ڇا توهان کي خوشبوءَ کان الرجي آهي؟ اچو ته خوشبوءَ جي الرجي بابت ڳالهايون.

ڇا توهان کي ڪڏهن سر درد، نڪ وهڻ، يا ڇڪڻ جو تجربو ٿيو آهي جڏهن ڪو توهان جي ڀرسان کان گذري ٿو ۽ گهڻو خوشبو لڳائي رهيو آهي، يا جڏهن توهان بس يا لفٽ ۾ آهيو؟ پوءِ توهان اڪيلا نه آهيو. دنيا ۾ لکين ماڻهو هن قسم جي خوشبوءِ جي الرجي يا حساسيت جو شڪار آهن. ڊاڪٽرن جو چوڻ آهي ته ڪيسن جو تعداد هر روز وڌي رهيو آهي.

جيتوڻيڪ ڪڏهن ڪڏهن ڪنهن جي استعمال ڪيل خوشبوءِ جي بوءِ اسان کي فوري طور تي تڪليف پهچائي سگهي ٿي، پر ڪيتريون ئي شيون جيڪي اسان پنهنجي روزاني زندگيءَ ۾ استعمال ڪندا آهيون انهن ۾ اهڙيون خوشبوئون شامل ٿي سگهن ٿيون. تنهن ڪري اڄ، اچو ته ان بابت وڌيڪ ڄاڻ حاصل ڪريون.

هي بوءِ جي الرجي ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، هي اسان جي جسم جي مدافعتي نظام جو هڪ ناپسنديده ردعمل آهي. هي نظام، جيڪو اسان جي جسم کي بيمارين کان بچائيندو آهي، غلطي سان ڪجهه خوشبوئن ۾ موجود هڪ ڪيميڪل کي نقصانڪار حملي آور طور سڃاڻي ٿو.

اسان جي مدافعتي نظام کي هڪ سيڪيورٽي گارڊ سمجهو. ان جو ڪم وائرس ۽ بيڪٽيريا جهڙن حملي آورن کي ٻاهر رکڻ آهي. پر ڪڏهن ڪڏهن هي سيڪيورٽي گارڊ ٿورو گهڻو سرگرم ٿي ويندو آهي. اهو هڪ بي ضرر، عام بوءِ وارو ڪيميڪل ڏسي ٿو، سوچي ٿو، "هتي هڪ دشمن آهي!" ۽ ان سان وڙهڻ شروع ڪري ٿو. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اسان کي ريش، اکيون ڳاڙهيون ۽ ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي. ان جو مطلب آهي ته اسان جي جسمن اندر هڪ وڏي جنگ هلي رهي آهي.

اهي خوشبوءِ سڀ کان وڌيڪ ڪٿي آهن؟

ڪيتريون ئي شيون جيڪي اسان روزانو استعمال ڪندا آهيون انهن ۾ هن قسم جون خوشبوئون هونديون آهن. ڪجهه اسان کي خبر آهي، ڪجهه اسان سوچيو به نه ٿا.

• سينگار: پرفيوم، ڪولون، ۽ آفٽر شيو مکيه مجرم آهن.
• چمڙي تي لاڳو ٿيندڙ شيون: باڊي لوشن، موئسچرائيزر ، ڪريم، سن اسڪرين.
• صفائي جون شيون: صابڻ، شاور جيل، شيمپو، ڪنڊيشنر، ڊيوڊورنٽ، ڪپڙن ڌوئڻ جو صابڻ، ڪپڙو نرم ڪندڙ.
• گهريلو شيون: ايئر فريشنر (ڪمرن، ڪارن ۾ استعمال ٿيندڙ)، اگربتيون، مڇر جا ڪوئل، موم بتيون.
• ٻارن جون شيون: ڪجهه ٻارن جون ڪريمون، ٻارن جا پائوڊر، ۽ ٻارن جي وائپس ۾ خوشبوءِ به شامل ٿي سگھي ٿي.

ڪهڙيون خوشبوئون اهڙيون آهن جيڪي اسان کي خبر به نه پونديون آهن؟

هتي توهان کي تمام گهڻو محتاط رهڻ جي ضرورت آهي. جڏهن ته ڪجهه پراڊڪٽس "خوشبو کان پاڪ" يا "هائپوالرجينڪ" هجڻ جي دعويٰ ڪري سگهن ٿيون، پر اهو هميشه سچ ناهي.

