڍيو ويندو آهي. ان جو مکيه مقصد سپرم جي اندام ۾ داخل ٿيڻ جي جاءِ کي گهٽائڻ آهي.
هي طريقو ڪيترو اثرائتو آهي؟ ڇا واقعي ان تي اعتبار ڪري سگهجي ٿو؟
هتي اهم ڳالهه اها آهي ته 'پل آئوٽ' طريقو صرف 80 سيڪڙو اثرائتو آهي. اهو ٻين پيدائشي ڪنٽرول طريقن ، جهڙوڪ ڪنڊوم، پيدائشي ڪنٽرول گوليون ، يا IUDs جي ڀيٽ ۾ تمام گهٽ اثرائتو آهي.
سادي لفظن ۾، پنجن مان هڪ عورت جيڪا صرف پيدائش جي ڪنٽرول لاءِ هي طريقو استعمال ڪندي آهي، هڪ سال اندر حاملہ ٿي ويندي آهي.
توهان شايد سوچيندا هجو، "اسان سالن کان هي طريقو استعمال ڪري رهيا آهيون ۽ ان ۾ ڪڏهن به ڪو مسئلو نه ٿيو آهي." پر اهو ضمانت نٿو ڏئي ته توهان ايندڙ ڀيري حاملہ نه ٿيندا. توهان جي ساٿي جي ننڍڙي غلطي به حمل جو سبب بڻجي سگهي ٿي .
'پل آئوٽ' طريقي جي ناڪامي جا ڪهڙا سبب آهن؟
هن طريقي ۾ غلطي جي تمام گهڻي گنجائش آهي. اچو ته مکيه سببن تي نظر وجهون.
| ناڪامي جو سبب | هڪ سادي وضاحت |
|---|---|
| وقت تي ان کي هٽائڻ جي قابل نه هجڻ | انزال جي صحيح لمحي کي ڄاڻڻ آسان ناهي. انزال عام طور تي جنسي جماع دوران وڌ ۾ وڌ خوشي جي وقت تي ٿيندو آهي. ان وقت، دماغ کي "هاڻي ٻاهر ڪڍڻ" جو سگنل ڏيڻ تمام ڏکيو هوندو آهي. گهٽ تجربيڪار ماڻهو شايد هن لمحي کي سڃاڻي نه سگهندو. ان کان علاوه، هڪ تجربيڪار ماڻهو به دٻاءُ ۽ شراب جهڙين شين جي ڪري غلطيون ڪرڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. |
| انزال کان اڳ رطوبت | گھڻا ماڻهو اهو نٿا ڄاڻن ته انزال کان اڳ عضو تناسل مان نڪرندڙ صاف رطوبت (پري-ڪم) ۾ ٿوري مقدار ۾ سپرم به شامل ٿي سگهي ٿو. جيتوڻيڪ هن رطوبت ۾ سپرم جي مقدار گهٽ هجي، پر اهو حمل جو سبب بڻجڻ لاءِ ڪافي ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان صحيح وقت تي پنهنجو عضو تناسل ڪڍي ڇڏيو، ته به خطرو آهي ته جيڪڏهن اهو رطوبت انزال کان اڳ اندام ۾ داخل ٿئي. |
| مني جي ويجنل مسح ڪرڻ | شايد توهان جو ساٿي صحيح وقت تي پنهنجو عضو تناسل ڪڍي سگهي ٿو. پر جيڪڏهن مني توهان جي رانن تي يا توهان جي اندام (وولوا) جي چوڌاري پوي ته ڇا ٿيندو؟ سپرم اهڙا سيل آهن جيڪي چڱي طرح تري سگهن ٿا. جيڪڏهن اندام جي چوڌاري نمي هجي ته سپرم ان ذريعي اندام ۾ داخل ٿي سگهي ٿو ۽ حمل جو سبب بڻجي سگهي ٿو. |
هن طريقي جا مکيه نقصان ڪهڙا آهن؟
هاڻي توهان شايد سمجهي ويا هوندا ته هي طريقو پيدائش جي ڪنٽرول جو هڪ قابل اعتماد طريقو ناهي. ان کان علاوه، ٻيا به ڪيترائي نقصان آهن.
- حمل جي ذميواري مڪمل طور تي عورت تي وجهڻ: هن طريقي ۾، مرد ساٿي کي حمل کي روڪڻ تي مڪمل ڪنٽرول هوندو آهي. جيڪڏهن هو وقت غلط ڪري ٿو، يا لمحي جي خوشي جي ڪري ٻاهر نه نڪرڻ جو فيصلو ڪري ٿو، ته توهان کي نتيجا ڀوڳڻا پوندا. توهان جو ان تي ڪو به ڪنٽرول ناهي.
- جنسي دٻاءُ وارو ٿي سگهي ٿو: "صحيح وقت تي ٻاهر نڪرڻ" جي دٻاءُ سان جنسي تعلق ٻنهي ڌرين لاءِ دٻاءُ وارو ٿي سگهي ٿو. اهو توهان جي جنسي زندگي جي خوشي ۽ اطمينان کي به گهٽائي سگهي ٿو.