يعني، اهي هڪ خوشبوءَ کي ٻئي سان ڍڪيندا آهن. تنهن ڪري جيتوڻيڪ توهان ان کي نه ٿا سونگھيو، تڏهن به ان ۾ اهو ڪيميڪل شامل ٿي سگهي ٿو جيڪو الرجي جو سبب بڻجي رهيو آهي. ان ڪري اهو ضروري آهي ته "غير خوشبودار" ۽ " خوشبو کان پاڪ " جي وچ ۾ فرق کي سمجهيو وڃي.

ٻي ڳالهه هڪ حالت آهي جنهن کي فوٽو حساسيت سڏيو ويندو آهي. ان جو مطلب اهو آهي ته جڏهن توهان ڪا خاص ڪريم يا مرهم لڳائيندا آهيو ۽ سج ۾ ٻاهر نڪرندا آهيو، ته ان ۾ موجود ڪيميڪل سج جي روشني سان رد عمل ڪندا آهن ۽ توهان جي چمڙي تي الرجي جو سبب بڻجندا آهن. جيڪڏهن توهان کي صرف سج ۾ ٻاهر نڪرڻ وقت ريش ٿيندي آهي، جيتوڻيڪ توهان صرف ڪريم لڳائڻ سان ٺيڪ آهيو، ته اهو ان جي ڪري ٿي سگهي ٿو.

هن قسم جي الرجي جون علامتون ڇا آهن؟

خوشبوءِ جي الرجي جون علامتون هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهن ٿيون. ڪجهه ماڻهن کي صرف ٿوري تڪليف محسوس ٿي سگهي ٿي، جڏهن ته ٻيا سخت متاثر ٿي سگهن ٿا. اچو ته انهن علامتن کي ٽوڙي ڏسون.

توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان مٿي ذڪر ڪيل علامتن جو بار بار تجربو ڪيو، خاص طور تي نئين پراڊڪٽ استعمال ڪرڻ کان پوءِ، صلاح لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.

جيڪڏهن توهان کي اوچتو ساهه کڻڻ ۾ سخت ڏکيائي، چهري يا ڳلي ۾ سوڄ محسوس ٿئي ته اها هڪ ايمرجنسي آهي. فوري طور تي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو. هي هڪ سخت الرجڪ رد عمل ٿي سگهي ٿو جنهن کي اينفيليڪسس سڏيو ويندو آهي.

پوءِ اسان ڇا ڪريون؟ اسان هن کان ڪيئن بچي سگهون ٿا؟

جيتوڻيڪ خوشبوءِ جي الرجي سان گڏ رهڻ هڪ چئلينج ٿي سگهي ٿو، پر ان کي شعور ۽ ڪجهه قدمن سان منظم ڪري سگهجي ٿو.

1. ليبل پڙهو: ڪا به شيءِ خريد ڪرڻ کان اڳ، اجزاء جي فهرست کي غور سان پڙهو. اهڙيون شيون چونڊيو جيڪي واضح طور تي "خوشبو کان پاڪ" يا "عطر کان پاڪ" لکن. اهي انهن کان وڌيڪ محفوظ آهن جيڪي "بغير خوشبوءِ" چون ٿيون.

2. پيچ ٽيسٽ ڪريو: پنهنجي سڄي جسم تي نئين ڪريم يا شيمپو لڳائڻ کان اڳ، پنهنجي ڪن جي پويان يا پنهنجي ڪُهڻي جي اندر ٿوري مقدار لڳايو ۽ 24 کان 48 ڪلاڪ انتظار ڪريو. صرف تڏهن استعمال ڪريو جڏهن ڪو خارش يا خارش نه هجي.

3. ساديون شيون چونڊيو: قدرتي شين لاءِ وڃو جن ۾ ممڪن حد تائين گهٽ ڪيميڪل هجن.

4. گهر ۾ احتياط ڪريو: ايئر فريشنر استعمال ڪرڻ بدران، گهر کي هوا ڏيڻ لاءِ دريون کوليو. تيز بوءِ وارن ڪپڙن ڌوئڻ واري صابڻ ۽ اگربتين جو استعمال گھٽ ۾ گھٽ ڪريو.

5. ٻين کي سمجهايو : پنهنجي خاندان، ڪم تي دوستن ۽ ٻين کي پنهنجي حالت بابت ٻڌايو. اهي توهان جي آس پاس جي ماحول ۾ مضبوط خوشبوءِ جو استعمال پڻ گهٽائي سگهن ٿا.

جيڪڏهن اهي شيون توهان جي علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد نه ٿيون ڪن، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ڊرماتولوجسٽ يا الرجسٽ ڏانهن موڪلي سگهي ٿو. اهي ٽيسٽ ڪري سگهن ٿا ته توهان کي ڪهڙي ڪيميڪل کان الرجي آهي.