- هنگامي حمل روڪڻ جي ضرورت:جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته ڪجهه غلط ٿيو آهي، ته توهان کي هنگامي حملن جي روڪڻ جي ڳولا ۾ ڀڄڻو پوندو. اهو تمام گهڻو دٻاءُ آهي. شروعات کان ئي هڪ قابل اعتماد طريقو استعمال ڪرڻ هن قسم جي پريشاني کان بچڻ جو بهترين طريقو آهي.
- جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ بيمارين کان بچاءُ جي کوٽ: هي سڀ کان اهم ۽ خطرناڪ شيءِ آهي.
ياد رکو، 'پل آئوٽ' طريقو جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (STIs) جهڙوڪ HIV، سوزاڪ، ۽ ڪليميڊيا کان بچاءُ نٿو ڪري. انهن بيمارين کان بچاءُ جو واحد طريقو ڪنڊوم استعمال ڪرڻ آهي.
پوءِ ڇو گهڻا ماڻهو هي طريقو استعمال ڪندا آهن؟
انهن خطرن جي باوجود، ڪيترائي سبب آهن ته ڪيترائي جوڙا هي طريقو استعمال ڪن ٿا:
- ڇاڪاڻ ته ان جي ڪا به قيمت ناهي.
- ڇاڪاڻ ته اهي ٻين پيدائشي ڪنٽرول طريقن (گوليون، IUD، انجڪشن) کان مڪمل طور تي واقف نه آهن.
- ڇاڪاڻ ته مان پنهنجي جسم ۾ ڪو به اوزار يا هارمون داخل ڪرڻ نٿو چاهيان.
- ڇاڪاڻ ته توهان جنسي تعلق رکڻ وقت اوچتو فيصلو ڪري سگهو ٿا، ۽ توهان کي اڳواٽ منصوبابندي ڪرڻ جي ضرورت ناهي.
- ڇاڪاڻ ته جڏهن ان وقت ٻيو ڪو به پيدائشي ڪنٽرول طريقو موجود نه هوندو آهي ته ٻيو ڪجهه به ڪرڻ لاءِ ناهي.
ڪجهه ماڻهو هن طريقي کي اضافي تحفظ لاءِ ٻئي پيدائشي ڪنٽرول طريقي سان گڏ استعمال ڪندا آهن (مثال طور، گوليون).
جيڪڏهن توهان هي طريقو استعمال ڪندا آهيو، ته توهان خطري کي ڪيئن گهٽائيندا؟
'پل آئوٽ' طريقو ڪنهن به قسم جي پيدائش جي ڪنٽرول کان ڪجهه حد تائين بهتر آهي. پر جيڪڏهن توهان ان کي استعمال ڪرڻ جو فيصلو ڪيو آهي، ته پوءِ ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان خطرن کي گهٽائڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا.
1. ان کي ٻئي پيدائشي ڪنٽرول طريقي سان استعمال ڪريو: هي حمل جي خطري کي گهٽائڻ جو بهترين طريقو آهي. ڪنڊوم سان 'پل آئوٽ' طريقو استعمال ڪرڻ سان حفاظت تمام گهڻي وڌي ٿي. اهو جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ بيمارين کان پڻ تحفظ فراهم ڪري ٿو.
2. خاص طور تي اووليشن دوران محتاط رهو: حمل جو سڀ کان وڏو خطرو توهان جي ماهوار چڪر جي وچ ۾ هوندو آهي (توهان جي حيض شروع ٿيڻ کان اٽڪل ٻه هفتا اڳ). اهو عقلمندي آهي ته انهن ڏينهن کي ڪئلينڊر تي نشان لڳايو وڃي ۽ ان دوران صرف هن طريقي تي ڀروسو نه ڪيو وڃي.
3. پنهنجي ساٿي کي جنسي تعلقات کان اڳ پيشاب ڪرڻ لاءِ چئو: اهو ڪجهه حد تائين انزال کان اڳ واري سيال ۾ سپرم جي مقدار کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. بهرحال، اهو 100٪ اثرائتو طريقو ناهي.
4. ايمرجنسي حمل روڪڻ واري دوا ويجهو رکو:جيڪڏهن توهان ڪا خوراک وڃايو ته هنگامي حمل کان بچڻ واري گولي هٿ ۾ رکڻ هڪ سٺو خيال آهي. جيڪڏهن غير محفوظ جنسي تعلقات جي پنجن ڏينهن اندر ورتي وڃي ته هي گولي حمل کي روڪي سگهي ٿي. ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- 'ٻاهر ڪڍو' (واپسي) طريقو حمل کي روڪڻ جو تمام گهڻو قابل اعتماد طريقو ناهي. ان جي ناڪامي جي شرح تمام گهڻي آهي.
- هي طريقو جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (STIs) کان ڪو به تحفظ فراهم نٿو ڪري. HIV جهڙين خطرناڪ بيمارين کان بچائڻ لاءِ، ڪنڊوم استعمال ڪرڻ ضروري آهي.
- هي طريقو آساني سان ناڪام ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته غلط وقت، انزال کان اڳ سيال، ۽ مني جي ٻاهرين آلودگي.
- اهو تمام ضروري آهي ته توهان پنهنجي فيملي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو ته جيئن توهان ۽ توهان جي ساٿي لاءِ محفوظ ۽ قابل اعتماد پيدائش ڪنٽرول طريقو چونڊيو وڃي.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment